Jak zwiększyć prolaktynę
Dysfunkcje narządów układu rozrodczego, manifestacja zaburzeń psychicznych, niewydolność procesów metabolicznych są oznakami spadku hormonu prolaktyny w organizmie. Jego brak negatywnie wpływa na zdrowie zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Przejawia się to rozwojem niepłodności, otyłości. Pacjenci cierpią na zaburzenia snu, częste bóle głowy.
- 1 Sposoby na poprawę
- 2 Zdrowa żywność
- 3 Zdrowy styl życia
- 4 Medycyna tradycyjna
U kobiet niski poziom prolaktyny powoduje poronienia we wczesnej ciąży i zaburzenia miesiączkowania. Niewystarczający poziom hormonów prowadzi do upośledzenia karmienia piersią, ponieważ mleko jest wydalane w małych ilościach lub go nie ma. Niewystarczająca produkcja prolaktyny jest rzadka, w przeciwieństwie do hiperprolaktynemii (nadmierne wydzielanie hormonu).
Laktacja i prolaktyna
Prolaktyna nazywana jest hormonem laktacyjnym. Poziom tej substancji naturalnie wzrasta u kobiet w okresie karmienia piersią. Przez cały ten czas poziom prolaktyny we krwi pozostaje wysoki.
Sposoby na zwiększenie
Spadek ilości prolaktyny wiąże się z obecnością dziedzicznych dolegliwości, guzów i urazów głowy w okolicy przysadki, niektórych chorób zakaźnych oraz przyjmowania leków. Tylko ustalenie pierwotnej przyczyny i natychmiastowe leczenie doprowadzi do przywrócenia prawidłowego poziomu prolaktyny.
W przypadku stwierdzenia choroby przewlekłej, której nie można wyleczyć, stosuje się objawowe leczenie wspomagające. Ma na celu korektę zmian w układzie hormonalnym, nerwowym. W razie potrzeby wyznaczane są konsultacje wąskich specjalistów. Leczenie objawowe polega na stosowaniu leków hormonalnych, moczopędnych, przeciwzapalnych, uspokajających. Schemat leczenia dobiera indywidualnie lekarz.
Możliwe jest określenie zmiany poziomu hormonu tylko za pomocą specjalnego badania laboratoryjnego. Samoleczenie, eksperymenty z użyciem niesprawdzonych środków są niedopuszczalne. Leczenie przeprowadza się wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.
Jeśli przyczyna spadku prolaktyny nie jest związana z wymienionymi chorobami, zaleca się:
- żywność, która zwiększa poziom hormonów;
- zdrowy tryb życia;
- Medycyna tradycyjna.
Każda z wybranych metod jest uzgadniana z lekarzem.
Zdrowa żywność
Aby zwiększyć poziom prolaktyny, należy zwrócić uwagę na następujące pokarmy:
- kiełkuje pszenica, kasza pszenna;
- rośliny strączkowe;
- kiełkujący owies;
- niedojrzałe ziarna kukurydzy, jęczmienia;
- brązowy, brązowy ryż;
- soczewica;
- orzechy;
- świeży imbir;
- warzywa: marchew, brokuły i kalafior, łodygi pietruszki i selera, czosnek;
- owoce: jabłka, granat, winogrona;
- oleje roślinne: sojowy, granatowy, lniany, daktylowy, sezamowy.
Zdrowy tryb życia
Czynniki zewnętrzne wpływają na poziom prolaktyny, dlatego prowadzenie zdrowego trybu życia to określone działania, które mogą zwiększyć stężenie tego hormonu.
Poprawia poziom prolaktyny:
- Odżywianie. Niewłaściwe odżywianie w postaci ograniczenia kalorii, całkowitego odrzucenia pokarmów białkowych lub nadmiernej pasji do dań mięsnych, stosowania fast foodów, konserw, słodyczy nie pozwala na utrzymanie normalnego tła hormonalnego. Do organizacji posiłków dietetycznych wyklucza się niektóre produkty: czekoladę, kawę, mocną herbatę. Przyrost masy ciała, otyłość to bezpośrednia droga do zaburzeń hormonalnych. Przy braku wiedzy na temat prawidłowego odżywiania, braku doświadczenia w sporządzaniu zbilansowanej diety, lepiej zwrócić się o pomoc do dietetyka.
- Odrzucenie złych nawyków. Picie napojów alkoholowych, palenie papierosów neguje szanse kobiet na urodzenie zdrowego dziecka. Złe nawyki obniżają poziom prolaktyny. Objawia się to osłabieniem potencji u mężczyzn, poronieniem i bezpłodnością u kobiet..
Wzrost poziomu hormonów następuje podczas zdrowego snu i seksu.
Medycyna tradycyjna
Zwiększ prolaktynę u kobiet za pomocą środków ludowej. W tym celu stosuje się następujące rośliny lecznicze:
- Maliny. Do przygotowania bulionu używa się kwiatostanów i liści rośliny, które zbiera się wiosną i zbiera do przyszłego użytku. Surowce lecznicze są suszone w miejscu chronionym przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. 2 łyżki świeżej lub suchej mieszanki wlewa się do 200 ml wrzącej wody, nalega na 1 godzinę w szczelnie zamkniętym termosie. Pij 2 szklanki bulionu dziennie.
- Szałwia. Do leczenia stosuje się liście rośliny: 50 g surowców wlewa się do 1 litra wrzącej wody, nalegając przez co najmniej godzinę. Pij 1-2 szklanki dziennie.
- Chmiel. Do przygotowania nalewki używa się owoców rośliny. Pojemnik z ciemnego szkła wypełniony jest do połowy owocami łodygi, wypełniony wódką (lub innym mocnym napojem alkoholowym). Pojemnik jest szczelnie zamknięty i nalegał przez 3 tygodnie. Weź 10 kropli 2 razy dziennie. Napar jest również dodawany do herbaty, wody i innych napojów.
- Donnik. Do przygotowania bulionu używa się suszonych pędów rośliny. 1 łyżeczkę ziół wlewa się do 200 ml wrzącej wody, gotuje przez 10 minut. Bulion pić 3 razy dziennie po 4-5 łyżek stołowych.
- Oregano. Używa się kwiatów rośliny: 2 łyżki stołowe wylewa się na 200 ml wrzącej wody, nalegając przez co najmniej 1 godzinę. Pij często, w małych porcjach. Pij 100 ml naparu dziennie. Kwiaty oregano są również dodawane jako przyprawa do potraw. W tym przypadku leczniczy efekt rośliny zostaje zachowany..
- Kminek. Nasiona rośliny mają właściwości lecznicze. Z nich przygotowuje się kwas chlebowy, dodawany jako przyprawa. Aby przygotować bulion, weź 2 łyżeczki nasion, wlej 200 ml wrzącej wody, nalegaj, aż ostygnie. Przygotowany napar pij przez cały dzień w małych porcjach.
- Koper włoski. Do przygotowania naparu używa się nasion roślin. Jedną łyżkę surowca leczniczego wlewa się do 200 ml wrzącej wody, nalegając, aż ostygnie. Pij 2-3 szklanki bulionu dziennie.
Stosowanie opisanych receptur stymuluje produkcję prolaktyny i stabilizuje poziom estrogenu. Ta grupa żeńskich hormonów wpływa bezpośrednio na wydzielanie hormonu laktacji. Przyjmując wywary lecznicze, nalewki łączy się z leczeniem lekami, stosowanymi w celach profilaktycznych. Zioła korzystnie wpływają na układ nerwowy, hormonalny.
Obniżony poziom prolaktyny to poważny powód do szukania pomocy u lekarza, ponieważ możliwa jest obecność groźnych chorób, poważnych dysfunkcji zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn. Diagnostyka przeprowadzona na czas, odpowiednio dobrana terapia zwiększa szanse na przywrócenie płodności. Jeśli przyczyna spadku prolaktyny nie jest związana z chorobami, poziom można łatwo zwiększyć stosując tradycyjną medycynę i inne metody..
Jak zmniejszyć prolaktynę u kobiet za pomocą leków i środków ludowej
Prolaktyna to żeński hormon płciowy, który jest wytwarzany w przysadce mózgowej i odgrywa ważną rolę w organizmie. Głównym narządem docelowym tej substancji są gruczoły sutkowe. To prolaktyna stymuluje produkcję mleka podczas laktacji. Hormon wpływa na wzrost i rozwój gruczołów mlecznych. Wzrost poziomu prolaktyny może być zarówno normalnym wariantem, jak i stanem patologicznym wymagającym natychmiastowego leczenia. Leki i środki ludowe pomogą zmniejszyć jego ilość..
