Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Testy
„Hormon TSH: co oznacza wysoki poziom u kobiet? Jak niebezpieczne jest to? ”
2 Testy
Hormony grają w facetach
3 Testy
Progesteron 17 OH wzrósł w czasie ciąży
4 Rak
Hormon DHEA C i jego funkcje w organizmie
5 Jod
Grelina: co musisz wiedzieć o hormonie powodującym uczucie głodu
Image
Główny // Rak

Rola estrogenu hormonalnego w zdrowiu kobiet: kilka ważnych słów


Hormony to substancje biologicznie czynne o charakterze organicznym, które są wytwarzane przez gruczoły dokrewne i dostają się do krwi. Hormony mają ogromny wpływ na pracę całego naszego organizmu, od jego funkcji fizjologicznych po metabolizm..

W artykule porozmawiamy o żeńskich hormonach estrogenach, które są jednymi z najważniejszych w swoim rodzaju, a także o niebezpieczeństwie ich niedoboru.

Za co odpowiedzialne są estrogeny

Czym więc jest ten hormon u kobiet - estrogen? Bardziej słuszne byłoby stwierdzenie, że jest to cała podklasa steroidowych żeńskich hormonów płciowych, z których większość jest wytwarzana przez aparat pęcherzykowy jajnika. Istnieją trzy rodzaje estrogenów: estradiol, estron i estriol. Pomimo tego, że estrogen nazywany jest żeńskim hormonem, występuje również w organizmie mężczyzn. Jednak u płci pięknej ten hormon jest produkowany w znacznie większych ilościach, a estrogen ma znacznie silniejszy wpływ na organizm kobiety niż na organizm mężczyzny..

Za co odpowiada hormon estrogenowy u kobiet? Wykonuje jednocześnie kilka ważnych zadań:

  • Uczestniczy w kształtowaniu podstawowych kobiecych cech płciowych. Estrogen wspomaga rozwój pochwy, zrębu i układu przewodowego gruczołów mlecznych, a także stymuluje rozwój macicy i jajowodów.
  • Zapewnia funkcjonowanie układu rozrodczego. To właśnie dzięki hormonowi estrogenowi endometrium jest regularnie usuwane z macicy, aw konsekwencji miesiączkę.
  • Bierze udział w pracy układu krążenia. Estrogen pomaga zwiększyć poziom lipoprotein o dużej gęstości w osoczu, co zmniejsza ryzyko wszystkich typów chorób sercowo-naczyniowych i miażdżycy. Jednocześnie hormon ten zmniejsza stężenie lipoprotein o niskiej gęstości, które przenoszą cholesterol. Ponadto żeński hormon estrogen zwiększa poziom miedzi, tyroksyny i żelaza we krwi..
  • Odgrywa ważną rolę w układzie kostnym. Estrogen w organizmie zapobiega wypłukiwaniu wapnia, chroni tkanki stawów i stymuluje regenerację komórek kostnych.
  • Estrogen pomaga zachować elastyczność skóry, stymulując produkcję kolagenu.
  • Wpływa pozytywnie na pamięć i tło emocjonalne kobiety. Faktem jest, że receptory estrogenowe są skoncentrowane w hipokampie, ciele migdałowatym i zakręcie obręczy, które są odpowiedzialne za nastrój i przyswajanie informacji..

Krótko mówiąc, stan fizyczny i psychiczny kobiety zależy bezpośrednio od produkcji estrogenu. Analiza poziomu estrogenu we krwi (badanie poziomu estronu we krwi) jest dość powszechnym testem laboratoryjnym, który jest przepisywany w wielu przypadkach, na przykład przy opóźnionym dojrzewaniu u dorastających dziewcząt, z problemami z poczęciem u kobiet, osteoporozą, nowotworami jajników i w przygotowaniu do IVF oraz w przypadku wykrycia różnych zagrożeń w czasie ciąży.

Dlaczego poziom estrogenu może spadać i jak zagraża?

Spadek poziomu estrogenu w organizmie kobiety nie jest gwałtowny: ich stężenie zaczyna się stopniowo zmniejszać na dziesięć lat przed wystąpieniem menopauzy. Różne choroby mogą również prowadzić do braku estrogenów, ale nadal głównym powodem jest menopauza. Niestety, obniżenie poziomu estrogenów jest naturalnym procesem fizjologicznym, który pociąga za sobą szereg nieprzyjemnych konsekwencji. Pomiędzy nimi:

  • ból, głównie w dolnej części pleców, pleców i głowy;
  • kruchość kości spowodowana wypłukiwaniem wapnia;
  • zwężenie naczyń, ból serca;
  • zmniejszona produkcja kolagenu, aw konsekwencji zmarszczki. Wszelkiego rodzaju kremy i maski przeciwstarzeniowe tylko w niewielkim stopniu pomagają wyeliminować lub ukryć samo starzenie się skóry, ale są bezsilne wobec przyczyny tego procesu;
  • wahania tła emocjonalnego. Przy braku estrogenu kobieta staje się marudna, rozdrażniona i często ma problemy ze snem. Nie sposób nie wspomnieć o możliwym spadku libido, co też jest pewnym problemem..

Jak możesz chronić kobiece ciało

Na pierwszy rzut oka nic nie da się zrobić ze spadkiem poziomu estrogenu, ponieważ jest to naturalny etap w cyklu życiowym kobiety. Jednak związane z wiekiem zmiany w organizmie można spowolnić poprzez „dodanie” hormonu estrogenu z zewnątrz. Spadek produkcji naturalnych estrogenów można częściowo skompensować spożyciem fitoestrogenów - naturalnych substancji pochodzenia roślinnego. Jedną z najlepiej zbadanych i najbezpieczniejszych jest genisteina. Wykazuje działanie zbliżone do naturalnych estrogenów, stymuluje produkcję własnego kolagenu, chroni skórę przed fotostarzeniem, a także odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowia stawów poprzez regulację metabolizmu w komórkach chrząstki stawowej. Ponadto genisteina pomaga wzmocnić kości wspomagając tworzenie i mineralizację tkanki kostnej, a także zmniejsza ryzyko osteoporozy..

Ogólnie rzecz biorąc, kruchość kości jest najniebezpieczniejszym objawem niedoboru estrogenu. Złego nastroju można pozbyć się odpoczynkiem i ulubionym hobby, bólem głowy - przyjmując tabletki, a odpowiednio dobrany podkład pomoże ukryć problemy skórne. Jednak brak wapnia w organizmie jest obarczony różnymi urazami, a nawet złożonymi złamaniami. Dlatego kobietom po 40 roku życia lekarze zalecają spożywanie większej ilości pokarmów zawierających ten pierwiastek. To świeże ogórki, fasola, seler, zielony groszek, kapusta i rzodkiewka. Wyraźnie nie można ich jeść stale, ale na szczęście istnieją specjalne kompleksy witaminowe, których spożycie pozwala uzyskać wymaganą ilość wapnia.

