Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Jod
Miesiączka podczas przyjmowania eutiroxu
2 Rak
Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy (zapalenie tarczycy Hashimoto)
3 Testy
Jakie przygotowanie jest potrzebne przed USG tarczycy
4 Przysadka mózgowa
Guz w gardle i tarczycy
5 Krtań
Najzdrowsze i najbardziej szkodliwe dla tarczycy pokarmy
Image
Główny // Krtań

Cukrzyca to nie wyrok


Cukrzyca to jedna z najbardziej rozpowszechnionych chorób na świecie. Każdego roku liczba pacjentów podwaja się. Przyczyn tej choroby jest wiele, ale prawie wszyscy pacjenci, jeśli nie są całkowicie wyleczeni, mogą otrzymać terminowe wsparcie, które gwarantuje wysoką jakość życia. Dzisiaj cukrzyca nie jest wyrokiem śmierci, a ludzie z taką diagnozą żyją pełnią życia. Aby mimo diagnozy zapewnić sobie normalne życie lub uchronić się przed tą chorobą, trzeba dokładnie zrozumieć przyczyny choroby, dowiedzieć się, jak się ją leczy i jak można zapobiegać jej rozwojowi.

Co to jest cukrzyca?

Cukrzyca to choroba, w której glukoza nie może przenikać do komórek, pozostaje we krwi jako bezużyteczny balast, a komórki umierają z głodu. Dzieje się tak z powodu braku insuliny w organizmie, gdy trzustka przestaje ją wytwarzać z różnych powodów. Istnieją tylko dwie formy cukrzycy..

Cukrzyca typu 1 to choroba, w której insulina w ogóle nie jest wytwarzana lub jest wytwarzana w niewielkich ilościach i trzeba ją podawać specjalną strzykawką kilka razy dziennie, przy każdym posiłku. Bez tego śpiączka cukrzycowa może wystąpić bardzo szybko..

W cukrzycy typu 2 insulina jest wydzielana w organizmie, ale komórki nie są na nią wystarczająco wrażliwe. Jeśli prowadzisz prawidłowy tryb życia i dobrze się odżywiasz, przy tego rodzaju chorobie możesz obejść się bez leczenia i uniknąć powikłań. Istnieją doniesienia o przypadkach odpowiedzi na leczenie cukrzycy typu 2. Czasami jego objawy są tak łagodne, że człowiek może żyć latami, nie wiedząc o swojej chorobie..

Co powoduje cukrzycę typu 1?

W cukrzycy typu 1 trzustka zatrzymuje lub znacznie zmniejsza produkcję insuliny. Predyspozycje do tego typu cukrzycy są przenoszone genetycznie. Aby predyspozycja przekształciła się w chorobę, potrzebuje jakiegoś impulsu, którym może być działanie wirusów czy bakterii, a także operacji..

Ale predyspozycje nie gwarantują, że dana osoba koniecznie zachoruje. Jeśli stale prowadzisz prawidłowy i zdrowy tryb życia, dobrze się odżywiasz, hartujesz i poświęcasz wystarczająco dużo czasu na wychowanie fizyczne, możesz zapobiec pojawianiu się czynników prowokujących chorobę.

Najczęściej cukrzyca typu 1 objawia się już w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania. Nieco rzadziej w wieku poniżej 30 lat. Liczne badania medyczne wykazały, że prawdopodobieństwo wystąpienia predyspozycji do cukrzycy wynosi 5%, jeśli jest przenoszona przez matkę, a jeśli jest przenoszona przez ojca, wynosi 10%. Jeśli cukrzyca jest przenoszona na obu liniach, dziecko w 70% przypadków będzie miało predyspozycje do choroby.

Przyczyny cukrzycy typu 2

Istnieją znaczne różnice między cukrzycą typu 1 i 2. W cukrzycy typu 2 insulina jest wytwarzana w organizmie, ale glukoza nadal nie dostaje się do komórek, ze względu na zmniejszenie wrażliwości komórek na nią. Zmniejsza wrażliwość komórek organizmu na hormon insulinowy adiponektynę, który jest wytwarzany w warstwie tłuszczowej.

Okazuje się, że jest to zagmatwana sytuacja, gdy jest glukoza, jest tam również insulina, ale komórki umierają z głodu. Jednocześnie nadmiar insuliny w organizmie prowadzi do jeszcze większej otyłości, a nadmiar glukozy we krwi powoduje niszczenie naczyń krwionośnych. Okazuje się, że człowiek nadal tyje, glukoza jest coraz gorzej wchłaniana, naczynia krwionośne są niszczone, powodując poważne komplikacje, takie jak nie gojące się rany i ślepota.

Główną przyczyną tego typu cukrzycy jest otyłość. Większość ludzi odżywiają się nieprawidłowo i niezrównoważeni, w wyniku czego przybierają na wadze, w rzeczywistości sami „kopią grób łyżką”. Siedzący tryb życia również przyczynia się do otyłości, a prawie wszyscy pracownicy biurowi siedzą przez cały dzień i wracają do domu samochodem. Innym powodem cukrzycy typu 2 jest stres.

Niedostateczne odżywianie i chroniczne zmęczenie sprawiły, że cukrzycę uważa się obecnie za chorobę cywilizacyjną. Jedynie 17% diabetyków ma rozpoznaną cukrzycę typu 1. Pozostałe 83% pacjentów doprowadziło się do takiego stanu. Ale pod warunkiem, że zostaną prawidłowo zdiagnozowani i leczeni, mają szansę pokonać chorobę. Cukrzyca to nie wyrok, to powód do zmiany stylu życia.

Oznaki cukrzycy

Objawy cukrzycy są silnie uzależnione od rodzaju choroby. W obu przypadkach łatwo jest zdiagnozować chorobę za pomocą testu glukozy we krwi lub podobnego testu moczu. Ale są też inne pośrednie oznaki, które wskazują, że czas pomyśleć o swoim zdrowiu i odwiedzić endokrynologa.

Najczęstszym objawem cukrzycy, zwłaszcza u dzieci, jest częste oddawanie moczu. W ten sposób organizm próbuje wypłukać nadmiar glukozy z krwi. Jednocześnie traci duże ilości płynów, przez co pojawia się sucha skóra i zwiększone pragnienie. Często występują zaburzenia widzenia, skurcze mięśni łydek, swędzenie i swędzenie błon śluzowych, może również pojawić się drażliwość. Jeśli nie zwrócisz uwagi na te objawy i nie rozpoczniesz leczenia, z czasem może wystąpić odwodnienie, zaczną się bóle brzucha i wymioty..

Utrata masy ciała i ciągły głód to typowe objawy cukrzycy typu 1. Cukrzyca typu 2 często ma objawy grypopodobne. Ponieważ główną przyczyną i skutkiem cukrzycy typu 2 jest nadwaga, osoby otyłe muszą systematycznie kontrolować ilość cukru we krwi..

Leczenie cukrzycy typu 1

Cukrzyca typu 1 jest powszechnie nazywana insulinozależną. W tego typu cukrzycy niszczone są komórki produkujące insulinę, a wydzielanie tego hormonu jest dramatycznie zmniejszone. Nie ma jeszcze metod przywrócenia tych komórek, dlatego nie można wyleczyć tej choroby..

Ale jest sposób, aby zapewnić sobie normalne życie bez objawów choroby. Aby to zrobić, musisz systematycznie wstrzykiwać sobie insulinę. Aby to zrobić, nie musisz nawet wiedzieć, jak wykonywać zastrzyki - istnieją specjalne strzykawki, które umożliwiają szybkie i bezbolesne wstrzyknięcie. Wstrzyknięcie wykonuje się w brzuch, więc nikt nie zauważy śladów zastrzyków.

Wiele osób ma trudności z obliczeniem wymaganej dawki insuliny w zależności od diety. Ale wydaje się, że z czasem osoba uczy się automatycznie obliczać, co można zjeść i kiedy wstrzyknąć. Dzięki temu możesz żyć pełnią życia bez cierpienia na choroby..

Jest jeszcze jeden wynalazek, który ułatwia życie diabetykom. To pompa insulinowa - miniaturowe urządzenie, które samodzielnie mierzy poziom cukru we krwi, oblicza wymaganą dawkę insuliny i wstrzykuje ją. Igła takiego urządzenia jest stale w ciele, więc człowiek może po prostu żyć i zapomnieć o cukrzycy, urządzenie zrobi za niego wszystko.

Leczenie cukrzycy typu 2

Cukrzyca typu 2 jest powszechnie nazywana cukrzycą insulinoniezależną. W przypadku takiej cukrzycy wydzielanie insuliny zwykle nie jest upośledzone lub słabo upośledzone, więc prosta korekta stylu życia może rozwiązać problem, nawet bez użycia leków. Ponieważ warstwa tłuszczu zakłóca prawidłowe wchłanianie glukozy, pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, aby wyleczyć cukrzycę typu 2, jest pozbycie się tego bagażu. Odnotowano wiele przypadków, w których utrata masy ciała pomogła na zawsze pozbyć się cukrzycy..

