Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Jod
Żywność bez jodu: lista i menu przed terapią radiojodem
2 Testy
Hormon androstendion - co to jest, norma u kobiet, kiedy przyjmować i jak się przygotować?
3 Przysadka mózgowa
CT - tomografia komputerowa gardła i krtani
4 Jod
Ból tchawicy
5 Krtań
Dlaczego męskie hormony są podwyższone u kobiet i co robić
Image
Główny // Przysadka mózgowa

Główne powody „niepłodności psychicznej”, czyli dlaczego nie możesz zajść w ciążę


Niemal jedna trzecia par, które nie mogą począć, otrzymuje wyjaśnienie, że jest to „bezpłodność psychiczna”. Oznacza to, że nie mają problemów zdrowotnych, ale mimo wszelkich prób ciąża nie występuje. Albo nie możesz tego uratować. Jakie powody prowadzą do tego, że psychika nie pozwala na zajście w ciążę, czy to zależy od związku w parze, czy tylko od postaw samej kobiety i jak sobie z taką sytuacją poradzić - w materiale Passion.ru i specjalisty psychologii rozrodu Galiny Babichenko.

Niepłodność psychiczna (psychosomatyczna, psychogenna) jest dość częstą sytuacją, gdy małżeństwo, które nie ma fizjologicznych problemów ze zdrowiem mężczyzny i kobiety, nie osiąga pożądanej ciąży przez co najmniej rok prób. Zdarza się również, że ciąża nadal występuje, ale nie można jej utrzymać i znieść, chociaż znowu nie ma poważnych problemów zdrowotnych dla kobiety. W takim przypadku lekarze często zalecają parze pomoc psychologa..

Według niektórych raportów około 30% par szukających pomocy medycznej z powodu niepłodności boryka się z tak zwaną niepłodnością psychiczną. Poniżej przedstawiono najczęstsze przyczyny niepłodności psychologicznej, z którymi spotyka się praktyka psychoterapeuty.

1. Zwiększony poziom lęku u kobiety (i ogólnie pary)

Każda kobieta, która decyduje się zostać mamą, z niecierpliwością i podekscytowaniem oczekuje co miesiąc dwóch upragnionych pasków na teście. Ale skala tego podniecenia może być różna iw ten sam sposób inaczej wpływać na możliwość poczęcia i rozwój ciąży w najwcześniejszych stadiach. Jeśli kobieta jest naturalnie niespokojna lub jej samoocena nie jest zbyt stabilna, odczuwa krytycznie intensywny lęk, a nawet lęk przed porażką. W tym samym strachu i niekontrolowanym niepokoju słucha swojego ciała - czy owulowała? Co teraz pokaże pasek testowy LH? Wszystko u mnie w porządku?

Kobieta ma tylko jedną dominantę w głowie - obsesyjne pragnienie posiadania dziecka. Logiczne jest, że stosunki seksualne w parze ograniczają się tylko do funkcji zapłodnienia - seksu zgodnie z harmonogramem w dni owulacji i dalszego oczekiwania na początek długo oczekiwanej ciąży, która raz po raz nie występuje. Tu już zaczynają cierpieć związki małżeńskie, nie ma pasji i czułości, pojawia się poczucie „obowiązku” i mechanistyczny związek. W efekcie partnerzy w parze nie czują już lekkości w związku, pojawia się irytacja, pojawia się uraza, narasta stres, co z kolei może doprowadzić do całkowicie medycznej diagnozy dysfunkcji jajników. W tym przypadku jajniki przestają wytwarzać komórki jajowe gotowe do zapłodnienia, zaczynają się zaburzenia hormonalne, co również znacznie zmniejsza szanse poczęcia..

W ten sposób oczekiwanie pożądanego poczęcia zamienia się w ciągły stres, myśli o ciąży stają się czynnikiem niepokoju i strachu. W efekcie organizm postrzega ciążę jako ryzyko i niepotrzebny czynnik stresujący, blokujący możliwość jej wystąpienia..

Mechanizm jest następujący: lęk i strach są emocjami i, jak każdemu innym emocjom, towarzyszą im zmiany biochemiczne w układzie regulacji neurohumoralnej, a mianowicie wzrost poziomu kortyzolu i adrenaliny. Wysoki poziom kortyzolu z kolei hamuje produkcję estrogenu i negatywnie wpływa na progesteron, a także wywołuje nierównowagę między LH i FSH. Oznacza to naruszenie cyklu, zahamowanie owulacji i zmniejszenie wzrostu endometrium, co jest niezbędne do pomyślnej implantacji i rozwoju ciąży we wczesnych stadiach..

Kobieta znajduje się w błędnym kole: boi się, że nie zajdzie w ciążę, ale jej ciągły strach jeszcze bardziej przeszkadza w poczęciu i jedno lgnie do drugiego. Ponadto w stosunku do własnego ciała pojawia się nieufność, uraza, irytacja.

2. Niepewność partnera

Innym powodem niepłodności może być podświadome poczucie, że nie ma osoby, przy której chciałabym żyć całe życie i być z nim połączona na zawsze przez wspólne dziecko. Albo kobieta nieświadomie ma wiele pretensji, niezadowolenia i niepewności w swoim partnerze. W takich przypadkach organizm kobiety może zablokować możliwość zajścia w ciążę przez brak owulacji lub niewystarczającą warstwę endometrium, do której zapłodnione jajo po prostu nie może się przyczepić..

3. Kobieta nie jest moralnie dojrzała do ciąży

Trzecia duża warstwa przyczyn niepłodności psychicznej tkwi w podświadomej nieprzygotowaniu kobiety do ciąży..

- Często po bliższym przyjrzeniu się okazuje się, że kobieta zbyt wiele obawia się ciąży i porodu. Obawy te mogą wiązać się z traumatyczną historią rodzinną, kiedy ciąża i poród w rodzinie kobiety kończyły się czasem bezskutecznie (blaknięcie, poronienia, śmierć przy porodzie) lub sama kobieta ma już doświadczenia z nieudanymi ciążami.

- Bardzo często zdarzają się przypadki, gdy „pogoń” za ciążą wynika głównie z presji społecznej, a nie z prawdziwej głębokiej potrzeby kobiety, aby wydać na świat nową osobę. Chęć odbywania się zawodowo, inne drugorzędne korzyści życia bez dziecka (zachowanie zewnętrznej atrakcyjności, swojski tryb życia z pełną swobodą działania i ruchu, pełna uwaga partnera itp.) Mogą szarpać szalę, ale krępujące jest przyznać się do tego głośno, bo krewni i społeczeństwo nie zrozumieją. A potem pojawia się wewnętrzny konflikt, który tymczasowo blokuje zdolność poczęcia..

- Trzeba też zwrócić uwagę na istotną różnicę między chęcią zajścia w ciążę a chęcią posiadania dziecka i bycia jego matką. Kobieta w ciąży przeżywa bardzo komfortowy okres życia psychicznie: uwagę bliskich, szczególne nastawienie innych osób. A proces porodu i macierzyństwa to już kolejny, jakościowo nowy okres życia. A jeśli kobieta nie jest na to przygotowana psychicznie, wątpi w swoje kompetencje matki, nie jest pewna swojego partnera, że ​​w razie potrzeby może samodzielnie wychować dziecko, to ciążę można przerwać. Z reguły jest to typowe dla kobiet z niestabilną samooceną, psychologiczną traumą dzieciństwa, dysfunkcjonalnymi relacjami z własną matką..

Porada psychoterapeuty dla kobiet, które chcą zajść w ciążę, ale nie mogą

Uświadomienie sobie własnych przyczyn i psychologiczna praca z nimi może znacznie zwiększyć Twoje szanse na spotkanie z dzieckiem..

W niektórych przypadkach wystarczy szczerze przyznać przed sobą, że macierzyństwo nie jest kamieniem węgielnym mojej egzystencji, bez niego w ogóle nie tracę statusu kobiety, w moim życiu mogą być inne ważne zadania i znaczenia.

