Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Rak
Przysięga Hipokratesa
2 Przysadka mózgowa
Stosunek i szybkość FSH do LH
3 Rak
Czym są rozproszone zmiany w trzustce
4 Testy
Zastosowanie progesteronu przez wstrzyknięcie
5 Jod
Leczenie cukrzycy typu 1
Image
Główny // Jod

Testosteron u kobiety - jak utrzymać prawidłowy poziom hormonów?


Wielu z nas uważa, że ​​hormon taki jak testosteron jest czysto męskim hormonem wytwarzanym w naszym organizmie i jest po prostu niezbędny do utrzymania poziomu siły..

Niemniej jednak to testosteron jako hormon również występuje, jest on produkowany, choć w mniejszym stopniu, w organizmie kobiety i jest także niezbędny do jej pełnego życia, odgrywając ważną rolę.

Ale to poziom tego hormonu we krwi odgrywa ważną rolę - jego wzrost lub brak wpływa negatywnie na ogólny stan, wygląd i pracę narządów i układów wewnętrznych.

  1. Co to jest testosteron?
  2. Funkcje hormonów
  3. Jak mierzyć poziom testosteronu?
  4. Ćwiczenie
  5. Jak przygotować?
  6. Kiedy jest?
  7. Gdzie wynająć?
  8. Koszt analizy
  9. Dodatkowe analizy
  10. Co jest uważane za normę?
  11. Podczas ciąży
  12. Powody naruszenia
  13. Objawy wysokiego testosteronu
  14. Zmniejszające się wskaźniki
  15. Oznaki niskiego testosteronu
  16. Jak podnieść?
  17. Czy można leczyć się bez hormonów?
  18. Odżywianie
  19. Z brakiem poziomu testosteronu we krwi
  20. Z niskim poziomem testosteronu
  21. Efekty
  22. Recenzje kobiet

Co to jest testosteron?

Testosteron w organizmie kobiety jest związkiem, substancją spełniającą dość ważne funkcje, choć występuje w mniejszej ilości niż u mężczyzn, a także w stosunku proporcji progesteronu i estrogenu.

To on jest określany jako ważne androgeny - te hormony, dzięki którym sylwetka i wygląd kształtują się zgodnie z jego typem męskim, a także inne cechy płciowe charakterystyczne w tym przypadku.

Funkcje hormonów

W samym organizmie ten hormon pełni tak ważne funkcje:

  1. Bierze bezpośredni udział w naturalnej produkcji pierwiastków oraz tworzeniu, budowie tkanki kostnej, a tym samym przyczynia się do bezpośredniego wzrostu i wzmocnienia kości i szkieletu organizmu..
  2. Pod jego wpływem powstaje szkielet mięśniowy, a sylwetka zostanie ukształtowana zgodnie z typem żeńskim, ale nie męskim - klatka piersiowa rośnie i powiększa się objętość uda. W przypadku odchylenia od normy, w szczególności w kierunku wzrostu - w tym przypadku figura jest formowana wyłącznie według typu męskiego, gdy rozwija się zwiększony wzrost włosów na twarzy i ciele, powiększają się ramiona i tak dalej.
  3. Bierze najbardziej aktywny udział w tworzeniu się komórek mózgu i ośrodkowego układu nerwowego - to on odpowiada za tak ważne funkcje jak pamięć i myślenie, kształtuje u kobiety szczególne cechy charakteru.
  4. Z tego hormonu powstaje specjalny hormon w procesie żeńskiego układu hormonalnego, estrogen - estradiol, który odgrywa dość ważną, wiodącą rolę w układzie rozrodczym kobiety.
  5. Między innymi ten hormon w organizmie kobiety wpływa również na wystarczającą produkcję wszystkich hormonów płciowych przez przysadkę mózgową, co z kolei reguluje normalne funkcjonowanie jajników i rozwój, późniejsze uwalnianie w nich pęcherzyka.

Jak mierzyć poziom testosteronu?

W takim przypadku lekarze przepisują badanie laboratoryjne składu krwi pod kątem poziomu całkowitego testosteronu. W przypadku odchylenia ich wskaźników zalecany jest dodatkowy test laboratoryjny dla wolnego lub biodostępnego poziomu testosteronu, a także inne badania laboratoryjne i sprzętowe.

Ćwiczenie

Aby sprawdzić poziom testosteronu w ciele pacjenta, lekarze pobierają krew z żyły i przeprowadzają badanie.

Oddają krew w 6-9 dniu cyklu miesiączkowego, kiedy poziom tego hormonu jest najbardziej stabilny. Jeśli miesiączka kobiety jest nieregularna, tylko lekarz ustala datę pobrania krwi.

Jak przygotować?

  1. Aby uzyskać dokładne i wiarygodne wyniki, ważne jest wcześniejsze przygotowanie się do dostarczenia analizy. Przez 12-15 godzin ważne jest, aby wykluczyć alkohol i nie palić, a przynajmniej jeden dzień wcześniej - zaprzestać przyjmowania leków i leków hormonalnych.
  2. Ważne jest również rezygnacja z relacji seksualnych i nadmiernej aktywności fizycznej w ciągu dnia, czasowe usunięcie tłustych i pikantnych potraw, przypraw z własnej diety..

Kiedy jest?

Analizę na poziom oznaczenia hormonu należy składać koniecznie rano, na czczo - można pić tylko wodę.

Do kolejnych badań laboratoryjnych pobiera się krew żylną kobiety z żyły - takie manipulacje przeprowadza się w laboratorium za pomocą jednorazowej strzykawki.

Sam zabieg jest szybki i nie powoduje żadnego dyskomfortu.

Gdzie wynająć?

Możesz oddać krew z żyły zarówno w klinice publicznej, jak i prywatnej, która dysponuje wyposażonym laboratorium oraz zezwoleniem na prowadzenie tego typu analiz i badań.

Koszt analizy

Jeśli chodzi o kwestię kosztu analizy w prywatnej klinice - cena waha się od 470 do 940 rubli, gdy jest przeprowadzana w prywatnej klinice, w publicznej placówce medycznej będzie mniejsza.

Liczba ta może się zmienić - w tym przypadku brana jest pod uwagę nie tylko laboratorium publiczne lub prywatne, ale także pilność badania i ilość materiałów eksploatacyjnych..

Dodatkowe analizy

W przypadku niewystarczających danych uzyskanych w badaniach laboratoryjnych, w celu wyjaśnienia wstępnych diagnoz, lekarze mogą przepisać dodatkowe testy.

Zatem dodatkowymi analizami w tym przypadku mogą być:

  • oznaczanie poziomu hormonów adrenokortykotropowych i somatotropowych.
  • poziom prolaktyny i estrogenu we krwi.
  • wskaźniki hormonów we krwi wytwarzanych przez tarczycę do oceny pracy tła hormonalnego.
  • przepisać badanie ultrasonograficzne klatki piersiowej i piersi, macicy, jajników.
  • MRI przysadki mózgowej, praca istoty szarej, a także nadnerczy.
  • oznaczanie poziomu cukru we krwi i cholesterolu.

Co jest uważane za normę?

