Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Rak
Dojrzewanie u dziewcząt, oznaki dorastania
2 Rak
Co to jest hormon prolaktyna
3 Testy
Preparaty hormonalne dla kobiet po 50 latach
4 Rak
Eutyreoza tarczycy
5 Rak
Wskaźnik TSH u mężczyzn według wieku
Image
Główny // Przysadka mózgowa

Dlaczego jod nie jest dozwolony w niedoczynności tarczycy: cechy tarczycy


Wszyscy wiemy, że jod jest niezbędny do normalnego funkcjonowania tarczycy. Ten pierwiastek śladowy wchodzi w skład hormonów tyroksyny i trójjodotyroniny, spełniając ich podstawowe funkcje biologiczne.

Jednak w przypadku niektórych zaburzeń hormonalnych może być bezużyteczny, a nawet niebezpieczny. Dlaczego jod nie jest dozwolony w niedoczynności tarczycy: aktualne informacje medyczne i wideo w tym artykule pomogą Ci to rozgryźć.

Wpływ jodu na organizm

Jod ma istotny wpływ na organizm człowieka. Znajdując się w przewodzie pokarmowym jako część pożywienia (wodorosty, ryby, owoce morza itp.), Jest wchłaniany do krwiobiegu i transportowany do komórek tarczycy. Tam cząsteczki pierwiastków śladowych wiążą się z aminokwasem tyrozyną.

W ten sposób syntetyzowane są hormony tarczycy, których główne właściwości biologiczne to:

  • stymulacja procesów wzrostu i rozwoju;
  • aktywacja procesów syntezy łańcuchów polipeptydowych i RNA;
  • przyspieszenie metabolizmu;
  • korekta zaburzeń metabolizmu tłuszczów w organizmie;
  • stymulacja przekazywania impulsów elektrochemicznych między neuronami w mózgu, poprawiająca aktywność mózgu;
  • wzrost produkcji ciepła;
  • stymulujący wpływ na układ sercowo-naczyniowy, przyspieszenie akcji serca, zwiększenie pojemności minutowej serca i objętości minutowej;
  • aktywacja procesów trawiennych, przyspieszenie przepływu pokarmu przez przewód pokarmowy.

To interesujące. Woda, gleba i naturalna żywność w pobliżu mórz i oceanów są nasycone użytecznym pierwiastkiem śladowym, więc mieszkańcy takich regionów prawie nigdy nie doświadczają niedoboru jodu. Im dalej od morza, tym gorsza sytuacja z jodem. Wole endemiczne, kojarzone przede wszystkim z brakiem pierwiastka śladowego, jest częstą chorobą ludności środkowej Rosji i krajów Azji. Według WHO wyraźny lub subkliniczny niedobór jodu obserwuje się u 30% mieszkańców świata. Dlatego w wielu przypadkach niedoczynność tarczycy i jod pozostają ze sobą ściśle powiązane..

Tarczyca w stanach niedoczynności tarczycy

Aby dowiedzieć się, czy jod jest potrzebny w niedoczynności tarczycy, powinieneś dowiedzieć się więcej o tej chorobie. Niedoczynność tarczycy - zmniejszona aktywność czynnościowa gruczołu tarczowego, w której narząd endokrynologiczny zaczyna wydzielać hormony w niewystarczających ilościach.

Klinicznie niedoczynność tarczycy objawia się stopniowym nasilaniem się następujących objawów:

  • osłabienie, zmęczenie, zmniejszona wydajność;
  • utrata apetytu;
  • spowolnienie metabolizmu, niekontrolowany przyrost masy ciała;
  • pogorszenie myślenia, pamięci, koncentracji;
  • bradykardia (spowolnienie akcji serca);
  • skłonność do zaparć;
  • pojawienie się gęstego obrzęku śródmiąższowego (obrzęk śluzowaty);
  • sucha skóra, włosy, paznokcie;
  • naruszenie funkcji menstruacyjnych u kobiet, odwracalna bezpłodność.

Kryteria laboratoryjne choroby to:

  • spadek stężenia T3 (trijodotyroniny);
  • spadek poziomu T4 (tyroksyny);
  • podwyższony TSH - hormon przysadkowy odpowiedzialny za stymulację tarczycy.

Uwaga! Wraz z widoczną niedoczynnością tarczycy, która ma żywe objawy kliniczne, występuje subkliniczna postać choroby. Charakteryzuje się brakiem jakiejkolwiek symptomatologii i początkowymi zmianami w analizach - utrzymująca się norma T3, T4 przy obniżonym TSH.

Czy potrzebuję jodu na niewydolność tarczycy?

Dowiedzieliśmy się więc, że jod jest ważnym pierwiastkiem śladowym w organizmie, który jest niezbędny do syntezy hormonów tarczycy..

A jaki ma wpływ na pracę układu hormonalnego w stanach niedoczynności tarczycy? Poniżej rozważamy potrzebę przyjmowania preparatów jodu na różne choroby, którym towarzyszy ten zespół..

Usunięto aplazję tarczycy / narządów

Aplasia tarczycy jest wrodzoną wadą rozwojową, która charakteryzuje się naruszeniem anlage wewnątrzmacicznego i całkowitym brakiem narządu. Ta choroba objawia się bezwzględną trwałą niedoczynnością tarczycy i jest diagnozowana w bardzo młodym wieku. Podobny stan występuje u pacjentów, którzy przeszli operację usunięcia tarczycy..

Ważny! Wszyscy pacjenci z brakiem tarczycy wymagają trwającej całe życie terapii zastępczej lewotyroksyną. Dawkę tabletek dobiera lekarz indywidualnie. To hormony, a nie jod, są niezbędne do normalnego funkcjonowania organizmu..

Czy w tym przypadku jod jest potrzebny? W organizmie nie jest wychwytywany przez komórki tarczycy, ale swobodnie krąży we krwi.

Jeśli 50-150 mcg jodu spożytego z pożywieniem zostanie wydalone z moczem, wówczas wysokie dawki jodu mogą spowodować zatrucie. Zjawiska jodu, czyli zatrucia jodem, zostały opisane już w starożytności.

Jego główne objawy to:

  • zaczerwienienie błon śluzowych;
  • trądzik;
  • metaliczny posmak w ustach;
  • bóle głowy lub zębów;
  • katar, kaszel, obrzęk błony śluzowej oskrzeli;
  • podwyższona temperatura ciała.

Pierwotna i wtórna niedoczynność tarczycy

Pierwotna niedoczynność tarczycy to zespół, który rozwija się wraz ze zmianami patologicznymi w samej tarczycy (zapalenie autoimmunologiczne, niedoczynność tarczycy po podaniu jodu 131 (radioaktywnego) itp.).

Wtórna niedoczynność tarczycy to zespół, który rozwija się wraz z patologią układu regulacyjnego uwalniania hormonów - podwzgórza lub przysadki mózgowej. W tym przypadku komórki tarczycy zachowują swoją aktywność funkcjonalną, ale nie „pracują” z powodu braku polecenia z mózgu.

Niestety jod nie pomoże ani w pierwszym, ani w drugim przypadku:

  • W pierwotnej niedoczynności tarczycy mikroelement będzie nieskuteczny ze względu na zmniejszenie liczby tyrocytów zdolnych do wychwytywania jodu i syntetyzowania hormonów;
  • W niedoczynności tarczycy wtórnej jod nie jest również wykorzystywany do syntezy hormonów tarczycy ze względu na brak polecenia wychwytywania pierwiastka śladowego przez tyrocyty.

Wole endemiczne

Wole endemiczne związane z niedoborem jodu w organizmie jest jedynym wskazaniem do dodatkowego podania preparatów jodowych. Jednocześnie komórki tarczycy funkcjonują normalnie i nie wytwarzają wystarczającej ilości hormonów tylko z powodu braku „materiału” do pracy.

W tym przypadku kompensacyjny gruczoł tarczycy powiększa się, tak jakby próbował wychwycić większą liczbę cząsteczek jodu z powodu większej powierzchni kontaktu. Wcześniej czy później prowadzi to do rozwoju wola - masy na szyi, która uniemożliwia pacjentowi jedzenie i oddychanie.

Uwaga! Trudno jest własnymi rękami określić niedobór jodu w organizmie. Zasięgnij porady specjalisty, który opracuje dla Ciebie szczegółowy plan diagnostyczny (oznaczenie hormonów tarczycy, USG narządu, analiza moczu na zawartość jodu) i leczenie.

