Główny // Krtań

6 powodów, dla których poziom testosteronu u kobiet wzrasta i jak to naprawić

Poniżej znajduje się dostosowane tłumaczenie artykułu Westin Childs, praktyka i specjalisty medycyny funkcjonalnej na temat wysokiego poziomu testosteronu u kobiet. Childs prowadzi blogi dla pacjentów, pisze jak najwięcej, pokazuje wydruki badań, na których polega, i podaje konkretne zalecenia. W przypadku kobiet z hirsutyzmem ten artykuł jest przydatny zarówno pod względem treści, jak i jako ilustracja zastosowanego podejścia.

Przyrost masy ciała, trądzik, wypadanie włosów (i hirsutyzm - ok. Hairbug.ru) - czy masz któreś z nich? To nie jest pełna lista objawów wysokiego poziomu testosteronu u kobiet. Dlaczego poziom testosteronu rośnie i co należy zrobić, aby go obniżyć?

Każdy lekarz jest w stanie powiedzieć, że stężenie testosteronu jest wyższe niż normalnie, ale niewielu jest gotowych wyrazić zalecenia dotyczące rozwiązania problemu. Aby przejść do normalnego życia, musisz zrozumieć, co dokładnie dzieje się z Twoim ciałem..

W tym przypadku problem polega na tym, że w 95% przypadków wysoki poziom testosteronu nie jest syndromem, a objawem innej nierównowagi hormonalnej. Dlatego głównym zadaniem jest znalezienie tej nierównowagi i rozwiązanie problemu z tym związanego - wtedy stężenie testosteronu we krwi spadnie.

Objawy wysokiego poziomu testosteronu

Zanim przejdziemy do omówienia przyczyn wysokiego poziomu testosteronu we krwi i sposobów jego korygowania, należy wymienić objawy tego stanu..

Objawy są kluczowe, ponieważ organizm każdego człowieka ma swoje własne granice. Widziałem wiele kobiet ze wszystkimi objawami wysokiego poziomu testosteronu, podczas gdy ich testy były tylko na górnej granicy normy. (Przeczytaj artykuł o tym, jak bardzo różni się pojęcie „normy” dla jednostek, populacji ograniczonych geograficznie i ogólnie dla całej ludzkości - ok. Hairbug.ru)

A więc główne objawy wysokiego testosteronu:

• Przyrost masy ciała (szczególnie szybki) lub niezdolność do utraty wagi.
• Wypadanie włosów, zwłaszcza u mężczyzn i przy prawidłowym poziomie hormonów tarczycy.
• Trądzik, zmiany na tłustej skórze i włosach; trądzik torbielowaty jest powszechny, szczególnie na brodzie.
• Zmiany nastroju: depresja, drażliwość, niepokój, częste wahania nastroju.
• Brak równowagi w innych hormonach: brak równowagi w stosunku estrogenu do progesteronu, brak hormonów tarczycy (Childs nie omawia tego szczegółowo, więc przeczytaj mój artykuł o tym, jak niedobór hormonów tarczycy, czyli niedoczynność tarczycy, wiąże się z testosteronem - ok. Hairbug.ru), nadmiar androgeny nadnerczy (np. DHAE-S).

Jak widać, są to niespecyficzne, bardzo niespecyficzne objawy, wspólne dla innych nieprawidłowości hormonalnych. Na przykład brak hormonów tarczycy może prowadzić do tycia i wypadania włosów, ale w tym przypadku włosy wypadną równomiernie, bez łysych plam jak u mężczyzn. Nadmiar hormonów tarczycy może prowadzić do trądziku, ale rzadko są torbielowate i nie pojawiają się na brodzie. Zatem te objawy pomogą dokładnie określić, skąd wzięła się nierównowaga hormonalna. Następnie hipotezy należy przetestować w laboratorium..

Laboratoryjne badanie poziomu testosteronu we krwi

Porozmawiajmy więc o tym, jak wygląda nieprawidłowy poziom testosteronu. Spójrzmy na kilka przykładów. W pierwszym przykładzie kobieta ma wysoki poziom wolnego testosteronu i górną granicę normy dla całkowitego testosteronu.

Widać, że tylko wolny testosteron jest oznaczany jako wysoki, ale w rzeczywistości pacjent ma w ogóle nadmiar testosteronu. Skąd mam wiedzieć? Rzecz w tym, że widzę zarost, trądzik i nadwagę. Zobacz: Wolny testosteron to fizjologicznie aktywna forma testosteronu, którego wysokie stężenie odpowiada za wymienione powyżej objawy. (Całkowity testosteron nie ma praktycznie żadnej wartości diagnostycznej - ok. Hairbug.ru.)

W przypadku tego pacjenta przyczyną była insulinooporność. Pracując w tym kierunku udało nam się obniżyć poziom wolnego testosteronu we krwi, a objawy ustąpiły..

Ponownie widzimy wysoki poziom wolnego testosteronu i całkowicie normalny poziom całkowitego testosteronu. Lekarz rodzinny nie zauważył problemu, ponieważ nadmierny porost włosów był słaby, waga znajdowała się na górnej granicy normy, ale dziewczynka cierpiała na nagłe wahania nastroju i drażliwość.

Dlatego tak ważne jest, aby zbadać objawy w połączeniu z testami laboratoryjnymi, aby zobaczyć i zdiagnozować problem..

Chcę też pokazać przykład niskiego poziomu testosteronu we krwi..

Głównym problemem pacjentki była insulinooporność, dlatego podałem wartość hemoglobiny glikozylowanej A1c (HbA1c) (specyficznym markerem jest HbA1c, pomaga oszacować średni poziom glukozy we krwi z ostatnich 2-3 miesięcy - ok. Hairbug.ru). Pamiętaj, że wysoki poziom insuliny może powodować zarówno wysoki, jak i niski poziom testosteronu, w zależności od osoby. I oba te warunki są równie złe.

Teraz wiesz, jak wykryć podwyższony poziom testosteronu i jakie objawy monitorować.

6 powodów wysokiego poziomu testosteronu u kobiet

Gdy poziom hormonów wzrośnie dostatecznie wysoko, trudniej będzie ustalić, co dokładnie wywołało ten proces. Sytuacja ta zasadniczo różni się od niskich poziomów, gdzie „brak dodatku” wystarczy, aby zmniejszyć objawy. Dlatego większość lekarzy pierwszego kontaktu jest zdezorientowana w obliczu wzrostu poziomu hormonów..

1. Insulinooporność

Związek między insulinoopornością (lub po prostu wysokim poziomem cukru we krwi) a testosteronem jest OGROMNY (więcej szczegółów na ten temat można znaleźć w osobnym artykule - ok. Insulina może obniżać i zwiększać poziom testosteronu. U mężczyzn hormon ten zwykle obniża poziom testosteronu, podczas gdy u kobiet występuje oba. Aby określić związek w swoim organizmie, musisz oddać krew na hemoglobinę glikowaną A1c, insulinę na czczo oraz całkowity i wolny testosteron. W przypadku stwierdzenia wysokiego poziomu insuliny wraz z wysokim poziomem wolnego testosteronu, insulina jest przyczyną zaburzeń równowagi hormonalnej.

U kobiet z wysokim poziomem testosteronu w połączeniu z insulinoopornością rozwija się PCOS (zespół policystycznych jajników). Pacjenci ci mają wysoki poziom insuliny, testosteronu i estrogenu oraz niski poziom progesteronu. Powoduje to umiarkowany wzrost włosów na twarzy, ale w niektórych przypadkach zaburzenia równowagi hormonalnej mogą również prowadzić do ciemnienia skóry, tłuszczu na brzuchu i skrajnych wahań nastroju. Ogólnie rzecz biorąc, im gorsze odczyty insuliny na czczo, tym ostrzejsze stają się objawy..

