Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Testy
Hormon luteinizujący: norma i odchylenia od niej
2 Przysadka mózgowa
Co pokaże MRI krtani i szyi, jak badanie jest wykonywane
3 Krtań
Kość rybia utknęła mi w gardle. Jak pomóc sobie i swoim bliskim?
4 Krtań
Dlaczego wzrasta poziom kortyzolu - objawy
5 Przysadka mózgowa
Melaksen: analogi
Image
Główny // Rak

Dlaczego męskie hormony są podwyższone u kobiet i co robić


Jeśli kobiety mają zwiększone hormony męskie, nie można tego zignorować. Przed rozpoczęciem leczenia należy dowiedzieć się, co dokładnie spowodowało wzrost.

Męskie hormony płciowe (androgeny) są obecne w organizmie zarówno mężczyzn, jak i kobiet, ale u kobiet produkowane są w znacznie mniejszych ilościach. Głównym męskim hormonem płciowym u ludzi jest testosteron, który jest wytwarzany u kobiet przez jajniki (u mężczyzn - przez jądra), korę nadnerczy i podskórną tkankę tłuszczową..

Większość testosteronu (97-99%) krąży we krwi w stanie związanym, czyli w połączeniu z białkami albuminy i globuliną. W organizmie kobiety testosteron jest substratem do syntezy estrogenów, stymuluje dojrzewanie mieszków włosowych. Wraz z nadejściem menopauzy stężenie testosteronu we krwi kobiet spada.

W ciele kobiety androgeny pełnią szereg ważnych funkcji, do których należą:

  • wpływ na stan psychiczny i emocjonalny;
  • wzmocnienie tkanki kostnej, rozwój mięśni;
  • udział w tworzeniu krwinek.

Hiperandrogenizm

Wzrost męskich hormonów płciowych (hiperandrogenizm) u kobiet odnosi się do dość powszechnej patologii układu hormonalnego. Według statystyk z tym problemem boryka się 10–20% kobiet (4-8% dorastających dziewcząt).

Hiperandrogenizm dzieli się na dwa typy:

  • absolutny - wraz ze wzrostem stężenia androgenów we krwi;
  • względne - z normalną zawartością androgenów, ale ich zwiększonym metabolizmem do bardziej aktywnych form lub nadmierną podatnością na nie narządów docelowych.

Przyczyny nadmiaru męskich hormonów u kobiet

Poziom testosteronu fizjologicznie wzrasta u kobiet w ciąży, po porodzie stężenie tego hormonu z reguły wraca do normy.

Znaczna przewaga androgenów nad estrogenami spowodowana jest zwiększoną produkcją androgenów w organizmie samic lub zwiększeniem ich działania na tkankę docelową. Spadek stężenia globuliny wiążącej hormony płciowe może przyczynić się do rozwoju patologii..

W tabeli przedstawiono niektóre przyczyny nadmiaru męskich hormonów u kobiet.

Zwykle przekazywane po jednym pokoleniu

Nowotwory w ciele

Guzy jajników, nadnercza

Stosowanie leków

Niekontrolowane stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych

Wpływ promieniowania ultrafioletowego na organizm

W tym długotrwała ekspozycja na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, częste wizyty w solarium

Zwiększone hormony męskie u kobiet: objawy

Jeśli kobiety wytwarzają nadmiar androgenów, może to mieć następujące objawy:

  • porost włosów typu męskiego (nadmierny porost włosów na twarzy, klatce piersiowej, brzuchu);
  • zwiększona utrata włosów na głowie;
  • nadmierne wydzielanie sebum i zapalenie gruczołów łojowych, które prowadzi do wysypek na skórze (najczęściej na twarzy i szyi, rzadziej na ramionach, plecach, klatce piersiowej);
  • naruszenie cyklu miesiączkowego (brak miesiączki, hipomenorrhea, obfite wydzielanie jest możliwe podczas menstruacji);
  • powiększenie łechtaczki;
  • nerwowość, drażliwość, ataki paniki, agresja bez motywacji;
  • zaburzenia snu;
  • zmiana głosu (staje się głębsza i bardziej szorstka);
  • zmiana sylwetki (pojawienie się złogów tkanki tłuszczowej u typu męskiego, czyli w okolicy brzucha);
  • ogólne pogorszenie stanu zdrowia.

Dlaczego hiperandrogenizm jest niebezpieczny

Jeśli nadmiar męskich hormonów w kobiecym ciele nie zostanie szybko leczony, postęp patologii może prowadzić do rozwoju następujących patologii:

  • choroba policystycznych jajników;
  • poronienie;
  • bezpłodność;
  • otyłość;
  • naruszenie wrażliwości receptorów na insulinę, występowanie cukrzycy.

Hiperandrogenizm u dziewcząt może prowadzić do późnego wystąpienia miesiączki, niedorozwoju piersi, wirylizacji zewnętrznych narządów płciowych.

Diagnostyka

Wskazaniami do wyznaczenia laboratoryjnego oznaczenia poziomu androgenów mogą być:

  • bezpłodność;
  • poronienie;
  • przerost kory nadnerczy;
  • zespół policystycznych jajników;
  • trądzik;
  • tłusty łojotok;
  • hirsutyzm;
  • łysienie;
  • obecność guzów nadnerczy i jajników wytwarzających hormony;
  • monitorowanie trwającego leczenia antyandrogenami.

Kiedy pojawiają się oznaki hiperandrogenizmu, badanie obejmuje:

  • zbiór wywiadu;
  • badanie lekarskie;
  • ogólne i biochemiczne badanie krwi;
  • oznaczanie poziomu hormonów płciowych (testosteron, luteinizujący, hormony folikulotropowe, prolaktyna, estradiol, dihydrotestosteron itp.);
  • ogólna analiza moczu;
  • USG narządów miednicy;
  • obrazowanie komputerowe lub rezonans magnetyczny nadnerczy.

W przypadku nadmiernego wzrostu włosów może być konieczne przeprowadzenie diagnostyki różnicowej z torbielą jajnika.

Krew do badań laboratoryjnych pobiera się rano na czczo, po ostatnim posiłku powinno minąć 8-12 godzin. Przed badaniem zaleca się wykluczenie z diety tłustych potraw..

Współczynnik całkowitego testosteronu u kobiet wynosi 0,38-1,97 nmol / l. Metody badań i standardy mogą się różnić w zależności od laboratorium.

Jak obniżyć męskie hormony w kobiecym ciele

Próba samodzielnego obniżenia poziomu androgenów jest zdecydowanie odradzana. Jeśli podejrzewasz rozwój procesu patologicznego, musisz skontaktować się z wykwalifikowanym specjalistą i przejść badanie (lekarz wystawi skierowanie z nazwami wszystkich niezbędnych badań).

W przypadku tej patologii pacjenci mogą otrzymywać terapię antyandrogenową. Jeśli u pacjenta zdiagnozowano hiperandrogenizm nadnerczy, stosuje się glikokortykosteroidy. W przypadku nowotworów wykonuje się leczenie przeciwnowotworowe.

Wskazana jest dieta, zwłaszcza przy otyłości, regularna, ale umiarkowana aktywność fizyczna, która pomaga zmniejszyć masę ciała i poprawić ogólny stan pacjenta. Jednocześnie wskazane jest zrezygnowanie ze sportów siłowych, jeśli pacjent jest w nie zaangażowany, ponieważ stymulują one produkcję testosteronu.

Zabiegi kosmetyczne, choć nie są częścią zabiegu, ale poprawiając stan psychiczny pacjenta, pomagają również w normalizacji stanu hormonalnego..

Zapobieganie

Aby zapobiec zaburzeniom hormonalnym, zaleca się:

  • terminowo leczyć choroby, które mogą prowadzić do wzrostu poziomu androgenów;
  • przechodzić regularne badania lekarskie;
  • odmówić złych nawyków;
  • jeść zbilansowane;
  • unikaj stresu fizycznego i psychicznego;
  • zapewnić odpowiedni wypoczynek i sen w nocy;
  • utrzymać prawidłową masę ciała.