Włączenie do codziennej diety pokarmów bogatych w jod, a także dodatkowe spożycie mikroelementów w ramach kompleksów multiwitaminowych, pozwala tarczycy na aktywne zaangażowanie się w pracę i produkcję wystarczającej ilości hormonów. W takim przypadku objawy choroby znikają, a tarczyca zatrzymuje swój patologiczny wzrost..

Poniższa tabela przedstawia popularne preparaty jodu:

NazwaSubstancja aktywnaFunkcje:Średnia cena
Aktywny jod (dioda)Jod osadzony w cząsteczce białka mlekaPrzy niedoborze jodu jest aktywnie wchłaniany przez organizm, a przy nadmiarze jest wydalany w postaci niezmienionej i nie wpływa na organizm60 RUR.
Jodomarin (Berlin-Chemie)Jodek potasuJest aktywnie stosowany w profilaktyce i leczeniu niedoboru jodu. Łatwy do dozowania i wygodny w użyciu100 RUR.
Yodbalans (Merck)110 RUR.
Jodek potasu (producenci krajowi)40 RUR.

Uwaga! Jeśli w późnym stadium rozpoznano wole endemiczne, a organizm pacjenta ma poważny niedobór hormonów tarczycy, krótkoterminowa terapia zastępcza lewotyroksyną pomoże szybko przywrócić równowagę hormonalną. Wówczas, gdy zapotrzebowanie na jod zostanie zaspokojone, pacjent z wolem endemicznym nie musi przyjmować hormonów.

Niedoczynność tarczycy i ciąża: czy jod jest niezbędny dziecku?

Kwestia konieczności przepisywania preparatów jodu wszystkim przyszłym matkom bez wyjątku pozostaje kontrowersyjna. Instrukcja lekarska zaleca przyjmowanie 200 mcg (1 tabletka) jodku potasu dziennie wszystkim zdrowym kobietom w ciąży, aby zapobiec stanom niedoboru jodu i zapewnić zwiększone zapotrzebowanie na hormony tarczycy, zarówno dla własnego organizmu, jak i płodu. Co zrobić z niedoczynnością tarczycy?

Uważa się, że gruczoł tarczycy płodu jest w pełni ukształtowany w ciągu 18-19 tygodni rozwoju wewnątrzmacicznego. Wcześniej tarczyca matki dostarcza płodowi hormony tarczycy niezbędne do wzrostu i rozwoju. Później układ hormonalny dziecka zaczyna „trenować”, uwalniając niewielką ilość hormonów, ale większość tyroksyny we krwi dziecka nadal wypływa z organizmu matki.

Jeśli spożycie jodu przez zdrową kobietę w ciąży uwalnia ją od możliwego niedoboru pierwiastka śladowego i pozwala na aktywniejszą pracę tarczycy, uwalniając hormony dla dwojga, to z pierwotną lub wtórną niedoczynnością tarczycy, jod aktywny, jodomaryna, jodek potasu i inne leki okazują się nieskuteczne iw większości przypadków nie zaleca się ich przyjmowania.

Uwaga! Aby sprostać zwiększonemu zapotrzebowaniu na tyroksynę w okresie ciąży, zwykle konieczne jest zwiększenie dawki środków hormonalnych (L-tyroksyna, Eutirox). Wszystkim kobietom w ciąży z niedoczynnością tarczycy zaleca się konsultację z endokrynologiem w celu dobrania wymaganej dawki.

Zbadaliśmy, jak jod wpływa na organizm w niedoczynności tarczycy: czy można go stosować w zapobieganiu i leczeniu najczęstszych chorób tarczycy, czy będzie użyteczny czy szkodliwy dla organizmu. Ale ostatnie słowo zawsze należy do lekarza prowadzącego: to on będzie w stanie określić, czy pacjent potrzebuje dodatkowej recepty na preparaty jodu, czy nie.

Niedoczynność tarczycy i jod

Niedoczynność tarczycy jest chorobą tarczycy, w której zmniejsza się jej funkcjonalność, w wyniku czego występuje niedobór hormonów niezbędnych dla organizmu.

Pacjenci z niedoczynnością tarczycy praktycznie nic nie przeszkadzają, ale ich jakość życia jest znacznie obniżona z powodu pojawienia się stanu depresji. Nie są zadowoleni z niczego w życiu, tracą energię życiową, nie rozumieją i nie potrafią wyjaśnić, co się z nimi dzieje..

Objawy choroby

Ponadto z chorobą nieodłącznie związane są następujące objawy:

  • przyrost masy ciała i otyłość pomimo umiaru w jedzeniu;
  • ciągłe uczucie chłodu i niskiej temperatury ciała - w wyniku spowolnienia procesów metabolicznych w organizmie;
  • skóra staje się żółtaczka;
  • pojawia się obrzęk wokół oczu, utrudnione oddychanie przez nos z powodu obrzęku błony śluzowej nosa, na języku widoczne są odciski zębów, głos staje się chrapliwy;
  • człowiek staje się powolny, dręczy go ciągła senność, spowolnienie procesów umysłowych (reakcje emocjonalne, myślenie, mowa);
  • duszność pojawia się przy nagłych ruchach i chodzeniu, pojawia się ból w okolicy serca, zmniejsza się liczba skurczów serca i zwiększa się;
  • występuje niedociśnienie;
  • z przewodu żołądkowo-jelitowego dochodzi do naruszeń: wzdęcia i zaparcia, zwężenie dróg żółciowych, występowanie kamieni w pęcherzyku żółciowym, nudności;
  • anemia (anemia);
  • pojawia się suchość skóry, włosy stają się łamliwe i wypadają, na paznokciach pojawiają się poprzeczne i podłużne bruzdy (również łamliwe);
  • kobiety mają nieregularne miesiączki.

Ponieważ niedoczynność tarczycy jest niedoborem hormonów tarczycy, pojawia się pytanie: czy możliwe jest przyjmowanie jodu z niedoczynnością tarczycy?

Metody leczenia

Wcześniej w praktyce lekarskiej oprócz terapii hormonalnej zwyczajowo stosowano preparaty jodu na niedoczynność tarczycy. Najczęściej stosowany alkoholowy roztwór jodu.

Przy użyciu roztworu jodu bardzo trudno było znaleźć odpowiednią dawkę, co często prowadziło do zatrucia i zatrucia (jod). Kiedy zdali sobie sprawę, że ten pierwiastek chemiczny jest szkodliwy i jest silnym utleniaczem, odmówili użycia go w tej formie..

We współczesnej endokrynologii odeszli od praktyki leczenia niedoczynności tarczycy jodem, a główny nacisk położono na stosowanie leków kompensujących niedobory hormonalne w organizmie..

Ta zmiana w leczeniu niedoczynności tarczycy wynika z faktu, że minerał bierze udział w produkcji hormonów tarczycy. Kiedy jednak jego funkcjonalność jest osłabiona lub całkowicie przestaje funkcjonować (ustaje produkcja hormonów), wówczas stosowanie preparatów jodu zanika, a na pytanie, czy można go leczyć tę chorobę, pojawia się logiczna odpowiedź - nie.

Leczenie tej choroby powinno być przepisane przez lekarza po przestudiowaniu wyników badania krwi na obecność hormonów. Dopiero po tym przepisuje się leki, takie jak: Eutirox lub Lewotyroksyna, w ścisłej dawce, którą powinien ustalić lekarz.

Możliwe wyjątki od leczenia

Jeśli przyczyną niedoczynności tarczycy jest przedłużający się niedobór minerałów, wówczas można przepisać leki zawierające jod w odpowiednich dawkach i tylko w postaci dawkowania.

W innych przypadkach ten pierwiastek chemiczny nie może być użyty do leczenia, ponieważ żelazo z powodu utraty swojej funkcji nie jest w stanie go przetworzyć, aw większości przypadków wyrządza tak wiele szkód. Również w czasie ciąży powołanie preparatów jodu nie zawsze jest uzasadnione..

Uwaga - zabronione jest używanie w środku alkoholowego roztworu jodu, jak radzi „medycyna tradycyjna” z mlekiem itp. Jest to obarczone rozwojem powikłań, zarówno chorób tarczycy, jak i narządów wewnętrznych..

Zapobieganie

W celu zapobiegania niedoczynności tarczycy, która może wystąpić przy niedoborze jodu, zaleca się przepisywanie leków i suplementów diety zawierających specjalną postać tego minerału:

  • Aktywny jod;
  • Jodomaryna;
  • Jodinol (niebieski jod);
  • Zasób jodu.