Poziom samego hormonu testosteronu we krwi kobiety jest niestabilny i jest w dużej mierze zdeterminowany wiekiem i jego fizjologicznym okresem, fazą cyklu miesiączkowego oraz porą dnia. Niemniej jednak istnieją normy dotyczące poziomu tego hormonu we krwi kobiety..

Tabela wskaźników hormonów

WiekPoziom, nmM / l
Do 11 lat0,49-1,82
11-15 lat0,84-4,46
15-18 lat1,36-4,73
18-50 lat0,31-3,78
W okresie menopauzy0,42-2,60

Wystarczy zauważyć, że poziom hormonu w organizmie w godzinach porannych jest wyższy niż wieczorem, a jeśli za kryterium przyjmiemy przebieg cyklu miesiączkowego, jego wskaźniki będą wyższe w czasie owulacji i gdy jaja opuszczają pęcherzyk.

Ze względu na to, że te dni są uważane za najbardziej sprzyjające poczęciu - u kobiety sam hormon testosteron wywołuje wzrost pożądania seksualnego.

Pod koniec fazy owulacji poziom hormonów spada, ale w każdym przypadku wraz ze wzrostem / spadkiem poziomu testosteronu ma to negatywne konsekwencje dla organizmu kobiety.

Podczas ciąży

W okresie ciąży poziom hormonu testosteronu w porównaniu z normalnymi wskaźnikami wzrasta 3-4-krotnie, począwszy od 12-13 tygodnia ciąży.

Z tego okresu jest aktywnie wytwarzany zarówno przez płód, jak i otaczające go łożysko..

Wynika to z podwójnej produkcji - płód będzie niezawodnie trzymany w jamie macicy.

Już sam wzrost poziomu hormonu w okresie ciąży pozwala na normalne tworzenie się szkieletu kości i mięśni, narządów wewnętrznych i układów u nienarodzonego dziecka.

W trzecim trymestrze ciąży wskaźniki jego zawartości we krwi osiągają swój szczyt i 4 razy wyższe niż w normalnym stanie kobiety.

Powody naruszenia

Kiedy sam wzrost poziomu testosteronu we krwi w okresie ciąży jest uważany za normę - u kobiety, która nie rodzi płodu, taki stan, a także spadek hormonu, uważa się za patologiczny i może być spowodowany różnymi przyczynami, zewnętrznymi i wewnętrznymi.

Jeśli mówimy o przyczynach wzrostu poziomu testosteronu we krwi, mogą go wywołać następujące przyczyny źródłowe i stany patologiczne:

  1. Jak wspomniano wcześniej, jest to ciąża i poród, gdy poziom hormonu przekracza normę 2-4 razy.
  2. Dziedziczna predyspozycja - wysoki poziom testosteronu może odziedziczyć również na poziomie genetycznym.
  3. Przyjmowanie niektórych leków i leków mających na celu zwiększenie poziomu hormonów i normalizację poziomu hormonów.
  4. Ze względu na czynniki zewnętrzne na poziom testosteronu i jego wzrost w organizmie kobiety wpływa przestrzeganie ścisłej, beztłuszczowej diety oraz brak węglowodanów w diecie, a także uzależnienie od alkoholu.
  5. Ponadto, przyjmowanie przez kobietę leków steroidowych wpływa również na poziom testosteronu - praktyka ta jest typowa dla profesjonalnych sportowców..

Jeśli mówimy o patologicznym braku hormonu progesteronu w ciele kobiety, przyczyny w tym przypadku są:

  1. Diagnozowanie menopauzy u kobiety.
  2. Choroby nerek i nadnerczy - rozpoznana niewydolność.
  3. Poziom hormonu testosteronu spada również po chirurgicznym usunięciu jednego lub obu jajników, z powodu pokonania tego ostatniego przez guz.
  4. Kobieta przyjmująca leki obniżające poziom hormonów.
  5. Choroby układu hormonalnego i choroby autoimmunologiczne, a także zmiany związane z wiekiem u kobiety, które przebijają jej ciało.

Ponadto lekarze również identyfikują takie przyczyny, czynniki, w obecności których obniża się poziom testosteronu u kobiety..

Jak na przykład:

  • W diecie dominują potrawy z dużą zawartością magnezu, cynku oraz niezrównoważone, nieregularne posiłki.
  • Przewaga węglowodanów w menu i nadużywanie alkoholu.
  • Rozpoznanie pewnego stopnia otyłości i dużej aktywności fizycznej u kobiety.
  • Brak aktywności seksualnej, jak światło słoneczne.

Objawy wysokiego testosteronu

Przy zwiększonej zawartości testosteronu w porównaniu z normą przede wszystkim kobieta ma następujące objawy:

  • Charakter, przejawiający się jako nadmierna agresja i nieuzasadniona drażliwość;
  • Głos staje się szorstki, jakby się łamał;
  • Wzrost włosów na głowie - zwalnia, ale w klatce piersiowej i twarzy zaczyna się ich aktywny wzrost.
  • Ponadto zwiększa się wytrzymałość fizyczna kobiety, a jej sylwetka stopniowo się zmienia - kształtuje się zgodnie z typem męskim.
  • Wykwity trądzikowe pojawiają się na skórze, a seksualność znacznie wzrasta.
  • Ponadto układ rozrodczy kobiety zaczyna działać nieprawidłowo, objawiając się nieregularnym cyklem miesiączkowym, podczas gdy miesiączki są skąpe i mogą stopniowo całkowicie zanikać. Nieleczeni lekarze zdiagnozują niepłodność kobiet.
  • Zmniejszenie wielkości gruczołów mlecznych, a także otyłość w jamie brzusznej, ramiona stają się szersze.

Zmniejszające się wskaźniki

Diagnozując wysoki poziom testosteronu, konieczne jest podjęcie pilnych działań w celu obniżenia tych wskaźników. Przedwczesne leczenie może powodować wiele zaburzeń fizjologicznych i psychicznych, niepłodność kobiet.

W celu obniżenia poziomu hormonu testosteronu we krwi, lekarze stosują grupę leków hormonalnych, które zawierają żeński hormon estrogen.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że kobieta nigdy nie powinna samodzielnie wybierać i przyjmować niektórych leków hormonalnych bez konsultacji, bez poddania się diagnostyce i badaniu przez ginekologa i endokrynologa na poziom hormonów we krwi..

Chodzi o to, że przyjmowane nadmierne dawki estrogenu mogą w efekcie ubocznym wywołać nie tylko zaburzenie cyklu miesiączkowego, ale także rozwój nowotworów złośliwych w organizmie, które atakują gruczoły sutkowe i układ rozrodczy..

Zgodnie z wynikami badań i analiz laboratoryjnych, lekarze mogą przepisywać i przyjmować środki antykoncepcyjne, które pomagają normalizować pracę układu hormonalnego i przysadki mózgowej, „wyrównywać” tło hormonalne.

Wśród doustnych środków antykoncepcyjnych najpopularniejsze są Yarina i Regulon, Zhanin. Można również przepisać leki, które hamują produkcję męskich hormonów w organizmie kobiety przez nadnercza - mogą to być Veroshpiron, a także Glucophage.