Wideo

Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.

Wykształcenie: 2004-2007 "I Kijowska Akademia Medyczna" specjalność "Diagnostyka laboratoryjna".

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Przy regularnej wizycie w solarium ryzyko zachorowania na raka skóry wzrasta o 60%.

Według badań WHO codzienna półgodzinna rozmowa przez telefon komórkowy zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia guza mózgu o 40%.

Praca, której człowiek nie lubi, jest o wiele bardziej szkodliwa dla jego psychiki niż jej brak.

Amerykańscy naukowcy przeprowadzili eksperymenty na myszach i doszli do wniosku, że sok z arbuza zapobiega rozwojowi naczyniowej miażdżycy. Jedna grupa myszy piła zwykłą wodę, a druga sok arbuzowy. W rezultacie naczynia drugiej grupy były wolne od blaszek cholesterolu..

Według badań kobiety, które piją kilka szklanek piwa lub wina tygodniowo, mają zwiększone ryzyko zachorowania na raka piersi..

Oprócz ludzi tylko jedna żywa istota na Ziemi cierpi na zapalenie gruczołu krokowego - psy. To są naprawdę nasi najbardziej lojalni przyjaciele.

Krew ludzka „przepływa” przez naczynia pod ogromnym ciśnieniem iw przypadku naruszenia ich integralności może strzelać z odległości do 10 metrów.

Gdyby wątroba przestała działać, śmierć nastąpiłaby w ciągu 24 godzin.

Istnieją bardzo ciekawe zespoły medyczne, na przykład kompulsywne połykanie przedmiotów. W żołądku jednego pacjenta cierpiącego na tę manię znaleziono 2500 ciał obcych.

Ludzki żołądek dobrze radzi sobie z ciałami obcymi i bez interwencji medycznej. Wiadomo, że sok żołądkowy może rozpuścić nawet monety..

Nawet jeśli serce człowieka nie bije, może on jeszcze długo żyć, co pokazał nam norweski rybak Jan Revsdal. Jego "silnik" zatrzymał się na 4 godziny po tym, jak rybak zgubił się i zasnął na śniegu.

Kiedy kochankowie się całują, każda z nich traci 6,4 kalorii na minutę, ale wymieniają prawie 300 różnych rodzajów bakterii..

Ludzkie kości są cztery razy mocniejsze niż beton.

Pierwszy wibrator został wynaleziony w XIX wieku. Pracował na silniku parowym i miał leczyć kobiecą histerię.

Nasze nerki są w stanie oczyścić trzy litry krwi w ciągu jednej minuty.

Leczenie w Izraelu to zintegrowane podejście do diagnozowania choroby, tworzenia indywidualnych schematów terapeutycznych, rehabilitacji i pomocy w adaptacji społecznej.

Nadmiar męskich hormonów płciowych u kobiet: przyczyny, objawy, leczenie

Hiperandrogenizm to patologia występująca u kobiet i dziewcząt, charakteryzująca się zwiększoną ilością męskich hormonów w organizmie. To nieprzyjemna i czasami straszna choroba. Według statystyk około 10–20% kobiet cierpi w takim czy innym stopniu na hiperandrogenizm. Jeśli rozpoczniesz rozwój choroby, z pewnością wpłynie to na ogólny stan zdrowia i doprowadzi do innych konsekwencji. Na szczęście hiperadrogenizm można i należy leczyć. O objawach, przyczynach, rozpoznaniu i leczeniu choroby opowiemy w artykule.

Krótko o hormonach płciowych

Hormony płciowe to specjalne związki wytwarzane przez gruczoły płciowe i korę nadnerczy, które są odpowiedzialne za określoną funkcję w organizmie. Hormony płciowe obejmują:

  • estrogeny - żeńskie hormony odpowiedzialne za rozwój kobiecych cech płciowych, przygotowujące organizm do zapłodnienia;
  • androgeny obejmują testosteron i androsteron, które są wytwarzane przez komórki jąder. Androgeny - męskie hormony płciowe odpowiedzialne za kształtowanie się męskich pierwotnych i wtórnych cech płciowych;
  • progesteron odpowiada za cykl miesiączkowy i rozwój ciąży u kobiet.

Męskie i żeńskie hormony płciowe są obecne w takim czy innym stopniu w organizmach obu. Ale w przypadku, gdy hormon płci przeciwnej przekracza normę, zaczynają się problemy. Artykuł dotyczy przypadku, gdy w organizmie kobiety występuje nadmiar androgenu. Więc zastanówmy się, za co jest odpowiedzialny:

  1. wzrost włosów typu męskiego (ciemne włosy na ramionach, nogach, twarzy);
  2. powiększona krtań („jabłko Adama”);
  3. pojawienie się pożądania seksualnego;
  4. pogrubienie strun głosowych;
  5. wzrost mięśni i całego ciała
  6. rozwój i wzrost penisa i jąder.

Objawy nadmiaru androgenów w organizmie kobiety objawiają się kilkoma z wymienionych objawów.

Objawy nadmiaru męskich hormonów

W zależności od przyczyny i nasilenia problemu objawy kliniczne choroby mogą się różnić od niewielkich do bardzo widocznych. Następujące objawy mogą sygnalizować nadmierną ilość męskich hormonów w kobiecym ciele:

  • zwiększony wzrost włosów na rękach i nogach;
  • tworzenie się łysych plam na głowie;
  • trądzik i wysypki na skórze całego ciała;
  • niepowodzenie cyklu miesiączkowego, brak owulacji;
  • zwiększone pocenie się;
  • pogorszenie układu nerwowego;
  • wzrost wielkości łechtaczki;
  • zmiana barwy głosu;
  • zmiany w ciele w kierunku mężczyzny (szerokie ramiona, redukcja piersi);
  • przybranie na wadze.

Osobno należy powiedzieć o wpływie hiperandrogenizmu na ciążę kobiety. Choroba może zaszkodzić nie tylko samej kobiecie, ale także jej dziecku. Przyszła mama może mieć problemy z przenoszeniem płodu i porodem. Nie wyklucza się powikłań podczas ciąży.

Występują częste przypadki hiperandrogenizmu u kobiet uprawiających sport wyczynowy. Poziom testosteronu jest sztucznie zwiększany, aby kobieta stała się silniejsza i bardziej odporna, jak mężczyzna. Ciało sportowców jest przerośnięte mięśniami i często staje się męskie. A męska siła woli i pragnienie zwycięstwa pomagają sportowcom osiągnąć wysokie wyniki..

Nadmiar androgenów u kobiet może wywołać wiele poważnych chorób endokrynologicznych, mammologicznych, ginekologicznych, z których najczęstszymi są bezpłodność i cukrzyca..

Przyczyny nadmiaru męskich hormonów u kobiet

Hiperandrogenizm może wystąpić z jednego z dwóch możliwych powodów. Po pierwsze: zwiększona synteza androgenów przez jajniki lub nadnercza. Po drugie: zwiększona wrażliwość na tempo hormonów płciowych. Zwiększona produkcja męskich hormonów u kobiet może być spowodowana:

  1. zespół mlekotoku-braku miesiączki;
  2. zespół policystycznych jajników;
  3. guz kory nadnerczy;
  4. nowotwory jajników lub nadnerczy;
  5. niedoczynność tarczycy;
  6. Zaburzenia metaboliczne.

W zależności od miejsca pochodzenia wyróżnia się trzy formy patologii:

  • nadnerkowy;
  • jajnik,
  • mieszany.

Jeśli choroba jest spowodowana uszkodzeniem tych narządów, patologia nazywa się pierwotną. W przypadku nieprawidłowego działania przysadki mózgowej, wtórne. Choroba może być zarówno dziedziczna, jak i nabyta.

