Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Krtań
Dojrzewanie u nastolatków: objawy i cechy.
2 Krtań
Terapia jodem radioaktywnym
3 Krtań
Co zrobić z niskim poziomem TSH
4 Rak
Niski peptyd C.
5 Jod
Leczenie zapalenia migdałków w gardle oraz w miejscu lokalizacji migdałków u dorosłych
Image
Główny // Testy

Fitoestrogeny dla kobiet: które leki pomagają dłużej zachować piękny i zdrowy wygląd


Żeńskie hormony płciowe regulują nie tylko cykl menstruacyjny. Promują syntezę kolagenu, utrzymując jędrność skóry oraz siłę chrząstek i więzadeł. Estrogeny biorą udział w metabolizmie witaminy D i wapnia, a tym samym odpowiadają za gęstość kości. Pobudzają zdolności poznawcze mózgu i chronią układ sercowo-naczyniowy przed nadmiarem cholesterolu. Ale z biegiem czasu ilość estrogenu w organizmie kobiety spada, szczególnie odczuwalny jest spadek poziomu hormonów płciowych w okresie menopauzy. Jakie zmiany czekają kobietę i jak można zachować urodę i zdrowie po 40 latach?

Co to są fitoestrogeny i dlaczego organizm ich potrzebuje?

W kobiecym ciele nie ma ani jednego organu, na który hormony płciowe estrogeny nie mają żadnego wpływu. Ale z wiekiem ich produkcja spada. Ilość estrogenu w organizmie kobiety zaczyna stopniowo spadać po około 37 latach. Mniej więcej od tego czasu zauważalne stają się procesy starzenia: zmniejsza się koloryt skóry, pojawiają się zmarszczki, bo to właśnie estrogeny regulują aktywność syntezy kolagenu, głównego białka strukturalnego organizmu. Około 45 roku życia hormony płciowe stają się tak małe, że ich niedobór zaczyna wpływać na stan wewnętrzny i zewnętrzny kobiety..

Zmiany związane są z okresem, który lekarze nazywają okresem okołomenopauzalnym, ale w mowie potocznej zapuściło korzenie pod inną nazwą - menopauza. Objawy obejmują uderzenia gorąca, wahania nastroju i skoki ciśnienia krwi. Te problemy stopniowo mijają, ale pojawiają się inne..

Estrogeny wspomagają działanie osteoblastów - komórek przywracających strukturę kości; regulują wchłanianie wapnia i witaminy D. Ponieważ poziom hormonów płciowych spada, po menopauzie gwałtownie spada mineralizacja kości - rozwija się osteoporoza. Przejawia się jako patologiczne złamania, które występują przy minimalnym wpływie fizycznym. Aby zmniejszyć nasilenie tych objawów, często zaleca się stosowanie leków na bazie fitoestrogenu..

Fitoestrogeny to związki roślinne o budowie molekularnej i działaniu chemicznym zbliżone do głównych estrogenów kobiecego organizmu - estradiolu i estronu. Oddziałują z tymi samymi receptorami, ale ich działanie jest mniejsze niż w przypadku receptorów „naturalnych”. Fitoestrogeny mogą również działać antyestrogenowo - zmniejszać wpływ żeńskich hormonów płciowych na organizm. Zalecane są młodym kobietom w przypadku nieprawidłowości w cyklu oraz zbyt obfitych lub bolesnych miesiączek..

Kiedy własne hormony organizmu są bardzo małe, fitoestrogeny stają się „magiczną różdżką”, która może spowolnić zmiany związane z wiekiem. Pomagają zmniejszyć nasilenie i częstotliwość „uderzeń gorąca”, normalizować stan psycho-emocjonalny i sen. Ponadto przy długotrwałym stosowaniu fitoestrogeny mogą zmniejszać prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu krążenia, aw połączeniu z wapniem i witaminą D mogą spowalniać rozwój osteoporozy [1].

Rodzaje fitoestrogenów

Zgodnie z ich strukturą chemiczną fitoestrogeny dzielą się na trzy klasy:

  1. Izoflawony. Ich źródłem są rośliny strączkowe, koniczyna czerwona, lukrecja, winogrona, chmiel, cimicifuga, vitex, dioscorea. Izoflawony sojowe - genisteina i daidzeina - są najlepiej zbadanymi ze wszystkich fitoestrogenów. Są silnymi przeciwutleniaczami, które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym (uważa się, że stres oksydacyjny bierze udział w starzeniu się i rozwoju raka). Przy regularnym stosowaniu fitoestrogeny pomagają obniżyć poziom „złego” cholesterolu w surowicy krwi, spowalniają odkładanie się tłuszczu w komórkach tłuszczowych i zapobiegają rozwojowi osteoporozy. Jak działają izoflawony cimicifuga nadal nie jest dokładnie znane, ale eksperymenty wykazały, że nie wiążą się one z receptorami estrogenowymi [2]. Przyjmuje się, że izoflawony te wiążą się z receptorami serotoninowymi, przez co zmniejszają nasilenie wegetatywnych objawów okołomenopauzalnych [3]. Ponadto zdolność wyciągów z cimicifugi do zmniejszania drażliwości i przywracania snu wiąże się z możliwym działaniem podobnym do serotoniny..
  2. Lignany. Większość z nich znajduje się w nasionach lnu i świerku europejskiego. Lignany można znaleźć w niskich stężeniach w orzechach i pełnych ziarnach. Zaletą tych fitoestrogenów jest to, że pomagają one w normalizacji składu lipidów w osoczu krwi poprzez zwiększenie ilości lipoprotein o dużej gęstości („dobrego” cholesterolu) i zmniejszenie ilości lipoprotein o niskiej gęstości („złego” cholesterolu). Lignany mają działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i pomagają w normalizacji wagi poprzez zmniejszenie apetytu [4].
  3. Kumestany znaleziono w czerwonej koniczynie i lucernie. To najmniej zbadane fitoestrogeny. Być może mają jakiś wpływ na gęstość kości, prawdopodobny wpływ na objawy naczynioruchowe („uderzenia gorąca” w okresie menopauzy) nie jest dobrze poznany.