Farmakoterapię uzupełniają receptury z arsenału medycyny tradycyjnej - może to być wywar z nasion lnu i korzenia lukrecji, arcydzięgla, herbaty miętowej i naparu z szałwii, które zawierają ziołowe hormony żeńskie.

Oznaki niskiego testosteronu

Przy niskim poziomie testosteronu we krwi kobieta pokaże takie zewnętrzne i wewnętrzne objawy:

  1. Nadmierna kruchość włosów i paznokci, skóra staje się sucha i cienka.
  2. Pojawiają się nadmierne złogi tłuszczu na szyi i ramionach, otrzewna - rośnie tzw. Brzuszek piwny.
  3. Podrażnienie i agresywność, zmniejszenie gęstości struktury kostnej kobiety - kości stają się kruche i często podatne na złamania.
  4. U pacjentki zdiagnozowano niepłodność żeńską i nieregularne miesiączki.
  5. Wykazuje negatywne objawy w postaci tachykardii i nadmiernej potliwości, ostrej i nieuzasadnionej utraty wagi.
  6. Pacjent ma zaburzenia uwagi i pamięci, problemy z aktywnością fizyczną, gdy nawet przy niewielkim obciążeniu kobieta szybko się męczy.

Jak podnieść?

Brak hormonu testosteronu w organizmie kobiety jest równie niebezpieczny, jak jego podwyższone stężenie we krwi. Taki patologiczny spadek objawia się spadkiem libido i niemożnością poczęcia i urodzenia dziecka..

Dodatkowo spadek poziomu testosteronu negatywnie wpływa na stan skóry i wszystko to wskazuje na konieczność natychmiastowego przystąpienia do podejmowania określonych działań.

Najważniejszą rzeczą, o której kobieta powinna pamiętać, jest to, że nie należy samodzielnie próbować zwiększać poziomu hormonów, ale najpierw przejść badanie i diagnozę u endokrynologa. Następnie lekarz dobiera odpowiedni przebieg leczenia, opracowuje prawidłowy dzienny schemat i wybiera inne metody rozwiązania problemu..

Metody:

  • Przede wszystkim ważnym warunkiem zwiększenia poziomu hormonu w organizmie kobiety powinna być odpowiednia dieta - a raczej odrzucenie różnych diet. Aby podnieść poziom hormonu, należy obniżyć w diecie spożycie pokarmów zawierających cukier i wprowadzić bardziej bogate w białko - są to orzechy i awokado, owoce morza i oliwki, żółtko i zboża. Konieczne jest wprowadzenie do diety i pokarmów zawierających dużą ilość cynku - ryby, produkty mleczne i banany, inne produkty.
  • Dalej - idź na sport, który nie tylko pozwoli utrzymać sylwetkę, ale również zwiększy, zbuduje masę mięśniową i wzmocni szkielet mięśniowy.
  • Ważne jest przestrzeganie prawidłowego schematu snu - jeśli pacjent śpi mniej niż 7 godzin dziennie, wówczas poziom hormonu spada o 10-15%. Dlatego tak ważne jest, aby się wyspać, spać w wentylowanym pomieszczeniu, zaleca się stosowanie naturalnej pościeli.
  • Powinieneś także całkowicie wyeliminować lub zminimalizować wszystkie źródła stresu..
  • Ponadto lekarze zalecają wprowadzenie w nawyk uprawiania seksu nie w godzinach wieczornych, ale rano, wywołując w ten sposób wzrost produkcji hormonu we krwi.
  • Bez wątpienia - przejrzyj własną apteczkę pierwszej pomocy, ponieważ przyjmowanie niektórych leków może powodować stan patologiczny.
  • Możesz także zwiększyć poziom testosteronu we krwi za pomocą funduszy i przepisu z arsenału tradycyjnej medycyny. W tym zakresie pomoże przebieg naparów i wywarów z ziół leczniczych i roślin - kolczasta róża i kłącza żeń-szenia, alpinista i werbena, kłącza imbiru, które z powodzeniem można dodać do herbaty i pokrzywy, różowa radiola.

Czy można leczyć się bez hormonów?

Leczenie i normalizacja podwyższonego lub obniżonego poziomu testosteronu w organizmie kobiety zależy bezpośrednio od pierwotnej przyczyny, która wywołała patologię.

Jeśli proces ten wywoła niewłaściwa dieta lub przyjmowanie określonych leków, nadmierny wysiłek fizyczny, wystarczy dostosować dietę i rytm życia bez stosowania leków hormonalnych.

Między innymi w niektórych przypadkach wystarczy zwrócić się do receptur tradycyjnej medycyny i w ten sposób znormalizować własne tło hormonalne.

Ale w niektórych przypadkach bez pomocy grupy leków hormonalnych i terapii zastępczej nie można normalizować poziomu testosteronu..

Odżywianie

Jak zauważają sami lekarze, dobre i prawidłowe odżywianie jest kluczem nie tylko do długiego życia i pięknej sylwetki, ale także do prawidłowego funkcjonowania wielu narządów i układów oraz prawidłowego poziomu hormonów..

Z brakiem poziomu testosteronu we krwi

W diecie kobiety powinny dominować następujące pokarmy:

  • Nasiona i orzechy,
  • Owoce morza i mleko,
  • Wątroba i drób,
  • Owsianka i oleje roślinne,
  • owoce - takie jak gruszka i melon, winogrona i persymony, morele i brzoskwinie.
  • zdecydowanie warto urozmaicić menu zielonymi odmianami warzyw i ziół, kiełkami zbóż pszenicy i słonecznika.

Z niskim poziomem testosteronu

Ważne jest, aby spożywać pokarmy bogate w cynk i magnez, które skutecznie normalizują hormony..

Przy podwyższonym poziomie hormonu testosteronu dieta i dieta pacjenta powinny być urozmaicone i obfite, bogate w witaminy.

Produkty mleczne oraz świeże warzywa, owoce i soki, najlepiej wykonane samodzielnie, ale nie zakupione w sklepie, mogą obniżać poziom testosteronu..

Wykazano również, że wprowadza do diety soję i rośliny strączkowe, miód, a jednocześnie procent potraw warzywnych powinien przeważać nad mięsem.

Efekty

Biorąc pod uwagę stopień wzrostu poziomu testosteronu we krwi, pewne zmiany w organizmie kobiety mogą być nieodwracalne i dość poważne, dlatego tak ważna jest terminowa diagnostyka i leczenie.

Przy niewielkim wzroście testosteronu w organizmie kobiety, pacjentka odczuje jedynie napady podrażnień i wzmożoną aktywność fizyczną, na ciele objawia się obfity porost włosów, podczas gdy tam, gdzie wcześniej ich nie było.

Przy nadmiernym wzroście testosteronu we krwi negatywne zmiany wpłyną na układ rozrodczy kobiety, wywołując niepłodność, niezdolność do urodzenia płodu, ciągłe poronienia, diagnozuje się rozwój otyłości, co z kolei może wywołać rozwój cukrzycy. Dlatego tak ważne jest, aby poddać się leczeniu w odpowiednim czasie..

Wraz ze spadkiem testosteronu - ta patologia również nie ma najlepszego wpływu na zdrowie i ogólny stan kobiecego ciała..