- 1 Przyczyny wzrostu prolaktyny u kobiet
- 2 Objawy
- 3 Zwiększona prolaktyna i ciąża
- 4 Leczenie hiperprolaktynemii
- 4.1 Terapia lekowa
- 4.2 Środki ludowe
Prolaktyna to bardzo ważny hormon. Jego ilość jest zwykle niewielka w organizmie kobiety; może się zmieniać z różnych powodów. Stan, w którym występuje wzrost prolaktyny we krwi, nazywany jest hiperprolaktynemią. Z natury edukacji wyróżnia się odmiany fizjologiczne i patologiczne..
Fizjologiczny wzrost prolaktyny u kobiet obserwuje się stosunkowo często i nie jest odchyleniem od normy. Może wystąpić podczas stosunku płciowego i po nim, z pocieraniem sutków, podnieceniem seksualnym, intensywnym paleniem, podczas fazy głębokiego snu. Zwykle podczas cyklu miesiączkowego, w fazie lutealnej, obserwuje się wzrost tego hormonu.
Fizjologiczną hiperprolaktynemię obserwuje się u kobiet w okresie laktacji, w okresie karmienia piersią, ponieważ to właśnie ta substancja prowadzi w tym procesie.
Przyczyny patologicznej hiperprolaktynemii:
- 1. Choroby przysadki mózgowej (gruczolak, prolactinoma, kieszonkowa torbiel Rathkego).
- 2. Nowotwory przysadki mózgowej (glejaki, zarodniaki, przerzuty innych guzów).
- 3. Marskość wątroby.
- 4. Niedoczynność tarczycy.
- 5. Niewydolność nerek.
- 6. Zespół mlekotoku.
- 7. Choroby autoimmunologiczne - wole toksyczne, toczeń rumieniowaty układowy.
Istnieje wiele przyczyn patologicznego wzrostu prolaktyny w organizmie, ale we wszystkich przypadkach stan ten należy pilnie skorygować i leczyć, ponieważ może to prowadzić do negatywnych konsekwencji w przyszłości..
Łatwo jest wykryć podwyższony poziom prolaktyny u kobiety, ponieważ objawy tego stanu są jasne i specyficzne:
- 1. Cykl miesiączkowy. Początkowo naruszenie występuje podczas menstruacji. Wyładowanie jest skąpe, rzadkie, zmniejsza się liczba dni miesiączki. Kobiety mogą odczuwać ból w dole brzucha, którego wcześniej nie obserwowano.
- 2. Naruszenia w sferze seksualnej. Główne dolegliwości: zmniejszony popęd płciowy, niewystarczające nawilżenie podczas stosunku, suchość błony śluzowej pochwy i uraz, krwawienie podczas seksu, brak orgazmu, wirylizacja (pojawienie się męskich cech).
- 3. Zaburzenia metaboliczne w organizmie kobiety. Spadek gęstości mineralnej kości, osteoporoza, wzrost masy ciała. Zwiększenie wielkości gruczołów mlecznych, w tym gigantomastia (prolaktyna stymuluje wzrost zrazików gruczołów sutkowych), insulinooporność do rozwoju cukrzycy, nadciśnienie tętnicze.
- 4. Zaburzenia sfery psychicznej i emocjonalnej. Częsta i długotrwała depresja, problemy ze snem, zwiększony poziom lęku.
Z biegiem czasu, w przypadku braku odpowiedniego leczenia, ten stan patologiczny może prowadzić do rozwoju procesów onkologicznych, w szczególności prolactinoma..
Kiedy pojawiają się pierwsze oznaki choroby, pilna potrzeba konsultacji z lekarzem.
Jedną z fizjologicznych funkcji prolaktyny jest opóźnianie owulacji do określonego okresu cyklu miesiączkowego. Zwykle procesy te są regulowane przez różne hormony, które kontrolują przebieg normalnego cyklu..
Utrzymująca się hiperprolaktynemia powoduje ciągłe opóźnienia w owulacji, co w efekcie prowadzi do niemożności zajścia w ciążę i rozwoju niepłodności. Przy prawidłowej regulacji hormonalnego tła kobiety może wystąpić ciąża.
Istnieją dwie główne metody zmniejszania ilości prolaktyny w organizmie kobiety: terapia lekowa i środki ludowe. W ciężkich przypadkach wymagana jest interwencja chirurgiczna.
Przy kompetentnym i odpowiednim połączeniu tych metod możliwy jest szybki powrót do zdrowia..
Celem farmakoterapii jest obniżenie poziomu prolaktyny u kobiet we krwi do normalnych wartości, przywrócenie funkcji owulacyjnych, seksualnych oraz wyeliminowanie naruszeń w sferze seksualnej.
Główną grupą leków stosowanych w leczeniu hiperprolaktynemii są agoniści dopaminy. Najbardziej znanymi przedstawicielami są Norprolak i Dostinex. Substancją czynną Dostinex jest kabergolina, pochodna ergoliny.
Głównym efektem tego leku jest długotrwały i trwały spadek prolaktyny w organizmie. Uzyskuje się to poprzez blokowanie produkcji substancji dzięki pobudzeniu receptorów dopaminy D2 w komórkach laktotroficznych przysadki mózgowej (komórki produkujące hormony).
Lek ma szybki efekt terapeutyczny - 3 godziny po podaniu obserwuje się spadek prolaktyny we krwi, który utrzymuje się od 7 do 28 dni. Przebieg leczenia produktem Dostinex trwa od 2 tygodni do 1 miesiąca (w zależności od nasilenia objawów klinicznych). Zgodnie z instrukcją stosowania lek należy stosować 1-2 razy w tygodniu ściśle w określone dni (pojedyncza dawka - w każdą środę, dwie dawki - w każdy poniedziałek i sobotę).
Średnia terapeutyczna dawka leku wynosi 1 mg / tydzień. Podczas przyjmowania leku konieczne jest monitorowanie zawartości prolaktyny we krwi raz w miesiącu. Jest produkowany w postaci tabletek 0,5 mg. Jako dodatkową terapię przeprowadza się leczenie środkami hormonalnymi.
W domu stosuje się środki ludowe o działaniu przeciwnowotworowym, ponieważ udowodniono, że ten stan w większości przypadków jest związany z obecnością guza przysadki.
Przebieg ziołolecznictwa powinien trwać minimum 5 miesięcy, aby osiągnąć efekt i obejmuje:
- 1. Hemlock. Ma działanie przeciwnowotworowe. Substancje czynne rośliny spowalniają wzrost i podział komórek nowotworowych. Kwiaty cykuty służą do przygotowania nalewki alkoholowej (na 10 g kwiatostanów - 100 ml alkoholu). Należy wytrzymać produkt przez 2 tygodnie, a następnie wypijać 1 kroplę szklanki zimnej wody raz dziennie.
- 2. Pluskwa domowa. Podobnie działa z cykutą i reguluje poziom hormonów. 10 g rośliny należy zalać 100 ml alkoholu i nalegać przez 2 tygodnie, a następnie wziąć 10 kropli 2-3 razy dziennie.
- 3. Nasiona dyni i sezamu. Konieczne jest pobranie nasion w równych ilościach, dodanie do nich imbiru i miodu. Wszystko to należy wymieszać i przechowywać w lodówce. Konieczne jest nałożenie 1 łyżeczki. 3 razy dziennie. Minimalny czas odbioru to 2 miesiące.
W leczeniu objawowym hiperprolaktynemii stosuje się nalewki i wywary z mięty, rumianku, waleriany, głogu.
Prolaktyna jest podwyższona u kobiet podczas planowania ciąży. Leczenie ziołami, środkami ludowymi
Prolaktyna jest hormonem wytwarzanym przez przedni płat przysadki mózgowej w organizmie kobiety. Ma bezpośredni wpływ w okresie dojrzewania, jest niezbędny do wzrostu i rozwoju gruczołów mlecznych, prawidłowego przebiegu ciąży, a także kontroluje produkcję mleka w okresie laktacji. Ale jego funkcjonalność na tym się nie kończy. Hormon ten bierze również czynny udział w regulacji metabolizmu typu wodno-solnego, hamuje owulację w okresie laktacji oraz wydłuża fazę ciałka żółtego..