Opracowując preparaty zawierające fitoestrogeny, producenci stosują ekstrakty z różnych roślin. Najpopularniejsze produkty oparte są na soi, cimicifuga, lnie, czerwonej koniczynie.

Produkty Isoflavone: czego szukać na półkach aptek

Wśród preparatów farmaceutycznych z fitoestrogenami dla kobiet najpopularniejsze są te na bazie izoflawonu sojowego - genisteiny, ponieważ, jak już wspomniano, jest to najlepiej przebadany fitoestrogen. Drugi pod względem popularności produkt należy do ekstraktu z czarnego cohosha (znanego również jako czarny cohosh). Rozważmy niektóre z nich bardziej szczegółowo..

Preparaty na bazie genisteiny (izoflawonu sojowego)

Estera III faza utrzymania

Kompleksowy suplement diety, w którego skład wchodzą izoflawony sojowe, lignany z siemienia lnianego, ekstrakty z granatu i brokułów. Izoflawony i lignany, jak wspomniano wcześniej, są cenne ze względu na ich działanie podobne do estrogenów, a ekstrakty z granatu i brokułów są cenne ze względu na ich silne działanie przeciwutleniające..

  • Wskazania: polecany kobietom po 40 roku życia w celu zmniejszenia nasilenia objawów menopauzy.
  • Przeciwwskazania: ciąża, karmienie piersią, indywidualna nietolerancja składników.
  • Sposób użycia: jedna kapsułka dziennie podczas posiłków. Producent nie podaje czasu trwania dopuszczenia.

Opakowanie 60 kapsułek, które wystarcza na dwa miesiące użytkowania, będzie kosztować około 3900 rubli.

* Numer suplementu diety „Estera Maintenance Phase III” w Rejestrze Państwowych Świadectw Rejestracyjnych Rospotrebnadzoru - RU.77.99.88.003.Е.006830.06.15, data rejestracji - 3 czerwca 2015 r. [5].

ESTROVEL®

Połączony suplement diety o złożonym składzie. Zawiera izoflawony sojowe, ekstrakt z dioscorea, ekstrakt ze świętego vitexu, indolo-3-karbinol, witaminy E, B6, B9, K1, bor, L-5-hydroksytryptofan.

Sądząc po składzie kompleksu, ma on na celu bardziej walkę z PMS i regulację cyklu miesiączkowego niż łagodzenie objawów menopauzy. Izoflawony sojowe u kobiet w wieku rozrodczym mają działanie antyestrogenowe. Ekstrakty Dioscorea i Vitex zawierają substancje będące prekursorami progesteronu: według współczesnych koncepcji to właśnie brak równowagi pomiędzy progesteronem a estrogenami staje się główną przyczyną PMS. Witamina B6 i kwas foliowy zmniejszają objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, a L-5-hydroksytryptofan łagodzi objawy depresyjne w PMS.

Niemniej jednak lek można również stosować w celu zmniejszenia nasilenia objawów okołomenopauzalnych. W okresie klimakterium izoflawony sojowe działają jak estrogeny, witamina K wspomaga mineralizację kości, indolo-3-karbinol prawdopodobnie zapobiega rozwojowi guzów, a bor wzmacnia działanie fitoestrogenów.

  • Wskazania: zmniejszenie nasilenia objawów menopauzy i zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
  • Przeciwwskazania: indywidualna nietolerancja składników, ciąża, karmienie piersią.
  • Sposób stosowania: jedna lub dwie kapsułki dziennie podczas posiłków przez dwa miesiące.

Opakowanie leku (30 kapsułek) kosztuje około 500 rubli, czyli przebieg aplikacji będzie kosztował 1000-2000 rubli.

* Numer suplementu diety „ESTROVEL®” w Rejestrze Państwowych Świadectw Rejestracyjnych Rospotrebnadzoru - RU.77.99.88.003.R.004621.12.19, data rejestracji - 18 grudnia 2019 [6].

„COMPLIVIT® Calcium D3 Gold”

Kompleksowy produkt zawierający genisteinę, witaminę D3, witaminę K1 oraz wapń. Jak widać ze składu, lek ma podwójne działanie, którego celem jest zapobieganie rozwojowi osteoporozy i zwalczanie objawów menopauzy. Genisteina w preparacie o wysokim poziomie czystości i aktywności substancji jest produkowana w Szwajcarii przy użyciu opatentowanej technologii. Uważa się, że genisteina wykazuje największe właściwości estrogenopodobne w porównaniu z innymi izoflawonami.

Składniki COMPLIVIT® Calcium D3 GOLD pomagają zmniejszyć liczbę uderzeń gorąca, zmniejszyć drażliwość i zmęczenie oraz normalizować sen. Wszystko to wpływa pozytywnie na nastrój i samopoczucie w okresie zmian hormonalnych.

Witamina K jest niezbędna dla organizmu do syntezy białka osteokalcyny, które wiąże kolagenową podstawę tkanki kostnej z wapniem. Tym samym połączenie witamin i genisteiny pomaga wzmocnić układ kostny, uzupełniając niedobór wapnia w organizmie i zapobiegając jego wypłukiwaniu. W porównaniu z prostym połączeniem wapnia i witaminy D3 formuła fitoestrogenu wzmacnia kości o 15-20%.

  • Wskazania: w celu poprawy samopoczucia kobiety w okresie menopauzy, wzmocnienia kości, wsparcia zdrowia stawów, kondycji skóry oraz aktywacji syntezy kolagenu.
  • Przeciwwskazania: w okresie ciąży, laktacji oraz w przypadku indywidualnej nietolerancji składników.
  • Sposób stosowania: jedna tabletka raz dziennie przez miesiąc. W razie potrzeby kurs można powtórzyć

Koszt opakowania (30 tabletek) - około 500 rubli.