Lekarze nazywają negatywnymi konsekwencjami niskiego poziomu hormonu testosteronu w organizmie kobiety:

  1. Endometrioza i nowotwory złośliwe gruczołu mlekowego i układu rozrodczego.
  2. Rozwój podwyższonego poziomu glukozy we krwi - cukrzyca.
  3. Ujawniają się również negatywne patologie wpływające na układ sercowo-naczyniowy..
  4. Obniżenie poziomu hormonu wpływa również negatywnie na stan kości i samego szkieletu - ich zwiększona kruchość, rozwija się osteoporoza.

Nie jest to pełna lista negatywnych konsekwencji, jakie wywołuje nadmiar lub brak testosteronu, ale w każdym przypadku sam problem wymaga zwiększonej uwagi i natychmiastowego leczenia..

Testosteron u kobiet: podwyższony, normalny, obniżony poziom hormonów, wolny i całkowity testosteron

Testosteron jest przez wielu uważany za typowy męski hormon. To błędna opinia - ten hormon jest również obecny w kobiecym ciele, po prostu kobiety mają go znacznie mniej. Testosteron jest wytwarzany u kobiet przez nadnercza i jajniki, tkankę tłuszczową i łożysko.

Za co odpowiada testosteron u kobiet

Testosteron odpowiada za ważne funkcje w organizmie każdej kobiety. Pomaga w regulacji produkcji gruczołów łojowych, utrzymaniu masy mięśniowej i pracy układu nerwowego. Odpowiada za wzrost gruczołów mlecznych, rozwój cech płciowych, reguluje proces dojrzewania pęcherzyków, kontroluje seksualność.

Hormon jest również odpowiedzialny za wzrost mięśni i kości. Hormon testosteron wpływa na popęd seksualny kobiety i ogólną jakość życia. Uważa się, że poprzez zwiększenie stężenia hormonu poprawia się życie seksualne. Ważne są stabilne poziomy hormonów. Stężenie testosteronu w organizmie kobiety może się nieznacznie różnić w zależności od pory dnia, obecności i fazy ciąży, cyklu miesiączkowego i wieku. Zmiana stężenia hormonu może wskazywać na obecność patologii lub rozwój choroby.

W medycynie zwyczajowo rozróżnia się dwa rodzaje testosteronu.

Całkowity testosteron

Ilość hormonu w organizmie jako całości, suma związanej i wolnej substancji.

Darmowy testosteron

Wskazuje ilość aktywnego hormonu niezwiązanego z białkami. Jego rola jest najbardziej znacząca w kształtowaniu szkieletu i mięśni oraz w procesie regulacji.

W celu skutecznego badania pacjentów zaleca się określenie poziomu zarówno całkowitego, jak i wolnego testosteronu.

Norma testosteronu u kobiety (tabela według wieku)

Do tej pory znane są normy zawartości testosteronu. Dopuszczalną ilość hormonu ustala się w zależności od wieku - od 0,12 do 3,1 do 40 lat, od 0,2 do 2,6 do 59 lat, norma testosteronu u kobiet w wieku powyżej 60 lat wynosi od 0,12 do 1,7. Analiza przeprowadzana jest na podstawie oddania krwi z żyły pacjenta. Aby uzyskać wiarygodny wynik, w przeddzień analizy należy przestrzegać szeregu zasad. Wynika to przede wszystkim z cyklu - zaleca się sprawdzanie poziomu testosteronu na 3 do 5, a także od 8 do 10 dni cyklu miesiączkowego.

Test testosteronu

Na dzień przed oddaniem krwi należy odmówić współżycia seksualnego, wykluczyć aktywność fizyczną i pilnie unikać stresujących sytuacji. Ponadto dzień przed badaniem nie wolno spożywać tłustych potraw i pić alkoholu. Nie zaleca się jedzenia ani palenia przez kilka godzin. Z zastrzeżeniem tych zasad, istnieje duże prawdopodobieństwo przejścia wysokiej jakości biomateriału i uzyskania dokładnych wyników analizy. Zarówno niskie, jak i wysokie wartości wymagają zmiany stanu. Potrzebujesz poddać się leczeniu.

Niski poziom testosteronu u kobiety

Obniżone stężenie hormonów u kobiety jest głównym objawem starzenia. Przyczyny mogą być zewnętrzne i wewnętrzne. Wskaźnik może zależeć od wieku - po 40 latach poziom testosteronu spada prawie 2-krotnie.

Objawy niskiego poziomu testosteronu u kobiety

  • pojawienie się uczucia ciągłego zmęczenia;
  • mięśnie ciała są osłabione;
  • zmniejszony popęd seksualny;
  • słabe struny głosowe;
  • włosy opadają na całym ciele, wypadają i stają się cieńsze;
  • utrata masy ciała, problemy z jej utrzymaniem, szczególnie w górnej części ciała;
  • skóra staje się sucha;
  • zły humor;
  • zaburzenia snu i bezsenność;
  • nietolerancja zimna;
  • pogorszenie stanu skóry i płytek paznokciowych.

Przy niskim poziomie testosteronu w organizmie kobiety zmienia się również jej zachowanie. Staje się ospała, ospała i zmęczona. Panuje zły nastrój, który może przerodzić się w depresję lub napady złości. Również niewielka ilość testosteronu wpływa na wytwarzanie nawilżenia w narządach płciowych, co wpływa na jakość współżycia seksualnego, a objawia się bólem.

Przyczyny niskiego poziomu testosteronu u kobiet

Najczęstsze przyczyny niskiego poziomu testosteronu u kobiet to:

  • początek menopauzy, z tego powodu zmienia się tło hormonalne. Wiele hormonów jest produkowanych w mniejszych ilościach, w tym testosteron;
  • naruszenie czynności nerek, ponieważ hormon jest wydzielany w nadnerczach, jego produkcja jest zakłócona;
  • usunięte jajniki;
  • stosowanie niektórych leków, takich jak ketokonazol lub opioidy.

Ponadto hormon jest wytwarzany w niewielkim stopniu w przypadku chorób genetycznych (na przykład zespołu Downa).

Możliwe choroby

Spadek testosteronu we krwi następuje stopniowo i może trwać kilka lat. Niski poziom hormonu może prowadzić do różnych poważnych chorób, takich jak:

  • niedokrwistość
  • cukrzyca
  • choroby sercowo-naczyniowe
  • osteoporoza
  • guzy piersi

Aby ustalić przyczynę niskiego poziomu testosteronu i możliwej obecności patologii, wymagana jest kompleksowa diagnoza w laboratorium, a następnie konsultacja z endokrynologiem.

Jak zwiększyć poziom testosteronu u kobiety

Leczenie odbywa się wyłącznie pod nadzorem lekarzy. Ważne jest nie tylko stosowanie leków zwiększających poziom hormonu, ale także zmiana stylu życia. Zintegrowane podejście pomoże rozwiązać problem w krótkim czasie. Konieczne jest prowadzenie aktywnego trybu życia, prawidłowe odżywianie, rzucenie palenia, alkoholu i innych substancji. Spać co najmniej 8 godzin dziennie. Prowadzić regularne życie seksualne. Zgodnie z zaleceniem lekarza wykonywana jest terapia hormonalna. Składa się z preparatów doustnych, do wstrzykiwań lub przezskórnych. Można zastosować implanty podskórne, które codziennie uwalniają wymaganą dawkę hormonu. Są instalowane przez chirurga. Używaj również środków miejscowych - świec, kremów lub żeli.