Hormon prolaktyna lub laktotropina odgrywa ważną rolę w organizmie każdej kobiety. Ważne jest, aby jej stężenie w organizmie było wystarczające, ponieważ niewystarczająca ilość prolaktyny pociąga za sobą różne patologie, a mianowicie:
- niepowodzenie cyklu miesiączkowego lub jego brak;
- słaby rozwój gruczołów mlecznych w okresie dojrzewania;
- poronienia;
- brak ciąży;
- brak laktacji bezpośrednio po porodzie.
Niski poziom prolaktyny jest dość rzadki, w przeciwieństwie do wysokiego i wymaga szybkiego rozpoznania i leczenia..
Objawy i oznaki
Główne objawy niskiego poziomu prolaktyny to brak laktacji bezpośrednio po porodzie, obrzęki, stan depresyjny lub nerwowy, bezpłodność, poronienie samoistne, brak miesiączki, wzmożone owłosienie ciała i twarzy, migreny, zaburzenia równowagi hormonalnej, zaburzenia miesiączkowania, niezdolność do pracy do poczęcia, ciągłe uczucie niepokoju, zaburzenia w funkcjonowaniu narządów i układów, skoki ciśnienia krwi, częste zawroty głowy, gwałtowne pogorszenie słuchu, węchu i wzroku, wzrost masy ciała, trądzik.
Prolaktyna poniżej dopuszczalnych wartości koniecznie się objawia. Często u kobiet w tym okresie diagnozuje się spadek pożądania seksualnego, a także brak orgazmu. Ale są też takie przypadki, że spadek prolaktyny w ciele kobiety przebiega bezobjawowo.
Przyczyny
Główne przyczyny obniżonego poziomu tego hormonu to:
- przyjmowanie niektórych leków, często hormonalnych;
- obfite krwawienie podczas porodu;
- usunięcie przysadki mózgowej;
- choroby przysadki mózgowej;
- martwica przysadki poporodowej;
- kurs radioterapii guza mózgu;
- uraz czaszki lub mózgu;
- guz mózgu;
- przedłużona ciąża;
- gruźlica;
- moczówka prosta;
- Terapia rentgenowska w leczeniu guzów mózgu;
- palenie, zażywanie narkotyków, uzależnienie od alkoholu;
- wielki wysiłek fizyczny na ciele;
- złe odżywianie lub post w celu utraty wagi;
- zmiany charakterystyczne dla menopauzy;
- choroby o charakterze zapalnym lub nowotworowym jajników;
- choroby dziedziczne związane z pracą narządów układu hormonalnego.
Kobieta powinna monitorować swój organizm, organizować prawidłową, zbilansowaną dietę. Odmowa pokarmów białkowych, a także wegetarianizm pomaga zmniejszyć prolaktynę w organizmie.
Diagnostyka
Diagnozę niskiego poziomu prolaktyny przeprowadza się na podstawie badań laboratoryjnych i testów, do których kieruje wielu lekarzy.
Badanie hormonów jest przepisywane pacjentkom, które mają problemy z wątrobą, tarczycą, jajnikami, osteoporozą i cierpią na późną menopauzę.
Aby przeanalizować poziom prolaktyny we krwi, pobiera się krew z żyły. Ta analiza wymaga starannego przygotowania. Kobieta potrzebuje dokładniejszego wyniku:
- porzucić sport, a także aktywność fizyczną;
- powstrzymać się od stosunku płciowego przez 24 godziny;
- odwołać wizytę w saunie i inne zabiegi kąpielowe;
- nie jedz przed analizą.
Ponadto przed analizą nie wolno palić, dopuszczać do stresujących sytuacji, które mogą wpłynąć na poziom tego hormonu. Dzień wcześniej ważne jest, aby dobrze wypocząć.
Krew z żyły pobierana jest wcześnie rano.
Jeśli analiza potwierdziła niski poziom prolaktyny, konieczne jest dodatkowe wykonanie badania USG, RTG, tomografii komputerowej i MRI. Te metody diagnostyczne wykryją choroby zakaźne lub zapalne, guzy.
Leczenie środkami ludowymi
Leczenie niskiego poziomu prolaktyny zależy od przyczyny braku równowagi. Ważne jest, aby zastosować kompetentnie kompleksową terapię, która normalizuje pracę żeńskich narządów płciowych, układu nerwowego i hormonalnego, stworzy optymalne warunki dla procesów takich jak ciąża, laktacja, poród.
W okresie obniżonego hormonu konieczne jest przyjmowanie nie tylko leków zwiększających jego poziom, ale także leków moczopędnych, uspokajających, przeciwzapalnych.
Możliwe jest zwiększenie poziomu prolaktyny za pomocą tradycyjnej medycyny. W tym celu stosuje się specjalne zioła lecznicze..
Należy zauważyć, że estrogen aktywuje syntezę prolaktyny w organizmie kobiety. Ważne jest, aby nie zakłócać tej relacji i kontrolować równowagę hormonalną..
Konieczne jest przyjmowanie wywarów, nalewek i naparów z ziół oraz opłaty 3-13 dni cyklu miesiączkowego. Zioła lecznicze z pewnością pomogą zwiększyć poziom prolaktyny.
Rodzaje ziół
Tradycyjna medycyna zaleca stosowanie z niską prolaktyną:
- maliny, których liście i kwiaty zawierają naturalny estrogen;
- szałwia, która ma pozytywny wpływ na produkcję prolaktyny przez przysadkę mózgową, pomaga radzić sobie z ciężkimi krwawieniami z macicy, niepłodnością, poprawia funkcję jajników;
- chmiel, który poprawia funkcje rozrodcze, zmniejsza nerwowość;
- słodka koniczyna, którą przyjmuje się w przypadku nieprawidłowego działania jajników, menopauzy, braku laktacji, niepłodności;
- oregano, które jest żeńskim ziołem i stymuluje prawidłowy rozwój gruczołów mlecznych, przywraca laktację, poprawia sen;
- olej z czarnuszki;
- nasiona babki lancetowatej;
- koper włoski, który jest naturalnym stymulantem hormonalnym, pomaga w normalizacji zdrowia kobiet;
- Anyż.
Wszystkie te zioła poprawiają ogólny stan kobiety i mogą zwiększać niski poziom prolaktyny.
Zabiegi na niską prolaktynę
Leczenie niskiego poziomu hormonów, który nie jest związany z różnymi rodzajami chorób, jest dość proste. Aby to zrobić, konieczne jest ustalenie dokładnej przyczyny spadku tego hormonu i zmiana diety, uczynienie jej bardziej użyteczną i zbilansowaną, rzucenie palenia, ciągłe uprawianie sportu, fizyczne wzmacnianie organizmu, prowadzenie zdrowego trybu życia, stwardnienie.
W przypadku choroby konieczne jest kompleksowe leczenie specjalnymi lekami, które przywrócą skład hormonalny krwi, znormalizują metabolizm, wzmocnią układ odpornościowy, a także rozpoczną aktywną walkę z infekcją.
W przypadku guza przysadki mózgowej, nadnerczy, jajników, a także innych gruczołów dokrewnych, konieczne jest pilne usunięcie patologicznego nowotworu, oprócz leków, prawidłowego odżywiania, sportu i ziołolecznictwa. W przypadku takich chorób ważne jest, aby zapobiegać nawrotom i uszkodzeniom innych narządów..
Zapobieganie
W celach profilaktycznych, niski poziom tego hormonu, każda kobieta musi dokładnie przeanalizować i zrewidować swoją dietę. Co ważne, w codziennym menu znajdują się rośliny strączkowe, orzechy, soczewica, kiełki, kasze pszenne, ryż, chmiel, niedojrzałe ziarna kukurydzy i jęczmienia..
Wytwarzanie hormonu usprawnia wpływ marchwi, pietruszki, selera, czosnku, kalafiora, brokułów. Ponadto dieta powinna zawierać jabłka, imbir, czerwone i czarne winogrona, granaty. Ulepszenia można zauważyć po dodaniu do diety oleju sojowego, sezamowego, daktylowego, palmowego, siemienia lnianego, granatu.
Kobiety, które mają skłonność do niskiego poziomu prolaktyny lub miały z nią wcześniej problemy, powinny rzucić palenie, napoje alkoholowe, mocną herbatę i kawę. Ponadto przy obniżonej zawartości prolaktyny nie zaleca się stosowania diet niskokalorycznych..
Ważne jest, aby monitorować swoją dietę, promować zdrowy tryb życia, spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu, zwracać uwagę na codzienną aktywność fizyczną i sport. Proste zasady pozwolą ci uniknąć spadku poziomu prolaktyny i zawsze utrzymają go w normie.
