Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Krtań
Kaszel. Nasza konsultacja z kierownikiem pulmonologii. Może ktoś się przyda.
2 Testy
Czy jabłka na cukrzycę?
3 Krtań
Hormony podczas planowania ciąży
4 Rak
Huśtawka progesteronu - dlaczego poziomy progesteronu są niestabilne i jak radzić sobie z patologicznym wzrostem
5 Rak
Wysoka insulina przy normalnym poziomie cukru we krwi
Image
Główny // Jod

Jak możesz zredukować androgeny w kobiecym ciele?


Jeśli kobieta ma zwiększony poziom androgenów, po prostu nie można zignorować tego problemu, ponieważ prowadzi to do poważnych problemów psychologicznych. Podwyższony poziom prowadzi do pojawienia się męskich cech w wyglądzie kobiety lub dziewczynki. Pojawia się bardzo wyraźny wąsik, gęsta roślinność w okolicy brody, klatki piersiowej i pępka. Dodatkowo rozwijają się mięśnie ramion i pojawia się typowy męski problem w postaci wypadania włosów..

Jeszcze groźniejsza w porównaniu z problemami estetycznymi jest trudność z ciążą: podwyższony poziom androgenów kilkakrotnie zmniejsza prawdopodobieństwo zajścia w ciążę, a jeśli się uda, to ryzyko patologii u dziecka staje się bardzo prawdopodobne. Zwiększa się również ryzyko poronienia. Dlatego, jeśli masz objawy zwiększonej ilości androgenów, skontaktuj się z lekarzem. Problem jest niezwykle poważny i w żadnym wypadku nie należy go uruchamiać..

Co to jest?

Androgeny to męskie hormony płciowe. Co dziwne, hormony te są obecne zarówno w organizmie mężczyzny, jak i kobiety, jednak przy normalnym rozwoju kobieta powinna mieć ich znacznie mniej niż mężczyzna. Odpowiadają za cechy męskie, takie jak niski głos oraz owłosienie twarzy i ciała, a także mniej podskórnej tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej masy mięśniowej. Dlatego też, nawiasem mówiąc, są czasami używane przez sportowców, którzy chcą szybko zbudować masę mięśniową. W ciele mężczyzny jądra są odpowiedzialne za produkcję androgenów, u kobiet - jajniki i nadnercza..

Jakie są wskazania do testu?

Lekarz może zlecić badanie, jeśli masz takie problemy, jak:

  • bezpłodność;
  • otyłość;
  • problemy skórne;
  • osteoporoza;
  • rak nadnerczy;
  • zmiany w cyklu miesiączkowym;
  • guzy jajnika;
  • krwawienie z macicy.

Z reguły badania wysyłają ginekolodzy, androlodzy i endokrynolodzy. Nie musisz jednak czekać na skierowanie od lekarza, jeśli masz przynajmniej jeden z objawów zwiększonej ilości androgenów, możesz samodzielnie wykonać analizę w dowolnej klinice.

Istnieje pewien zestaw zasad, których należy przestrzegać przed oddaniem krwi. W szczególności przed badaniem nie można wykonać fluorografii i promieni rentgenowskich, a także USG i fizjoterapii. Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki hormonalne, należy je na chwilę porzucić, jeśli to możliwe i nie szkodzą Twojemu zdrowiu. W przeciwnym razie test może nie być dokładny..

Ponadto dzień przed badaniem lepiej nie jeść i nie narażać organizmu na duże obciążenia, nie przyjmować tłustych potraw, alkoholu i powstrzymać się od palenia. Warto zwrócić uwagę na cechy kobiecego ciała, zaleca się wykonanie analizy między 5 a 8 dniem miesiączki.

Po zdaniu testów otrzymasz formularz, w którym zostaną zapisane Twoje wyniki oraz wyniki, które powinna mieć zdrowa kobieta. Dzięki temu możesz samodzielnie ocenić poziom swoich hormonów. Nie powinieneś jednak wyciągać pochopnych wniosków i martwić się, jeśli widzisz odchylenia, ponieważ nie zawsze wskazują one na chorobę.

Na jego poziom mogą wpływać nawyki żywieniowe, styl życia i pora roku. Na przykład wiosną odczyty zawsze będą mniejsze niż zimą. Na poziom hormonów mogą wpływać nie tylko przyczyny fizjologiczne, ale także psychologiczne. Tak więc, jeśli masz depresję, jeśli doświadczyłeś stresu emocjonalnego, poziom hormonu może gwałtownie wzrosnąć. Ważne jest, aby wykonać badanie rano, ponieważ w tym czasie w organizmie koncentruje się maksymalna ilość hormonu..

Jakie wskaźniki powinny być normalne?

U dorosłej kobiety poziom testosteronu powinien wynosić od 0,33 do 3,8 nmol / l.

U kobiety po menopauzie poziom tego hormonu jest nieco wyższy i wynosi 0,43 - 4,54 nmol / l.

Dlaczego można awansować?

Więc zdałeś testy i odkryłeś, że poziom męskiego hormonu jest podwyższony. Może to wskazywać zarówno na poważne, jak i niezbyt ważne naruszenia..

  • mięśniaki macicy i inne patologie związane ze zdrowiem kobiet;
  • zakłócenie nadnerczy;
  • przerost wewnętrznej ściany macicy poza jej granice (endometrioza).

Ale nie powinieneś się martwić, dopóki nie dowiesz się o przyczynach wzrostu po badaniu i podsumowaniu lekarza. Czasami poziom hormonów wzrasta z powodu stosowania doustnych prezerwatyw lub ciąży.

Jeśli wyniki są niskie, to dla kobiety nie jest to tak przerażające, jak dla mężczyzny. Z reguły spadek poziomu hormonu następuje bliżej menopauzy. Jedyną poważną chorobą, której może towarzyszyć spadek poziomu androgenów, jest niewydolność nerek. Ma jednak swoje specyficzne objawy i jest diagnozowany bez większych trudności..

Innym powodem może być przyjmowanie niektórych leków przepisanych w celu leczenia innych chorób. Zatem leki z grup glukokortykoidów i opioidów zmniejszają stężenie hormonu. Niemniej jednak, jeśli wyniki mają odchylenie w kierunku obniżania poziomu, to tego problemu nie należy lekceważyć, zwłaszcza jeśli organizm nadal jest daleko od menopauzy. Ostatecznie może to prowadzić do problemów z układem sercowo-naczyniowym, nadwagi i spowolnienia metabolizmu oraz różnego rodzaju problemów endokrynologicznych..

Jak możesz zmniejszyć?

Istnieje kilka sposobów na obniżenie poziomu hormonów. Na przykład przyjmując określone pokarmy. Soja - zawiera izoflawony i daidzeinę. Ten ostatni powstaje, gdy soja jest trawiona przez żołądek i podobnie jak izoflawony obniża stężenie androgenów. Wysoką zawartość soi można znaleźć w serze Tofu lub sosie sojowym. Fasola zawiera fitoesrogeny, a także obniża poziom hormonów. Produkty mleczne (śmietana, twarożek, jogurty, samo mleko) są również bogate w fitoestrogeny. Nawiasem mówiąc, najwyższe stężenie fitoestrogenów występuje w brokułach i kalafiorach. Jeśli chodzi o dietę w ogóle, ważne jest, aby przestrzegać następujących zasad i wskazówek.