Preparat jest organicznym związkiem białka mleka i jodu. Taki związek można nazwać analogiem naturalnego, który dziecko przyjmuje z mlekiem matki w pierwszych dniach życia. Ten suplement jest wyjątkowy, ponieważ przy niedoborze pierwiastka śladowego jest całkowicie wchłaniany przez organizm, a gdy stężenie tego minerału we krwi jest normalizowane, lek nie jest wchłaniany i wydalany bez dostania się do tarczycy..

Takie zachowanie leku wynika z faktu, że rozkład białka mleka i oderwanie się od niego jodu zachodzi tylko w obecności określonego enzymu wytwarzanego przez wątrobę, przy braku minerałów.

Gdy w organizmie jest dostateczna ilość pierwiastka śladowego, nie dochodzi do tworzenia się enzymu, a suplement nie jest wchłaniany, po czym jest on w naturalny sposób wydalany.

Yodomarin

W tym preparacie jodek potasu działa jako składnik aktywny. Kiedy substancja dostanie się do organizmu, rozpada się na jony jodu, które zaczynają oddziaływać z pęcherzykami tarczycy. Pod wpływem jonów mineralnych tarczyca wytwarza tyroksynę.

Dawkowanie jodomaryny dobiera lekarz na podstawie wyników badań. Jodomaryna jest przepisywana nawet dzieciom poniżej 12 lat. W przypadku niemowląt produkt rozpuszcza się w mleku matki lub mieszance.

Jodinol (niebieski jod)

Jodinol to ten sam niebieski jod, który możesz sam wytworzyć. Różnica między nim a roztworem wykonanym ręcznie polega na tym, że do jego produkcji używa się alkoholu poliwinylowego w połączeniu z minerałem, a skrobia jest używana do roztworu wykonanego ręcznie.

W ten sposób uzyskuje się związek o dużej masie cząsteczkowej o właściwościach antyseptycznych, który w przeciwieństwie do czystego pierwiastka chemicznego nie jest toksyczny.

Oprócz zewnętrznego zastosowania tego środka można go spożywać wewnętrznie w celu uzupełnienia niedoborów tego ważnego pierwiastka śladowego. Podobnie jak w innych przypadkach, nie można samodzielnie przepisać sobie dawki roztworu bez konsultacji z lekarzem.

Pokarmy bogate w jod

Najważniejszym źródłem tego pierwiastka chemicznego dostającego się do organizmu człowieka jest żywność. Na pierwszym miejscu pod względem zawartości jodu są owoce morza: małże, kalmary, ryby, kraby, krewetki, wodorosty (wodorosty).

Większość tego minerału jest przechowywana w rybach, które nie są przetwarzane termicznie (solone lub suszone), ponieważ podczas obróbki cieplnej 65% tej substancji ulega zniszczeniu.

Należy również pamiętać, że jeśli w miejscu zamieszkania w glebie znajdzie się mało jodu, to w produktach nie wystarczy..

Przy niedoborze minerałów w organizmie, a także w celu zapobiegania niedoborom, możesz użyć soli jodowanej. Można ją przechowywać w solniczce na stole i w razie potrzeby posolić potrawy. Ale nie zapominaj, że jod jest substancją lotną, a po 3-4 miesiącach sól zamienia się ze wzbogaconej w zwykłą. Dlatego kupując taką sól należy zwrócić uwagę na datę jej produkcji..

Czego nie robić?

Należy pamiętać, że jod jest bardzo silnym utleniaczem i tylko skóra i zewnętrzne błony śluzowe mogą oprzeć się jego niszczącemu działaniu. Reszta komórek ludzkiego ciała ulega zniszczeniu pod wpływem tej substancji, zamieniając się w nierozpuszczalne związki, po czym ich przywrócenie staje się niemożliwe. W rezultacie komórki umierają i pojawia się martwica..

Z tego powodu nie możesz:

  • weź do środka roztwór alkoholu, ponieważ wielu zaleca picie go z mlekiem itp. Użycie 2-3 g jodu (30 ml roztworu) może skutkować śmiercią człowieka, aw mniejszej ilości - poważnymi zatruciami, oparzeniami błony śluzowej przewodu pokarmowego. Roztwór Lugola, który jest używany do płukania w chorobach laryngologicznych, jest uważany za mniej niebezpieczny. Jest również pijany z niedoborem jodu, ale pod ścisłym nadzorem lekarza;
  • przyjmuj preparaty jodu, jeśli jesteś uczulony na ten pierwiastek chemiczny. Oprócz reakcji organizmu na ten minerał, w postaci pokrzywki, może powodować poważne następstwa: trudności w oddychaniu (dławienie się, zwłaszcza u astmatyków), obrzęk Quinckego i wstrząs anafilaktyczny, który może prowadzić do śmierci.

Tak więc, ponieważ niedoczynność tarczycy jest poważnym zaburzeniem hormonalnym, nie można obejść się bez pomocy lekarza. Nawet na początkowym etapie tej choroby nie zaleca się samodzielnego leczenia i rozpoczynania przyjmowania leków lub produktów zawierających jod. Bez znalezienia przyczyny, która spowodowała zaburzenie hormonalne, tego minerału nie można pobrać, ponieważ może to tylko pogorszyć rozwój choroby.

Tak więc, czy jod jest potrzebny do niedoczynności tarczycy?

Jesienią 2016 roku pojawił się silny obrzęk pod oczami i trochę łydki, przeszedł testy na tarczycę, wyniki na dzień 01.10.2017: TSH 5,4 (0,4-3,5), T3- 6,7 (3,5-6, 4), T4 - 9,6 (7,8-14,3) USG tarczycy: przesmyk - 3, V płat prawy - 5,2 V lewy - 4,6, całkowicie V - 9,8; echogeniczność jest zwiększona, echostruktura jest nieco niejednorodna, z CDK, unaczynieniem pojedynczej tkanki; Zakończenie badania ultrasonograficznego: niewielkie rozproszone zmiany w osłonie. Żołądź. Poszedłem do endokrynologa z tym dobrym, na podstawie tych badań zdiagnozowała u mnie autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, przepisała L tyroksynę-25 md. Odmówiłam, w 2014 roku przepisano mi już L tyroksynę -25 w testach: TSH 3,756 (0,4-3,5), T4- 9,3 (7,8-14,3), po czym wyzdrowiałem z L tyroksyny na 10 kg ostro i poczułem się od niego bardzo źle, zwiększyłem VSD, prawie umarłem wtedy, on mi nie pasuje! Przestałem go wtedy pić, przeszedłem testy kontrolne, wyniki pokazały normę dla wszystkich wskaźników. Na tym zostawiłem to pytanie, nic innego nie zaakceptowałem.
Wróćmy do 2016-2017, w lutym 2017 po raz pierwszy w życiu moje miesiączki nie nadeszły, to znaczy przyszły w połowie cyklu małych kiczów, mimo że Yarinę piję od 8 lat i mój cykl zawsze był jak w zegarku. Zioło Durnishnik vulgaris zacząłem pić samodzielnie, po zażyciu tego zioła, po 2 tygodniach przeszedłem testy na tarczycę, wyniki były na dzień 02.03.17, TTG-1.717; T3-4,4; T4-7.5. (normy są takie same jak powyżej) Z tymi wynikami ponownie poszedłem do lekarza, powiedziałem, że piła cocklebur, zaczęła się czuć lepiej, senność i suchość skóry trochę ustąpiły, ale obrzęk nie ustąpił i nie było miesiączki. Lekarz rozłożył ręce i powiedział, że po miesiącu odbierz go ponownie i odesłał do domu. Zacząłem wyraźnie rozumieć, że nie zamierzają mnie leczyć. Po przeczytaniu dalszych informacji w Internecie zadałem sobie pytanie, dlaczego nie wysłano mnie po AT do TPO? i AT do TG? na jakiej więc podstawie rozpoznaje się autoimmunologiczne zapalenie tarczycy? Przyszedłem do lekarza, poprosiłem ją o skierowanie na te badania, dała AT na TPO, stanowczo odmówiła podania AT TG, nie potrzebujesz tego, powiedziała. Na moje pytania może nadal brakuje mi jodu? Nikt nie sprawdził, powiedziała mi, że jod jest dla mnie szkodliwy w takiej sytuacji. Wczoraj zrobiłem siatkę jodową na noc, rano nie było już śladu, jakby nic nie było! Kąkol nadal pije, ale długo nie mogę go pić, już go kończę, a on nie jest panaceum, chociaż trochę mi pomógł, poczułem to bezpośrednio, a on, nawiasem mówiąc, jest ziołem mocno zawierającym jod!
Powiedz mi, co się dzieje? Dlaczego przy ostrym obrzęku twarzy i nóg, przy braku miesiączki z tym obrazem klinicznym, mój lekarz nie chce nic słyszeć o jodzie? Nie chce nawet wystawiać skierowania na testy, żeby zobaczyć jego zawartość w organizmie. Skąd ona, do cholery, wie, że go nie potrzebuję? Dlaczego powinienem natychmiast podawać mi hormony, które absolutnie nie są dla mnie odpowiednie? (
Mam intuicyjne przeczucie, że jest w jodzie, ale boję się sam brać jodomarynę.