Co należy zrobić, aby zmniejszyć wagę i znormalizować poziom cukru we krwi? Wykonalna aktywność fizyczna pomaga nie tylko zrzucić zbędny tłuszcz, ale także natychmiastowo obniżyć poziom glukozy we krwi. Jednocześnie wcale nie jest konieczne doprowadzanie się do siódmego potu na siłowni; wystarczą codzienne spacery, praca na osobistej działce lub aktywna praca w domu.

Kolejnym ważnym krokiem w leczeniu cukrzycy typu 2 jest przejście na dobre odżywianie. Jaka jest właściwa dieta dla diabetyków? Dokładnie tak samo jak dla każdej osoby - odrzucenie słodyczy, alkoholu, wędlin, pikantnych i słonych. Dodatkowo warto zdecydowanie ograniczyć spożycie mąki, ziemniaków, buraków, marchwi, bananów, melonów, daktyli i miodu..

Bardzo ważne jest zachowanie równowagi głównych składników odżywczych w pożywieniu i zadbanie o to, aby kaloryczność odpowiadała potrzebom pacjenta. Konieczne jest przyjmowanie pokarmu 5-6 razy dziennie, najlepiej o tej samej porze. Warto preferować chleb z mąki razowej, chude gotowane mięso i ryby, zupy na słabym bulionie.

Istnieje również wiele tabletek, które można stosować w leczeniu tego typu cukrzycy. Wszystkie tabletki są podzielone na trzy grupy:

  • tabletki zmniejszające wchłanianie glukozy z jelita;
  • tabletki, które pomagają glukozie dostać się do komórek bez wpływu insuliny;
  • tabletki zwiększające stężenie insuliny.

Zapobieganie rozwojowi cukrzycy (wideo)

Większości chorób łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Dotyczy to również cukrzycy. Jeżeli znajdujesz się w tzw. „Grupie ryzyka” to warto podjąć kilka kroków, aby uchronić się przed chorobą.

Bardzo ważne jest, aby stale mierzyć i monitorować poziom cukru we krwi i wagę. Aby to zrobić, możesz kupić specjalne urządzenie - glukometr i systematycznie mierzyć poziom glukozy we krwi rano na czczo. Pomoże Ci to dostrzec groźny trend w czasie. Systematyczne ważenie pomoże kontrolować wagę w połączeniu z odpowiednim odżywianiem i odpowiednią aktywnością fizyczną..

Jeśli do tej pory nie zauważyłeś żadnych problemów zdrowotnych, to będą Ci odpowiadały wszelkie zalecenia dotyczące zdrowego odżywiania, najważniejsze jest wykluczenie przejadania się. Zdrowa dieta to zbilansowana i umiarkowana dieta bez wyraźnych ekscesów w żadnym kierunku. Jeśli zauważyłeś już skoki poziomu cukru we krwi, musisz obliczyć, które pokarmy je sprowokowały i wykluczyć je z menu. Ważne jest również, aby odwiedzić endokrynologa i poznać jego zalecenia..

I nie wolno nam zapominać, że stres jest jedną z głównych przyczyn cukrzycy. Jeśli jesteś systematycznie zdenerwowany, czujesz się przygnębiony i przygnębiony - raczej pozbądź się tego ciężaru. Pamiętaj, niski nastrój i drażliwość mogą być zarówno przyczyną, jak i konsekwencją cukrzycy. Przy takich objawach ważne jest monitorowanie poziomu cukru we krwi i poszukiwanie metod uspokajających, zarówno leków, jak i innych. Pamiętaj, że w większości przypadków cukrzyca jest chorobą cywilizacyjną, a nie wyrokiem śmierci. Każdy pacjent jest panem swojego ciała i może zarówno przynieść go do łóżka szpitalnego, jak i leczyć.

Miejska poliklinika №72

Państwowa Instytucja Budżetowa Zdrowia w Sankt Petersburgu „Miejska Poliklinika nr 72”

  • Dom
    • Administracja
    • Historia
    • Licencje
    • Przepisy prawne
    • Wakaty
    • Godziny pracy
    • Dane osobiste
  • Oddziały kliniki
    • Oddział terapeutyczny
    • Oddział pediatryczny
    • Pokój fizjoterapeutyczny
    • Zakład Diagnostyki Radiacyjnej
    • Szpital dzienny
    • Konsultacje kobiet
    • Oddział stomatologiczny
    • Zakład Profilaktyki
    • Laboratorium
  • Usługi
    • Bezpłatne usługi (OMS)
    • Płatne usługi
  • rozkład jazdy
  • Dla pacjentów
  • Łączność
    • Nasze kontakty
    • Sprzężenie zwrotne
    • Ocena jakości usług medycznych
    • Organizacje nadzorujące
  • Przeciw Korupcji

Usługi

  • Płatne usługi
  • Bezpłatne usługi (OMS)

Działy

  • Oddział terapeutyczny
  • Oddział pediatryczny
  • Konsultacje kobiet
  • Szpital dzienny
  • Zakład Diagnostyki Radiacyjnej
  • Oddział stomatologiczny
  • Zakład Profilaktyki
  • Laboratorium

Spotkanie

W ostatnich latach coraz częściej słyszymy słowo cukrzyca. Czym jest ta choroba i czy można uniknąć lub zapobiec wystąpieniu rozwoju?

Cukrzyca to choroba, w której podnosi się poziom cukru we krwi lub bardziej poprawne jest określenie poziomu glukozy we krwi.

W II wieku naszej ery Pierwszy opis tej choroby podał rzymski lekarz Areteus Kappodokia. Słowo „cukrzyca” pochodzi od greckiego „diabaino”, co oznacza „przejść przez coś, popłynąć”. Pojęcie „cukru” powstało z pomysłu starożytnych uzdrowicieli, że w cukrzycy cukier przechodzi przez organizm w postaci niezmienionej i jest wydalany z moczem, dlatego mocz takich pacjentów ma słodki smak. Od wieków lekarze nie potrafią leczyć cukrzycy. Dopiero po odkryciu insuliny w 1921 r. Iw latach 40. XX wieku w tabletkach przeciwhiperglikemicznych nastąpiły kardynalne zmiany w postępowaniu z tą chorobą..

Cukrzyca nie jest pojedynczą chorobą. Istnieje kilka rodzajów tego. Zdecydowana większość przypadków cukrzycy to cukrzyca typu 1 i 2. Czym różnią się te dwa typy cukrzycy?

Cukrzyca typu 1 jest chorobą przewlekłą, której przyczyną jest prawie całkowita śmierć komórek b trzustki, aw konsekwencji całkowity niedobór insuliny. Liczba pacjentów z tym typem cukrzycy to około 10% wszystkich chorych na cukrzycę. Ta choroba objawia się z reguły w młodym wieku i u dzieci. Ponieważ organizm sam nie wytwarza insuliny, w leczeniu tego stanu wskazane są zastrzyki insuliny..

Cukrzyca typu 2 stanowi 90% wszystkich pacjentów z cukrzycą. Charakteryzuje się naruszeniem wydzielania i działania insuliny. Ten typ cukrzycy objawia się zwykle po 40 roku życia. W leczeniu cukrzycy typu 2 stosuje się dietę, ćwiczenia i tabletki przeciwhiperglikemiczne, czasami w połączeniu z insuliną.

Niestety, liczba chorych na cukrzycę rośnie z każdym rokiem. Według prognoz co 15 lat liczba pacjentów podwajała się, głównie z powodu chorych na cukrzycę typu 2. W Rosji na cukrzycę cierpi około 3 miliony ludzi, w regionie Tambowa ponad 27 tysięcy. chory

Czy istnieją czynniki predysponujące do rozwoju cukrzycy typu 2??

Tak, są i musisz o nich wiedzieć, aby postawić diagnozę na czas. Do tych czynników ryzyka należą: wiek powyżej 40 lat, brak regularnej aktywności fizycznej, obciążona dziedziczność (obecność cukrzycy u krewnych), obecność wysokiego poziomu cukru we krwi w czasie ciąży, otyłość, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia metabolizmu lipidów, zespół policystycznych jajników.

Objawy cukrzycy to: uczucie zmęczenia, zmęczenie, pragnienie, częste oddawanie moczu, swędzenie krocza, utrata masy ciała. Nie wszyscy pacjenci mają te objawy. W przypadku cukrzycy typu 2 objawy te mogą nie występować przez kilka lat choroby, aw momencie rozpoznania ujawniają się powikłania cukrzycy. Dlatego w obecności czynników ryzyka szybkiego rozpoznania choroby konieczne jest kontrolowanie poziomu glukozy we krwi 1 pensów na rok.