2. Dominacja estrogenu nad progesteronem

Wszystkie hormony w naszym ciele oddziałują ze sobą. Pomyśl o nich jak o pajęczynie: nie możesz dotknąć jednego pasma bez naruszania pozostałych, a aby zmienić całą sieć, wystarczy zerwać jedno pasmo. Zasada ta dotyczy również układu hormonalnego. Hormony grają w tym samym czasie, więc jeśli ktoś wyjdzie z programu, doprowadzi to do niepowodzenia w pozostałych.

Żeńskie hormony płciowe estrogen i progesteron są szczególnie blisko spokrewnione. Dokładny mechanizm powiązania między nimi nie jest znany, ale zdecydowanie wpływają one na poziom testosteronu. Weźmy na przykład kobiety z zespołem napięcia przedmiesiączkowego lub przedmiesiączkowymi zaburzeniami dysforycznymi (ciężka postać zespołu napięcia przedmiesiączkowego - ok. Hairbug.ru). Stany te są związane z dominacją estrogenu i u tych samych kobiet poziom testosteronu i DHEA był podwyższony. Porównaj je z kobietami w okresie menopauzy, kiedy niski poziom estrogenu łączy się z całkowitym brakiem progesteronu, a później poziom testosteronu we krwi też się obniża (ale wąsy wciąż zaczynają rosnąć, znowu ze względu na wzajemne stężenie hormonów płciowych - ok. Hairbug.ru)... Jedno jest jasne: zmiany w stężeniu estrogenu i progesteronu wpływają na stężenie testosteronu..

3. Niska aktywność fizyczna

Ćwiczenia to dodatkowa pomoc dla organizmu w wykorzystaniu nadmiaru testosteronu. Chociaż nie ma bezpośredniego związku między aktywnością fizyczną a poziomem testosteronu, ćwiczenia pomagają z nadmiarem insuliny, co z kolei obniża wysoki poziom testosteronu. Mechanizm jest prosty: niska insulina to normalny testosteron, wysoka insulina to wysoki testosteron. Aktywność fizyczna obniża poziom insuliny, zwiększając wrażliwość komórek organizmu..

Ponadto aktywność fizyczna pomaga przezwyciężyć odwieczny towarzysz nieprawidłowego poziomu testosteronu - nadwagę..

4. Choroby nadnerczy (wysoki poziom DHEA)

Choroby nadnerczy są mniej powszechne. Wszystko, co wywołuje nadmierną pracę nadnerczy, może prowadzić do wzrostu poziomu testosteronu. Aby to zrozumieć, spójrz na diagram przedstawiający sposób, w jaki organizm wydziela testosteron:

Widać, że prekursorami testosteronu są DHAE, pregnenolon, progesteron i androstendion. Jeśli jest ich więcej, poziom testosteronu może wzrosnąć..

Istnieje również szereg schorzeń, które prowadzą do zwiększonej produkcji DHEA i testosteronu: przerost nadnerczy, silny stres i związane z nim zubożenie nadnerczy, nadużywanie suplementów DHAE / pregnenolon / progesteron i ponownie insulinooporność. Dlatego sprawdzanie poziomu DHAE we krwi i kortyzolu w codziennym moczu jest dobrym testem przy poszukiwaniu przyczyn wysokiego poziomu testosteronu. Pamiętaj, że hormony nie działają niezależnie od siebie..

5. Wysoki poziom hormonu leptyny (odporność na leptynę)

Leptyna stwarza warunki utrudniające odchudzanie. Jeśli nie wiesz, czym jest oporność na leptynę, przeczytaj ten artykuł w języku angielskim, aby dokładnie dowiedzieć się, w jaki sposób zapobiega ona nadmiernemu wykorzystaniu masy ciała..

Krótko mówiąc, oporność na leptynę to stan, w którym w organizmie jest zbyt dużo leptyny i tyjesz, ale twój mózg tego nie widzi. W głowie panuje głód, a ciało puchnie od tłuszczu. Leptyna nie tylko reguluje uczucie sytości, ale jest również częścią systemu nagrody.

Leptyna wytwarzana przez komórki tłuszczowe bierze udział w regulacji apetytu, metabolizmu i mówi mózgowi, kiedy przechowywać tłuszcz, a kiedy go spalać. Zgadnij, co się dzieje, gdy wrażliwość na leptynę spada. Twój mózg przestaje otrzymywać wiadomości o sytości przenoszone przez leptynę i zaczyna wydawać dokładnie odwrotne polecenia: Twój metabolizm zwalnia, myślisz, że jesteś głodny, Twoje ciało przestaje zużywać zgromadzone kalorie.

I nie tylko to: leptyna kontroluje wydzielanie testosteronu. Im więcej leptyny, tym bardziej stymuluje gruczoły dokrewne do wydzielania testosteronu. (Tutaj jest trochę nieprzejrzysty; nie znalazłem ani jednego artykułu potwierdzającego, że leptyna stymuluje wydzielanie sterydów, a wręcz przeciwnie; niemniej jednak zdecydowanie istnieje związek między leptyną a testosteronem, patrz mój artykuł o leptynie i włochatości - ok. hairbug.ru.)

Wysokie poziomy leptyny stwierdzono również u kobiet z opornością na insulinę (co samo w sobie podnosi poziom testosteronu).

6. Otyłość

Nadwaga może sama podnieść poziom testosteronu. Komórki tłuszczowe zwiększają wydzielanie testosteronu poprzez zwiększenie aktywności enzymu dehydrogenazy 17beta-hydroksysteroidowej (typ 5). Zapomnij o tej długiej nazwie: najważniejsze jest to, że tłuszcz sam zwiększa poziom testosteronu, a nawet zmniejsza wrażliwość innych tkanek na insulinę.

Morał z tej historii jest taki, że oprócz wszystkich innych metod leczenia musisz schudnąć..

Jak obniżyć poziom testosteronu u kobiet?

Najpierw musisz zdecydować, dlaczego poziom testosteronu we krwi jest podwyższony. Wyzwaniem jest uleczenie pierwotnej przyczyny. Poniżej omówię sposoby leczenia sześciu powodów, o których mówiłem wcześniej..

Wysoki poziom insuliny:

1. Dodaj ćwiczenia o wysokiej intensywności: zwiększenie masy mięśniowej zwiększa wrażliwość tkanek na insulinę.
2. Zmniejsz spożycie węglowodanów (zwłaszcza węglowodanów rafinowanych - cukru, pieczywa, makaronu itp.), Na przykład tak jak w przypadku diety ketozowej.
3. Rozważ przyjęcie hormonu tarczycy T3 w celu przyspieszenia metabolizmu i zwiększenia wrażliwości komórek na insulinę (uwaga, mówimy o T3, a nie T4, ale tylko T4 jest sprzedawany w Rosji - ok. Hairbug.ru).
4. Rozważ podjęcie specjalnych leków zwiększających wrażliwość na insulinę: inhibitory SGLT-2, metformina, agoniści GLP-1, inhibitory alfa-amylazy.
5. Rozważ suplementację: berberyna (1000-2000 mg / dzień), kwas alfa-liponowy (600-1200 mg / dzień), magnez, chrom, PolyGlycopleX - wszystkie te suplementy mogą pomóc obniżyć poziom cukru we krwi i insuliny.

Brak równowagi estrogenu i progesteronu:

1. Upewnij się, że tarczyca działa prawidłowo: niedoczynność tarczycy powoduje, że estrogen dominuje nad progesteronem.
2. Upewnij się, że metabolizm estrogenu w Twoim organizmie jest optymalny, ważna jest funkcja wątroby i prawidłowe odżywianie.
3. W okresie menopauzy rozważ przyjmowanie bioidentycznych hormonów (mieszanin progesteronu i estradiolu / estriolu).
4. Rozważ suplementację w celu wsparcia metabolizmu estrogenu: witamina B12 (podjęzykowo 5000 mcg / dzień), 5-MTHF, DIM lub indolo-3-karbinol, ostropest plamisty, MSM siarka (metylosulfonylometan), bioidentyczny progesteron (20-40 mg transdermalny w dniach 14-28 cyklu).

