Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Krtań
Leczenie zwiększonej prolaktyny u kobiet
2 Krtań
Progesteron z opóźnioną miesiączką
3 Przysadka mózgowa
Białe guzki w gardle
4 Przysadka mózgowa
Badanie krwi na TSH, norma TSH według wieku
5 Przysadka mózgowa
Zły odbiór duphaston
Image
Główny // Rak

Gonadotropina kosmówkowa


Ludzka gonadotropina kosmówkowa (w skrócie HCG) jest wytwarzana wyłącznie w łożysku kobiety w ciąży i jest naturalnym hormonem. Uzyskuje się go w laboratorium z moczu kobiety w ciąży. Jego wpływ na ludzi jest podobny do hormonu luteinizującego, prekursora testosteronu.

Doustne HCG nie jest skuteczne. Zostało to udowodnione w licznych badaniach. Eksperymenty w Stanach Zjednoczonych wykazały, że suplementacja ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej jest nieskuteczna. Stosowanie samej substancji w Stanach Zjednoczonych jest zabronione..

Jaki jest efekt stosowania ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej?

Wpływ hCG na organizm ludzki jest podobny do hormonu luteinizującego. Sygnalizuje również, przechodząc przez przysadkę mózgową, o aktywnej stymulacji testosteronu. HCG w postaci leku, oprócz zwiększenia produkcji męskiego hormonu, poprawia właściwości jakościowe nasienia, uwydatnia drugorzędne cechy płciowe zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn. U przedstawicieli płci żeńskiej gonadotropina kosmówkowa nasila syntezę progesteronu, znacząco zwiększa tempo dojrzewania jaj. Ponadto lek ten pomaga w tworzeniu łożyska.

Ilość wytwarzanego hCG pozwala regulować sprzężenie zwrotne w łańcuchu interakcji osi podwzgórze-przysadka-jądra. Niedobór gonadotropiny kosmówkowej powoduje zmniejszenie wielkości i funkcjonalności jąder. Sztuczne podawanie zarówno syntetycznego testosteronu, jak i jego różnych analogów pozwala na zwiększenie stężenia tego ludzkiego hormonu, co pozwala układowi hipogalamiczno-przysadkowo-gonadalnemu na wyjaśnienie, że nie ma potrzeby syntezy gonadotropiny i gonadoliberyny. To powoduje, że jądra tracą swoje funkcje, które stają się znacznie mniejsze..

Zastosowanie HCG w kulturystyce

Stosowanie gonadotropiny polecane jest sportowcom przyjmującym testosteron i jego analogi. Pomaga to uniknąć atrofii jąder, która jest uważana za główną funkcję tego leku. Kulturyści, którzy nie mają dużego doświadczenia, używają hCG w połączonych kursach dla wzrostu mięśni. Ze względu na to, że lek ten zwiększa poziom syntezy testosteronu, przyjmuje się go. Stosuje się go także w okresie „przesuszenia” w celu zachowania masy mięśniowej na tle zmniejszonego spożycia kalorii.

Wykazano, że ludzka gonadotropina kosmówkowa jest nieskuteczna w stosowaniu anabolicznym w kulturystyce. Wynika to z faktu, że może powodować wiele problemów. Stymulacja syntezy testosteronu zapewniana przez ten lek jest znacznie mniejsza niż w przypadku innych syntetycznych form tego hormonu, a skutki uboczne są znacznie większe. Dlatego wielu zastanawia się, dlaczego więc wziąć hCG. Jego główną zaletą, jaką otrzymuje kulturysta przyjmując ją, jest zapobieganie atrofii jąder..

Stosowanie gonadotropiny w celach profilaktycznych w celu zapobiegania kurczeniu się jąder wymaga małych dawek. Dlatego przyjmowanie tego leku w tym celu minimalizuje ryzyko, jakie uzyskuje się, gdy wykazuje właściwości anaboliczne. Główną zaletą leku w cyklu sterydów anabolicznych jest to, że może znacznie zmniejszyć negatywne skutki wielu z tych leków. Jego stosowanie jest dozwolone w okresie „suszenia” w celu zachowania masy mięśniowej. Długotrwałe podawanie HCG pozwala na utrzymanie prawidłowego funkcjonowania osi podwzgórze-przysadka-jądro. Nie zaleca się przyjmowania tego leku podczas terapii po cyklu..

Zasady przyjmowania gonadotropiny kosmówkowej w trakcie i po zakończeniu kursu

W aptece można dostać gonadotropinę kosmówkową bez recepty. Jest dostępny jako zastrzyk do wstrzyknięcia podskórnego lub domięśniowego. Lek najpierw rozcieńcza się specjalnym płynem dołączonym do niego wewnątrz ampułki. Zastrzyki wstrzykuje się do mięśni. Substancja rozpuszcza się bardzo szybko i utrzymuje się przez co najmniej pięć do sześciu dni.

Krótki kurs

Kiedy sterydy anaboliczne są przyjmowane nie dłużej niż pięć lub sześć tygodni, nie ma potrzeby zastrzyków hCG..

Długi kurs

Duże dawki lub stosowanie sterydów anabolicznych przez długi czas wymaga podawania 250 do 500 miligramów gonadotropiny kosmówkowej dwa razy w tygodniu. Kiedy hCG nie jest stosowany w ciężkim cyklu, jest przyjmowany w terapii po cyklu, która wymaga dawki 2000 miligramów. Lek podaje się co trzy tygodnie co drugi dzień.

Kurs „wieczny”

Zawodowi kulturyści prawie zawsze używają sterydów anabolicznych. Oznacza to, że konieczne jest regularne przyjmowanie gonadotropiny kosmówkowej. Co pięć tygodni należy zrobić przerwę od siedmiu do czternastu dni..

Możliwe efekty uboczne

Stosowanie hCG może prowadzić do następujących negatywnych skutków:

  • zahamować produkcję hormonu uwalniającego gonadotropiny;
  • wywołać dysfunkcję łańcucha podwzgórze-przysadka-jądra;
  • prowadzić do ginekomastii i maskulinizacji;
  • powodować trądzik;
  • powodują zalesianie i zwiększają owłosienie ciała;
  • zwiększyć rozmiar prostaty.

Recenzje ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej

Stosowanie gonadotropiny w terapii po cyklu, a także w krótkoterminowych i długoterminowych kursach ze sterydami anabolicznymi z reguły spotkało się z dużą liczbą pozytywnych recenzji. Stosowanie HCG jest wskazane tylko dla mężczyzn. Lek ten nie jest przyjmowany przez kobiety, w tym jako środek eliminujący skutki aromatyzacji.

Praktycznie nie ma negatywnych opinii na temat gonadotropiny kosmówkowej. Wynika to z faktu, że rzadko jest przyjmowany w celach anabolicznych. Negatywne recenzje są najczęściej związane z faktem, że niektórzy sportowcy próbują z jego pomocą zdobyć dziesięć kilogramów masy mięśniowej na kurs bez cofania się.

Sprzedaż ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej bez recepty za pośrednictwem sieci aptek sprawia, że ​​nie ma konieczności wydawania podróbek, co pozwala zawsze kupić oryginał.

Gonadotropina w kulturystyce

Sterydy anaboliczne, insulina, hormon wzrostu, hormony tarczycy - wszystkie te leki znajdują się dziś w arsenale profesjonalnych kulturystów. Nie jest to jednak pełna lista. Na przykład niewielu poważnych sportowców zaniedbuje lek, taki jak gonadotropina..

Wprowadzenie

Gonadotropowy hormon kosmówkowy - tak brzmi pełna nazwa tego leku, w skrócie CHG - nie jest sterydem anabolicznym. Mówiąc dokładniej, jest to hormon białkowy wytwarzany w łożysku (macicy) kobiet w ciąży. CHG powstaje w organizmie kobiety w pierwszych 6-8 tygodniach ciąży i umożliwia późniejszą produkcję estrogenów i gestagenów w ciałku żółtym. W rezultacie produkcja tych hormonów rozpoczyna się w samym łożysku. HGH przemieszcza się z krwiobiegu do nerek, a następnie jest wydalany z moczem. Dlatego jest pozyskiwany z moczu kobiet w ciąży..
Wprowadzany z zewnątrz CHG ułatwia przebieg procesu owulacji u kobiet, gdyż w momencie dojrzewania komórki jajowej działa i sprzyja jego uwolnieniu. Ponadto CHG promuje produkcję estrogenu i ciałka żółtego.