W zależności od indywidualnych cech każdego organizmu rozróżnia się bezwzględny i względny hiperandrogenizm. Absolut to nadmiar ogólnie przyjętego poziomu androgenów. Względny oznacza, że ​​poziom hormonów jest normalny, ale wrażliwość na nie jest zwiększona.

Diagnostyka

Jeśli zauważysz oznaki nadmiaru androgenów, musisz zwrócić się o wykwalifikowaną pomoc do ginekologa-endokrynologa. Na początek przeprowadza się diagnostykę, a następnie przepisuje się leczenie. Diagnostyka przebiega dwuetapowo.

Diagnostyka podstawowa polega na oględzinach pacjenta i zdaniu niezbędnych testów. Diagnostyka wtórna może obejmować:

  1. USG narządów miednicy;
  2. USG gruczołów mlecznych;
  3. testy hormonalne;
  4. badanie nadnerczy i przysadki mózgowej.

Aby wyjaśnić diagnozę, lekarz może skierować pacjenta do innego specjalisty. Po postawieniu diagnozy przepisywane jest leczenie w celu wyeliminowania przyczyny choroby..

Leczenie

Przepisany przebieg leczenia jest bezpośrednio związany z chorobą ujawnioną podczas badania. Często pacjentowi przepisuje się doustne środki antykoncepcyjne, które oprócz bezpośredniego celu mają działanie antyandrogenne.

Leczenie zachowawcze może obejmować:

  • specjalna dieta do utraty wagi;
  • zestaw ćwiczeń fizycznych;
  • przyjmowanie leków zawierających estrogeny;
  • leki z progesteronem;
  • leki antyandrogenne;
  • leki normalizujące przysadkę mózgową.

Jeśli lekarz stwierdzi nowotwory w nadnerczach lub jajnikach, usuwa się je chirurgicznie, nawet jeśli są łagodne.

Oprócz środków przepisanych przez lekarza możesz spróbować samodzielnie wpłynąć na problem w domu. Aby obniżyć poziom testosteronu, musisz jeść więcej białego chleba, słonych i smażonych potraw, miodu, cukru, oliwek; pić naturalne soki, kawę.

Duchowa równowaga pomoże Ci osiągnąć równowagę hormonalną. W tym celu zaleca się uprawianie jogi, medytację i opanowanie techniki relaksacji. Ćwiczenia pomogą poprawić krążenie krwi, oczyścić organizm z toksyn. A w okresie rekonwalescencji po zabiegu wzmocnią ciało i ducha.

Leki antyandrogenne

Jak wspomniano powyżej, lekarz może przepisać pacjentowi leki przeciwandrogenne. Męskie hormony płciowe, a raczej ich ilość, można zmniejszyć za pomocą następujących leków.

Visanne jest lekiem niesteroidowym. Ma działanie przeciwnowotworowe. Głównym składnikiem aktywnym jest bikalutamid. Lek jest często stosowany w leczeniu chorób układu moczowo-płciowego i endometriozy. Ponieważ lek ma sporo przeciwwskazań, przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą..

Androkur - może mieć postać proszku do wstrzykiwań lub tabletek. Lek jest przepisywany, gdy wzrost androgenów prowadzi do trądziku, łojotoku, łysienia (łysienia). Lek przepisywany jest najczęściej w postaci tabletek. Akceptują go nie tylko kobiety, ale także mężczyźni z problemami z prostatą. Androkur znacznie zmniejsza popęd seksualny. Wysoce niepożądane jest samodzielne przyjmowanie leku, ponieważ istnieje wiele przeciwwskazań, takich jak: ciąża, alkoholizm, choroba wątroby.

Powszechną praktyką w leczeniu hiperandrogenizmu jest wyznaczanie doustnych środków antykoncepcyjnych. Wśród nich najczęściej stosowane są leki o nazwach: Marvelon, Janine, Logest. Wszystkie powyższe środki antykoncepcyjne pomagają zwalczać takie objawy androgenów, jak trądzik i różnego rodzaju wysypki. Leki pomogą przy nieregularnych miesiączkach.

Wszystkie wymienione urządzenia mogą być przepisane tylko przez specjalistę! Nie możesz ich wziąć sam.

Matka od najmłodszych lat ma poważne problemy z hormonami, w wyniku czego zwiększa się owłosienie całego ciała oraz „wąsy i broda” na twarzy (pojedyncze włoski, które trzeba usunąć pęsetą lub peelingiem). Niestety choroby hormonalne leczy się z wielkim „skrzypieniem”, najczęściej nie do końca.

Nasi eksperci

Magazyn powstał po to, by pomóc Ci w trudnych chwilach, gdy Ty lub Twoi bliscy borykacie się z jakimś problemem zdrowotnym!
Allegology.ru może stać się Twoim głównym asystentem w drodze do zdrowia i dobrego nastroju! Przydatne artykuły pomogą Ci rozwiązać problemy skórne, otyłość, przeziębienia, podpowiedzą, co zrobić, jeśli masz problemy ze stawami, żyłami i wzrokiem. W artykułach znajdziesz sekrety, jak zachować piękno i młodość w każdym wieku! Ale mężczyźni też nie przeszli niezauważeni! Jest dla nich cała sekcja, w której mogą znaleźć wiele przydatnych zaleceń i porad ze strony męskiej i nie tylko!
Wszystkie informacje na stronie są aktualne i dostępne 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Artykuły są stale aktualizowane i recenzowane przez ekspertów w dziedzinie medycyny. Ale w każdym razie zawsze pamiętaj, nigdy nie powinieneś samoleczać, lepiej skontaktować się z lekarzem!

Jeśli kobieta ma zwiększone hormony męskie

Ciało ludzkie to złożony system, który działa jak zegar. Hormony są jednym z ważnych składników organizmu człowieka. Są to specjalne substancje chemiczne wytwarzane przez specjalne komórki niezbędne do metabolizmu..

Wiele z nich jest wytwarzanych w organizmie, wpływają na zdrowie i życie człowieka. Jeśli ten przepływ nie jest kontrolowany, może wystąpić brak równowagi i poważne zakłócenie organizmu..

Męskie hormony androgeny

Istnieją męskie hormony, androgeny, które są odpowiedzialne za wzrost włosów, kości i metabolizm. Głównym męskim hormonem jest testosteron, który jest syntetyzowany w jądrach i nadnerczach. Jest ważnym i niezbędnym elementem męskiego ciała. To on jest odpowiedzialny za strukturę męskiego ciała i wszystkie oznaki męskiej zasady. Jest również hormonem wpływającym na aktywność pożądania seksualnego..

Przyczyny nadmiaru androgenów w organizmie kobiety

Do tej pory nadmiar męskiego hormonu w organizmie kobiety wskazuje na problemy zdrowotne. Istnieją następujące przyczyny pojawienia się męskich hormonów:

  • prawdopodobieństwo dziedziczenia - problemy z pracą gruczołów matki mogą zostać przeniesione na jej dziecko;
  • stres nerwowy i inne choroby neuropsychiatryczne;
  • brak komunikacji testosteronu z białkiem przyczynia się do wzrostu poziomu tego hormonu;
  • zaburzenia procesów metabolicznych organizmu, które wpływają na uwalnianie hormonów z organizmu.

Objawy nierównowagi hormonalnej

Przejawy i konsekwencje tej choroby:

  • wysypki na skórze ciała - na skutek zaburzeń pracy gruczołów łojowych zwiększa się poziom tłuszczu w organizmie, a skóra staje się problematyczna (trądzik, trądzik i inne podrażnienia);
  • pogorszenie układu nerwowego - nierównowaga hormonalna wpływa na aktywność mózgu kobiety, co prowadzi do zaburzeń układu nerwowego (neurastenia, depresja, stres);
  • problemy z narządami płciowymi (niepowodzenie cyklu miesiączkowego, krwawienie wewnętrzne, brak owulacji);
  • zwiększony porost włosów na ramionach, nogach i pojawienie się łysiny jak u mężczyzn;
  • pojawienie się męskich objawów zewnętrznych (wzrost masy mięśniowej, rozwinięte ramiona, zmniejszenie piersi, aktywność seksualna, zmiana głosu);
  • przybranie na wadze;
  • zwiększone pocenie się z powodu aktywności gruczołów płciowych.