* Numer suplementu diety „KOMPLIVIT Calcium D3 Gold” w Rejestrze Państwowych Świadectw Rejestracyjnych Rospotrebnadzoru - RU.77.99.88.003.Е.004497.10.16, data rejestracji - 6 października 2016 r. [7].

Preparaty na bazie Cimicifuga

Klimadinon®

Produkt leczniczy, który zawiera wyciąg z cimicifugi, jest produkowany w postaci tabletek powlekanych i kropli do podawania doustnego. Efekt terapeutyczny pojawia się stopniowo, po około dwóch tygodniach stosowania..

  • Wskazania do stosowania: przy objawach okołomenopauzalnych - „uderzenia gorąca”, pocenie się, zaburzenia snu, zwiększona pobudliwość.
  • Przeciwwskazania: indywidualna nietolerancja, guzy estrogenozależne, nie powinny być również stosowane w okresie ciąży i laktacji. Ponadto tabletki są przeciwwskazane w przypadku nietolerancji laktozy, a krople w przypadku alkoholizmu. Osoby z chorobami wątroby, epilepsją, urazami mózgu powinny zachować ostrożność i skonsultować się ze specjalistą przed użyciem.
  • Sposób stosowania: dwa razy dziennie po jednej tabletce lub 30 kropli, czas trwania leczenia ustala lekarz prowadzący.

Koszt opakowania to około 500 rubli.

* Numer dowodu rejestracyjnego ziołowego środka przeciwklimakteryjnego „Klimadinon®” w tabletkach powlekanych w Państwowym Rejestrze Leków - P N014246 / 01 z dnia 30.07.2007 [8].

** Numer dowodu rejestracyjnego przeciwklimakteryjnego preparatu ziołowego „Klimadinon®” w kroplach do podawania doustnego w Państwowym Rejestrze Leków - P N014246 / 02 z dnia 3 kwietnia 2007 [9].

„Witaminy Tsi-Klim® dla kobiet 45+”

Kompleksowe przygotowanie. Oprócz wyciągu z cimicifugi zawiera wyciąg z matki, który ma łagodne działanie uspokajające; L-karnityna, która normalizuje mikrokrążenie krwi w mózgu i mięśniu sercowym; selen; kompleks witamin z grupy B, witaminy A i E oraz rutyna, która utrzymuje napięcie naczyniowe.

  • Wskazanie: Nadaje się do redukcji zaburzeń autonomicznych i psychoemocjonalnych związanych z kulminacją.
  • Przeciwwskazania: indywidualna nietolerancja, ciąża, karmienie piersią.
  • Sposób użycia: jedna tabletka dziennie. Zajmij co najmniej dwa miesiące.

Opakowanie (60 tabletek) kosztuje około 430 rubli.

* Numer suplementu diety „Witaminy Tsi-Klim® dla kobiet 45+” ​​w Rejestrze Świadectw Rejestracji Państwowej Rospotrebnadzoru - RU.77.99.11.003.Е.011525.07.12, data rejestracji - 16 lipca 2012 [10].

Estrogeny - żeńskie hormony płciowe - wpływają na prawie wszystkie funkcje organizmu. W okresie okołomenopauzalnym ich zawartość w organizmie kobiety gwałtownie spada, co powoduje tak znane objawy menopauzy jak „uderzenia gorąca”, pocenie się, zaburzenia nastroju i sen. Po menopauzie kobiety są bardziej narażone na osteoporozę (zmniejszona gęstość kości). Fitoestrogeny - substancje roślinne o budowie zbliżonej do żeńskich hormonów płciowych - pomagają złagodzić objawy menopauzy, a przy dłuższym stosowaniu zmniejszają nasilenie osteoporozy, szczególnie w połączeniu z wapniem i witaminą D3.

* Ceny mają charakter wyłącznie informacyjny i obowiązują w styczniu 2020 r.

Ocena fitoestrogenu: wybór najlepszego

Ocena fitoestrogenu: wybór najlepszego

Jeśli nie jesteś gotowy, aby rozpocząć terapię hormonalną lub Twój lekarz jej nie zaleca, spójrz na fitoestrogeny. Nie mają przeciwwskazań i doskonale radzą sobie z objawami menopauzy.

Każda kobieta prędzej czy później staje w obliczu menopauzy. Jest to stan, w którym zmienia się produkcja hormonów płciowych, ponieważ funkcja rozrodcza zanika w tle. Menopauza i menopauza są często używane jako synonimy. Jednak ginekolodzy dzielą okres spadku funkcji rozrodczych na kilka etapów..

Kiedy nadejdzie punkt kulminacyjny?

Pierwszy etap to przedmenopauza. Przychodzi po 40-45 latach. W tym okresie czas trwania i intensywność cyklu jest zakłócona, a między okresami może rozpocząć się rozładowanie. Wiele kobiet zgłasza nagłe zmiany nastroju, bezsenność i przyrost masy ciała - to powoduje zmiany hormonalne.

Drugi etap to menopauza. Z reguły średni wiek menopauzy to 50-53 lata, ale z różnych powodów menopauza może rozpocząć się wcześniej (40-45 lat) lub później (po 55 latach). Jeśli miesiączka jest nieobecna przez ponad 12 miesięcy, mówią o początku menopauzy. U kobiety produkcja estrogenu znacznie spada, funkcja jajników zanika, wzrasta poziom hormonu folikulotropowego (FSH), a początek ciąży staje się niemożliwy. Menopauzie towarzyszą żywe objawy: uderzenia gorąca, suchość i swędzenie pochwy, spadek libido, utrata elastyczności skóry, pojawienie się zmarszczek, drażliwość. Brak estrogenu wpływa również na układ sercowo-naczyniowy: wzrasta ryzyko zawału serca i udaru.