HGG i kulturystyka

HGG przyciąga uwagę kulturystów z innego powodu. Faktem jest, że ten lek ma prawie takie same właściwości, jak hormon luteinizujący, który powstaje w przysadce mózgowej. U mężczyzn hormon luteinizujący pobudza komórki rozrodcze w jądrach i zwiększa produkcję hormonów androgennych (testosteronu). Dlatego też sportowcy używają CHG do wstrzykiwań w celu zwiększenia produkcji testosteronu. Wraz ze zmniejszaniem dawki leków steroidowych, a tym bardziej po zaprzestaniu ich stosowania, użytkownicy z reguły doświadczają zauważalnego spadku siły i „masy”. Wynika to głównie z faktu, że organizmowi bardzo brakuje testosteronu.

Na samym początku cyklu steroidowego następuje przerwanie łuku podwzgórze-przysadka-jądra. Sterydy zwiększają poziom testosteronu we krwi i wysyłają sygnał do podwzgórza. Z kolei podwzgórze przesyła sygnał do przysadki mózgowej, aby zmniejszyć lub całkowicie zatrzymać produkcję hormonu folikulotropowego. W rezultacie hormon luteinizujący zaczyna działać z mniejszą intensywnością na komórki rozrodcze, w których wytwarzany jest testosteron. Dodatkowe spożycie CHG pozwala poprawić sytuację i zwiększyć produkcję testosteronu.

Co więcej, raz w ciele CHG zaczyna działać niemal natychmiast. CHG jest generalnie wyjątkowy ze względu na swoje dwufazowe działanie. Pierwszy szczyt wzrostu poziomu testosteronu w osoczu krwi rozpoczyna się po około dwóch godzinach od wstrzyknięcia CHG, a drugi - po około 48-96 godzinach. Jednocześnie wzrasta średni poziom testosteronu w osoczu, a wysokość szczytów i średni poziom zależą, według badań naukowców, od dawki wstrzykniętego CHG..

Schemat dawkowania

Jeśli mówimy o tym, ile należy podawać CHG, mogę podać tylko przybliżone zalecenia. Na przykład notoryczny Bill Philips radzi przyjmować 4000 IU (jednostek międzynarodowych) tygodniowo przez dwa do trzech tygodni. Istnieją jednak inne zalecenia, zgodnie z którymi do przyjmowania CHG należy podchodzić indywidualnie, w zależności od tego, jak długo był steryd, przebieg, jakie były dawki i jakie leki były stosowane. A jeśli na przykład „metan” i sustanon były podstawą twojego menu sterydowego, to dawka CHG powinna być wyższa.

Kolejne pytanie dotyczy tego, jak często należy wstrzykiwać gonadotropinę. Jednym z ulubionych modeli rosyjskich kulturystów jest opcja, w której co drugi dzień wstrzykuje się 1000-1500 IU gonadotropiny. Z drugiej strony, według badań naukowców, jednorazowe wstrzyknięcie CHG około 1500 IU podnosi poziom testosteronu w osoczu o 250-300% i utrzymuje się przez kilka dni (do pięciu do sześciu). Dlatego możliwe jest, że bardziej odpowiednie byłyby rzadsze zastrzyki, powiedzmy co pięć dni. Jeśli mówimy o tym, jak długo należy „siedzieć” na gonadotropinie, to tutaj prawie wszystkie źródła są zgodne: nie więcej niż trzy, maksymalnie cztery tygodnie.

W przeciwnym razie jądra będą bardzo słabo reagować na zastrzyki z CHG, a nawet na własne uwalnianie hormonu luteinizującego, co może prowadzić do niedoczynności gonad. Jednocześnie przerwy między kursami gonadotropiny, według tego samego Philipsa, powinny wynosić co najmniej sześć miesięcy, chociaż dla kulturysty. Siedząc na sterydach przez osiem do dziesięciu miesięcy w roku, warunek ten jest trudny do spełnienia.

Cel, powód

Kiedy należy przyjmować hormon gonadotropowy? Odpowiedź na to pytanie jest również niejednoznaczna. W Rosji praktyka ta jest szeroko rozpowszechniona, gdy CHG wstrzykuje się po zakończeniu kursu sterydowego. Uważam, że rozsądniej byłoby rozpocząć cykl CHG, podczas gdy dawka steroidu jest zmniejszana. Pozwól, że wyjaśnię: gdy tylko zaczniesz zmniejszać spożycie sterydów, organizm coraz bardziej doświadcza niedoboru testosteronu..

W efekcie już na tym etapie można zaobserwować pewną utratę siły i objętości mięśni, choć unikalną właściwością sterydów jest to, że działają antykatabolicznie i nawet w stosunkowo niewielkich dawkach są w stanie utrzymać objętość i wskaźniki siły mięśniowej nawet przy braku kalorii, których używają. zazwyczaj sportowcy „suszą”.

Czy ma sens prowadzenie kursów CHG w innych sytuacjach? Tak, jeśli chodzi o bardzo długie cykle sterydowe, trzy miesiące lub dłużej. W takich przypadkach bardzo wskazane jest zrobienie 2-3 tygodniowej przerwy gdzieś w środku cyklu sterydowego i przeprowadzenie błyskawicznego cyklu CHG. To przynajmniej do pewnego stopnia „ożywi” gruczoły płciowe. Niektórzy sportowcy, którzy ukończyli kurs sterydowy tylko po to, aby zrobić sobie przerwę i rozpocząć nowy cykl po trzech tygodniach.

Skutki uboczne

Podczas przyjmowania CHG mogą wystąpić te same skutki uboczne, jak podczas przyjmowania testosteronu. Możliwy jest gwałtowny wzrost pożądania seksualnego. Ginekomastia (obrzęk gruczołów mlecznych) może rozwinąć się z powodu gwałtownego wzrostu poziomu estrogenu. W dużych dawkach gonadotropina może powodować trądzik oraz gromadzenie się wody i soli mineralnych w organizmie, co z kolei może nadać mięśniom użytkownika wodnisty, obrzękły wygląd. U bardzo młodych sportowców przyjmowanie CHG może prowadzić do przedwczesnego zakończenia wzrostu kości. Czasami obserwowano nawet takie zjawiska, że ​​mężczyźni zaczęli odczuwać te same objawy, co kobiety w ciąży: wymioty, wzrost tkanki tłuszczowej itp..

Gonadotropina na rynku rosyjskim

CHG do wstrzykiwań to sucha substancja zamknięta w ampułce (fiolce). Fiolce z CHG powinna towarzyszyć ampułka z roztworem. Zwykle jest to roztwór chlorku sodu. Proszek dobrze rozpuszcza się w roztworze. Powstałą mieszaninę należy wprowadzić do organizmu. Jeśli nie wykorzystałeś całego płynu, resztę należy umieścić w lodówce. Suchy CHG należy przechowywać w ciemnym miejscu w temperaturze nie wyższej niż plus 25 stopni Celsjusza..

Jeśli mówimy o tym, jaki rodzaj CHG znajduje się na rynku, to przede wszystkim należy wspomnieć o rosyjskim leku, który tak się nazywa: kosmówkowy hormon gonadotropowy. Lek jest sprzedawany w białych pudełkach kartonowych, z których każde zawiera pięć fiolek CHG po 500, 1000 lub 1500 jm i pięć ampułek z roztworem. Rosyjska gonadotropina jest dość tania - koszt jednej butelki na rynku wynosi średnio 40-50 rubli. Na naszym rynku jest również gonadotropina holenderska, ale jest ona kilkakrotnie droższa. Dziesięć lat temu krajowi sportowcy bardzo lubili używać włoskiego leku „Profasi”, ale teraz jest praktycznie niemożliwy do znalezienia.

Wynik

Czy gonadotropina to magiczna kulka, która pomoże Ci utrzymać wyniki uzyskiwane ze sterydami? Niestety nie. Chociaż CHG stymuluje produkcję testosteronu, nie wpływa na łuk podwzgórze-przysadka-jądro i nie przyczynia się do jego odbudowy. W rezultacie zastrzyki gonadotropiny tylko łagodzą i opóźniają efekt „zapaści”, który występuje po odstawieniu steroidów. Dlatego doświadczeni kulturyści obliczają różne kombinacje i starają się uzupełniać spożycie CHG za pomocą leków takich jak np. Clenbuterol i cytrynian klomifenu (dineric)..

CHG nie może zastąpić sterydów, jeśli chodzi o budowanie „masy” i jest mało przydatne w pracy nad ulgą, chociaż niektórzy sportowcy mocno wierzą, że gonadotropina ma działanie spalające tłuszcz i nadaje mięśniom dodatkową twardość. Próby podniesienia poziomu testosteronu poprzez zastrzyki przed zawodami mogą mieć sens, ale wiążą się z pewnym ryzykiem, ponieważ CHG zostaje „złapany” na kontroli antydopingowej. Niemniej jednak, pomimo wszystkich powyższych, gonadotropina nadal pozostaje niezwykle popularna wśród kulturystów..