Oczywiście można znosić zmiany w organizmie związane z wiekiem, mentalnie pożegnać się z dawną urodą i zdrowiem i nie robić nic, by je utrzymać. Naprawdę nie ma magicznej pigułki, która cofnie zegar i na zawsze zatrzyma procesy niedoboru estrogenu. Istnieje jednak wiele sposobów na utrzymanie dobrego samopoczucia i zdrowego wyglądu. Są to sporty, spacery na świeżym powietrzu, masaże, zabiegi kosmetyczne i tak dalej. Jeśli chodzi o poziom estrogenu we krwi, to odpowiednio dobrane złożone preparaty naprawdę są w stanie go zwiększyć, a tym samym spowolnić proces starzenia się organizmu..

Witaminy z fitoestrogenami dla kobiet

Leki te zawierają kompleksy witaminowo-mineralne opracowane specjalnie dla kobiet powyżej 40 roku życia. Wśród nich jest Complivit® Calcium D3 Gold, który ma na celu kompensację braku estrogenu, zwalczanie objawów menopauzy i menopauzy. To jedyny środek zawierający unikalną fitoestrogenową formułę genisteinę, która została dodatkowo wzmocniona wapniem oraz witaminami D3 i K1. Taki skład decyduje o podwójnym działaniu kompleksu: wzmocnieniu kości i zmniejszeniu nasilenia objawów menopauzy. Genisteina w Complivit® Calcium D3 Gold ma wysoki stopień czystości i poziomu aktywności substancji i jest produkowana w Szwajcarii przy użyciu opatentowanej technologii. Complivit® Calcium D3 Gold pomaga również poprawić sen, zmniejszyć drażliwość i złagodzić naczyniowe objawy niedoboru estrogenu. Ponadto działanie tego leku ma na celu utrzymanie zdrowych stawów, regulację metabolizmu w komórkach chrząstki stawowej, a także zwiększenie produkcji kolagenu i ochronę skóry przed fotostarzeniem. Complivit® Calcium D3 Gold zaleca się przyjmować jedną tabletkę dziennie.

Fitoestrogeny mogą pomóc złagodzić objawy menopauzy.

Suplementy diety mogą pomóc w walce z objawami związanymi z wiekiem: starzeniem się skóry, pogorszeniem stanu włosów i zębów, przyrostem masy ciała, zmniejszoną ruchomością stawów, zmęczeniem i innymi oznakami zbliżania się menopauzy..

W celu uzupełnienia niedoboru estrogenów w okresie menopauzy można polecić specjalistyczne kompleksy witaminowe i suplementy.

Z reguły menopauzie towarzyszy nie tylko fizyczny, ale także znaczny dyskomfort psychiczny..

Spadek produkcji estrogenów w okresie menopauzy prowadzi do zakłócenia syntezy kolagenu, który odpowiada za elastyczność skóry i tkanek stawów..

Complivit® Calcium D3 ZŁOTO ”jest opracowywany z uwzględnieniem związanych z wiekiem zmian hormonalnych w organizmie kobiet po 40 latach.

Badania wykazały, że genisteina nie jest w stanie zwiększyć ryzyka rozwoju nowotworów, ponieważ nie działa stymulująco na tkankę endometrium i gruczołów sutkowych. Dlatego w okresie menopauzy stosowanie genisteiny może służyć jako bezpieczna alternatywa dla hormonalnej terapii zastępczej..

Estrogen - czym jest ten hormon i za co odpowiada

Do normalnego funkcjonowania kobiecego ciała potrzebny jest estrogen. Zaczyna powstawać w okresie dojrzewania i odpowiada za płodność..

Jego rola i miejsce produkcji?

Estrogen to hormon steroidowy płciowy. U kobiet jest wytwarzany w jajnikach oraz w niewielkich ilościach w nadnerczach. Występuje również w kości, szpiku, tkance tłuszczowej, mieszkach włosowych, skórze.

Początkiem aktywnego rozwoju jest okres dojrzewania. W okresie menopauzy produkcja spada i zatrzymuje się..

Odpowiedzialny za:

  • prawidłowy rozwój seksualny;
  • tworzenie genitaliów;
  • regulacja cyklu miesiączkowego;
  • zachowanie gęstości kości.

Trzy rodzaje

Estrogeny powstają podczas złożonej fermentacji androgenów. Organizm ludzki wytwarza trzy rodzaje hormonów:

  • estradiol jest pochodną testosteronu. Najsilniejszy z trzech. Z jego niedoborem lub nadmiarem kobieta zaczyna mieć problemy zdrowotne, ponieważ reguluje około 400 procesów w organizmie;
  • estron jest wynikiem przemiany androstendionu. Odpowiada za prawidłowy rozwój macicy i endometrium;
  • estriol jest końcowym wynikiem przetwarzania estradiolu i estronu. W czasie ciąży poziom wzrasta, co wskazuje na normalny rozwój płodu.

Do czego to jest potrzebne?

Główną funkcją jest tworzenie drugorzędnych cech płciowych. Pod jego wpływem postać kobiety, głos, skóra nabierają kobiecości.

Hormon jest również potrzebny do:

  • prawidłowy rozwój macicy, jajników, jajowodów;
  • tworzenie gruczołów mlecznych;
  • normalizacja cyklu miesiączkowego, terminowe odrzucenie endometrium;
  • prawidłowy przebieg ciąży i prawidłowy rozwój płodu.

Oprócz funkcji rozrodczych estrogeny odpowiadają za:

  • utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu;
  • wchłanianie wapnia, zachowanie gęstości kości. Dlatego osteoporoza często rozwija się w okresie menopauzy;
  • termoregulacja. To brak estrogenu powoduje uderzenia gorąca w okresie menopauzy;
  • utrzymywanie wystarczającej ilości miedzi, żelaza, witaminy K;
  • zapobieganie miażdżycy.

Ważny! Dzięki estrogenom kobiety są mniej podatne na choroby układu krążenia.

Estrogeny pozytywne i pseudoestrogeny

W medycynie dopuszcza się konwencjonalny podział estrogenów na dobre (pozytywne) i złe. W rzeczywistości ten sam hormon może mieć pozytywny i negatywny wpływ na organizm kobiety, wszystko zależy od jego ilości.

Estradiol to dobry hormon. Odpowiada za kobiecość i seksualność, zdolność do zostania matką.

W okresie menopauzy przestaje być wytwarzana przez jajniki, a inne narządy nie są w stanie wyprodukować jej w wymaganej ilości..

Zastępuje go „zły” estron syntetyzowany przez tkankę tłuszczową. W związku z tym im więcej tłuszczu ma kobieta, tym więcej tego hormonu zostanie wyprodukowane..

Estriol to neutralny hormon, który zwiększa się w czasie ciąży. Kobiety niebędące w ciąży mają go mało i nie ma to znaczącego wpływu na organizm kobiety.

Każda pigułka antykoncepcyjna hormonalna jest wytwarzana na bazie estradiolu. Nie są to jednak naturalne hormony, ale syntetyczne analogi, czyli pseudoestrogeny. Dlatego ich działanie na kobiece ciało jest dalekie od najlepszego sposobu..