Zalecane jedzenie

Post i chęć utraty wagi mogą być jedną z przyczyn spadku poziomu testosteronu. Po długiej diecie powrót do zdrowia testosteronu może zająć dużo czasu. Niewielki nadmiar kalorii może być pomocny w produkcji testosteronu. Ważna dla produkcji hormonów jest ilość białka w codziennej diecie, zwłaszcza białek pochodzenia zwierzęcego - mleka, jaj, mięsa i ryb. Ponadto konieczne jest kontrolowanie spożycia tłuszczów, których najlepszym źródłem są ryby morskie, orzechy włoskie i niektóre oleje roślinne. Wreszcie, nie należy lekceważyć znaczenia węglowodanów w diecie - dotyczy to zbóż, korzeni, ziemniaków, mleka i produktów mlecznych..

Pokarmy zwiększające poziom testosteronu u kobiet:

  • warzywa (brokuły, kapusta, surówka)
  • żywność zawierająca cynk (ostrygi, małże, wołowina, jagnięcina, szpinak)
  • żywność zawierająca selen (ryby, owoce morza, wątroba, grzyby i drożdże)
  • pokarmy omega-3 (sardynki, łosoś, makrela, orzechy włoskie i nasiona lnu)

Ludowe sposoby na zwiększenie poziomu testosteronu

Stosowanie metod ludowych jest dozwolone wyłącznie jako leczenie pomocnicze i nie powinno kolidować z zaleceniem lekarza. Możliwe jest zwiększenie produkcji testosteronu u kobiety w naturalny sposób - mieszanka imbiru, mleko skondensowane, napar z dziurawca zwyczajnego, a także napary ziołowe wpływające na poziom hormonów.

Lek

Wybór leków zwiększających testosteron przeprowadza lekarz po całkowitym zbadaniu kobiety. Czas trwania leczenia i dawkowanie zależy od ciężkości choroby. Opis głównych środków dostępnych w leczeniu:

  • preparaty w ampułkach - Nebido, Sustanonn-250, Enanthan.
  • tabletki - Proviron, Tribestan, Testoral, Methandren, Methyltestosterone, Androral.
  • tynk - androderm, przyklejony do brzucha, pleców lub ud.
  • androgel - nakładany na ramiona lub brzuch w celu poprawy zdrowia mięśni i kości.

Podczas leczenia ważne jest, aby zapobiegać nadmiarowi hormonu we krwi..

Zwiększony testosteron u kobiety

Wzrost poziomu testosteronu we krwi u kobiet wskazuje na występowanie problemów ze zdrowiem kobiet. W przypadku wykrycia wysokiego poziomu hormonu we krwi należy skonsultować się z ginekologiem, ponieważ wzrost testosteronu wpływa na układ rozrodczy.

Objawy wysokiego testosteronu u kobiety

Główne objawy zwiększonego testosteronu to:

  • depresja i niestabilność psychiczna
  • dysfunkcja jajników
  • naruszenie cyklu miesiączkowego lub zaprzestanie miesiączki
  • bezsenność
  • pogorszenie stanu skóry
  • zwiększona aktywność seksualna
  • trudności w poczęciu i urodzeniu dziecka
  • obfite pocenie
  • zwiększenie masy mięśniowej, zwiększenie masy ciała lub problemy z utratą wagi
  • wypadanie włosów lub łysienie
  • tłusta skóra, pryszcze i trądzik
  • zmniejszenie barwy głosu

Wraz ze wzrostem poziomu testosteronu zwiększa się pojawianie się nadmiaru włosów na całym ciele, skóra ma skłonność do wysuszenia i łuszczenia się. Objawy te mogą wskazywać na wzrost całkowitego lub wolnego testosteronu, który jest bardziej aktywną formą hormonu..

Przyczyny wysokiego testosteronu u kobiet

Najczęstsze przyczyny podwyższonego poziomu testosteronu w organizmie to:

  • uszkodzenie lub guz jajnika, policystyczny
  • rak
  • długotrwała terapia lekowa, na przykład leki zawierające hormony
  • dysfunkcja nerek i nadnerczy
  • mięśniaki macicy i polipowatość macicy
  • zaburzenie układu hormonalnego
  • dziedziczność

Możliwe choroby

Długotrwały wzrost poziomu testosteronu we krwi kobiety może skutkować poważnymi chorobami, takimi jak cukrzyca, bezpłodność czy otyłość..

Jak obniżyć poziom testosteronu u kobiety

Zestaw środków pomoże obniżyć poziom hormonu we krwi, oprócz opieki medycznej obejmuje:

  • rzucenie złych nawyków, zwłaszcza palenia
  • zwiększona aktywność fizyczna, sport lub pływanie
  • wykluczyć brak snu i niewystarczającą liczbę godzin snu
  • ograniczyć spożycie leków (sterydy, antybiotyki i inne)

Zalecane jedzenie

Aby obniżyć poziom testosteronu, zaleca się spożywanie pokarmów o działaniu estrogennym. Wskazane jest zrezygnowanie z orzechów i owoców morza. Poziom testosteronu jest obniżany przez pokarmy, takie jak mleko, świeże warzywa i owoce, naturalne soki, miód, kawa i zielona herbata. Konieczne jest uwzględnienie w diecie węglowodanów złożonych - makaronów, płatków zbożowych i płatków śniadaniowych. Polecany jest również olej lniany, daktyle, słodkie jabłka i morele..

Ludowe sposoby na obniżenie poziomu testosteronu

Istnieją sposoby na obniżenie poziomu testosteronu we krwi kobiety bez tabletek. Należą do nich herbata miętowa, napar z siemienia lnianego, bulion z szałwii. W aptece można kupić nalewkę z piwonii, jest uważana za skuteczny środek redukujący hormony.

Lek

Leki obniżające poziom testosteronu w organizmie są przepisywane wyłącznie przez lekarza. Mogą to być środki hormonalne, takie jak metformina, prednizon, deksametazon i spironolakton. Jako leczenie można wybrać doustne środki antykoncepcyjne, Diane-35 lub Cyproterone.

Ciekawostki o żeńskim testosteronie

  1. Wygląd fizyczny kobiety nie jest wskaźnikiem poziomu testosteronu. Często nie można określić problemu hormonalnego przez pojawienie się kobiety - niepłodność z powodu naruszenia testosteronu może wystąpić u bardzo kobiecej kobiety, a właścicielka męskiego typu sylwetki i zwiększonej ilości włosów na ciele nie ma takich problemów.
  2. Przy podwyższonym poziomie testosteronu charakter kobiety często się zmienia. Nadmiar hormonu może wykazywać w nim ambicję, agresję, rywalizację. Może wystąpić uzależnienie od podejmowania ryzyka, hazardu i hazardu oraz alkoholu.
  3. Kobiety doświadczające początków romantycznych związków mają podwyższony poziom testosteronu od kilku miesięcy, zwłaszcza w porównaniu do samotnych kobiet. Fakt ten został udowodniony przez włoskich naukowców..