  1. Zastąp zwierzęta i tłuszcze trans tłustymi rybami i siemieniem lnianym oraz olejem kukurydzianym.
  2. Jedz więcej owoców i warzyw bogatych w witaminy i fitoestrogeny.
  3. Spożywanie produktów mlecznych o dużej zawartości tłuszczu. W pogoni za piękną sylwetką niektórzy starają się zmniejszyć spożycie tłuszczu, ale nie trzeba tego robić, aby przywrócić normalny poziom androgenów..
  4. Zacznij dzień od filiżanki kawy i wypij przynajmniej filiżankę zielonej herbaty przez cały dzień. Zielona herbata zawiera polifenole, które hamują syntezę testosteronu.
  5. Zastąpienie węglowodanów prostych węglowodanami złożonymi. Pozwoli to nie tylko obniżyć poziom męskich hormonów, ale również korzystnie wpłynie na sylwetkę i ogólny stan organizmu. Szybkie węglowodany prowadzą z czasem do problemów z insuliną, a także zmniejszają poziom testosteronu.
  6. Wyeliminuj z diety jajka, czosnek i czerwone wino.

Oprócz odżywiania powinieneś zwrócić uwagę na swój stan psycho-emocjonalny. Jeśli uda ci się osiągnąć wewnętrzną harmonię, uniknąć stresu i depresji, wtedy organizm będzie wytwarzał androgeny w sposób bardziej przewidywalny i w normalnym zakresie, chyba że oczywiście występują patologiczne problemy z różnymi narządami. Na przykład joga i akupunktura mogą ci pomóc..

Jak obniżyć poziom androgenów u kobiet

Nasz doświadczony zespół redaktorów i badaczy przyczynił się do powstania tego artykułu i zweryfikował go pod kątem dokładności i kompletności..

Liczba źródeł wykorzystanych w tym artykule: 13. Ich listę znajdziesz na dole strony.

Zespół zarządzania treścią wikiHow uważnie monitoruje pracę redaktorów, aby upewnić się, że każdy artykuł spełnia nasze wysokie standardy jakości.

Wysokie stężenie androgenów (hiperandrogenizm) u kobiet może prowadzić do problemów, takich jak trądzik, nadwaga, nadmierny porost włosów i insulinooporność - upośledzona wrażliwość na insulinę. Hiperandrogenizm może również zwiększać ryzyko wystąpienia zespołu policystycznych jajników (PCOS), zaburzenia, które powoduje bolesne miesiączki i problemy z płodnością. Poziom androgenów można obniżyć przyjmując tabletki antykoncepcyjne i inne leki przepisane przez endokrynologa oraz zmieniając dietę i rodzaj wykonywanych ćwiczeń. Suplementy ziołowe mogą również obniżać poziom androgenów, chociaż należy je przyjmować tylko za zgodą lekarza..

Uwaga: informacje zawarte w tym artykule służą wyłącznie celom informacyjnym. Przed użyciem jakiejkolwiek metody skonsultuj się z lekarzem.

Androgeny: jakie są te hormony u kobiet, oznaki nadmiaru i jak obniżyć poziom

Jeśli kobieta ma zwiększony poziom androgenów, po prostu nie można zignorować tego problemu, ponieważ prowadzi to do poważnych problemów psychologicznych. Podwyższony poziom prowadzi do pojawienia się męskich cech w wyglądzie kobiety lub dziewczynki. Pojawia się bardzo wyraźny wąsik, gęsta roślinność w okolicy brody, klatki piersiowej i pępka. Dodatkowo rozwijają się mięśnie ramion i pojawia się typowy męski problem w postaci wypadania włosów..

Jeszcze groźniejsza w porównaniu z problemami estetycznymi jest trudność z ciążą: podwyższony poziom androgenów kilkakrotnie zmniejsza prawdopodobieństwo zajścia w ciążę, a jeśli się uda, to ryzyko patologii u dziecka staje się bardzo prawdopodobne. Zwiększa się również ryzyko poronienia. Dlatego, jeśli masz objawy zwiększonej ilości androgenów, skontaktuj się z lekarzem. Problem jest niezwykle poważny i w żadnym wypadku nie należy go uruchamiać..

Dlaczego androgeny rosną u kobiet

Te kobiety, które chcą wiedzieć, jak obniżyć poziom androgenów, powinny mieć informacje o czynnikach wywołujących wzrost hormonów:

  • procesy nowotworowe w jajnikach, nadnerczach;
  • rozwój policystycznych;
  • nierównowaga hormonalna;
  • niewłaściwe odżywianie;
  • uzależnienia;
  • nieprawidłowe działanie gruczołów (wydzielanie wewnętrzne);
  • przyjmowanie niektórych rodzajów leków;
  • zespół nadnerczowo-płciowy (wraz z nim obserwuje się dysfunkcję w korze nadnerczy).

Zapobieganie chorobie

Mówiąc o zapobieganiu hiperandrogenizmowi, eksperci przede wszystkim doradzają kobietom radykalną zmianę stylu życia. Jeśli masz nadwagę, musisz odpowiednio dostosować dietę. To ważne - post z hiperandrogenizmem jest kategorycznie przeciwwskazany. Umiarkowane odżywianie, odrzucenie złych nawyków i aktywny tryb życia to najlepszy sposób na promowanie dobrego samopoczucia i prawidłowego metabolizmu..

Tworzenie pozytywnego nastroju psychicznego, komunikacja z rodziną i przyjaciółmi, wszechstronne hobby i sport to niezbędne warunki do poprawy zdrowia kobiety i stworzenia jej komfortu psychicznego.

Objawy nadprodukcji androgenów u kobiet

Przed obniżeniem stężenia pierwiastków należy skonsultować się z ginekologiem. Lekarz musi odróżnić patologię od chorób o podobnych objawach:

  • wykrywa się wysoki poziom insuliny we krwi;
  • zaczyna się przyrost masy ciała, rozwija się otyłość;
  • występują awarie jajników;
  • cykl menstruacyjny staje się wielofazowy, ponieważ kobiety nie uwalniają dojrzałego jaja;
  • mieć problemy z poczęciem;
  • na skórze pojawiają się wysypki, pryszcze, trądzik;
  • tkanki mięśniowe i kostne podlegają procesom zanikowym;
  • włosy zaczynają rosnąć na ciele;
  • na głowie są łyse łaty;
  • obniża się barwa głosu;
  • gruczoły łojowe pracują intensywniej;
  • zwiększa się zmęczenie;
  • pojawiają się ataki agresji;
  • organizm staje się podatny na infekcje.

Co powoduje brak równowagi

Istnieje wiele rodzajów androgenów, które są wytwarzane zarówno w ciałach męskich, jak i żeńskich. Najważniejsze z nich to testosteron i DHEA. Te androgeny w organizmie kobiety powinny być obecne w następujących ilościach:

  • Testosteron: 0,45-3,75 nmol / l.
  • DHEA-S: 35-430 mcg / l.

