Wysoki poziom kortyzolu we krwi: przyczyny i leczenie
Kortyzol to ważny hormon w organizmie człowieka, który jest wytwarzany przez korę nadnerczy..
Podwyższony poziom kortyzolu we krwi wskazuje, że organizm jest pod wpływem stresu. Sygnał, że musi zostać wydzielony, pochodzi z podwzgórza, które znajduje się w mózgu..
Hormon swobodnie krąży, może być związany z krwinkami czerwonymi i białkami..
Czym jest kortyzol, jego rola i funkcje
Synteza tego hormonu to długi łańcuch przemian. Z cholesterolu powstaje pregnenolon, następnie progesteron, po kortykosteronie, który przekształca się w kortyzol.
Funkcje tego hormonu są różne. Bierze udział w metabolizmie białek, węglowodanów i lipidów. Wpływa na równowagę soli i wody w organizmie, syntetyzuje enzymy komórkowe.
Kortyzol nazywany jest także hormonem stresu, ponieważ tworzy reakcje obronne organizmu na trudne sytuacje życiowe.
Hormon ten przyspiesza bicie serca, odpowiada za napięcie naczyń i kontroluje ciśnienie krwi.
Jeśli stres jest poważny, mięśnie są aktywowane, wszystkie zasoby organizmu są mobilizowane, spowalnia trawienie, wszystkie uczucia i doznania ulegają zaostrzeniu.
Hormon „włącza się”, gdy dana osoba znajduje się w sytuacji zagrażającej życiu. Jednak jej częste uwalnianie do krwi zwiększa ryzyko cukrzycy, odkładania się tłuszczu w jamie brzusznej i szyi, ponieważ uwolniona glukoza nie jest spożywana, jeśli nie jest kompensowana przez aktywność fizyczną.
Wysoki poziom kortyzolu ogranicza odpowiedź immunologiczną, wyzwala procesy zapalne, ale z drugiej strony łagodzi alergie, wstrząsy, wspomaga choroby autoimmunologiczne.
Zasadniczo hormon adrenokortykotropowy spełnia korzystne funkcje dla ludzi. To rodzaj dzwonu, który ożywia ciało, dodaje wigoru..
Normy kortyzolu dla dorosłych i dzieci
Kobiety i mężczyźni mają taki sam poziom tego hormonu we krwi. Jeśli dana osoba doświadcza stresu, wpływa na układ moczowo-płciowy, wspomaga wydzielanie soku żołądkowego. Jej wartości zależą również od pory dnia..
Duża ilość kortyzolu jest wytwarzana rano, a spadek następuje przed snem.
Poziomy kortyzolu są następujące:
- rano 101,3–535,8 nmol / l;
- wieczorem 79,0–477,8 nmol / l;
- u kobiet w ciąży wskaźniki w ostatnim trymestrze są dwa do pięciu razy wyższe niż normalnie;
- pod wpływem stresu kortyzol wzrasta do 85 mg;
- jeśli dana osoba jest w szoku, stężenie wynosi 175 mg;
- u mężczyzn i kobiet normalny zakres wynosi od 138 do 635 nmol / l.
U dzieci normy są inne niż u dorosłych:
- do jednego roku - od 30 do 966 nmol / l;
- do pięciu lat - od 30 do 718 nmol / l;
- do dziesięciu - od 30 do 1048 nmol / l;
- do czternastu - od 35 do 690 nmol / l;
- do szesnastu - od 28 do 856 nmol / l.
Należy zauważyć, że kortyzol jest prawie niezależny od wieku i płci. Wysoka zawartość hormonu wskazuje, że dana osoba doznała szoku nerwowego, operacji, urazu, choroby zakaźnej lub obniżenia poziomu glukozy we krwi.
Objawy o dużej częstości
Jakie są objawy wzrostu poziomu tego hormonu?
Jeśli to ostatnie jest bardziej niż normalne, oznacza to, że organizm jest pod ciągłym stresem, osoba wygląda na rozdrażnioną, jego metabolizm jest zaburzony, system nerwowy jest wyczerpany, mięśnie są bardzo obolałe nawet po niewielkim obciążeniu. Tarczyca jest zaburzona, pojawia się bezsenność.