Kiedy przyjmuje się sztuczne hormony, jajo przestaje się wydostawać, endometrium macicy staje się cieńsze. W rezultacie układ rozrodczy zawodzi..

Wiele kobiet doświadcza wielu skutków ubocznych przyjmowania pseudo estrogenów:

  • PMS;
  • bolesność gruczołów mlecznych;
  • zmniejszone libido;
  • wahania nastroju.

Długotrwałe stosowanie antykoncepcji może skutkować:

  • nadciśnienie;
  • żylaki;
  • choroby sercowo-naczyniowe;
  • bezpłodność;
  • osteoporoza;
  • rak macicy i piersi.

Dlatego przed podjęciem decyzji o wyborze metody antykoncepcji należy przeprowadzić analizę poziomu estrogenu i dobrać tabletki zgodnie z jej wynikiem..

Ilość jest normalna

Ilość hormonów u kobiety nie jest stała. Ma na to wpływ:

  • wiek;
  • ciąża;
  • ilość tkanki tłuszczowej;
  • odżywianie;
  • faza cyklu miesiączkowego.

Norma wskaźników w pg / ml:

  • faza folikularna - 6-55;
  • owulacyjny - 95-250;
  • luteal - 10-110;
  • menopauza - 4,5-40.

Odchylenia

Zarówno wzrost, jak i spadek poziomu są niebezpieczne..

Przyczyny wzrostu to:

  • choroby endokrynologiczne;
  • przyjmowanie niewłaściwych doustnych środków antykoncepcyjnych;
  • jedzenie tłustych potraw, piwo;
  • nadwaga;
  • złośliwe guzy jajników, macicy, gruczołów sutkowych;
  • długotrwały brak stosunków seksualnych;
  • guzy nadnerczy, przysadki mózgowej;
  • endometrioza;
  • marskość wątroby.

Zwiększ objawy:

  • awarie miesiączki;
  • bolesne PMS;
  • acykliczne krwawienie;
  • podwyższone ciśnienie krwi;
  • migrena;
  • zaburzenia snu;
  • pogorszenie stanu paznokci, włosów;
  • pojawienie się trądziku.

Ponadto nadmiar hormonu negatywnie wpływa na sferę emocjonalną. Kobieta ma:

  • zmniejszone libido;
  • wahania nastroju;
  • stan nerwicowy;
  • depresja;
  • osłabienie, zmęczenie.

Oznaki niedoboru estrogenu:

  • brak miesiączki;
  • opóźnienie rozwojowe u dziewcząt;
  • rozwój osteoporozy w okresie menopauzy;
  • przybranie na wadze;
  • problemy z poczęciem u kobiet w wieku rozrodczym;
  • niedorozwój genitaliów u dziewcząt;
  • ból podczas stosunku z powodu suchości pochwy;
  • wzrost owłosienia na ciele.

W czasie ciąży brak estriolu wskazuje na następujące patologie:

  • infekcja wewnątrzmaciczna;
  • niedotlenienie płodu;
  • nieprawidłowości chromosomowe (zespół Downa);
  • zagrożenie przedwczesnym porodem;
  • niedorozwój łożyska.

Analiza

Jeśli kobieta ma objawy niedoboru lub nadwyżki hormonów, konieczne jest wykonanie badania krwi w celu określenia poziomu. Pomoże to zrozumieć przyczynę problemów zdrowotnych i znaleźć odpowiednie leczenie..

Wskazania do badania to:

  • niezdolność do zajścia w ciążę;
  • problemy z cyklem miesiączkowym;
  • niedorozwój genitaliów u dziewcząt;
  • osteoporoza;
  • mięśniaki macicy;
  • guzy, torbiele jajników;
  • otyłość;
  • pojawienie się trądziku;
  • badanie przygotowujące do IVF.

Test estriolowy jest również przepisywany, jeśli kobieta ma historię:

  • przewlekłe poronienie;
  • problemy z rozwojem wewnątrzmacicznym płodu w poprzednich ciążach;
  • cukrzyca;
  • wiek po 40 latach;
  • chemioterapia onkologiczna.

Kiedy wziąć?

Poziomy estradiolu podlegają cyklicznym wahaniom. Dlatego najbardziej pouczająca będzie analiza wykonana 6 dnia po wystąpieniu miesiączki w 28-dniowym cyklu. Jeśli cykl trwa 3-4 dni dłużej, należy skonsultować się z lekarzem.

W czasie ciąży poziom estriolu jest badany po 15 tygodniach, ale nie później niż 20. Kiedy przyjmować estron, lekarz decyduje.

Jak przygotować?

Badanie krwi na obecność estrogenu nie wymaga specjalnego przygotowania. Procedura jest standardowa:

  • pobieranie krwi odbywa się na czczo rano (8-9 godzin);
  • aktywność fizyczna jest wykluczona za kilka dni;
  • należy zaprzestać przyjmowania leków, jeśli nie można tego zrobić, należy ostrzec lekarza;
  • zrezygnuj z jedzenia i wody na 10-12 godzin przed badaniem.

Estrogeny to ważne żeńskie hormony. Bez nich tworzenie kobiecego ciała, ciąża jest niemożliwa. Nadmiar i brak hormonów są równie niebezpieczne, co prowadzi do poważnych patologii. W celu zachowania zdrowia kobiety uzasadnione jest przyjmowanie syntetycznych estrogenów w okresie menopauzy..

Za co odpowiada hormon estrogenowy u kobiet?

Zwyczajowo nazywa się estrogeny grupami hormonów płciowych syntetyzowanych w organizmie kobiet i mężczyzn, ale w różnych ilościach. Dla płci żeńskiej estrogen ma ogromne znaczenie, ponieważ przyczynia się do rozwoju i prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego..

  1. Co to jest hormon estrogen i za co odpowiada u kobiet
  2. Rodzaje estrogenów
  3. Przyczyny niedoboru
  4. Kiedy poddać się testom
  5. Norma w ciele kobiety
  6. Estrogeny dla endometriozy i policystycznych
  7. Do zapobiegania i leczenia osteoporozy
  8. Leki estrogenne i antyestrogenne
  9. „Estradiol”
  10. „Clomiphene”
  11. „Ovestin”
  12. „Trikvilar”
  13. „Tamoksyfen”
  14. Związek między poziomem estrogenów a trądzikiem twarzy
  15. Estrogeny w żywności
  16. Fitoestrogeny w ziołach
  17. Pytanie odpowiedź

Co to jest hormon estrogen i za co odpowiada u kobiet

Hormony płciowe (kortykosteroidy) są wytwarzane w „workach gruczołowych” - nadnerczach. Są trzy typy: glikokortykosteroidy, mineralokortykoidy i androgeny. Wszystkie są produktami syntezy cholesterolu, dlatego w diecie każdej kobiety powinny być (z umiarem) tłuste potrawy. Androgeny (estrogeny) należą do kategorii substancji biologicznie czynnych z „celami” (przysadka mózgowa przednia, podwzgórze, gruczoły sutkowe, pochwa, macica).