Jeśli kobieta odbiega od określonej normy, a hormony androgenne przekraczają poziom estrogenu u kobiet lub wręcz przeciwnie, stają się zbyt małe, zaczynają się problemy zdrowotne. Dlaczego normalna produkcja hormonów w organizmie kobiety może się „załamać”? Najczęstsze przyczyny to:

  1. W jajnikach i nadnerczach żeńskich powstaje nadmierna ilość męskich hormonów. Podwyższony poziom androgenów występuje z powodu wrodzonego przerostu nadnerczy lub z powodu guzów jajnika (w tej diagnozie bardzo wysoki poziom androgenów, równy wskaźnikowi hormonalnego facetów).
  2. Hormony androgeny u kobiety powstają w optymalnych ilościach, ale następuje spadek poziomu białek transportujących androgeny (to znaczy hormony są niewykorzystane). Taki problem może powstać z powodu poważnych chorób (choroba Itsenko-Cushinga, zespół Morgagniego-Stewarta-Morrela itp.)
  3. Androgeny u kobiet powstają w normalnych ilościach, ale ze względu na zwiększoną wrażliwość na androgeny receptory zbyt silnie reagują na ich obecność i pojawiają się objawy hiperadrogenizmu.

Należy zauważyć, że podwyższony poziom hormonu może wystąpić nie z powodu patologii, ale z powodu nieprawidłowego przyjmowania preparatów hormonalnych zawierających androgeny. Inne środki mogą powodować obniżenie poziomu androgenów. Czynniki zwiększające prawdopodobieństwo zachwiania równowagi hormonalnej to zmiany związane z wiekiem, zwiększona aktywność sportowa, niezdrowa dieta, złe nawyki, zatrucia, nadwaga, ciąża i poród..

Rozpoznanie hiperandrogenizmu u kobiet

Przed opracowaniem schematu terapii lekowej, który obniży poziom androgenów, specjalista musi przeprowadzić szereg działań diagnostycznych. Badania laboratoryjne pomogą ustalić aktualne stężenie hormonów we krwi, za które kobieta będzie musiała oddać krew z żyły.

Przed podaniem leków obniżających indeks u pacjenta określa się indeks androgenów (wolny). W tym celu stosuje się wzór:

ISA = testosteron (całkowity): globulina

Uwaga! Przeszacowany wskaźnik wskaże rozwój hirsutyzmu i policystycznych jajników.

Przed oddaniem materiału biologicznego do badań laboratoryjnych kobietę należy przeszkolić:

  • przerwy na seks dziennie;
  • eliminacja stresujących sytuacji;
  • zabrania się spożywania napojów alkoholowych, palenia tytoniu;
  • musisz się wyspać przed wizytą w laboratorium.

Uwaga! Materiał biologiczny podawany jest rano na czczo. Badania prowadzone są od 3-5 lub 8-10 dni cyklu miesiączkowego.

Leczenie środkami ludowymi

Możesz również obniżyć poziom testosteronu za pomocą tradycyjnej medycyny. Ale w tym przypadku konieczna jest konsultacja lekarska, ponieważ niezależny wybór funduszy może być niebezpieczny. Środki ludowe, które pomagają wyleczyć hiperandrogenizm:

  • Stosowanie niektórych ziół (korzeń lukrecji w połączeniu z korzeniem Marii, wiesiołka dwuletniego, świętego vitexu, arcydzięgla itp.).
  • Odwar z mięty pieprzowej. Wystarczy użyć go tylko dwa razy dziennie po 200 ml. Efekt będzie widoczny bardzo szybko.
  • Roślina cimicifugu jest silnym antyandrogenem.

Terminowe leczenie da pozytywny wynik i pomoże obniżyć poziom testosteronu do normalnego poziomu.

Jak obniżyć poziom androgenów

Aby znormalizować stężenie hormonów, ginekolodzy używają specjalnych leków. Kobieta, zanim zacznie zmniejszać poziom androgenów w sposób leczniczy, powinna skonsultować się z wąsko wyspecjalizowanymi specjalistami:

  • dermatolog;
  • trycholog;
  • terapeuta;
  • endokrynolog.

Farmakoterapia

Niemożliwe jest samodzielne obniżenie stężenia androgenów we krwi, ponieważ niewłaściwe stosowanie leków doprowadzi do smutnych konsekwencji. Najczęściej do tych celów stosuje się leki w postaci tabletek:

  • Progestogeny;
  • Metamorfina;
  • Deksametazon;
  • Diane35;
  • Janine.

Leczenie farmakologiczne

Czy można wyleczyć hiperandrogenizm? Aby zabieg przyniósł pozytywny efekt, lepiej połączyć metody tradycyjnej medycyny z przepisami ludowymi..

Leki powinny być przepisywane przez lekarza po dokładnym zbadaniu pacjenta. Jeśli przyczyną wystąpienia choroby jest naruszenie wątroby, kobiecie przepisuje się Gestrinone lub Dinazol. W przypadku wzrostu testosteronu z innych powodów można przepisać leki antyandrogenne, na przykład Janine lub Yarina. Takie leki jak cyproteron, deksametazon, naparstnica itp. Pomogą obniżyć poziom testosteronu..

Lekarz dobiera leki indywidualnie, biorąc pod uwagę wyniki badań oraz indywidualne cechy organizmu kobiety. Przyjmowanie leków ma na celu zmianę poziomu hormonów i obniżenie poziomu testosteronu.

W rzadkich przypadkach lekarz może przepisać terapię hormonalną. Ta metoda leczenia jest stosowana tylko wtedy, gdy poziom hormonu jest bardzo wysoki i stanowi zagrożenie dla życia kobiety..

Hormonalne środki antykoncepcyjne o „wysokim indeksie androgennym”

Najprostszą i najbardziej możliwą do uniknięcia przyczyną nadmiaru androgenów jest antykoncepcja hormonalna. Niektóre (nie wszystkie) rodzaje antykoncepcji wykorzystują syntetyczne progestyny, które mają „wysoki indeks androgenny”, co oznacza, że ​​są podobne do testosteronu.


Są androgenne lub „maskujące” i powodują objawy, takie jak zmiany w strukturze mózgu, trądzik i wypadanie włosów. Wypadanie włosów jest dobrze znanym efektem ubocznym antykoncepcji hormonalnej, ale lekarz rzadko o tym wspomina pacjentce..

Czy przyjmujesz COC typu „maskującego”? Przeczytaj etykietę!

Progestyny ​​o wysokim indeksie androgennym obejmują:

  • medroksyprogesteron (zastrzyk Depo-Provera),
  • lewonorgestrel (tabletki, implant Norplant, wkładka domaciczna Mirena),
  • norgestrel i etonogestrel (tabletki, NuvaRing, implant Nexlanon).

Progestyny ​​o niskim indeksie androgennym obejmują:

  • drospirenon (czyli spironolakton),
  • desogestrel (mini-drink)
  • norgestymat, cyproteron i oczywiście progesteron.

Naturalny progesteron i progesteron własny są uniwersalnymi antyandrogenami, ponieważ hamują reduktazę 5-alfa. Dlatego naturalny progesteron jest dobry dla włosów.

Leczenie polega na zmianie metody antykoncepcji

Wybierz mniej „męską progestagenę” lub nawet lepiej: wybierz metodę niehormonalną, taką jak prezerwatywy lub miedziana wkładka domaciczna. Gdy progestyny ​​przestaną działać, objawy androgenne powinny ustąpić, ale niestety wypadanie włosów może trwać miesiącami, a nawet latami..

Wirilizacja

Wirylizacja to zespół objawów spowodowanych zaburzeniami hormonalnymi. Występuje w wyniku hiperandrogenizacji, czyli znacznego przekroczenia poziomu androgenów do dopuszczalnego.

Objawy choroby mogą wystąpić u noworodków lub później..

Patologia rozpoznana w wieku dorosłym nie ma tak dużego wpływu. Zewnętrzne narządy płciowe pacjenta nie zmieniają się wizualnie, ale możliwy jest niewielki wzrost łechtaczki.