Warto dać sobie pozwolenie na zatrzymanie się, odłożenie na jakiś czas, „odpuszczenie” kwestii macierzyństwa, zaufania swojemu ciału, innym wstrzymanym potrzebom. Wszystkie te wewnętrzne rozwiązania znacznie łagodzą stres i pozwalają przywrócić zasobowy, zrównoważony energetycznie stan. Jeśli nie potrafisz samodzielnie poradzić sobie z lękiem, obsesją oczekiwania na ciążę, zawsze możesz zwrócić się o wykwalifikowaną pomoc do psychoterapeuty specjalizującego się w problemach reprodukcyjnych, który pomoże Ci zrozumieć i opracować indywidualne bariery ciąży, ewentualne wtórne korzyści wynikające z obecnego stanu oraz złagodzić nadmierny stres..

Co zrobić dla kobiet, które poroniły, nieudane próby IVF

Od razu po poronieniu, nieudanej próbie IVF, niezwykle ważne jest, aby poczuć wsparcie bliskich, mówić głośno, nie ukrywać bólu w głębi psychiki.

Ważne jest, aby dać sobie czas na regenerację i przeżycie tego doświadczenia, czas na przejście przez żal. Naturalne ramy czasowe na to można uznać za pół roku lub rok. Ciało potrzebuje czasu, aby się przyzwyczaić i odbudować, ważne jest, aby uczucia znalazły wyjście i zostały zaakceptowane przez kogoś innego..

Ważne jest, aby nie zapomnieć o stracie, ale przeżyć, przetrawić, przepuścić, a potem odpuścić. Ważne jest, aby spróbować wyciągnąć dla siebie wnioski z przeżywanej sytuacji, aby zrozumieć, jakie doświadczenie ci dała, niż psychologicznie wzbogacone.

Ważne jest, jak w każdej sytuacji depresyjnej, aby mieć ogólne zrozumienie, że ten stan nie jest nieskończony, w ten czy inny sposób doświadczam okresów depresji, strat w najszerszym znaczeniu, a te okresy zawsze miały swój początek, szczyt i upadek. Na pewno będzie mi łatwiej, daję sobie na to czas.

Niektórym pacjentom, którzy są skłonni do uporządkowania swojego życia, psychologicznie wygodniej jest wyznaczyć sobie określony czas (3 miesiące, sześć miesięcy, rok) i rzeczywiście, po tym zaprogramowanym okresie znika poczucie beznadziejności, pojawia się perspektywa, pojawiają się siły.

Co zrobić, aby dostroić się do następnej próby zajścia w ciążę, w tym przez zapłodnienie in vitro

Brak specjalnych zaleceń. Nie ma ustalonych terminów. Po prostu zaufaj swojemu partnerowi, zaufaj swojemu ciału, zaufaj swojemu instynktowi. W najkorzystniejszym momencie organizm powie Ci, że chce ciąży, że nie może inaczej, jest gotowy, przy Twoim pełnym wsparciu, przejść pełną ścieżkę od poczęcia do narodzin nowego życia.

To nie jest bezpłodność. Po prostu nie każdy wie, jak począć dziecko.

Według statystyk około 17% niepłodnych par w Rosji (według kryteriów WHO sytuacja zagraża bezpieczeństwu narodowemu). Rząd wspiera przyrost naturalny i finansuje technologie wspomaganego rozrodu, głównie procedurę IVF, z budżetu obowiązkowego ubezpieczenia zdrowotnego. A mimo to płodność nadal spada.

Lekarz naukowy, ginekolog-położnik i publicystka Elena Petrovna Berezovskaya uważa, że ​​w rzeczywistości nie ma tak wielu niepłodnych par, jak się powszechnie uważa. Po prostu wiele par myli się co do poczęcia dziecka..

Zdjęcie - Everton Vila

Ile czasu zajmuje poczęcie?

Z osobistego doświadczenia Eleny Berezovskiej wynika, że ​​większość par planujących dzieci po prostu za bardzo się spieszy. Po dwóch lub trzech miesiącach prób zaczynają się denerwować, zniechęcać i chodzić do lekarzy.

W rzeczywistości 60% par zajdzie w ciążę w ciągu 6 miesięcy od regularnego seksu, a 90% par w ciągu roku. Z pozostałych 10% około 80% ma również szansę na urodzenie własnego dziecka dzięki technologiom rozrodczym.

Zrozumienie fizjologii organizmu

W jego nowej książce, Kochanie, przyjdziesz wkrótce? E.P. Berezovskaya przytacza przypadek z własnej praktyki: miała okazję skonsultować się z parą, która nie mogła zajść w ciążę przez rok podczas seksu analnego. Tym młodym ludziom nie przyszło do głowy, że dzieciom tak nie wychodzi..

Inny przykład: kobieta zgłasza się do lekarza ze skargą na brak ciąży od dwóch lat, otrzymuje skierowanie na obszerne i kosztowne badanie. Lekarz zapomniał o zadaniu kilku pytań i dowiedział się, że mąż pacjentki pływa 3-4 miesiące, a do domu wraca dopiero od miesiąca.

Niektóre kobiety starające się o bezpłodność przyjmują hormonalne środki antykoncepcyjne, aby mieć regularny cykl i nie rozumieją, że przyjmując OC, owulacja jest zahamowana, a zatem nie może dojść do poczęcia.

Wszystko to brzmi śmiesznie, ale takie przypadki zdarzają się w praktyce lekarzy ginekologów. A jeśli lekarz nie poznał tych szczegółów, czasu, wysiłku i pieniędzy przeznacza na badanie, stawia się diagnozę „niepłodności”, która w rzeczywistości nie istnieje.

Chcesz mieć dziecko? Zrelaksuj się i baw się dobrze

Jest coś takiego - gorączka porodowa. Ten stan jest typowy dla kobiet, które są nadmiernie skoncentrowane na chęci zajścia w ciążę. Obliczają dni, codziennie mierzą temperaturę podstawową, zmuszają partnera do wypełnienia obowiązku małżeńskiego w najbardziej „odpowiednim” momencie do poczęcia, stosują ściśle określone pozycje, ich zdaniem, sprzyjające poczęciu. Po tym wydarzeniu nie pozwalają mężom odwiedzać siebie, aby nie przeszkadzać w implantacji (w przypadku poczęcia), kupują dziesiątki testów ciążowych i wykonują je codziennie, nawet przed opóźnieniem miesiączki. Jeśli testy wykażą pozytywny wynik, a następnie nadejdzie miesiączka, piszą gniewne recenzje na temat testów niskiej jakości, które dawały fałszywą nadzieję.

Wszystkie te objawy gorączki porodowej nie pomagają, a raczej przeszkadzają w poczęciu. Współcześni ludzie, przyzwyczajeni do szalonego tempa życia, są zbyt niecierpliwi. O wiele skuteczniejsze jest zaprzestanie nieustannego myślenia o dziecku, ale po prostu normalne życie i cieszenie się komunikacją małżeńską z partnerem. Wystarczy uzbroić się w cierpliwość, a nadejdzie upragniona ciąża..

Wiele ciąż kończy się przed ich rozpoczęciem.

Poczęcie nie jest jeszcze ciążą. Zapłodnione jajeczko należy wszczepić w ścianę macicy, dopiero potem ciąża zacznie się normalnie rozwijać. Według danych, które Elena Berezovskaya cytuje we wspomnianej książce, około 80% zapłodnionych jaj umiera przed pojawieniem się klinicznych objawów ciąży. Może to nastąpić w wyniku wadliwego podziału na drodze do jamy macicy przez jajowody, do wnętrza jamy macicy przed implantacją lub w pierwszych dniach po niej, jeszcze zanim kobieta zauważy opóźnienie miesiączki.

To właśnie w tym okresie test może wykazywać niewielki wzrost poziomu hCG (blady drugi pasek na teście), który po nadejściu miesiączki będzie mylony z fałszywie dodatnim wynikiem testu.

Stratom tym nie można zapobiec. Uważa się, że główną przyczyną wczesnej utraty ciąży jest wada poczęcia, anomalie chromosomalne, gdy sama natura „odrzuca” wady rozwojowe, które są niezgodne z życiem.