Jakie jest niebezpieczeństwo cukrzycy oprócz pragnienia i częstego oddawania moczu? W przypadku przedwczesnej diagnozy, braku leczenia, niestosowania się do zaleceń dietetycznych, mogą wystąpić powikłania cukrzycy: pogorszenie wzroku, uszkodzenie naczyń kończyn dolnych z rozwojem zgorzeli, uszkodzenie nerek, uszkodzenie naczyń serca i mózgu z rozwojem zawału mięśnia sercowego, ostry incydent mózgowo-naczyniowy.

Współczesna medycyna dysponuje obecnie dużym arsenałem leków do leczenia cukrzycy typu 1 i 2. Jednak sukces terapii cukrzycy zależy nie tylko od lekarza, ale także od 90% pacjenta, chęci poznania swojej choroby, chęci zmiany przyzwyczajeń i udziału w procesie leczenia..

Istnieje kilka zasad dla diabetyków, które pozwalają im zachować zdrowie i prowadzić aktywny tryb życia przez wiele lat: utrzymywać prawidłowy poziom glukozy we krwi (na czczo nie więcej niż 5,5 mmol / l), regularnie kontrolować glikemię, ostrożnie postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza.

Aby maksymalnie opóźnić rozwój cukrzycy u osób z istniejącymi czynnikami ryzyka, konieczne jest wykluczenie tych, które można skorygować. W celu skutecznego rozwiązania tego problemu zaleca się konsultację z endokrynologiem lub miejscowym terapeutą z Polikliniki Miejskiej nr 72 w Petersburgu..

Oprócz profilaktyki pierwotnej cukrzycy w grupie ryzyka, coraz bardziej dotkliwe pozostają kwestie profilaktyki wtórnej, czyli profilaktyki rozwoju powikłań cukrzycy. W tym zakresie konieczne jest aktywne szkolenie pacjentów zgodnie z programem „Szkoła dla chorych na cukrzycę”.

Podsumowując, chciałbym powiedzieć, że cukrzyca nie jest wyrokiem, ale sposobem na życie.!

Cukrzyca nie jest wyrokiem

Cukrzyca to choroba charakteryzująca się częściowym lub całkowitym brakiem w organizmie jednego z najważniejszych hormonów trzustki, zwanego insuliną. Z kolei insulina odpowiada za procesy metaboliczne w organizmie człowieka. Przy pomocy tego hormonu łatwiej jest wprowadzić glukozę do komórki. Jeśli w organizmie nie ma wystarczającej ilości insuliny, poziom cukru we krwi znacznie wzrasta. Ale tej chorobie towarzyszą również zaburzenia innego metabolizmu:

  • woda-sól;
  • białkowe;
  • tłuszczowy;
  • węglowodan;
  • minerał.

Dobrą rzeczą jest to, że ta choroba ma objawy, dzięki którym możesz zwrócić na nią uwagę nawet na wczesnym etapie. Ale powinieneś uważać na te objawy, ponieważ nie zawsze mogą one oznaczać ten konkretny dzwonek alarmowy:

  • ciągłe pragnienie;
  • zwiększone oddawanie moczu;
  • utrata lub przyrost masy ciała bez wyraźnego powodu;
  • słabe gojenie się ran;
  • infekcje skóry i swędzenie;
  • częste przepracowanie;
  • zwiększony głód, nawet po jedzeniu;
  • „Dreszcze” na ciele, mrowienie;
  • problemy z partnerem seksualnym;
  • suchość w ustach
  • pogorszenie widzenia.

Ta choroba jest również częściowo dziedziczna. Jeśli rodzice są do tego skłonni, to w połowie przypadków dziecko również choruje na cukrzycę. Ale to nie jedyna przyczyna choroby. Spożywanie pokarmów bogatych w tłuszcze i węglowodany w diecie może przyczyniać się do cukrzycy. Nieaktywny tryb życia może umieścić Cię w kategorii osób z tą chorobą. W przypadku chorób układu hormonalnego lub po zażyciu niektórych leków może wystąpić ponowne wystąpienie choroby.

Najczęściej nie można rozpoznać cukrzycy bezpośrednio po wystąpieniu choroby. Średnio zajmuje to 5-7 lat. Dlatego teoretycznie każdy przechodzień może mieć tę chorobę bez jego wiedzy..

Istnieją dwa główne typy cukrzycy:

  1. cukrzyca typu 1. Ta forma jest częściej obserwowana u młodych ludzi: w okresie dojrzewania i młodości. Przejawia się po chorobach wirusowych, spadku odporności i nie tak często istnieje taki powód, jak dziedziczność. A to konsekwencja tego, że komórki odpowiedzialne za produkcję insuliny obumierają. Innymi słowy, insulina przestaje istnieć w twoim ciele. Okazuje się, że komórki przestają wchłaniać cukier i tracą energię;
  2. cukrzyca typu 2. Ta postać choroby obejmuje około 80% wszystkich diabetyków. Występuje częściej u osób, które mają już ponad 40 lat. Przyczyną jest nadwaga, nieaktywny tryb życia i niezdrowa dieta. W tej postaci insulina jest nadal obecna w organizmie, a także dostaje się do krwiobiegu. Ale komórki tracą zdolność rozpoznawania go.

Do tej pory nie znaleziono skutecznego leczenia wspomnianej dolegliwości. Dlatego w większości przypadków leczone są tylko objawy, a nie przyczyna. Lekarz ma główne punkty, które są priorytetowe w leczeniu cukrzycy:

  • uzupełnienie bilansu węglowodanów;
  • leczenie podstawowe i zapobiegawcze powikłań;
  • przywrócenie masy ciała do normy;
  • edukacja pacjenta.

Uzupełnienie bilansu węglowodanów osiąga się na kilka sposobów:

  1. sztuczne zaopatrzenie organizmu w insulinę na różne sposoby, w zależności od rodzaju choroby;
  2. zapewnienie równomiernego przenikania węglowodanów do organizmu poprzez diety.

Obecnie wiadomo, że cukrzyca nie jest wyrokiem, ale chorobą, z którą można żyć przez wiele lat, przestrzegając wszystkich zaleceń lekarzy i stosując dietę..

Diagnoza cukrzycy to wyrok?

U ponad 400 milionów ludzi na świecie zdiagnozowano cukrzycę typu 1, a odsetek przypadków rośnie z każdym rokiem. Nieudane (jak dotąd!) Próby całkowitego wyleczenia naukowców i lekarzy, zmuszające wielu do potraktowania tej podstępnej dolegliwości jako wyroku. Jednak metody kontrolowania choroby, metody jej leczenia są stale udoskonalane i obecnie można w pełni żyć z cukrzycą typu 1 do późnej starości. Aby dowiedzieć się, jak kontrolować chorobę, najpierw musisz zrozumieć, czym jest cukrzyca typu 1, jak ją zdiagnozować oraz jakie będzie leczenie i dieta.

Czym jest cukrzyca i czym się różni

Cukrzyca to szereg chorób endokrynologicznych spowodowanych nieprawidłowym metabolizmem glukozy i względnym lub całkowitym brakiem insuliny, hormonu wytwarzanego przez trzustkę. Przy braku insuliny gwałtownie wzrasta poziom cukru we krwi. Choroba charakteryzuje się zaburzeniami metabolicznymi: gospodarką tłuszczową, węglowodanową, wodno-solną, białkową i mineralną.

Istnieją dwa rodzaje tej choroby: cukrzyca insulinozależna typu 1 i cukrzyca typu 2, która nie wymaga codziennych wstrzyknięć tego hormonu..

Cukrzyca typu 2 dotyka osoby powyżej 40 roku życia, rzadko zdarzają się przypadki tej choroby u otyłych dzieci. Przy dolegliwościach typu 2 nie występuje niedobór insuliny; ten typ choroby leczy się lekami. Pacjentom zwykle przepisuje się leki obniżające poziom glukozy we krwi. Dzięki ścisłej diecie i regularnej aktywności fizycznej chorobę można opanować.

Cukrzyca typu 1 najczęściej dotyka dzieci i młodzież. Nic dziwnego, że ten typ nazywa się „młodzieńczy” lub „nieletni”. Jednak w ostatnich latach choroba „starzeje się”, a przypadki tej choroby są częste u osób w średnim i starszym wieku. Niestety tej choroby autoimmunologicznej nie da się opanować. Powodem tego jest to, że układ odpornościowy niszczy komórki beta trzustki, które są odpowiedzialne za produkcję insuliny. Pacjentom przepisuje się obowiązkowe codzienne zastrzyki tego hormonu..