Wynik

Hormonalne tło kobiecego ciała jest bardziej złożonym systemem niż hormonalne tło mężczyzny. Zmiana poziomu testosteronu u kobiety może wynikać z wielu czynników, takich jak wiek i ciąża, a także może wskazywać na obecność patologii lub choroby w organizmie kobiety. Pomimo dość małej ilości tego hormonu u kobiety, wraz z jego spadkiem lub wzrostem, pogarsza się jakość życia i stan zdrowia. Ważne jest, aby monitorować swoje zdrowie i prowadzić zdrowy tryb życia: spać co najmniej 8 godzin dziennie, przyjmować wystarczającą ilość witamin, uprawiać sport, porzucić złe nawyki, prowadzić regularne życie seksualne i unikać stresu. To najpewniejszy sposób na utrzymanie zdrowia i zapobieganie zmianom hormonalnym..

Jaki powinien być poziom testosteronu we krwi u kobiet?

Przegląd testosteronu

Istnieją właściwości testosteronu, które są wspólne dla obu grup płci. Obejmują one kształtowanie cech płciowych, regulację metabolizmu azotu i fosforu oraz udział w rozwoju tkanki mięśniowo-szkieletowej. Pod wpływem tego hormonu kości ulegają wzmocnieniu. Jest właścicielem części zarządzania gruczołami łojowymi i szpikiem kostnym. Wiele niezbędnych substancji jest bezpośrednio zależnych od testosteronu. Na przykład progesteron stymuluje tworzenie lipoprotein wątroby. Odpowiada również za syntezę białek i insuliny. Pod wpływem testosteronu pojawiają się także tzw. „Hormony radości” - endorfiny.

Testosteron u kobiet jest jednym z wiodących hormonów „nie żeńskich”.

U kobiet testosteron jest wytwarzany przez komórki jajników i kory nadnerczy. W ich ciele ten hormon pełni następujące funkcje:

  • dystrybucja tkanki tłuszczowej;
  • regulacja libido i zdrowia seksualnego;
  • zapewnienie dojrzewania pęcherzyka podczas owulacji;
  • rozwój piersi.

Akumulacja i aktywność tego hormonu zachodzi w określonych komórkach docelowych, które znajdują się w podwzgórzu, macicy i pęcherzykach jajnikowych.

Rozwój testosteronu następuje pod wpływem hormonów przysadki mózgowej. Aktywność tego „męskiego” hormonu pojawia się już od 13 tygodnia rozwoju wewnątrzmacicznego płodu. W organizmie kobiety normalny poziom całkowitego testosteronu osiąga swój szczyt podczas owulacji..

Związek wiodących hormonów kobiecego ciała

Wśród pokrewnych hormonów „żeńskich” są trzy, które wpływają na stężenie hormonu „męskiego”. To właśnie te substancje zachowują swoje funkcje w kobiecym ciele:

  1. Prolaktyna. Jest wydzielany w przednich płatach przysadki mózgowej i bezpośrednio wpływa na laktację i rozwój gruczołów sutkowych.
  2. Estrogen. Przy zwiększonym stężeniu prowadzi do spadku produkcji testosteronu.
  3. Progesteron. Odpowiada za cykl menstruacyjny, ciążę i rozwój embrionalny..

Wzrost poziomu tych trzech substancji prowadzi do zaburzeń funkcji seksualnych i utraty przez kobietę drugorzędnych cech płciowych..

Synteza estrogenów

Materiałami do syntezy tego hormonu są androstendion i testosteron. W procesie tym aktywnie uczestniczą również enzymy nadnerczy. Zapewniają przemianę „męskiego” hormonu płciowego w „żeński”. Jest taki łańcuch przemian: cholesterol syntetyzuje testosteron. Następnie pod wpływem hormonu folikulotropowego w jajnikach powstaje estradiol.

W syntezie bierze również udział inny ważny hormon w życiu kobiety - DHEA C. Pełna nazwa to siarczan dehydroepiandrosteronu. Z estradiolu ostatecznie przekształca się w estrogen, który jest bardziej znany naszemu słuchowi..

Norma testosteronu i odchylenia od niej

W laboratorium badanie stężenia testosteronu rozpoczyna się od surowicy. W organizmie kobiety norma dla tego hormonu wynosi 0,24 - 3,8 nmol / l. Odchylenia są możliwe w obu kierunkach.

Eksperci rozróżniają testosteron całkowity, związany i wolny. W organizmie proporcje i funkcje tych gatunków są następujące:

  1. Wolny testosteron odnosi się do ilości hormonu, który nie jest związany z białkami. Koncentracja - 4%.
  2. Bound wchodzi w interakcję z globuliną. Jest nieaktywny, zajmuje 60-70%. Ale aktywny testosteron związany z albuminą to 25-40%.
  3. Całkowity testosteron to całe stężenie hormonu w organizmie.

Według badań Francuskiego Centrum Fizjopatologii kobiety są dwukrotnie bardziej narażone na astmę alergiczną niż mężczyźni. Naukowcy przypisują to niskim poziomom testosteronu w organizmie kobiety..

Podwyższony poziom testosteronu u kobiet powoduje męskie objawy.

Testosteron jest odpowiedzialny za produkcję komórek chondrogenów. Substancja ta jest zawarta w bazie włókien kolagenowych, tkanki chrzęstnej i elastyny.

Istnieje krytyczny związek między testosteronem a zdrowiem kobiet. Ten hormon jest bezpośrednio zaangażowany w syntezę estrogenu. Ale znaczenie tego ostatniego dla kobiecego ciała jest trudne do wyolbrzymiania. Obniżony poziom estrogenu prowadzi do chorób ginekologicznych, osteoporozy, depresji.

Analiza poziomu testosteronu

Oznaczanie stężenia testosteronu odbywa się laboratoryjnie. Najczęściej bada się w tym celu krew żylną..

Jej ogrodzenie odbywa się od 5 do 7 dni cyklu jajnikowego. Na 12 godzin przed oddaniem krwi należy przestać jeść i aktywność fizyczną. Intymność, alkohol i palenie są wykluczone. Wynik kontroli jest zwykle gotowy w ciągu 24 godzin.

W laboratoriach ta analiza jest najczęściej płatna..

Co może wpłynąć na wiarygodność wyników

Na jakość badania może mieć wpływ przyjmowanie leków zmieniających stężenie hormonów we krwi..

Te, które zwiększają stężenie testosteronu to:

  • substancje anaboliczne;
  • barbiturany;
  • kwas walproinowy;
  • hormonalne środki antykoncepcyjne;
  • leki przeciwdrgawkowe.

Poziom hormonów jest znacznie obniżany przez takie substancje:

  • leki antyandrogenne;
  • hormonalne leki kortykosteroidowe;
  • leki i prekursory;
  • pochodne fenotiazydu;
  • glukoza;
  • etanol.

Dlatego należy zaprzestać przyjmowania jakichkolwiek leków w przeddzień testu i ogólnie oddawać krew na czczo. Jeżeli ze względów zdrowotnych konieczne jest regularne przyjmowanie leków, należy powiadomić o tym lekarza, który zlecił badanie oraz asystenta laboratoryjnego pobierającego krew.