Dlaczego nie dochodzi do poczęcia: 5 powodów, dla których kobiety nawet nie podejrzewają

Chcę mieć dziecko, ale to po prostu nie wychodzi... Wszyscy moi znajomi i krewni są już z dziećmi, a ja tylko ja jestem bezdzietny... W Internecie jest wiele podobnych smutnych stwierdzeń. Te zwroty są często słyszane w gabinetach lekarskich..

Powody, dla których pożądane poczęcie w żaden sposób nie następuje, są rozumiane przez ginekologów i psychologów. Powody podane przez ekspertów mogą wielu zaskoczyć.

Powód 1: Praca w stresie

Powielanie reprodukcji jest możliwe tylko w warunkach bezpieczeństwa - jest przekonana psycholog Nina Kulinich. - Jeśli ten warunek zostanie naruszony, a kobieta odczuwa stres, funkcja rozrodcza zostaje wyłączona. Nadmierne obciążenie pracą, napięte terminy, nieregularne godziny pracy, niejasne funkcje i obowiązki po prostu nie pozostawiają szans na zajście w ciążę.

Specjalista zidentyfikował trzy główne obszary pracy, które „wyłączają” funkcje rozrodcze:

  • banki
  • struktury państwowe (prokuratura, służby celne, policja, wojsko)
  • pierwsze lata powstawania firmy.

Zdaniem psychologa tak długo, jak długo kobieta będzie dominować w stresie, a nie w dominacji rozrodczej, pożądana ciąża może się nie pojawić..

Powód numer 2: miejsce dziecka jest zajęte

Psycholog okołoporodowy Elena Shirokovskikh mówi o takiej koncepcji jak „Formuła„ Miejsce dziecka jest zajęte ””. I dzieli się swoim doświadczeniem, jak rozpoznać podświadomą odmowę poczęcia.

Na liście pytań diagnostycznych psychologa okołoporodowego jest jedno, na pierwszy rzut oka zupełnie niewinne: „Gdzie będzie mieszkać Twoje dziecko? Czy jest miejsce na łóżeczko lub jak chciałbyś je zaaranżować w swojej przestrzeni? ”.

To niewinne pytanie ma głębokie konsekwencje: „Czy jest miejsce dla twojego dziecka w twojej przestrzeni, w twoim świecie? Czy jesteście gotowi zgodzić się, że zajmie miejsce w waszym życiu (weźmie dla siebie część życia)? ” W rzeczywistości nie wszyscy się z tym zgadzają, ale jeszcze mniej jest gotowych to przyznać. I pamiętamy, że jakiekolwiek zmiany są możliwe dopiero po uznaniu prawdziwego stanu rzeczy.

Często zdarza się, że ktoś w rodzinie „gra” już rolę dziecka, a może to być osoba w każdym wieku, dowolnej płci, a nawet pies czy świnka morska. To jest stworzenie, wokół którego koncentruje się cała troska i uwaga rodziny. Ten, któremu wydano cały zasób. I już nie ma nic dla przyszłego dziecka. Jego miejsce jest zajęte.

Zdarza się, że w takiej sytuacji znajduje się sama kobieta, która chce, ale nie może urodzić dziecka. I nie możesz się tu obejść bez dojrzewania psychicznego. Rozpoznaj swoją siłę i odpowiedzialność, naucz się najpierw dbać o siebie, aby potem móc zadbać o dziecko. Rodzicielstwo to dawanie, to umiejętność bycia na drugiej pozycji, nadanie priorytetu potrzebom drugiej osoby. A jednocześnie umiejętność samodzielnego napełniania się, by potem oddać je dziecku.

Powód 3: „słabe” jajka

Przyczyną problemów z poczęciem i poronieniami mogą być również tzw. „Słabe” jaja. Psycholog okołoporodowy Daria Rybasova opowiada o tym powodzie:

Zapas komórek jajowych (oocytów) podaje się kobiecie od urodzenia. Jak wszystkie komórki w organizmie, jaja się starzeją, gromadzą się w nich mutacje genów, zużywają się organelle komórkowe, w tym mitochondria, które są odpowiedzialne za zaopatrzenie w energię. W efekcie do czasu owulacji takie oocyty ulegają „osłabieniu”. Ich energia nie wystarcza, aby zapewnić podział komórek zarodka do momentu jego zagnieżdżenia, a zarodek umiera. W rezultacie mamy „zespół pustej komórki jajowej”, czyli anembrię.

Zdaniem eksperta wiek nie jest jedynym czynnikiem, który może osłabiać jaja. Na proces ten wpływ mają również takie czynniki jak:

  • naprężenie,
  • alkohol,
  • palenie,
  • spożywanie żywności zawierającej konserwanty i inne toksyny,
  • domowe środki chemiczne,
  • zła ekologia,
  • ścisła dieta (jak wszystkie inne komórki, komórki jajowe wymagają pełnego „odżywienia”),
  • częste podróże lotnicze.

Daria Rybasova wymienia niepokojące „dzwonki”, że czas pomyśleć o jakości jaj:

Twoje miesiączki są krótsze, mniej obfite i występują częściej lub znacznie rzadziej niż wcześniej.

Masz ponad 38 lat.

Masz problemy z poczęciem sekundy itp. dziecko i nie ma innego powodu.

Miałaś nieudane ciąże (brak płodu, blaknięcie ciąży, wczesne poronienia).

W Twojej rodzinie żeńskiej występują przypadki przedwczesnej menopauzy..

Aby potwierdzić lub obalić argumenty o „słabych” jajach, należy wykonać testy wymienione przez Darię Rybasovą:

Pośrednio jakość jaj można ocenić na podstawie poziomu AMH, FSH i estradiolu, a także liczby „prymitywnych” pęcherzyków jajnikowych w badaniu ultrasonograficznym.

Niski poziom AMH, wysoki poziom FSH i estradiolu oraz niski poziom pęcherzyków jajnikowych (są to oznaki przedwczesnej niewydolności jajników) sugerują, że jakość jaj jest daleka od ideału.

Aby zmienić sytuację na lepsze, specjalista radzi zmniejszyć poziom stresu i zwiększyć na niego odporność, dobre odżywianie i przyjmowanie witamin z antyoksydantami.

Powód 4: zespół pustego pęcherzyka

Jeśli ciąża nie występuje przez długi czas, przyczyną może być zjawisko, takie jak zespół pustego pęcherzyka. Jak to się dzieje, mówi psycholog okołoporodowy Daria Rybasova:

Według USG pęcherzyk wydaje się dojrzewać i pękać, ale ciąża nie występuje, ponieważ nie ma w nim jaja. Ten stan nazywa się zespołem pustych pęcherzyków (SPF). Na szczęście jest to rzadkie, ale zdarza się..

Jak zauważa specjalista, istnienie zjawiska odkryli specjaliści od reprodukcji zajmujący się IVF. Czasami podczas nakłucia pęcherzyków i badania laboratoryjnego płynu pęcherzykowego nie znaleźli w nim jaj. Stało się to nie tylko ze stymulacją superowulacji hormonami, ale także w programach IVF z naturalnym cyklem miesiączkowym..

Następnie naukowcy zasugerowali, że u niektórych kobiet, z jakiegokolwiek powodu, mieszki włosowe mogą być puste i to właśnie staje się przyczyną ich nieudanych prób zajścia w ciążę..

Stwierdzono, że prawdopodobną przyczyną zespołu pustych pęcherzyków jest zanik rezerwy jajnikowej. W efekcie pobudzenie hormonów przysadki mózgowej prowadzi do wzrostu i dojrzewania pęcherzyków, które nie zawierają oocytów. W tym samym czasie miesiączka mija jak zwykle - problemy pojawiają się tylko wtedy, gdy chcesz zajść w ciążę.

Daria Rybasova wyjaśnia, jak podejrzewać zespół pustego pęcherzyka:

  • Badanie ultrasonograficzne pokazuje, że pęcherzyk dojrzewa w jajniku;
  • poziom hormonu luteinizującego (LH powoduje owulację) jest prawidłowy;
  • nieznacznie podwyższony poziom hormonu folikulotropowego (FSH powoduje wzrost pęcherzyków);
  • wszystkie inne czynniki niepłodności są wykluczone;
  • niski poziom AMH (hormonu anty-Müllera), wskazujący na niską rezerwę jajnikową.