Hormon wzrostu w kulturystyce | Jak skuteczny i bezpieczny (+ sposoby na naturalne zwiększenie poziomu)

Hormon wzrostu ma kilka nazw: somatotropina, somatropina, hormon somatotropowy. W skrócie GH, STH lub HGH. Jest to hormon przysadki mózgowej przedniej (gruczoł przysadki). Należy do kategorii hormonów peptydowych, najliczniejszej klasy związków hormonalnych.

Swoją nazwę STH zawdzięcza właśnie temu, że powoduje przyspieszony wzrost liniowy (długości) u młodych ludzi. Zasadniczo wzrost wzrostu następuje z powodu wydłużenia kości rurkowych..

Hormon wzrostu: norma we krwi i sposób na sprawdzenie

Normalne stężenie hormonu wzrostu w organizmie wynosi 1-5 ng / ml. Maksymalne stężenie sięga 10-20, a nawet 45 ng / ml. Zazwyczaj szczyt wydzielania występuje co 3-5 godzin. Największa koncentracja występuje w nocy, około 1 godziny po zaśnięciu. Z wiekiem STH jest syntetyzowany coraz rzadziej, więc musisz stosować dodatkowe suplementy.

Najskuteczniejszym sposobem sprawdzenia hormonu wzrostu jest wykonanie badania krwi. Niemal w każdym laboratorium, które przeprowadza badania krwi, możesz wykonać analizę na STH, a także IGF-1 - insulinopodobny czynnik wzrostu 1, który pomaga podnieść naturalny hormon wzrostu.

Rola hormonu wzrostu w kulturystyce

Peptydy to substancje złożone z krótkich łańcuchów reszt aminokwasowych połączonych wiązaniem peptydowym. Hormony peptydowe działają w organizmie na poziomie komórkowym i odpowiadają za funkcje przytłaczającej liczby narządów i układów. Związki peptydowe są szeroko stosowane w środowisku sportowym do produkcji leków zwiększających masę i siłę mięśni, a także zmniejszających procent tkanki tłuszczowej.

Z tego samego powodu hormon wzrostu jest stosowany w kulturystyce. Preparaty na bazie peptydów są bardzo skuteczne. Są uważane za szczególnie korzystne dla osób powyżej 45 roku życia, ponieważ dodatkowo redukują oznaki starzenia się organizmu..

Getropina - syntetyzowana somatropina (STH) identyczna z ludzkim hormonem wzrostu.

Hormon wzrostu Getropin - innowacyjna formuła klasycznego leku o czystości.

  • Wydajność

Uwaga: obecnie istnieją podróbki oryginalnego leku. Sprzedawcy pozbawieni skrupułów również używają podobnych.

  • Wydajność

Początkowo hormon wzrostu był stosowany wyłącznie w medycynie. Ze względu na swoją zdolność do zwiększania masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej szybko stał się powszechny w sporcie. Warto jednak zaznaczyć, że maksymalny efekt ze stosowania peptydów osiąga się przy pożywnej diecie do 5 razy dziennie z wysoką zawartością białek i węglowodanów oraz intensywnym treningiem siłowym..

W jaki sposób hormon wzrostu wpływa na organizm:

  1. Wspomaga wzrost mięśni (działanie anaboliczne).
  2. Hamuje procesy niszczenia mięśni (działanie kataboliczne).
  3. Zmniejsza procent tkanki tłuszczowej.
  4. Działa odmładzająco.
  5. Stymuluje wzrost narządów, które z wiekiem stopniowo zanikają.
  6. Zwiększa wzrost kości u osób poniżej 26 roku życia.

Działanie hormonu wzrostu na organizm to także przyspieszenie gojenia się ran i ogólne wzmocnienie układu odpornościowego. Niektóre efekty wywołuje bezpośrednio somatotropina, podczas gdy inne są pośredniczone przez IGF-1, z którym działanie STH jest bardzo ściśle związane..

Głównym powodem popularności STH jest możliwość redukcji objętości tkanki tłuszczowej podskórnej. Dlatego do suszenia stosuje się hormon wzrostu, który ma na celu uzyskanie wyraźnej ulgi. W związku z dużą utratą tkanki tłuszczowej waga osoby przez miesiąc przebiegu STH nieznacznie wzrasta - o 3-4 kg.

O zaletach stosowania hormonu wzrostu należy zauważyć:

  • brak wpływu na funkcje układu rozrodczego;
  • niska częstość skutków ubocznych;
  • wysoka wydajność;
  • brak efektów androgennych.

Wady leków hormonu wzrostu

Wadą preparatów hormonu wzrostu jest wysoki koszt. Ponadto często próbują podrobić, więc istnieje szansa, że ​​natkną się na podróbkę..

Jeszcze przed zażyciem tak poważnych leków warto wykonać badanie STH i skonsultować się ze specjalistą. Hormon wzrostu ma poważne skutki uboczne:

  • bóle mięśni, objawy zapalenia stawów;
  • obrzęk kończyn;
  • nadciśnienie;
  • bóle głowy;
  • wzrost objętości narządów wewnętrznych;
  • hiperglikemia (podwyższony poziom cukru we krwi) i cukrzyca.

Aby zapobiec działaniom niepożądanym, somatropinę należy stosować ściśle według instrukcji, a wstrzyknięcia powinien wykonywać doświadczony lekarz. Ból jest wyraźną oznaką przedawkowania..

Jak naturalnie zwiększyć hormon wzrostu

Wpływ hormonu wzrostu w kulturystyce można osiągnąć poprzez spożywanie określonych pokarmów i przestrzeganie szeregu zasad. Jednym ze sposobów jest post. Na przykład możesz pominąć jedzenie przez 8 godzin dziennie. Jest to bardzo łatwe do zrobienia, ponieważ osoba powinna normalnie spędzać tyle czasu na przespanie nocy..

Hormon wzrostu jest wytwarzany przez całą noc i jest syntetyzowany rano, aż do zjedzenia śniadania. Wynika to z faktu, że STH jest antagonistą insuliny uwalnianej podczas przyjmowania pokarmu. Kiedy dana osoba nie je, insulina nie jest wytwarzana, a hormon wzrostu jest syntetyzowany w dużych ilościach. Według badań jeden dzień postu odpowiada 5 jednostkom hormonu wzrostu podawanym za pomocą leków.

Jak zwiększyć hormon wzrostu:

  • spać co najmniej 8 godzin dziennie (podczas snu STH jest produkowany w większych ilościach);
  • ćwiczyć regularnie, koncentrując się na obciążeniach siłowych (ćwiczenia aerobowe poważnie zwiększają poziom hormonu wzrostu);
  • utwardzają się, ponieważ nagłe zmiany temperatury przyczyniają się do wzrostu syntezy STH;
  • jedz pokarmy, które stymulują syntezę hormonu wzrostu;
  • eliminują zmęczenie, stres i stres emocjonalny (pogarszają produkcję STH);
  • stosuj specjalne suplementy sportowe, które stymulują syntezę STH.

Jeśli mówimy o tym, które pokarmy zawierają hormon wzrostu, nie ma sensu go szukać. Istnieją tylko pokarmy, które zwiększają produkcję STH przez sam organizm. Ta kategoria obejmuje:

  • mięso i ryba;
  • nabiał;
  • kurze jaja;
  • ziemniaki;
  • kasza gryczana i płatki owsiane;
  • pestki dyni, pistacje, orzechy nerkowca.

Pestki dyni i arbuzy szczególnie silnie stymulują wydzielanie hormonu wzrostu, gdyż zawierają ogromną ilość L-argininy - aminokwasu wzmagającego syntezę STH.

Jak zwiększyć hormon wzrostu: bezpieczne leki

Niektóre rodzaje żywności dla sportowców pomagają zwiększyć poziom hormonu wzrostu. W przeciwieństwie do leków STH są tańsze, nie mają takich skutków ubocznych i poważnych ograniczeń w ich stosowaniu. Młodym sportowcom trenującym na siłowni nie zaleca się stosowania preparatów STH do pompowania mięśni. Lepiej wybierają stymulanty do syntezy ich własnego hormonu wzrostu..

  1. Arginina - L-Arginina. Warunkowo nieistotny aminokwas stosowany w żywieniu sportowców jako donor azotu. Stwarza w organizmie korzystne warunki do syntezy STH.
  2. DAA - kwas D-asparaginowy. Jego funkcje obejmują stymulację produkcji różnych hormonów, w tym hormonu wzrostu, stymulację pęcherzyków i luteinizację.
  3. GABA oznacza kwas gamma-aminomasłowy. Aminokwas niebiałogenny, który działa jako hamujący neuroprzekaźnik układu nerwowego. Poprawia jakość snu, co pośrednio wpływa na produkcję STH.