Cukrzyca typu 1 u dzieci

Wraz z dorosłymi cukrzyca typu 1 występuje często u dzieci. Najczęściej jest to spowodowane predyspozycjami genetycznymi, ale istnieje szereg czynników, które prowadzą do rozwoju choroby: brak snu, stres, brak kultury żywieniowej u dziecka. Wszystko to może powodować cukrzycę typu 1. W okresie niemowlęcym przyczyną choroby bywa czasem sztuczne odżywianie, złej jakości woda i niewystarczająca ilość witaminy D w organizmie dziecka.

Cukrzyca typu 1 występuje częściej u dzieci

Wraz z rozwojem choroby u niemowląt może rozwinąć się pieluszkowa wysypka, u dziewczynek kandydoza. Zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia śpiączki cukrzycowej. Jeśli poczujesz zapach acetonu od dziecka, a jego oddech staje się przerywany, chrapliwy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Przyczyny choroby

Aby zrozumieć, czym jest cukrzyca typu 1, musisz znać oznaki i sprawców tej niebezpiecznej dolegliwości. Niestety, główne przyczyny cukrzycy typu 1 wciąż nie są dokładnie znane, ale główną z nich jest osłabiona odporność. Ponadto wiele czynników może przyczynić się do rozwoju choroby:

  • Predyspozycje genetyczne - jeśli 1 z rodziców choruje na tę postać choroby, choroba jest dziedziczona, ale ryzyko zachorowania u dziecka nie przekracza 10%;
  • Zaburzenia odżywiania - otyłość i siedzący tryb życia przyczyniają się do rozwoju cukrzycy insulinozależnej;
  • Choroby wirusowe i zakaźne - takie choroby jak odra, różyczka, retrowirusy negatywnie wpływają na funkcjonowanie trzustki;
  • Zaburzenia w pracy układu nerwowego - nerwowość, stres, załamania nerwowe również są przyczyną choroby;
  • Środowisko - wielu naukowców uważa, że ​​klimat i środowisko mają wpływ na rozwój cukrzycy. Na przykład mieszkańcy krajów skandynawskich, według statystyk, są najbardziej podatni na chorobę typu 1.

Objawy cukrzycy typu 1

Objawy cukrzycy są bardzo podobne do objawów wielu chorób, a każda osoba może objawiać się inaczej. Zależy to od różnych czynników: wieku, stylu życia, masy ciała, środowiska emocjonalnego człowieka.

Typowe objawy cukrzycy typu 1 to: intensywne pragnienie, nagła utrata masy ciała, częste i obfite oddawanie moczu, swędzenie, utrata energii, zapach acetonu z ust, nudności i wymioty.

We wczesnych stadiach cukrzycy typu 1 częste oddawanie moczu i ciągłe uczucie pragnienia mogą stać się oznaką choroby. Wynika to ze zwiększonej pracy nerek. Poziom glukozy we krwi wzrasta, a nerki pobierają płyn z komórek, aby go usunąć. Zwiększona senność pojawia się na tle upośledzonej funkcji mózgu.

Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów u siebie lub dziecka, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Omdlenie, dezorientacja są zwiastunami zbliżającej się śpiączki cukrzycowej, w tym przypadku pilnie potrzebna jest hospitalizacja pacjenta.

Diagnostyka

W celu zdiagnozowania cukrzycy wykonuje się badanie poziomu cukru we krwi, które wykonuje się rano na czczo. Normą jest poziom glukozy nie wyższy niż 5,8 mmol / l. Wartość powyżej 7,0 mmol / l wskazuje, że dana osoba ma cukrzycę typu 1. Aby uzyskać dokładną diagnozę, testy należy przeprowadzić kilka razy z rzędu o różnych porach dnia..

Wykonywany jest również test glukozy. Pacjent pije słodzoną wodę, a po 2 godzinach oddaje krew z żyły do ​​analizy. Odczyty powyżej 11 mmol / l wskazują, że dana osoba ma cukrzycę typu 1.

Pamiętaj, że nie zdiagnozowany na czas jest często przyczyną poważnych konsekwencji dla organizmu. Ustalenie obecności choroby nie jest trudnym zadaniem, ale często choroba występuje u pacjentów na tle rozwoju chorób przewlekłych.

Terapia ogólna i leczenie

Leczenie cukrzycy typu 1 obejmuje kompleksową terapię, która obejmuje: zastrzyki z insuliny, leki obniżające poziom cukru we krwi, dietę i zapobieganie chorobom.

Bezpośrednio po postawieniu diagnozy konieczne jest opanowanie choroby. Aby to zrobić, zaleca się rozpoczęcie prowadzenia dziennika, w którym należy zapisywać dzienne wartości cukru we krwi i nauczenie się obliczania dawek insuliny. Z biegiem czasu pacjenci stają się nawykiem..

Obecnie szczególnie popularne są przenośne glukometry do samodzielnego monitorowania poziomu cukru we krwi w domu. Są to małe urządzenia, w które wkłada się pasek testowy i nakłada na niego kroplę krwi. Dzięki zainstalowanemu biosensorowi oksydazy glukozy w ciągu kilku sekund na ekranie urządzenia pojawią się odczyty poziomu cukru we krwi. Wraz z urządzeniem w zestawie znajdują się dodatkowe akcesoria: paski testowe, długopis z lancetem do pobierania krwi, zestaw skaryfikatorów. Dla osób z cukrzycą typu 1 zestaw jest uzupełniony strzykawką do wstrzykiwań insuliny.

Cukrzyca typu 1 wymaga ciągłego monitorowania poziomu cukru we krwi.

Należy pamiętać, że firmy produkujące mierniki produkują oryginalne paski testowe i skaryfikatory, które są kompatybilne tylko z określonym modelem tego producenta. Apteki oferują szeroką gamę glukometrów różnych producentów w przystępnej cenie. Na popularności zyskują również urządzenia nieinwazyjne, które bez nakłuwania palca w celu pobrania krwi określają poziom glukozy za pomocą czujników elektronicznych. Wszystkie mierniki są kompaktowe, łatwe w użyciu i można je trzymać pod ręką.

Wstrzyknięcia insuliny należy wykonywać 1 lub 2 razy (w trudnych przypadkach) dziennie. Wstrzyknięcie wykonuje się zwykle rano i wieczorem przed snem. Na początku może się to wydawać zniechęcające. Jednak obecnie dostępne są bezbolesne zastrzyki zastępujące insulinę. Później, gdy się do tego przyzwyczaisz, możesz spokojnie samodzielnie wykonywać zastrzyki.

Do iniekcji oprócz zwykłych strzykawek insulinowych produkowane są takie urządzenia jak: wstrzykiwacze strzykawkowe, dzięki którym wstrzykuje się insulinę o wiele wygodniej i szybciej oraz pompy insulinowe do podskórnego.

Mimo wieloletnich prób, obecnie niemożliwe jest całkowite wyleczenie cukrzycy. Niemniej jednak medycyna nie stoi w miejscu, a dziś istnieje szereg obiecujących koncepcji leczenia cukrzycy komórkami macierzystymi, opracowano metodę przeszczepu komórek trzustki i jest prawdopodobne, że w najbliższej przyszłości nie będzie trudniej wyzdrowieć z tej choroby niż z dławicy.

W międzyczasie należy nauczyć się żyć z tą chorobą (robić zastrzyki bez pomocy personelu medycznego, monitorować prawidłową dietę, mierzyć poziom glukozy we krwi). Stopniowo wrócisz do satysfakcjonującego stylu życia.

Komplikacje

Wielu ekspertów uważa, że ​​cukrzyca nie jest tak straszna, jak jej powikłania i konsekwencje..

Po insulinoterapii i odpowiednim odżywianiu remisja choroby może nastąpić, gdy zapotrzebowanie na insulinę zmniejszy się. Lekarze nazywają ten okres „miesiącem miodowym”, który może trwać dość długo, miesiące, a nawet lata. Jednak niszczące procesy w organizmie nie ustają i prędzej czy później może wystąpić śpiączka cukrzycowa lub kwasica ketonowa. Jeśli dana osoba znajdzie się w tym niebezpiecznym stanie, konieczne jest natychmiastowe zabranie pacjenta do szpitala. Oznaką kwasicy ketonowej jest zapach acetonu z ust lub moczu.

Ponadto w przypadku cukrzycy stopnia 1 istnieje wysokie ryzyko niewydolności nerek z powodu zwiększonego obciążenia tego narządu. Wzrost ciśnienia krwi prowadzi do uszkodzenia układu sercowo-naczyniowego organizmu, co może prowadzić do ślepoty, udaru, a nawet zawału mięśnia sercowego. W przypadku odmowy hospitalizacji śmierć może nastąpić w dość krótkim czasie..

„Cukrzyca nie jest wyrokiem, ale sposobem na życie”

W sumie na świecie jest obecnie ponad 400 milionów chorych na cukrzycę. W naszym kraju jest ich ponad 4 miliony. A w ciągu 20 lat te liczby, według prognoz WHO, mogą się podwoić. Jednak cukrzyca nie jest wyrokiem śmierci. Ważne jest, aby śledzić poziom cukru we krwi i dietę. Dr Aleksander Iwanow mówił o tym w swoim nowym artykule dla „BUSINESS Online”.