Wpływ androgenów wpływa również negatywnie na ciążę kobiet. Naruszenia pojawiają się nie tylko w ciele przyszłej matki, ale w ciele nienarodzonego dziecka. W samej ciąży przyszła mama może spotkać się z problemami związanymi z urodzeniem płodu i porodem. Ten nadmiar może prowadzić do powikłań w rozwoju ciąży i samego płodu..

To są właśnie oznaki rozwoju zaburzeń hormonalnych u kobiet, które powodują wiele problemów i niedogodności dla płci pięknej. Wzrost hormonów w organizmie może również prowadzić do rozwoju groźnych chorób. Najczęstszymi dolegliwościami, których doświadczają te kobiety, są cukrzyca i bezpłodność..

Hormonalne zaburzenie kobiecego ciała może niekorzystnie wpłynąć na małżeństwa, które chcą mieć dziecko. Męskie hormony również unieważniają pragnienie seksu u każdej kobiety. W tym przypadku mogą pomóc wszystkie te same hormony, ale tylko żeńskie, które przywracają równowagę i przywracają jej kobiecą zasadę..

Kobiety, które chcą odnieść sukces w karierze sportowej, często borykają się z zaburzeniami hormonalnymi w organizmie. Mają podwyższony poziom testosteronu. Szkielet zmienia się natychmiast, pojawiają się mięśnie, stają się mocne i twarde. Słabsza płeć z taką siłą woli i sportową złością w karierze sportowej od razu przynosi efekty.

Niektóre kobiety, zauważając takie zmiany, chcą wszystko przywrócić na swoje miejsce, ale te kobiety, które korzystają z takiego stanu w życiu, nie chcą niczego zmieniać. Ale nie musisz tego robić, ponieważ nadmiar hormonów może prowadzić do poważnych chorób..

Formy zaburzeń hormonalnych

Jeśli kobieta daje upust męskim hormonom, mogą wywołać choroby endokrynologiczne, mammologiczne i ginekologiczne. Najczęstszą chorobą jest hiperandrogenizm. Jest to specyficzna patologia, w której kobieta ma nadmiar męskich hormonów płciowych.

Wszystkie choroby związane z nadmiarem hormonów mają różne formy:

  • nadnercza - przyczyna wystąpienia: guz lub przerost nadnerczy;
  • jajnik - przyczyna wystąpienia: policystyczny jajnik;
  • przysadka - wynik choroby przysadki mózgowej;
  • metaboliczny - przyczyna wystąpienia: zaburzenia metaboliczne w skórze.

Diagnostyka

Kobiety, które odkryły objawy tej choroby, powinny skontaktować się ze specjalistycznymi placówkami medycznymi w celu uzyskania wykwalifikowanej pomocy. Tylko doświadczony lekarz może pomóc w normalizacji poziomu hormonów w organizmie..

Aby określić formę rozwoju tej choroby, konieczne jest przeprowadzenie dokładnej diagnozy. Nowoczesne metody i możliwości postępowania diagnostycznego pozwalają na określenie poziomu męskich hormonów u kobiet. Istnieją dwa rodzaje egzaminów.

Podstawowa diagnoza

Jest to badanie wstępne, które polega na wizualnym zbadaniu ciała pacjenta i zebraniu wszystkich niezbędnych analiz. Na tym badaniu lekarz może zidentyfikować następujące zaburzenia:

  • nieregularne miesiączki;
  • zaburzenia układu rozrodczego;
  • zaburzenia układu hormonalnego i metabolicznego;
  • inne współistniejące choroby.

Jeśli formularz jest początkowy, a pacjent natychmiast poprosił o pomoc, wkrótce zwiększone hormony kobiety będą w porządku.

Diagnostyka wtórna

Zasadniczo badanie to jest przeprowadzane w celu wyjaśnienia diagnozy..

  • pacjent przechodzi dodatkowe testy na hormony;
  • wykonuje się USG narządów miednicy;
  • USG gruczołów mlecznych;
  • badanie przysadki i nadnerczy.

Aby wyjaśnić ostateczną diagnozę i zalecenie leczenia, może być konieczne skonsultowanie się z innymi specjalistami.

Po zdiagnozowaniu pacjenta i ustaleniu poziomu hormonów zaleca się leczenie zwiększonej zawartości hormonów, co bezpośrednio zależy od przyczyn, które go sprowokowały.

Leczenie

Leczenie zaburzeń równowagi hormonalnej na ogół przebiega w następujący sposób:

  • wyznaczenie leczenia farmakologicznego lub ćwiczeń fizjoterapeutycznych mających na celu wyeliminowanie objawów patologii;
  • terapia hormonalna to dobry sposób na regulację hormonów (nie zawsze skuteczny i wydajny);
  • leczenie chirurgiczne - laparoskopia, usunięcie macicy, interwencja chirurgiczna;
  • dieta to dobry sposób na normalizację hormonów (właściwe odżywianie to najlepsza profilaktyka takich schorzeń).

Problemy hormonalne to nieprzyjemna, czasem przerażająca choroba, która dotyka miliony kobiet. Brak równowagi hormonów nie toleruje samoleczenia, dlatego konieczne jest normalizowanie prawidłowego procesu natychmiast po zidentyfikowaniu objawów. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że zanim zaczniesz szukać lekarza i leczenia, musisz rzucić ćwiczenia i koniecznie rzucić palenie. Najlepiej poddaj się testowi szóstego dnia cyklu miesiączkowego.

Testosteron u kobiet: dlaczego rośnie, spada i co z tym zrobić

Nieprawidłowe poziomy hormonów są łatwe do rozpoznania, nawet na oko.

Testosteron jest uważany za hormon czysto męski. I na próżno. Słabsza płeć potrzebuje tego androgenu (tak zwanych męskich hormonów) nie mniej niż silna. Ale są niuanse.

Dlaczego kobiety potrzebują testosteronu

Wiele osób kojarzy to słowo z czymś emocjonalnym - męskością, agresywnością, presją. Jednak całe to machismo testosteronu jest tylko efektem ubocznym, jeśli nie mitem testosteronu - co robi, a czego nie. Hormon jest pełen znacznie ważniejszych zadań niż przemiana mężczyzny w macho. Te funkcje są wspólne dla obu płci..

Testosteron odgrywa kluczową rolę w dziesiątkach procesów zachodzących w organizmie. Zapewnia (w towarzystwie innych substancji naturalnie) wytrzymałość kości, uczestniczy w produkcji czerwonych krwinek, wpływa na przetwarzanie tłuszczów, wzmacnia mięśnie, wpływa na nastrój i zdolności poznawcze mózgu, wzmacnia lub osłabia pożądanie seksualne w różnych okresach życia... funkcje są niezliczone, a ciało kobiety bez testosteronu jest tak samo nie do pomyślenia jak mężczyzna.

Jest jeszcze jeden czynnik, który sprawia, że ​​testosteron jest niezbędny dla kobiet. Męski hormon jest niezastąpionym prekursorem przemiany androgenów we krwi w estrogeny u normalnych dorosłych mężczyzn i kobiet żeńskich hormonów płciowych. Oznacza to, że estrogeny są produkowane z testosteronu. Te same, które pod wieloma względami czynią kobietę kobietą: rozpoczynają dojrzewanie, powodują wzrost piersi, „uruchamiają” miesiączkę, pozwalają zajść w ciążę i urodzić płód.

Z tego, nawiasem mówiąc, wynika paradoksalny fakt: im mniej kobieta ma hormon „męski”, tym jest mniej kobieca, ponieważ ma również deficyt estrogenów. Jednak zwiększona ilość testosteronu również nie prowadzi do niczego dobrego..