Osoba u której ten hormon jest podwyższony odczuwa ciągłe uczucie głodu, niekontrolowane przyjmowanie pokarmu powoduje zapalenie żołądka, zgagę, wrzody i inne problemy z przewodem pokarmowym. Osoba jest pokonana przez depresję, apatię, jest w depresji moralnej, ręce mogą mu się trząść.
Przyczyny wzrostu liczby kobiet i mężczyzn
Co to znaczy, że poziom kortyzolu jest wysoki? U kobiet oznacza to ciążę, zespół policystycznych jajników, depresję i nadwagę. Podczas przyjmowania środków antykoncepcyjnych (pigułek), z guzami lub rakiem, obserwuje się również wzrost ich poziomu.
Przyczyny wzrostu liczby mężczyzn (choć dotyczy to również płci pięknej) mówią o procesach nowotworowych w mózgu, nowotworach przysadki mózgowej, zespole Itsenko-Cushinga (pacjent ma nadwagę, twarz staje się zaokrąglona, czerwienieje).
Mężczyźni mają gruczolaka, raka nadnerczy. Powoduje wzrost kortyzolu we krwi i raka żołądka, płuc i innych ważnych narządów.
Między innymi - marskość wątroby, choroby układu hormonalnego, niedoczynność tarczycy, hipoglikemia, HIV, alkoholizm, wyczerpanie układu nerwowego, bezsenność, przyjmowanie leków niektórych grup, ciężka aktywność fizyczna.
Przyczyny obniżenia poziomu hormonów
Kortyzol jest wytwarzany przez nadnercza, ale zdarza się, że hormon nie wystarcza. W tym przypadku osoba doświadcza nieprzyjemnych objawów: gwałtowna utrata wagi, brak apetytu, omdlenia, bóle brzucha, nudności, wymioty, bóle mięśni, drażliwość i depresja, plamy starcze na skórze, spadek libido, kobiety wypadają włosy.
Przyczyną obniżonego poziomu hormonu jest niewydolność kory nadnerczy, która występuje z powodu infekcji, gruźlicy; choroby przysadki mózgowej.
Jak diagnozowany jest problem
Jeśli dana osoba zauważy u siebie charakterystyczne objawy, musi skonsultować się z endokrynologiem. W takim przypadku przeprowadza się testy w celu wykrycia poziomu hormonu, sprawdza się pracę nadnerczy i tarczycy..
Wymagane jest badanie krwi, które wykonuje się na pusty żołądek. Czasami sprawdzają fluktuację hormonu w ciągu dnia: pobierają biomateriał z odstępem czasu, a także wykonują badanie moczu.
Jeśli to konieczne, lekarz przepisze diagnozę narządów wewnętrznych.
Leczenie
Redukcja kortyzolu to podstawowe zadanie lekarza, gdy pacjent boryka się z problemami zdrowotnymi. Z reguły specjalista przepisuje leki, które pomagają obniżyć poziom tej substancji..
Leki obniżające poziom
Jakie fundusze są potrzebne? Być może najskuteczniejszym sposobem leczenia w tym przypadku są leki. Hiperkortyzolizm leczy się przyjmowaniem witamin z grupy B, C, przeciwutleniaczy, koenzymu Q10, kwasu alfa-liponowego.
Specjalna grupa leków, biologicznie czynne dodatki - „Clenbuterol”, „Cortidren”.
Lekarze zalecają pacjentom rezygnację z mocnych napojów alkoholowych, kofeiny i napojów gazowanych.
etnoscience
Środki ludowe również pomagają poradzić sobie z tym problemem. W takim przypadku musisz codziennie przyjmować wywary z ziół leczniczych. Suche rośliny lecznicze są sprzedawane w aptekach.
Lukrecja, Rhodiola rosea, ziele dziurawca, miłorząb dwuklapowy pomagają obniżyć poziom tego hormonu. Napary należy przyjmować natychmiast po zaparzeniu, czyli świeże i nie przechowywać płynu przez tygodnie.
Istnieją również alternatywne metody leczenia:
- Sport, ćwiczenia fizyczne. Lekarze zalecają poranne gimnastykę, długi spacer na świeżym powietrzu. Aktywność fizyczna obniża poziom hormonu stresu, łagodzi stres, zarówno psychiczny, jak i fizyczny.
- Relaks. Ważne jest, aby spać co najmniej osiem godzin dziennie, wskazane jest, aby nie martwić się i nie martwić się drobiazgami.