Postmenopauza to trzeci etap, którego odliczanie rozpoczyna się 1,5-2 lata po ostatniej miesiączce. Nieprzyjemne objawy zmian hormonalnych stopniowo słabną, organizm kobiety dostosowuje się do nich. U kobiet po menopauzie ryzyko osteoporozy znacznie wzrasta (zmniejsza się gęstość kości), ryzyko zawału serca i udaru pozostaje wysokie, a ryzyko cukrzycy wzrasta.

Kiedy ludzie mówią o menopauzie, mają na myśli menopauzę i postmenopauzę. Zmiany hormonalne w tym okresie dyktują własne zasady - należy zrewidować dietę, jeśli to możliwe, zrezygnować ze złych nawyków, włączyć do diety więcej witamin i minerałów.

Najlepiej zadbać o przygotowanie do menopauzy w okresie przedmenopauzalnym, czyli kilka lat przed wystąpieniem wyrazistych objawów. Dzięki temu zmiana będzie płynna. Ale jeśli przegapisz tę chwilę i już odczuwasz uderzenia gorąca, napady złości lub niepohamowany apetyt, nie przerywaj swojego życia. Możesz poprawić sytuację w każdym wieku! Teraz jest duży wybór narzędzi, które znacznie ułatwiają adaptację organizmu do zmian i eliminują nieprzyjemne objawy..

Szczególną rolę w przygotowaniu i łagodzeniu menopauzy odgrywają preparaty niehormonalne na bazie fitoestrogenów. Porozmawiajmy bardziej szczegółowo o tym, czym one są i jak wybrać odpowiedni środek.

Fitoestrogeny lub hormony?

Terapię hormonalną stosuje około 45% kobiet w okresie menopauzy. Najważniejsze jest to, że kobieta przyjmuje niewielkie dawki brakujących hormonów (estrogenów i progesteronów), dzięki czemu ich niedobór w organizmie maleje, co oznacza, że ​​zmniejsza się częstotliwość i nasilenie objawów menopauzy. Ale wiele kobiet obawia się przyjmowania hormonów, ponieważ boją się skutków ubocznych. I oni są. Hormonalna terapia zastępcza nie powinna być przepisywana kobietom z żylakami - ponieważ zwiększa ona krzepliwość krwi i może prowadzić do zakrzepów krwi. Nie zaleca się przyjmowania hormonów na endometriozę, formacje w gruczołach sutkowych, w obecności mięśniaków macicy - ponieważ wszystkie te stany są zależne od estrogenów, a ich przebieg może ulec pogorszeniu.

Jeśli nie jesteś gotowy, aby rozpocząć terapię hormonalną lub Twój lekarz jej nie zaleca, spójrz na fitoestrogeny. Nie mają przeciwwskazań i doskonale radzą sobie z objawami menopauzy. Niezależnie od formy uwalniania fitoestrogeny nie są hormonami, ale są dobrą alternatywą dla hormonalnej terapii zastępczej, szczególnie w łagodnej do umiarkowanej menopauzie lub we wczesnym jej stadium. Fitoestrogeny są bardzo łagodne - 100-1000 razy słabsze niż estrogeny. Ale z drugiej strony to plus, bo fitoestrogeny nie mogą powodować hiperestrogenizmu (nadmiar estrogenu) i nie mają ścisłych ograniczeń co do czasu ich przyjmowania.

Fitoestrogeny: dla kogo i dlaczego?

Fitoestrogeny to substancje roślinne o budowie zbliżonej do żeńskich hormonów płciowych - estrogenów. Działanie fitoestrogenów jest słabsze niż żeńskich hormonów płciowych, ale po dostaniu się do organizmu mogą wiązać się z tymi samymi receptorami co estrogeny, uzupełniając ich niedobór. Po podaniu doustnym fitoestrogeny wchłaniają się do krwiobiegu i wnikają do komórek.

Osobliwością fitoestrogenów jest to, że oddziałują one tylko z tymi receptorami estrogenów, które są odpowiedzialne za objawowy przebieg menopauzy: sen, nastrój, zawroty głowy, uderzenia gorąca i tak dalej. Oznacza to, że fitoestrogeny nie mogą przywrócić funkcji rozrodczych, ale mogą poradzić sobie z objawami menopauzy.!

Zatem przyjmowanie fitoestrogenów może znacznie zmniejszyć częstotliwość i intensywność uderzeń gorąca, pozbyć się suchości i swędzenia pochwy oraz poprawić stan skóry. Badania wykazały, że mieszkańcy krajów azjatyckich, których dieta jest bogata w fitoestrogeny, rzadziej cierpią na zaburzenia hormonalne, a zachorowalność na raka piersi po 55 latach jest niższa niż w innych krajach..

Jakie są fitoestrogeny?

Istnieją trzy główne grupy fitoestrogenów: kumestany, lignany i izoflawony. Kumestany znajdują się w egzotycznych dla nas produktach - kiełkujące nasiona koniczyny i lucerny oraz brązowy ryż, orzeszki ziemne i nasiona lnu są bogate w lignany.

Najbardziej zbadane, bezpieczne i skuteczne są izoflawony znajdujące się w soi. Wszyscy ci sami mieszkańcy krajów azjatyckich (Japonii i Chin) regularnie spożywają pokarmy bogate w izoflawony: tofu, mleko sojowe, mięso sojowe. Wykazano również, że izoflawony obniżają poziom „złego” cholesterolu we krwi i zmniejszają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Efekt ten można osiągnąć spożywając około 25-50 mg izoflawonów dziennie (0,5-1 l mleka sojowego).

Różne pokarmy zawierają różne ilości fitoestrogenów. Ponadto fitoestrogeny należy spożywać regularnie, codziennie, w celu uzyskania wymaganej dawki. W diecie Azjatek jest to naturalny proces - w końcu produkty z fitoestrogenami są częścią ich narodowej kuchni. Co wszyscy powinni zrobić? Kupowanie mleka sojowego luzem jest nieracjonalną i nieopłacalną opcją. Istnieje bardziej ekonomiczna, prosta i przystępna cenowo alternatywa: preparaty fitoestrogenów.