Jak stwierdzić, czy poziom testosteronu u kobiet jest nieprawidłowy

Doświadczeni terapeuci mogą to zrobić nawet na oko. Oto kilka pośrednich, ale oczywistych objawów prawidłowego poziomu testosteronu i estrogenów u kobiet, których połączenie sugeruje, że coś jest nie tak z ważnym hormonem.

Oznaki wysokiego testosteronu u kobiet

  1. Zły stan skóry. Jest zbyt tłusta, ma dużo trądziku.
  2. Wzrost włosów. Na górnej wardze kobiety pojawiają się czułki, a na innych częściach ciała włosy typu męskiego. W tym samym czasie u niektórych kobiet występuje jednocześnie łysienie czołowe..
  3. Zauważalne obniżenie barwy głosu.
  4. Zwiększona masa mięśniowa.
  5. Powiększona łechtaczka.
  6. Otyłość. Postać zmienia się w „jabłko”: talia, brzuch, klatka piersiowa, ramiona stają się bardzo grube, a nogi pozostają smukłe.
  7. Nieregularne miesiączki.

Oznaki niskiego poziomu testosteronu u kobiet

  1. Nadwaga. Brak hormonu wpływa na sylwetkę w taki sam sposób, jak nadmiar.
  2. Osłabienie mięśni, letarg. Ciało wygląda na luźne i bezradne.
  3. Ciągłe zmęczenie, przygnębienie.
  4. Niskie libido: kobieta w ogóle nie chce seksu.
  5. Problemy z pamięcią i celowością.

Oczywiście wszystkie te znaki są pośrednie. Pozwalają tylko na podejrzenie nieprawidłowego poziomu testosteronu. Aby potwierdzić lub zaprzeczyć przypuszczeniu, musisz wykonać badanie krwi na całkowity poziom tego hormonu.

Jaka powinna być stopa testosteronu u kobiet

Po przejściu analizy możesz samemu porównać jej wyniki ze standardem - normami Testosteronu, Całkowitej, Biodostępnej i Wolnej, Serum testosteronu dla kobiet w różnym wieku. Poziomy hormonów mierzone są w nanogramach na decylitr (ng / dl). Jeśli w formularzu z wynikami testu zobaczysz inne jednostki miary, zamień je na ng / dl tutaj.

  1. Naturalny spadek poziomu hormonów związany ze starzeniem się i menopauzą. Z wiekiem jajniki są mniej aktywne, w tym wytwarzają mniej testosteronu.
  2. Przyjmowanie leków hormonalnych - te same tabletki antykoncepcyjne lub tabletki zmniejszające skutki uboczne menopauzy. Zawierają estrogen, który powoduje, że nasz organizm produkuje mniej testosteronu..
  3. Choroby jajników, przysadki mózgowej czy nadnerczy - głównych dostawców androgenów do organizmu.

Dlaczego można zwiększyć poziom testosteronu u kobiet

Na wzrost ilości testosteronu najczęściej w odpowiedzi Co się dzieje, gdy kobieta ma niski poziom testosteronu? :

  1. Hirsutyzm. To nazwa choroby genetycznej, która prowadzi do zwiększonej produkcji testosteronu. Zewnętrznie hirsutyzm objawia się obfitym owłosieniem twarzy, klatki piersiowej, rąk i nóg..
  2. Zespół policystycznych jajników. Jest to choroba układu hormonalnego, której efektem ubocznym jest zwiększona produkcja hormonów płciowych.
  3. Wrodzony przerost nadnerczy. Osoby z tym schorzeniem nie mają jednego z enzymów kontrolujących produkcję hormonów płciowych..

Co zrobić, jeśli poziom testosteronu jest wyższy lub niższy niż to konieczne

Jeśli wyniki testu wskazują, że poziom androgenów wykracza poza normalny zakres, skonsultuj się z lekarzem.

W przypadku hormonów żarty są złe, dlatego wszelkie odchylenia testosteronu od normy należy korygować w bliskim kontakcie z lekarzem - terapeutą, ginekologiem czy endokrynologiem. Tylko specjalista pomoże ci nie mylić nierównowagi hormonalnej z innymi chorobami, które mają podobne objawy. Ponadto lekarz określi najbardziej prawdopodobną przyczynę niepowodzenia, co oznacza, że ​​dobierze skuteczne leczenie..

W przypadku poważnych odchyleń od normy zwykle przepisywane są leki hormonalne. Jeśli brak równowagi jest niewielki, lekarz może zalecić zmianę stylu życia:

  1. Normalizuj wagę. Tkanka tłuszczowa wpływa na hormony, w tym produkcję testosteronu. Należy wziąć pod uwagę następujące kwestie: jeśli u mężczyzn nadwaga obniża poziom androgenu, to u kobiet wręcz przeciwnie, zwiększa różnice w stężeniu leptyny w surowicy u osób otyłych między płciami: związki z testosteronem, dystrybucja tkanki tłuszczowej i wrażliwość na insulinę.
  2. Dostosuj odżywianie. Badania pokazują, że tłuszcze i cholesterol w diecie zwiększają poziom testosteronu i kortyzolu w stosunku do składników odżywczych i testosteronu podczas ćwiczeń oporowych, ale dieta niskotłuszczowa prowadzi do diety niskotłuszczowej o wysokiej zawartości błonnika i obniżenia poziomu androgenów w surowicy i moczu u mężczyzn.
  3. Dobrze się wyspać. Jest to szczególnie ważne, jeśli poziom testosteronu jest poniżej normy: lwia jego część jest syntetyzowana podczas snu.
  4. Więcej seksu lub przynajmniej zakochanie się Zmiany hormonalne podczas zakochania. Obie opcje zwiększają poziom testosteronu.

Podwyższony poziom testosteronu u kobiet

Testosteron jest jednym z głównych hormonów męskich, ale w określonej ilości jest on wytwarzany przez jajniki i nadnercza u kobiet. Hormon ten jest odpowiedzialny nie tylko za kształtowanie cech płciowych, ale także za wzrost kości, rozwój masy mięśniowej, pracę gruczołów łojowych, funkcje rozrodcze itp. W związku z tym przy podwyższonym poziomie testosteronu u kobiet procesy te ulegają zaburzeniu.

Formy hormonów

U kobiet testosteron jest wytwarzany przez jajniki i nadnercza. Poziom wydzielania zmienia się wraz z wiekiem. Najbardziej aktywną produkcję obserwuje się przed 30 rokiem życia, a po 50 latach stopniowo spada. W zależności od aktywności hormonu wyróżnia się kilka jego form:

  1. Darmowy testosteron. Stanowi tylko 1–3% całkowitej ilości hormonu wytwarzanego w organizmie. Ponadto ta forma jest najbardziej aktywna i może bezpośrednio wpływać na receptory komórek i wywoływać odpowiednie efekty biologiczne..
  2. Testosteron powiązany z albuminami. Stanowi około 44%. Ze względu na połączenie z białkiem nośnikowym aktywność biologiczna hormonu spada, ale nie spada do zera. Związek między albuminą a testosteronem jest stosunkowo słaby i pod pewnymi warunkami może ulec zniszczeniu.
  3. Testosteron związany z globuliną. Stanowi około 54% całkowitej ilości hormonu. W odróżnieniu od poprzedniej formy, połączenie testosteronu z globuliną jest bardzo silne i dużo trudniej jest go zerwać. Dlatego wielu naukowców uważa ten kompleks za transportowy. W związku z tym testosteron związany z globuliną nie ma wpływu biologicznego..

Określenie postaci hormonu może być przydatne w diagnozowaniu niektórych nieprawidłowości.