- Odpowiednie odżywianie. Naturalna żywność pomaga obniżyć poziom kortyzolu w organizmie. Lekarze zalecają jedzenie jajek, kefiru, mleka, twarogu, przyjmowanie witamin.
- Medytacja, słuchanie spokojnej muzyki. Ciało odpręża się, hormony są produkowane prawidłowo.
Wszystko to razem pomaga przywrócić normalny wskaźnik..
Niebezpieczeństwo wzrostu u mężczyzn
U mężczyzn kortyzol w organizmie jest hormonem steroidowym, który wpływa na procesy metaboliczne. Przedstawiciele silniejszej płci podnoszą ciśnienie krwi, poziom glukozy, co wywołuje cukrzycę, otyłość.
Długotrwały wzrost wskaźnika staje się przyczyną patologii sercowo-naczyniowych, zaburzeń w pracy układu nerwowego i hormonalnego. Zagrożeni są wojsko, ratownicy, chirurdzy, pracownicy przemysłu metalurgicznego, kierownicy dużych przedsiębiorstw.
Komplikacje
Wysoki wskaźnik u osoby dorosłej i dziecka pociąga za sobą komplikacje, które wpływają nie tylko na narządy wewnętrzne człowieka, ale także na ich wygląd. Najczęstszą symptomatologią jest otyłość, ponieważ nadmiar tej substancji powoduje, że człowiek ma ochotę na słodycze..
Istnieje ryzyko rozwoju cukrzycy, nadmiar kortyzolu osłabia układ odpornościowy, obniża poziom testosteronu, prowokuje rozwój chorób serca i naczyń.
Należy wspomnieć, że jeśli poziom jest normalny, to ten hormon ma pozytywny wpływ na organizm..
Właściwa dieta
Prawidłowe odżywianie pomoże obniżyć poziom. Z diety należy wykluczyć fast food, słodycze, czekoladę, makaron, napoje energetyzujące, napoje gazowane, kofeinę..
Ważne jest, aby w codziennej diecie uwzględnić ryby i pić wystarczającą ilość czystej wody. Kolejną ważną kwestią jest unikanie przejadania się. Po jedzeniu powinno pojawić się lekkie uczucie głodu..
Dlaczego wzrasta poziom kortyzolu - objawy
Co to jest kortyzol? Kiedy jest wysoko? Badanie przyczyn określających wartości kontrolne i objawy podwyższonego poziomu kortyzolu we krwi w celu znalezienia właściwej terapii przywracającej normalny poziom hormonu stresu.
Wysoki poziom kortyzolu - wartości normalne i podwyższone
Kortyzol to hormon kory nadnerczy wytwarzany z cholesterolu, a następnie uwalniany do krwiobiegu. Tutaj częściowo wiąże się z aglomerowanymi białkami, a częściowo pozostaje wolny.
Stężenie kortyzolu jest mierzone w osoczu lub poprzez analizę chemiczną krwi pobranej z żyły. Ocenia się poziom związanego z białkami (CBL lub albuminy), wolnego i całkowitego kortyzolu. Należy jednak pamiętać, że wartości stężenia kortyzolu we krwi zmieniają się istotnie w ciągu 24 godzin, w zależności od rytmu dobowego - maksimum będzie rano po przebudzeniu, minimum wieczorem przed snem..
Wolny kortyzol jest filtrowany w nerkach i może być rozpraszany w ślinie przez nabłonek gruczołowy. Poziom tej aktywnej części hormonu można również zmierzyć w moczu (kortyzol w moczu) lub w próbce śliny (kortyzol w ślinie).
Poniższa tabela przedstawia średni poziom normalnego kortyzolu we krwi (czyli jego produkcję w ciągu 24 godzin).
Czas | Stężenie kortyzolu w mikrogramach na decylitr krwi | |
Dorosły | Godzina ósma | Między 5 a 25 μg / dl |
Dorosły | 15 godzin | Między 2 a 14 μg / dl |
Dorosły | 20 godzin | Między 1 a 8 μg / dl |
Dziecko lat 10 | - | Między 5 a 10 μg / dl |
Wysokie stężenie kortyzolu we krwi można stwierdzić, gdy w badaniu krwi zostaną stwierdzone wartości przekraczające powyższe wartości referencyjne.