Kryteria doboru fitoestrogenów

Pozostaje najważniejsze pytanie: jak wybrać fitoestrogeny? Nie wystarczy przyjść do apteki i kupić „dowolny” lek: wsparcie niehormonalne zadziała podczas stosowania kursu, dlatego do wyboru leku należy podejść po zapoznaniu się ze wszystkimi szczegółami.

Musimy pomyśleć o wydajności, ekonomii (bo lek pije się na kursach) i dodatkowych składnikach, które pomogą wzmocnić działanie fitoestrogenów. Na podstawie tych kryteriów wybraliśmy najlepsze fitoestrogeny dla kobiet i porównaliśmy je pod kątem kilku parametrów..

Tabela fitoestrogenów

Nazwa lekuFormularz zwolnieniaKolejność przyjęć dziennieKoszt pakowania *Miesięczny koszt kursu
QI-KLIMTabletki nr 602 tabletki338338
EstrovelTabletki nr 301-2 tabletki490490
MĘŻCZYZNAKapsułki nr 401-2 kapsułki411308,25
CLIMADINONTabletki nr 602 tabletki480480
KOMPLEVIT dla kobiet 45+Tabletki nr 301 tabletka328328
KOBIECETabletki nr 301 tabletka697697
MENORIL plusKapsułki nr 602 kapsułki612612
LADIS FORMULA MenopauzaTabletki nr 301 tabletka786786
* według strony piluli.ru stan na kwiecień 2019.

Powyższa tabela fitoestrogenów obejmuje osiem popularnych leków z wyboru dla kobiet w okresie menopauzy. Na podstawie dostępnych danych stworzyliśmy ranking oceniający najważniejsze parametry leków wspomagających niehormonalnie w okresie menopauzy. Każdy lek został oceniony na podstawie następujących kryteriów:

Obecność fitoestrogenów: wszystkie leki otrzymują 1 punkt, ponieważ wszystkie zawierają fitoestrogeny w wymaganej dawce.

Beta-Alanina: jest to aminokwas potrzebny do radzenia sobie z uderzeniami gorąca w okresie menopauzy. Beta-alanina działa na receptory histaminowe, co powoduje rozszerzenie naczyń obwodowych skóry. Blokuje te receptory i zapobiega samym uderzeniom gorąca, a także bólom głowy i silnemu osłabieniu, które są z nimi związane. Beta-alanina działa dość szybko, w ciągu pół godziny po spożyciu. Połączenie beta-alaniny z fitoestrogenami pomoże zarówno zapobiegać uderzeniom gorąca w krótkim okresie, jak i zmniejszyć częstotliwość uderzeń gorąca w perspektywie długoterminowej. Dlatego beta-alanina jest ważnym „pomocnikiem” fitoestrogenów w walce z uderzeniami gorąca..

Dodatkowe składniki: najlepsze fitoestrogeny to te, które są uzupełnione kompleksem witamin i minerałów, których kobieta potrzebuje w okresie menopauzy. W szczególności kobieta potrzebuje kwasu foliowego - utrzymuje równowagę hormonalną, 5-hydroksytryptofan - dla dobrego snu i zmniejszonego apetytu, witamin z grupy B - dla utrzymania napięcia. Włączenie dodatkowych komponentów jest opcjonalne, ale pomaga kompleksowo podejść do problemu..

Gospodarka: to bardzo ważne kryterium. Koszt miesięcznego kursu przyjmowania leków waha się od 328 do 786 rubli. Biorąc pod uwagę, że fitoestrogeny mogą być potrzebne przez kilka lat i trzeba będzie je pić na kursach, cena ma znaczenie. W tabeli punkty są podzielone w następujący sposób: 1 punkt - najdroższy kurs miesięczny (600-800 rubli), 2 punkty - średni koszt miesięcznego kursu (450-600 rubli), 3 punkty - najbardziej ekonomiczne leki (do 350 rubli).

Fitoestrogeny: ocena

QI-KLIM składa się wyłącznie z fitoestrogenów - wyciągu z cimifugi, dlatego otrzymuje 1 punkt za fitoestrogeny i 0 punktów za dodatkowe składniki. Miesięczny kurs jest również niedrogi, oceniamy go na 3 punkty.

ESTROVEL zawiera fitoestrogeny - izoflawony dwóch rodzajów: soi i ignamu, za które lek otrzymuje 1 punkt. Uwzględniono również dodatkowe komponenty, co daje powód, aby dodać 1 punkt więcej. Miesięczny kurs będzie kosztował 490 rubli, jest to średnia kategoria cenowa, którą szacujemy na 2 punkty.

MENSE zawiera fitoestrogeny - izoflawony sojowe, co daje 1 punkt. Zawiera również beta-alaninę, co dodaje kolejny 1 punkt do oceny kompleksu. Mensa zawiera dość bogaty zestaw dodatkowych składników: witaminy C i E, z grupy B oraz 5-hydroksytryptofan, dlatego za to kryterium stawiamy 1 punkt. Miesięczny kurs będzie kosztował 310 rubli, który jest dostępny dla prawie każdej kobiety, więc lek dostaje 3 punkty za swoją ekonomię.

CLIMADINON zawiera fitoestrogeny z ekstraktu cimifuga (1 punkt), nie ma innych składników. Koszt miesiąca przyjmowania Klimadinonu szacuje się jako średni (480 rubli), dlatego za to kryterium lek otrzymuje 2 punkty.

KOMPLIVIT dla kobiet 45+ to kompleks witaminowo-mineralny z matecznikiem, karnityną i fitoestrogenami. W związku z tym lek otrzymuje 1 punkt za dodatkowe składniki i 1 punkt za fitoestrogeny. Miesiąc przyjęcia to 330 rubli, co pozwala na umieszczenie 3 punktów za wydajność.