Przyczyny wysokiego testosteronu u kobiet

Na syntezę hormonów wpływa wiele procesów, zarówno fizjologicznych, jak i patologicznych, dlatego poziom testosteronu może zmieniać się z różnych powodów. Najczęstsze przyczyny podwyższonego stężenia testosteronu we krwi to:

  • patologia nerek;
  • nowotwory złośliwe;
  • choroba jajników;
  • guzy macicy;
  • zakłócenie tarczycy;
  • guzy przysadki;
  • przyjmowanie niektórych leków.

Na poziom testosteronu mogą wpływać różne niespecyficzne czynniki, na przykład stres, nadwaga, post, ciężka praca fizyczna itp..

Objawy kliniczne

Objawy podwyższonego poziomu testosteronu powstają u kobiet w wyniku zaburzeń procesów fizjologicznych, które reguluje ten hormon. W rezultacie odnotowuje się następujące objawy kliniczne:

  • owłosienie typu męskiego (na twarzy, klatce piersiowej, brzuchu, wokół sutków);
  • zwiększone przetłuszczanie się skóry;
  • pojawienie się ciężkiego trądziku;
  • zwiększony popęd seksualny;
  • zmiany w cyklu miesiączkowym (długie opóźnienia);
  • bezpłodność;
  • zaburzenia snu;
  • zwiększony apetyt;
  • zmiana zachowania (drażliwość, agresja, chamstwo);
  • wypadanie włosów na głowie.

Wiele z tych objawów nie jest specyficznych i można je zobaczyć w innych stanach. Dlatego nie można ustalić ich przyczyny bez kompleksowej diagnostyki. W niektórych przypadkach wzrostowi poziomu testosteronu nie zawsze towarzyszą wyraźne zmiany zdrowotne. Na przykład wraz ze wzrostem testosteronu w dzieciństwie można zauważyć tylko zmiany wizualne - tworzenie się sylwetki typu męskiego, szorstki głos, nadmierny wzrost włosów na ciele.

Metody diagnostyczne

Możesz określić poziom testosteronu za pomocą laboratoryjnych metod badawczych. Jednak przed pobraniem krwi z żyły konieczne jest pewne przygotowanie, w przeciwnym razie analiza może być mało informacyjna. Badanie należy zaplanować na 2-5 dni cyklu. Jeśli kobieta przyjmuje leki hormonalne, należy je anulować, ale tylko zgodnie z zaleceniami lekarza. Na dzień przed analizą należy powstrzymać się od dużego wysiłku fizycznego, intymności i spożywania alkoholu. Pobieranie krwi z żyły odbywa się na czczo. Zwykle poziom testosteronu u dorosłych kobiet nie powinien przekraczać 2,85 pg / ml. Jednostki i wartości mogą się różnić w zależności od metody badania.

Jeżeli zgodnie z wynikami badań laboratoryjnych wykryje się wzrost stężenia testosteronu we krwi, wówczas można dodatkowo przepisać inne metody diagnostyczne, które pomogą określić przyczynę patologii. Należą do nich USG narządów miednicy i jamy brzusznej, MRI, CT, różne badania laboratoryjne itp..

Leczenie

Kiedy poziom testosteronu wzrasta, można zastosować różne metody leczenia. Najważniejsze jest stosowanie leków, które mają bezpośredni wpływ na stężenie testosteronu. Dawkowanie, dokładny schemat i czas przyjęcia ustala endokrynolog, biorąc pod uwagę stan zdrowia kobiety.

Równie ważną rolę odgrywa niespecyficzne leczenie. Konieczne jest wykluczenie z diety tłustych potraw, alkoholu, pikantnych potraw, półproduktów itp. Ponadto kobieta powinna unikać stresu, wysypiać się i prowadzić regularne życie seksualne. W rzadkich przypadkach, gdy objawy wysokiego poziomu testosteronu u kobiet są spowodowane nowotworami, stosuje się leczenie operacyjne.

Wzrost testosteronu w czasie ciąży

Kiedy kobieta nosi dziecko, w jej ciele zachodzi wiele zmian, które dotyczą przede wszystkim poziomu hormonów. Dlatego w czasie ciąży poziom testosteronu może znacznie wzrosnąć (4-krotnie), co jest wariantem normy. Po porodzie stężenie hormonu powinno samoistnie spaść. Gdyby jednak kobieta zauważyła pojawienie się określonych objawów, konsultacja z lekarzem nie byłaby zbyteczna..

6 powodów, dla których poziom testosteronu u kobiet wzrasta i jak to naprawić

Poniżej znajduje się dostosowane tłumaczenie artykułu Westin Childs, praktyka i specjalisty medycyny funkcjonalnej na temat wysokiego poziomu testosteronu u kobiet. Childs prowadzi blogi dla pacjentów, pisze jak najwięcej, pokazuje wydruki badań, na których polega, i podaje konkretne zalecenia. W przypadku kobiet z hirsutyzmem ten artykuł jest przydatny zarówno pod względem treści, jak i jako ilustracja zastosowanego podejścia.

Przyrost masy ciała, trądzik, wypadanie włosów (i hirsutyzm - ok. Hairbug.ru) - czy masz któreś z nich? To nie jest pełna lista objawów wysokiego poziomu testosteronu u kobiet. Dlaczego poziom testosteronu rośnie i co należy zrobić, aby go obniżyć?

Każdy lekarz jest w stanie powiedzieć, że stężenie testosteronu jest wyższe niż normalnie, ale niewielu jest gotowych wyrazić zalecenia dotyczące rozwiązania problemu. Aby przejść do normalnego życia, musisz zrozumieć, co dokładnie dzieje się z Twoim ciałem..

W tym przypadku problem polega na tym, że w 95% przypadków wysoki poziom testosteronu nie jest syndromem, a objawem innej nierównowagi hormonalnej. Dlatego głównym zadaniem jest znalezienie tej nierównowagi i rozwiązanie problemu z tym związanego - wtedy stężenie testosteronu we krwi spadnie.

Objawy wysokiego poziomu testosteronu

Zanim przejdziemy do omówienia przyczyn wysokiego poziomu testosteronu we krwi i sposobów jego korygowania, należy wymienić objawy tego stanu..

Objawy są kluczowe, ponieważ organizm każdego człowieka ma swoje własne granice. Widziałem wiele kobiet ze wszystkimi objawami wysokiego poziomu testosteronu, podczas gdy ich testy były tylko na górnej granicy normy. (Przeczytaj artykuł o tym, jak bardzo różni się pojęcie „normy” dla jednostek, populacji ograniczonych geograficznie i ogólnie dla całej ludzkości - ok. Hairbug.ru)

A więc główne objawy wysokiego testosteronu:

  • Przyrost masy ciała (szczególnie szybki) lub niezdolność do utraty wagi.
  • Wypadanie włosów, zwłaszcza u mężczyzn i przy prawidłowym poziomie hormonów tarczycy.
  • Trądzik, zmiany na tłustej skórze i włosach; trądzik torbielowaty jest powszechny, szczególnie na brodzie.
  • Zmiany nastroju: depresja, drażliwość, niepokój, częste wahania nastroju.
  • Brak równowagi w innych hormonach: brak równowagi w stosunku estrogenu do progesteronu, brak hormonów tarczycy (Childs nie omawia tego szczegółowo, więc przeczytaj mój artykuł o tym, jak niedobór hormonów tarczycy, czyli niedoczynność tarczycy, wiąże się z testosteronem - ok. Hairbug.ru), nadmiar androgeny nadnerczy (np. DHAE-S).

Jak widać, są to niespecyficzne, bardzo niespecyficzne objawy, wspólne dla innych nieprawidłowości hormonalnych. Na przykład brak hormonów tarczycy może prowadzić do tycia i wypadania włosów, ale w tym przypadku włosy wypadną równomiernie, bez łysych plam jak u mężczyzn. Nadmiar hormonów tarczycy może prowadzić do trądziku, ale rzadko są torbielowate i nie pojawiają się na brodzie. Zatem te objawy pomogą dokładnie określić, skąd wzięła się nierównowaga hormonalna. Następnie hipotezy należy przetestować w laboratorium..