Jak niski testosteron objawia się u kobiet?

Ciało kobiety dość gwałtownie reaguje na spadek testosteronu. Wśród niepożądanych konsekwencji są:

  • Zaburzenia metaboliczne;
  • spadek aktywności mięśni;
  • różne zaburzenia sfery emocjonalnej: depresja, drażliwość, nerwowość;
  • stany depresyjne, letarg i apatia typowe dla okresu po porodzie;
  • spadek gęstości kości i wysokie ryzyko złamań kości;
  • sucha skóra.

Jeśli zauważysz u siebie te objawy, najprawdopodobniej będziesz musiał sprawdzić poziom testosteronu we krwi..

Zwiększony testosteron

Spadek testosteronu związany z wiekiem to odwieczny problem mężczyzn. Ale dla kobiet, które weszły w menopauzę z wiekiem, problem stwarza jej nadmiar. Przy znacznie zwiększonym testosteronie dochodzi do takich niepożądanych zmian:

  • cykl menstruacyjny i zdolność do normalnego poczęcia dziecka;
  • istnieje groźba przerwania ciąży;
  • intensywny wzrost włosów następuje na skórze twarzy, ramion, nóg i pleców;
  • barwa głosu zmienia się: staje się niższa;
  • zwiększa się ryzyko rozwoju nowotworów jajników, macicy i gruczołów sutkowych;
  • istnieje duże prawdopodobieństwo zespołu Cushinga;
  • skóra staje się grubsza, zapach ciała staje się ostrzejszy;
  • zachowanie staje się bardziej agresywne.

Uważna na siebie kobieta z pewnością zwróci uwagę na objawy wskazujące na naruszenie jej hormonalnego tła. W takim przypadku zdecydowanie musisz skontaktować się ze swoim ginekologiem-endokrynologiem.

Przyczyny wysokiego testosteronu podczas ciąży

Przekraczanie normy nie zawsze wiąże się z chorobami. Na przykład w czasie ciąży występuje czterokrotny wzrost poziomu testosteronu. Przyczyną tego wzrostu jest produkcja tego hormonu przez łożysko i płód. Jeśli kobieta jest w ciąży z chłopcem, koncentracja wzrasta szczególnie zauważalnie. W trzecim trymestrze hormon osiąga maksymalne wartości.

Podwyższony poziom testosteronu u kobiety powoduje zmiany nie tylko w organizmie, ale także w psychice.

W tym samym okresie życia kobiety gwałtownie wzrasta jej koncentracja i poziom kortyzolu. Ten hormon, wytwarzany przez nadnercza, jest bezpośrednio zaangażowany w rozwój ciężarnego dziecka..

Zmiana stężenia testosteronu

Najczęstsze przyczyny podwyższonego poziomu testosteronu to:

  • różne choroby nadnerczy;
  • choroby genetyczne w sferze hormonalnej;
  • naruszenia normalnego funkcjonowania żeńskich narządów rozrodczych: endometrioza, choroby nowotworowe, mięśniaki;
  • zmiany patologiczne w przysadce mózgowej.

Wśród wymienionych powodów wiodącą rolę odgrywa uszkodzenie nadnerczy..

Sposoby przywrócenia normy

Najbardziej dostępnymi metodami powrotu do normalności są korekta odżywiania i zwiększona aktywność fizyczna..

W swojej codziennej diecie powinieneś uwzględnić następujące produkty:

  • oleje roślinne, orzechy, oliwki, tłuszcze i aminokwasy;
  • bogate w cynk owoce morza i dietetyczny drób.

Jeśli norma zostanie osiągnięta, ścisła dieta pomoże ją utrzymać. Konieczne jest unikanie żywności zawierającej suplementy hormonalne i pestycydy. Kolejnym krokiem jest zmniejszenie ilości estrogenu i ksenoestrogenów w organizmie..

W ciężkich przypadkach i tylko na podstawie wyników badań przepisywane są leki. Zwykle stosuje się propionian. Ten lek zawiera wolny, biodostępny testosteron.

Hormonalne zakłócenia w życiu kobiety są niezwykle poważne. Kobiece ciało jest przeznaczone do poczęcia i urodzenia dziecka. Dlatego jest znacznie bardziej wrażliwy na zmiany poziomu hormonów. Aby uniknąć problemów hormonalnych, należy regularnie konsultować się z endokrynologiem i ginekologiem. Pomoże w utrzymaniu zdrowia reprodukcyjnego, dobrego samopoczucia i atrakcyjności..

Pomimo tego, że testosteron jest głównie „męskim” hormonem, jego roli w organizmie kobiety nie sposób przecenić. To on jest podstawą dla „czysto żeńskich” hormonów odpowiedzialnych za najważniejsze funkcje jej organizmu.

Testosteron u kobiet: jego funkcje i sposób normalizacji poziomu tego hormonu

Jeśli zawsze uważałeś testosteron za czysto męski hormon, to dziś będziesz zaskoczony. Ten materiał poświęciliśmy działaniu testosteronu w organizmie kobiety..

Większość podręczników definiuje testosteron jako męski hormon płciowy (naukowo - androgen), który jest jednak wytwarzany w niewielkich ilościach przez organizm kobiety..

Testosteron u kobiet ma wiele ważnych funkcji, o których warto wiedzieć. Na przykład uczestniczy w dojrzewaniu jaj i reguluje pożądanie seksualne. Co ciekawe, testosteron jest prekursorem żeńskich hormonów płciowych - estrogenu i to on w znacznym stopniu wpływa na dojrzewanie..

Jednak działanie testosteronu u kobiet nie ogranicza się do układu rozrodczego. Ten niesamowity hormon bierze udział w produkcji komórek krwi i tkanki kostnej, stymuluje funkcje poznawcze oraz wpływa na nasz nastrój. Ogólnie rzecz biorąc, testosteron jest absolutnie niezbędny dla kobiet..

Stawka testosteronu u kobiet

Po zdaniu testu na testosteron możesz ocenić, jak funkcjonuje Twój organizm. Oznaki wysokiego testosteronu u kobiet mogą być bardzo nieprzyjemne, dlatego zalecamy wczesne wykonanie testu. Zawartość hormonu we krwi mierzy się w nanogramach na decylitr. Stawka testosteronu u kobiet odpowiada następującym wskaźnikom:

Testosteron u kobiet: dlaczego rośnie, spada i co z tym zrobić

Nieprawidłowe poziomy hormonów są łatwe do rozpoznania, nawet na oko.

Testosteron jest uważany za hormon czysto męski. I na próżno. Słabsza płeć potrzebuje tego androgenu (tak zwanych męskich hormonów) nie mniej niż silna. Ale są niuanse.

Dlaczego kobiety potrzebują testosteronu

Wiele osób kojarzy to słowo z czymś emocjonalnym - męskością, agresywnością, presją. Jednak całe to machismo testosteronu jest tylko efektem ubocznym, jeśli nie mitem testosteronu - co robi, a czego nie. Hormon jest pełen znacznie ważniejszych zadań niż przemiana mężczyzny w macho. Te funkcje są wspólne dla obu płci..