Hormony estrogeny wpływają na narządy rozrodcze. U małych dziewczynek ich wydzielina jest nieznaczna, dlatego nie mają poważnego wpływu na fizjologię dzieci. W okresie dojrzewania stężenie estrogenu wzrasta kilkadziesiąt razy, dlatego w organizmie dziewczynki zachodzą kardynalne zmiany. Ponadto te hormony mają inne skutki:

  • promować wzrost ilości białka, co zapewnia wzrost tkanek i kości;
  • zwiększają prawdopodobieństwo odkładania się tłuszczu w tłuszczu podskórnym i są „odpowiedzialne” za tworzenie kobiecych bioder;
  • mają niewielki wpływ na strukturę i wygląd skóry, co powoduje wrażenie, że skóra kobiety jest bardziej miękka, cieplejsza i delikatniejsza;
  • zatrzymują wodę i sód w organizmie, co jest szczególnie widoczne w czasie ciąży, podczas której towarzyszy jej obrzęk;
  • zwiększają pożądanie seksualne (np. na krótko przed owulacją poziom estrogenu wzrasta, więc „szczyt pożądania” przypada na ten okres).

Rodzaje estrogenów

Estron. Zajmuje dominującą pozycję w ciele dziewcząt, które jeszcze nie „fizjologicznie dojrzewały” oraz kobiet, które „poznały już wszystkie rozkosze” menopauzy. Oznacza to, że estron jest nieaktywną frakcją estrogenu.

Estradiol. Bardziej aktywna frakcja w porównaniu z estronem, który jest typowy dla kobiet w wieku rozrodczym. Poziom tych hormonów zmienia się wielokrotnie podczas jednego cyklu miesiączkowego..

Estriol. Rodzaj estrogenu, który jest aktywnie syntetyzowany w łożysku. W trakcie cyklu miesiączkowego występują również wahania jego poziomu. Jedynie u kobiet niebędących w ciąży stężenie estriolu we krwi jest niskie.

Przyczyny niedoboru

Produkcja estrogenu zachodzi w nadnerczach i jajnikach, a jeśli wystąpią jakiekolwiek problemy z tymi sparowanymi narządami, wpłynie to negatywnie na stężenie żeńskiego hormonu we krwi. Młode kobiety (do 40 lat) są zagrożone:

  • intensywnie uprawia sport lub regularnie poddaje organizm kolosalnemu wysiłkowi fizycznemu;
  • niedożywiony i cierpiący na zaburzenia (bulimia, anoreksja itp.);
  • jeśli u pacjenta występuje przewlekła choroba nerek i problemy z przysadką mózgową (osłabienie czynności);
  • cierpiących na choroby autoimmunologiczne.

Jeśli w wieku czterdziestu lat poziom estrogenu u kobiety spadł, może to wskazywać na nieuchronny początek menopauzy. Ten okres jest zwykle określany terminem „okołomenopauza”.

Kiedy poddać się testom

Badania nad profilem hormonalnym nie są prowadzone w ramach badań lekarskich i lekarskich. Takie testy są przepisywane przez lekarza, jeśli ma ku temu powód. Zabieg lepiej poddać się prywatnej placówce medycznej, bo w budżetowych zakładach opieki zdrowotnej miejsca są kwotowe, a kolejka może nadejść kilka miesięcy po wystawieniu skierowania na badania. Wskazania do badań:

  1. Nieregularne, nierówne miesiączki, bolesne, obfite miesiączki lub ich brak.
  2. Krwawienie z macicy.
  3. Opóźniony pierwszy okres u dorastających dziewcząt.
  4. Tworzenie postaci według zasady męskiej (dla dziewcząt) i dla kobiety (dla chłopców).
  5. Niemożność poczęcia.
  6. Ciągłe zagrożenie poronieniem.

Norma w ciele kobiety

KropkaEstron, ng%Estradiol, ng / lEstriol
Pierwsza faza cyklu4,5-9,516-165
Jajeczkowanie35-400
Druga faza3,5-2528-247
Ciąża1550-310017-18 tys.Ustalane indywidualnie
Klimakterium5-30

Estrogeny dla endometriozy i policystycznych

Podwyższony poziom estradiolu jest stałym towarzyszem endometriozy. Warto zauważyć, że przerośnięta endometrium może wytwarzać własny estrogen, podczas gdy organizmowi zabraknie innego hormonu - progesteronu. Z tego powodu występują zaburzenia równowagi hormonalnej..

Nadmiar estrogenu powoduje powstawanie i zwiększony wzrost torbieli, krwawienie i pojawienie się ciemnej wydzieliny z pochwy. Ponadto pojawiają się inne objawy podobne do PMS: ból gruczołów mlecznych, łzawienie, drażliwość, obrzęk itp. W przypadku policystycznych jajników objawy są identyczne, a wzrost poziomu testosteronu i estrogenu nieuchronnie obniża stężenie progesteronu.

Do zapobiegania i leczenia osteoporozy

Początek menopauzy niesie za sobą nieprzyjemne konsekwencje, a jedną z nich jest osteoporoza pomenopauzalna. Niedobór estrogenu nie jest jedyną przyczyną pojawienia się i rozwoju tej patologii, ponieważ siedzący tryb życia i zmniejszenie wchłaniania wapnia przyczyniają się do.

Z powodu upośledzonego metabolizmu wapnia kości stają się bardziej kruche, a co druga kobieta, która przekroczyła „erę Balzaca”, może stawić czoła temu problemowi. Ze względu na ustanie miesiączki i zmniejszenie aktywności jajników masa kostna zmniejsza się o jedną trzecią.

W celu zapobiegania osteoporozie leki zawierające estrogeny są przepisywane po pojawieniu się pierwszych objawów menopauzy. Powinny być przyjmowane regularnie przez pięć lat po menopauzie..

Terapia estrogenami zmniejszy tempo utraty masy kostnej i zwiększy gęstość kości. Jeśli proces już się rozpoczął (objawiający się w postaci wycięcia jajnika), to w ciągu pierwszych trzech lat można go jeszcze zawiesić.

Ale kiedy osteoporoza w pełni się ujawni, terapia estrogenowa nie będzie skuteczna. Ponieważ niemożliwe jest całkowite przywrócenie utraconej masy kostnej. Ale z drugiej strony przyjmowanie leków zawierających estrogeny zmniejszy ból i wspomoże aktywność pacjenta.

Jeśli rozpoczęto leczenie estrogenami, należy je prowadzić do końca życia. Nagłe odstawienie leku spowoduje pogorszenie stanu zdrowia i zwiększy prawdopodobieństwo złamań kości..

Leki estrogenne i antyestrogenne

„Estradiol”

Syntetyczny analog endogennego estradiolu jajnikowego. Działa feminizująco na organizm i sprzyja tworzeniu się drugorzędnych cech płciowych (kobieta). Polecany do stosowania przy wielu chorobach oraz w okresie klimakterium.