FEMINAL - zawiera fitoestrogeny z koniczyny czerwonej, czyli za kompozycję otrzymuje 1 punkt. Nie ma beta-alaniny i dodatkowych składników, dlatego według tych kryteriów Feminal otrzymuje 0 punktów. Jednak jednocześnie Feminal należy do drogich leków (700 rubli miesięcznie), więc Feminal za ekonomię dostaje tylko 1 punkt..

MENORIL PLUS zawiera izoflawony sojowe, otrzymuje 1 punkt. Zawiera witaminy K, D i resweratrol, który jest dobry dla układu sercowo-naczyniowego, co dodaje kolejny 1 punkt do oceny. Ale miesięczny kurs leku kosztuje ponad 600 rubli, więc Menoril plus otrzymuje tylko 1 punkt za ekonomię.

LADIS FORMULA Menopauza zawiera kilka rodzajów fitoestrogenów i daje 1 punkt. Przyznajemy również 1 punkt za dodatkowe składniki, które pomagają normalizować sen i poprawiają subiektywne samopoczucie. Ale formuły Ladys Menopauza nie można nazwać lekiem ekonomicznym, miesiąc przyjęcia będzie kosztował prawie 800 rubli, dla gospodarki lek otrzymuje tylko 1 punkt.

Oto ocena fitoestrogenów w formie tabeli.

Nazwa lekuFitoestrogenyBeta AlaninaDodatkowe komponentyRentownośćSuma punktów
QI-KLIM1--34
Estrovel1-124
MĘŻCZYZNA11136
CLIMADINON1--23
KOMPLEVIT dla kobiet 45+1-13pięć
KOBIECE1--12
MENORIL plus1-113
LADIS FORMULA Menopauza1-113

Tak więc leki, które otrzymały najwięcej punktów, są najbardziej ekonomiczne i skuteczne..

Jak widać, na pierwszym miejscu jest niehormonalny lek Mensa, co nie jest zaskakujące - jako jedyny zawiera oprócz fitoestrogenów beta-alaninę, a także ma dość niską cenę za miesięczny kurs. Na drugim miejscu - Complivit dla kobiet 45+, trzecie miejsce podzieliły Estrovel i Tsi-Klim. Następnie następują Klimadinon, Menoril plus, formuła Ladys Menopauza i Feminal.

Preparaty fitoestrogenów są skutecznym niehormonalnym wsparciem w okresie menopauzy. Ranking tych leków jest oparty na najpopularniejszych pytaniach kobiet dotyczących menopauzy. Aby zmiany minęły niepostrzeżenie, zacznij się do nich przygotowywać już w wieku 45 lat. I pamiętaj, że menopauza to okres restrukturyzacji organizmu, podczas którego możesz i powinieneś czuć się dobrze..

Do przygotowania artykułu wykorzystano następujące materiały:
  1. Lobykina E.N. Najbardziej kobiece produkty // Praktyczna dietologia. 2016. Nr 2 (18).
  2. Hormonoterapia menopauzalna i utrzymanie zdrowia kobiet w wieku dojrzałym. Wytyczne kliniczne. - M., 2014. - 57 C.

NIE JEST REKLAMĄ. MATERIAŁ PRZYGOTOWANY Z UDZIAŁEM EKSPERTÓW.

Fitoestrogeny, alanina i Co: przegląd leków dla kobiet po 40 roku życia

Wiele kobiet jest podejrzliwych wobec twierdzenia, że ​​życie zaczyna się dopiero po 40 latach. Przyczyną tego sceptycyzmu są zmiany związane z wiekiem: w tym okresie poziom różnych hormonów w organizmie stopniowo spada, co nieuchronnie wpływa na samopoczucie i wygląd kobiety. Jest jednak za wcześnie, aby się poddawać: na psychologiczną stronę problemu można spojrzeć filozoficznie, ponieważ wiek to nie tylko zmarszczki i zmęczenie, ale także nagromadzone przez lata doświadczenia życiowe, wiedza i wrażenia, które można wykorzystać dla własnej korzyści. Jeśli chodzi o fizjologię, na szczęście obecnie na rynku jest wiele leków, które w pewnym sensie mogą przedłużyć młodość. Więcej o nich powiemy w artykule..

Jak odbudowuje się organizm po 40 latach

Jednym z głównych hormonów żeńskich jest estrogen. W rzeczywistości nie jest to nawet jeden hormon, ale cała podklasa steroidowych żeńskich hormonów płciowych, które są wytwarzane głównie przez aparat pęcherzykowy jajników. Estrogeny są odpowiedzialne za wiele ważnych procesów w organizmie, w tym za wzrost i naprawę tkanki kostnej, a także za turgor skóry. Ponadto estrogen zmniejsza ryzyko miażdżycy i różnych chorób układu krążenia oraz korzystnie wpływa na stan psycho-emocjonalny kobiety. Dlatego łatwo zgadnąć, że spadek poziomu estrogenu pociąga za sobą szereg zmian zwyrodnieniowych w organizmie: różne bóle, zaburzenia pamięci, wahania nastroju, łamliwość kości, utratę elastyczności skóry, skurcz naczyń i tak dalej..

Wiele kobiet po 40 latach ma też niedobór innego hormonu, zwanego „pomocnikiem” estrogenów - progesteronu, który odpowiada za układ rozrodczy. Niedobór progesteronu może prowadzić do nieregularnych miesiączek, bolesnych miesiączek oraz problemów z zajściem w ciążę i zajściem w ciążę. W tym okresie poziom melatoniny, lepiej znanej jako hormon snu, również spada. Dlatego sen osób starszych jest dużo bardziej wrażliwy niż niemowląt i nastolatków. Wraz z melatoniną obniża się również poziom somatropiny, czyli hormonu wzrostu, w drugiej połowie życia. Wzmacnia syntezę białek i hamuje ich rozpad, jednocześnie przyspieszając spalanie tłuszczu. Ze względu na niedobór somatropiny znacznie łatwiej jest uzyskać pełny rozmiar w piątej dekadzie niż np. W dni studenckie.