Przepisy
Jeśli nie wiesz, jak prawidłowo zwiększyć poziom prolaktyny za pomocą środków ludowych, fitocentrum „Szkarłatny kwiat” jest gotowe zaoferować skuteczne fitoprzepisy.
Suche liście i kwiaty maliny zalać wrzątkiem i zaparzyć w termosie. Pij małymi łykami przez cały dzień. Na jeden dzień potrzebne są dwie takie porcje. Zgodnie z tą samą zasadą liście szałwii są warzone i pobierane od razu po pół szklanki.
Napoje przygotowywane są z nasion anyżu i kopru włoskiego. Wlej łyżkę nasion do kubka przegotowanej wody, nalegaj i pij kilka razy dziennie. Napary te należy przyjmować między posiłkami w ciągu dnia..
Istnieją inne równie skuteczne przepisy. Najważniejsze, aby zachować proporcje, sposób przygotowania i wykorzystania tych opłat, aby przejść pełny przebieg leczenia. Odpowiednio przygotowany lek to klucz do skutecznego leczenia. W naszym centrum można znaleźć bardziej szczegółowe informacje o wszystkich ziołach i ich właściwościach z niską prolaktyną..
Jak zwiększyć prolaktynę
Współautorem tego artykułu jest Sarah Gehrke, RN, MS. Sarah Gerke jest dyplomowaną pielęgniarką z Teksasu. Uzyskał tytuł magistra pielęgniarstwa na Uniwersytecie w Phoenix w 2013 roku.
Liczba źródeł wykorzystanych w tym artykule: 19. Ich listę znajdziesz na dole strony.
Prolaktyna to hormon, który stymuluje gruczoły sutkowe do produkcji mleka podczas ciąży i po jej zakończeniu. [1] X Wiarygodne źródło Mayo Clinic Go to Source Brak karmienia piersią z powodu niskiej produkcji mleka jest najczęstszym problemem związanym z niskim poziomem prolaktyny, dlatego wiele matek szuka sposobów na zwiększenie poziomu tego hormonu. [2] X Źródło informacji Prolaktynę można zwiększyć poprzez stymulację gruczołów mlecznych poprzez regularne karmienie i odciąganie pokarmu, a jeśli to konieczne, można to zrobić za pomocą leków.
Jak zmniejszyć prolaktynę u kobiet za pomocą środków ludowej
Prolaktyna jest syntetyzowana w przednim płacie przysadki mózgowej i jest hormonem peptydowym o budowie chemicznej.
Prolaktyna należy do rodziny hormonów wzrostu lub w kontekście ewolucji jest w pewnym stopniu rodzajem autotropiny. Somatotropina znajduje się u gadów i u wszystkich zwierząt, a prolaktyna występuje tylko u ssaków. Dlatego też przemiana hormonu wzrostu w prolaktynę jest uważana za jeden z etapów ewolucji od gadów do ssaków..
Funkcje prolaktyny
Pomiar poziomu prolaktyny jest bardzo ważny, podobnie jak w przypadku wszystkich hormonów wzrostu, należy go dokładnie zbadać. Na przykład może mieć znaczenie dla stymulowania produkcji mleka matki. Wiemy, że prolaktyna wraz z progesteronem stymuluje laktację poporodową. Przy niedostatecznej laktacji dobrze jest stosować wzmagane hormony progesteron i prolaktynę, o czym poniżej.
Jednak prolaktyna ma inne funkcje:
- reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową organizmu;
- reguluje wzrost całego ciała;
- wpływa na procesy metaboliczne;
- funkcje odpornościowe;
- funkcje rozrodcze, zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn;
- ludzkie zachowanie.
Prolaktyna, jak widać, jest bardzo ważnym hormonem, który wpływa również na układ nerwowy. Dlatego możemy pracować z prolaktyną w różnych sytuacjach. Musi być stymulowany, gdy chcemy zwiększyć masę ciała, robimy to samo, co w przypadku każdego hormonu wzrostu ważnego dla wzrostu komórek nerwowych (stymuluje tworzenie powłok mielinowych na aksonach w mózgu), co może być przydatne w stwardnieniu rozsianym.
Kiedy możesz potrzebować diety z powodu braku równowagi hormonalnej u kobiet?
Właściwe produkty
Nawykowe tło hormonalne może się zmieniać z powodu czynników zewnętrznych lub wewnętrznych działających na organizm. Nie sposób przewidzieć konsekwencji takiego „zamachu”, dlatego kobieta zobowiązana jest dołożyć wszelkich starań, aby szybko ustabilizować poziom hormonów. Najczęściej zaburzeń hormonalnych należy się spodziewać, gdy:
- laktacja (karmienie piersią);
- klimakterium;
- po leczeniu stanów wymagających sztucznego podawania leków hormonalnych;
- po aborcji, zwłaszcza po aborcji chirurgicznej w późnej ciąży;
- antykoncepcja hormonalna (pigułka). Ochrona przed niechcianą ciążą następuje w wyniku zniekształcenia żeńskiego tła hormonalnego;
- czynniki zewnętrzne (ciężkie ostre lub przewlekłe długotrwałe zatrucie, niedotlenienie (głód tlenu) mózgu, przewlekły stres itp.).
Wszystkie powyższe czynniki mogą zniekształcać tło hormonalne, które składa się z dziesiątek hormonów. Najczęściej związki biologiczne regulujące:
- szybkość reakcji redoks (tempo metabolizmu);
- podwyższony poziom prolaktyny (mammotropiny) - specjalnego żeńskiego hormonu, który stymuluje syntezę mleka, reguluje miesiączkę i owulację.
Wysokie problemy z prolaktyną
Ale czasami stajemy przed koniecznością obniżenia poziomu prolaktyny. Istnieje wiele patologii, w których poziom prolaktyny jest podwyższony, co może wystąpić z powodu nadczynności przysadki mózgowej lub przysadka mózgowa może wytwarzać tylko prolaktynę. Kiedy pojawia się problem z przysadką mózgową, produkuje tylko prolaktynę.
Rażąco podwyższona prolaktyna to poważny problem medyczny, który może całkowicie zatrzymać cykl kobiety i spowodować bezpłodność, a także impotencję u mężczyzny. Nieznacznie podwyższona prolaktyna przyczynia się do nieregularnych miesiączek, bólu w klatce piersiowej i utraty libido. Może również powodować nadmiar androgenów poprzez dwa różne mechanizmy:
- Prolaktyna zwiększa poziom androgenów w nadnerczach DHEA. [1]
- Prolaktyna zwiększa aktywność 5-alfa reduktazy, co prowadzi do zwiększenia ilości dihydrotestosteronu (DHT). [2]
Istnieje wiele rodzajów raka, ale raki prostaty i piersi są związane z nadekspresją tego hormonu. W takich przypadkach bardzo ważne jest zablokowanie nadmiaru prolaktyny. Jest to widoczne u kobiet z nowotworami piersi. To nadekspresja prolaktyny powoduje postęp choroby. Dlatego prolaktyna odgrywa tutaj centralną rolę, bardzo ważną.
Wideo: lekarze o hormonie
Normalne tło hormonalne w organizmie kobiety w dużej mierze zależy od szybkiego wykrycia hiperprolaktynemii. Nie jest tajemnicą, że choroba nie powstaje od zera, a najczęściej przyczyną jest nieuwaga we własnym zdrowiu. Aby uniknąć wzrostu prolaktyny, endokrynolodzy zalecają zwracanie uwagi na zapobieganie chorobie: przestrzegaj zasad zdrowej diety, unikaj stresu, utrzymuj swoją wagę pod kontrolą i uprawiaj sport. A coroczna wizyta u lekarza zapewni Ci zdrowie.!
Co powoduje wzrost prolaktyny?
Różne sytuacje, które stymulują lub zmniejszają prolaktynę:
Na przykład stres, niski poziom dopaminy / wysoka serotonina, hormony tarczycy, podwyższony poziom TSH, podobnie jak w przypadku niedoczynności tarczycy, stymuluje produkcję prolaktyny. Albo same estrogeny mogą stymulować produkcję prolaktyny i tutaj mamy do czynienia z niezwykle niebezpiecznym połączeniem podwyższonego poziomu estrogenu i prolaktyny. Ponieważ oba wpływają na piersi w przypadku nowotworu złośliwego, co znacznie komplikuje obraz kliniczny. Dlatego w takich sytuacjach należy zahamować produkcję prolaktyny..