„Na porządku dziennym jest dzisiaj cukrzyca. Wiadomo, że głównym sposobem leczenia tej choroby jest ścisła dieta z ograniczeniem pokarmów o wysokim indeksie glikemicznym. ”Zdjęcie: pixabay.com

MOJE OSOBISTE DOŚWIADCZENIE

Kontynuuję cykl artykułów poświęconych profilaktyce tzw. Chorób istotnych społecznie. W poprzednich artykułach poruszyliśmy temat systemu zapobiegania i leczenia chorób układu krążenia dr Ornisha oraz zdemontowaliśmy „płytkę przeciwnowotworową” dr Davida Servan-Schreibera. Na porządku dziennym jest dziś cukrzyca. Wiadomo, że głównym sposobem leczenia tego schorzenia jest ścisła dieta z ograniczeniem pokarmów o wysokim indeksie glikemicznym..

Musiałam poradzić sobie z tą chorobą dość wcześnie - w wieku 6 lat zachorowała moja siostra Ekaterina. Dostała straszną diagnozę, przeszła na ścisłą dietę bez słodyczy i przepisała stałe zastrzyki insuliny. Wiem z pierwszej ręki, jak to jest w dzieciństwie nie jeść słodyczy, ograniczać się do jedzenia. Myślę, że to wydarzenie bardzo wpłynęło na mój wybór zawodu, tak naprawdę już wtedy wiedziałem, że będę lekarzem. Jako dziecko z dużym zainteresowaniem czytałem magazyny mojej mamy „Zdrowie” oraz podręczniki dotyczące cukrzycy, które otrzymaliśmy w przychodni. Dlatego temat cukrzycy jest mi dość bliski i dziś chciałbym go trochę zdradzić..

MAŁA SMUTNA STATYSTYKA

Statystyki dotyczące zachorowalności na tę chorobę są przygnębiające zarówno w naszym kraju, jak i na całym świecie, dlatego cukrzyca jest chorobą o znaczeniu społecznym. Jest to jedna z trzech chorób pod względem niepełnosprawności i śmiertelności na świecie po chorobach układu krążenia i onkologii. W sumie na świecie jest ponad 400 milionów pacjentów z cukrzycą. W naszym kraju to ponad 4 miliony ludzi. Według statystyk co druga osoba nie jest świadoma obecności groźnej choroby. Co więcej, według prognoz WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) te straszne liczby mogą się podwoić w ciągu najbliższych 20 lat..

„Statystyki dotyczące zachorowalności na tę chorobę są przygnębiające zarówno w naszym kraju, jak i na całym świecie, dlatego cukrzyca jest chorobą o znaczeniu społecznym” Zdjęcie: „BUSINESS Online”

DWA RODZAJE CUKRZYCY

Cukrzyca jest przewlekłą chorobą endokrynologiczną, w której trzustka przestaje wytwarzać hormon insuliny, co skutkuje wysokim poziomem cukru we krwi. Istnieją dwa rodzaje cukrzycy. Pierwszy typ cukrzycy występuje częściej u dzieci i młodzieży i charakteryzuje się brakiem wytwarzania insuliny przez trzustkę. W rezultacie ten hormon musi być wstrzykiwany przez całe życie pacjenta. Niedawno ten typ cukrzycy umierał, ponieważ nie było syntetycznej formy insuliny. Insulina syntetyczna ratuje obecnie miliony istnień ludzkich na całym świecie..

W drugim typie cukrzycy zdolność trzustki do wytwarzania insuliny nie jest tracona, lecz zmniejszana. Ta choroba jest typowa dla osób w średnim i starszym wieku. Podczas korygowania cukrzycy typu 2 można stosować tabletki, to znaczy nie wykonuje się zastrzyków insuliny.

„PALEC BOGA” - PANKREY

Nasze ciało ma wspaniały organ - trzustkę. Waży tylko 70–80 g, a długość 14–22 cm. Pierwsze opisy anatomiczne trzustki znajdują się w Talmudzie, gdzie nazywano ją „palcem Boga”. Rzeczywiście, znaczenie trzustki jest trudne do przecenienia, ponieważ ten gruczoł o mieszanej wydzielinie produkuje enzymy trawienne, które biorą udział w trawieniu białek, tłuszczów i węglowodanów, a ponadto wydziela ważne hormony - insulinę i glukagon, które kontrolują metabolizm węglowodanów. Insulina obniża poziom glukozy we krwi, podczas gdy glukagon wręcz przeciwnie, wzrasta.

Produkcja hormonów prowadzona jest przez specjalne komórki trzustki - komórki beta wysepek Langerhansa.

Anatomicznie trzustka znajduje się za żołądkiem, a nie pod nim, ściśle przylegając do dwunastnicy, dlatego bardziej słuszne jest nazywanie jej „żołądkiem”.

„Styl życia człowieka odgrywa ważną rolę w profilaktyce cukrzycy” Zdjęcie: „BUSINESS Online”

CZYNNIKI RYZYKA I ZALECENIA

W rozwoju cukrzycy wszystko jest ważne: dziedziczność, styl życia, odżywianie, złe nawyki, brak aktywności fizycznej (brak ruchu), choroby zakaźne, stresujące sytuacje, zła ekologia.

Jeśli wśród Twoich krewnych są pacjenci z cukrzycą, to jesteś w strefie zwiększonego ryzyka, ponieważ istnieje genetyczna predyspozycja do tej choroby.

Styl życia odgrywa ważną rolę w zapobieganiu cukrzycy. Zbilansowana dieta, wystarczająca aktywność fizyczna, brak złych nawyków i umiejętność radzenia sobie ze stresem to niezawodna ochrona przed cukrzycą.

W zakresie odżywiania należy unikać nadmiaru węglowodanów szybkich - cukier, słodycze, wyroby cukiernicze, żywność rafinowana (kasze, płatki instant, biały ryż) - to wszystko produkty o wysokim indeksie glikemicznym.

Nadużywanie alkoholu może uszkodzić trzustkę i prowadzić do zapalenia trzustki (zapalenie trzustki) i cukrzycy.

Palenie ma również negatywny wpływ i może być czynnikiem ryzyka cukrzycy..

INDEKS GLIKEMICZNY - CO TO JEST?

Indeks glikemiczny to zdolność produktu do podnoszenia poziomu glukozy we krwi. Im wyższy wskaźnik, tym większa zdolność, tym bardziej „szkodliwy” jest dla nas produkt. Indeks ma skalę od 0 do 100. Maksymalna wartość dla czystego cukru to 100 jednostek. W Internecie można znaleźć tabele z indeksami żywności, które można wykorzystać do zestawiania posiłków. Unikaj pokarmów o wysokim indeksie glikemicznym i preferuj pokarmy o niskim indeksie glikemicznym. Na przykład wszystkie warzywa mają niski indeks glikemiczny. Ale przeciwnie, wiele owoców i jagód jest zbyt wysokich - banany, winogrona.

CO JEST NIEBEZPIECZNE W PRZYPADKU CUKRZYCY

Naruszenie metabolizmu węglowodanów jest obarczone groźnymi powikłaniami, które prowadzą do śmierci lub kalectwa: śpiączka hipoglikemiczna lub hiperglikemiczna, niewydolność nerek, niewydolność sercowo-naczyniowa, osłabienie lub całkowita utrata wzroku, polineuropatia, gangrena i posocznica. Powikłania mogą wystąpić na tle naruszenia diety lub braku korekty leków. Wczesne wykrycie i leczenie cukrzycy może pomóc uniknąć powikłań i obniżyć jakość życia.

„Norma stężenia glukozy we krwi dla osoby dorosłej wynosi 3,5-5,5 mmol / litr” Zdjęcie: pixabay.com

JAK WYKRYĆ CUKRZYCĘ

Zalecane jest coroczne badanie lekarskie, o którym pisałem już wcześniej w swoich artykułach. Najprostszą metodą przesiewową jest oznaczenie stężenia glukozy we krwi. Aby to zrobić, musisz wykonać badanie krwi na czczo. Norma dla stężenia glukozy we krwi wynosi 3,5–5,5 mmol / l dla osoby dorosłej. Jeśli wskaźnik jest wyższy, zaleca się powtórzenie analizy. Skierowanie do analizy może skierować każdy lekarz, najczęściej terapeuta rejonowy lub endokrynolog. W niektórych przypadkach zaleca się oddanie krwi na hemoglobinę glikowaną. Ta liczba przedstawia poziom cukru we krwi w ciągu ostatnich dwóch do trzech miesięcy. Najczęściej ten test jest przepisywany osobom, które już mają cukrzycę lub są zagrożone (wysoki poziom glukozy we krwi).