Problemy z nadnerczami:

1. Zwiększ spożycie soli (różowa sól himalajska lub celtycka sól morska).
2. Naucz się radzić sobie ze stresem i pozbyć się negatywności (joga, medytacja, spacery itp.)
3. Zmniejsz spożycie kofeiny i alkoholu.
4. Zmniejsz spożycie leków pobudzających na bazie amfetaminy (adderall, concerta, fentermina itp.)
5. Spać co najmniej 8 godzin dziennie; wykluczyć sen w ciągu dnia, aby uniknąć problemów z zasypianiem w nocy; nie przejadaj się w nocy, aby nadmiar energii nie spadł na czas przed snem.
6. Rozważ przyjęcie następujących suplementów diety: adaptogeny nadnerczy, hormony nadnerczy, witaminy B6 i C. Przy problemach z zasypianiem, melatonina.

Nadmiar leptyny:

1. Rozważyć możliwość terapeutycznego postu przerywanego (czyli pomijania niektórych posiłków zgodnie z harmonogramem co kilka dni i dni postu - ok. Hairbug.ru)
2. Zmniejsz spożycie węglowodanów, w tym fruktozy.
3. Wyrównywanie niedoczynności tarczycy i leczenie insulinooporności, w przypadku której przywrócenie wrażliwości na leptynę jest mało prawdopodobne.
4. Dodaj ćwiczenia o wysokiej intensywności.
5. Rozważ przyjęcie specjalnych leków zwiększających wrażliwość na lepinę: Byetta, Victoza, Bydureon lub Symlin. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​bez leków oporność na leptynę może być trudna do pokonania. Prawidłowo stosowane mogą znacząco regulować wagę i poziom hormonów krwi.
6. Rozważ przyjmowanie suplementów diety: oleju rybnego, cynku, leucyny oraz suplementów zalecanych przy insulinooporności. Nie ma specjalistycznych suplementów pomagających z nadmiarem leptyny..

Wniosek

Możliwe jest obniżenie wysokiego stężenia testosteronu we krwi, ale w tym celu należy znaleźć podstawową przyczynę niepowodzenia. Jeśli możesz poprawnie zdiagnozować tę przyczynę i wyleczyć ją, objawy szybko się zmniejszą..

Zwykle wysoki poziom testosteronu jest związany z jednym lub więcej z następujących: oporność na insulinę lub leptynę, problemy we wzajemnym stężeniu estrogenu i progesteronu, choroba nadnerczy, niezdrowa dieta i styl życia.

Jeśli poważnie myślisz o walce z wysokim poziomem testosteronu, znajdź lekarza, który rozumie, w jaki sposób hormony są ze sobą powiązane i jest gotów poświęcić trochę czasu, aby dotrzeć do sedna przyczyny..

Inne na ten temat:

• Sport i hirsutyzm: czy można ćwiczyć przy podwyższonym poziomie testosteronu?
• Hirsutyzm w niedoczynności tarczycy
• O androgenach i ich wpływie na włosy u kobiet

Przy selektywnym cytowaniu materiałów ze strony nie zapomnij oznaczyć źródła: zauważa się, że ludzie, którzy tego nie robią, zaczynają zarastać sierścią zwierzęcą. Pełne kopiowanie artykułów jest zabronione.

"Włochate pytanie" nie zastąpi twojego lekarza, więc posłuchaj mojej rady i mojego doświadczenia z dużym sceptycyzmem: twoje ciało to twoje cechy genetyczne i połączenie nabytych chorób.

Zwiększony testosteron u kobiet: przyczyny, objawy, konsekwencje, leczenie

Podwyższony poziom testosteronu u kobiet można zaobserwować z przyczyn fizjologicznych i patologicznych. To zaburzenie wpływa na stan zdrowia, w szczególności na funkcje rozrodcze. Aby uniknąć korekty narkotyków, musisz zmienić dietę i styl życia..

Testosteron to męski hormon płciowy, który jest syntetyzowany w organizmie kobiety w niewielkiej ilości przez jajniki i korę nadnerczy.

Hormon ten jest odpowiedzialny za androgenizację u dziewcząt. Androgenne działanie testosteronu objawia się od 13 tygodnia rozwoju wewnątrzmacicznego. Oprócz całkowitego testosteronu jego wolna (niezwiązana z białkami) frakcja może mieć wartość diagnostyczną. Białkami wiążącymi ten hormon są albumina i globulina.

W organizmie kobiety testosteron kontroluje dojrzewanie mieszków włosowych, wpływa na płodność, bierze udział w rozwoju tkanki mięśniowej i kostnej, reguluje pracę gruczołów łojowych, wpływa na charakter i nastrój. Służy jako substrat do tworzenia estrogenów, a także stymuluje przedowulacyjne uwalnianie hormonu luteinizującego. Testosteron pomaga w diagnozowaniu guzów jajników i nadnerczy wydzielających androgeny.

Normalne wartości zawartości testosteronu całkowitego u kobiet w wieku rozrodczym mieszczą się w przedziale 0,31-3,78 nmol / l.

Poziom testosteronu zmienia się w ciągu dnia, jego maksymalna ilość znajduje się we krwi rano, a nocą znacznie spada. Na syntezę testosteronu w organizmie kobiety wpływa wiek, stan zdrowia, wykonywany zawód i faza cyklu miesiączkowego. Produkcja testosteronu spada w okresie menopauzy.

Poziom testosteronu u dziewcząt i kobiet:

Poziom testosteronu, nmol / l

Dziewczynki poniżej 1 roku

Dziewczynki w wieku 6-11 lat

Dziewczynki w wieku 11-15 lat

Dziewczęta w wieku 15-18 lat

Kobiety powyżej 18 lat

nawet 3-4-krotny wzrost wartości nieciężarnych

Podczas przyjmowania doustnych środków antykoncepcyjnych

Przyczyny wysokiego testosteronu u kobiet

Istnieją zarówno fizjologiczne, jak i patologiczne przyczyny wzrostu stężenia testosteronu we krwi u kobiet..

Patologiczny wzrost testosteronu może być pierwotny i wtórny, mieć charakter wrodzony i nabyty, a także jajnikowy (jajnikowy), nadnerczowy (nadnercza) i mieszany, w zależności od tego, gdzie dokładnie jego produkcja wzrosła..

Przyczyny podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet to:

• dziedziczna predyspozycja - dokładny mechanizm genetycznego przenoszenia patologii nie jest w pełni poznany, jednak zauważono, że przenoszenie przez linię żeńską odbywa się głównie przez pokolenie, czyli do wnuczki od babci;
• niezrównoważona dieta - powoduje zarówno krótkotrwały, jak i długotrwały wzrost testosteronu u kobiet;
• przedłużona ekspozycja na bezpośrednie działanie promieni słonecznych;
• nieracjonalne stosowanie leków (hormonalne środki antykoncepcyjne, barbiturany, leki stosowane w leczeniu niepłodności bezowulacyjnej itp.);
• choroby jajników, dysfunkcja kory nadnerczy, patologie przysadki mózgowej.

Zwykle zawartość testosteronu we krwi kobiet wzrasta podczas owulacji i ciąży (maksymalne wartości obserwuje się w trzecim trymestrze). Zwiększona produkcja testosteronu w czasie ciąży wynika z faktu, że hormon ten jest również wydzielany przez łożysko. Pomimo tego, że stężenie testosteronu we krwi jest wyższe niż zwykle w tym okresie jest normalne, ważne jest, aby zarejestrować się u położników i kontrolować poziom hormonu, ponieważ jego zbyt wysoka zawartość może prowadzić do blaknięcia ciąży.

Dysfunkcje rozrodcze mogą wystąpić u bardzo kobiecych pacjentek i nieobecne u kobiet z nadmiernym wzrostem włosów i / lub nadmiernie rozwiniętymi mięśniami.

Fizjologiczny wzrost poziomu testosteronu u kobiet występuje również na tle dużego wysiłku fizycznego (np. Przy wzmożonym sporcie, a zwłaszcza jego typach siłowych).