Kilka liczb, aby zrozumieć, jak postępować.
Bardzo wysoka prolaktyna (ponad 1000 mIU / L lub 50 ng / ml)
Zwykle jest wynikiem łagodnego guza przysadki mózgowej zwanego prolactinoma, który wymaga diagnostyki medycznej i leczenia. Twój lekarz prawdopodobnie zleci badanie, takie jak MRI (obrazowanie rezonansu magnetycznego) i leczenie bromokryptyną lub dostinexem w celu obniżenia poziomu prolaktyny.
Ważny! Nie ma naturalnego lekarstwa na czynną prolactinoma.
Umiarkowanie podwyższona prolaktyna (ponad 480 mIU / l lub 23 ng / ml)
Może być spowodowane przez prolactinoma, nieaktywny gruczolak (nieaktywne formacje), choroby tarczycy (niedoczynność tarczycy), nadużywanie alkoholu. Leki: złożone doustne środki antykoncepcyjne stosowane w przypadku ciężkich nudności i refluksu kwasu (metoklopramid); leki przeciwpsychotyczne (rysperydon, molindon, trifluoperazyna i haloperidol), leki przeciwdepresyjne; leki na ciśnienie krwi (rezerpina, werapamil i alfa-metylodop); leki przeciwhistaminowe; antagoniści dopaminy (domperidon). Hiperprolaktynemia może wystąpić nawet w wyniku operacji na klatce piersiowej, częstego łyżeczkowania macicy, aborcji. Bardzo często podwyższony poziom prolaktyny wiąże się z przedłużającą się stymulacją stresową lub może być wynikiem urazu psychicznego. Potwierdza to interesujący fakt: u kobiet zajmujących wysokie stanowiska zawodowe prolaktyna jest wyższa niż u gospodyń domowych. Zakłócenie rytmów okołodobowych jest czynnikiem wzrostu prolaktyny. Nadmiar estrogenu. Wymagana jest diagnoza medyczna, wtedy możliwe są naturalne metody leczenia.
Lekko podwyższona prolaktyna (około 480 mIU / L lub 23 ng / ml)
Bardzo częsty wynik i wymaga ponownej diagnozy. Ponieważ twoja prolaktyna ma tymczasowy wzrost natury z jednego z następujących powodów:
- seks
- stres wysiłkowy
- alkohol
- pełny brzuch
- sen
- odwodnienie, zwłaszcza przy częstej kąpieli w saunie [3]
- naprężenie
- faza lutealna (poowulacja)
- łagodne nieprawidłowości w czynności tarczycy
- stosowanie COC
Aby uzyskać dokładność wyników analizy prolaktyny, należy spełnić następujące warunki: przejść w fazie folikularnej, najlepiej 3-5 dc. od 8 do 12, na czczo, po prostu dobrze pij wodę, w stanie odprężenia, nie biegnij do analizy bezpośrednio po treningu lub seksie. NIE używaj antykoncepcji hormonalnej.
Lekko podwyższona prolaktyna może być cechą schorzeń, takich jak brak miesiączki podwzgórza i PCOS.
Innym problemem, mniej oczywistym, ale prawdopodobnie poważniejszym, jest to, że nieznacznie podwyższona prolaktyna może negatywnie wpływać na jakość jaj..
Optymalny poziom prolaktyny do pomyślnego zapłodnienia nie powinien być wyższy niż środek normy.
Gdy twój lekarz przedstawi medyczne wyjaśnienie zwiększonej prolaktyny, możesz rozważyć zastosowanie naturalnych terapii..
Dieta i styl życia w celu zmniejszenia prolaktyny
✿ Spożywaj pokarmy bogate w tyrozynę - sery, twarogi, ryby, mięso, nasiona, zboża, nabiał, fasola. Do syntezy dopaminy organizm potrzebuje tyrozyny, która jest aminokwasem. Kiedy dostanie się do organizmu, aminokwas dostaje się do mózgu. Tam neurony odpowiedzialne za uwalnianie dopaminy przekształcają ją w dopaminę za pomocą innych enzymów..
Tak długo, jak otrzymasz
przy wystarczającej ilości białka w diecie powinieneś otrzymywać wystarczającą ilość tyrozyny. Aby określić, ile białka potrzebujesz, pomnóż swoją wagę w funtach przez 0,36 grama. Na przykład, jeśli ważysz 150 funtów (68 kg), potrzebujesz 54 gramów białka. Na przykład 0,5 szklanki (120 ml) twarożku zawiera 14 gramów białka, a porcja kurczaka wielkości dłoni zawiera około 19 gramów białka. Jeśli Twoja dieta nie spełnia wymaganych norm białkowych, polecam aminokwas L-Tyrozyna w formie suplementu.
✿ Ogranicz spożycie alkoholu, zwłaszcza piwa, ponieważ jęczmień stymuluje prolaktynę. Z tego powodu piwo jest tradycyjnie przepisywane w celu poprawy laktacji. Nie przekraczaj czterech drinków alkoholowych tygodniowo.
✿ Zmniejsz stres dzięki jodze, medytacji i długim, powolnym spacerom. Medytacja pomaga również w uwalnianiu dopaminy. Spróbuj ćwiczyć medytację głębokiego oddechu 2-3 razy dziennie. Zrób wdech, licząc do 4, a następnie przytrzymaj przez 4 zliczenia. Weź wdech, licząc do 4. Powtórz ten krok, skupiając się wyłącznie na oddychaniu..
Korzyści z szałwii
Jak obniżyć poziom prolaktyny u kobiet bez tabletek stosując herbatki ziołowe? Jeśli dolegliwość jest spowodowana stresem, możesz skorzystać z kuracji środkiem przygotowanym według następującego schematu:
- Musisz wziąć 60 gramów zmiażdżonych surowców leczniczych (chmiel, korzeń piwonii, serdecznik, mięta, adonis);
- 30 gramów herbaty ziołowej parzy się z 700 ml gorącej wody;
- Powstałą mieszaninę podaje się w infuzji przez 30 minut;
- Po tym czasie napój jest filtrowany.
Spożyć 0,1 l produktu. Częstotliwość stosowania - trzy razy dziennie.
Aby poprawić poziom hormonów i wyeliminować drażliwość, stosuje się również następujące rośliny lecznicze:
- Szyszki chmielowe;
- Passionflower;
- Owoce głogu;
- Dziurawiec;
- Melisa.
Do produkcji leku zmniejszającego prolaktynę należy przyjmować powyższe rośliny lecznicze w tej samej proporcji. 10 gramów powstałej kolekcji wlewa się do 0,2 litra wody, której temperatura nie przekracza 90 ° C. Środki nalegają na 20 minut, filtruj. Przyjmować 0,1 l naparu trzy razy dziennie przed posiłkami.
Przy wysokim poziomie prolaktyny w organizmie, japońskie wodorosty powinny być spożywane. Możesz go kupić w aptece. Wodorosty japońskie są skuteczne w przypadkach, gdy wzrost stężenia hormonu płciowego jest spowodowany:
- Choroby gruczołów mlecznych;
- Dysfunkcja jajników;
- Wielka ekscytacja;
- Naruszenie cyklu miesiączkowego.
Zaleca się przyjmować ½ łyżeczki wodorostów 1 raz dziennie. Średni czas trwania kuracji to 30 dni..
Zmniejszenie prolaktyny środkami ludowymi obejmuje również użycie szałwii. Roślina lecznicza pomaga w przypadku zaburzeń klimakteryjnych, niepłodności.
Przygotowując napar, 10 gramów ziół wlewa się do 250 ml wrzącej wody. Pojemnik z powstałą mieszaniną należy dokładnie zamknąć pokrywką i podawać środek przez 15 minut. Po określonym czasie napój jest filtrowany. Gotowy napar służy do podmywania. W przypadku problemów z poczęciem dziecka zabiegi przeprowadzane są przez 10 dni.
Napar z szałwii nadaje się również do spożycia wewnętrznego. Pij 0,1 l napoju trzy razy dziennie, 30 minut przed posiłkiem. Czas trwania infuzji waha się od 7 do 10 dni.
Co zrobić, jeśli poziom prolaktyny jest podwyższony?
Ostatnia aktualizacja: 13/12/2019
Treść artykułu
- Co to jest prolaktyna?