Powiedz mi, czy konieczne jest przyjmowanie jodu na niedoczynność tarczycy? Co na ten temat mówią inni endokrynolodzy? Mieszkam w Sankt Petersburgu, strefie niedoboru jodu, nigdy nie brałem jodu jako dodatkowego remedium. Dlaczego lekarze są od razu skłonni do stosowania tyroksyny, bez sprawdzania jodu, jakby jod był jakimś uniwersalnym złem! Wcześniej wszyscy krzyczeli, że każdy powinien go pić wszędzie i zawsze, teraz odwrotna reakcja to moim zdaniem tylko ogólna histeria, a nie odpowiednie przemyślane podejście.

Analizy AT do TPO, AT do TG (zdecydowałem się wypożyczyć odpłatnie) Przekażę dopiero 03.04.2017 (brak odczynników w laboratorium).
Postanowiłam jednocześnie przejść FSH, LH, ACTH, Prolactin, testy na estrogeny, chociaż mój ginekolog również wyjaśni, dlaczego przyjmujesz Yarinę, co chcesz zobaczyć, liczbę syntetycznych hormonów we krwi? Ciało nie emituje własnego. Co o tym myślisz? Czy powinienem wykonać te testy podczas przyjmowania COC? i jak rozsądnie udzielić odpowiedzi swojemu ginekologowi?
Wzrost - 170, waga - 66 kg.

Od pół roku cierpię z tym problemem i nikt nie zaproponował mi sprawdzenia jodu w organizmie. Sam wszystko czytam i wywołuję.
Pomóż mi proszę.

Powiązane i zalecane pytania

7 odpowiedzi

Nie podzielam Twojego negatywnego nastawienia do własnych lekarzy. Po co „zgadywać” obecność lub brak niedoboru jodu na podstawie swoich uczuć, siatki jodowej lub jakiejś trawy? Zrób test moczu na jod, odpowie na wszystkie pytania.
Jeśli chodzi o przeciwciała, należy wykonać badanie krwi na obecność AT-TPO. Wraz ze wzrostem poziomu tych przeciwciał preparaty jodu są przeciwwskazane. Badanie krwi na AT-TG w ogóle nie jest potrzebne, lekarz ma absolutną rację.

Wykonywanie badania krwi na obecność hormonów płciowych podczas przyjmowania doustnej antykoncepcji również jest całkowicie bezcelowe. I tutaj twój lekarz ma całkowitą rację.

Z poważaniem, Nadieżda Siergiejewna.

Dzień dobry, Nadieżda Siergiejewna.

Powtórzyłem testy na tarczycę i zdałem testy na AT-TPO, wyniki na dzień 04.04.2017: TTG-2.563, T4-9.0, T3-5, AT-TPO-0.6 (0.0-10.0). Z tymi analizami, ponownie poszedłem do lekarza i zapytałem, dlaczego umieściłeś mnie na AIT? Lekarz odpowiedział, że na podstawie USG tarczycy. W efekcie lekarz nie wie co robić i jaki jest mój problem, najsilniejszy obrzęk utrzymuje się, nie ustępuje (zaczęły się nagle jesienią), pozostałe badania też są w porządku, oddałam mocz, krew kliniczną i pełną biochemię (kreatyna, mocznik, potas, sód, wapń ogólny, białko całkowite, kwas moczowy, białko C-reaktywne) - wszędzie ścisła norma i wartości średnie, analizy idealne. Endokrynolog stwierdziła, że ​​nie anuluje AIT i utajonej niedoczynności tarczycy, co stawia pod znakiem zapytania rozpoznanie ADH (syndrom nieodpowiedniej produkcji hormonu antydiuretycznego), ale nie wie, co z tym zrobić, lekarz zalecił podanie diuretyku. Na moje pytania może powinienem wypić 100 jodomaryny? Kategorycznie powiedziała nie, w końcu, w końcu, powiedziała, spróbuj wszystkiego.

Czy możesz mi powiedzieć, co się ze mną dzieje? Czy rozpoznanie AIT jest prawidłowe? Czy rozpoznanie utajonej niedoczynności tarczycy jest prawidłowe? Senność, niskie ciśnienie krwi, to wszystko są moje diagnozy od dawna, czyli są objawy, czy to dotyczy niedoczynności tarczycy? Skąd mam wiedzieć, że w organizmie brakuje jodu, może nadal mogę pić jodomarynę 100? Odpowiedziałeś, że możesz zobaczyć, czy w organizmie brakuje jodu z moczem, ale moja terapeutka wykręciła skroń i powiedziała, że ​​w całej swojej praktyce nie słyszała takich bzdur (
Do którego lekarza mam się teraz udać? Oczywiście zachodzi jakiś proces, endokrynolog mi odmówił. Powiedziała, że ​​nie jestem jej pacjentem, mówią, że ze swojej strony wszystko jest w porządku.

Mam 33 lata, wzrost 170, wagę 66. COC (Yarina) piję od 8 lat, nie ma problemów z ginekologią, ostatni raz byłam badana przez ginekologa w styczniu 2017 roku. Potem poprosiłam ginekologa o zażywanie prolaktyny, FSH-LH w celu zbadania przysadki mózgowej, ale lekarz powiedział, że podczas picia Yarina nie ma sensu robić testów, potwierdziliście to ponownie. Więc co teraz zrobić? Jestem tak spuchnięty, że rano nie widać moich oczu, to się nigdy nie zdarzyło.

Proszę o pomoc przynajmniej radą!
dzięki

Kiedy z niedoczynnością tarczycy musisz przyjmować leki zawierające jod

Jod jest potrzebny do syntezy hormonów tarczycy przez komórki tarczycy. Kiedy w organizmie jest go mało, gruczoł produkuje niewystarczającą ilość hormonów. Przy długotrwałym niedoborze minerałów w organizmie może rozpocząć się niedoczynność tarczycy, zwana niedoczynnością tarczycy..

Rozwój tej dość powszechnej choroby wywołuje szereg innych czynników. Nie zawsze należy przyjmować jod z niedoczynnością tarczycy w postaci specjalnych leków. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę przyczynę choroby. O tym jest nasz artykuł..

Krótko o niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy to stan, w którym tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonów. Innymi słowy, rozwija się niedoczynność narządu układu hormonalnego. Tarczyca produkuje hormony tarczycy, wśród których głównymi są: trójjodotyronina (T3) i tyroksyna (T4).

Wyróżnia się następujące przyczyny rozwoju niedoczynności tarczycy:

  1. Długotrwały niedobór jodu. W końcu ta substancja jest niezbędna do produkcji hormonów tarczycy. W takim przypadku rozwija się niedoczynność tarczycy z niedoboru jodu..
  2. Czynnik dziedziczny. Jeśli rodzice mieli niedoczynność tarczycy, dzieci są zagrożone rozwojem tej choroby..
  3. Następujące wrodzone patologie tarczycy prowadzą do choroby: jest niewystarczająca liczba komórek syntetyzujących hormony lub są one całkowicie nieobecne lub proces produkcji hormonów jest zakłócony.
  4. Choroba, taka jak autoimmunologiczne zapalenie tarczycy (AIT), w której tkanki tarczycy mają przewlekłe zapalenie. Z biegiem czasu choroba ta przekształca się w niedoczynność tarczycy..
  5. Usunięto chirurgicznie całość lub część gruczołu.
  6. W wyniku zaburzeń hormonalnych, które występują w organizmie kobiety w czasie ciąży, menopauzy i dojrzewania.
  7. Napromienianie narządu układu hormonalnego.
  8. W leczeniu nadczynności tarczycy towarzyszącej rozlanemu wolowi toksycznemu zastosowano radiojod. Terapia zakłada, że ​​komórki tarczycy wychwycą cząsteczki radioaktywnego jodu i zniszczą je.
  9. W wyniku przyjmowania dużych dawek tyreostatyków - leków przepisywanych w leczeniu tyreotoksykozy. Ich działanie ma na celu wychwytywanie jodu. Tak więc u pacjenta zmniejsza się aktywność hormonalna tarczycy.