„Clomiphene”

Antyestrogen o strukturze niesteroidowej. Głównym celem jest zmniejszenie stężenia estrogenu. Wskazaniami do stosowania mogą być: oligospermia, brak miesiączki, mlekotok, niedobór androgenów. Lek występuje w postaci tabletek.

„Ovestin”

Substancją czynną jest estriol. Lek jest przepisywany kobietom, które przeszły operacje usunięcia narządów rodnych, cierpią na niepłodność i mają pierwsze objawy menopauzy. „Ovestin” doskonale kompensuje niedobór estrogenu.

„Trikvilar”

Jest to trójfazowy środek antykoncepcyjny, którego działanie opiera się na trzech mechanizmach: zahamowaniu owulacji, zmianach właściwości wydzielin wydzielanych przez kanał szyjki macicy, zmianach w budowie endometrium. Oprócz estrogenu zawiera progestagen.

„Tamoksyfen”

Jest przepisywany w przypadkach, gdy istnieje podejrzenie guza piersi. Regularne przyjmowanie leku może zmniejszyć stężenie estrogenu i zatrzymać rozwój nowotworów. Tamoxifen ma skutki uboczne i przeciwwskazania!

Związek między poziomem estrogenów a trądzikiem twarzy

Estrogen odpowiada nie tylko za kobiecą sylwetkę, zdrowie i charakter, ale także za stan skóry. W fazie przedowulacyjnej jego stężenie jest wysokie, co ma korzystny wpływ na skórę, która nabiera „kwitnącego wyglądu”.

W drugiej połowie cyklu poziom hormonu spada, co wywołuje pojawienie się trądziku. Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo ich pojawienia się, konieczne jest zapewnienie skórze wystarczającej ilości tokoferolu..

Aby to zrobić, możesz użyć kosmetyków zawierających witaminę E lub zacząć przyjmować kremowy koktajl marchewkowy składający się z bitej śmietany i soku z marchwi..

Estrogeny w żywności

  1. Otręby. Wielofunkcyjny preparat na odchudzanie i niedobór estrogenów.
  2. Mięso i kurczak. Co dziwne, nie jest to najlepsza żywność, ponieważ obecnie stosuje się „terapię hormonalną” dla zwierząt i drobiu w celu przyspieszenia wzrostu. Ale jeśli to możliwe, lepiej kupować wiejskie produkty mięsne. Oznacza to, że mięso zwierzęce nie jest uprawiane na farmach i fermach drobiu, ale na prywatnych podwórkach.
  3. Soja. Jest bardzo zdrowa, ale nie można jej jeść za dużo, ponieważ soja przyczynia się do przybierania na wadze..
  4. Kawa. Nie chodzi tu o napój ubity z podejrzanego proszku, ale prawdziwą kawę, a najlepiej parzoną ze świeżo zmielonych ziaren..
  5. Nabiał. Przede wszystkim są to sery i twarożek.
  6. Rośliny strączkowe. Soczewica jest absolutnym rekordzistą pod względem zawartości estrogenu..
  7. Nasiona i orzechy. Zawierają dużą ilość fitohormonów, ale orzechy i nasiona są pokarmami wysokokalorycznymi.
  8. Kapusta. Możesz go jeść w nieograniczonych ilościach.

Fitoestrogeny w ziołach

Fitoestrogeny to podobne do hormonów substancje występujące w niektórych roślinach, które nadają im różne efekty terapeutyczne i fizjologiczne. Wybitni przedstawiciele to:

  1. Torba pasterska. Eliminuje niedobór estrogenu i pomaga w krwawieniach.
  2. Prutnyak. Polecany do stosowania w drugiej fazie cyklu miesiączkowego.
  3. Rdestowiec. Wspomaga wzrost endometrium.
  4. Malina (liście). Pomaga osiągnąć idealną równowagę hormonalną.
  5. Nasiona lnu. Wpływa korzystnie na pracę narządów hormonalnych - nadnerczy, jajników i tarczycy (dowiedz się więcej).
  6. Brokuły. Ma wyraźne właściwości przeciwnowotworowe.
  7. Korzeń lukrecji. Debuguje pracę kobiecego układu rozrodczego.
  8. Pietruszka. Naturalny „regulator” cyklu miesiączkowego.
  9. Chmiel. Zawiera substancje estrogenopodobne.
  10. Czerwony pędzel. Czysto żeńskie zioło, które pomaga w chorobach ginekologicznych.
  11. Macica Borovaya. Silny środek przeciwzapalny.
  12. Czerwona koniczyna. Normalizuje cykl menstruacyjny.

Pytanie odpowiedź

Co to są ksenoestrogeny? To substancje dość niebezpieczne dla organizmu kobiety, udające estrogeny, ale tak nie jest. Wywołują zaburzenia hormonalne i mogą powodować poważne choroby, w tym raka. Ksenoestrogeny przedostają się do organizmu na różne sposoby, ponieważ ich źródłem są: produkty z tworzyw sztucznych, parabeny, materiały budowlane, środki powierzchniowo czynne i prawie cała żywność.

Do czego może prowadzić nadmiar estrogenu? Dla kobiet w ciąży nadmiar tego hormonu to: groźba poronienia, rozwój infekcji wewnątrzmacicznej, patologia płodu. W przypadku kobiet niebędących w ciąży są to: zwiększone ryzyko nowotworów i przyrost masy ciała.

Estrogeny: do czego służą hormony „żeńskie” i jak regulować ich poziom w organizmie

Hormony to substancje biologicznie czynne o charakterze organicznym, które są wytwarzane przez gruczoły dokrewne. Wchodząc do krwiobiegu, hormony wpływają regulująco na pracę całego organizmu, aw szczególności na metabolizm i funkcje fizjologiczne. Jednym z najważniejszych hormonów jest estrogen. Na co wpływa estrogen i do czego może prowadzić jego brak i nadmiar, powiemy w artykule.

Jakim hormonem jest estrogen??

Termin „estrogen” odnosi się do całej podklasy steroidowych żeńskich hormonów płciowych, które są wytwarzane głównie przez aparat pęcherzykowy jajników. Istnieją trzy rodzaje estrogenów: estradiol, estriol i estron. Nawiasem mówiąc, takie hormony występują również w organizmie mężczyzny, gdzie za ich produkcję odpowiadają jądra, kora nadnerczy i tkanki pozagonadalne. Ale ponieważ mężczyźni produkują hormony estrogenowe w minimalnych ilościach, uważa się ich za kobiety.