Budowa ciała przechodzi minimalną przemianę.

Aktywowane receptory androgenów powodują redystrybucję tkanki tłuszczowej podskórnej: zmniejszenie jej objętości w mięśniach pośladkowych i biodrach oraz wzrost talii i ramion.

Objawy wirylizacji obejmują:

  • nieuleczalny trądzik;
  • zwiększona aktywność gruczołów łojowych;
  • łysienie;
  • zwiększony wzrost włosów na twarzy;
  • brak owulacji;
  • nawykowe poronienia;
  • zaburzenia cyklu;
  • zanik gruczołów mlecznych.

Podczas ciąży

W czasie ciąży podwyższony poziom męskich hormonów - szczególnie we wczesnym okresie ciąży - powoduje samoistne poronienie.

Przyczyną przerwania ciąży jest patologiczna zmiana poziomu hormonów. Zapłodnione jajo nie może zdobyć przyczółka w endometrium macicy i zostaje odrzucone.

W 12-14 tygodniu ciąży zanika ciałko żółte, które jest odpowiedzialne za rozwój ciąży i produkcję testosteronu. Zastępuje go łożysko. Od tego momentu ryzyko poronienia z powodu wysokiego poziomu androgenów jest dramatycznie zmniejszone.

Powtarzające się zagrożenie występuje w wieku 18–20 tygodni i pod koniec ciąży, kiedy nadmiar męskich hormonów może prowadzić do przedwczesnego wypływu płynu owodniowego i rozpoczęcia porodu.

Forma mieszana

Lekarze z pewną częstotliwością mają do czynienia z przejawami kilku form hiperandrogenizmu. Sytuację tę tłumaczy fakt, że jednocześnie dochodzi do naruszenia funkcji nadnerczy i jajników.

Możliwość takiego powikłania jest ważna do rozważenia podczas badania, co jest niebezpieczne dla hiperandrogenizmu u kobiet. W istocie tak się dzieje: androgeny nadnerczy koncentrują się w nadnerczach, zwiększając w ten sposób poziom męskiego hormonu w jajnikach. Proces ten zachodzi również we krwi, co pociąga za sobą zwiększoną produkcję hormonu luteinizującego. Ta ostatnia z kolei wywołuje pojawienie się zespołu hiperandrogennego.

Początek mieszanej postaci patologii może być spowodowany ciężkim urazem, zatruciem mózgu lub guzem przysadki.

Dieta i zalecenia

Możesz kontrolować poziom DHT poprzez zmiany diety. Możesz także przyjmować leki i suplementy, które blokują produkcję DHT.

Pomidory są bogate w likopen, który jest naturalnym blokerem DHT. Likopen wchłania się wydajniej podczas gotowania pomidorów niż podczas jedzenia surowych pomidorów. Marchewki, mango i arbuzy są również źródłem likopenu..

Jedz orzechy, migdały i orzechy nerkowca. Włączenie orzechów i suszonych owoców do codziennej diety może pomóc obniżyć poziom DHT. Cynk znajduje się również w zielonych warzywach liściastych, takich jak jarmuż i szpinak.

Zielona herbata pomaga spowolnić przemianę testosteronu do DHT. Inne gorące napoje, w tym czarna herbata i kawa, mają podobny efekt..


Aby uzyskać najlepsze wyniki, pij organiczną herbatę liściastą. Unikaj przetworzonej zielonej herbaty.

Pozbądź się cukru z diety. Zbyt dużo cukru neguje korzyści, jakie uzyskujesz z innych produktów spożywczych.

Zmniejsz spożycie kofeiny. Poranna kawa może pomóc obniżyć produkcję DHT. Jednak picie zbyt dużej ilości kofeiny może mieć odwrotny skutek..

Trzymaj się z dala od sody zawierającej kofeinę, która może faktycznie zwiększyć produkcję DHT.

Jak obniżyć poziom hormonu androgenów u kobiet

Androgeny to grupa hormonów, które aktywnie uczestniczą w kształtowaniu cech płciowych, kobiecego wyglądu i sylwetki. Cechy te obejmują zdolność poczęcia i urodzenia dziecka, barwę głosu, jakość skóry, linie i krzywizny ciała..

Przekroczenie stężenia tych substancji w organizmie kobiety powoduje nieprzyjemne zmiany wpływające na jej wygląd. W takim przypadku musisz skonsultować się z lekarzem, który powie Ci, jak obniżyć androgeny, przepisać kurację lekową.

Wniosek

  1. Wraz ze wzrostem androgenów w ciele kobiety rozwijają się procesy patologiczne.
  2. Przed obniżeniem poziomu hormonów należy przebadać pacjenta.
  3. Lekarze przepisują leki zawierające hormony, pozwalają na stosowanie przepisów ludowych.
  4. Kobiety powinny wiedzieć, jak zapobiegać zmianom stężenia pierwiastków.

Dlaczego androgeny rosną u kobiet

Te kobiety, które chcą wiedzieć, jak obniżyć poziom androgenów, powinny mieć informacje o czynnikach wywołujących wzrost hormonów:

  • procesy nowotworowe w jajnikach, nadnerczach;
  • rozwój policystycznych;
  • nierównowaga hormonalna;
  • niewłaściwe odżywianie;
  • uzależnienia;
  • nieprawidłowe działanie gruczołów (wydzielanie wewnętrzne);
  • przyjmowanie niektórych rodzajów leków;
  • zespół nadnerczowo-płciowy (wraz z nim obserwuje się dysfunkcję w korze nadnerczy).

Objawy nadprodukcji androgenów u kobiet

Przed obniżeniem stężenia pierwiastków należy skonsultować się z ginekologiem. Lekarz musi odróżnić patologię od chorób o podobnych objawach:

  • wykrywa się wysoki poziom insuliny we krwi;
  • zaczyna się przyrost masy ciała, rozwija się otyłość;
  • występują awarie jajników;
  • cykl menstruacyjny staje się wielofazowy, ponieważ kobiety nie uwalniają dojrzałego jaja;
  • mieć problemy z poczęciem;
  • na skórze pojawiają się wysypki, pryszcze, trądzik;
  • tkanki mięśniowe i kostne podlegają procesom zanikowym;
  • włosy zaczynają rosnąć na ciele;
  • na głowie są łyse łaty;
  • obniża się barwa głosu;
  • gruczoły łojowe pracują intensywniej;
  • zwiększa się zmęczenie;
  • pojawiają się ataki agresji;
  • organizm staje się podatny na infekcje.

Rozpoznanie hiperandrogenizmu u kobiet

Przed opracowaniem schematu terapii lekowej, który obniży poziom androgenów, specjalista musi przeprowadzić szereg działań diagnostycznych. Badania laboratoryjne pomogą ustalić aktualne stężenie hormonów we krwi, za które kobieta będzie musiała oddać krew z żyły.

Przed podaniem leków obniżających indeks u pacjenta określa się indeks androgenów (wolny). W tym celu stosuje się wzór:

ISA = testosteron (całkowity): globulina

Uwaga! Przeszacowany wskaźnik wskaże rozwój hirsutyzmu i policystycznych jajników.

Przed oddaniem materiału biologicznego do badań laboratoryjnych kobietę należy przeszkolić:

  • przerwy na seks dziennie;
  • eliminacja stresujących sytuacji;
  • zabrania się spożywania napojów alkoholowych, palenia tytoniu;
  • musisz się wyspać przed wizytą w laboratorium.