Zespół pustego pęcherzyka występuje częściej, gdy:

  • choroby dziedziczne;
  • otyłość;
  • zrosty w przydatkach macicy;
  • przedwczesne starzenie się jajników;
  • ostry i przewlekły stres.

Powód numer 5: pęcherzyk nie pęka

Psycholog okołoporodowy Daria Rybasova nazywa kolejny powód, dla którego ciąża nie występuje - pęcherzyk nie pęka, a także wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje.

Główną przyczyną tej dolegliwości jest zaburzenie hormonalne. Pęcherzyk może nie pęknąć, jeśli nie ma wystarczającej ilości estrogenu i progesteronu.

Innym powodem jest niewystarczająca ilość niektórych witamin, pierwiastków śladowych, które przyczyniają się do normalnej produkcji hormonów, a tym samym wpływają na pęknięcie kapsułki z jajkiem. Na tym tle zaburzenia hormonalne zapobiegną wystąpieniu owulacji, co bezpośrednio wpływa na zdolność kobiety do zajścia w ciążę..

Z psychologicznego punktu widzenia dzieje się tak, ponieważ obok kobiety nie ma silnego i wiarygodnego mężczyzny, nie ma nikogo do owulacji - argumentuje psycholog i rozwija temat. - Czy realistyczne jest prowadzenie profilaktyki, która pomoże pęknąć pęcherzykowi? tak!

Radzę przestrzegać kilku prostych zasad:

wypracuj relacje rodzinne (poluzuj uścisk, rozwijaj kobiecość, stań się dawnym i wdzięcznym, wtedy twój mąż zmieni się i stanie się silnym i niezawodnym ramieniem);

  • monitorować odżywianie;
  • unikaj stresujących sytuacji;
  • weź prysznic kontrastowy;
  • wykonywać aktywność fizyczną: spacery po 30 minut dziennie, przysiady;
  • pij więcej wody.

Daria Rybasova zwraca uwagę na inne konsekwencje problemu z pęcherzykiem:

Ryzyko powstania torbieli wzrasta natychmiast. Duża cysta może spowodować pęknięcie jajnika. Tutaj już potrzebujesz specjalistycznej konsultacji, aby przepisać odpowiednie leczenie.

Podsumowując temat pożądanej ciąży, która nie występuje, zauważamy: nie zaniedbuj konsultacji lekarskich i badań lekarskich! I bez wątpienia długo oczekiwane dziecko, które będziesz mieć!

Dlaczego kobieta nie może zajść w ciążę: niepłodność i jej przyczyny

Przez niepłodność rozumie się niezdolność do zajścia w pożądaną ciążę z tego czy innego powodu, która występuje w ciele kobiety i / lub mężczyzny przez cały rok bez stosowania środków antykoncepcyjnych. Niektóre z przyczyn są związane z chorobami kobiecego ciała, druga część związana jest z zaburzeniami reprodukcyjnymi mężczyzn. Połączenie problemów ze zdrowiem reprodukcyjnym obu płci jest główną przyczyną niezdolności do posiadania potomstwa.

  • 1 Klasyfikacja form niepłodności
  • 2 Niepłodność kobieca
    • 2.1 Czynnik jajowodowo-otrzewnowy
    • 2.2 Endometrioza
    • 2.3 Czynnik endokrynologiczny
    • 2.4 Inne przyczyny niepłodności
  • 3 Niepłodność męska
  • 4 Podsumowanie

Jeśli kobieta nie może zajść w ciążę od męża lub dziewczyny od ukochanego chłopaka w pewnym okresie wspólnego życia, to można mówić o problemie z płodnością. Niektórym kobietom, a zwłaszcza mężczyznom, bardzo trudno jest rozpoznać istniejące trudności ze zdrowiem seksualnym. Zaprzeczenie problemowi uniemożliwia małżeństwu umówienie się na wizytę u lekarza w celu ustalenia przyczyny i postawienia diagnozy.

Wyróżnia się następujące formy niepłodności:

  • Kobiecy - niemożność poczęcia dziecka pod warunkiem regularnej aktywności seksualnej przez cały rok.
  • Mężczyzna - niezdolność komórek rozrodczych plemników do zapłodnienia komórki jajowej.
  • Połączone - połączenie niepłodności męskiej i żeńskiej.

Z kolei niepłodność kobiecą dzieli się na pierwotną (nie wystąpiła ani jedna ciąża) i wtórną (kiedy kobieta miała ciąże w przeszłości, ale poczęcie nie występuje obecnie). Absolutną niepłodność nazywamy brakiem ciąży ze względu na cechy anatomiczne - z chirurgicznym usunięciem genitaliów lub ich wrodzonymi anomaliami.

Niepłodność męską klasyfikuje się następująco:

  • sekrecja - związana z procesem zakłócania tworzenia nasienia;
  • wydalniczy - związany z procesem wydzielania plemników;
  • patozoospermia - całkowity brak plemników w nasieniu, zmniejszenie ich ruchliwości, przewaga plemników wadliwych morfologicznie lub niewystarczająca liczba prawidłowych komórek rozrodczych.

Najczęstszym powodem, dla którego nie możesz zajść w ciążę, są zrosty w miednicy małej..

Drugą najczęstszą przyczyną są zaburzenia hormonalne, które mogą mieć podłoże w chorobach endokrynologicznych. W sercu niepłodności endokrynologicznej jest naruszenie procesu owulacji. Trzecią przyczyną niemożności poczęcia jest endometrioza jajników i macicy..

Jajo opuszczające jajnik wchodzi do jajowodu, gdzie w jego trzecim trzecim zapłodnieniu następuje plemnik męskiej komórki rozrodczej. Dzięki czynnikowi jajowodowo-otrzewnowemu drożność rurki i wydzielanie śluzówki są zakłócone, zmieniają się jego właściwości funkcjonalne.

Naruszenie drożności jajowodów wiąże się z procesem adhezyjnym w jamie miednicy, który powstaje w wyniku procesów zapalnych. Zrosty, które są sznureczkami tkanki łącznej, tworzą się między rurką a jajnikiem, między rurką a sąsiednimi narządami jamy brzusznej a otrzewną ciemieniową (warstwa tkanki wyściełająca boczną i przednią ścianę jamy brzusznej od wewnątrz).

Adhezja prowadzi do trudności w transporcie żeńskiej komórki rozrodczej do miejsca zapłodnienia, powstania zespołu przewlekłego bólu, bolesnych miesiączek, zaburzeń układu moczowego i jelit.

Drożność jajowodów może być osłabiona z jednej strony (możliwa ciąża) lub z obu stron (nie można począć dziecka bez przywrócenia drożności jajowodów).

Wśród innych czynników niepłodności jajowodów czołowe miejsce zajmują choroby zapalne narządów płciowych. Wiele zasług w rozwoju zmian zapalnych mają różne patogeny, a przede wszystkim zakażenie chlamydiami, które atakuje wewnętrzną warstwę śluzową jajowodów. Chlamydia często przebiega bezobjawowo, ale nie mniej niebezpiecznie. Inne infekcje powodujące choroby narządów płciowych kobiet to gonokoki, Trichomonas, czynniki wywołujące kiłę, ureaplazma, mykoplazmę, różne wirusy.

Istotną rolę w rozwoju zrostów miednicy małej odgrywa endometrioza macicy, jajników, szyjki macicy.

Przez endometriozę rozumie się proliferację tkanki, która jest morfologicznie podobna do endometrium, poza macicą. Niepłodność jest związana z zaburzeniami hormonalnymi i tworzeniem się zrostów.

Znaczący udział w spadku płodności ma endometrioza zewnętrznych narządów płciowych, która atakuje jajniki, rurki, zewnętrzne narządy płciowe, pochwę i pochwową część szyjki macicy oraz otrzewną miednicy. Zaburzenia owulacji i zrosty w endometriozie utrudniają leczenie tej choroby i wynikającej z niej niepłodności..

Badanie i korekta zmian patologicznych w wyniku endometriozy może trwać latami.