Za co odpowiada hormon estrogenowy u kobiet? Łatwiej powiedzieć, za co nie jest odpowiedzialny. Produkcja estrogenu wpływa na:

  • Rozwój i funkcjonowanie układu rozrodczego. Estrogen stymuluje rozwój macicy i jajowodów, a także pochwy, zrębu i gruczołów przewodowych. Dzięki żeńskim hormonom estrogenowym u dorastających dziewcząt pojawiają się drugorzędne cechy płciowe i rozpoczyna się miesiączka - to estrogen przyczynia się do regularnego odrzucania endometrium z macicy.
  • Układ krążenia. Hormon estrogen zwiększa stężenie żelaza, miedzi i tyroksyny we krwi. Dodatkowo wykazuje działanie przeciwzapalne, zwiększa ilość lipoprotein o dużej gęstości w osoczu, co zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy i różnych chorób układu sercowo-naczyniowego. Również „żeński” hormon zmniejsza zawartość lipoprotein o małej gęstości, które są jednym z głównych nośników cholesterolu.
  • Wzrost i odbudowa kości. Estrogen w organizmie zapobiega wypłukiwaniu wapnia, chroni tkanki stawów i stymuluje regenerację komórek kostnych.
  • Elastyczność skóry. Hormon „żeński” sprzyja aktywacji produkcji kolagenu, od którego zależy elastyczność skóry.
  • Pamięć i stan psycho-emocjonalny. Receptory estrogenów są skoncentrowane w obszarach mózgu odpowiedzialnych za przyswajanie informacji, a także nastrój i emocje.

Krótko mówiąc, estrogen jest kluczowym czynnikiem w utrzymaniu zdrowia i urody kobiet. Swoją drogą wpływa również na libido u kobiet, co też ma ogromne znaczenie dla szczęśliwego życia. Ten hormon jest bezpośrednio związany z ogólnym samopoczuciem płci pięknej. Kobieta z normalnym poziomem estrogenu jest mniej drażliwa, nie ma obrzęków, bezprzyczynowych bólów głowy i problemów z wagą.

Jaka jest stopa estrogenu u kobiet? W okresie rozrodczym wskaźnik ten zmienia się w zależności od fazy cyklu miesiączkowego. W pierwszej fazie zawartość estronu wynosi 5-9 ng%, a estradiolu - 15-60 ng / l. Jednak wraz z początkiem drugiej fazy, gdy rozpoczyna się owulacja, wskaźniki wzrastają odpowiednio do 3–25 ng% i 27–246 ng / l. W czasie ciąży liczby te wzrastają wielokrotnie: stężenie estronu mieści się w przedziale 1500-3000 ng%, a estradiolu 17 000-18 000 ng / l. Około dziesięciu lat przed menopauzą poziom estrogenów zaczyna się stopniowo obniżać. Dlatego lekarze zalecają wykonywanie badań krwi na hormony kobietom po 35 roku życia, które planują ciążę. Jeśli chodzi o estrogeny z menopauzą, w tym wieku wskaźnik estradiolu wynosi średnio 5-30 ng / l.

Do czego może prowadzić brak lub nadmiar estrogenu?

Jak już wiadomo, stan fizyczny i psychiczny kobiety zależy bezpośrednio od poziomu estrogenu we krwi, dlatego bardzo ważne jest monitorowanie tego wskaźnika i podejmowanie działań w przypadku braku równowagi.

Konsekwencje spadku poziomu estrogenów:

  • różne bóle, głównie głowy i serca, a także ból w dolnej części pleców, pleców;
  • pogorszenie termoregulacji, w szczególności uderzenia gorąca;
  • kruchość kości;
  • zwężenie naczyń;
  • upośledzenie pamięci;
  • pojawienie się zmarszczek;
  • wahania tła emocjonalnego.

Przy nadmiarze estrogenu u kobiet występują:

  • różne stany zapalne;
  • wzdęcia;
  • zwiększone ciśnienie;
  • agresja, drażliwość i kłopoty ze snem;
  • wszelkiego rodzaju ból.

Istnieje kilka przyczyn spadku i wzrostu poziomu estrogenu w organizmie kobiety. Może to być zaburzenie funkcjonowania przysadki mózgowej, niezrównoważone odżywianie, zbyt duża aktywność fizyczna, menopauza i okres ją poprzedzający.

Nadmiar estrogenu jest rzadki i zwykle to brak tego hormonu wymaga korekty. Jego najczęstszą przyczyną są związane z wiekiem zmiany w organizmie kobiety, które rozpoczynają się po 40 latach. Niestety nie da się ich uniknąć i zapewnić sobie wiecznej młodości, ale są sposoby, aby spowolnić takie procesy..

Co można zrobić, jeśli estrogen nie wystarczy?

Brak naturalnych estrogenów można częściowo skompensować spożyciem fitoestrogenów. Są to naturalne substancje pochodzenia roślinnego. Najbardziej przebadaną z nich jest genisteina. Wykazuje działanie zbliżone do naturalnych estrogenów, pomaga wzmocnić kości poprzez utrzymanie tworzenia i mineralizacji tkanki kostnej, odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowia stawów, regulując procesy metaboliczne w komórkach chrząstki stawowej. Nawiasem mówiąc, mineralizacja kości zmniejsza również ryzyko groźnej choroby - osteoporozy.

Kruchość kości jest jednym z najniebezpieczniejszych objawów niedoboru estrogenów, zwiększającym ryzyko złamań i innych urazów. Dlatego w celu utrzymania zdrowia kości zaleca się przyjmowanie wapnia dla kobiet w eleganckim wieku. Występuje w zielonym groszku, fasoli, selerze, świeżych ogórkach, rzodkiewkach i jarmużu. Kompleksy witaminowe mogą również pomóc w uzyskaniu wymaganej ilości wapnia..

Niewiele kobiet spokojnie zareaguje na pojawienie się zmarszczek: zwykle prowadzi to do pogorszenia nastroju, niechęci do spojrzenia w lustro, a nawet myśli o nadchodzącej starości. Na rezygnację jest jednak za wcześnie: genisteina jest w stanie aktywować produkcję własnego kolagenu, chronić skórę przed fotostarzeniem, a tym samym zachować jej atrakcyjność.

Wszelkie nieprzyjemne objawy są powodem do konsultacji z lekarzem, nawet jeśli uważasz, że to „tylko” przejawy menopauzy i nic nie można na to poradzić. Jest prawdopodobne, że organizm sygnalizuje chorobę w ten sposób, a szybka diagnoza pomoże w wyleczeniu. Jeśli naprawdę chodzi o zmiany hormonalne związane z wiekiem, możesz też z tym walczyć. Oczywiście odmładzające jabłka są tylko w bajkach, ale przyjmowanie odpowiednio dobranych leków może podnieść poziom estrogenu we krwi, co oznacza spowolnienie menopauzy.

Kompleks z fitoestrogenami i wapniem specjalnie dla kobiet

Complivit® Calcium D3 GOLD to kompleks witaminowo-mineralny, który pomaga normalizować samopoczucie kobiety po 40 latach, kiedy poziom estrogenu zaczyna się aktywnie obniżać. Kompleks został zaprojektowany z uwzględnieniem związanych z wiekiem zmian hormonalnych w organizmie kobiety. Zawiera fitoestrogen genisteinę, której działanie wzmacnia wapń oraz witaminy D3 i K1. Dlatego Complivit® Calcium D3 GOLD jest stosowany jako środek wzmacniający kości i zapobiegający wypłukiwaniu wapnia..