Laboratoryjne badanie poziomu testosteronu we krwi

Porozmawiajmy więc o tym, jak wygląda nieprawidłowy poziom testosteronu. Spójrzmy na kilka przykładów. W pierwszym przykładzie kobieta ma wysoki poziom wolnego testosteronu i górną granicę normy dla całkowitego testosteronu.

Widać, że tylko wolny testosteron jest oznaczany jako wysoki, ale w rzeczywistości pacjent ma w ogóle nadmiar testosteronu. Skąd mam wiedzieć? Rzecz w tym, że widzę zarost, trądzik i nadwagę. Zobacz: Wolny testosteron to fizjologicznie aktywna forma testosteronu, którego wysokie stężenie odpowiada za wymienione powyżej objawy. (Całkowity testosteron nie ma praktycznie żadnej wartości diagnostycznej - ok. Hairbug.ru.)

W przypadku tego pacjenta przyczyną była insulinooporność. Pracując w tym kierunku udało nam się obniżyć poziom wolnego testosteronu we krwi, a objawy ustąpiły..

Ponownie widzimy wysoki poziom wolnego testosteronu i całkowicie normalny poziom całkowitego testosteronu. Lekarz rodzinny nie zauważył problemu, ponieważ nadmierny porost włosów był słaby, waga znajdowała się na górnej granicy normy, ale dziewczynka cierpiała na nagłe wahania nastroju i drażliwość.

Dlatego tak ważne jest, aby zbadać objawy w połączeniu z testami laboratoryjnymi, aby zobaczyć i zdiagnozować problem..

Chcę też pokazać przykład niskiego poziomu testosteronu we krwi..

Głównym problemem pacjentki była insulinooporność, dlatego podałem wartość hemoglobiny glikozylowanej A1c (HbA1c) (specyficznym markerem jest HbA1c, pomaga oszacować średni poziom glukozy we krwi z ostatnich 2-3 miesięcy - ok. Hairbug.ru). Pamiętaj, że wysoki poziom insuliny może powodować zarówno wysoki, jak i niski poziom testosteronu, w zależności od osoby. I oba te warunki są równie złe.

Teraz wiesz, jak wykryć podwyższony poziom testosteronu i jakie objawy monitorować.

6 powodów wysokiego poziomu testosteronu u kobiet

Gdy poziom hormonów wzrośnie dostatecznie wysoko, trudniej będzie ustalić, co dokładnie wywołało ten proces. Sytuacja ta zasadniczo różni się od niskich poziomów, gdzie „brak dodatku” wystarczy, aby zmniejszyć objawy. Dlatego większość lekarzy pierwszego kontaktu jest zdezorientowana w obliczu wzrostu poziomu hormonów..

1. Insulinooporność

Związek między insulinoopornością (lub po prostu wysokim poziomem cukru we krwi) a testosteronem jest OGROMNY (więcej szczegółów na ten temat można znaleźć w osobnym artykule - ok. Insulina może obniżać i zwiększać poziom testosteronu. U mężczyzn hormon ten zwykle obniża poziom testosteronu, podczas gdy u kobiet występuje oba. Aby określić związek w swoim organizmie, musisz oddać krew na hemoglobinę glikowaną A1c, insulinę na czczo oraz całkowity i wolny testosteron. W przypadku stwierdzenia wysokiego poziomu insuliny wraz z wysokim poziomem wolnego testosteronu, insulina jest przyczyną zaburzeń równowagi hormonalnej.

U kobiet z wysokim poziomem testosteronu w połączeniu z insulinoopornością rozwija się PCOS (zespół policystycznych jajników). Pacjenci ci mają wysoki poziom insuliny, testosteronu i estrogenu oraz niski poziom progesteronu. Powoduje to umiarkowany wzrost włosów na twarzy, ale w niektórych przypadkach zaburzenia równowagi hormonalnej mogą również prowadzić do ciemnienia skóry, tłuszczu na brzuchu i skrajnych wahań nastroju. Ogólnie rzecz biorąc, im gorsze odczyty insuliny na czczo, tym ostrzejsze stają się objawy..

2. Dominacja estrogenu nad progesteronem

Wszystkie hormony w naszym ciele oddziałują ze sobą. Pomyśl o nich jak o pajęczynie: nie możesz dotknąć jednego pasma bez naruszania pozostałych, a aby zmienić całą sieć, wystarczy zerwać jedno pasmo. Zasada ta dotyczy również układu hormonalnego. Hormony grają w tym samym czasie, więc jeśli ktoś wyjdzie z programu, doprowadzi to do niepowodzenia w pozostałych.

Żeńskie hormony płciowe estrogen i progesteron są szczególnie blisko spokrewnione. Dokładny mechanizm powiązania między nimi nie jest znany, ale zdecydowanie wpływają one na poziom testosteronu. Weźmy na przykład kobiety z zespołem napięcia przedmiesiączkowego lub przedmiesiączkowymi zaburzeniami dysforycznymi (ciężka postać zespołu napięcia przedmiesiączkowego - ok. Hairbug.ru). Stany te są związane z dominacją estrogenu i u tych samych kobiet poziom testosteronu i DHEA był podwyższony. Porównaj je z kobietami w okresie menopauzy, kiedy niski poziom estrogenu łączy się z całkowitym brakiem progesteronu, a później poziom testosteronu we krwi też się obniża (ale wąsy wciąż zaczynają rosnąć, znowu ze względu na wzajemne stężenie hormonów płciowych - ok. Hairbug.ru)... Jedno jest jasne: zmiany w stężeniu estrogenu i progesteronu wpływają na stężenie testosteronu..

3. Niska aktywność fizyczna

Ćwiczenia to dodatkowa pomoc dla organizmu w wykorzystaniu nadmiaru testosteronu. Chociaż nie ma bezpośredniego związku między aktywnością fizyczną a poziomem testosteronu, ćwiczenia pomagają z nadmiarem insuliny, co z kolei obniża wysoki poziom testosteronu. Mechanizm jest prosty: niska insulina to normalny testosteron, wysoka insulina to wysoki testosteron. Aktywność fizyczna obniża poziom insuliny, zwiększając wrażliwość komórek organizmu..

Ponadto aktywność fizyczna pomaga przezwyciężyć odwieczny towarzysz nieprawidłowego poziomu testosteronu - nadwagę..

4. Choroby nadnerczy (wysoki poziom DHEA)

Choroby nadnerczy są mniej powszechne. Wszystko, co wywołuje nadmierną pracę nadnerczy, może prowadzić do wzrostu poziomu testosteronu. Aby to zrozumieć, spójrz na diagram przedstawiający sposób, w jaki organizm wydziela testosteron:

Widać, że prekursorami testosteronu są DHAE, pregnenolon, progesteron i androstendion. Jeśli jest ich więcej, poziom testosteronu może wzrosnąć..

Istnieje również szereg schorzeń, które prowadzą do zwiększonej produkcji DHEA i testosteronu: przerost nadnerczy, silny stres i związane z nim zubożenie nadnerczy, nadużywanie suplementów DHAE / pregnenolon / progesteron i ponownie insulinooporność. Dlatego sprawdzanie poziomu DHAE we krwi i kortyzolu w codziennym moczu jest dobrym testem przy poszukiwaniu przyczyn wysokiego poziomu testosteronu. Pamiętaj, że hormony nie działają niezależnie od siebie..

5. Wysoki poziom hormonu leptyny (odporność na leptynę)

Leptyna stwarza warunki utrudniające odchudzanie. Jeśli nie wiesz, czym jest oporność na leptynę, przeczytaj ten artykuł w języku angielskim, aby dokładnie dowiedzieć się, w jaki sposób zapobiega ona nadmiernemu wykorzystaniu masy ciała..