Jak widać, w dwóch ostatnich przypadkach niedoczynność gruczołu pojawiła się w wyniku celowanej terapii jego nadczynności..

Objawy patologii

Jod w organizmie ludzkim jest potrzebny do normalnego funkcjonowania tarczycy. Jest jednym ze składników trójjodotyroniny i tyroksyny. Dlatego jest niezbędny do ich rozwoju. Niedobór jodu prowokuje syntezę mniejszej ilości hormonów tarczycy.

Hormony tarczycy biorą udział w następujących procesach w organizmie człowieka:

  • brać udział w metabolizmie białek, węglowodanów, minerałów, witaminy A;
  • uczestniczyć w korekcji zaburzeń metabolizmu tłuszczów;
  • stymulują procesy wzrostu i rozwoju komórek;
  • wpływać na tempo metabolizmu;
  • pomagają poprawić aktywność mózgu;
  • działają stymulująco na aktywność narządów układu sercowo-naczyniowego;
  • przyspieszyć procesy trawienia.

Skuteczna diagnostyka choroby

Ponieważ niedoczynność tarczycy charakteryzuje się obniżoną czynnością hormonalną tarczycy, w celu zdiagnozowania choroby konieczne jest wykonanie badania krwi pobranej z żyły na obecność hormonów. Przy niedoczynności tarczycy obniża się poziom hormonu T4 i zwiększa się stężenie homonu TSH wytwarzanego przez przysadkę mózgową.

Kompleksowa diagnostyka zapewnia wykonanie ogólnego, szczegółowego i biochemicznego badania krwi oraz analizy moczu. Pacjent poddawany jest badaniu ultrasonograficznemu tarczycy.

W przypadku wykrycia guzów węzłowych podczas badania ultrasonograficznego konieczne jest wykonanie tomografii komputerowej, która określi miejsca, w których znajdują się węzły. Aby zbadać tkanki nowotworu, wykonuje się biopsję.

Czynność czynnościową gruczołu tarczowego bada się metodą radioizotopową zwaną scyntygrafią. Aby wykryć nieprawidłowości w pracy serca, wykonuje się elektrokardiogram. Nadwaga, szczególnie na środku sylwetki, silne zmęczenie i nieregularny cykl miesięczny występuje, gdy poziom żeńskiego hormonu progesteronu jest poniżej normy. Dlatego pacjentowi zaleca się wykonanie badania krwi na obecność tego hormonu..

Zapobieganie niedoborom jodu

Gruczoł tarczycy w niedoczynności tarczycy wytwarza mniej hormonów. Aby mogła normalnie pracować, musi zapewnić odpowiednią ilość jodu..

Tego pierwiastka śladowego nie można syntetyzować z żadnych innych pierwiastków. Wchodzi do organizmu tylko z jedzeniem lub lekami.

Zapobieganie chorobom układu hormonalnego polega na regularnym spożywaniu pokarmów bogatych w jod:

  • wodorosty, ryby i owoce morza;
  • produkty mleczne i jaja;
  • orzechy, zwłaszcza orzechy włoskie;
  • kasza gryczana i jaglana;
  • owoce: persymony, winogrona, śliwki, jabłka i mandarynki.
  • warzywa: buraki, marchew i pomidory.

W celach profilaktycznych sól jodowaną należy stosować codziennie. Solone są tylko zimnymi potrawami. Na przykład sałatki. Po podgrzaniu jod wyparowuje. Z biegiem czasu odparowuje również w temperaturze pokojowej. Po około 3-4 miesiącach od produkcji soli jodowanej zamienia się w zwykłą sól kuchenną. Dlatego przed zakupem należy sprawdzić datę produkcji..

Podejścia do stosowania preparatów zawierających jod

Powszechnie przyjmuje się, że dla pacjentów z niedoczynnością tarczycy do normalnego funkcjonowania organizmu nie wystarczy spożywać tylko produkty zawierające jod, ale konieczne jest przyjmowanie specjalnych preparatów, które zawierają ten pierwiastek śladowy. Do takich leków należą: jodomaryna, jodbalans, jodoaktywny, potasowy jodek i inne.

Ale, jak już napisaliśmy powyżej, różne przyczyny prowadzą do rozwoju patologii tarczycy. Dlatego przyjmowanie jodomaryny lub innych leków zawierających jod nie zawsze przynosi korzyści organizmowi. Rozważmy tę kwestię bardziej szczegółowo..

Kiedy wskazane jest spożycie jodu

W przypadku niedoczynności tarczycy z powodu niedoboru jodu, spożycie pierwiastka śladowego pomoże ustabilizować stan pacjenta. W przyszłości profilaktyczne przyjmowanie kursów Yodomarin pomoże uniknąć nawrotów choroby.

Jeśli niedoczynność tarczycy zostanie wywołana zmianami strukturalnymi w tkankach gruczołu i pojawieniem się nowotworów, wówczas zastosowanie odpowiednio dobranej dawki jodu pobudzi zdrowe komórki do produkcji większej ilości hormonów. W ten sposób możliwe będzie wyeliminowanie niedoboru hormonów tarczycy..

Pacjenci z AIT mają nieprawidłowo działający układ odpornościowy. Ze względu na to, że organizm postrzega komórki tarczycy jako obce i walczy z nimi, zmniejsza się synteza hormonów tarczycy. Lek zawierający jod można przyjmować tylko w celu utrzymania funkcji organizmu. W takim przypadku ważne jest, aby nie przekraczać dawki..

Sytuacje, w których jod jest przeciwwskazany

Podczas leczenia tarczycy jodem radioaktywnym nie należy przyjmować jodomaryny. Pijany jest wyłącznie zgodnie z zaleceniami prowadzącego endokrynologa po zakończeniu terapii. Kiedy pacjent ma wrodzoną wadę tarczycy lub jest jej w ogóle nieobecny, a narząd został usunięty chirurgicznie, nie ma potrzeby przyjmowania leków z jodem.

Pacjent wymaga jedynie dożywotniej terapii sztucznymi hormonami tarczycy. Kiedy jod dostanie się do organizmu, nie zostanie wychwycony przez komórki tarczycy z powodu ich braku. Pierwiastek śladowy najpierw swobodnie krąży we krwi, a następnie jest wydalany z moczem. Jeśli występuje tylko z pożywieniem to jest to około 50-150 mg i nie ma problemów z wydalaniem z organizmu. Dodatkowy mikroelement może prowadzić do jodyzmu - zatrucia jodem.

Jodizm ma następujące objawy:

  • wzrost temperatury ciała;
  • wysypki skórne;
  • w ustach pojawia się posmak metalu;
  • dręczony bólami głowy lub zębów.

Ze względu na to, że błony śluzowe stają się czerwone i puchną, osoba ma katar i kaszel.

Tak więc, gdy w organizmie jest niewiele zdrowych komórek tarczycy zdolnych do wychwytywania jodu do produkcji hormonów lub nie ma ich wcale, spożycie jodu jest nieskuteczne. Leki zawierające jod są przydatne w przypadku dysfunkcji gruczołów na tle przedłużającego się niedoboru mikroelementów. Niemożliwe jest samodzielne określenie ilości niedoboru jodu.

Przyjmowanie jodu w czasie ciąży i menopauzy

Do tej pory wśród lekarzy toczy się wiele dyskusji na temat tego, czy możliwe jest przyjmowanie jodu dla przyszłych matek z niedoczynnością tarczycy. Kobiety w ciąży i karmiące piersią często mają niski poziom mikroelementów w organizmie.

Brak jodu może spowodować przerwanie ciąży, rozwój patologii u dziecka i zmniejszenie laktacji. Dlatego wszystkim zdrowym kobietom w ciąży zaleca się codzienne przyjmowanie leku Jodomarin w dawce 200 mcg..