Objawy wysokiego testosteronu u kobiet

Wzrost poziomu testosteronu u kobiet może powodować nieregularne miesiączki (brak miesiączki, nieregularny cykl miesiączkowy), zwiększony wzrost owłosienia twarzy i ciała oraz szorstkość głosu. Proporcje ciała kobiet z podwyższonym poziomem testosteronu od dłuższego czasu są zbliżone do typu męskiego (szerokie ramiona, wąska miednica), łechtaczka jest powiększona. Inne oznaki podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet to tłusta skóra, wysypki skórne, zaburzenia snu, zmiany charakteru (drażliwość, agresywność), znaczna utrata włosów na głowie, zmiany w zachowaniu seksualnym (zwiększone libido).

Poziom testosteronu we krwi określa się metodami laboratoryjnymi. Normalne wartości całkowitej zawartości testosteronu u kobiet w wieku rozrodczym mieszczą się w przedziale 0,31-3,78 nmol / l, należy jednak pamiętać, że w zależności od zastosowanej metody normy w poszczególnych laboratoriach mogą się różnić.

Konsekwencje wysokiego testosteronu u kobiet

Zwiększona produkcja testosteronu w organizmie kobiety prowadzi do rozwoju wszelkiego rodzaju problemów skórnych, takich jak łojotok, trądzik itp..

Znacząco podwyższony testosteron u kobiet staje się przyczyną niezdolności do poczęcia i urodzenia dziecka, aw przypadku ciąży powoduje rozwój powikłań podczas ciąży i porodu. Charakterystyczne jest, że nie ma związku między wyglądem kobiety (obecnością lub brakiem zmian typu męskiego) a rozwojem niepłodności hiperandrogennej. Tak więc zaburzenia rozrodcze można zaobserwować u bardzo kobiecych pacjentek i nieobecne u kobiet z nadmiernym wzrostem włosów i / lub nadmiernie rozwiniętymi mięśniami..

Daktyle należą do wiodących produktów spożywczych obniżających poziom testosteronu.

Ponadto ryzyko rozwoju cukrzycy wzrasta na tle podwyższonego testosteronu..

Jak znormalizować wysoki poziom testosteronu u kobiet

Tylko endokrynolog może wiarygodnie określić obecność patologii i przepisać odpowiednie leczenie, niezależna korekta hormonalna jest niedopuszczalna.

Wzrost poziomu testosteronu spowodowany wysiłkiem fizycznym nie wymaga leczenia.

W przypadku podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet, planując ciążę, zaleca się obniżenie poziomu tego hormonu i utrzymanie go w normalnym zakresie przed poczęciem i przez kilka miesięcy ciąży. U takich pacjentek przez cały okres ciąży konieczna jest kontrola poziomu testosteronu, gdyż jego znaczny wzrost, który występuje u kobiet w ciąży ze względów fizjologicznych, może prowadzić do rozwoju powikłań ciąży..

Ważne jest, aby kontrolować poziom testosteronu u dziewcząt, które mają genetyczne predyspozycje do wzrostu tego hormonu..

Korekta leków

Wraz ze wzrostem testosteronu w razie potrzeby przepisywane są doustne środki antykoncepcyjne, glukonian wapnia, witamina D i niektóre inne leki. Terapia hormonalna prowadzona jest według ścisłych wskazań. Nie zaleca się przyjmowania leków hormonalnych bez konsultacji z lekarzem, gdyż może to znacznie pogorszyć sytuację.

Uzupełnieniem leczenia może być ziołolecznictwo. Używane są nasiona lnu, korzeń lukrecji, dzięgiel, piwonia karłowata (korzeń marin), palma karłowata i mięta pieprzowa.

Poziom testosteronu zmienia się w ciągu dnia, jego maksymalna ilość znajduje się we krwi rano, a nocą znacznie spada.

Stwierdzono, że dwie filiżanki herbaty miętowej dziennie mogą obniżyć podwyższony poziom testosteronu i utrzymać go w normalnych granicach, jeśli codziennie pijesz herbatę miętową..

Odżywianie z wysokim testosteronem u kobiet

Kiedy poziom testosteronu jest wysoki, ważne jest, aby stosować zbilansowaną dietę. Dieta powinna zawierać wystarczającą ilość świeżych warzyw, owoców i jagód (zwłaszcza jabłek i wiśni), świeżych soków, pełnego mleka krowiego, śmietany, mięsa, ryb, białego pieczywa, miodu, olejów roślinnych, pszenicy, ryżu. Dozwolona jest czarna naturalna kawa, czarna i zielona herbata. Warto użyć muesli, płatków owsianych i / lub płatków owsianych gotowanych na mleku i doprawionych miodem (przed dodaniem miodu owsiankę należy najpierw nieco ostudzić). Daktyle (zarówno świeże, jak i suszone) są niezbędne dla wysokiego poziomu testosteronu. Daktyle zajmują czołową pozycję wśród produktów, które pomagają obniżyć poziom tego hormonu, a także mają pozytywny wpływ na przewód pokarmowy i układ sercowo-naczyniowy..

Ilość soli kuchennej w diecie nie powinna przekraczać 3 g dziennie. Należy ograniczyć lub wykluczyć spożywanie napojów alkoholowych, rzucić palenie. Jedzenie powinno być regularne, nie zaleca się dopuszczania do wystąpienia silnego uczucia głodu.

Zmiana stylu życia

Normalizacji poziomu testosteronu u kobiet sprzyja racjonalna zmiana aktywności fizycznej i odpoczynku. Trening siłowy, który promuje produkcję męskich hormonów, najlepiej zastąpić tańcem i / lub ćwiczeniami aerobowymi.

Przy podwyższonym testosteronie zalecana jest joga, która oprócz delikatnej aktywności fizycznej pozwala ustabilizować stan psycho-emocjonalny. Nocny sen powinien trwać co najmniej 8 godzin dziennie. W celu obniżenia poziomu testosteronu kobiety powinny unikać stresu i nadmiernego stresu psychicznego.

Zwiększony testosteron u kobiet: przyczyny, objawy, konsekwencje

Testosteron to męski hormon płciowy należący do grupy androgenów. Jest syntetyzowany z cholesterolu przez jajniki i nadnercza. Androgeny powstają z cząsteczek prekursorów w mięśniach, wątrobie, mózgu i tkance tłuszczowej organizmu, dlatego kobiety z nadwagą mają zwykle wyższy poziom tych hormonów..

Po urodzeniu poziom testosteronu w organizmie jest minimalny. Zwiększa się znacząco w okresie dojrzewania, po wystąpieniu menopauzy ilość tego hormonu spada.

Zwykle zawartość wolnego testosteronu w organizmie kobiety zawiera się w przedziale od 0,45 do 3,75 nmol / l.

Testosteron odpowiada za następujące procesy:

• metabolizm tłuszczów i białek;
• praca gruczołów łojowych;
• dojrzewanie jaja i ciałka żółtego;
• praca szpiku kostnego;
• wzrost kości;
• popęd płciowy.

Rodzaje testosteronu u kobiet

W ciele kobiety określa się dwa rodzaje testosteronu:

• wolny - hormon, który nie jest związany z białkami;
• Całkowicie wolny testosteron połączony z hormonem związanym z białkami.

Dziewczęta z wysokim poziomem testosteronu mają typ męskiej sylwetki, ich biodra są węższe, a ramiona szersze. W wieku dziesięciu lat dziecko pozostaje niskie, ponieważ strefy wzrostu w kościach szybko zaczynają się zamykać.

Przyczyny wysokiego testosteronu u kobiet

Następujące przyczyny prowadzą do wzrostu poziomu testosteronu:

1. Dziedziczność. Podwyższony poziom hormonu obserwuje się u bliskich krewnych.
2. Niewrażliwość na insulinę. Kiedy wzrasta poziom insuliny u kobiety, wzrasta poziom testosteronu i estrogenu, a poziom progesteronu spada..
3. Łagodne i złośliwe guzy jajników i gruczołów sutkowych.
4. Policystyczny jajnik.
5. Choroby tarczycy.
6. Rozrost jajników.
7. Gruczolak przysadki.
8. Choroby nadnerczy (przerost).
9. Nadużywanie leków zawierających progesteron.