Podczas badania niepłodności zaburzenia endokrynologiczne kobiecego ciała są wykrywane w 30-40% przypadków. Istnieje wiele chorób związanych z zaburzeniami hormonalnymi. Wszystkich łączy brak owulacji - proces uwalniania jaja. W rezultacie poczęcie dziecka po menstruacji jest niemożliwe..

Powstawanie owulacji następuje w wyniku zaburzeń układu podwzgórze-przysadka-jajnik. Przyczyną tych zmian jest patologiczny proces w gruczołach dokrewnych..

Leczenie niepłodności endokrynologicznej ogranicza się do przywrócenia normalnej owulacji.

Opisane powyżej trzy przyczyny niepłodności kobiet są najczęstsze. Inne przyczyny to wrodzone anomalie narządów płciowych - jest to macica dwurożna lub siodłowa, przegroda wewnątrzmaciczna, całkowite podwojenie macicy i pochwy. Zapłodnienie i implantacja są trudne ze względu na zmiany anatomiczne.

Poród operacyjny (stan po cięciu cesarskim) i wielokrotne aborcje w przeszłości to czynniki determinujące niepłodność małżeństwa.

Nowotwory i guzowate formacje macicy i jajników, nabyte choroby szyjki macicy, zabiegi chirurgiczne na genitaliach mogą również prowadzić do niemożności poczęcia, transportu zapłodnionego jaja do macicy i jej implantacji.

Szczególna forma niepłodności jest immunologiczna, gdy przeciw plemnikom powstają przeciwciała, które zakłócają proces poczęcia..

Przyczyny niepłodności męskiej obejmują:

  • żylaki powrózka nasiennego (żylaki powrózka nasiennego);
  • choroby zakaźne i zapalne narządów płciowych;
  • niepłodność immunologiczna;
  • zmiany w cechach jakościowych i ilościowych nasienia z niejasnej przyczyny;
  • wrodzone wady rozwojowe narządów płciowych;
  • ogólnoustrojowe choroby organizmu, występujące z uszkodzeniem jąder (zapalenie ślinianek, cukrzyca, marskość wątroby, gruźlica itp.);
  • interwencje chirurgiczne w przepuklinach pachwinowych, wodniakach, operacjach dróg moczowych;
  • różne skutki dla męskiego ciała (radioterapia i chemioterapia, stosowanie niektórych leków);
  • dysfunkcje seksualne.

Czynniki, które mogą prowadzić do obniżenia płodności to palenie i nadmierne spożywanie napojów alkoholowych, różne zagrożenia zawodowe, praca w wysokich temperaturach, uszkodzenie narządów płciowych w wyniku urazu, problemy psychologiczne w rodzinie.

Nawet za pierwszym razem trudno jest począć dziecko, pod warunkiem, że oboje są zdrowi (ale może się to zdarzyć od drugiego, trzeciego lub czwartego). W cyklu miesiączkowym jest tylko kilka dni, w których możliwe jest zapłodnienie jaja..

Istnieje wiele powodów, dla których para nie może mieć dzieci i konieczne jest wspólne poszukiwanie pomocy medycznej dla mężczyzny i kobiety w celu zbadania i leczenia. Należy to zrobić po nieudanych próbach poczęcia przez długi czas (ponad 12 miesięcy).

Bezpłodność nie jest wyrokiem. W najtrudniejszych sytuacjach stosuje się technologie reprodukcyjne.

Dlaczego kobieta nie może zajść w ciążę?

Macierzyństwo to szczególny dar, jakim obdarzona jest kobieta. Rodząc i wychowując dzieci, spełnia jedną ze swoich głównych funkcji na ziemi - prokreację. Miłość, troska i pomoc matki są najważniejszymi składnikami szczęścia człowieka. Jednak kobieta nie zawsze może zajść w ciążę. Rozważ główne powody, dla których tak się dzieje i co należy zrobić, aby zajść w ciążę.

Powody, dla których kobieta nie może zajść w ciążę:

Może być wiele powodów, dla których ciąża nie występuje. Niektóre z nich można łatwo wyeliminować, inne są poważniejsze i wymagają szczególnej uwagi, a inne całkowicie uniemożliwiają poczęcie..

- czynniki zewnętrzne

Często pary nie chcą mieć dzieci przez długi czas z powodów:

  • niewystarczający stan materialny;
  • brak odpowiedniego mieszkania;
  • potrzeba rozwoju kariery;
  • trudna sytuacja w kraju.

Ponadto ciąża nie może wystąpić z powodu:

  • częsty stres w pracy lub w biurze;
  • praca na nocną zmianę;
  • ciągłe niezadowolenie z życia;
  • niedojrzałość związku mężczyzny i kobiety.

Zasadniczo przyczyny te mają charakter psychologiczny, powstają i dojrzewają w głowie kobiety, dlatego konieczne jest ich usuwanie, zmiana postaw, stylu życia i myślenia. Rzeczywiście, po czterdziestce, z powodów fizjologicznych, z powodu stopniowego wymierania żeńskiego układu rozrodczego, poczęcie będzie trudne. Harmonizacja stanu psychicznego pozwoli nie tylko zajść w ciążę, ale także urodzić i urodzić zdrowe dziecko.

Poniższe powody, dla których kobieta nie może zajść w ciążę, dotyczą również jej stylu życia. To jest obecność złych nawyków:

  • palenie (nikotyna niekorzystnie wpływa na dojrzewanie jaj);
  • niedożywienie, wyczerpanie się różnymi rodzajami diet i strajkami głodowymi w celu utraty wagi;
  • przejadanie się i nadwaga, w wyniku czego dochodzi do zaburzeń równowagi hormonalnej w organizmie.

Powyższe problemy z ciążą można łatwo skorygować i naprawić. Trudniej jest, jeśli kobieta ma problemy zdrowotne, których przyczyny mogą być również spowodowane wyżej wymienionymi czynnikami..

- choroby kobiece

Często przyczyną niepłodności są choroby żeńskich narządów płciowych. Różne mikroorganizmy (bakterie, wirusy, grzyby, drożdże) zakłócają płodność i stają się źródłem wielu problemów.

Jedną z najczęstszych chorób ginekologicznych jest pleśniawka. Wywoływana jest przez grzyby z rodzaju Candida, które przy sprzyjających warunkach w organizmie aktywnie namnażają się i przeszkadzają w poczęciu i normalnym porodzie dziecka..

Trudno będzie zajść w ciążę, jeśli kobieta ma rzęsistkowicę, chlamydię lub rzeżączkę, a te choroby zakaźne spowodowały już pewne zmiany w narządach i układach. A jeśli taka ciąża się wydarzy, konsekwencje urodzenia dziecka mogą być najbardziej nieprzewidziane..

Ze względu na procesy zapalne (których początek był spowodowany przez patogeny) szyjka macicy ma małe pęknięcia i wady. Rozwija się erozja, która często prowadzi do rozwoju polipów. Ta ostatnia może powodować brak światła w kanale szyjki macicy. Z powodu niedrożności szyjki macicy plemniki nie docierają do komórki jajowej.

Kobiety z cystami i wszelkiego rodzaju nowotworami jajnika o różnym charakterze należą do szczególnej grupy ryzyka. Choroba policystyczna jest niebezpieczna, ponieważ wraz z zaburzeniem równowagi hormonalnej rozwijają się trwałe zmiany w wewnętrznej budowie narządów.

Terminowe wykrycie obcej formacji i jej leczenie daje nadzieję na szybki powrót do zdrowia po operacji i udane zapłodnienie.

Choroby zapalne mogą prowadzić do uszkodzenia jajowodów, zwężenia ich światła, obecności zrostów, w wyniku czego zaburzona jest również fizjologia ruchu komórki jajowej lub komórki jajowej.

Ponadto wszelkie wady w strukturze macicy, w tym zmiany bliznowaciejące po operacjach, cięciu cesarskim itp., Mogą zapobiec zapłodnieniu..

Często przyczyną wtórnej niepłodności jest wcześniejsza aborcja.