Zastanów się, dlaczego nie możesz przyjmować jodu z niedoczynnością tarczycy. Pierwiastek śladowy, dostający się do organizmu, pozwala tarczycy na aktywniejszą pracę w celu produkcji hormonów dla dwojga - przyszłej matki i dziecka. Kobieta w ciąży z niedoczynnością tarczycy zwiększa dawkę sztucznego hormonu Tyroksyny, dlatego nie ma potrzeby przyjmowania jodomaryny ani innego leku zawierającego jod.

U niektórych kobiet w okresie menopauzy zaburzona jest aktywność hormonalna tarczycy i rozwija się niedoczynność tarczycy.

Taka zmiana może wywołać zaburzenia w pracy nadnerczy, długotrwały stres, restrykcyjną dietę, a także negatywny wpływ środowiska zewnętrznego. W przypadku niedoczynności tarczycy lekarz przepisuje niezbędną dawkę jodu.

Jodomaryna jest popularnym lekiem

Niedoczynność tarczycy i jod występują w tandemie, gdy choroba pojawiła się z powodu niedoboru pierwiastka śladowego, zwłaszcza na tle nadmiaru wapnia i litu. Najpopularniejszym produktem zawierającym jod jest jodomaryna. Zawiera jodek potasu. Lek jest produkowany w dawce 100 i 200 μg substancji czynnej.

Przyjmowanie jodomaryny w niezbędnej dla pacjenta dawce pozwala szybko zlikwidować niedobór pierwiastka śladowego powstającego w organizmie. A potem jod musi codziennie wchodzić do organizmu z pożywieniem. Jakiego odżywiania należy przestrzegać, opisaliśmy powyżej.

Nie wszystkie choroby tarczycy są spowodowane niedoborem jodu. Dlatego jodomaryna i inne pierwiastki śladowe nie są panaceum na niedoczynność tarczycy. Kiedy choroba powstała w wyniku wrodzonej lub nabytej patologii tarczycy, nie ma sensu przyjmować jodu.

Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, który kompetentnie przepisze terapię hormonalną sztucznymi analogami hormonów gruczołów. Jeśli pacjent musi przyjąć jod, tylko lekarz przepisze lek i dawkę na podstawie wyników badań krwi. Życzymy dobrego zdrowia!

Dlaczego jod nie jest dozwolony w niedoczynności tarczycy: cechy tarczycy

Objawy choroby

Ponadto z chorobą nieodłącznie związane są następujące objawy:

  • przyrost masy ciała i otyłość pomimo umiaru w jedzeniu;
  • ciągłe uczucie chłodu i niskiej temperatury ciała - w wyniku spowolnienia procesów metabolicznych w organizmie;
  • skóra staje się żółtaczka;
  • pojawia się obrzęk wokół oczu, utrudnione oddychanie przez nos z powodu obrzęku błony śluzowej nosa, na języku widoczne są odciski zębów, głos staje się chrapliwy;
  • człowiek staje się powolny, dręczy go ciągła senność, spowolnienie procesów umysłowych (reakcje emocjonalne, myślenie, mowa);
  • duszność pojawia się przy nagłych ruchach i chodzeniu, pojawia się ból w okolicy serca, zmniejsza się liczba skurczów serca i zwiększa się;
  • występuje niedociśnienie;
  • z przewodu żołądkowo-jelitowego dochodzi do naruszeń: wzdęcia i zaparcia, zwężenie dróg żółciowych, występowanie kamieni w pęcherzyku żółciowym, nudności;
  • anemia (anemia);
  • pojawia się suchość skóry, włosy stają się łamliwe i wypadają, na paznokciach pojawiają się poprzeczne i podłużne bruzdy (również łamliwe);
  • kobiety mają nieregularne miesiączki.

Ponieważ niedoczynność tarczycy jest niedoborem hormonów tarczycy, pojawia się pytanie: czy możliwe jest przyjmowanie jodu z niedoczynnością tarczycy?

Dieta na niedoczynność tarczycy: lista przydatnych i szkodliwych pokarmów, przykładowe menu

Leczenie niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy to patologia tarczycy, objawiająca się spadkiem jej aktywności. W rezultacie proces metaboliczny zwalnia, zaburzona jest aktywność prawie wszystkich narządów i układów. Przyczyny niedoczynności tarczycy mogą być różne, choroba może być wrodzona lub nabyta.

Niedoczynność tarczycy może rozwinąć się u dorosłych i dzieci. Dzieci z tą chorobą są bierne, kapryśne i mają nadwagę. W ciężkich, zaawansowanych przypadkach obserwuje się objawy oligofrenii.

W przypadku tej choroby zalecana jest terapia substytucyjna, w której lekarz indywidualnie dobiera leki hormonalne dla pacjenta. Najczęściej przepisywany jest jeden z następujących leków:

  • tyroksyna;
  • lewotyroksyna sodowa;
  • eutirox;
  • tarczyca;
  • trójjodotyronina.

Jeśli to konieczne, przyjmowanie hormonów łączy się z lekami zawierającymi jod (jodomaryna, jod-aktywny itp.). Jeśli pacjent cierpi na obrzęk, musi przyjmować leki moczopędne (herbaty ziołowe lub furosemid). Ponieważ niedoczynność tarczycy poważnie wpływa na stan układu nerwowego, powodując depresję, konieczne jest stosowanie środków uspokajających z takimi objawami..

Leczenie niedoczynności tarczycy jest konieczne, ponieważ brak odpowiedniej terapii może prowadzić do śmierci spowodowanej śpiączką niedoczynności tarczycy.

Zasady żywienia

Po zdiagnozowaniu niedoczynności tarczycy musisz przestrzegać szeregu szczegółowych zasad, które pomogą Ci osiągnąć następujące cele:

  • normalizować procesy metaboliczne w organizmie;
  • zredukować wagę;
  • przywrócić dopływ krwi do tkanek i narządów;
  • zmniejszyć ryzyko wystąpienia i rozwoju miażdżycy.

Podstawowe zasady żywieniowe:

  • porcje nie powinny być duże, musisz często jeść (do sześciu razy dziennie);
  • produkty można gotować, piec w piekarniku i gotować na parze; smażenie należy wyrzucić, jeśli to możliwe, jedzenie powinno być dobrze posiekane;
  • posiłki powinny mieć komfortową temperaturę, to znaczy ciepłą, a nie gorącą ani zimną;
  • maksymalna dzienna objętość płynu jest ograniczona do półtora litra i nie można pić w nocy;
  • ilość soli należy zmniejszyć do 6 gramów dziennie, warto wybrać sól jodowaną;
  • musisz całkowicie zrezygnować z alkoholu i palenia;
  • żywność powinna zawierać zwiększoną ilość witamin i użytecznych minerałów, zwłaszcza witamin B i C, a także jodu;
  • błonnik roślinny jest niezbędny nie tylko ze względu na wysoką zawartość składników odżywczych, ale także ze względu na swoje właściwości normalizujące pracę jelit;
  • konieczne jest ograniczenie ilości węglowodanów prostych i tłuszczów zwierzęcych;
  • zawartość kalorii w codziennej diecie nie powinna przekraczać 2400 kcal.

Przestrzeganie tych zasad pomoże szybko osiągnąć trwały efekt terapii lekowej i go utrwalić.

W przypadku niedoczynności tarczycy bardzo ważne jest spożywanie pokarmów bogatych w białko. Pomaga w procesach metabolicznych, syntezie hormonów niezbędnych dla organizmu oraz budowie komórek.

Jod jest również bardzo ważnym pierwiastkiem śladowym w niedoczynności tarczycy. Występuje w dużych ilościach w wodorostach, rybach i owocach morza.

Kwasy askorbinowy i linolowy, a także witaminy z grupy B pomagają leczyć ściany naczyń krwionośnych, zmniejszają ryzyko miażdżycy oraz uczestniczą w produkcji wymaganej ilości hormonów. Niskotłuszczowe fermentowane produkty mleczne i błonnik roślinny korzystnie wpływają na stan przewodu pokarmowego.

Zdrowa żywność

Lekarze i dietetycy zalecają osobom z niedoczynnością tarczycy następujące pokarmy:

  • czerstwy chleb, najlepiej z mąki I lub II gatunku;
  • pierś z kurczaka (bez skóry), chude mięso;
  • ryby morskie;
  • owoce morza;
  • niskotłuszczowe produkty mleczne i fermentowane, niskotłuszczowy twarożek;
  • białko jaja, można gotować jako omlet;
  • jęczmień, proso, kasza gryczana, zapiekanki z tych samych zbóż;
  • sałatki warzywne, które można doprawić niewielką ilością oleju roślinnego;
  • świeże warzywa (z wyjątkiem roślin krzyżowych), warzywa;
  • ser (nie powinien być ostry, tłusty ani słony);
  • świeże owoce (jabłka, pomarańcze, banany, kiwi, persymony);
  • słaba herbata lub kawa bez cukru, wywar z dzikiej róży, świeżo wyciskany sok.