ODŻYWIANIE DLA CUKRZYCY

Żywienie na cukrzycę opracowuje dietetyk wspólnie z endokrynologiem.

Odżywianie diabetyków opiera się na różnorodnych warzywach, ziołach, niesłodzonych owocach i jagodach, roślinach strączkowych, produktach pełnoziarnistych, chudym mięsie (indyk, królik, cielęcina, konina), rybach (okoń morski, dorado, łosoś, pstrąg, mintaj, makrela), niskotłuszczowe kwaśne mleko produkty bez cukru, olej roślinny (oliwka, siemię lniane, słonecznik).

Posiłki zaleca się ułamkowe, w małych porcjach, aby nie przejadać się. Odżywianie można poprawić stosując suplementy diety: witaminy z grupy B, witaminę D, omega-3, chrom i selen, a także prebiotyki (błonnik roślinny) - poprawiające pracę jelit. Lepiej omówić przyjmowanie suplementów diety z endokrynologiem..

Z diety wyklucza się żywność zawierającą cukier, słodycze, niektóre słodkie owoce (banany, winogrona), tłuste mięso i rafinowaną żywność o wysokim indeksie glikemicznym. Należy unikać słodkich napojów gazowanych i fast foodów, ponieważ zawierają one dużo szybkich węglowodanów. Powinieneś także unikać picia i palenia..

OBCIĄŻENIE FIZYCZNE CUKRZYCY

Intensywna aktywność fizyczna jest przeciwwskazana w cukrzycy. Optymalnie jest uprawiać jogę, pilates, odpowiednie są również praktyki oddechowe - na przykład oddychanie według Strelnikovej. Pływanie, nordic walking, jazda na rowerze to dobre ćwiczenia mięśni i oddechu. Ćwicz regularnie i monitoruj poziom glukozy we krwi za pomocą przenośnego glukometru.

„Intensywna aktywność fizyczna jest w cukrzycy przeciwwskazana. Optymalnie jest uprawiać jogę, pilates, odpowiednie są również ćwiczenia oddechowe - oddychanie wzdłuż Strelnikovej, na przykład „Zdjęcie:„ BUSINESS Online ”

JAK OSTEOPATIS POMAGA W CUKRZYCY

Cukrzyca to przewlekłe zaburzenie endokrynologiczne, które jest leczone ścisłą dietą i podawaniem hormonu insuliny, a także przyjmowaniem leków przeciwhipoglikemicznych (takich jak metformina).

Głównym lekarzem prowadzącym cukrzycę jest endokrynolog. Pomoc lekarza osteopaty chorego na cukrzycę może być paliatywna - nie wyleczy cukrzycy, ale można poprawić kondycję organizmu i polepszyć jakość życia. Unerwienie trzustki jest realizowane przez nerwy współczulne ze splotów trzewnych, wątrobowych, krezkowych, a unerwienie przywspółczulne z nerwu błędnego. W związku z tym zaburzenie unerwienia i przepływu krwi w trzustce z powodu zaciśnięcia mięśni, przepukliny lub wypukłości kręgosłupa może wpływać na stan funkcjonalny trzustki. Osteopata wyeliminuje ucisk tkanki, przywróci unerwienie i ukrwienie trzustki, tym samym łagodząc stan pacjenta i przebieg choroby.

STRESZCZENIE:

1. Cukrzyca jest przewlekłą chorobą endokrynologiczną związaną z upośledzoną produkcją hormonu insuliny przez trzustkę, co prowadzi do upośledzenia metabolizmu węglowodanów. Cukrzyca jest niebezpieczna ze względu na powikłania - niewydolność serca i nerek, polineuropatię, gangrenę, ślepotę i śmierć.

2. Cukrzyca nie jest wyrokiem śmierci. Cukrzycę można i należy opanować. Z tą chorobą możesz żyć długo i szczęśliwie. Ważne jest, aby śledzić poziom cukru we krwi i dietę. W tym celu istnieją specjalne urządzenia do pomiaru poziomu cukru we krwi - glukometry. Aby skorygować poziom cukru we krwi u diabetyków, stosuje się syntetyczny hormon insuliny, który wstrzykuje się za pomocą strzykawki lub specjalnej pompki.

3. Ważne jest, aby co roku poddawać się badaniom lekarskim i znać swój poziom cukru we krwi. Przy podwyższonych wartościach glukozy we krwi - powyżej 5,5 mmol / litr - konieczna jest konsultacja z endokrynologiem. Szczególnie dla osób zagrożonych - z krewnymi cukrzyków, z nadwagą, paleniem i nadużywaniem alkoholu.

4. Przy wykrywaniu i diagnozowaniu cukrzycy osoba jest zarejestrowana w przychodni i regularnie monitorowana przez endokrynologa. Zalecana jest specjalna dieta i korekta medyczna. Odpowiednie leczenie cukrzycy pomoże uniknąć powikłań i niepełnosprawności.

5. W przypadku cukrzycy ważne jest, aby przestrzegać umiarkowanej aktywności fizycznej, uprawiać jogę, pilates, oddychanie Strelnikovą, pływać w basenie lub nordic walking.

SZKOŁA ZDROWIA LEKARZA IWANOWA

Drogi Czytelniku, przypominam, że w sierpniu w ramach Szkoły Zdrowia prowadzimy otwarte zajęcia z wychowania fizycznego w Parku Czarnego Jeziora. W piątki o 8:00 prowadzę autorski kurs mistrzowski na temat zdrowych pleców, na którym wykonuję proste, ale bardzo skuteczne ćwiczenia z profilaktyki chorób układu mięśniowo-szkieletowego, które można wykonywać w domu iw pracy. W niedziele o 9:00 kontynuujemy ćwiczenia oddechowe Strelnikovej. Wszystkie zajęcia są bezpłatne. Prowadzona jest również transmisja na żywo za pośrednictwem mojego konta na Instagramie, każdy może zdalnie wziąć udział w kursie mistrzowskim. Rekord jest przechowywany przez 24 godziny. Śledź ogłoszenie o naszych zajęciach na stronie portalu „BUSINESS Online” lub na mojej osobistej stronie internetowej.

Iwanow Aleksandrowicz - kandydat nauk medycznych, lekarz osteopata, neurolog, naturopata, członek rosyjskiego stowarzyszenia osteopatów, popularyzator zdrowego stylu życia i świadomego podejścia do zdrowia.

Cukrzyca to wyrok

Dziś porozmawiamy o pozornie niezbyt strasznej chorobie, takiej jak cukrzyca typu 2, dowiemy się, jakie są jej podstawowe objawy, w jakim wieku najczęściej się pojawia, gdzie rozpocząć leczenie i jaką dietę stosować.

Cukrzyca typu 2 zaliczana jest do tzw. „Kwartetu śmierci”. Obejmuje to również miażdżycę tętnic, nadciśnienie, chorobę niedokrwienną serca (dusznicę bolesną). Wszystkie te choroby mają ten sam mianownik - „gruba krew”.

„Gęsta krew” (w medycynie - wzrost wskaźnika protrombiny powyżej 100% i albuminy powyżej 2,4 g / l) zagraża atakom serca, udarom i chorobom zakrzepowo-zatorowym.

Tutaj, na Ukrainie, według statystyk na 3 martwe 2 osoby umierają właśnie z tego powodu. Ogólnie 67% zgonów następuje właśnie z powodu tych chorób, podczas gdy na całym świecie liczba ta wynosi 50%.

Jesteśmy na czele. Bardzo smutne przywództwo. Bardzo smutne statystyki.

Pierwotne oznaki i objawy cukrzycy typu 2

Na tej podstawie cukrzyca typu 2 jest bardzo groźna i musisz znać jej podstawowe objawy. Choroba zwykle zaczyna się po 40 roku życia. Podstępne jest to, że przez lata może to nie być szczególnie widoczne, a chory przez bardzo długi czas może nie podejrzewać, że jest chory. Wydaje się, że ogólnie wszystko jest w porządku. Tylko okresowo pragnienie przeszkadza, nawet jeśli w posiłku nie było nic słonego, gdy budzisz się w nocy, chcesz napić się wody - to też jakoś nie jest niepokojące. Mogą nagle pojawić się u kobiet przed napadami bulimii (wzmożony apetyt), a jednocześnie spieramy się: „Kto się nie zdarzy?”. Tak więc poziom cukru we krwi może wzrosnąć, ale osoba beztrosko myśli: „Opróżnij, przejadaj się”.

Gdy wiek zbliża się do 50 lat, następuje menopauza, zachodzą zmiany hormonalne, a następnie osłabienie mechanizmów odpornościowych. W tym okresie choroba często zaczyna objawiać się znacznie bardziej uporczywie. Wzrasta pragnienie, zwiększa się ilość spożywanego płynu, częstsze oddawanie moczu, pojawia się nokturia (częste oddawanie moczu w nocy), swędzenie, słabe gojenie się najmniejszych uszkodzeń skóry, uporczywe zapalenie sromu i pochwy, niewyraźne widzenie, ogólne osłabienie itp. Z reguły w tym okresie pacjenci w końcu zwracają się do lekarza i podczas badania stwierdzają wysoki poziom cukru we krwi, a także w moczu.