Leczenie opisanych chorób przeprowadza się metodami zachowawczymi lub chirurgicznymi. Przed rozpoczęciem leczenia kobieta powinna przejść dokładne badanie w celu ustalenia rozpoznania. Najważniejsze jest tutaj wyeliminowanie głównego czynnika prowadzącego do rozwoju niepłodności..

- czynnik męski

Nie zawsze problemy kobiety są przyczyną braku dzieci w rodzinie. Zdrowie mężczyzn wpływa również bezpośrednio na poczęcie i narodziny zdrowego dziecka. I tutaj musisz zwrócić uwagę na swojego partnera. Złe nawyki, niewłaściwy tryb życia, ciężka praca fizyczna, infekcje układu moczowo-płciowego są często przyczyną impotencji i niepłodności męskiej, na którą składają się:

10 błędów, które uniemożliwiają zajście w ciążę

10 najczęstszych błędów podczas próby zajścia w ciążę

Niektórym udaje się zajść w ciążę za pierwszym podejściem, innym próbują latami, ale wszystko kończy się niepowodzeniem. Jaki jest powód?

Jeśli chcesz zwiększyć swoje szanse na urodzenie dziecka, nie popełniaj typowych błędów, o których Ci opowiemy..

1. Zbyt często martwić się

Stres jest jednym z głównych czynników zmniejszających prawdopodobieństwo poczęcia. Jeśli organizm kobiety wzrośnie w kortyzolu, hormonie stresu, może to negatywnie wpłynąć na jej płodność. Amerykańscy naukowcy obserwowali 400 par, które próbowały zostać rodzicami i doszli do następujących wniosków: jeśli kobieta ma wysoki poziom alfa-amylazy (wskaźnik stresu), jej szanse na zajście w ciążę są zmniejszone o 29% w porównaniu z tymi, które mają ten wskaźnik w normalnym zakresie. Eksperci uważają, że pod wpływem przewlekłego stresu spada produkcja hormonów zapewniających stabilny cykl.

Jeśli masz problemy z zajściem w ciążę, spróbuj się odprężyć i odpuść na chwilę. Spróbuj medytacji, jogi - posiada asany, które poprawiają przepływ krwi do miednicy i tym samym stymulują syntezę niezbędnych hormonów. Ma to pozytywny wpływ na zdolność poczęcia. Przestań nieustannie planować ciążę. Zamiast tego przypominaj sobie codziennie, że jest to cud, który zdarza się bardzo często..

2. Nie rób za dużo ani za mało.

Wiele par jest przekonanych, że szanse na poczęcie dziecka znacznie wzrosną, jeśli nie będziesz uprawiać seksu przez tydzień, „oszczędzając” nasienie. To złudzenie. Po tygodniu abstynencji plemniki stają się znacznie mniej ruchliwe. Dlatego lekarze zalecają seks codziennie lub co drugi dzień przez tydzień przed owulacją oraz w dniu jej wystąpienia. Częstsza intymność może negatywnie wpłynąć na zdolność nasienia do zapłodnienia, a rzadziej stwarza ryzyko przeoczenia okna poczęcia.

Udowodniono naukowo, że regularny seks pomaga ustabilizować cykl: organizm mężczyzny uwalnia hormony, które wpływają na żeński układ rozrodczy. Dlatego przy regularnym seksie wytwarza się więcej estrogenu..

3. Używaj wątpliwych technik

Chociaż żyjemy w XXI wieku, wiele kobiet nadal ćwiczy douching, wierząc w cud tej metody. Wydaje się, że jest w tym logika: z powodu infekcji, niezdrowej diety, złych nawyków środowisko w pochwie staje się kwaśne, a nasienie w nim umiera i nie może zapłodnić komórki jajowej. Dlatego wielu zaczyna wprowadzać słaby roztwór sody, aby środowisko stało się zasadowe i sprzyjające poczęciu..

Lekarze nie popierają douching: soda oczyszczona wraz ze szkodliwymi mikroorganizmami niszczy pożyteczne, zaburzając naturalne pH pochwy. Nadal istnieje ryzyko zaostrzenia procesów zapalnych, z powodu których może dojść do uszkodzenia, erozji szyjki macicy, co często można wykryć tylko podczas badania przez ginekologa.

4. Popełniaj błędy w obliczeniach

Najczęstszym błędem jest nieprawidłowe określenie dnia owulacji. U większości kobiet występuje w połowie cyklu, ale dotyczy to kobiet z cyklem 28-32 dni. Owulacja zwykle występuje 14 dni przed rozpoczęciem miesiączki. Dlatego jeśli masz cykl 24-dniowy, owulacja nastąpi 10 dnia. Jeśli Twój cykl jest zauważalnie dłuższy, powiedzmy 42 dni, można założyć, że owulujesz rzadziej, nie w każdym cyklu. W takim przypadku, a także jeśli masz nieregularny cykl (w tym przypadku owulacja może nastąpić w dniu 6 lub 21) lub nie pamiętasz, kiedy ostatnio miałeś miesiączkę, zapomnij o tych zasadach. Tutaj nie możesz obejść się bez testu owulacyjnego, dzięki któremu możesz łatwo dowiedzieć się, kiedy masz okno poczęcia..

Często kobiety popełniają kolejny błąd - nie liczą początku cyklu od pierwszego dnia miesiączki. Dzień rozpoczęcia miesiączki to dzień, w którym krew zaczyna się wyróżniać, a nie dzień wcześniej i nie dzień później. Bardzo ważne jest, aby znać dokładny dzień początku cyklu, ponieważ pomyślne poczęcie zajmuje dosłownie godziny.

5. Obwiniaj siebie

Przy nieudanych próbach zajścia w ciążę zwykle zakłada się bezpłodność kobiety. Tylko w rzeczywistości obaj partnerzy ponoszą taki sam stopień odpowiedzialności. Według statystyk w 40% przypadków mężczyźni są bezpłodni, w kolejnych 40% - kobiety, aw pozostałych 20% nieudane próby zajścia w ciążę wynikają z problemów ze zgodnością partnerów. Więc nie panikuj z wyprzedzeniem: zdrowe pary potrzebują średnio od 6 miesięcy do 1 roku na poczęcie.

6. Staram się trzymać wszystko zgodnie z harmonogramem

Nie można dokładnie zaplanować ciąży. Chociaż zdrowe pary zwykle potrzebują od 6 miesięcy do roku na poczęcie, czasami pierwsze sześć miesięcy spędza kobieta tylko na normalizacji cyklu, który zbłądził z powodu stosowania środków antykoncepcyjnych. Dopóki cykl nie stanie się regularny, owulacja nie wystąpi. Jeśli więc po 6 miesiącach cykl menstruacyjny nie wrócił do normy lub nie masz pewności, że masz owulację, koniecznie udaj się do ginekologa.

7. Pospiesz się

Wiele osób uważa za sarkastyczne stwierdzenie, że po seksie kobieta musi leżeć na plecach przez około 20 minut z uniesionymi pośladkami. Ale według lekarzy zwiększa szanse zajścia w ciążę o 80%. Więc nie zaniedbuj tej metody.

8. Ignoruj ​​zmartwienia, które mają ku temu powód

Wizyta u lekarza to nie paranoja. Są sytuacje, w których nie powinieneś ignorować tego, co Cię niepokoi, ponieważ mówimy nie tylko o Tobie, ale także o przyszłym dziecku. Możliwe, że Twój cykl zawsze był nieregularny i dlatego nie możesz zajść w ciążę. A może masz jakąś chorobę i chcesz mieć pewność, że nie zagraża to zdrowiu nienarodzonego dziecka.

Jeśli martwisz się o coś lub nie jesteś czegoś pewien, udaj się do specjalisty. Wyjaśni Ci, jakie niespodzianki i trudności możesz napotkać. Jeśli będziesz mieć trudności z późniejszym zajściem w ciążę, będziesz wiedzieć, co robić..

9. Nie możesz porzucić złych nawyków

Przynajmniej rok przed planowaną ciążą powinnaś rzucić złe nawyki. Lekarze na całym świecie ostrzegają, że pierwszy trymestr to najważniejszy etap w kształtowaniu się ciała przyszłego dziecka. Nawet niewielka dawka alkoholu może wyrządzić mu nieodwracalną krzywdę..