Uwaga! Materiał biologiczny podawany jest rano na czczo. Badania prowadzone są od 3-5 lub 8-10 dni cyklu miesiączkowego.

Jak obniżyć poziom androgenów

Aby znormalizować stężenie hormonów, ginekolodzy używają specjalnych leków. Kobieta, zanim zacznie zmniejszać poziom androgenów w sposób leczniczy, powinna skonsultować się z wąsko wyspecjalizowanymi specjalistami:

  • dermatolog;
  • trycholog;
  • terapeuta;
  • endokrynolog.

Farmakoterapia

Niemożliwe jest samodzielne obniżenie stężenia androgenów we krwi, ponieważ niewłaściwe stosowanie leków doprowadzi do smutnych konsekwencji. Najczęściej do tych celów stosuje się leki w postaci tabletek:

  • Progestogeny;
  • Metamorfina;
  • Deksametazon;
  • Diane35;
  • Janine.

Środki ludowe w leczeniu hiperandrogenizmu

Przed rozpoczęciem stosowania przepisów ludowych w celu znormalizowania stężenia androgenów pacjenci muszą skonsultować się z lekarzami.

Jeśli nie mają przeciwwskazań i nie ma indywidualnej nietolerancji składników, to w walce z hiperandrogenizmem możesz użyć:

  • cimicifuga;
  • Korzeń Maryin;
  • mięta pieprzowa;
  • kłącza lukrecji, wiesiołka, arcydzięgla, witeksa świętego.

Zapobieganie chorobie

Zakłóceniom hormonalnym można zapobiec poprzez:

  • prawidłowe, regularne odżywianie;
  • eliminacja stresu;
  • odrzucenie nałogów;
  • pozytywne nastawienie;
  • normalizacja snu i odpoczynku.

Androgeny u kobiet - nadmierny porost włosów (hirsutyzm), trądzik

Androgeny u kobiet

Męskie hormony płciowe (androgeny) i żeńskie (estrogeny) są wytwarzane w organizmie zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Faktem jest, że u mężczyzn androgeny mają oczywiście przewagę biologiczną, au kobiet - estrogeny. Jeśli poziom lub aktywność biologiczna androgenów, a także stosunek do estrogenów, wzrasta, wówczas ten stan jest zwykle nazywany hiperandrogenizmem, który charakteryzuje się następującym obrazem:

  • wzrost włosów typu męskiego (pojawienie się włosów w miejscach, w których nie powinny rosnąć u kobiet) jest zjawiskiem hirsutyzmu;
  • łysienie androgenowe, czyli „skroniowe”, z charakterystycznym wyglądem wypadających włosów - na końcach skręcone, cienkie korzenie bez cebulki (zgrubienie);
  • trądzik;
  • zaburzenie cyklu miesiączkowego;
  • zmiana barwy głosu na niższą;
  • i wiele innych symptomów, które na całym świecie noszą tę samą nazwę - wirylizacja (czyli defeminizacja i maskulinizacja - asymilacja do mężczyzny)

Hirsutyzm i hiperandrogenizm

Najczęściej kobiety zwracają się do endokrynologa po pierwszym zauważonym objawie - zjawisku hirsutyzmu. W ogóle nie powinno się dziwić - ideałem kobiecego piękna (patrz Narodziny Wenus Botticelli) jest usunięcie obfitego wzrostu włosów nawet w miejscach fizjologicznych. Podziwiając piękno dzieł antycznych czy renesansowych, nie można pominąć walorów ówczesnej sztuki kosmetycznej i rzucając wyzwanie historii, dziś „dodatkowe” włosy można pokonać przy pomocy nowoczesnych kosmetyków, diagnostyki, aw razie potrzeby - leków.

Rozważając problem, należy zauważyć, że nie każdy przypadek hirsutyzmu łączy się z hiperandrogenizmem. Istnieją wady wrodzone (jeśli można je nawet nazwać zaburzeniem), które wpływają na hirsutyzm bez hiperandrogenizmu z powodu zwiększonej konwersji androgenów lokalnie w mieszkach włosowych. Lekarz musi dowiedzieć się, kiedy przeprowadzić diagnostykę, ponieważ nie w każdym przypadku nadmiernego porostu włosów tego wymaga. Hirsutyzm mierzy się według tzw. Skali Ferrimana-Galwaya: w 9 punktach na ciele ocenia się dodatkowy wzrost włosów w zakresie od 1 (jeden włos) do 4 (silny, gęsty wzrost włosów). Jako wskazanie do rozpoczęcia diagnostyki z reguły przyjmuje się łączny próg 5-6 jednostek. (8 punktów w niektórych instrukcjach). Tym samym metoda ta pokazuje, że pojedyncze włoski w dowolnych miejscach (np. Broda, brzuch, klatka piersiowa - czyli 3 punkty) nie stanowią jeszcze wskazania do interwencji medycznej, ale można je po prostu usunąć za pomocą zabiegów kosmetycznych.

Przyczyny hiperandrogenizmu

Androgeny w ciele kobiety pochodzą z nadnerczy i jajników. Charakterystyczną cechą hormonów płciowych jest przejście niektórych hormonów z tej klasy na inne - androgeny na estrogeny i odwrotnie. Ułatwia to diagnozę, zmniejszając liczbę wymaganych testów, ale utrudnia znalezienie przyczyny..

Przyczyny chorób nadnerczy omówiono w rozdziale poświęconym chorobie nadnerczy. Zazwyczaj są to:

  • Wrodzony przerost nadnerczy;
  • guzki nadnerczy wytwarzające hormony.

Przyczyny jajników (jajników):

  • rzadko węzły produkujące hormony;
  • często zespół policystycznych jajników (PCOS). Występuje tak zwana hiperketoza - proliferacja komórek błony jajnika;
  • często funkcjonalna hiperandrogenizacja jajników - szereg zaburzeń z androgenizmem jajników niespełniających kryteriów dla powyższych stanów.

Innym powodem wystąpienia objawów androgenizmu, jak wspomniano wcześniej, jest brak równowagi między aktywnością a stężeniem hormonów męskich i żeńskich, która występuje podczas:

  • postmenopauza (następuje spadek poziomu estrogenów);
  • hiperprolaktynemia (prolaktyna działa jako antagonista hormonów płciowych na różnych etapach).

Na koniec należy wspomnieć o wielu lekach, na przykład o danazolu - leku, który stosuje się w leczeniu endometriozy.

Osobną grupę stanowi miejscowy wzrost aktywności androgenów, najczęściej w mieszkach włosowych, przy normalnym poziomie androgenów w organizmie. Wynika to z lokalnego wzrostu przemiany androgenów w formy aktywne - wtedy z reguły mają one do czynienia nie z hiperandrogenizmem, a jedynie z objawami idiopatycznego hirsutyzmu (czyli praktycznie bez wyraźnego powodu).

Diagnostyka hiperandrogenizmu

Jak wspomniano powyżej, wzajemna przemiana hormonów płciowych ułatwia proces diagnostyczny.

Jeżeli lekarz podejrzewał hiperandrogenizm ze względu na objawy i dolegliwości i zdecydował się na przeprowadzenie niezbędnych badań (patrz powyżej opis objawów i skala Ferrimana-Galwaya), wówczas należy określić stężenie męskiego hormonu we krwi - testosteronu całkowitego (TTE), w razie wątpliwości - jego wolnej frakcji (nie związane z nośnikami białkowymi).