Produkty te pomagają normalizować pracę przewodu pokarmowego, redukują wagę, wspomagają aktywację tarczycy oraz zawierają zdrowe witaminy i minerały..

Szkodliwe produkty

Przy obniżonej czynności tarczycy nie należy spożywać następujących pokarmów:

  • babeczki, ciasta, słodycze i biały chleb;
  • rośliny strączkowe;
  • warzywa takie jak rzodkiewka, rzepa, rzodkiewka, kapusta;
  • konserwy rybne, produkty solone i wędzone;
  • tłuste mięso;
  • grzyby;
  • bogate ryby, buliony mięsne;
  • kawior rybny;
  • wątroba;
  • pieczeń;
  • tłuszcz zwierzęcy, smalec;
  • napój gazowany;
  • mocna kawa i herbata.

Powinieneś także ograniczyć makaron i ryż, miód i dżem.

Unikanie tych produktów zwiększy skuteczność leczenia.

Dieta Mary Chaumont

Istnieje wiele specjalnych diet przeznaczonych dla osób z niedoczynnością tarczycy. Jednym z najbardziej znanych systemów żywieniowych jest dieta Mary Chaumont. Pomaga również przy otyłości.

Książka amerykańskiego pisarza o wymownym tytule „Dieta na niedoczynność tarczycy” stała się prawdziwym bestsellerem. Autorka książki z własnego doświadczenia dowiedziała się, że żadne diety opracowane dla osób zdrowych nie są odpowiednie dla pacjentów z niedoczynnością tarczycy. To zupełnie inne podejście do odżywiania..

Zdaniem Marie Chaumont konieczne jest za pomocą badań kontrolowanie poziomu hormonu TSH we krwi, którego ilość normalnie powinna wynosić 0,5-5 mU / l.

Głównym celem diety jest obliczanie kalorii w żywności. Autor książki opracował specjalną formułę obliczania dziennej zawartości kalorii: należy pomnożyć wagę (kg) przez 25 i odjąć 200 kcal od otrzymanej liczby. Nie ma innych ograniczeń, Mary Chaumont uważa, że ​​zmniejszenie liczby kalorii doprowadzi do spowolnienia metabolizmu i przyrostu masy ciała. Nawet jeśli dostajesz całkiem sporo, jest w porządku. Ważne jest, aby jedzenie było podawane w małych porcjach. Według autora odchylenie od dziennego spożycia osoby zdrowej nie powinno przekraczać 500 kcal. Dieta powinna być ułamkowa, co oznacza, że ​​musisz jeść kilka razy dziennie w małych porcjach.

Dieta na autoimmunologiczną niedoczynność tarczycy

Istotą tej patologii jest to, że organizm zaczyna wytwarzać przeciwciała przeciwko tarczycy, co prowadzi do zniszczenia jej komórek. Nie do końca wiadomo, dlaczego tak się dzieje. Większość lekarzy uważa, że ​​jest to wynikiem procesów odpornościowych, ale istnieją hipotezy dotyczące skutków ekspozycji na promieniowanie lub przesycenia organizmu jodem..

Niedoczynność tarczycy o podłożu autoimmunologicznym jest leczona lekami i dietą. Opiera się na tych samych zasadach: zapewnia odrzucenie mąki i słodyczy, zmniejszenie ilości spożywanego płynu.

Dieta na subkliniczną niedoczynność tarczycy

Subkliniczna niedoczynność tarczycy przebiega bezobjawowo i często jest rozpoznawana podczas badań. Ten typ charakteryzuje się podwyższonym poziomem TSH i prawidłowym poziomem T4. Jeśli to konieczne, przepisywane jest leczenie lekami, ale często poprzez dietę i przyjmowanie witamin.

Istotą diety jest poprawa zdrowia, opiera się na stosowaniu świeżych owoców i warzyw. Dieta obejmuje również chude mięsa i owoce morza. Te ostatnie są bardzo ważne, ponieważ zawierają dużo jodu. Przydatne pokarmy obejmują kawę i ziarna kakaowe, ponieważ są bogate w witaminy z grupy B i magnez. Podziel dietę na kilka posiłków, ogranicz płyny.

Menu na każdy dzień

Przykładem prawidłowego odżywiania w przypadku niedoczynności tarczycy jest poniższe menu na tydzień.

Dzień tygodniaŚniadanie (7:00)Drugie śniadanie (10:00)

Tylko taki wywar rozpocznie REGENERACJĘ tarczycy

Wole zniknie po 3 dniach! Ten środek stał się sensacją w leczeniu tarczycy.!

Lunch (13:00)Podwieczorek (16:00)Kolacja (19:00)Przed snem (22:00)
poniedziałekMusli z mlekiem, jogurt naturalnyNiskotłuszczowy kefir, herbatniki biszkoptoweZupa jarzynowa, gotowana wołowina z kaszą gryczaną lub dodatkami warzywnymi, chleb z otrębów, kompotJabłkoRyba pieczona z ryżemKefir
wtorekNiskotłuszczowa kanapka z twardym serem, jogurtPudding ryżowyPierś gotowana (lub gotowana na parze) z puree z groszku, kromka szynki z chlebem z otrębówPomarańczowyTwarożek 1% tłuszczuRyazhenka
środaKasza jaglanaTwarożek niskotłuszczowy z jagodamiWołowina z warzywami, duszona lub pieczonaBananRyba gotowana na parze z dodatkiem ryżuJogurt
czwartekMleko i jajka na twardoSłaba herbata i herbatnikiSałatka ze świeżych warzyw, pierś z kurczaka gotowana na parzekiwiSałatka z wodorostów, gotowany ryżKefir
piątekPieczone pomidory z seremJogurt naturalnyZupa jarzynowa, sałatka z wodorostówSok owocowy, świeżo wyciskanyPieczona ryba z warzywamiJogurt
sobotaOmlet białkowyJabłkaZupa rybna, pierogi rybne z kaszą gryczanąPersymonaSałatka ze świeżych warzyw z olejemRyazhenka
niedzielaKasza gryczanaJogurt naturalnyRosół, sałatka szpinakowaJabłkoTwarożek Niskotłuszczowy z OrzechamiKefir

Możesz także skorzystać z innych produktów, wybierając je z listy dozwolonych. Należy pamiętać, że dieta lecznicza powinna być zróżnicowana..

Metody leczenia

Wcześniej w praktyce lekarskiej oprócz terapii hormonalnej zwyczajowo stosowano preparaty jodu na niedoczynność tarczycy. Najczęściej stosowany alkoholowy roztwór jodu.

Przy użyciu roztworu jodu bardzo trudno było znaleźć odpowiednią dawkę, co często prowadziło do zatrucia i zatrucia (jod). Kiedy zdali sobie sprawę, że ten pierwiastek chemiczny jest szkodliwy i jest silnym utleniaczem, odmówili użycia go w tej formie..

We współczesnej endokrynologii odeszli od praktyki leczenia niedoczynności tarczycy jodem, a główny nacisk położono na stosowanie leków kompensujących niedobory hormonalne w organizmie..

Ta zmiana w leczeniu niedoczynności tarczycy wynika z faktu, że minerał bierze udział w produkcji hormonów tarczycy. Kiedy jednak jego funkcjonalność jest osłabiona lub całkowicie przestaje funkcjonować (ustaje produkcja hormonów), wówczas stosowanie preparatów jodu zanika, a na pytanie, czy można go leczyć tę chorobę, pojawia się logiczna odpowiedź - nie.

Leczenie tej choroby powinno być przepisane przez lekarza po przestudiowaniu wyników badania krwi na obecność hormonów. Dopiero po tym przepisuje się leki, takie jak: Eutirox lub Lewotyroksyna, w ścisłej dawce, którą powinien ustalić lekarz.

Krótko o niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy to stan, w którym tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonów. Innymi słowy, rozwija się niedoczynność narządu układu hormonalnego. Tarczyca produkuje hormony tarczycy, wśród których głównymi są: trójjodotyronina (T3) i tyroksyna (T4).