- Przyczyny wzrostu prolaktyny
- Przyczyny zaburzeń patologicznych
- Objawy hiperprolaktynemii
- Jakie są konsekwencje objawów zwiększonej prolaktyny u kobiet?
- Zwiększona prolaktyna i ciąża
- Diagnostyka i leczenie podwyższonego poziomu prolaktyny
- Odżywianie ze zwiększoną prolaktyną
- Zmniejszona prolaktyna: jak zwiększyć?
- Olej z wiesiołka
Prolaktyna (Prolactinum) to hormon mający ogromne znaczenie dla organizmu człowieka - zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Główną rolą biologiczną jest wzrost gruczołów mlecznych i regulacja laktacji (Lactatio), dodatkowo ma działanie hipotensyjne, metaboliczne i inne. W organizmie kobiety podwyższony poziom prolaktyny (znanej również jako mammotropina) może zakłócać poczęcie i normalną ciążę. Dlatego niezwykle ważne jest monitorowanie poziomu tego hormonu we krwi w celu wykrycia patologii w czasie..
Poniżej rozważymy objawy takiego naruszenia, powiemy, jakie jest jego niebezpieczeństwo, jakie są konsekwencje zwiększonej prolaktyny monomerycznej u kobiet, na co wpływa, dlaczego występują nieprawidłowości w wydzielaniu tego hormonu i czy można zajść w ciążę ze zwiększoną prolaktyną.
Prolaktyna i jej rola w organizmie kobiety
Czym jest prolaktyna i jaka jest jej rola w ciele kobiety?
Wydzielanie tego hormonu jest przeprowadzane przez komórki laktotropowe przysadki mózgowej, a także źródła pozasadkowe, na przykład łożysko, gruczoły sutkowe, szyszynkę, układ odpornościowy, niektóre guzy itp. Istotny wpływ na jej produkcję mają dopaminy i estrogeny: wraz ze spadkiem stężenia dopamin obserwuje się wzrost ilości prolaktyny; to samo dzieje się ze wzrostem poziomu estrogenu we krwi.
Stawka prolaktyny u kobiet
Hormon ten wykonuje ważne zadania, które zapewniają normalne funkcjonowanie kobiecego ciała:
- W okresie laktacji odpowiada za dojrzewanie siary, przemianę siary w mleko matki oraz realizację karmienia piersią.
- W okresie dojrzewania wpływa na wzrost piersi dorastających dziewcząt. Dzieje się tak również w czasie ciąży, ponieważ hormon stymuluje rozwój gruczołów mlecznych i ich przygotowanie do późniejszego procesu laktacji..
- W czasie ciąży prolaktyna zapewnia procesy metaboliczne w płynie owodniowym, dzięki czemu regulowana jest jej ilość i skład.
- W okresie poporodowym zapobiega wystąpieniu owulacji i blokuje możliwość nowej ciąży, o ile kobieta karmi piersią.
- Bierze udział w regulacji cyklu miesiączkowego, gdyż jego ilość wpływa na aktywność wydzielniczą ciałka żółtego w jajnikach, produkcję progesteronu i późniejszą owulację.
- Wpływa na normalne funkcjonowanie nerek, metabolizm tłuszczów oraz funkcjonowanie układu odpornościowego.
- Uczestniczy w tworzeniu poczucia podniecenia i orgazmu podczas intymności.
Co powoduje wzrost prolaktyny u kobiety: przyczyny fizjologiczne
Błędna jest opinia, że podwyższony poziom prolaktyny u kobiet (zjawisko to nazywa się hiperprolaktynemią) jest wyłącznie oznaką patologii. W rzeczywistości produkcja tego hormonu jest zwiększona nie tylko w przypadku niektórych zaburzeń, ale także pod wpływem absolutnie normalnych czynników fizjologicznych..
Podwyższone stężenie prolaktyny u kobiety powoduje
Zwykle prolaktyna jest podwyższona u kobiety w czasie ciąży. Wzrost zawartości tego hormonu we krwi w okresie rodzenia dziecka wynika z aktywnej produkcji innych hormonów - estrogenów. To estrogeny są bezpośrednio zaangażowane w tworzenie prolaktyny: wzrost zawartości estrogenów we krwi prowadzi do wzrostu komórek odpowiedzialnych za uwalnianie prolaktyny. Jest to konieczne, aby przygotować ciało przyszłej matki do procesu laktacji po porodzie. Chociaż w czasie ciąży prolaktyna jest zwiększana prawie w taki sam sposób jak podczas karmienia piersią, nie można rozpocząć procesu laktacji ze względu na wysoką zawartość progesteronów we krwi (Progesteronum) - dzieje się tak do momentu uwolnienia łożyska.
Prolaktyna hormonalna, wideo
Ginekolog Michaił Chajmow o prolaktynie. Źródło - usługi medyczne w Izraelu
U kobiet występuje podwyższony poziom hormonu prolaktyny, nie tylko w okresie ciąży, ale także w okresie poporodowym - w okresie karmienia piersią. Proces ssania piersi polega na pobudzeniu sutków i znajdujących się na nich mechanoreceptorów, w wyniku czego do podwzgórza wysyłane są odpowiednie sygnały o potrzebie wydalania mleka matki.
Zwiększona zawartość tego hormonu we krwi może być zupełnie niezwiązana z macierzyństwem. Obserwuje się ją przed miesiączką, w sytuacjach stresowych, wysiłku fizycznego, uprawiania sportu, przy silnym bólu, głodzie, seksie, pobudzeniu i podrażnieniu sutków, nawet tylko podczas snu. Również krótkotrwały wzrost poziomu hormonu można zaobserwować po badaniach ginekologicznych, USG gruczołu sutkowego, pobraniu krwi do badań i innych zabiegach medycznych. Ponadto poziom prolaktyny zmienia się w ciągu dnia: po przebudzeniu jest znacznie wyższy niż po 2-3 godzinach czuwania..
Co jeszcze prolaktyna wzrosła z: przyczyn zaburzeń patologicznych
Prolaktyna jest produkowana zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn, ale patologiczne zaburzenia w wydzielaniu tego hormonu występują głównie u kobiet w połowie populacji. Wynika to ze specyfiki układu hormonalnego kobiet..
Wśród przesłanek wpływających na patologiczny wzrost produkcji tego hormonu można wyróżnić:
- Obecność złośliwych i łagodnych narośli wpływających na przysadkę mózgową lub podwzgórze.
- Choroby naciekowe podwzgórza.
- Wady tętniczo-żylne.
- Zespół przecięcia łodygi przysadki.
- Gruczolaki przysadki i prolactinoma.
- Syndrom „pustego” siodła tureckiego.
- Toczeń rumieniowaty układowy (toczeń rumieniowaty układowy).
- Pierwotna niedoczynność tarczycy (niedoczynność tarczycy).
- Nadużywanie alkoholu i narkotyków.
- Terapia niektórymi lekami (leki przeciwdepresyjne, psychotropowe, uspokajające, przeciwwymiotne itp.)
- Przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych.
- Terapia hormonalna (w szczególności - przyjmowanie estrogenu).
- Dysfunkcja tarczycy.
- Zespół policystycznych jajników.
- Narażenie na promieniowanie.
- Przewlekła niewydolność nerek i wątroby, marskość wątroby.
- Uszkodzenie klatki piersiowej.
Jak się dowiedzieć, czy poziom prolaktyny jest podwyższony: objawy hiperprolaktynemii
Objawy zwiększonej prolaktyny u kobiet są następujące:
- Obserwuje się znaczne nieregularne miesiączki, którym towarzyszą duże opóźnienia. Ten objaw zwiększonego poziomu prolaktyny występuje u kobiet częściej niż inne objawy tej patologii. Miesiączki są skąpe, nieregularne lub nawet nieobecne..
- Brak owulacji, a co za tym idzie bezpłodność. Ze względu na to, że ciałko żółte nie dojrzewa i nie dochodzi do owulacji, a także ze względu na zmniejszenie fazy lutealnej cyklu miesiączkowego zapłodnienie dojrzałej komórki jajowej jest niemożliwe. Prowadzi to do bezpłodności.
- Utrata ciąży przed 12 tygodniem ciąży z powodu hiperprolaktynemii neuroleptycznej.
- Powiększenie i obrzęk gruczołów mlecznych. Zwykle występuje w drugiej połowie cyklu miesiączkowego. Jednak w niektórych przypadkach przez cały cykl towarzyszy kobiecie zwiększenie objętości piersi, uczucie pełności i bolesności..