Skład kortyzolu
Z chemicznego punktu widzenia kortyzol jest związkiem węgla, wodoru i tlenu (wzór cząsteczkowy C.21H.trzydzieściOpięć).
Biologicznie jest hormonem wydzielanym w nadnerczach pod wpływem innego hormonu wytwarzanego przez przysadkę mózgową - hormonu adrenokortykotropowego (ACTH) lub kortykotropiny.
W ten sposób wprowadzono mechanizm równoważenia, który jest znany jako „negatywne sprzężenie zwrotne”.
Funkcje kortyzolu w organizmie człowieka
Poziom kortyzolu w organizmie wpływa na szereg funkcji, z których niektóre są korzystne, a inne wyraźnie negatywne..
Jak rośnie kortyzol.
Znajomość ich pomoże nam zrozumieć możliwe konsekwencje wzrostu wartości kortyzolu we krwi..
- Pokonywanie stresującej sytuacji. Najważniejszą funkcją kortyzolu, obok noradrenaliny i adrenaliny, jest aktywacja mechanizmu obronnego zwanego „atakiem lub ucieczką”. Pod wpływem stresu (jakikolwiek bodziec zaburzający normalną równowagę) w organizmie uruchamiane są mechanizmy radzenia sobie z sytuacją zagrożenia. W związku z tym wzrasta wydzielanie adrenaliny, noradrenaliny i kortyzolu, które w synergii zmniejszają dopływ energii i krwi do mniej ważnych narządów, kierując je do tych krytycznych (serce i mózg), aby w lepszej kondycji fizycznej radzić sobie z zagrożeniem..
- Wspiera poziom cukru we krwi. Kortyzol bowiem stymuluje glukoneogenezę, czyli proces syntezy glukozy z innych substancji, zachodzący w komórkach wątroby w warunkach niedoboru glukozy. Glukoza jest syntetyzowana z aminokwasów, które mogą pochodzić z pożywienia lub degradacji białek struktur organizmu, z kwasu mlekowego, który powstaje w wyniku beztlenowej glikolizy oraz glicerolu, który z kolei powstaje w wyniku reakcji trójglicerydów z wodą.
- Posiada właściwości przeciwzapalne. Hamuje produkcję przeciwciał przez komórki układu odpornościowego, a tym samym uwalnianie chemicznych mediatorów stanu zapalnego.
- Wspomaga ciśnienie krwi. Wytwarzanie kortyzolu we krwi zwiększa wrażliwość naczyń krwionośnych na działanie neurotransmiterów zwężających naczynia krwionośne.
- Pomaga kontrolować równowagę sodu i wody. Indukuje transport jonów sodu w komórkach i jednoczesne uwalnianie równej ilości jonów potasu.
- Wspomaga katabolizm białek. Kortyzol dąży do utrzymania stałego poziomu glukozy we krwi, aw warunkach niedoboru glikogenu aktywuje proces przekształcania białek w glukozę.
- Uczestniczy w procesie lipolizy. Lipoliza czyli katabolizm tłuszczów to mechanizm, który sprawia, że wolne kwasy tłuszczowe są dostępne z trójglicerydów zgromadzonych w zapasach tłuszczu w organizmie, które można wykorzystać na energię.
Objawy wysokiego poziomu kortyzolu
Z powyższego jasno wynika, że jeśli poziom kortyzolu jest chronicznie wysoki, może pojawić się szereg problemów:
- Astenia. Chroniczny brak siły nawet przy minimalnym wysiłku. Jaki jest skutek katabolizmu struktur białkowych w organizmie na skutek podwyższonego poziomu kortyzolu.
- Zmniejszona odporność. Wysoki poziom kortyzolu blokuje zdolność limfocytów do wytwarzania przeciwciał.
- Nadciśnienie. Wysokie stężenia kortyzolu powodują zwężenie naczyń krwionośnych i wysokie ciśnienie krwi, które jest dodatkowo nasilane przez zatrzymywanie płynów spowodowane gromadzeniem się jonów sodu.
- Problemy seksualne i bezpłodność. Wysokie stężenie kortyzolu we krwi prowadzi do zahamowania wydzielania hormonów płciowych u mężczyzn i kobiet. Kobiety z tym zaburzeniem hormonalnym są podatne na hirsutyzm i problemy z miesiączką.