I co wtedy? Panika?!

Nie! Jest wyjście! Po prostu musisz zacząć leczenie trochę inaczej..

Leczenie cukrzycy typu 2, jedzenie lub dieta, tabela 9

Dlaczego leczenie cukrzycy typu 2 nie działa? Faktem jest, że leczenie klasycznymi lekami przeciwhiperglikemicznymi nigdy nie prowadziło do niezmiennie dobrych wyników, ponieważ pacjenci szybko przechodzą z endokrynologa do kardiologa, ponieważ pojawiają się wyraźne problemy kardiologiczne. Często wzrasta ciśnienie krwi, protrombina, cholesterol. Leczenie tabletkami chemicznymi poprawia sytuację na krótki czas, ale z biegiem czasu potrzebne są coraz silniejsze leki. Wątroba, nerki cierpią, pojawiają się komplikacje ze wzrokiem itp. Chciałbym, aby czytelnik nakłonił czytelnika do tego: zaczynamy leczenie niewłaściwym narządem a nie z tymi lekami.

Rozpoczynamy leczenie od wątroby

Musisz zacząć od wątroby! „Dlaczego z wątroby?” - pytasz. W końcu wszyscy wiedzą, że trzustka jest odpowiedzialna za metabolizm węglowodanów. To ona wydziela hormon insuliny, który wykorzystuje cukier z krwi i „rozcieńcza” go do najbardziej potrzebujących miejsc: mięśni i mózgu. A niewykorzystany w tym momencie cukier „magazynuje” wątrobę w postaci glikogenu w ilości 200g. Tam leży do właściwego momentu jako rezerwa awaryjna.

A faktem jest, że w cukrzycy typu 2 trzustka produkuje insulinę regularnie, a nawet przy nadmiarze, po prostu bardzo osłabionym przez ekologię, stresem, wątroba nie jest w stanie zdobyć zapasu 200 g. Przybiera 150 g, 100 g, 50 g (tylko), a niewykorzystany cukier wciąż „dynda” we krwi. Trzustka „widzi” to i ponownie uwalnia insulinę. Okazuje się, że taki pacjent ma tyle insuliny we krwi, że gdyby podano ją osobie zdrowej, natychmiast umarłby z powodu hipoglikemii (gwałtowny spadek cukru).

Lepiej leczyć - opinia profesjonalisty

Obniżenie cukru za pomocą chemicznych leków przeciwcukrzycowych jest dodatkowym „wykończeniem” wątroby. Ale jest całkiem możliwe, aby zasadniczo poprawić lub nawet poprawić tę sytuację, jeśli wybierzesz kompleks składający się z fitohepatoprotektorów, leków naczyniowych, odpowiedniej diety itp..

Ważne jest, abyś się nauczył: cukrzyca typu 2 jest chorobą związaną z niezdrowym stylem życia, a zwłaszcza złym odżywianiem. Z twoją pewną starannością sytuacja może się naprawdę radykalnie zmienić.

Dieta lub jedzenie, tabela 9. Menu i tabela żywności

Klasyczny schemat leczenia zakłada określone wymagania żywieniowe i zaleca tabelę 9. Istnieje również tabela produktów, z której warto skomponować swoje menu na dzień, tydzień.

Dieta

Najpierw zastanówmy się, co oznacza słowo „dieta”.

Ma to samo znaczenie w różnych słownikach. Na przykład z Wikipedii:

„Dieta (gr. Δίαιτα - styl życia, dieta) to zbiór zasad spożywania pożywienia przez człowieka lub inny żywy organizm. Dieta może być scharakteryzowana przez takie czynniki, jak skład chemiczny, właściwości fizyczne, sposób gotowania żywności oraz czas i odstępy między posiłkami... ”

Oznacza to, że osoba, która nie przestrzega diety odpowiadającej biorytmom jego ciała, nieuchronnie zmierza w kierunku jednej lub drugiej choroby. Aby lepiej zrozumieć, jak prawidłowo budować swoją dietę, bardzo ważne jest, aby zrozumieć, jak działa nasz system oczyszczania i jak działają ludzkie biorytmy codzienne

Jak dobrze zacząć rano?

Rano osoba budzi się z przepełnionym woreczkiem żółciowym. Wątroba całą noc „wyselekcjonowała” końcowe produkty przemiany materii z krwi żylnej. Niezwykle ważne jest, aby żółć zawierająca te „odpady” jak najszybciej przeszła do dwunastnicy. Ponieważ żółć zawiera końcowe produkty metabolizmu tłuszczów. Należą do nich przede wszystkim utleniony i odpadowy cholesterol.
Jeśli nie zostanie usunięty z organizmu na czas, szanse na rozwój miażdżycy znacznie wzrosną.

A usuwanie metabolitów następuje tylko wraz z żółcią, która łatwo opuszcza wewnętrzne środowisko organizmu, gdy osoba spożywa kolejną porcję pożywienia. A ta porcja jedzenia powinna zawierać przynajmniej niewielką ilość tłuszczu..

To tłuszcz stymuluje otwarcie zwieracza pęcherzyka żółciowego. Pożywienie jest więc niezbędne nie tylko do nasycenia komórki organizmu substancjami odżywczymi, ale także do CZYSZCZENIA organizmu z odpadów, a także z substancji, które przypadkowo i nieświadomie dostają się wraz z pożywieniem: pestycydy, herbicydy, substancje rakotwórcze.
Jest teraz jasne, że diety niskotłuszczowe tylko zwiększą prawdopodobieństwo wystąpienia bardzo groźnego stanu naczyń krwionośnych - miażdżycy..

Dlatego też będzie dobrze rano, jeśli wszyscy, a zwłaszcza ci, którzy mają już diagnozę cukrzycy, zjadą pełne, prawidłowe śniadanie. Szczególnie ważne jest, aby żywność zawierała przynajmniej niewielką ilość tłuszczu..

Co to jest pełne śniadanie, jak prawidłowo zorganizować obiad i kolację oraz czy trzeba jeść po godzinie 18, przeczytasz w artykule „Żywienie w cukrzycy typu 2”

Zasady diety „Tabela nr 9”,

Powinieneś często jeść małe posiłki. Na przykład możesz jeść do 6 razy dziennie, co 3 godziny..

  • Odmawiaj jedzenia smażonych, pikantnych i wędzonych potraw, konserw, alkoholu i ostrych przypraw;
  • Substytuty cukru zastępujące substytuty cukru;
  • Ilość białek w menu powinna pozostać na tym samym poziomie, typowym dla żywienia zdrowej osoby;
  • Ilość tłuszczu i węglowodanów należy zmniejszyć, ale nie całkowicie wyeliminować
  • Możesz jeść tylko potrawy duszone, pieczone lub gotowane.

Dzienne menu z Tabeli nr 9 powinno zawierać produkty spożywcze, które zawierają dużą ilość kwasu askorbinowego, różne grupy witamin. Dlatego zwracaj uwagę na wywary z dzikiej róży, owoce, zioła. Lepiej jest jeść warzywa gotowane: pieczone lub gotowane.

Aby Twoja wątroba pracowała w normalnym i stabilnym trybie, włącz do diety twarożek i ser, które zawierają wiele substancji lipidowych, które mogą spalać tłuszcz. Przydatne będą również niskotłuszczowe ryby, oleje roślinne (dynia, siemię lniane, ostropest plamisty, kiełki pszenicy itp.), Które pomagają w prawidłowym przebiegu metabolizmu tłuszczów.

Przykładowe menu na dany dzień

Nie będę się powtarzał. Jeśli przeczytałeś już mój artykuł „Odżywianie w cukrzycy typu 2”, to znasz przykładowe menu na dzień z tego artykułu

Naucz się i aplikuj!