Kurs hormonu wzrostu w kulturystyce

Stosowanie sterydów w celu uzyskania masy mięśniowej stało się znakiem rozpoznawczym kulturystów. Bezspornym faktem jest to, że hormon testosteron jest uważany za lidera wśród hormonów na przyrost masy. Hormon wzrostu lub somatotropina jest również używany do tworzenia chudych mięśni. Jeśli zdecydujesz się zastosować kurs hormonu wzrostu, ważne jest, aby z wyprzedzeniem zrozumieć wszystkie zawiłości i niuanse jego stosowania. Czy jest to naprawdę konieczne dla mięśni i jakie skutki uboczne może wywołać przebieg hormonu wzrostu - czytaj więcej w artykule.

Hormon wzrostu: właściwości farmakologiczne

Hormon wzrostu w farmakologii odnosi się do hormonów podwzgórza i przysadki mózgowej.

Ma wygląd białego proszku i ma kilka właściwości ważnych dla rozwoju człowieka:

  • aktywuje syntezę kolagenu;
  • zwiększa masę ciała poprzez zwiększenie wielkości komórek mięśniowych;
  • stymuluje wzrost ludzkich kości szkieletowych;
  • wpływa na transport aminokwasów i syntezę białek;
  • pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej;
  • przyspiesza metabolizm;
  • sprzyja szybkiemu gojeniu się ran;
  • wzmacnia odporność;
  • wpływa na pracę mięśni poprzecznie prążkowanych mięśni szkieletowych.

Hormon wzrostu pomaga redukować tkankę tłuszczową

Jak działa hormon wzrostu?

Największą aktywność naturalnego hormonu wzrostu w organizmie człowieka obserwuje się w okresie dorastania. Począwszy od wczesnego dzieciństwa jego największa ilość występuje w okresie dojrzewania, produkcja znacznie spada po 25 latach.

Skoro testosteron jest klasykiem sterydów anabolicznych, porównując z nim somatropinę, można zauważyć, że drugi lek aktywnie wpływa na wzrost wzrostu człowieka, a nie na przyrost masy mięśniowej. Początkowo hormon wzrostu ma znaczenie medyczne i tylko ze względu na jego zdolność do zwiększania masy mięśniowej i obniżania poziomu tkanki tłuszczowej, hormon wzrostu zaczął być stosowany w sporcie i kulturystyce..

Jak prawidłowo przyjmować hormon wzrostu w kulturystyce, dawkowanie i skutki uboczne

Odkrycie metody produkcji hormonu wzrostu mięśni nastąpiło w latach 70-tych XX wieku. Został odizolowany od mózgu zwłok. Hormon wzrostu był bardzo drogim lekiem. Po 10 latach naukowcy nauczyli się, jak chemicznie wytwarzać sztuczny hormon. Obecnie znane jest zastosowanie hormonu wzrostu w kulturystyce. Czym jest ten hormon, kiedy jest używany, jak go przyjmować, rozważymy w tym artykule.

Rozwój i funkcje

Hormon wzrostu jest substancją białkową wytwarzaną przez przysadkę mózgową, gruczoł dokrewny zlokalizowany blisko mózgu. Należy do sterydów anabolicznych. Nazywa się hormonem wzrostu, ponieważ wywołuje wzrost kości długich u nastolatków. Dzięki niemu osoba staje się wyższa. Ale to nie jedyna konsekwencja działania substancji. Hormon pomaga budować mięśnie i spalać nadmiar tłuszczu.

Somatotropina wzrostowa jest peptydem zawierającym nieco poniżej 200 aminokwasów. Hormon wzrostu w sporcie jest zabroniony do stosowania jako doping. Jednak ze względu na swoje właściwości somatropina znalazła zastosowanie w kulturystyce. Miłośnicy bicepsa i tricepsa mogą go kupić online. Ponadto karłowatość u dzieci leczy się somatropiną..

Kto może pić hormon bez komplikacji

Hormon wzrostu w kulturystyce może być stosowany do budowy mięśni przez dorosłych chłopców i dziewczynki po 20 latach. Jeśli spróbujesz wcześniej przeprowadzić kurs hormonu, możliwy jest nieproporcjonalny wzrost kości..

Jeśli chory na cukrzycę zdecydował się skorygować swoją sylwetkę, należy to zrobić pod nadzorem endokrynologa, ponieważ hormon wzrostu i insulina są antagonistami. Somatropina hamuje produkcję insuliny. Lekarz zaleci każdorazowe zwiększenie dawki insuliny o 1-3 jednostki na czas przyjmowania hormonu wzrostu. Nie można samodzielnie zwiększyć dawki..

Wcześniej uważano, że hormon wzrostu jest generalnie przeciwwskazany u chorych na cukrzycę. Ale to nieprawda. Ze względu na działanie somatropiny związane z odmładzaniem organizmu i regeneracją komórek, substancja przynosi wymierne korzyści pacjentowi. Konieczne jest jedynie kontrolowanie poziomu cukru we krwi za pomocą glukometru i zwiększanie dawki insuliny zgodnie z zaleceniami lekarza..

Wpływ hormonu na organizm

Hormon ma następujący wpływ podczas przyjmowania kursów wstępu:

  • Z somatropiny budowane są mięśnie ciała;
  • Nadmiar tłuszczu jest spalany;
  • Ciało zostaje odmłodzone dzięki regeneracji komórek skóry i narządów wewnętrznych;
  • U młodych ludzi w wieku poniżej 20 lat substancja wspomaga wzrost kości;
  • Substancja wzmacnia kości, więzadła i chrząstki;
  • Spowolnienie rozpadu tkanki mięśniowej;
  • Wzrasta odporność;
  • Hormon ma pozytywny wpływ na metabolizm;
  • Przyspiesza gojenie się ran po urazach;
  • Zwiększa ilość cukru (glukozy) we krwi.

W celu wzrostu mięśni kulturyści powinni przyjmować lek w połączeniu z innymi sterydami. Poprawiają sylwetkę promując suchość ciała, zwiększone unaczynienie, tworząc dobrze zarysowany kontur mięśni.

Dawkowanie leku

Wstrzyknięcia hormonu wzrostu podaje się w dawce nie większej niż 30 jm. Konkretna dawka zależy od celu kursu. Jeśli chodzi o powrót do zdrowia po kontuzji, lekarz zaleci podawanie od 2 do 4 IU co 2 dni. Aby spalić nadmiar tłuszczu, endokrynolog przepisuje od 4 do 10 jm, w zależności od cery pacjenta i towarzyszącej diagnozy. Aby zbudować mięśnie, kulturyści wstrzykują od 10 do 30 jm.

Iniekcje leku (PP) wykonuje się 1 raz w drugim dniu. W przeciwnym razie lek będzie zakłócał wytwarzanie hormonu przez organizm. Aby uzyskać efekt, lepiej jest podzielić potrzebną ilość hormonu wzrostu na kilka równych porcji i wstrzykiwać je co 4 godziny w ciągu dnia. Wtedy lek będzie naśladował produkcję hormonu przez przysadkę mózgową..

Przeciwwskazania i skutki uboczne

Najczęstsze skutki uboczne stosowania HGH do przyrostu mięśni to wzdęcia, bóle brzucha i stawów. Jeśli prawidłowo zażywasz narkotyki, możesz uniknąć tych komplikacji. Konieczne jest, aby nie przyjmować od razu maksymalnej dawki, ale zacząć od połowy dawki, zwiększając ją nieznacznie co 2 dni, aż objętość leku osiągnie przepisaną ilość.

W przypadku chłopców i dziewcząt poniżej 20 roku życia lek jest zalecany tylko pod stałym nadzorem specjalisty. Chociaż nieprawidłowy wzrost kości jest mało prawdopodobny, mogą pojawić się pewne dysproporcje w organizmie..

Przed rozpoczęciem przyjmowania sterydów w celu zwiększenia masy mięśniowej należy wykonać badanie na obecność markerów nowotworowych wskazanych przez lekarza. Sterydy anaboliczne nie są dozwolone dla osób z rakiem, ponieważ mogą powodować wzrost guza.