Testosteron odgrywa kluczową rolę w dziesiątkach procesów zachodzących w organizmie. Zapewnia (w towarzystwie innych substancji naturalnie) wytrzymałość kości, uczestniczy w produkcji czerwonych krwinek, wpływa na przetwarzanie tłuszczów, wzmacnia mięśnie, wpływa na nastrój i zdolności poznawcze mózgu, wzmacnia lub osłabia pożądanie seksualne w różnych okresach życia... funkcje są niezliczone, a ciało kobiety bez testosteronu jest tak samo nie do pomyślenia jak mężczyzna.

Jest jeszcze jeden czynnik, który sprawia, że ​​testosteron jest niezbędny dla kobiet. Męski hormon jest niezastąpionym prekursorem przemiany androgenów we krwi w estrogeny u normalnych dorosłych mężczyzn i kobiet żeńskich hormonów płciowych. Oznacza to, że estrogeny są produkowane z testosteronu. Te same, które pod wieloma względami czynią kobietę kobietą: rozpoczynają dojrzewanie, powodują wzrost piersi, „uruchamiają” miesiączkę, pozwalają zajść w ciążę i urodzić płód.

Z tego, nawiasem mówiąc, wynika paradoksalny fakt: im mniej kobieta ma hormon „męski”, tym jest mniej kobieca, ponieważ ma również deficyt estrogenów. Jednak zwiększona ilość testosteronu również nie prowadzi do niczego dobrego..

Jak stwierdzić, czy poziom testosteronu u kobiet jest nieprawidłowy

Doświadczeni terapeuci mogą to zrobić nawet na oko. Oto kilka pośrednich, ale oczywistych objawów prawidłowego poziomu testosteronu i estrogenów u kobiet, których połączenie sugeruje, że coś jest nie tak z ważnym hormonem.

Oznaki wysokiego testosteronu u kobiet

  1. Zły stan skóry. Jest zbyt tłusta, ma dużo trądziku.
  2. Wzrost włosów. Na górnej wardze kobiety pojawiają się czułki, a na innych częściach ciała włosy typu męskiego. W tym samym czasie u niektórych kobiet występuje jednocześnie łysienie czołowe..
  3. Zauważalne obniżenie barwy głosu.
  4. Zwiększona masa mięśniowa.
  5. Powiększona łechtaczka.
  6. Otyłość. Postać zmienia się w „jabłko”: talia, brzuch, klatka piersiowa, ramiona stają się bardzo grube, a nogi pozostają smukłe.
  7. Nieregularne miesiączki.

Oznaki niskiego poziomu testosteronu u kobiet

  1. Nadwaga. Brak hormonu wpływa na sylwetkę w taki sam sposób, jak nadmiar.
  2. Osłabienie mięśni, letarg. Ciało wygląda na luźne i bezradne.
  3. Ciągłe zmęczenie, przygnębienie.
  4. Niskie libido: kobieta w ogóle nie chce seksu.
  5. Problemy z pamięcią i celowością.

Oczywiście wszystkie te znaki są pośrednie. Pozwalają tylko na podejrzenie nieprawidłowego poziomu testosteronu. Aby potwierdzić lub zaprzeczyć przypuszczeniu, musisz wykonać badanie krwi na całkowity poziom tego hormonu.

Jaka powinna być stopa testosteronu u kobiet

Po przejściu analizy możesz samemu porównać jej wyniki ze standardem - normami Testosteronu, Całkowitej, Biodostępnej i Wolnej, Serum testosteronu dla kobiet w różnym wieku. Poziomy hormonów mierzone są w nanogramach na decylitr (ng / dl). Jeśli w formularzu z wynikami testu zobaczysz inne jednostki miary, zamień je na ng / dl tutaj.

  1. Naturalny spadek poziomu hormonów związany ze starzeniem się i menopauzą. Z wiekiem jajniki są mniej aktywne, w tym wytwarzają mniej testosteronu.
  2. Przyjmowanie leków hormonalnych - te same tabletki antykoncepcyjne lub tabletki zmniejszające skutki uboczne menopauzy. Zawierają estrogen, który powoduje, że nasz organizm produkuje mniej testosteronu..
  3. Choroby jajników, przysadki mózgowej czy nadnerczy - głównych dostawców androgenów do organizmu.

Dlaczego można zwiększyć poziom testosteronu u kobiet

Na wzrost ilości testosteronu najczęściej w odpowiedzi Co się dzieje, gdy kobieta ma niski poziom testosteronu? :

  1. Hirsutyzm. To nazwa choroby genetycznej, która prowadzi do zwiększonej produkcji testosteronu. Zewnętrznie hirsutyzm objawia się obfitym owłosieniem twarzy, klatki piersiowej, rąk i nóg..
  2. Zespół policystycznych jajników. Jest to choroba układu hormonalnego, której efektem ubocznym jest zwiększona produkcja hormonów płciowych.
  3. Wrodzony przerost nadnerczy. Osoby z tym schorzeniem nie mają jednego z enzymów kontrolujących produkcję hormonów płciowych..

Co zrobić, jeśli poziom testosteronu jest wyższy lub niższy niż to konieczne

Jeśli wyniki testu wskazują, że poziom androgenów wykracza poza normalny zakres, skonsultuj się z lekarzem.

W przypadku hormonów żarty są złe, dlatego wszelkie odchylenia testosteronu od normy należy korygować w bliskim kontakcie z lekarzem - terapeutą, ginekologiem czy endokrynologiem. Tylko specjalista pomoże ci nie mylić nierównowagi hormonalnej z innymi chorobami, które mają podobne objawy. Ponadto lekarz określi najbardziej prawdopodobną przyczynę niepowodzenia, co oznacza, że ​​dobierze skuteczne leczenie..

W przypadku poważnych odchyleń od normy zwykle przepisywane są leki hormonalne. Jeśli brak równowagi jest niewielki, lekarz może zalecić zmianę stylu życia:

  1. Normalizuj wagę. Tkanka tłuszczowa wpływa na hormony, w tym produkcję testosteronu. Należy wziąć pod uwagę następujące kwestie: jeśli u mężczyzn nadwaga obniża poziom androgenu, to u kobiet wręcz przeciwnie, zwiększa różnice w stężeniu leptyny w surowicy u osób otyłych między płciami: związki z testosteronem, dystrybucja tkanki tłuszczowej i wrażliwość na insulinę.
  2. Dostosuj odżywianie. Badania pokazują, że tłuszcze i cholesterol w diecie zwiększają poziom testosteronu i kortyzolu w stosunku do składników odżywczych i testosteronu podczas ćwiczeń oporowych, ale dieta niskotłuszczowa prowadzi do diety niskotłuszczowej o wysokiej zawartości błonnika i obniżenia poziomu androgenów w surowicy i moczu u mężczyzn.
  3. Dobrze się wyspać. Jest to szczególnie ważne, jeśli poziom testosteronu jest poniżej normy: lwia jego część jest syntetyzowana podczas snu.
  4. Więcej seksu lub przynajmniej zakochanie się Zmiany hormonalne podczas zakochania. Obie opcje zwiększają poziom testosteronu.
Top