Tabela żywności i żywności dla diabetyków

Produkty i potrawyLista pokarmów dozwolonych dla cukrzycyLista zabronionych pokarmów dla cukrzycy
Chleb i produkty mączneŻyto, otręby białkowe, białko-pszenne, mąka pszenna z pieczywa II gatunku. Niewygodne produkty mączne poprzez zmniejszenie ilości pieczywaWyroby cukiernicze i ciasta francuskie
ZupyZ różnych warzyw, kapuśniaka, barszczu, buraków, okroshki mięsno-warzywnej; słabe, niskotłuszczowe buliony mięsne, rybne i grzyboweMocne, tłuste buliony, zupy z makaronem
Mięso i dróbNiskotłuszczowa wołowina, cielęcina, wieprzowina, jagnięcina, królik, kurczak, indyk w postaci gotowanej, duszonej i smażonej. Kiełbasa dla diabetyków, dietetyczna. Ozór gotowany. Wątroba - ograniczona.Odmiany tłuste, kaczka, gęś, wędliny, wędzone kiełbasy, konserwy
RybaRodzaje niskotłuszczowe, gotowane, pieczone, smażone. Konserwy rybne we własnym soku i pomidorachTłuste gatunki i odmiany ryb, ryby solone, konserwy w oleju, kawior
MleczarniaNapoje mleczne i mleczne fermentowane, twarożek, śmietana - ser limitowany, niesolony, niskotłuszczowySery solone, słodkie twarogi, śmietana
PłatkiOgraniczony w granicach norm węglowodanowych. Kasza gryczana, jęczmienna, jaglana, pęczak, płatki owsianeKasza manna i makaron
warzywaZiemniaki, biorąc pod uwagę normę węglowodanów. Węglowodany są również obliczane w marchwi, burakach, zielonym groszku. Preferowane są warzywa zawierające mniej niż 5% węglowodanów: kapusta, cukinia, dynia, sałata, ogórki, pomidory, bakłażan.Warzywa solone i marynowane
Owoce, słodkie dania, słodyczeŚwieże owoce i jagody odmian słodko-kwaśnych w dowolnej postaci. Galaretka, sambuca, mus, kompoty, słodycze z substytutami cukru. Miód - limitowany.Winogrona, rodzynki, banany, figi, daktyle, cukier, słodycze, lody, dżem
Sosy i przyprawyNiskotłuszczowy na słabym mięsie, rybach, bulionach grzybowych, bulionie warzywnym. Sos pomidorowy. Pieprz, chrzan, musztarda - limitowane.Sosy tłuste, pikantne i słone
NapojeHerbata, kawa z mlekiem, soki warzywne, soki z lekko słodkich owoców i jagód, wywar z dzikiej różySoki winogronowe i inne słodkie, lemoniady na bazie cukru
TłuszczeNiesolone masło i ghee, oleje roślinneMięso i tłuszcze do gotowania

A często pojawia się pytanie, czy przy cukrzycy można jeść pomidory, arbuz, melon i miód? Powtórzę się, ale odpowiem: lepiej wykluczyć melona z diety, można jeść pomidory, ale arbuz i miód powinny być ograniczone.

Często Zadawane Pytania

1. Jakie owoce możesz jeść?

Ze świeżymi owocami i jagodami słodko-kwaśnymi można spożywać prawie wszystko. Raczej poleciłbym, które z nich należy ograniczyć (to jest arbuz) lub wykluczyć, są to: winogrona, rodzynki, banany, figi, daktyle, melon

W powyższej tabeli wymieniono owoce i warzywa, które można spożywać przy cukrzycy. Ludzie często pytają, czy możesz jeść pokarmy takie jak arbuz,
melon, pomidory, miód. Jak powiedziałem, melon nie jest pożądany dla diabetyków, a wszystkie inne produkty można spożywać, ale bez fanatyzmu, w małych ilościach.

2. Czego nie wolno w przypadku cukrzycy

  • W przypadku cukrzycy 1-2 posiłki dziennie są surowo zabronione. Przeczytaj więcej na ten temat w artykule o potrzebie odpowiedniej diety.
  • Wyeliminuj tłuszcz z diety
  • Smażyć na olejach roślinnych (słonecznikowy, oliwkowy itp.), Ponieważ tłuszcz roślinny poddany obróbce cieplnej zamienia się w czynniki rakotwórcze (innymi słowy w oleju schnącym) i osadza się w wątrobie i na ścianach naczyń krwionośnych.

3. Co to jest MCB 10 w cukrzycy typu 2

ICD - International Classification of Diseases and Related Health Problems - dokument używany jako wiodące ramy statystyczne i klasyfikacyjne w ochronie zdrowia. Aktualizowane okresowo (co dziesięć lat) pod kierownictwem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO).

4. Cukrzyca typu 1 i 2. Jakie są różnice.

Cukrzyca typu 2 nie jest chorobą autoimmunologiczną. Występuje zwykle u osób otyłych powyżej 40 roku życia, a także u osób starszych Przyczyną choroby jest niezdrowy tryb życia, dieta rafinowanych węglowodanów oraz brak ruchu. Genetyka również odgrywa rolę, ale cukrzycę typu 2 można w 100% chronić, jedząc zdrową żywność i ćwicząc. Nie ma niezawodnych metod zapobiegania cukrzycy typu 1..

5. Czego nie jeść z cukrzycą

1. Cukier, miód (limit), cukierki
Zamiast cukru i miodu do słodzenia potraw można używać słodzików, ale tylko w ograniczonych ilościach. Dozwolone jest sporadyczne stosowanie gorzkiej czekolady, a także słodyczy na bazie substancji słodzących.

2. Biały chleb, wyroby cukiernicze, ciasto francuskie
Konieczne jest zastąpienie białego pieczywa żytnim, otrębami, białkiem pszennym, z mąki II gatunku. Wskazane jest całkowite porzucenie bogatych produktów.

3. Warzywa bogate w węglowodany
Te warzywa obejmują ziemniaki, marchew, fasolę, groszek i buraki. Z pewnością można je stosować, ale lepiej jest rzadziej iw małych ilościach. Nie zaleca się spożywania warzyw solonych ani marynowanych. Zdrowa żywność dla diabetyków warzywa przetworzone termicznie o niskiej zawartości węglowodanów: kapusta, pomidory, cukinia, ogórki, dynia, bakłażany.

4. Niektóre owoce
Owoce zawierają łatwo przyswajalne węglowodany, dlatego należy je spożywać ostrożnie, a mianowicie nie spożywać od razu dużej ilości. Dlatego warto jak najbardziej ograniczyć stosowanie owoców takich jak banany, winogrona i rodzynki, truskawki, figi, daktyle, melon..

5. Tłuszcz nasycony
Tłuszcze nasycone znajdują się w tłustych mięsach i rybach, w całych produktach mlecznych, w smalcu (dopuszcza się mały kawałek świeżego smalcu bez warstwy mięsa z kromką chleba żytniego), na maśle, w wędlinach. Zaleca się stosowanie świeżych olejów roślinnych (nie wystawiać ich na ogrzewanie), takich jak olej z pestek dyni, olej z nasion lnu, olej z ostropestu plamistego, olej z kiełków pszenicy itp. Dodając trochę do jedzenia, chudą cielęcinę, mięso indycze, królik, chude ryby, kiełbaski.

6. Naturalne soki owocowe
Soki owocowe, a tym bardziej soki z dodatkiem cukru, zawierają bardzo dużą ilość węglowodanów. Dlatego powinny być używane rzadko. W takim przypadku sok można rozcieńczyć wodą.

Przepis

I na koniec moich rekomendacji chcę podzielić się wyjątkowym i jednocześnie bardzo prostym przepisem na bulion owsiany.

Wykonany jest z nieobranego owsa i jęczmienia.

Ten przepis jest cenny, ponieważ dostarcza organizmowi wielu niezbędnych dla naszego zdrowia składników odżywczych. Zestaw witamin, minerałów zaprezentowany jest w najpełniejszym zakresie.

W krótkim czasie stan wątroby, nerek radykalnie się poprawia.

Odwar z owsa i jęczmienia można dodać do chrzcielnicy dla małych dzieci, a także dla osób cierpiących na reumatyzm, zapalenie wielostawowe, egzemę, liszaj.

Jako lekarz medycyny naturalnej skłaniam się bardziej ku produktom podawanym przez samą Naturę. W końcu ludzkość używa ich od tysięcy lat. Ogromna liczba pokoleń poprzedzających nas używała tych doskonałych zbóż jako pożywienia i do leczenia różnych chorób. Zawierają wszystko, czego potrzebuje nasze ciało.

Rosół owsiany można stosować przez długi czas (także na cukrzycę) przez kilka miesięcy z rzędu, można robić sobie przerwy, ale zawsze o tym pamiętaj i stosuj w przypadku jakiegokolwiek złego stanu zdrowia. Stworzy tło dla najszybszego powrotu do zdrowia..

A na „deser” dla Ciebie film o cukrzycy typu 2:

Dziś poznaliśmy chorobę, jaką jest cukrzyca typu 2, dowiedzieliśmy się, jakie są jej podstawowe objawy, w jakim wieku najczęściej się pojawia, od czego rozpocząć leczenie i jaką dietę stosować.

Skontaktuj się z profesjonalistami! Tę chorobę można ustabilizować, a nawet wyleczyć.!

Jeśli artykuł był dla Ciebie przydatny, polub go i udostępnij znajomym i rodzinie, abyś mógł im pomóc. A ja będę wiedział, że temat jest dla Ciebie interesujący i będę go dalej rozwijać

Top