Identyfikacja naruszeń w tle hormonalnym nakazuje dalszą diagnozę:

  • badanie ginekologiczne + USG w celu ustalenia schorzeń jajników;
  • oznaczenie hormonów nadnerczy (DHEA-S, 17-ONP) jest wymagane do potwierdzenia lub wykluczenia zaburzeń nadnerczy, aw razie potrzeby opis dalszych kroków diagnostycznych znajduje się w rozdziale poświęconym nadnerczom;
  • oczywiście nie należy rozpoczynać takich metod badawczych bez wykluczenia prawdopodobieństwa hiperprolaktynemii;
  • w przeszłości był również rutynowo testowany (przesiewany) pod kątem innego hormonu (androstendionu), który obecnie nie jest uważany za przydatny.

Leczenie hiperandrogenizmu

Jeśli zidentyfikowano możliwą przyczynę pojawienia się hiperandrogenizmu (nowotwory podobne do guzów, skutki uboczne leków, hiperprolaktynemia), pozostaje po prostu ją usunąć. Osobną filozofią jest leczenie wrodzonego przerostu kory nadnerczy - polega na przyjmowaniu leków z grupy glukokortykoidów (deksametazon, hydrokortyzon).

Niestety, najczęściej lekarze borykają się z androgenizmem jajników, spowodowanym nieznanymi lub znanymi przyczynami, ale niemożliwym do usunięcia (zwłaszcza PCOS). W arsenale pozostają wówczas leki zawierające estrogen, czyli po prostu złożone doustne środki antykoncepcyjne. Czasami są również przyjmowane w połączeniu z lekami antyandrogennymi (Diane 35). Stosowanie samych leków antyandrogennych (cyproteron - Androkur, Flutamide) jest ryzykowne ze względu na ich szkodliwy wpływ na płód, dlatego lepiej stosować je w połączeniu z lekami antykoncepcyjnymi. Niekiedy ginekolodzy decydują się na farmakologiczne „zablokowanie” czynności jajników, podając tzw. Analogi gonadoliberyny (co mężczyźni przyjmują w celu „zablokowania” wydzielania i czynności funkcjonalnej gruczołu w raku prostaty). W przypadku PCOS stosuje się między innymi lek przeciwcukrzycowy o nazwie metformina - nie do końca wiadomo, jak wpływa na ten problem, ale łagodzi objawy tej choroby, a także może obniżać poziom testosteronu we krwi.

Leczenie hirsutyzmu

W przypadku wykrycia hiperandrogenizmu stosuje się powyższe leczenie. Ale co zrobić, gdy hirsutyzm jest obecny, a hiperandrogenizm nie został potwierdzony? Oczywiście najlepsze są zabiegi kosmetyczne! Depilacja wykonywana jest na podłożach nietrwałych (depilacja woskiem, depilator, maszynka do golenia) i długotrwałych (laser, elektroliza).

A co z lekami?

Istnieją leki zmniejszające lokalną aktywność androgenów w mieszkach włosowych. Takim lekiem jest finasteryd, który stosuje się przede wszystkim u mężczyzn z gruczolakiem prostaty. Jest w stanie obniżyć to, o czym mówimy - lokalną konwersję testosteronu do formy aktywnej, co działa depresyjnie na girustizm i hamuje łysienie androgenowe. Lek ten niestety jest oficjalnie zarejestrowany tylko dla mężczyzn, istnieje nawet dziwne wskazanie do leczenia łysienia typu męskiego, dla którego wytwarzana jest specjalna forma z niską dawką substancji aktywnej..

Dlaczego leczenie łysienia u zdrowych mężczyzn poprzez tłumienie aktywności androgenów jest nazywane „dziwacznym” - nietrudno zgadnąć.

Dyskutuje się o leczeniu problemów kobiet tymi lekami, ale ustawodawstwo nie zabrania stosowania leku do celów innych niż wskazania, ale takie działania nie są rekompensowane przez państwo. Oczywiście, podobnie jak przyjmowanie każdego innego leku wpływającego na poziom hormonów, wymaga antykoncepcji..

Można również stosować słabe ogólne leki antyandrogenne. To spironol (stosowany jako diuretyk w kardiologii) - tani, ale słaby lek, który również wymaga antykoncepcji.

Należy zaznaczyć, że leczenie farmakologiczne zapobiega wzrostowi nowych włosów, zmniejsza tempo wzrostu włosów już istniejących, ale nie może doprowadzić do ich całkowitego zaniku. Efekt ten osiąga się tylko poprzez trwałą depilację. Dlatego często stosuje się taktyki zabiegowe, które polegają na farmakologicznym hamowaniu wzrostu nowych włosów (warto jeszcze raz podkreślić - jeśli są wskazania, bo nie można bezmyślnie ingerować w metabolizm hormonalny z powodu kilku włosów), a następnie na przeprowadzaniu długotrwałej depilacji metodami kosmetycznymi.

Warto podkreślić, że większość z wymienionych leków wymaga antykoncepcji, aw każdym razie jest to przyjmowanie hormonu estrogenowego ze wszystkimi jego pozytywnymi i negatywnymi konsekwencjami (zwiększona częstość zakrzepicy i raka piersi, zmniejszona częstość raka jajnika). Na przykład Diane 35 jest reklamowana jako środek do usuwania „trądziku” lub „nadmiaru włosów”. Taka reklama leku jest nieprawidłowa, ponieważ konieczne jest natychmiastowe ustalenie przyczyny tych niepożądanych objawów kosmetycznych, a pacjent powinien zostać poinformowany o możliwych pozytywnych i negatywnych konsekwencjach..

Więcej informacji o skandalu związanym z narkotykiem Diane-35 oraz zasadach stosowania tej grupy leków można znaleźć na blogu.

Jak zredukować androgeny w ciele kobiety?

Wzrost poziomu androgenów we krwi kobiety jest najczęściej rozważany w kontekście tak powszechnej patologii, jak zespół policystycznych jajników (PCOS). Choroba jest powszechna wśród młodych kobiet i jest przyczyną niepłodności. Ale oprócz niemożności poczęcia hiperandrogenizm powoduje szereg problemów związanych ze skórą, wagą, metabolizmem glukozy w organizmie. Redukcja androgenów jest możliwa dzięki nowoczesnym lekom. Leczenie chorób związanych ze zwiększoną produkcją męskich hormonów przebiega kompleksowo i ogólnoustrojowo, gdyż tej dolegliwości hormonalnej towarzyszy szereg innych zaburzeń metabolicznych.

Męskie hormony płciowe w kobiecym ciele

Głównymi hormonami kobiecego ciała są estrogeny. Substancje te odpowiadają za kobiecy wygląd i dobrze skoordynowaną pracę organizmu. Zapewniają prawidłowy cykl menstruacyjny, ciążę i poród oraz terminową menopauzę. Kobiece ciało i sylwetka, głos, maniery i zachowanie, brak nadmiernego owłosienia - estrogeny czynią z kobiety kobietę tak samo jak androgeny u mężczyzn.

Rola męskich hormonów płciowych w organizmie kobiety jest ważna i kontrowersyjna. Są produkowane w niewielkich ilościach przez jajniki i nadnercza. Ich produkcja jest regulowana przez przysadkę mózgową, czyli regulacją produkcji hormonów luteinizujących i adrenokortykotropowych (LH i ACTH).