Krótko mówiąc, oporność na leptynę to stan, w którym w organizmie jest zbyt dużo leptyny i tyjesz, ale twój mózg tego nie widzi. W głowie panuje głód, a ciało puchnie od tłuszczu. Leptyna nie tylko reguluje uczucie sytości, ale jest również częścią systemu nagrody.

Leptyna wytwarzana przez komórki tłuszczowe bierze udział w regulacji apetytu, metabolizmu i mówi mózgowi, kiedy przechowywać tłuszcz, a kiedy go spalać. Zgadnij, co się dzieje, gdy wrażliwość na leptynę spada. Twój mózg przestaje otrzymywać wiadomości o sytości przenoszone przez leptynę i zaczyna wydawać dokładnie odwrotne polecenia: Twój metabolizm zwalnia, myślisz, że jesteś głodny, Twoje ciało przestaje zużywać zgromadzone kalorie.

I nie tylko to: leptyna kontroluje wydzielanie testosteronu. Im więcej leptyny, tym bardziej stymuluje gruczoły dokrewne do wydzielania testosteronu. (Tutaj jest trochę nieprzejrzysty; nie znalazłem ani jednego artykułu potwierdzającego, że leptyna stymuluje wydzielanie sterydów, a wręcz przeciwnie; niemniej jednak zdecydowanie istnieje związek między leptyną a testosteronem, patrz mój artykuł o leptynie i włochatości - ok. hairbug.ru.)

Wysokie poziomy leptyny stwierdzono również u kobiet z opornością na insulinę (co samo w sobie podnosi poziom testosteronu).

6. Otyłość

Nadwaga może sama podnieść poziom testosteronu. Komórki tłuszczowe zwiększają wydzielanie testosteronu poprzez zwiększenie aktywności enzymu dehydrogenazy 17beta-hydroksysteroidowej (typ 5). Zapomnij o tej długiej nazwie: najważniejsze jest to, że tłuszcz sam zwiększa poziom testosteronu, a nawet zmniejsza wrażliwość innych tkanek na insulinę.

Morał z tej historii jest taki, że oprócz wszystkich innych metod leczenia musisz schudnąć..

Jak obniżyć poziom testosteronu u kobiet?

Najpierw musisz zdecydować, dlaczego poziom testosteronu we krwi jest podwyższony. Wyzwaniem jest uleczenie pierwotnej przyczyny. Poniżej omówię sposoby leczenia sześciu powodów, o których mówiłem wcześniej..

Wysoki poziom insuliny:

  1. Dodaj ćwiczenia o wysokiej intensywności: zwiększenie masy mięśniowej zwiększa wrażliwość tkanek na insulinę.
  2. Zmniejsz spożycie węglowodanów (zwłaszcza węglowodanów rafinowanych - cukru, pieczywa, makaronu itp.), Na przykład tak jak w przypadku diety ketozowej.
  3. Rozważ przyjęcie hormonu tarczycy T3 w celu przyspieszenia metabolizmu i zwiększenia wrażliwości komórek na insulinę (uwaga, mówimy o T3, a nie T4, ale tylko T4 jest sprzedawany w Rosji - ok. Hairbug.ru).
  4. Rozważ podjęcie specjalnych leków zwiększających wrażliwość na insulinę: inhibitory SGLT-2, metformina, agoniści GLP-1, inhibitory alfa-amylazy.
  5. Rozważ suplementację: berberyna (1000-2000 mg / dzień), kwas alfa-liponowy (600-1200 mg / dzień), magnez, chrom, PolyGlycopleX - wszystkie te suplementy mogą pomóc obniżyć poziom cukru we krwi i insuliny.

Brak równowagi estrogenu i progesteronu:

  1. Upewnij się, że tarczyca działa prawidłowo: niedoczynność tarczycy powoduje, że estrogen dominuje nad progesteronem.
  2. Upewnij się, że metabolizm estrogenu w Twoim organizmie jest optymalny, ważna jest funkcja wątroby i prawidłowe odżywianie.
  3. W okresie menopauzy rozważ przyjmowanie bioidentycznych hormonów (mieszanin progesteronu i estradiolu / estriolu).
  4. Rozważ suplementację w celu wsparcia metabolizmu estrogenu: witamina B12 (podjęzykowo 5000 mcg / dzień), 5-MTHF, DIM lub indolo-3-karbinol, ostropest plamisty, MSM siarka (metylosulfonylometan), bioidentyczny progesteron (20-40 mg transdermalny w dniach 14-28 cyklu).

Problemy z nadnerczami:

  1. Zwiększ spożycie soli (różowa sól himalajska lub celtycka sól morska).
  2. Naucz się radzić sobie ze stresem i pozbyć się negatywności (joga, medytacja, spacery itp.)
  3. Zmniejsz spożycie kofeiny i alkoholu.
  4. Zmniejsz spożycie leków pobudzających na bazie amfetaminy (adderall, concerta, fentermina itp.)
  5. Spać co najmniej 8 godzin dziennie; wykluczyć sen w ciągu dnia, aby uniknąć problemów z zasypianiem w nocy; nie przejadaj się w nocy, aby nadmiar energii nie spadł na czas przed snem.
  6. Rozważ przyjęcie następujących suplementów diety: adaptogeny nadnerczy, hormony nadnerczy, witaminy B6 i C. Przy problemach z zasypianiem, melatonina.

Nadmiar leptyny:

  1. Rozważyć możliwość terapeutycznego postu przerywanego (czyli pomijania niektórych posiłków zgodnie z harmonogramem co kilka dni i dni postu - ok. Hairbug.ru)
  2. Zmniejsz spożycie węglowodanów, w tym fruktozy.
  3. Wyrównywanie niedoczynności tarczycy i leczenie insulinooporności, w przypadku której przywrócenie wrażliwości na leptynę jest mało prawdopodobne.
  4. Dodaj ćwiczenia o wysokiej intensywności.
  5. Rozważ przyjęcie specjalnych leków zwiększających wrażliwość na lepinę: Byetta, Victoza, Bydureon lub Symlin. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​bez leków oporność na leptynę może być trudna do pokonania. Prawidłowo stosowane mogą znacząco regulować wagę i poziom hormonów krwi.
  6. Rozważ przyjmowanie suplementów diety: oleju rybnego, cynku, leucyny oraz suplementów zalecanych przy insulinooporności. Nie ma specjalistycznych suplementów pomagających z nadmiarem leptyny..

Wniosek

Możliwe jest obniżenie wysokiego stężenia testosteronu we krwi, ale w tym celu należy znaleźć podstawową przyczynę niepowodzenia. Jeśli możesz poprawnie zdiagnozować tę przyczynę i wyleczyć ją, objawy szybko się zmniejszą..

Zwykle wysoki poziom testosteronu jest związany z jednym lub więcej z następujących: oporność na insulinę lub leptynę, problemy we wzajemnym stężeniu estrogenu i progesteronu, choroba nadnerczy, niezdrowa dieta i styl życia.

Jeśli poważnie myślisz o walce z wysokim poziomem testosteronu, znajdź lekarza, który rozumie, w jaki sposób hormony są ze sobą powiązane i jest gotów poświęcić trochę czasu, aby dotrzeć do sedna przyczyny..

Inne na ten temat:

  • Sport i hirsutyzm: czy można ćwiczyć przy podwyższonym poziomie testosteronu?
  • Hirsutyzm w niedoczynności tarczycy
  • O androgenach i ich wpływie na włosy u kobiet

Przy selektywnym cytowaniu materiałów ze strony nie zapomnij oznaczyć źródła: zauważa się, że ludzie, którzy tego nie robią, zaczynają zarastać sierścią zwierzęcą. Pełne kopiowanie artykułów jest zabronione.

"Włochate pytanie" nie zastąpi twojego lekarza, więc posłuchaj mojej rady i mojego doświadczenia z dużym sceptycyzmem: twoje ciało to twoje cechy genetyczne i połączenie nabytych chorób.

Top