Czynniki, które mogą pośrednio wpływać na wzrost poziomu testosteronu w organizmie kobiety:

• stres (wpływa negatywnie na organizm kobiety i może powodować zaburzenia równowagi hormonalnej);
• nadwaga;
• poszczenie po wysiłku (jeśli dziewczyna aktywnie uprawia sport, a następnie odmawia jedzenia, poziom testosteronu w jej organizmie spada bardzo powoli, regularne ćwiczenia mogą powodować chronicznie wysoki poziom androgenów)
• zmniejszona aktywność fizyczna (wpływa na ilość insuliny, która jest bezpośrednio związana z poziomem testosteronu).

Objawy wysokiego testosteronu u kobiet

Główne objawy wysokiego testosteronu u kobiet:

• hirsutyzm (owłosienie typu męskiego na ustach, pod brodą, wokół sutków, na brzuchu i kończynach);
• trądzik na twarzy i dekolcie;
• zmiany charakteru, przejawy agresji, irytacji, chamstwa;
• budowanie masy mięśniowej;
• wypadanie włosów na głowie (łysienie typu męskiego);
• szybka zmiana masy ciała (zwiększenie lub zmniejszenie);
• zwiększone libido;
• problemy z ciążą (trudności z zajściem w ciążę lub wczesne poronienia);
• nieregularne miesiączki;
• krwawienie z macicy;
• zwiększony apetyt;
• złogi tłuszczu w okolicy talii;
• zaburzenia snu (sny, w których występuje agresja);
• przedłużony brak miesiączki.

Wiele objawów nie jest specyficznych i może wskazywać nie tylko na podwyższony poziom testosteronu u kobiet, ale także na problemy z innymi hormonami.

Jeśli płód rozwijający się w macicy ma podwyższony poziom testosteronu, zmienia się struktura jego genitaliów. Dziewczęta od urodzenia mają dużą łechtaczkę i wargi sromowe. W wieku od 6 do 8 lat głos staje się szorstki. Rozwija się porost typu męskiego, na ramionach, brzuchu, łonach zaczynają rosnąć włosy, które są twarde i ciemne.

Dziewczęta z wysokim poziomem testosteronu mają typ męskiej sylwetki, ich biodra są węższe, a ramiona szersze. W wieku dziesięciu lat dziecko pozostaje niskie, ponieważ strefy wzrostu w kościach szybko zaczynają się zamykać.

Diagnostyka

Wzrost poziomu testosteronu u kobiet można zdiagnozować za pomocą specjalnego testu. Aby określić poziom hormonu, krew pobierana jest z żyły. Aby uzyskać wiarygodne dane, analizę należy przeprowadzić w siódmym lub ósmym dniu cyklu miesiączkowego..

Na trzy dni przed badaniem należy zrezygnować z leków hormonalnych, 12 godzin przed - aby wykluczyć aktywność fizyczną, rzucić alkohol i palić. Analiza przeprowadzana jest na czczo, jej wyniki poznamy w ciągu 24 godzin.

Dodatkowe testy laboratoryjne obejmują:

• analiza hormonów tarczycy;
• analiza hormonów żeńskich;
• oznaczanie poziomu glukozy we krwi;
• test cholesterolu.

Można również zlecić dodatkowe egzaminy instrumentalne, w szczególności:

• badanie ultrasonograficzne narządów miednicy;
• badanie ultrasonograficzne nerek;
• rezonans magnetyczny lub tomografia komputerowa nadnerczy i mózgu.

Leczenie

Leczenie jest zalecane przez ginekologa-endokrynologa. W większości przypadków korektę tła hormonalnego przeprowadza się za pomocą leków z następujących grup farmakologicznych:

• antagoniści męskich hormonów płciowych - blokują receptory androgenowe i wykazują działanie progestagenowe;
• doustne środki antykoncepcyjne - wpływają na produkcję żeńskich hormonów płciowych;
• leki przeciwcukrzycowe - wpływają na produkcję glukozy, a także hamują produkcję testosteronu.

O wyborze leku i przebiegu leczenia decyduje lekarz po osobistej konsultacji i zapoznaniu się z wynikami badań.

Z diety wykluczone są potrawy tłuste, z dużą ilością barwników i konserwantów, napoje alkoholowe i gazowane, pikantne przyprawy.

Również pacjent ze zwiększonym poziomem testosteronu musi dostosować dietę. Z diety wykluczone są potrawy tłuste, żywność z dużą ilością barwników i konserwantów, napoje alkoholowe i gazowane, przyprawy gorące. Zaleca się ograniczenie spożycia soli - nie więcej niż 3 g dziennie.

W menu kobiet ze zwiększonym poziomem testosteronu powinno znaleźć się:

• chude mięso i ryby;
• produkty sojowe;
• warzywa i owoce;
• naturalne soki;
• kochanie;
• mleczarnia.

Jeśli masz nadwagę, powinieneś podjąć kroki w celu jej znormalizowania. Musisz również przestrzegać następujących zaleceń:

• prowadzić regularne życie seksualne;
• pozbyć się złych nawyków;
• uprawiać sport;
• spać co najmniej 8 godzin dziennie.

Jeśli przyczyną nadmiaru testosteronu u kobiet jest łagodny lub złośliwy guz, wskazana jest operacja.

Cechy zwiększonego testosteronu podczas ciąży

W okresie rodzenia dziecka poziom testosteronu w organizmie kobiety znacznie wzrasta. W niektórych przypadkach może wzrosnąć czterokrotnie, co jest wariantem normy..

Takie zmiany mogą wynikać z faktu, że nie tylko jajniki i nadnercza, ale także uformowane łożysko są odpowiedzialne za produkcję tego hormonu u ciężarnej. Od trzeciego trymestru ciąży dziecko w macicy zaczyna produkować testosteron. Matki chłopców mają wyższy poziom tego hormonu niż kobiety niosące dziewczynkę..

Wiele objawów nie jest specyficznych i może wskazywać nie tylko na podwyższony poziom testosteronu u kobiet, ale także na problemy z innymi hormonami.

Po porodzie poziom testosteronu spada samoczynnie.

Konsekwencje wysokiego testosteronu u kobiet

1. Bezpłodność. Podwyższony poziom testosteronu u kobiet wpływa na tworzenie się pęcherzyków i rozwój komórki jajowej, więc poczęcie staje się niemożliwe.
2. Wczesne przerwanie ciąży. Pomimo tego, że po poczęciu poziom testosteronu u kobiet wzrasta naturalnie, jeśli ta liczba była początkowo przeszacowana, konieczne jest kontrolowanie poziomu hormonu i uwzględnienie tego przy planowaniu ciąży. Zmiany wskaźników mogą powodować nie tylko jednorazowe poronienie, ale także poronienia nawykowe.
3. Ryzyko śmierci płodu w późnej ciąży. Wzrost macicy spowalnia, co powoduje zamrożoną ciążę..
4. Powikłania podczas porodu.
5. Ryzyko wczesnego rozwoju cukrzycy.
6. Osteoporoza.
7. Choroby onkologiczne.

Środki zapobiegawcze

Aby zapobiec wzrostowi poziomu testosteronu u kobiet, musisz:

• Jeść prawidłowo;
• prowadzić zdrowy tryb życia;
• leczyć wszystkie choroby ginekologiczne na czas;
• utrzymuj wagę pod kontrolą.

W przypadku wykrycia objawów wzrostu testosteronu kobietę należy przebadać, a jeśli diagnoza zostanie potwierdzona, skonsultuj się z lekarzem.

Testosteron u kobiet: jego funkcje i sposób normalizacji poziomu tego hormonu

Jeśli zawsze uważałeś testosteron za czysto męski hormon, to dziś będziesz zaskoczony. Ten materiał poświęciliśmy działaniu testosteronu w organizmie kobiety..