Jak wziąć hormon

Sposób użycia hormonu zależy od celu kursu. Jeśli somatropina jest stosowana w kulturystyce, gdy mięśnie kulturysty są już wystarczająco „napompowane”, a on chce nadać im wyraźny kontur, a także w celu odmłodzenia i poprawy stanu skóry, włosów, paznokci warto zastosować następującą technikę:

  • Należy codziennie rano na czczo wstrzykiwać hormon wzrostu 5 jm leku na pół godziny przed śniadaniem.
  • Po 1 lub 2 tygodniach dawkę podwaja się. Wstrzyknąć 10 jm dziennie, dzieląc ilość przez 2 wstrzyknięcia. Jeden zastrzyk podaje się rano na pół godziny - godzinę przed posiłkiem. Drugie wstrzyknięcie podaje się przed obiadem. Dobrze, jeśli po śniadaniu, po godzinie lub 2, odbędzie się trening, który wymaga wymiernej aktywności fizycznej..
  • Kurs trwa od 3 do 6 miesięcy. Mniej krótkie kursy nie dają widocznych rezultatów. Dłuższe okresy są przeciwwskazane ze względu na wytwarzanie przez organizm przeciwciał przeciwko hormonowi i utratę wrażliwości na ten hormon. Ponadto możliwe są akromegalia i inne powikłania..
  • Ponieważ somatropina przeszkadza w wykonywaniu swoich funkcji przez tarczycę, konieczne jest uwzględnienie w trakcie leczenia tyroksyny w dawce 25 μg dziennie od samego początku przyjmowania sterydów. Taki środek zwiększy bezpieczeństwo leku i jego skuteczność, gdyż Tyroksyna nasila proces spalania dodatkowych kilogramów tłuszczu.
  • Ponieważ leki zwiększają poziom cukru we krwi, należy go stale monitorować. Wraz ze wzrostem poziomu glukozy pacjenci z cukrzycą muszą dodawać 1-2 jednostki do dobowej dawki insuliny przy każdym wstrzyknięciu. Odbywa się to pod nadzorem endokrynologa, ponieważ nadmierne zwiększenie dawki insuliny prowadzi do śpiączki hipoglikemicznej..
  • Biorąc lek zgodnie z opisaną metodą, musisz chodzić na treningi lub ćwiczyć fitness 2-3 razy w ciągu 7 dni.

Sprawdź swoje zdrowie przed pójściem do centrum fitness. Osoby z chorobami serca lub skłonnościami do nadciśnienia nie powinny intensywnie ćwiczyć.

Jeśli hormon wzrostu jest stosowany w trójboju siłowym w celu zwiększenia masy ciała poprzez budowę mięśni, odmładzanie i poprawę skóry, inne hormony z klasy sterydów anabolicznych są dodawane do tego kursu hormonu wzrostu. Najczęściej zaleca się dodawanie testosteronu enanthate do 500 mg co 7 dni. Dobrze jest również przyjmować z Somatropin Boldenone 400 mg na tydzień lub Sustanon 250 mg. Ponieważ mechanizm działania tych steroidów różni się od działania hormonu wzrostu, w połączeniu nie zmieniają one znacząco hormonalnego tła organizmu..

Dla lepszego spalania tkanki tłuszczowej zamiast powyższych leków hormonalnych można zastosować suplementację hormonu wzrostu dla sportowców, Anavar do 30 mg dziennie lub Winstrol w tej samej dawce. Należy pamiętać, że przyjmowanie sterydów anabolicznych nie zastępuje konieczności przestrzegania diety redukującej tkankę tłuszczową i zwiększającej masę mięśniową. Również w okresie przyjmowania sterydów anabolicznych trzeba chodzić na treningi uwzględniające ich spożycie.

W celu spalania tłuszczu można również wstrzyknąć Tyroksyny w dawce do 100-200 mcg dziennie, dzieląc ilość leku na 3 wstrzyknięcia. Ostatnie przyjęcie leku powinno nastąpić przed godziną 18:00. Możesz rozpocząć przyjmowanie Tyroksyny od dawki nie większej niż 50 mcg, zwiększając dzienną dawkę o 25 mcg co 2 dni. Nie należy przyjmować więcej niż 200 mcg dziennie, ponieważ mogą pojawić się skutki uboczne..

Zapytaj swojego lekarza sportowego, jak obliczyć właściwą indywidualną dawkę dla triathlonu. Wszystkie kompleksy steroidów wymagają przestrzegania diety i ćwiczeń 2 - 3 razy w tygodniu.

Funkcje treningowe

Cechy treningu po wstrzyknięciu sobie sterydów sugerują:

  • Rozluźnienie mięśni. Nie możesz codziennie obciążać każdego mięśnia. Warto trenować co drugi dzień. Mięśnie należy podzielić na 3 grupy, a na każdym treningu obciążać po kolei 1 grupę.
  • Czas trwania treningu wynosi od godziny do 2. Każde ćwiczenie jest powtarzane 8 razy. Zestaw ćwiczeń powtarza się 3-4 razy..
  • Ryzyko kontuzji wzrasta w przypadku sterydów. Faktem jest, że masa mięśniowa rośnie szybciej niż stawy i ścięgna są wzmocnione. Dlatego przed przystąpieniem do ćwiczeń siłowych wymagana jest rozgrzewka - mięśnie należy „rozgrzać”.
  • Trening obejmuje stopniowe zwiększanie obciążenia. Zaczynają się od średniej wagi, do której jesteś przyzwyczajony. Następnie każdy trening nieznacznie zwiększa wagę. Wtedy rosnąca masa mięśniowa zostanie uwzględniona w przyjęciu obciążenia.
  • Gdy tylko kulturysta przestanie przyjmować sterydy, konieczne jest zmniejszenie obciążenia. Powinno to znaleźć odzwierciedlenie w skróceniu czasu treningu, zmniejszeniu liczby powtórzeń ćwiczeń, zmniejszeniu podnoszonego ciężaru. Po pół miesiącu obciążenie należy zmniejszyć do tego stopnia, aby kulturysta wyszedł z treningu bez zmęczenia. Oznacza to, że jeśli zacząłeś zajęcia z obciążeniem 100%, biorąc anabolik osiągnąłeś obciążenie 130%, to po ukończeniu kursu obciążenie powinno spaść do 70%.

Jeśli nie zmniejszysz obciążenia po zakończeniu kursu sterydów, zbudowane mięśnie zaczną się zapadać. Możesz zmniejszyć obciążenie zmniejszając liczbę powtórzeń ćwiczeń, ale nie zmniejszając ciężaru, aby nie pogorszyć osiąganych wyników. Obciążenie wzrasta, miesiąc po zakończeniu kursu do 80%, stopniowo zwiększając je do 100%.

Sposób rozcieńczania hormonu w proszku i sposób podawania

Kup somatropinę w aptece. Jak wyhodować hormon wzrostu, nie jest trudne do zrozumienia. Końcówkę ampułki i zakrętkę fiolki należy przetrzeć proszkiem z alkoholem. Następnie należy pobrać płyn z ampułki strzykawką i przebijając wieczko fiolki lekiem igłą strzykawki, wstrzyknąć rozpuszczalnik wzdłuż ściany, następnie rozcieńczyć somatropinę, wstrząsając fiolką. Lepiej jest wprowadzić hormon wzrostu do żołądka w okolicy 2 cm od pępka. Sportowcy zwykle wiedzą, jak kłuć.

Gdzie ukłuć, oprócz brzucha? Wstrzyknięcie można wykonać w nogę lub ramię, w górną zewnętrzną część. Natrzyj skórę alkoholem, zrób fałd i wstrzyknij w fałd, płytko wstrzykując strzykawkę.

Hormon wzrostu (HGH) w sporcie

Zadowolony

  • 1 Hormon wzrostu (HGH) w sporcie
    • 1.1 Właściwości farmakologiczne
    • 1.2 Związane z wiekiem zmiany w wydzielaniu
    • 1.3 Codzienne rytmy wydzielania
  • 2 Hormon wzrostu w kulturystyce
    • 2.1 Chudy przyrost masy mięśniowej i utrata tkanki tłuszczowej
  • 3 Skutki uboczne hormonu wzrostu
  • 4 Stymulatory hormonu wzrostu
    • 4.1 Żywienie sportowe
  • 5 Zastosowanie w kulturystyce
    • 5.1 Przegląd leków
  • 6 Przeczytaj także
  • 7 Ostrzeżenie
  • 8 Źródła

Hormon wzrostu (HGH) w sporcie [edytuj | edytuj kod]

Hormon wzrostu (GH, hormon somatotropowy, hormon wzrostu, HGH, somatotropina, somatropina) jest hormonem peptydowym przedniego płata przysadki mózgowej, który jest stosowany w sporcie w celu odprężenia mięśni. Hormon wzrostu lub somatotropina (od suma łacińskiego - ciało) ma swoją nazwę od tego, że u młodych ludzi powoduje wyraźne przyspieszenie liniowego (długości) wzrostu, głównie z powodu wzrostu długich rurkowatych kości kończyn.