Współczesna medycyna w każdy możliwy sposób stara się pomóc kobietom poczuć się lepiej i wyglądać młodziej, dlatego w aptekach można znaleźć wiele specjalistycznych kompleksów witaminowo-mineralnych i leków. Czym się różnią i jak wybrać tę właściwą? Przeczytaj o tym poniżej.

Preparaty dla kobiet: co oferuje rynek?

Asortyment takich produktów jest naprawdę świetny, ale wszystkie można wyraźnie podzielić na dwie grupy..

Preparaty alaninowe

Alanina to aminokwas alifatyczny występujący w wielu białkach i związkach biologicznie czynnych. Preparaty z beta-alaniną i innymi jej podtypami polecane są kobietom jako łagodniejsza alternatywa dla terapii hormonalnej.

Do takich dodatków należy TEMERO GENERO. To kompleks składników poprawiających funkcjonowanie układu neuroendokrynnego i odpornościowego. Zawiera kwas glutaminowy, kwas asparaginowy, glicynę, alaninę, lizynę, prolinę, 5-HTP, cholinę, kwas foliowy, wapń, magnez i cynk. Według przedstawicieli marki TEMERO moduluje szyszynkę, normalizuje metabolizm i korzystnie wpływa na wątrobę, a GENERO wzmacnia układ odpornościowy i przyspiesza regenerację organizmu. Lista wskazań do stosowania takiego leku jest szeroka - jest to słaba odporność, a także zaburzenia klimakteryjne, depresja i zaburzenia snu. Przeciwwskazaniami do przyjmowania TEMERO GENERO są: indywidualna nietolerancja jego składników, ciąża i laktacja, wiek do 14 lat. Zaleca się przyjmować jedną tabletkę TEMERO rano i jedną tabletkę GENERO w drugiej. Czas przyjęcia wynosi od czterech do sześciu tygodni. W razie potrzeby możesz powtarzać kurs przez cały rok. Cena opakowania - 1300 rubli. Liczba tabletek w opakowaniu - 60 sztuk.

* Zaświadczenie o państwowej rejestracji biologicznie aktywnych dodatków nr RU.77.99.11.003.Е.000133.01.14 z dnia 16 stycznia 2014 r..

Preparaty z fitoestrogenami

Genistein. Jest to jeden z najlepiej przebadanych fitoestrogenów dla kobiet. Występuje w dużych ilościach w soi i w niewielkich ilościach w niektórych innych produktach spożywczych. Spośród wszystkich izoflawonów genisteina jest najbardziej aktywna w wiązaniu się z receptorami estrogenowymi, wykazuje działanie zbliżone do naturalnych estrogenów, a także pomaga wzmocnić kości poprzez wspomaganie tworzenia i mineralizacji tkanki kostnej, aktywuje produkcję własnego kolagenu oraz chroni skórę przed fotostarzeniem. Ponadto genisteina odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowia stawów poprzez regulację procesów metabolicznych w komórkach chrząstki stawowej..

Jednym z najbardziej znanych preparatów na bazie genisteiny jest Complivit® Calcium D3 GOLD. Został zaprojektowany specjalnie dla kobiet, które borykają się ze zmianami hormonalnymi związanymi z wiekiem i jest ukierunkowany na zwalczanie niedoboru estrogenów, menopauzy i menopauzy. Genisteina w składzie produktu jest wzmocniona wapniem oraz witaminami D3 i K1. Prowadzi to do podwójnego działania kompleksu: zmniejszenia objawów menopauzy i wzmocnienia kości. Genisteina jako część leku jest produkowana w Szwajcarii przy użyciu opatentowanej technologii, charakteryzuje się wysokim poziomem czystości i aktywności substancji. Wiadomo również, że w porównaniu z innymi izoflawonami genisteina ma najbardziej wyraźne właściwości estrogenopodobne [1].

Składniki Complivit® Calcium D3 GOLD pomagają zmniejszyć liczbę uderzeń gorąca, zmniejszyć drażliwość i zmęczenie. Ponadto lek ten może przyspieszyć proces zasypiania. Wszystko to wpływa pozytywnie na nastrój i samopoczucie w okresie zmian hormonalnych.

Połączenie witamin i genisteiny pomaga zapobiegać osteoporozie, a także pomaga wzmocnić układ kostny, uzupełniając niedobór wapnia w organizmie i zapobiegając utracie składników mineralnych. W porównaniu z prostym połączeniem wapnia i witaminy D, Complivit® Calcium D3 GOLD z fitoestrogenami wzmacnia kości o 15–20%.

Przeciwwskazaniem do stosowania jest indywidualna nietolerancja składników lub ciąża i laktacja. Ten lek z fitoestrogenami dla kobiet zaleca się przyjmować jedną tabletkę dziennie przez miesiąc. Koszt słoika z 30 tabletkami to 410 rubli.

* Zaświadczenie o państwowej rejestracji biologicznie czynnego dodatku nr RU.77.99.11.003.Е.003721.04.14 z dnia 18.04.2014 r..

Kolejny środek z tej grupy - kapsułki z fitoestrogenami „Menoril”. Oprócz genisteiny ten suplement diety zawiera składniki pomocnicze: żelatynę, laktozę, stearynian magnezu i dwutlenek krzemu. Suplement diety pomaga zmniejszyć częstotliwość uderzeń gorąca, zmniejszyć bóle głowy, normalizować ciśnienie krwi i poprawiać nastrój. Wskazania do stosowania to menopauza i menopauza. Jeśli chodzi o przeciwwskazania, „Menorilu”, podobnie jak innych podobnych suplementów, nie należy stosować w okresie ciąży, karmienia piersią oraz w przypadku indywidualnej nietolerancji składników leku. Zaleca się przyjmowanie Menorilu od jednego do trzech razy dziennie z posiłkami przez miesiąc. Cena za opakowanie zawierające 30 kapsułek - 420 rubli.

* Zaświadczenie o państwowej rejestracji biologicznie aktywnego dodatku nr RU.77.99.11.003.Е.004935.05.14 z dnia 13.05.2014 r..