Zawarta w preparacie genisteina jest produkowana w Szwajcarii przy użyciu opatentowanej technologii: wyróżnia się czystością i wysoką aktywnością substancji. Genisteina w kompleksie witaminowo-mineralnym nie wywołuje w organizmie kobiety niepożądanych zjawisk charakterystycznych dla większości fitoestrogenów. Complivit® Calcium D3 GOLD jest o 15–20% skuteczniejszy we wzmacnianiu kości w porównaniu z prostym połączeniem wapnia i witaminy D. Ponadto poprawia sen i zmniejsza drażliwość. „Complivit® Calcium D3 GOLD” jest w stanie utrzymać zdrowe stawy, regulować metabolizm w komórkach chrząstki stawowej, a także aktywować produkcję kolagenu i chronić skórę przed fotostarzeniem „od wewnątrz”.

Aby osiągnąć efekt, wystarczy przyjmować jedną tabletkę tego leku dziennie..

* Świadectwo rejestracji państwowej nr RU.77.99.11.003.Е.003721.04.14 z dnia 18 kwietnia 2014 r.

Estrogeny to żeńskie hormony. Klucze do zdrowia i atrakcyjności kobiet

Każda kobieta marzy o tym, by jak najdłużej pozostać atrakcyjna, ale z biegiem lat staje się to trudniejsze, ponieważ estrogeny, główne hormony żeńskie, są produkowane gorzej. Czy można zatrzymać ten destrukcyjny proces, a przynajmniej go spowolnić? Naukowcy uważają, że jeśli traktujesz swoje zdrowie poważnie, zbilansujesz dietę i poświęcisz czas na ćwiczenia, możesz opóźnić początek starości..

Cenne estrogeny. Żeńskie hormony regulują ponad 400 funkcji organizmu

Co to są estrogeny? To cała grupa substancji, którą dla uproszczenia nazywamy terminem ogólnym. Mają decydujące znaczenie dla zdrowia pięknej połowy ludzkości, a także odpowiadają za takie kobiece cechy, jak atrakcyjność, delikatność, troskliwość, czułość..

Dziś nauka zna ponad 30 takich substancji, ale najważniejsze to trzy: estron (E1), estradiol (E2) i estriol (E3).

Estradiol jest wytwarzany w organizmie kobiety nieprzerwanie od momentu dojrzewania do początku menopauzy. Hormon ten jest szczególnie ważny dla zdrowia kobiet, ponieważ to on jest odpowiedzialny za cykl menstruacyjny i poczęcie. W sumie pełni około 400 różnych funkcji w organizmie kobiety. Dlatego nazwanie tej substancji klejnotem nie byłoby przesadą. Wraz z utratą estradiolu, która następuje zwykle po 50 roku życia, wygląd kobiety traci swoje kobiece cechy i stopniowo staje się męski..

Hormon estron powstaje po menopauzie, jego funkcją jest zastępowanie estradiolu u starszych kobiet oraz zapobieganie utracie zdrowia.

Estriol był badany mniej niż inne w tym trio. Wiadomo tylko, że jest niezbędny do prawidłowego przebiegu ciąży, znajdującego się w łożysku.

Główny estrogen, estradiol, jest wytwarzany w aparacie pęcherzykowym jajnika, podczas gdy pozostałe dwa hormony są wytwarzane w wątrobie. Ponadto estrogeny są wytwarzane u obu płci w tkance tłuszczowej, mózgu i kościach. U mężczyzn w jądrach wytwarzana jest również niewielka ilość estrogenu..

Wiodące funkcje estrogenu

Przy całej różnorodności użytecznych właściwości estrogenów, o których wspomniano powyżej, można wyróżnić główne:

  • rozwój żeńskich narządów płciowych;
  • regularność miesiączki;
  • metabolizm tłuszczów i węglowodanów;
  • zachowanie piękna skóry;
  • zwiększony poziom tyroksyny;
  • udział w budowie tkanki kostnej;
  • nagromadzenie żelaza i miedzi w organizmie;
  • poprawiona krzepliwość krwi.

Ponadto te cenne substancje zwiększają elastyczność naczyń krwionośnych, chroniąc w ten sposób kobiety przed chorobami serca..

To jest groźne słowo „kulminacja”. Co grozi kobiecie niedoborem estrogenu

Niedobór estrogenu jest bezpośrednią konsekwencją menopauzy, naturalnego starzenia się gonad. Dlatego zjawisko to należy traktować racjonalnie, bez nadmiernej dramatyzacji. Samo słowo „kulminacja” przyszło do nas z Grecji, gdzie pierwotnie tak nazywano schody, co jest bardzo symboliczne. Ten trudny okres w życiu uczciwej połowy można nazwać ważnym krokiem, kolejnym sprawdzianem.

Najczęstsze dolegliwości w okresie menopauzy to zaczerwienienie twarzy, trudności z zasypianiem, zwiększona potliwość. Kobieta staje się rozdrażniona, dręczą ją bóle głowy, depresja i łzy. Według naukowców to niedobór estrogenu wpływa na wzrost wieku biologicznego, czyli następuje starzenie.

Źródłem częstych zmartwień kobiety, która przekroczyła 50-lecie, jest pogorszenie układu moczowo-płciowego. Wraz ze spadkiem czynności jajników maleje prawdopodobieństwo urodzenia dzieci. Panie również martwią się suchością pochwy, która obniża jakość współżycia. Ponadto przy braku estrogenu kobieta traci atrakcyjność wizualną, jej skóra cierpi, pojawiają się zmarszczki i fałdy..

Jeśli jednak opisane powyżej efekty działają przygnębiająco głównie na psychikę, to dla układu kostnego i serca niedobór estrogenu jest realnym zagrożeniem. Kobiety w okresie pomenopauzalnym są najczęściej ofiarami chorób, takich jak osteoporoza. Przy braku hormonów płciowych tkanka kostna przestaje wytwarzać wymaganą liczbę komórek budulcowych lub osteoblastów. W wyniku tego procesu wapń dostarczany z pożywieniem nie jest wchłaniany przez tkankę kostną, ale zaczyna odkładać się w naczyniach..

Estrogeny i choroby serca

Znaczenie estrogenów dla serca polega na tym, że żeńskie hormony kontrolują poziom cholesterolu, działając przeciwzapalnie. Dlatego kobieta przed menopauzą jest doskonale chroniona przed chorobami układu krążenia, w przeciwieństwie do mężczyzn..

Ale czcigodny wiek zbliża się i wszystkie nieszczęścia, które wcześniej uniknęły jej boku, uderzyły z zemstą w ciało. Często wzrasta poziom cholesterolu, kobieta łatwo przybiera na wadze, często rozwija się miażdżyca. To naturalne, że choroba wieńcowa rozwija się u kobiet najczęściej po 50 latach. Dlatego kobiety w okresie menopauzy muszą starannie dobrać dietę, koncentrując się na wolnych węglowodanach - warzywach i owocach.

W związku z gorszą produkcją estrogenów zmniejsza się elastyczność naczyń krwionośnych, a jednocześnie intensywnie odkłada się tłuszcz. Zwiększa się ilość lipoprotein o niskiej gęstości, czyli złego cholesterolu. Dlatego rozsądna aktywność fizyczna kobiet w okresie menopauzy jest najlepszym sposobem zapobiegania udarom i zawałom serca..