Podstawowe stężenie (norma) hormonu wzrostu we krwi wynosi 1-5 ng / ml, w szczytach może wzrosnąć do 10-20, a nawet 45 ng / ml.

Właściwości farmakologiczne [edytuj | edytuj kod]

  • Działanie anaboliczne - pobudza wzrost mięśni
  • Działanie antykataboliczne - hamuje rozpad mięśni
  • Redukuje tkankę tłuszczową
  • Reguluje zużycie energii
  • Przyspiesza gojenie się ran
  • Działa odmładzająco
  • Stymuluje ponowny wzrost narządów wewnętrznych (zanikających z wiekiem)
  • Wspomaga wzrost kości i zwiększa wzrost u młodych ludzi do 26 roku życia (do zamknięcia stref wzrostu), wzmacnia kości
  • Zwiększa poziom glukozy we krwi
  • Wzmacnia układ odpornościowy

Lek sam wywołuje niektóre efekty, ale znaczna część jego działania jest pośredniczona przez insulinopodobny czynnik wzrostu IGF-1 (wcześniej nazywany somatomedyną C), który jest wytwarzany w wątrobie pod wpływem somatotropiny i stymuluje wzrost większości narządów wewnętrznych. Prawie wszystkie efekty hormonu wzrostu w sporcie są związane z IGF-1.

Związane z wiekiem zmiany w wydzielaniu [edytuj | edytuj kod]

Wydzielanie hormonu wzrostu zmniejsza się równomiernie wraz z wiekiem. Jest on minimalny u osób w podeszłym wieku, u których zarówno poziom wyjściowy, jak i częstotliwość i amplituda pików wydzielania ulegają zmniejszeniu. Wyjściowy poziom hormonu wzrostu jest maksymalny we wczesnym dzieciństwie, amplituda szczytów wydzielania jest maksymalna u młodzieży w okresie intensywnego wzrostu liniowego i dojrzewania.

Przeczytaj osobny artykuł: Wiek i hormon wzrostu

Codzienne rytmy wydzielania [edytuj | edytuj kod]

Wydzielanie hormonu wzrostu, podobnie jak wielu innych hormonów, występuje okresowo i ma kilka szczytów w ciągu dnia (zwykle szczyt wydzielania występuje co 3-5 godzin). Najwyższy szczyt występuje w nocy, około godziny po zaśnięciu.

Hormon wzrostu w kulturystyce [edytuj | edytuj kod]

Początkowo preparaty hormonu wzrostu zaczęto stosować do celów medycznych, ale prawie jednocześnie hormon ten rozpowszechnił się w sporcie, ze względu na jego zdolność do zwiększania masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej. Pierwszymi preparatami hormonu wzrostu był ekstrakt z przysadki mózgowej zwłok, a dopiero w 1981 roku wykonano rekombinowany preparat somatotropiny.

W 1989 roku Komitet Olimpijski zakazał stosowania hormonu wzrostu. Pomimo tego, że stosowanie hormonu wzrostu w celach sportowych jest zabronione, w ostatnim dziesięcioleciu sprzedaż leku wzrosła kilkakrotnie. Głównie hormon wzrostu stosuje się w sporcie, zwłaszcza w kulturystyce, gdzie łączy się go z innymi lekami anabolicznymi.

Chudy przyrost masy mięśniowej i spalanie tłuszczu [edytuj | edytuj kod]

Głównym powodem dużej popularności hormonu wzrostu w sporcie jest jego zdolność do redukcji ilości tkanki tłuszczowej podskórnej. [1] Ponadto badania wykazały, że suplementacja hormonu wzrostu prowadzi do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej, tkanki łącznej i zwiększenia objętości komórek mięśniowych w wyniku gromadzenia się płynu. [2]

Kolejnym korzystnym działaniem hormonu wzrostu jest zmniejszenie częstotliwości kontuzji. Wynika to z jego zdolności do wzmacniania tkanki kostnej i łącznej (ścięgien, chrząstki). Hormon wzrostu przyspiesza gojenie i naprawę tkanek po urazach. [3]

Należy zauważyć, że stosowanie hormonu wzrostu w trójboju siłowym jest bez znaczenia, ponieważ w eksperymencie stwierdzono, że nie prowadzi to do wzrostu wskaźników siły. Hormon wzrostu również nie zwiększa wytrzymałości i wydolności, a wręcz przeciwnie następuje obniżenie progu zmęczenia i spowolnienie regeneracji, więc hormon wzrostu jest bezużyteczny dla sportowców uprawiających takie sporty, w których te wskaźniki są istotne. [4]

Wniosek ogólny: hormon wzrostu można stosować w sporcie, aby uzyskać ulgę. Zalety: wysoka skuteczność, niska częstotliwość skutków ubocznych, lek nie wpływa na funkcję penisa i potencję, nie wywołuje efektów androgennych i nie wymaga PCT, po miesiącu przebiegu waga całkowita nieznacznie wzrasta (3-4 kg), aw niektórych przypadkach wcale się nie zmienia - wiąże się to z dużą utratą tkanki tłuszczowej. Wady: wysoki koszt leków - około 1000 USD za kurs. Leki są drogie i aktywnie podrabiane, więc istnieje duże ryzyko natknięcia się na podróbkę.

W badaniu z 2017 roku [5] udowodniono, że spożywanie hormonu wzrostu przez 6 tygodni u otyłych mężczyzn w dawkach do podwyższenia górnego prawidłowego poziomu IGF-1 prowadziło do zmniejszenia wielkości adipocytów (komórek tkanki tłuszczowej) w jamie brzusznej..

Efekty uboczne hormonu wzrostu [edytuj | edytuj kod]

  • Syndrom tunelowy
  • Hiperglikemia
  • Zahamowanie czynności tarczycy
  • Nagromadzenie płynu
  • Podwyższone ciśnienie krwi

Stymulatory hormonu wzrostu [edytuj | edytuj kod]

Głównymi regulatorami wydzielania hormonu wzrostu są hormony peptydowe podwzgórza (somatostatyna i somatoliberyna), które są wydzielane przez komórki neurosekrecyjne podwzgórza do żył wrotnych przysadki mózgowej i działają bezpośrednio na somatotropy. Jednak wiele czynników fizjologicznych wpływa na równowagę tych hormonów i wydzielanie hormonu wzrostu. Naukowcy udowodnili, że poziom wydzielania hormonu wzrostu można zwiększyć 3-5 razy, bez stosowania środków hormonalnych.

Stymulatory wydzielania:

Peptydy są najsilniejszymi stymulantami hormonu wzrostu, zwiększają stężenie 7-15 razy, a koszt równoważnego kursu jest kilkakrotnie niższy:

  • GHRP-2
  • GHRP-6
  • Ipamorelin
  • GRF (1–29)
  • CJC-1295
  • Tesamorelin
  • Ibutamoren jest niepeptydowym długo działającym agonistą receptora greliny.
  • Klonidyna (klonidyna) i moksonidyna (leki przeciwnadciśnieniowe) są najsilniejszymi induktorami wydzielania dostępnych środków farmakologicznych [6]. Bamberger CM, Mönig H, Mill G i wsp. Eksperymentalnie wykazali w pracach doświadczalnych na ludziach, że klonidyna (dawka 0,3 mg) podnosi poziom z 0,2 ± 0,1 do 5,4 ± 1,5 ng / ml, moksonidyna (dawka 0,3 mg) podnosi poziom z 0,1 ± 0,04 do 4,8 ± 1,9 ng / ml. Dla porównania standardowa dawka GHRH podwyższyła poziom z 0,01 ± 0,05 do 14,8 ± 2,5 ng / ml. Dodatkowo moksonidyna stymuluje wydzielanie insuliny i działa antykatabolicznie, co czyni ją obiecującym lekiem w kulturystyce (zwłaszcza gdy wymagana jest terapia hipotensyjna).
  • Niacyna, niacynamid (nikotynamid), zwłaszcza w postaci nikotynianu ksantynolu [7]
  • L-dopa (lewodopa), zwłaszcza jako karbidopa [7]
  • Hydergina (mesylan ergoloidu) [7]
  • Dilantin (fenytoina) [7]
  • Gamma-butyrolakton (GBL, GBL)
  • GHB (gamma-hydroksymaślan, kwas gamma-hydroksymasłowy (GHB), gamma-hydroksymaślan (GHB)) [7] - zwiększa 9-16-krotnie poziom hormonu wzrostu. Zwiększa poziom prolaktyny o 5 razy.
  • GABA
  • Baklofen to kolejny środek pobudzający o udowodnionych korzyściach. Lek ten jest analogiem GABA, ale w przeciwieństwie do niego ma dobrą zdolność przenikania do mózgu [8]. Ponadto działa uspokajająco, rozluźniająco na mięśnie i euforycznie..
  • Dobrze się wyspać
  • Ćwiczenia fizyczne (efekt treningu aerobowego jest prawie 2 razy większy niż treningu siłowego) [9]
  • Spożycie białka
  • Kreatyna - ostatnio wykazano, że kreatyna zwiększa produkcję IGF-1
  • Aminokwas arginina, zwłaszcza w połączeniu z lizyną [7]
  • Aminokwas ornityna, zwłaszcza jako OKG (alfa-ketoglutaran L-ornityny) [7]
  • Aminokwas glutaminowy
  • Aminokwas glicyna [7]
  • Aminokwas tryptofan, zwłaszcza w połączeniu z witaminą B6 (30 mg), witaminą C (250 mg) [7]
  • Głód nie jest dobrą opcją w kulturystyce