Większość podręczników definiuje testosteron jako męski hormon płciowy (naukowo - androgen), który jest jednak wytwarzany w niewielkich ilościach przez organizm kobiety..

Testosteron u kobiet ma wiele ważnych funkcji, o których warto wiedzieć. Na przykład uczestniczy w dojrzewaniu jaj i reguluje pożądanie seksualne. Co ciekawe, testosteron jest prekursorem żeńskich hormonów płciowych - estrogenu i to on w znacznym stopniu wpływa na dojrzewanie..

Jednak działanie testosteronu u kobiet nie ogranicza się do układu rozrodczego. Ten niesamowity hormon bierze udział w produkcji komórek krwi i tkanki kostnej, stymuluje funkcje poznawcze oraz wpływa na nasz nastrój. Ogólnie rzecz biorąc, testosteron jest absolutnie niezbędny dla kobiet..

Stawka testosteronu u kobiet

Po zdaniu testu na testosteron możesz ocenić, jak funkcjonuje Twój organizm. Oznaki wysokiego testosteronu u kobiet mogą być bardzo nieprzyjemne, dlatego zalecamy wczesne wykonanie testu. Zawartość hormonu we krwi mierzy się w nanogramach na decylitr. Stawka testosteronu u kobiet odpowiada następującym wskaźnikom:

Podwyższony testosteron u kobiet - przyczyny, sposoby redukcji i konsekwencje

Testosteron należy do grupy androgenów, stanowiących większość wszystkich męskich hormonów płciowych. W kobiecym ciele jego zawartość jest o 70% mniejsza. Hormon jest produkowany przez jądra u mężczyzn, a przez jajniki u kobiet, tylko niewielka jego część jest syntetyzowana przez korę nadnerczy. Stężenie testosteronu zależy bezpośrednio od wieku, życia i historii klinicznej danej osoby.

Przeszacowane stężenie tego hormonu występuje u kobiet znacznie częściej niż u mężczyzn, aw medycynie klinicznej nazywa się hiperandrogenizmem. Objawy choroby są praktycznie powierzchowne, zawsze wyrażone wyraźnie, bez utajonego przebiegu. Brak równowagi hormonalnej wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne kobiety, ale także na jej stan psycho-emocjonalny.

• Przyczyny
• Objawy
• Kiedy wysoki poziom testosteronu u kobiet jest normalny?
• Główne metody obniżania poziomu testosteronu u kobiet
  • Zwiększona insulina
  • Zmiana stosunku estrogenu i progesteronu
  • Choroby nadnerczy
  • Wysokie stężenie leptyny
• Konsekwencje wysokiego testosteronu

Przyczyny

Wzrost wolnego testosteronu następuje poprzez szereg czynników wewnętrznych i zewnętrznych. Czynniki egzogenne zwykle wpływają na równowagę hormonalną kobiety poprzez żywność i środowisko. Endogenne są cechy wieku, ciąża i laktacja, przewlekłe choroby narządów lub układów.

Jeśli nierównowaga hormonów jest przejściowa, jest mało prawdopodobne, aby wpłynęło to na ogólny stan zdrowia, jednak jeśli podwyższony poziom testosteronu ma charakter ogólnoustrojowy, komplikacje nie będą długo czekać. Głównymi przyczynami podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet są:

patologia nerek (zaburzenia czynnościowe kory nadnerczy);

długotrwałe leczenie farmakologiczne, nieodpowiednie leczenie farmakologiczne;

procesy onkologiczne w ciele;

uszkodzenie jajników o dowolnej genezie;

włókniaki lub polipowatość macicy;

nadczynność lub niedoczynność tarczycy i zaburzenie układu hormonalnego;

Zespół Cushinga, Conn (z nadmiernym stężeniem glukokortykoidów);

Historia cukrzycy, rzadkie choroby genetyczne są również pośrednimi przyczynami hiperandrogenizmu. Jeśli naruszenie objętości hormonu jest stabilne przez ponad rok, pojawiają się pierwsze objawowe objawy.

Objawy

Zwykle kobieta odczuwa wewnętrzne załamania we własnym ciele, szczególnie jeśli chodzi o negatywne zmiany w wyglądzie i stanie psycho-emocjonalnym. Kiedy pojawią się pierwsze objawy, należy skonsultować się z lekarzem w celu pełnego zbadania tła hormonalnego i ogólnego stanu zdrowia. Pierwszy lekarz zostaje ginekologiem, po czym może zaistnieć potrzeba konsultacji z endokrynologiem i innymi specjalistami o zalecanym profilu.

Główne objawy to:

dysfunkcja jajników;

brak miesiączki, nieregularne miesiączki;

pogorszenie stanu skóry;

owłosienie w nietypowej lokalizacji wraz z łysieniem typu męskiego na głowie;

zwiększona aktywność seksualna (skłonność do rozwiązłych związków);

obfite pocenie się o charakterystycznym zapachu;

problemy z poczęciem i urodzeniem dziecka.

U kobiet głos staje się zauważalnie szorstki, zmienia się sylwetka. Tłuszcz podskórny zaburza jego zwykłą koncentrację i rozprzestrzenia się w okolicy brzucha. Kobieta zmienia się psychicznie: pojawia się agresja, chęć podejmowania ryzykownych działań, podejmowanie ryzyka. Zachowanie staje się dominujące, dziewczyna chce być pierwsza we wszystkim. Takie zmiany znacznie zmieniają relacje rodzinne, komunikację z dziećmi..

Kiedy wysoki poziom testosteronu u kobiet jest normalny?

W kilku przypadkach podwyższony poziom testosteronu jest normalny, o czym świadczą naturalne zmiany w organizmie. Istnieją dwa główne powody tej normy:

ciąża w dowolnym trymestrze;

W pierwszym przypadku organizm jest u szczytu możliwego obciążenia, wszystkie zasoby są wykorzystywane do urodzenia zdrowego, pełnoprawnego dziecka. Ginekolodzy nawet nie testują podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet w ciąży. Jeśli jednak nastąpił trudny poród, nieprawidłowości w rozwoju dziecka, silna zmiana sylwetki, to po porodzie należy wykonać badanie na poziom testosteronu.

W drugim przypadku, gdy dziewczyna staje się kobietą fizycznie i psychicznie, wzrasta również poziom testosteronu. Dziewczęta ze zwiększonym testosteronem mają nasilone zachowania agresywne, występuje skłonność do samobójstw, skóra tłusta ze śladami trądziku, trądzik, szybko pojawiają się wtórne cechy płciowe.

Dojrzewanie to trudny okres w życiu każdego nastolatka. Rodzice powinni zwracać szczególną uwagę na wszelkie zmiany w zachowaniu i stanie psychicznym dziecka. Przy długotrwałym utrzymywaniu się nieprzyjemnych objawów dopuszczalna jest terapia hormonalna w celu normalizacji stosunku androgenów i estrogenów.

Główne metody obniżania poziomu testosteronu u kobiet

Normalnie poziom testosteronu we krwi nastolatki sięga 3,09 pg / ml, u dorosłej kobiety 3,09 pg / ml, a od 40 roku życia poziom testosteronu znacząco spada i po 60 latach ledwo osiąga 1,8 pg / ml ml. Po dokładnej diagnozie hiperandrogenizmu taktyka leczenia będzie całkowicie zależeć od przyczyny patologii..

Zwiększona insulina

Przy spadku testosteronu na tle wysokiej insuliny zaleca się następujące środki:

intensywna aktywność fizyczna przy braku przeciwwskazań (w celu zwiększenia wrażliwości tkanek na insulinę i wzmocnienia struktur mięśniowych);

terapia zastępcza hormonem T3 w celu poprawy funkcjonowania tarczycy;

terapia lekowa zwiększająca wrażliwość tkanek na insulinę (inhibitory alfa-amylazy, metaformina, inhibitory SGLT-2);

systematyczny przebieg suplementacji diety (berberyna, magnez, chrom, kwas alfa-liponowy).