Wyróżnia się następujące przyczyny rozwoju niedoczynności tarczycy:

  1. Długotrwały niedobór jodu. W końcu ta substancja jest niezbędna do produkcji hormonów tarczycy. W takim przypadku rozwija się niedoczynność tarczycy z niedoboru jodu..
  2. Czynnik dziedziczny. Jeśli rodzice mieli niedoczynność tarczycy, dzieci są zagrożone rozwojem tej choroby..
  3. Następujące wrodzone patologie tarczycy prowadzą do choroby: jest niewystarczająca liczba komórek syntetyzujących hormony lub są one całkowicie nieobecne lub proces produkcji hormonów jest zakłócony.
  4. Choroba, taka jak autoimmunologiczne zapalenie tarczycy (AIT), w której tkanki tarczycy mają przewlekłe zapalenie. Z biegiem czasu choroba ta przekształca się w niedoczynność tarczycy..
  5. Usunięto chirurgicznie całość lub część gruczołu.
  6. W wyniku zaburzeń hormonalnych, które występują w organizmie kobiety w czasie ciąży, menopauzy i dojrzewania.
  7. Napromienianie narządu układu hormonalnego.
  8. W leczeniu nadczynności tarczycy towarzyszącej rozlanemu wolowi toksycznemu zastosowano radiojod. Terapia zakłada, że ​​komórki tarczycy wychwycą cząsteczki radioaktywnego jodu i zniszczą je.
  9. W wyniku przyjmowania dużych dawek tyreostatyków - leków przepisywanych w leczeniu tyreotoksykozy. Ich działanie ma na celu wychwytywanie jodu. Tak więc u pacjenta zmniejsza się aktywność hormonalna tarczycy.

Jak widać, w dwóch ostatnich przypadkach niedoczynność gruczołu pojawiła się w wyniku celowanej terapii jego nadczynności..

Możliwe wyjątki od leczenia

Jeśli przyczyną niedoczynności tarczycy jest przedłużający się niedobór minerałów, wówczas można przepisać leki zawierające jod w odpowiednich dawkach i tylko w postaci dawkowania.

W innych przypadkach ten pierwiastek chemiczny nie może być użyty do leczenia, ponieważ żelazo z powodu utraty swojej funkcji nie jest w stanie go przetworzyć, aw większości przypadków wyrządza tak wiele szkód. Również w czasie ciąży powołanie preparatów jodu nie zawsze jest uzasadnione..

Uwaga - zabronione jest używanie w środku alkoholowego roztworu jodu, jak radzi „medycyna tradycyjna” z mlekiem itp. Jest to obarczone rozwojem powikłań, zarówno chorób tarczycy, jak i narządów wewnętrznych..

Zapobieganie

W celu zapobiegania niedoczynności tarczycy, która może wystąpić przy niedoborze jodu, zaleca się przepisywanie leków i suplementów diety zawierających specjalną postać tego minerału:

  • Aktywny jod;
  • Jodomaryna;
  • Jodinol (niebieski jod);
  • Zasób jodu.

Preparat jest organicznym związkiem białka mleka i jodu. Taki związek można nazwać analogiem naturalnego, który dziecko przyjmuje z mlekiem matki w pierwszych dniach życia. Ten suplement jest wyjątkowy, ponieważ przy niedoborze pierwiastka śladowego jest całkowicie wchłaniany przez organizm, a gdy stężenie tego minerału we krwi jest normalizowane, lek nie jest wchłaniany i wydalany bez dostania się do tarczycy..

Takie zachowanie leku wynika z faktu, że rozkład białka mleka i oderwanie się od niego jodu zachodzi tylko w obecności określonego enzymu wytwarzanego przez wątrobę, przy braku minerałów.

Gdy w organizmie jest dostateczna ilość pierwiastka śladowego, nie dochodzi do tworzenia się enzymu, a suplement nie jest wchłaniany, po czym jest on w naturalny sposób wydalany.

Yodomarin

W tym preparacie jodek potasu działa jako składnik aktywny. Kiedy substancja dostanie się do organizmu, rozpada się na jony jodu, które zaczynają oddziaływać z pęcherzykami tarczycy. Pod wpływem jonów mineralnych tarczyca wytwarza tyroksynę.

Dawkowanie jodomaryny dobiera lekarz na podstawie wyników badań. Jodomaryna jest przepisywana nawet dzieciom poniżej 12 lat. W przypadku niemowląt produkt rozpuszcza się w mleku matki lub mieszance.

Jodinol (niebieski jod)

Jodinol to ten sam niebieski jod, który możesz sam wytworzyć. Różnica między nim a roztworem wykonanym ręcznie polega na tym, że do jego produkcji używa się alkoholu poliwinylowego w połączeniu z minerałem, a skrobia jest używana do roztworu wykonanego ręcznie.

W ten sposób uzyskuje się związek o dużej masie cząsteczkowej o właściwościach antyseptycznych, który w przeciwieństwie do czystego pierwiastka chemicznego nie jest toksyczny.

Oprócz zewnętrznego zastosowania tego środka można go spożywać wewnętrznie w celu uzupełnienia niedoborów tego ważnego pierwiastka śladowego. Podobnie jak w innych przypadkach, nie można samodzielnie przepisać sobie dawki roztworu bez konsultacji z lekarzem.

Wniosek o patologię podczas ciąży

Do tej pory lekarze nie są zgodni co do tego, czy przyszłe matki cierpiące na niedoczynność tarczycy powinny dodatkowo pić jod. Kobiety w ciąży i kobiety w okresie laktacji mają dość niskie stężenie jodu w organizmie. Niedobór pierwiastka może skutkować poronieniami samoistnymi, rozwojem nieprawidłowości u płodu i zmniejszeniem produkcji mleka matki. Dlatego wszystkim zdrowym kobietom w ciąży przepisuje się dzienne spożycie „jodomaryny” w dawce 200 mg.

Jednak w przypadku przyszłych matek z niedoczynnością tarczycy lepiej powstrzymać się od tej praktyki. Faktem jest, że wchodząc do organizmu mikroorganizm aktywuje tarczycę, co przyczynia się do produkcji podwójnej objętości hormonów - dla samej kobiety i jej nienarodzonego dziecka. Ale kobieta w ciąży cierpiąca na niedoczynność tarczycy, w tym celu zwiększa się dawkę sztucznego hormonu, co oznacza, że ​​nie trzeba pić żadnego leku zawierającego jod.

Pokarmy bogate w jod

Najważniejszym źródłem tego pierwiastka chemicznego dostającego się do organizmu człowieka jest żywność. Na pierwszym miejscu pod względem zawartości jodu są owoce morza: małże, kalmary, ryby, kraby, krewetki, wodorosty (wodorosty).

Większość tego minerału jest przechowywana w rybach, które nie są przetwarzane termicznie (solone lub suszone), ponieważ podczas obróbki cieplnej 65% tej substancji ulega zniszczeniu.

Należy również pamiętać, że jeśli w miejscu zamieszkania w glebie znajdzie się mało jodu, to w produktach nie wystarczy..

Przy niedoborze minerałów w organizmie, a także w celu zapobiegania niedoborom, możesz użyć soli jodowanej. Można ją przechowywać w solniczce na stole i w razie potrzeby posolić potrawy. Ale nie zapominaj, że jod jest substancją lotną, a po 3-4 miesiącach sól zamienia się ze wzbogaconej w zwykłą. Dlatego kupując taką sól należy zwrócić uwagę na datę jej produkcji..

Środki ostrożności

Ważne jest, aby nie zapominać, że jod jest najsilniejszym środkiem utleniającym, któremu może się oprzeć tylko skóra i błony śluzowe człowieka. Inne komórki pod jego działaniem ulegają uszkodzeniu i zamieniają się w związki, których nie można przywrócić. Komórki umierają, tworząc ogniska martwicy. Z tego powodu nie powinieneś:

  • wypij alkoholowy roztwór (często polecany z mlekiem): dawka 30 ml roztworu może być śmiertelna;
  • przyjmuj preparaty jodu, jeśli jesteś uczulony na ten pierwiastek śladowy.

Niedoczynność tarczycy jest poważną dolegliwością hormonalną, której nie można samodzielnie naprawić bez pomocy medycznej, nawet we wczesnych stadiach patologii. Dlatego nie powinieneś leczyć tego samodzielnie, przyjmując preparaty jodu lub uderzając w żywność o wysokiej zawartości pierwiastków śladowych. Bez uprzedniego ustalenia przyczyny niepowodzenia ich odbiór może tylko pogorszyć sytuację..

Top