Androgeny u kobiety to nie tylko dobrze znany testosteron. Męskie hormony płciowe są reprezentowane przez następujące substancje:

  1. Wolny i związany testosteron.
  2. Dihydroepiandrosteron (siarczan DEA).
  3. Androstenedion.

Część testosteronu jest wytwarzana w jajnikach i nadnerczach, a także w wyniku konwersji androstendionu. Siarczan DEA jest produktem wyłącznie nadnerczy. Estrogeny u kobiet powstają również z prehormonu androstendionu.

50% powstałego testosteronu jest związane z określoną globuliną białkową, której funkcją jest wiązanie steroidów płciowych (SHBG, hormon płciowy), a 40% - z nieswoistą albuminą we krwi (łatwo rozpadające się wiązanie). Białka zapewniają transport hormonu do ich receptorów w różnych narządach docelowych, gdzie testosteron spełnia swoją funkcję. Tylko 2% testosteronu we krwi w postaci wolnej (wolny testosteron).

W przypadku mężczyzn charakterystyczna jest również produkcja żeńskich hormonów płciowych przez jądra i nadnercza. Powstałe estrogeny w normalnych ilościach zapewniają funkcjonowanie mózgu, prawidłowy stosunek „dobrego” i „złego” cholesterolu, metabolizm wapnia.

Dlaczego androgeny rosną u kobiet?

Główną chorobą towarzyszącą nadmiarowi androgenów u kobiet jest zespół policystycznych jajników. Przy tej patologii same jajniki działają jako źródło męskich hormonów płciowych..

W trakcie badania choroby ustalono związek między hiperandrogenizmem jajników a upośledzoną wrażliwością komórek na insulinę. Istnieje udowodniony związek między insulinoopornością, podwyższonym poziomem insuliny i zwiększoną ilością androgenów we krwi kobiety. Co jest pierwotne: hiperandrogenizm czy insulinooporność nadal nie jest jasne. Czy zmniejszenie wrażliwości na insulinę stymuluje nadmierną produkcję androgenów, czy odwrotnie? Wiadomo jednak na pewno, że te zaburzenia środowiska wewnętrznego są ze sobą powiązane i wymagają zintegrowanego podejścia do leczenia..

Najczęściej tendencja do zwiększonej produkcji męskich hormonów jest dziedziczona, ponieważ insulinooporności nie zawsze towarzyszy hiperandrogenizm i PCOS, może to prowadzić jedynie do otyłości lub cukrzycy.

Znaczenie insulinooporności polega na tym, że komórki ludzkiego ciała przestają pobierać glukozę z krwi, w wyniku czego wzrasta poziom cukru. Glukoza wnika do komórek za pomocą insuliny, ale komórki są na nią odporne. Wynikiem tych zaburzeń metabolicznych jest wzrost zarówno poziomu cukru we krwi, jak i poziomu insuliny. Wysoki poziom insuliny hamuje produkcję SHBG, a testosteron nie wiąże się z białkami - swobodnie krąży we krwi - jest to wolna forma tego androgenu, która jest biologicznie aktywna u kobiet. Wolny testosteron w dużych ilościach zaczyna wywierać swoje działanie, prowadząc do objawów hiperandrogenizmu i chorób: cukrzycy typu 2, PCOS i otyłości.

Oprócz PCOS androgeny u kobiet mogą być podwyższone w następujących przypadkach:

  1. Stosowanie leków o działaniu androgennym i antyandrogennym.
  2. Niedoczynność tarczycy.
  3. Podwyższony poziom prolaktyny.
  4. Nowotwory jajników i nadnerczy, które produkują męski hormon.
  5. Niektóre formy wrodzonej dysfunkcji nadnerczy (zespół adrenogenitalny).
  6. zespół Cushinga.

Powyższym stanom towarzyszą zaburzenia hormonalne, a także mogą prowadzić do wzrostu poziomu męskich hormonów..

Objawy nadprodukcji androgenów u kobiet

Każda kobieta może podejrzewać oznaki wysokiej zawartości męskich hormonów, ponieważ objawy są dość typowe:

  1. Trądzik i zaskórniki pojawiają się w dużych ilościach na skórze twarzy, dekoltu, górnej części pleców. Problematyczna skóra jest trudna do leczenia zewnętrznego. To sprawia, że ​​kobieta zwraca się do kosmetyczki i dermatologa. Wysoki poziom androgenów prowadzi do zwiększonej produkcji sebum, zatykania porów i wzrostu bakterii. Wysypki skórne wywołane zaburzeniami hormonalnymi można leczyć tylko wtedy, gdy leki blokują nadmierną syntezę androgenów.
  2. Nadwaga.
  3. Owłosienie twarzy (broda, nad górną wargą), wzmożony wzrost owłosienia skóry poniżej pępka (wzór męski) - hirsutyzm.
  4. Zmiana cyklu miesiączkowego w kierunku jego wydłużenia, zmniejszenia objętości krwawienia.
  5. Niepłodność spowodowana brakiem owulacji.
  6. Acanthosis black - pojawienie się ciemnych pasów i plam na tylnej i bocznych powierzchniach szyi, pod pachami, pod gruczołami sutkowymi.
  7. Bolesne współżycie spowodowane niską produkcją smaru.

Powyższe objawy wskazują na hiperandrogenizm jajników i PCOS. Ale poziom androgenów u kobiet może również wzrosnąć w przypadku innych chorób:

  1. Niedoczynność tarczycy - zmniejszenie funkcji tarczycy, pośrednio prowadzi do wzrostu syntezy androgenów przez nadnercza. Objawy niedoczynności tarczycy sprowadzają się do ogólnego osłabienia, zmęczenia, obrzęku ciała, przyrostu masy ciała, obniżenia ciśnienia krwi, sprawności umysłowej i bezpłodności..
  2. Zwiększona produkcja prolaktyny u kobiet prowadzi również do androgenizmu nadnerczy. Objawy hiperprolaktynemii: wypływ mleka z piersi i jego wzrost, oziębłość, nieregularne miesiączki w kierunku wydłużania, brak miesiączki, przyrost masy ciała.
  3. Zespół Cushinga charakteryzuje się nadwagą (otyłość brzuszna), złogami tłuszczu na twarzy, szyi, ramionach, zaczerwienionymi policzkami, złamaniami kości, wzmożonym wzrostem włosów, rozstępami na skórze, pragnieniem (podwyższony poziom glukozy).

Rozpoznanie hiperandrogenizmu u kobiet

Prawidłowa diagnoza przyczyny nadmiernej produkcji androgenów jest kluczem do sukcesu w leczeniu. Przed przepisaniem leków kobietom z hiperandrogenizmem przeprowadza się szczegółowe badanie krwi za pomocą nowoczesnych testów.

W hiperandrogenizmie jajników poziomy 17-OH-progesteronu i siarczanu DEA są normalne, a hormon luteinizujący i stosunek LH / FSH są podwyższone. Z nadnerczem - zwiększa się 17-OH-progesteron i DEA-siarczan.

Wykonuje się badanie z udziałem gonadoliberyn (GnRH) i hormonu adrenokortykotropowego (ACTH). W celu określenia charakteru podwyższonego poziomu androgenów w organizmie kobiety lekarz prowadzący przeprowadzi 2 testy:

  1. Aby zidentyfikować androgenizm jajników, przepisuje się GnRH - Decapeptil 0,5 mg. podskórnie przez 2-5 dni miesiączki. Poziom hormonu luteinizującego (LH), 17-OH-progesteronu i testosteronu jest oznaczany we krwi.
  2. Oznaczenie hiperandrogenizmu nadnerczy przeprowadza się preparatem ACTH - Sinakten 1 mg / ml domięśniowo w 2-5 dniu miesiączki. Ilość testosteronu, 17-OH-progesteronu, kortyzolu jest badana we krwi.