Odżywianie sportowe [edytuj | edytuj kod]

Specjalne suplementy sportowe mogą zwiększyć produkcję hormonu wzrostu 2-4 razy:

  • Fountain Of Youth HGH Complete
  • Applied Nutriceuticals HGH Up
  • Uniwersalny gh max
  • Suplementy argininy i glutaminy

Zastosowania w kulturystyce [edytuj | edytuj kod]

Kurs hormonu wzrostu - praktyczne zalecenia dotyczące stosowania hormonu wzrostu w kulturystyce.

Hormon wzrostu Somatropina

Hormon wzrostu (somatotropina, somatropina, hormon somatotropowy) to hormon polipeptydowy wytwarzany przez przedni płat przysadki mózgowej, który kontroluje procesy wzrostu i rozwoju, stymuluje syntezę białek i hamuje ich rozpad, pomaga redukować odkładanie się tłuszczu podskórnego, wzmaga spalanie tłuszczu i zwiększa stosunek masy mięśniowej do tłuszczu... Hormon wzrostu jest aktywnie wykorzystywany w sporcie (zwłaszcza w kulturystyce) do przerostu mięśni i tworzenia odciążenia mięśni.

Wiadomo, że wstrzyknięcie hormonu wzrostu lub jego mediatora - IGF-1 (insulinopodobny czynnik wzrostu) ma silne działanie anaboliczne i antykataboliczne, sprzyja hipertrofii i wzrostowi mięśni. Okazało się jednak, że przy stosowaniu tych leków, a także przy stosowaniu sterydów anabolicznych, nie obserwuje się wzrostu objętości włókien mięśniowych przypadających na jądro. Oznacza to, że głównym działaniem anabolicznym hormonu wzrostu i IGF-1 jest aktywacja podziału komórek satelitarnych.

Farmakologiczne właściwości hormonu wzrostu (somatropiny)

  • Działanie anaboliczne - pobudza wzrost mięśni
  • Działanie antykataboliczne - hamuje rozpad mięśni
  • Zwiększa poziom glukozy we krwi i redukuje tkankę tłuszczową
  • Reguluje zużycie energii
  • Wzmacnia układ odpornościowy i działa odmładzająco
  • Wspomaga wzrost kości i zwiększa wzrost u młodych ludzi do 26 roku życia (do zamknięcia stref wzrostu), wzmacnia kości

Podstawowe stężenie (norma) hormonu wzrostu we krwi wynosi 1-5 ng / ml, w szczytach może wzrosnąć do 10-20, a nawet 45 ng / ml.

Hormon wzrostu w kulturystyce

Hormon wzrostu to najbardziej tajemniczy i kontrowersyjny lek w arsenale konkurencyjnych kulturystów. Niektórzy uważają, że bez niego niemożliwe jest stworzenie postaci mistrza, inni uważają, że po prostu nie działa, działając tylko na krasnale, a inni opowiadają straszne rzeczy o skutkach ubocznych spowodowanych przyjmowaniem tego leku. A czym właściwie jest hormon wzrostu?

Hormon wzrostu to hormon polipeptydowy złożony z 191 aminokwasów. Hormon ten jest wytwarzany przez ludzką przysadkę mózgową i uwalniany, gdy pojawiają się odpowiednie bodźce (np. Ćwiczenia, stres, sen, podrażnienie, niski poziom cukru we krwi).

Ważne jest, aby zrozumieć, że wytwarzany w ten sposób hormon wzrostu nie ma bezpośredniego wpływu na organizm, a jedynie stymuluje uwalnianie do krwi insulinopodobnych czynników wzrostu i somatomedyn, które są następnie zabierane do działania. Problem w tym, że wątroba jest w stanie wyprodukować tylko ograniczoną ilość tych substancji. A jeśli hormony są wstrzykiwane z zewnątrz, to tylko pobudzają wątrobę do produkcji i uwalniania tych substancji, bez bezpośredniego wpływu na organizm..

Do połowy lat osiemdziesiątych istniał tylko naturalny ludzki hormon wzrostu. Pierwsze preparaty hormonu wzrostu były wyciągiem z przysadki mózgowej zmarłych, a dopiero w 1981 roku wyprodukowano rekombinowany preparat somatotropiny.

Kiedy w 1985 roku spożycie ludzkiego hormonu wzrostu było związane z niezwykle rzadką chorobą Jakoba Kraiufelda (choroba mózgu), która doprowadziła do demencji i śmierci, producenci zaczęli wycofywać lek z produkcji..

Na szczęście nauka nie stoi w miejscu i wynalazła syntetyczny hormon wzrostu, który jest wytwarzany w wyniku inżynierii genetycznej i transformowanych komórek mięśniowych. Dziś syntetyczny hormon wzrostu będzie sprzedawany w wielu krajach pod różnymi nazwami handlowymi: Norditropin, Humatrop, Somatogen, Somatosorm itp..

Początkowo preparaty hormonu wzrostu zaczęto stosować do celów medycznych, ale prawie jednocześnie ten hormon stał się szeroko rozpowszechniony w sporcie, ze względu na jego zdolność do zwiększania masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej..

Fakt, że hormon wzrostu aktywuje rozmnażanie się prawie wszystkich komórek zdolnych do podziału, jest znany od dawna. Na przykład w każdym podręczniku endokrynologii można znaleźć wzmiankę o aktywacji podziału komórek chrzęstnych w tak zwanych strefach wzrostu kości pod wpływem hormonu wzrostu, dzięki czemu kości dziecka wydłużają się.

Jak działa hormon wzrostu??

Zasadniczo hormon wzrostu wpływa na organizm na trzy sposoby. Po pierwsze wykazuje silne działanie anaboliczne i sprzyja zwiększonej syntezie białek, co wyraża się przerostem mięśni (wzrost wielkości komórek mięśniowych) oraz hiperplazją mięśni - wzrostem ich ILOŚCI. Ostatnia właściwość hormonu wzrostu jest wyjątkowa, ponieważ sterydy anaboliczne nie mają takiego efektu. Prawdopodobnie jest to powód, dla którego hormon wzrostu nazywany jest najpotężniejszym hormonem anabolicznym..

Po drugie, hormon wzrostu silnie wpływa na proces spalania tłuszczu. Intensywnie spala tłuszcz, dzięki czemu sportowiec może spożywać więcej kalorii.

Po trzecie, co jest często pomijane, hormon wzrostu wzmacnia tkankę łączną, ścięgna, kości i chrząstki, co najwyraźniej jest jednym z głównych powodów niesamowitego wzrostu siły, który obserwuje się u niektórych sportowców. Niektórzy kulturyści i trójboiści są przekonani, że w ten sposób hormon wzrostu chroni ich przed kontuzjami, których prawdopodobieństwo dramatycznie wzrasta wraz ze wzrostem masy roboczej towarzyszącym stosowaniu sterydów. Ponadto wzrost kości, chrząstek, ścięgien i narządów wewnętrznych sprawia, że ​​sportowiec jest NAPRAWDĘ POTĘŻNY. I to nie jest masa, która „odchodzi”, jak to się dzieje, gdy użytkownik „odchodzi” od sterydów.

To prawda, że ​​niektórzy sportowcy po wypróbowaniu hormonu wzrostu nie odczuli żadnych pozytywnych zmian. Dlaczego się to stało?

  1. Dawkowanie leku było zbyt niskie i / lub nie był używany przez długi czas. Te problemy są zrozumiałe, ponieważ hormon wzrostu jest dość drogi..
  2. Hormon wzrostu podawano sam. Faktem jest, że podczas przyjmowania hormonu somatropowego wzrasta zapotrzebowanie organizmu na hormon tarczycy, insulinę, kortykosteroidy, gonadotropiny, estrogeny, a także steroidy. Dlatego, jeśli sam hormon wzrostu jest przyjmowany, efekt jego działania jest znacznie zmniejszony..