- Osteoporoza. Trwale podwyższony poziom kortyzolu powoduje zahamowanie syntezy macierzy kostnej (łączna tkanka zewnątrzkomórkowa zbudowana z mieszanki substancji białkowej, kwasu hialuronowego i minerałów).
- Otyłość. Z odkładaniem się tłuszczu na brzuchu, szyi i twarzy.
- Hiperglikemia. Wysoki poziom kortyzolu powoduje rozwój insulinooporności, która zakłóca transport glukozy z krwi do komórek. Sytuację dodatkowo pogarsza produkcja glukozy w celu zwiększenia glukoneogenezy. Stany te prowadzą do rozwoju cukrzycy w połączeniu z nadciśnieniem tętniczym i otyłością, co determinuje zespół metaboliczny z wysokim ryzykiem chorób układu krążenia..
- Pogorszenie pamięci i poznania. Wysoki poziom kortyzolu powoduje degradację i śmierć komórek w podwzgórzu mózgu, co wpływa na pamięć i znajduje odzwierciedlenie w spadku zdolności poznawczych.
- Problemy ze snem. Wysoki poziom kortyzolu, prowadzący do problemów ze snem i bezsenności, zaostrzany przez chroniczne zmęczenie
- Problemy żołądkowo-jelitowe. W wyniku aktywacji współczulnego układu nerwowego.
Przyczyny wzrostu wartości hormonu kortyzolu
Przyczyn wzrostu stężenia hormonu kortyzolu we krwi może być kilka, niektóre z nich mogą być patologiczne, inne nie..
Powody nie są patologiczne:
- Naprężenie. Kortyzol jest znany jako hormon stresu. Oczywiście wzrost poziomu kortyzolu może wystąpić w każdej stresującej sytuacji - nadmiernym stresie fizycznym lub psychicznym, żałobie, odpowiedzialności, depresji itp..
- Trudne sporty. Na przykład podczas jazdy na rowerze po pewnym czasie stężenie kortyzolu we krwi znacznie wzrasta..
- Dieta bogata w węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym. Gdzie o indeksie glikemicznym decyduje szybkość, z jaką wzrasta stężenie glukozy we krwi (glikemia) po spożyciu takiej ilości produktu, która zawiera 50 gramów węglowodanów. Ogólnie indeks glikemiczny jest wyrażany w odniesieniu do tempa wzrostu poziomu cukru we krwi po spożyciu białego chleba.
- Przyjmowanie niektórych leków. Najczęstszymi lekami wywołującymi takie sytuacje są tabletki antykoncepcyjne, spironolakton stosowany w terapii trądziku, prednizon na choroby zapalne..
- Ciąża. W okresie ciąży organizm kobiety narażony jest na wysoki poziom stresu, który zwiększa wydzielanie kortyzolu.
Źródło przyczyny patologiczne może to być przysadka mózgowa, nadnercza lub inne:
- Nadczynność tarczycy. Nadmierne wydzielanie hormonów tarczycy znacznie przyspiesza metabolizm i tym samym naraża organizm na stan przewlekłego stresu, ze wzrostem poziomu kortyzolu.
- Gruczolak przysadki. Jest to łagodny guz, który atakuje przysadkę mózgową. Może zarówno zwiększać, jak i zmniejszać wydzielanie hormonów przysadkowych. Między innymi gruczolak przysadki może wydzielać dodatkowe ACTH, co z kolei zwiększa wydzielanie hormonu kortyzolu..
- Gruczolak wydzielający nadnercza. Powoduje wzrost wydzielania kortyzolu, z powodu naruszenia mechanizmu komunikacji między podwzgórzem, przysadką mózgową i nadnerczami.
- Rak komórkowy nadnerczy. W przeciwieństwie do gruczolaka jest złośliwym guzem, który aktywnie stymuluje wydzielanie kortyzolu.
- Hiperplazja z nadnerczy. Hiperplazja to nieprawidłowy rozmiar narządu. Powiększone nadnercza mogą wytwarzać nieprawidłowe ilości kortyzolu.
- Drobnokomórkowy rak płuc. Jest to rak, który dotyka głównie palaczy. Może wywoływać pozamózgowe wydzielanie ACTH, co stymuluje wydzielanie kortyzolu.
- Rak odbytnicy. Może powodować, nawet przy braku przerzutów, ektopowe wydzielanie kortyzolu.