Niektóre kobiety piją alkohol we wczesnej ciąży, nie zdając sobie sprawy z ich interesującej sytuacji. Jeśli więc nie korzystasz z ochrony, zrezygnuj z alkoholu i papierosów lub ogranicz je do minimum..

10. Nie monitoruj stanu zdrowia swojego partnera

Wszystko, co szkodzi twojej płodności, może negatywnie wpłynąć na zdolność mężczyzny do poczęcia. Tytoń, alkohol, niezdrowa dieta pogarszają jakość i zmniejszają liczbę nasienia. Badania pokazują, że palenie i alkohol uszkadzają plemniki na poziomie chromosomów. Biorąc pod uwagę, że całkowite odnowienie nasienia trwa 3 miesiące, przynajmniej przez ten okres Twój partner powinien porzucić złe nawyki. Zadbaj o zbilansowaną dietę, w tym selen, witaminy C i E - są one bardzo korzystne dla zdrowia mężczyzn.

Nie udowodniono wpływu temperatury na zdolność poczęcia mężczyzny. Amerykańscy eksperci uważają, że nie jest to niezbędne do pracy męskich narządów płciowych. Jednak niektórzy lekarze odradzają częste kąpiele w gorącej wodzie, nawet jeśli mężczyzna nie ma problemów z jakością nasienia..

Wiele badań wskazuje, że temperatura moszny wzrasta, gdy dana osoba trzyma laptopa na kolanach przez długi czas. Inni eksperci odkryli, że promieniowanie z telefonów komórkowych może zmniejszyć zdolność mężczyzny do poczęcia, zwłaszcza jeśli gadżet znajduje się w kieszeni spodni. Jednak nie ma wyraźnego związku między ciepłem a płodnością mężczyzn..

Dlaczego zdrowa para nie może zajść w ciążę od razu: 10 głównych powodów

Często para po kilku miesiącach nieudanych prób posiadania dziecka wpada w wątpliwość co do jego zdolności do zajścia w ciążę, a czasem w rozpacz. Stracono wiarę w siebie, ludzie odkładają się na porażkę. Ale lekarze twierdzą, że nie zawsze oznacza to problemy zdrowotne. Przyczyn może być wiele. Być może nie bierzesz pod uwagę specyfiki procesu lub banalny brak witamin i zmęczenie doprowadził do braku rezultatów.

Wiedza o tym, jak zajść w ciążę, jest ważna, aby lepiej przygotować się i wyeliminować potencjalne przeszkody. Aby to zrobić, musisz zrozumieć mechanizm poczęcia, wiedzieć o czasie i warunkach zapłodnienia jaja oraz o tym, co może przeszkadzać.

Mechanizm poczęcia: dlaczego nie jest tak łatwo zajść w ciążę

Statystyki medyczne podają, że tylko dwie na dziesięć par udaje się począć natychmiast po podjęciu decyzji, czyli w ciągu miesiąca. Reszta prędzej czy później będzie musiała dowiedzieć się, jak i kiedy nastąpi zapłodnienie oraz co zrobić, jeśli nie można zajść w ciążę.

Poczęcie jest możliwe, gdy dojrzała komórka jajowa opuszcza jajnik i jest gotowa do spotkania się z plemnikiem. Okres nazywany jest płodnym, trwa maksymalnie 5-6 dni, podczas których najprawdopodobniej zajdzie w ciążę. Jednak w tym okresie tylko przez około jeden dzień (według różnych szacunków od 12 do 48 godzin), faktyczne poczęcie jest możliwe. Jest to czas, w którym jajo pozwoli się zapłodnić.

Choć może się to wydawać paradoksalne, w dzisiejszych czasach nie powinno się uprawiać seksu zbyt często: taka taktyka obniża jakość nasienia, plemniki tracą mobilność, a aktywnych jest mniej. Najlepiej trzymać się następującego schematu podczas płodnego tygodnia: raz na 2 do 3 dni. Plemniki żyją kilka dni w jamie macicy, poruszają się w jajowodach i czekają na spotkanie z jajkiem. Tak więc przegapiony dzień nie jest krytyczny.

Aby począć dziecko, należy obliczyć, kiedy dana kobieta owuluje. Przy stabilnym średnim cyklu dzieje się to w dniach 10-14 (mierzone od pierwszego dnia miesiączki).

Jeśli po wielu próbach głównym zapytaniem w wyszukiwarkach pozostaje „Chcę mieć dziecko, ale to nie działa”, powinieneś dowiedzieć się o możliwych błędach w obliczeniach.

10 najważniejszych błędów podczas próby zajścia w ciążę

Kiedy para po prostu nie chroni się przez pewien czas, a ciąża nie występuje, może to nie wystarczyć. Jeśli wypróbowałaś wszystkie sposoby zajścia w ciążę, ale nie wyszło, powinieneś rozważyć możliwe błędy po drodze..

Doświadczanie z wyprzedzeniem

W Internecie wyszukiwarki są wypełnione żądaniami typu „Nie mogę zajść w ciążę przez 4 miesiące”. Jednak tak krótki okres nie jest brany pod uwagę przez lekarzy. Rozpoznanie niepłodności podejrzewa się tylko wtedy, gdy para nie może zajść w ciążę przez cały rok. Nie martw się do tego czasu. Pod warunkiem, że kobieta ma obecnie mniej niż 35 lat, a mężczyzna mniej niż 40 lat. Zamiast paniki poświęć 2 miesiące, aby poznać dni owulacji. A przez następne 3 miesiące, uzbrojony w wiedzę, zajście w ciążę jest całkiem możliwe.

Jeśli przyszli rodzice są starsi niż określony wiek, lekarze zaczynają wcześniej myśleć o możliwej niepłodności i dają około sześciu miesięcy na próbę zajścia w ciążę.

Nie idź do ginekologa

Kiedy rok nieudanych prób dobiega końca, warto zastanowić się, dlaczego nie dochodzi do ciąży. Ginekolog pomoże odpowiedzieć na to pytanie.

Lekarz zbada wszystkie możliwe aspekty zdrowia kobiety i znajdzie przyczynę, dla której nie dochodzi do zapłodnienia, jeśli problem nadal występuje. Podczas konsultacji z ginekologiem para będzie wiedziała na pewno:

  1. czy i kiedy występuje owulacja;
  2. czy w śluzie szyjki macicy znajdują się przeciwciała, które tłumią plemniki;
  3. czy szyjka macicy jest gotowa do uratowania potencjalnej ciąży;
  4. ile wewnętrzne warstwy macicy są w stanie przyjąć zapłodnione jajo i zachować je;
  5. Czy jajowody są przejezdne?
  6. czy kobieta ma wystarczającą ilość hormonów niezbędnych do osiągnięcia i dalszego utrzymania normalnej ciąży;
  7. czy są jakieś infekcje, które mogą zakłócać normalne procesy.

Myśląc, że winne jest tylko zdrowie kobiet

Zdarza się, że kobieta jest badana i uznawana za zdrową, gotową do macierzyństwa, ale mimo to para nie może począć dziecka. W tym przypadku nie można pominąć czynnika niepłodności męskiej, który nie jest tak rzadki: w około 40% przypadków „winna” jest jakość nasienia za problemy z poczęciem. Dlatego też konieczne jest, aby mężczyzna zwrócił się do urologa, rektologa czy androloga w celu wyeliminowania możliwych przyczyn opóźnienia w osiągnięciu zamierzonego celu..

Pracownik służby zdrowia płci męskiej określi cechy jakości nasienia:

  1. Konsystencja. Ze względu na zwiększoną lepkość plemniki nie mogą rozwijać się z wystarczającą prędkością.
  2. Całkowita objętość nasienia, liczba plemników i stężenie na mililitr. Z powodu ich niewystarczającej liczby poczęcie może nie nastąpić.
  3. Ruchliwość i aktywność plemników. Liczba „aktywistów” normalnego nawożenia musi wynosić co najmniej 32%.
  4. Inne cechy wskazujące na stan zdrowia reprodukcyjnego mężczyzny: morfologia, poziom leukocytów i fruktozy, kwasowość, obecność przeciwciał.