W rzeczywistości, aby organizm był w optymalnym stanie anabolicznym, potrzebne są trzy hormony: hormon wzrostu, hormon tarczycy LZ (cytomel) i insulina. Tylko w tym przypadku wątroba jest w stanie wytworzyć wystarczającą ilość somatomedyn i insulinopodobnych czynników wzrostu..

Ten stan anaboliczny można dodatkowo wzmocnić, stosując leki o wyraźnych właściwościach antykatabolicznych, takie jak clenbuterol. Prawdą jest, że ci, którzy zamierzają łączyć przyjmowanie hormonu wzrostu z clenbuterolem lub efedryną, powinni wiedzieć, że leki te obniżają poziom insuliny i hormonu LH w organizmie. Podobny spadek występuje, gdy sportowiec jest na sztywnej diecie przedkonkurencyjnej..

  • Zamiast prawdziwego hormonu wzrostu podano ci fałszywy lub niskiej jakości lek. Niewiele osób wie, jak właściwie powinien wyglądać ten narkotyk, czego używają handlarze na czarnym rynku. W aptece raczej go nie dostaniesz. Przynajmniej bez recepty. Jeśli chodzi o niską jakość leku, wiadomo, że hormon wzrostu należy przechowywać w chłodnym miejscu, w przeciwnym razie zacznie się rozkładać. Dlatego jeśli butelka mówi, że zawiera 4000 międzynarodowych jednostek HGH, nie ma gwarancji, że nie ma ich 3000 lub 2000..
  • Jak wziąć hormon wzrostu?

    Jakie dawkowanie i jak długo można przyjmować hormon wzrostu? Na te pytania trudno odpowiedzieć, ponieważ nie przeprowadzono żadnych badań laboratoryjnych w tym zakresie. Tutaj możesz polegać tylko na doświadczeniu sportowców, którzy dobrze znają ten lek..

    W przypadku niewydolności wzrostu przysadki spowodowanej brakiem lub niskim wydzielaniem hormonów wzrostu przez przysadkę mózgową, producenci zalecają tygodniowe przyjmowanie leku w ilości 60 IU na 1 kg masy ciała. Dlatego sportowiec ważący około 100 kg musi wstrzyknąć sobie około 6000 IU hormonu wzrostu. W takim przypadku pożądane jest podzielenie dawki 6000 ME na 3 dawki 2000 ME.

    Inną opcją są zastrzyki podskórne, które warto wykonywać codziennie, w ilości około 8 000 IU dziennie. Przeciętna dawka dla najlepszych sportowców waha się od 4000-8000 IU hormonu wzrostu dziennie. Ponieważ okres półtrwania hormonu wzrostu jest krótszy niż 1 godzina, wielu sportowców woli podzielić dzienną dawkę na 2 części, które podaje się rano na czczo oraz wieczorem przed snem - czas ten uważa się za optymalny.

    Ponadto, ponieważ wątroba jest w stanie wytwarzać insulinopodobne czynniki wzrostu i somatodiens w ograniczonych ilościach, po prostu może nie wchłonąć dużej dawki zewnętrznie podawanego hormonu wzrostu, co ponownie przemawia za frakcyjnym przyjmowaniem tego leku..

    Podczas gdy niektórzy kulturyści przysięgają, że osiągnęli niesamowite rezultaty przy zaledwie 2000 IU hormonu wzrostu dziennie, jeśli poważnie myślisz o pracy z tym lekiem, powinieneś zaopatrzyć się w przyzwoitą kwotę, aby nadal liczyć na 4000 IU dziennie. Hormon wzrostu należy przyjmować w dużych ilościach lub w ogóle nie przyjmować, ponieważ po prostu nie zadziała w małych dawkach..

    Jeśli chodzi o czas trwania kursu, powinien on wynosić co najmniej sześć tygodni i może trwać kilka miesięcy. Uważa się, że ryzyko wystąpienia skutków ubocznych wzrasta, jeśli czas stosowania przekracza sześć miesięcy. Co ciekawe, działanie hormonu nie ustępuje po kilku tygodniach od rozpoczęcia podawania, więc nie ma sensu zwiększać dawki, jak to ma miejsce w przypadku sterydów..

    Pozytywne właściwości hormonu wzrostu polegają również na tym, że siła i objętość mięśni osiągnięta za jego pomocą z reguły nie zmniejsza się po zakończeniu kursu. Wynika to, jak już wspomniano, ze wzrostem liczby komórek mięśniowych. Dzięki temu wielu sportowcom udaje się robić postępy wiele miesięcy po zakończeniu przyjmowania hormonu wzrostu..

    Inną interesującą właściwością hormonu wzrostu jest to, że częste wstrzykiwanie go w to samo miejsce może prowadzić do spalania tłuszczu w tym miejscu. Dlatego sensowne jest wstrzykiwanie leku w różne części ciała..

    Hormon wzrostu i insulina

    Chciałbym porozmawiać trochę o tym, jak hormon wzrostu oddziałuje z insuliną. W zasadzie niezbyt zaawansowanym sportowcom nie zaleca się uzupełniania przyjmowania hormonu wzrostu insuliną wstrzykiwaną z zewnątrz - wystarczy dobrze jeść co 3 godziny. Pozwoli to utrzymać wysoki poziom insuliny..

    Pamiętaj też, że zbyt duża ilość insuliny powoduje otyłość, ponieważ nadmiar insuliny aktywuje pewne enzymy, które przekształcają glukozę w glicerol, a następnie w trójglicerynę..

    Z drugiej strony zbyt niski poziom insuliny we krwi, który najczęściej występuje w okresie „przesuszenia” przed zawodami, dramatycznie zmniejsza wpływ hormonu wzrostu na organizm. Idealną opcją byłoby znalezienie lekarza, który przeprowadzi badania cukru we krwi i moczu oraz określi, ile insuliny potrzebujesz..

    Skutki uboczne

    Skutki uboczne HGH nie mają nic wspólnego ze skutkami ubocznymi sterydów. Odnosi się to do spadku produkcji testosteronu przez organizm, agresywności, weryfikacji u kobiet, trądziku, retencji wody, podwyższonego poziomu estrogenu itp..

    Główne problemy to z reguły możliwy brak cukru we krwi (ryzyko rozwoju cukrzycy) lub możliwa niedoczynność tarczycy. Występujące w rzadkich przypadkach tworzenie przeciwciał przeciwko hormonowi wzrostu nie jest znaczące.

    Jeśli chodzi o zwiększony wzrost poszczególnych narządów i kończyn, jeśli wystąpią, to w okresie przedpokwitaniowym (to znaczy, gdy osoba jeszcze się nie uformowała) lub w okresie po okresie dojrzewania, ale tylko u osób, które cierpią na niedoczynność gonad (hipogjadyzm).

    U osób z endogennym nadmiernym wydzielaniem w okresie po okresie pokwitania może wystąpić akromegalia. Kości stają się grubsze, szersze, ale nie dłuższe. Występuje zwiększony wzrost dłoni i stóp, a także polepszenie rysów twarzy z powodu wzrostu dolnej szczęki i nosa. Mięsień sercowy i nerki mogą zwiększyć swoją objętość i wagę. Powoduje to często ogólne osłabienie, cukrzycę, choroby serca i przedwczesną śmierć..

    Ale to nie wszystko! Mówi się też o wzroście narządów wewnętrznych u kulturystów stosujących hormon wzrostu, jest nawet takie określenie - „brzuch hormonalny”.

    Media z oczywistych względów zawyżają pojedyncze przypadki do poziomu powszechnej tragedii, ale trzeba przyznać, że podium wcale nie jest wypełnione dwumetrowymi sportowcami ze szczękami, jak neandertalczycy. Opisane powyżej choroby są niezwykle rzadkie, a nawet wtedy w przypadku zbyt długiego przyjmowania hormonu wzrostu w bardzo dużych dawkach. I nie każdy może sobie pozwolić na taki luksus, biorąc pod uwagę, że litewska somatotropina, najpopularniejsza na rynku rosyjskim, kosztuje około 5,5-8 USD za butelkę zawierającą 4000 ME suchej masy..

    W 1989 roku Komitet Olimpijski zakazał stosowania hormonu wzrostu. Pomimo tego, że stosowanie hormonu wzrostu w celach sportowych jest zabronione, w ostatnim dziesięcioleciu sprzedaż leku wzrosła kilkakrotnie. Hormon wzrostu stosuje się głównie w kulturystyce, gdzie łączy się go z innymi lekami anabolicznymi.

    Top