Nadmiar estrogenu - to też się zdarza

Pomimo tego, że niedobór estrogenów zagraża zdrowiu kobiet, przy nadmiarze tych substancji organizm również doświadcza trudności. Podwyższony poziom hormonów jest najczęściej spowodowany złymi warunkami środowiskowymi, ponieważ estrogeny są używane do produkcji paszy dla zwierząt. Dostają się więc do wód gruntowych, a następnie do ludzkiego ciała..

Nadmiar estrogenu powoduje następujące skutki w organizmie:

  • wzrost masy ciała;
  • niepowodzenie cyklu miesiączkowego;
  • wypadanie włosów;
  • zwiększona tkliwość piersi;
  • ból w klatce piersiowej;
  • depresja;
  • migrena.

Terapia zastępcza estrogenami - pułapki tej metody

Spadek poziomu estrogenu zmniejsza gęstość mineralną kości, co stopniowo prowadzi do osteoporozy. Ten wzorzec skłonił naukowców do zastosowania zastępczej terapii estrogenowej..

Wszystkie leki stosowane w estrogenowej terapii zastępczej są zwykle podzielone na trzy duże grupy:

  • naturalne steroidy;
  • syntetyczne steroidy;
  • naturalne związki steroidowe.

Naturalne sterydy to umowna nazwa, która oznacza, że ​​surowcem do takich preparatów są naturalne składniki, np. Odchody zwierzęce - najczęściej mocz klaczy ciężarnych. W latach 80. takie leki zaczęły być niesławne na Zachodzie, w wyniku czego ich popularność spadła. Okazało się, że często powodują raka macicy. Naukowcy sugerują, że estrogen koński jest szkodliwy dla ludzi.

Niebezpieczne są również leki syntetyczne zawierające estrogeny, które powstają w laboratoriach w wyniku szeregu reakcji chemicznych. Mają też wiele skutków ubocznych - powodują przyrost masy ciała, depresję. Przy długotrwałym stosowaniu występuje choroba kamicy żółciowej, krwotok maciczny. W Wielkiej Brytanii przeprowadzono badania, podczas których stwierdzono, że przy hormonalnej terapii zastępczej syntetycznymi estrogenami ryzyko raka macicy wzrasta o 40%. Może również wystąpić rak jajnika i piersi.

Długotrwałe stosowanie takich funduszy jest szkodliwe dla tkanki kostnej. Faktem jest, że kiedy leki są anulowane, gęstość kości gwałtownie spada. Mianowicie syntetyczne estrogeny są najczęściej przepisywane przez lekarzy, ponieważ są tańsze..

Również na Zachodzie coraz częściej stosuje się związki naturalnych steroidów. Są to preparaty, które powstają na bazie roślin zawierających fitoestrogeny. Przykładem jest Citrakal, produkt na bazie soi opracowany w Stanach Zjednoczonych. Chociaż te leki są szeroko reklamowane, nie są one zbyt skuteczne w leczeniu osteoporozy. Leki te mogą łagodzić menopauzę, ale nie mogą stymulować wzrostu kości..

Jak bezpiecznie podnieść poziom estrogenu w organizmie?

Dla organizmu, tego naturalnego laboratorium chemicznego, aby wytworzyć wymaganą ilość estradiolu, estronu i estriolu, ważne jest, aby dobrze się odżywiać. Rośliny zawierające fitoestrogeny pomagają wypełnić niedobór żeńskich hormonów. Przede wszystkim dla poprawy kondycji w okresie menopauzy zaleca się stosowanie roślin strączkowych: grochu, soczewicy, soi.

Diety roślinne generalnie zwiększają poziom estrogenu. Szczególnie przydatne są następujące pokarmy: marchew, buraki, szparagi, granaty, daktyle, czerwone winogrona.

Kondycję kobiet po menopauzie poprawiają także pokarmy z selenem - orzechy włoskie, dynia, makrela, grzyby i bakłażany. Nie tylko poprawiają poziom hormonów, ale także zapobiegają rakowi. Powinieneś również użyć lnu, który jest dobry dla kobiecego układu hormonalnego..

Istnieje kilka roślin leczniczych, które mogą pomóc zmniejszyć szkodliwe skutki menopauzy: żeń-szeń, czerwona koniczyna, lukrecja i lucerna..

Nie wolno nam zapominać o tak ważnym czynniku przedłużania młodości, jakim jest trening fizyczny. Jego pozytywne działanie jest wielorakie: poprawia krążenie krwi w genitaliach, co pozytywnie wpływa na produkcję hormonów, zapobiega zawałom serca, udarom i osteoporozie.

Właściwe odżywianie, zioła i ćwiczenia są dobre, ale często nie wystarczają. Aby zmniejszyć destrukcyjne skutki menopauzy, zaleca się przyjmowanie naturalnych kompleksów witaminowych.

Osteomed - dla zdrowia i urody kobiet

Rosyjscy naukowcy odkryli lekarstwo, które może pomóc kobietom w czcigodnym wieku. To homogenat dron, który od wieków jest używany na Wschodzie do odmładzania. Produkt zawiera prohormony owadów: testosteron, progesteron, estradiol. W ciele kobiety substancje te są przekształcane w prawdziwe estrogeny, które są tak potrzebne jej organizmowi..

Wcześniej ten produkt był trudny do stosowania w farmaceutykach ze względu na jego kruchość. Dopiero dzięki opracowanej przez Parapharm metodzie utrwalania homogenatu udało się rozwiązać ten problem..

Homogenat dronów jest kluczowym składnikiem grupy leków Osteomed, które są stosowane w leczeniu i zapobieganiu chorobom kości. Zawiera również cytrynian wapnia - najłatwiej przyswajalną do tej pory formę minerału. Te dwa składniki działają łącznie, wzmacniając wzajemnie pozytywne właściwości..

Osteomed pozytywnie wpływa na tło hormonalne kobiety, łagodząc jej stan w okresie menopauzy i pomagając zachować delikatną urodę. Preparat doskonale radzi sobie również z innymi zadaniami - poprawia kondycję włosów, paznokci i zębów. Świetnie nadaje się również do zapobiegania osteoporozie.

Niektórzy są zdezorientowani faktem, że homogenat zawiera testosteron, ale takie obawy są całkowicie bezpodstawne. Faktem jest, że nie jest to testosteron w czystej postaci, ale prohormon, który działa stymulująco na układ moczowo-płciowy. A ona sama produkuje z naturalnych surowców te hormony, których organizm w tej chwili potrzebuje.

Dodajemy, że testosteron jest prekursorem estrogenu. A tak cenny żeński hormon jak estradiol po prostu nie zostanie wyprodukowany, jeśli w organizmie nie będzie męskiego hormonu. Mądry organizm sam wie, jakich substancji mu brakuje i je wyprodukuje, wystarczy mu zapewnić wszystkie niezbędne składniki.

Top