Używaj wątpliwych i popularnych metod

Eksperci zalecają unikanie wszelkich podejrzanych metod ludowych, które rzekomo pomagają zajść w ciążę w 100 procentach, jeśli to nie zadziała. Niektórzy wierzą w metodę babci - używanie rzeczy przyjaciółek w ciąży, w ludowe środki, takie jak spiski i specjalne „magiczne” słowa przed intymnością.

Różnorodne wskazówki, takie jak umieszczenie figi w pobliżu łóżka małżeńskiego i dbanie o niego z niepokojem, aby zajść w ciążę szybciej, jeśli się nie uda, mogą być całkiem nieszkodliwe. Ale warto wyeliminować te, które przyniosą oczywiste szkody.

Lekarze wiedzą, jak szybko zajść w ciążę, a nie wróżki. Wszystko, co możesz zrobić, aby pomóc sobie w domu, to psychologicznie nastawić się na sukces, spróbować się zrelaksować i cieszyć się tym procesem. Jeśli przez pół roku nie możesz doprowadzić się do takiego stanu, lepiej zwrócić się do lekarzy o fachową poradę, a nie do wątpliwych „uzdrowicieli”.

Nie rezygnuj ze złych nawyków

Dlaczego Bóg nie daje dzieciom, zastanawia się młoda kobieta, zapala papierosa i nalewa kieliszek wina. Taki obraz często można znaleźć w życiu. A młoda dama nawet nie zdaje sobie sprawy, że za nieudane próby zajścia w ciążę można winić uzależnienia. Palacze często doświadczają nieregularnych miesiączek, zaburzeń owulacji i problemów z płodnością. Jaja składane są jeszcze przed narodzinami przyszłej matki, co oznacza, że ​​wpływają na nie nagromadzone przez lata życia, w tym produkty wędzenia. Ponadto grupa ryzyka obejmuje nie tylko aktywnych, ale także biernych palaczy. To samo dotyczy alkoholu..

Osoby, które regularnie piją i palą kilka papierosów dziennie, powinny pomyśleć o tym, co tak naprawdę powoduje brak ciąży. Często, aby zajść w ciążę, takie kobiety muszą po prostu rzucić palenie i zacząć pić mocne napoje..

Pij dużo kawy i napojów zawierających kofeinę

Związek między poczęciem a kofeiną był badany od dawna. Naukowcy doszli do wniosku, że o znaczącym efekcie można mówić, gdy przyszła mama dziecka spożywa duże dawki mocnej kawy - od 5 lub więcej filiżanek dziennie. Oczywiste przedawkowanie napojów zawierających kofeinę może zaburzyć delikatną równowagę w układzie rozrodczym i zapobiec poczęciu..

Nie leczyć chorób przewlekłych

Infekcje mogą prowadzić do bezpłodności. Ponadto mówimy zarówno o infekcjach narządów płciowych (chlamydie, kiła, wirus brodawczaka, rzeżączka i inne), jak i ogólnych (gruźlica, zapalenie wątroby, HIV, wirus cytomegalii, toksoplazmoza i inne). W tym samym czasie niektóre z nich biegną utajone, bez objawów. Kobieta nie może zajść w ciążę, jest poddawana testom. I okazuje się, że w organizmie krążą szkodniki, które nie pozwalają na powstanie nowego życia..

Jednym z pierwszych i najbardziej niezbędnych testów na niepłodność jest sprawdzenie ewentualnych wirusów i bakterii. Dopiero po wyleczeniu infekcji bakteryjnych i opanowaniu wirusów możemy mówić o gotowości do poczęcia.

Jedz fast food i nie pij witamin

Brak witaminy E może prowadzić do tego, że zapłodnione jajo nie może normalnie przyczepić się do macicy, niedobór witaminy C osłabi odporność matki i umożliwi infekcję, a brak kwasu foliowego doprowadzi do wad rozwojowych cewy nerwowej nienarodzonego dziecka.

W niektórych przypadkach, jeśli nie możesz zajść w ciążę, musisz dowiedzieć się, czy organizm matki ma wystarczającą ilość, aby zapewnić cały proces poczęcia i pomóc małemu zarodkowi zdobyć przyczółek.

Oprócz tych witamin do poczęcia i zdrowej ciąży potrzebnych jest wiele innych składników odżywczych: jod, żelazo, selen, cynk, witaminy z grupy B i wiele innych. Można im zapewnić jedynie zdrową, zróżnicowaną, regularną dietę oraz dodatkowe spożycie kompleksu witaminowo-mineralnego dla kobiet w ciąży..

Zmęcz się i nie śpij wystarczająco

Wiadomo, że organizm jest często bardziej dalekowzroczny i nie planuje dużych projektów pod wpływem stresu, ponieważ wszystkie siły skierowane są w kierunku bliskich celów. Niewystarczający sen i zmęczenie są postrzegane przez mózg jako sytuacja stresowa, do krwi regularnie uwalniane są hormony odpowiadające sytuacji: kortyzol, adrenalina i norepinefryna. A dziewczyna nie może zajść w ciążę, bo to one uniemożliwiają rozwój dziecka w tak trudnych warunkach życiowych. Jej ciało próbuje się oprzeć i zachować, jakie jest tam dziecko!

Nie śledź owulacji

Nierzadko zdarza się, że małżonkowie są testowani, oboje są zdrowi, a ciąża nie występuje. Może to wynikać z faktu, że para nie wie dokładnie, kiedy nastąpi owulacja. Są też kobiety z niestandardowym okresem płodnym, gdy nie występuje on od 10 do 14 dni, ale jest przesunięty na początek lub koniec cyklu. W rezultacie zdrowa para w dzisiejszych czasach po prostu tęskni za intymnością, jajo nie jest zapłodnione i nie można zajść w ciążę..

Istnieją sposoby określenia gotowości jaja do zapłodnienia:

  • Ważne jest, aby wiedzieć, że podczas owulacji podstawowa temperatura nieznacznie wzrasta. Metoda określania potrzebnego dnia opiera się na tej zasadzie: budząc się rano, bez wstawania z łóżka, codziennie mierz temperaturę w odbycie za pomocą termometru rtęciowego. Wzrost o 0,2 - 0,4 stopnia wskazuje na owulację. W celu poprawnej interpretacji wyników najlepiej sporządzić wykres temperatury. Ważne jest, aby używać termometru rtęciowego, ponieważ w przeciwieństwie do termometru elektronicznego jest on bardziej wrażliwy na tak małe odchylenia..
  • Możesz obserwować i testować śluz szyjkowy: w dniu owulacji zmienia się z mętnego i kremowego na przezroczysty i bardzo lepki, zdolny do rozciągania się między palcami w postaci nici. Oznacza to, że śluz z szyjki macicy jest gotowy, aby pomóc plemnikom dotrzeć do celu..
  • Apteki sprzedają gotowe testy owulacyjne, które określają zawartość określonego hormonu w moczu lub ślinie.

Kiedy rozpoznaje się niepłodność?

Jeśli para planująca poczęcie nie może zajść w ciążę przez rok, pora skonsultować się z lekarzem i rozpocząć badanie..

Często podczas wstępnych testów identyfikuje się niewielką przyczynę, której eliminacja prowadzi do ciąży.

Często kobiety zgłaszają się do ginekologów narzekając, że nie mogą zajść w ciążę przez 3 lata. W tym przypadku rozpoznanie „niepłodności” nie budzi już wątpliwości i wymaga pełnego zbadania i leczenia przez kompetentnych specjalistów..

Poczęcie dziecka to złożony, a nawet święty proces. Zależy to od wielu obiektywnych i subiektywnych warunków: stanu zdrowia przyszłych rodziców w ogóle i reprodukcji, nastroju w rodzinie, słabej równowagi psychicznej, a nawet elementarnej umiejętności pary w sprawach pochodzenia ludzkiego. W twojej mocy jest stworzenie odpowiednich warunków do poczęcia i zrobienie wszystkiego, aby przyszłe potomstwo urodziło się w warunkach opieki nad nimi.

Top