Terapia substytucyjna może trwać przez całe życie, dlatego kobiety powinny wykazywać cierpliwość i zrozumienie podczas całego procesu leczenia..

Zmiana stosunku estrogenu i progesteronu

Przed rozpoczęciem terapii obniżającej stężenie testosteronu zaleca się:

leczenie niedoczynności tarczycy w razie potrzeby (test T4);

leczenie wątroby w obecności patologii;

przyjmowanie bioidentycznych hormonów;

regularne przyjmowanie suplementów diety (bioidentyczny progesteron, metylosulfonylometan).

Przed rozpoczęciem leczenia należy wykluczyć wszelkie zaburzenia w pracy układu hormonalnego, struktur wątrobowych. Samodiagnoza nie jest możliwa bez profesjonalnej diagnostyki..

Choroby nadnerczy

Jeśli kobieta miała wcześniej problemy z nerkami, ważne jest, aby skonsultować się z nefrologiem w celu zbadania nadnerczy, które również wytwarzają testosteron. Należy podjąć następujące środki:

wzrost ilości spożywanej soli (najlepiej soli morskiej);

normalizacja tła emocjonalnego (częste spacery, świeże powietrze, sport, pozytywne metody w psychologii);

eliminacja alkoholu, kofeiny i tytoniu;

powstrzymywanie amfetamin;

normalizacja snu, odpoczynku i czuwania (sen powinien trwać co najmniej 8 godzin);

systemowe leczenie chorób nerek (odpowiednia terapia zastępcza).

Zwiększenie ilości soli przywróci równowagę elektrolitów, zwłaszcza w zakresie stężenia sodu. Zaleca się codzienne picie leczniczej wody mineralnej po uprzednim uwolnieniu z niej pęcherzyków gazu.

Wysokie stężenie leptyny

Podczas diagnozowania tego stanu będziesz musiał zastosować następujące środki:

redukcja węglowodanów i fruktozy w diecie;

odszkodowanie za choroby tarczycy;

intensywna aktywność fizyczna;

leki zwiększające wrażliwość na leptynę;

Suplementy (olej rybny Omega-3, leucyna, inne dodatki).

Główne leki stosowane w leczeniu hiperandrogenizmu to Cyproteron, Digostin, Digitalis, Dexamethasone. Ważne jest, aby zrozumieć, że rozpoczęcie leczenia powinno opierać się na uzyskanych danych laboratoryjnych. Do ostatecznej manifestacji hiperandrogenizmu same objawy nie wystarczą.

Konsekwencje wysokiego testosteronu

Przy przedłużających się zaburzeniach hormonalnych i uporczywej manifestacji hiperandrogenizmu u kobiet pojawia się wiele problemów, głównie związanych ze zmianami sylwetki, wyglądu, głosu. Nierzadko kobiety stwierdzają wysoki poziom testosteronu, gdy idą do lekarza z powodu niepłodności lub nieprawidłowości miesiączkowania. Z biegiem czasu sylwetka kobiety przypomina mężczyznę, w tym jej chód i sposób komunikacji. Konsekwencjami braku równowagi hormonalnej mogą być:

choroby onkologiczne narządów płciowych i gruczołów sutkowych;

nowotwory w jamie macicy (włókniaki, polipy);

choroby układu rozrodczego (endometrioza, policystyczny jajnik) g

patologiczne zmiany w pracy serca, naczyniach krwionośnych;

cukrzyca i inne zaburzenia endokrynologiczne.

Na tle poważnych zaburzeń hormonalnych kobieta nie jest w stanie poradzić sobie z lękiem emocjonalnym, ogólnym stanem emocjonalnym, stąd pojawienie się agresji, drażliwości i uporczywego zachowania. Czasami zmiany podważają nawet dalsze odpowiednie życie. Depresja, zaburzenia w życiu seksualnym, pocenie się i porost włosów - wszystko to może być sygnałem do naruszenia wydzielania testosteronu w organizmie kobiety.

Natura stworzyła człowieka jako jeden, dobrze skoordynowany mechanizm. Zaburzenia hormonalne to bardzo subtelny obszar ludzkiego ciała, ale hormony są podstawą zdrowia człowieka. W przypadku wszelkich naruszeń ważna jest właściwa korekta, która nie tylko poprawi samopoczucie, ale także utrzyma sprawność fizyczną i zdrowie..

WZROST TESTOSTERONU U KOBIET: OBJAWY I PRZYCZYNY

Przyrost masy ciała, trądzik, łysienie to tylko niektóre z objawów, które mogą wskazywać na wysoki poziom testosteronu u kobiet. Dlaczego dziewczęta mają podwyższony poziom męskiego hormonu? Zwykle (w 95% przypadków) jest to spowodowane brakiem równowagi w innych hormonach. Aby rozwiązać problem z wysokim testosteronem, musisz znaleźć podstawową przyczynę zaburzeń endokrynologicznych..

OBJAWY PODWYŻSZONEGO TESTOSTERONU U KOBIET

Istotną rolę w rozpoznaniu odgrywa obecność objawów wysokiego testosteronu. Ginekolodzy często spotykają kobiety z wysokim (ale prawidłowym) testosteronem, które jednocześnie mają wszystkie objawy podwyższonego hormonu męskiego..

Ze względu na rolę testosteronu w rozwoju płciowym mężczyzn, wiele objawów nadmiernej ilości tego hormonu u kobiet jest związanych ze stanem zwanym wirylizacją, czyli rozwojem męskich cech fizycznych..

Jak wygląda kobieta z wysokim testosteronem (lista objawów):

• nadmierny przyrost mięśni, szybki przyrost masy ciała lub trudności z utratą wagi;
• zaprzestanie miesiączki;
• wypadanie włosów (zwłaszcza gdy inne hormony są prawidłowe i nie ma zaburzeń tarczycy) i łysienie typu męskiego;
• trądzik, pryszcze, zaskórniki, przebarwienia twarzy, skóra bardzo tłusta (trądzik torbielowaty głęboki, zwykle wzdłuż linii żuchwy);
• nadmierny wzrost włosów na ciele;
• zmiany, nagłe wahania nastroju, w tym depresja, drażliwość, agresja;
• zmniejszenie barwy głosu;
• brak równowagi w innych hormonach, w tym stosunek estradiolu do progesteronu, innych androgenów, takich jak DHEA i hormony tarczycy;
• powiększona łechtaczka;
• zanik piersi;
• zwiększone pragnienie.

Objawy te mogą powodować zarówno zwiększony całkowity testosteron, jak i wysoki poziom wolnego testosteronu, który jest aktywną formą hormonu..

Wiele z tych cech jest niespecyficznych. Oznacza to, że są podobne do objawów innych zaburzeń hormonalnych u kobiet. Na przykład problemy z tarczycą mogą również prowadzić do przyrostu masy ciała, trądziku i wypadania włosów..

Jeśli podejrzewasz podwyższony poziom testosteronu, kobieta musi zostać przebadana na obecność hormonów we krwi. Ważne jest, aby na czas porównać objawy z badaniami laboratoryjnymi i badaniem, aby nie przegapić początku choroby i prawidłowo zdiagnozować.

GDY WZROST TESTOSTERONU U KOBIET: PRZYCZYNY NIERÓWNOWAGI HORMONÓW

Lekarze zwykle leczą niski poziom hormonów za pomocą terapii zastępczej. Zwiększona zawartość hormonów w organizmie jest mniej podatna na „leczenie”, ponieważ zwykle wymaga długiego poszukiwania pierwotnej przyczyny naruszenia.

Zwiększony poziom testosteronu u kobiet: przyczyny wysokiego poziomu hormonów

1. Niewrażliwość na insulinę

Związek między insulinoopornością, wysokim poziomem cukru we krwi i testosteronem u kobiet jest bardzo silny. Podwyższony poziom insuliny jest niebezpieczny dla zdrowia i może prowadzić zarówno do niskiego, jak i wysokiego poziomu testosteronu. U mężczyzn insulinooporność zwykle powoduje niski poziom testosteronu, ale u kobiet insulinooporność może zarówno zwiększać (częściej), jak i zmniejszać (rzadziej) męski hormon. Wraz ze wzrostem insuliny wzrasta poziom testosteronu, wzrasta estrogen i spada poziom progesteronu. U niektórych kobiet powoduje to niewielki wzrost owłosienia twarzy, podczas gdy inne doświadczają poważniejszych objawów, takich jak ciemnienie skóry, tłuszcz brzuszny i wahania nastroju..