- Wydzielina z sutków mleka, niezwiązana z karmieniem piersią. Zjawisko to nazywa się mlekotokiem. Ilość mleka może wahać się od 1-2 kropli, które pojawiają się, gdy sutki są ściśnięte lub zassane, do spontanicznego wypływu mleka.
- Nadmierne owłosienie na ciele, pojawienie się trądziku i trądziku spowodowanego zwiększoną prolaktyną obserwuje się w około 20% przypadków..
- Zmniejszony popęd seksualny, brak podniecenia i orgazmu.
- Zaburzenia metaboliczne objawiające się zwiększonym apetytem i nadwagą.
Jakie są konsekwencje objawów zwiększonej prolaktyny u kobiet?
Jeśli poziom produkcji hormonów jest znacznie wyższy niż normalny, może to być niebezpieczne dla zdrowia kobiet. Oprócz naruszeń cyklu miesiączkowego, braku owulacji, problemów z poczęciem i urodzeniem dziecka można zaobserwować następujące nieprzyjemne, a nawet niebezpieczne stany:
- Oziębłość (Frigiditas), zmniejszony popęd płciowy, brak orgazmu, przez co pojawia się napięcie między partnerami.
- Syndrom gigantycznych gruczołów mlecznych. Jeśli piersi są lekko opuchnięte, powodując lekki dyskomfort, nie jest to bardzo niebezpieczne. Ale jeśli nastąpi znaczny wzrost gruczołów mlecznych, może to być alarmujący znak dla zdrowia kobiety: z powodu zwiększonej prolaktyny boli klatka piersiowa, można zaobserwować powstawanie torbieli i onkologii.
- Zaburzenia o podłożu psycho-emocjonalnym, aż do dysadaptacji społecznej, autyzmu, depresji, psychozy i innych zaburzeń psychicznych.
- Istnieje ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego i choroby wieńcowej serca z powodu zaburzeń metabolicznych.
- Otyłość spowodowana zwiększonym apetytem, przyrostem masy ciała i zaburzeniami metabolicznymi.
- Cukrzyca typu II.
- Rozwój osteoporozy (osteoporozy) w wyniku spadku gęstości mineralnej kości. Osteoporoza prowadzi do łamliwości kości i złamań.
- Istnieje ryzyko chorób autoimmunologicznych.
- Obserwuje się sen, pamięć, uważność, zmęczenie, apatię, osłabienie.
- Występują zaburzenia autonomicznego układu nerwowego.
Czy można zajść w ciążę ze zwiększoną prolaktyną?
Jedną z głównych trudności, z jakimi boryka się wiele par próbujących począć dziecko, jest zwiększona prolaktyna u kobiety. Ciąża w tym przypadku nie występuje, dopóki poziom hormonów nie powróci do normy. Jednak nie jest to ostateczny wyrok. Po starannie przeprowadzonych badaniach, ustaleniu przyczyny zwiększonego wydzielania hormonu i przepisaniu kuracji odpowiednich leków, ciąża nadal występuje. Leczenie i przygotowanie do poczęcia trwa zwykle około roku..
Zwiększona prolaktyna i ciąża
Wzrost poziomu hormonów podczas noszenia dziecka jest normalnym zjawiskiem fizjologicznym. Jeśli jednak kobieta miała prolactinoma przed ciążą, musi być poddawana regularnym badaniom endokrynologa i okulisty..
Diagnoza i leczenie podwyższonego poziomu prolaktyny: co zrobić najpierw?
Aby uzyskać dokładną diagnozę, konieczna jest diagnoza. Zwykle polega na pobraniu krwi żylnej do badań laboratoryjnych, które wykonuje się trzykrotnie, aby uzyskać jak najdokładniejsze wyniki. Przed oddaniem krwi do badań należy przestrzegać kilku zasad przygotowania:
- Dzień przed pobraniem krwi wyklucz seks i wszelkie inne kontakty seksualne.
- Ogranicz stres fizyczny i psycho-emocjonalny, stresujące sytuacje.
- Odmów wizyty w saunie w przeddzień testu.
- Unikaj alkoholu i palenia w dniu poprzedzającym pobranie krwi.
- Oddawanie krwi wyłącznie na pusty żołądek.
Krew oddaje się rano, ale nie później niż 3 godziny po przebudzeniu. Wskazane jest, aby robić to od 9 do 11 rano, ponieważ bliżej południa zawartość hormonów we krwi wzrasta.
Zwykle wskaźnik poziomu prolaktyny we krwi kobiet w wieku rozrodczym, niebędących w ciąży i karmiących, wynosi 40-530 mIU / L (1 ng / ml = 30,3 mIU / L). Jednocześnie niektóre źródła medyczne nazywają inne dopuszczalne liczby, co wiąże się z fazami cyklu miesiączkowego, okresem ciąży. Jeśli prolaktyna jest znacznie podwyższona, może to wskazywać na obecność makrogruczolaka. W takim przypadku lekarz skieruje pacjenta na badanie MRI ze środkami kontrastowymi lub tomografię komputerową. Te metody diagnostyczne dostarczają informacji o obecności / braku guza przysadki i jego wielkości..
Aby potwierdzić diagnozę i przepisać niezbędną terapię, lekarz może zalecić poddanie się dodatkowym badaniom. Obejmują one:
- Badania laboratoryjne krwi żylnej w celu określenia ilości zawartych w niej hormonów - LH, FSH, TSH, makroprolaktyny, progesteronu, testosteronu, estrogenu itp. Zdarzają się przypadki, gdy jednocześnie wzrasta poziom kilku hormonów.
- Ogólne i biochemiczne analizy krwi i moczu w celu określenia poziomu cukru, bilirubiny, cholesterolu, mocznika, profilu lipidowego itp..
- Badanie endokrynologa z USG tarczycy. Dysfunkcja tarczycy jest często przyczyną hiperprolaktynemii u kobiet, dlatego ważne jest, aby lekarz potwierdził lub zaprzeczył podejrzeniu niedoczynności tarczycy.
- Wizyta u ginekologa z USG narządów miednicy. Ponieważ jedną z najczęstszych przyczyn hiperprolaktynemii jest zespół policystycznych jajników, badanie ultrasonograficzne jest nie tylko pożądane, ale konieczne.
- USG lub RTG gruczołów mlecznych (w zależności od wieku pacjenta). Badanie to jest niezbędne do ustalenia liczby przewodów mlecznych i określenia jakości ich ukrwienia..
- USG narządów jamy brzusznej. Badanie ma na celu analizę wielkości i funkcjonowania nerek i wątroby pacjenta..
- RTG czaszki w celu określenia ciśnienia wewnątrzczaszkowego. Jeśli wystąpi prolactinoma lub inny guz, wzrasta ciśnienie wewnątrzczaszkowe. Może to być warunkiem koniecznym do późniejszego skierowania na badanie MRI mózgu..
- Badanie okulistyczne. Ponieważ gruczolak może wywierać nacisk na mięśnie zewnątrzgałkowe, lekarz sprawdza pole widzenia, bada dno oka i mierzy ciśnienie w oku.
- Testy farmakologiczne.
- Badania kości. Są niezbędne do ustalenia prawdopodobieństwa wystąpienia osteoporozy..
- Obserwacja organizmu pacjenta po odstawieniu leków mogących powodować wzrost poziomu prolaktyny we krwi. Ta metoda jest stosowana w przypadkach, gdy kobieta jest leczona środkami uspokajającymi, przeciwdepresyjnymi itp. (Patrz lista powyżej). Przyjmowanie leku jest anulowane na 3 dni, jeśli nie szkodzi pacjentowi. W tym czasie kobieta powinna przebywać w szpitalu w celu stałego monitorowania prolaktyny.
Po ustaleniu pierwotnej przyczyny choroby zalecana jest odpowiednia terapia. Jak leczyć nie tylko objawy zwiększonej prolaktyny, ale także wpływać na przyczynę zaburzeń produkcji hormonów, musi zdecydować lekarz. W niektórych sytuacjach hiperprolaktynemia nie wymaga specjalnego leczenia i ustępuje samoistnie. Jeśli pacjent ma nieznacznie podwyższone stężenie hormonu we krwi (do 1000 mU / l), nie ma zmian w funkcjonowaniu przysadki mózgowej. występuje owulacja, a masa ciała jest utrzymana, nie zaleca się leczenia.