Wraz z badaniem krwi na androgeny należy przejść test insulinooporności: HOMA IR i CARO.

Podczas badania ultrasonograficznego jajników obserwuje się ich torbielowate zmiany: liczba pęcherzyków sięga 12 lub więcej, a wielkość każdego waha się od 2 do 9 mm. Jajniki są powiększone. Na podstawie tego obrazu dokonuje się diagnozy PCOS..

Jak obniżyć poziom androgenów?

Tradycyjny schemat leczenia wysokiego poziomu androgenów to:

  1. Normalizacja wagi.
  2. Zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę za pomocą leków.
  3. Blokowanie nadmiernej produkcji androgenów lekami hormonalnymi.
  4. Przywrócenie cyklu miesiączkowego i owulacji. W razie potrzeby jego stymulacja.

Przy wysokim poziomie androgenów przede wszystkim zwraca się uwagę na obecność nadwagi. Jeśli tak, to dieta i ćwiczenia są uważane za główny blok terapeutyczny. Tkanka tłuszczowa wyklucza dostęp insuliny do komórek, co prowadzi do wysokiego poziomu glukozy i dodatkowo komplikuje leczenie hiperandrogenizmu.

Lista zasad dietoterapii w celu zwiększenia syntezy androgenów:

  1. Normalizacja odżywiania ma na celu poprawienie metabolizmu tłuszczów i węglowodanów.
  2. Konieczne jest zmniejszenie całkowitej zawartości kalorii w żywności do 1200-1400 kcal dziennie.
  3. 50% diety powinno stanowić węglowodany, 15% białko, 35% tłuszcz.
  4. Należy preferować tłuszcze nienasycone - roślinne, a nie zwierzęce. Zwierzęta powinny stanowić nie więcej niż jedną trzecią całkowitego spożytego tłuszczu. Przydadzą się siemię lniane, słonecznik, oliwa z oliwek. Mięso nie powinno być tłuste (królik, cielęcina), ale ryby powinny być tłustych odmian (makrela, halibut, łosoś), ponieważ olej rybny zawiera niezbędne kwasy wielonienasycone, które obniżają poziom cholesterolu w otyłości androgennej.
  5. Konieczne jest zmniejszenie diety prostych węglowodanów (cukier, czekolada, słodycze itp.). Możesz zastąpić takie produkty jabłkami, owocami cytrusowymi, suszonymi owocami. Pokarmy zawierające gruboziarnisty błonnik (otręby, pieczywo pełnoziarniste, warzywa) należy spożywać codziennie.
  6. Z produktów mlecznych preferowany jest jogurt, twarożek i kefir o zawartości tłuszczu do 3%.
  7. Dwa razy w tygodniu organizowane są dni postu (ogórek, jabłko, twarożek).
  8. Należy wziąć pod uwagę indeks glikemiczny spożywanych pokarmów - powinien być niski (nie więcej niż 70 jednostek). Do takich produktów należą: gotowane i świeże warzywa, nieprzetworzony ryż, owoce, jogurt, płatki owsiane, gryka, rośliny strączkowe, twarożek. Z wyłączeniem potraw zawierających 70-100 jednostek indeksu glikemicznego: smażone, białe pieczywo, piwo, makaron, płatki kukurydziane, arbuz, gofry, herbatniki, słodka woda gazowana, biały ryż, cukier, czekolada mleczna, marchew, miód, lody.
  9. Post nie leczy hiperandrogenizmu!

7% utrata masy ciała znacząco zwiększa wchłanianie glukozy.

Oporność na insulinę leczy się następującą listą nowoczesnych leków:

  1. Metformina.
  2. Glucophage
  3. Siofor
  4. Aktos.

Kierunek leczenia: zwiększenie wchłaniania glukozy przez komórki w celu późniejszego zmniejszenia produkcji androgenów. Leki są przepisywane przez kilka miesięcy.

Ponieważ możliwe jest zmniejszenie androgenów, które są nadmiernie wydzielane przez nadnercza tylko przez blokery tworzenia siarczanu DEA, przepisuje się środki hormonalne:

  1. Deksametazon.
  2. Metipred.
  3. Lemod.
  4. Ivepred.
  5. Solu-medrol.

Podwyższone męskie hormony płciowe pochodzenia nadnerczowego mogą prowadzić do samoistnego poronienia. Dlatego też, jeśli poziom androgenów nadnerczy jest podwyższony, leki z tej listy będą również przepisywane w czasie ciąży, aby zapobiec poronieniu.

Aby przywrócić cykl i owulację, przepisuje się nowoczesne doustne środki antykoncepcyjne zawierające estrogeny - antyandrogenne środki antykoncepcyjne:

  1. Diane-35.
  2. Yarina.
  3. Belara.
  4. Logest.
  5. Marvelon.
  6. Janine.

W celu zmniejszenia stosunku LH / FSH stosuje się środki antykoncepcyjne, a jajniki zaczynają owulować. Ponadto estrogeny normalizują stan śluzu szyjkowego, który jest ważny dla przejścia plemników.

Jeśli ciąża nie wystąpi, wkrótce po zakończeniu złożonego leczenia wybiera się lek, który stymuluje owulację. Stymulanty przyjmuje się dopiero po utracie wagi i normalizacji metabolizmu glukozy.

Jak obniżyć poziom androgenów za pomocą ziół?

Leczenie środkami ludowymi na hiperandrogenizm przeprowadza się za pomocą różnych ziół leczniczych, które są zdolne do blokowania receptorów androgenowych lub hamowania ich produkcji. Obejmują one:

  1. Lecznicze korzenie mniszka lekarskiego (farmaceutyczna herbata ziołowa).
  2. Bazylia: garść liści namoczono w 500 ml. ciepła woda w nocy. Wypij pół szklanki rano na czczo.
  3. Lukrecja (drażetka Licorice Horst).
  4. Tsimitsifuga (preparaty farmaceutyczne Klimadinon, Estrovel, Remens).
  5. Mięta: 50 g liści mięty zanurzono w 300 ml. gorąca woda, nalegaj i weź pół szklanki 2 razy dziennie.
  6. Zarodki pszenicy: codziennie rano jedz świeże.
  7. Nasiona lnu można kupić w aptece. Przyjmuje się 1 łyżkę stołową 1 raz dziennie..
  8. Szałwia: torebki herbaty farmaceutycznej szałwii są spożywane 3 razy dziennie, wcześniej zanurzone w 200 ml wrzącej wody.
  9. Niedojrzały owies stosuje się w postaci wywaru: na 1 szklankę owsa - 1 litr wody, gotować przez pół godziny, następnie pozostawić na 3 dni. Weź pół szklanki 2 razy dziennie.
  10. Herbatę zieloną można pić w tradycyjnej postaci lub w kapsułkach (ekstrakt).

Konieczne jest leczenie podwyższonych androgenów przez długi czas i kompleksowo, ściśle przestrzegając wszystkich zaleceń lekarza. Składniki ziołowe powinny jedynie uzupełniać, a nie zastępować tradycyjną terapię. Środki ludowe nie są skuteczne w leczeniu insulinooporności.

Top