Generalnie, im wyższy poziom insuliny na czczo, tym bardziej zauważalne będą u kobiety objawy podwyższonego poziomu testosteronu..

Sprawdź poziom HbA1c (hemoglobiny glikowanej), insulinę na czczo oraz wolny i całkowity testosteron. Jeśli kobieta ma podwyższony poziom testosteronu i insuliny, oznacza to, że te ostatnie oczywiście przyczyniają się do zachwiania równowagi hormonalnej..

Dziewczęta ze zwiększonym testosteronem i insulinoopornością również mają ryzyko rozwoju PCOS.

1. Zespół policystycznych jajników

Najczęstszą przyczyną wysokiego testosteronu u kobiet jest PCOS. Nie zawsze jest jasne, czy wysoki poziom testosteronu wywołuje rozwój PCOS, czy też odwrotnie, policystyczna choroba jajników powoduje wzrost poziomu testosteronu. Ale niewątpliwie te dwa zjawiska są ze sobą nierozerwalnie powiązane.

Jeśli kobieta cierpi na wysokie objawy testosteronu i ma niedoczynność tarczycy, stres lub insulinooporność / cukrzycę, istnieje duża szansa, że ​​PCOS jest potencjalną przyczyną zaburzeń równowagi hormonalnej lub może rozwinąć się w konsekwencji..

1. Choroba tarczycy i zmniejszona SHBG

Poziomy hormonów płciowych i hormonów tarczycy są ze sobą ściśle powiązane. Kiedy funkcja tarczycy zwalnia - jak w niedoczynności tarczycy - spada poziom globuliny wiążącej hormony (SHBG, SHBG, SHBG). SHBG wiąże nadmiar hormonów we krwi. Jest to ważne dla utrzymania równowagi hormonalnej. Kiedy hormony, takie jak testosteron, zaczynają rosnąć z jakiegokolwiek powodu, ale SHBG jest wysoki, może wiązać testosteron i minimalizować skutki i oznaki nadmiaru. Bez globuliny nadprodukcja hormonów może być poważnym problemem.

U zdrowych kobiet 80% testosteronu we krwi jest związane z DES. Jednak wraz ze spadkiem SHBG znacznie więcej testosteronu staje się wolne i aktywne, co powoduje odpowiednie objawy i problemy..

1. PMS, PMDD, obniżony progesteron i podwyższony estradiol

Wszystkie hormony w ciele kobiety są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie wpływają. Kiedy jeden hormon jest nieprawidłowy, ostatecznie prowadzi to do wzrostu lub spadku innych hormonów w organizmie kobiety. Dokładny mechanizm jest niejasny, ale ustalono związek między poziomem testosteronu a poziomem progesteronu i estrogenu u kobiet..

Kobiety z PMS i PMDD - schorzeniami spowodowanymi podwyższonym poziomem estrogenów - często mają wysoki poziom siarczanu DEA i testosteronu. Jednocześnie w okresie menopauzy (kiedy progesteron i estradiol są bardzo niskie) testosteron u kobiet z reguły jest bliżej dolnej granicy normy. Z tego powodu lekarze ostatnio doszli do wniosku, że zmiany poziomu estrogenu i progesteronu w jakiś sposób wpływają na poziom testosteronu..

1. Brak aktywności fizycznej

Brak ruchu nie prowadzi bezpośrednio do wysokiego poziomu testosteronu, ale bycie aktywnym pomaga zapobiegać (tj. Zapobiegać) wzrostowi tego androgenu. Jest to najprawdopodobniej spowodowane wpływem ćwiczeń na ilość insuliny. Sport pomaga obniżyć poziom insuliny poprzez poprawę wrażliwości komórek.

Ćwiczenia mogą również zapobiegać nieprawidłowej dystrybucji tłuszczu (w górnej części ciała i kończynach górnych) związanej z brakiem równowagi hormonalnej.

1. Post po wysiłku

Jeśli dziewczyna często ćwiczy, a potem nic nie je, poziom testosteronu może wzrosnąć. Po intensywnych ćwiczeniach wzrasta poziom kilku hormonów, w tym kortyzol („hormon stresu”) i testosteron.

Kortyzol naturalnie spada po wysiłku, ale zwiększony poziom testosteronu nie spada tak łatwo. Utrzymuje się na bardzo wysokim poziomie i spada znacznie wolniej, jeśli kobieta po sporcie nic nie je. Ćwiczenia regularnie lub codziennie mogą powodować chronicznie wysoki poziom testosteronu..

1. Choroby nadnerczy

Zaburzenie to występuje rzadziej, ale może też wywołać wzrost poziomu testosteronu, który również powstaje z jego prekursorów, takich jak progesteron, DHEA, androstendion, pregnenolon. Wszystko, co zwiększa którykolwiek z tych hormonów, może zwiększyć całkowity testosteron kobiety..

Ponadto niektóre choroby mogą prowadzić do podwyższenia poziomu DHEA i testosteronu. Obejmują one:

• przerost nadnerczy,
• zwiększony stres (zmęczenie nadnerczy),
• nadmierne spożycie progesteronu / pregnenolonu / DHEA,
• insulinooporność.

Hormony nie działają w izolacji, zmiana jednego z nich wpłynie na inne. Z tego powodu, podczas oceny poziomu testosteronu we krwi u kobiet, oprócz poziomu kortyzolu zaleca się mierzenie poziomu DHEA w surowicy..

Stres negatywnie wpływa na kobiece ciało. Może powodować niedoczynność tarczycy i towarzyszący jej spadek SHBG. Stres może również obniżać poziom estrogenu i progesteronu we krwi, które pomagają kontrolować i utrzymywać poziom testosteronu..

Stres powoduje również wzrost siarczanu DEA, który jest męskim hormonem płciowym wytwarzanym przez nadnercza. Nie jest to testosteron, ale jeden z jego najbliższych „krewnych”, który działa podobnie chemicznie i często powoduje te same zaburzenia i objawy..

1. Wysoka leptyna (odporność na leptynę)

Leptyna to hormon uwalniany z komórek tłuszczowych, który ma kontrolować apetyt, metabolizm i wysyłać do mózgu sygnał do spalania tłuszczu. Kiedy leptyna stawia opór, mózg nie otrzymuje sygnału, metabolizm zwalnia, mózg sprawia, że ​​kobieta cały czas myśli, że jest głodna, a organizm odmawia spalania tłuszczu.

Oprócz problemów z utratą wagi, wysoka leptyna jest również związana z podwyższonym poziomem testosteronu. Wysoki poziom leptyny obserwuje się również u kobiet z zespołem policystycznych jajników, a wiele kobiet z opornością na leptynę ma również insulinooporność (co dodatkowo zwiększa poziom testosteronu).

Wysoka insulina = duża leptyna = podwyższony poziom testosteronu

Wysokie ilości insuliny i leptyny zapobiegają utracie wagi, a wysoki poziom testosteronu powoduje wszystkie wymienione powyżej skutki uboczne.

1. Masz nadwagę lub otyłość

Nadmiar tłuszczu może również zwiększyć poziom testosteronu. Same komórki tłuszczowe zwiększają poziom androgenów u kobiet. Badania pokazują, że jest to spowodowane zwiększoną aktywnością enzymu dehydrogenazy 17-beta-hydroksysteroidowej.

Komórki tłuszczowe również zwiększają insulinooporność, prowadząc do dalszego nadmiaru androgenów. Dlatego oprócz podstawowej terapii normalizującej poziom testosteronu, kobietom z nadwagą zawsze zaleca się odchudzanie, dietę i wybór odpowiedniej diety..