Ale w bardziej skomplikowanych przypadkach niezbędny jest indywidualnie dobrany przebieg terapii. Głównym zadaniem w leczeniu hiperprolaktynemii jest osiągnięcie prawidłowego poziomu hormonu we krwi i przywrócenie owulacji, zwłaszcza jeśli kobieta przygotowuje się do poczęcia.
Leczenie podwyższonej prolaktyny obejmuje terapię lekową. Jeśli to nie zadziała, może być konieczna operacja lub radioterapia. Operacje są zwykle wykonywane bez kraniotomii, w sposób przeznosowy. Radioterapię stosuje się w przypadkach, gdy nowotwór stał się złośliwy lub inne formy leczenia nie przynoszą pozytywnych rezultatów.
Wśród leków, które mają wyraźny wpływ na leczenie hiperprolaktynemii, warto wyróżnić leki na bazie alkaloidu sporyszu (leki ergolinowe), w szczególności - bromokryptynę i kabergolinę. Pierwszy z nich ma pewne skutki uboczne, dlatego wielu pacjentów przyjmuje kabergolinę. Przebieg leczenia jest zwykle długi - około 1-3 lat. W niektórych przypadkach może być konieczne przyjmowanie leków przez całe życie z krótkimi przerwami i niewielkimi dostosowaniami dawki. Leczenie przeprowadza się również środkami hormonalnymi..
Istnieją alternatywne metody obniżania poziomu tego hormonu we krwi. Musisz jednak zrozumieć, że tradycyjna medycyna może być odpowiednia tylko wtedy, gdy prolaktyna jest nieznacznie podwyższona, a pacjent nie ma prolactinoma. W każdym razie nie możesz sam zdecydować, co możesz pić ze zwiększoną prolaktyną tradycyjnej medycyny. Należy to zrobić tylko po konsultacji z lekarzem..
Jako surowiec do sporządzania naparów i wywarów pomagających radzić sobie z hiperprolaktynemią stosuje się nasiona drzewa Abrahama, preparaty ziołowe z chmielu, korzenia piwonii, gorzycy pospolitej, adoniusza, mięty, likieru macierzystego, passiflory, potentilli, elekampanu. Możesz również wziąć japoński proszek z wodorostów, przygotować napary i wywary z lumbago łąkowego, mankiety, melisy, waleriany.
Wraz ze wzrostem prolaktyny musisz wprowadzić do swojej diety pokarmy bogate w kwas foliowy.
Odżywianie ze zwiększoną prolaktyną
Jeśli poziom prolaktyny jest nieznacznie podwyższony, a terapia farmakologiczna nie jest jeszcze konieczna, możesz spróbować dostosować poziom hormonów poprzez dietę.
Przy zwiększonym stężeniu prolaktyny we krwi możesz (i powinieneś) spożywać pokarmy bogate w kwas foliowy. Substancja ta przyczynia się do lepszej strawności pokarmów białkowych, których nadmierne spożycie jest uważane za jedną z przyczyn fizjologicznego wzrostu prolaktyny. Kwas foliowy znajduje się w wątrobie, tłustych rybach, jajach kurzych, chudym mięsie, szpinaku, pietruszce i warzywach. Przydałoby się również dodanie do diety orzechów i nasion lnu..
Zaleca się ograniczenie ilości spożywanych pokarmów zawierających gluten, konserw, wędlin.
Zredukowana prolaktyna: jak zwiększyć środki ludowe i zioła?
Wysoki poziom tego hormonu we krwi może nie tylko powodować dyskomfort, ale jego brak może również powodować szereg zaburzeń. W szczególności niewystarczający poziom jego produkcji może wskazywać na zespół Sheehana lub ciążę poporodową. Obniżony poziom prolaktyny można również zaobserwować w wyniku przyjmowania niektórych leków. Objawia się brakiem laktacji po porodzie, brakiem miesiączki, samoistnym poronieniem, nerwowością, obrzękiem itp..
Istnieją alternatywne metody pomagające zwiększyć zawartość tego hormonu we krwi. Musisz jednak zrozumieć, że jak każda medycyna alternatywna, przepisy ludowe powinny działać jako środki uzupełniające, a nie podstawowe..
Co podnosi poziom prolaktyny, na podstawie doświadczeń tradycyjnej medycyny?
- Maliny. 4 łyżki. l. Umyte kwiaty i liście rośliny gotować na parze w termosie, zalewając dwie szklanki wrzącej wody. Pozwól parzyć przez godzinę, a następnie weź niezależnie od posiłku.
- Szałwia. 100 g suchych surowców zalać 2 litrami wrzącej wody, zaparzyć i wziąć 100 ml trzy razy dziennie.
- Oregano. Aby przygotować bulion, weź 2 łyżki ziół i zalej 300 ml. wrzącą wodę, pozwól jej parzyć. Przyjmuj małe porcje przez cały dzień, niezależnie od posiłków.
- Donnik. Z tej rośliny przygotowuje się wywar. Musisz wziąć łyżkę suchych surowców, zalać szklanką wrzącej wody i gotować w łaźni wodnej przez kwadrans. Następnie pozwól mu parzyć i weź 50 g trzy razy dziennie.
Nie zapominaj, że preparaty ziołowe, wywary i napary stosowane przez tradycyjną medycynę w celu normalizacji poziomu prolaktyny we krwi mogą powodować alergie. Dlatego jeśli masz skłonność do nietypowych reakcji układu odpornościowego, konieczne jest bardzo ostrożne leczenie środkami ludowymi..
Olejek z wiesiołka jest skutecznym lekarstwem na wysoką prolaktynę
Ginokomfort® oferuje lekarstwo, które pomaga normalizować produkcję tego hormonu, normalizować cykl miesiączkowy i zapobiegać obrzękowi piersi - olej z wiesiołka. Suplement diety pomaga normalizować wydzielanie prolaktyny, korzystnie wpływa na układ odpornościowy, działa antyoksydacyjnie, zwalcza procesy zapalne. Produkt zawiera naturalne składniki, które korzystnie wpływają na samopoczucie kobiety. Ten produkt, podobnie jak cała linia Ginokomfort, posiada wszystkie niezbędne certyfikaty jakości.
- METABOLICZNE EFEKTY PROLAKTYNY. Dzeranova L.K., Mokrysheva N.G., Barmina I.I., Giniyatullina E.N. // Biuletyn zdrowia reprodukcyjnego. - 2008, grudzień. - S. 29-33.
- REPRODUKCJA I RÓWNOWAGA ENERGII: INTEGRACYJNA ROLA PROLAKTYNY. T.I. Romantsova // Otyłość i metabolizm. - 2014. - nr 1. - S. 5-17.
- NOWOCZESNE PODEJŚCIE DO LECZENIA KOBIET Z PATOLOGICZNYMI KLIMAKTERIAMI. Gevorkyan M.A. Manukhin I.B. Fatalieva K.Z. Manukhina E.I. // Porada medyczna. - 2010. - nr 34. - S. 21-26.
Metaboliczne skutki prolaktyny. Dzeranova L.K., Mokrysheva N.G., Barmina I.I. et al. // Biuletyn zdrowia reprodukcyjnego. - 2008 (4). - str. 29–32.
Hiperprolaktynemia u kobiet i mężczyzn. Melnichenko G.A., Marova E.I., Dzeranova L.K., Vaks V.V. // M. - 2007. - str. 45.
Wpływ hiperprolaktynemii na główne wskaźniki metabolizmu tłuszczów. Kurlyandskaya R.M., Romantsova T.I. // Leczyć. lekarz. - 2004. - 1. - str.73–75.
Popularne pytania
Czy hiperprolaktynemia może być przyczyną naruszenia mikroflory pochwy i powodować pieczenie i swędzenie zewnętrznych narządów płciowych? Ippp - negatywny, drozd - nie. W rozmazie są wysokie leukocyty i ziarniaki, jak odstawiam świece z pałeczkami kwasu mlekowego, potem rozmaz pałeczki i nie ma leukocytów, ale jak tylko minie kilka tygodni, wszystko jest od nowa. Swędzenie i pieczenie od świec nie ustępują. Dzień dobry! Jeśli masz naruszenie cyklu miesiączkowego, może to prowadzić do zmian w błonach śluzowych dróg rodnych. Stają się bardziej suche, bardziej wrażliwe, tracą elastyczność. Musisz poprawić poziom hormonów. W celu zapobiegania stanom zapalnym odpowiednie jest stosowanie żelu Ginokomfort z ekstraktem z malwy, który zlikwiduje suchość i pomoże odbudować błonę śluzową.