Na podstawie cimicifuga. Jest to zioło pochodzące z Ameryki Północnej. Roślina od dawna stosowana jest do łagodzenia objawów menopauzy, w szczególności uderzeń gorąca i nocnych potów. Wyznaczoną grupę fitoestrogenów dla kobiet powyżej 40 roku życia stanowi „Tsi-Klim”. Zawiera mikrokrystaliczną celulozę, skrobię ziemniaczaną i stearynian wapnia jako substancję pomocniczą. Ten kompleks z fitoestrogenami jest przepisywany nie tylko na powyższe objawy menopauzy, ale także na bezsenność, nerwicę, apatię i inne nieprzyjemne osoby towarzyszące menopauzie. Oprócz standardowych przeciwwskazań (ciąża, laktacja i nietolerancja składników) preparatu „Tsi-Klim” z fitoestrogenami nie powinny przyjmować kobiety z guzami estrogenozależnymi. W przypadku upośledzenia czynności wątroby, epilepsji, schorzeń i urazów mózgu stosowanie jest możliwe tylko po konsultacji z lekarzem. W rzadkich przypadkach zidentyfikowano skutki uboczne: pojawienie się bólu w okolicy nadbrzusza i wzrost masy ciała. Te tabletki fitoestrogenu są przyjmowane raz dziennie przez miesiąc. Koszt leku to 690 rubli. Jedno opakowanie - 60 sztuk.

* Zaświadczenie o państwowej rejestracji przeciwklimakteryjnego środka ziołowego nr ЛСР-006592/09 z dnia 18 sierpnia 2009 r..

Wyciąg z cimicifugi zawarty jest również w preparacie z fitoestrogenami dla kobiet „Remens”. Są to podjęzykowe tabletki homeopatyczne. W składzie znajdują się również pilocarpus, jad węża surukuku, kanadyjska sanguinaria, sekret gruczołu mątwy, a także substancje pomocnicze: stearynian magnezu, skrobia ziemniaczana, monohydrat laktozy. Wskazaniami do stosowania „Remens”, oprócz menopauzy, są bolesne miesiączki, zapalenie błony śluzowej macicy oraz zapalenie przydatków. W przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników spożycie jest przeciwwskazane, w okresie ciąży i laktacji konieczna jest konsultacja lekarska. Nie zgłoszono żadnych skutków ubocznych. Schemat przyjmowania tego leku z fitoestrogenami w przypadku zespołu menopauzalnego: jedna tabletka od jednego do trzech razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi co najmniej sześć miesięcy. Koszt opakowania zawierającego 12 tabletek to 200 rubli, 36 tabletek - około 500 rubli.

* Zaświadczenie o państwowej rejestracji leku homeopatycznego nr LS-000469 z dnia 4 maja 2010 r.

Wszystkie powyższe leki dostępne są bez recepty. Ale to nie znaczy, że możesz je przyjmować w niekontrolowany sposób - musisz ściśle przestrzegać instrukcji. Ponadto zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed przyjęciem witamin z fitoestrogenami..

* Informacje nie stanowią oferty publicznej. Wszystkie ceny mają charakter informacyjny..

Fitoestrogeny mogą pomóc złagodzić objawy menopauzy.

10 najlepszych fitoestrogenów

Funkcja w rankingu

1RemensNajlepsza nieszkodliwa akcja
2KlimadinonNajlepsze przy pierwszych oznakach menopauzy
3KobiecySkuteczny w dłuższej perspektywie
4EstrovelNajsilniejsze fitoestrogeny w jednym preparacie
pięćTsi-klimNajlepsze do łagodzenia objawów
6InoklimEliminuje negatywne skutki menopauzy
7Climafit-911Nadaje się do kompleksowej terapii
8BonisanNajszybszy
dziewięćMenoril plusStworzony, aby zapobiegać powikłaniom objawów menopauzy
dziesięćDivigelUnikalne przygotowanie zewnętrzne

Żeńskie hormony są odpowiedzialne za procesy metaboliczne, zdrowie, urodę, a nawet nastrój i dobre samopoczucie moralne. Jednak z wiekiem organizm przestaje je wytwarzać w tych samych ilościach, dlatego powyższe wskaźniki spadają. Na szczęście naukowcy od dawna znaleźli wyjście. Fitoestrogeny, czyli substancje pochodzenia roślinnego, odkryto już w 1926 roku. Są najbliżej hormonów płciowych kobiet, skutecznie nadrabiając ich brak. Jednak aby uzyskać zauważalny efekt, stężenie fitoestrogenów musi być wysokie. Wtedy w grę wchodzą narkotyki.

Zebraliśmy 10 najlepszych środków, których spożycie ma silny wpływ na organizm i hormony. Nominowane są odpowiednie dla kobiet powyżej 40 roku życia przy pierwszych przejawach menopauzy, leczeniu niektórych chorób, menopauzie. Zastępują hormony płciowe, których skuteczność potwierdzają nie tylko badania, ale także recenzje klientów. Te ostatnie mówią o poprawie samopoczucia, jakości snu i wyglądu. Chociaż leki nie wymagają recepty od lekarza, większość producentów zaleca skonsultowanie się ze specjalistą przed zażyciem.

10 najlepszych fitoestrogenów

10 Divigel

Otwiera się ranking najlepszego Divigela, który w przeciwieństwie do przytłaczającej większości analogów jest używany zewnętrznie. Formuła składa się z estradiolu, podobnego w działaniu biologicznym do hormonów kobiecych. Lek jest wskazany w okresie menopauzy, po owariektomii, w celu złagodzenia objawów menopauzy. Substancje zapobiegają utracie kości. Przeznaczone są do długotrwałego ciągłego stosowania podczas terapii pod nadzorem lekarza. Prowadzi to do głównej wady - kosztownego leczenia..

Żel należy nakładać na niewielki obszar skóry. Część formuły natychmiast trafia do krwiobiegu, reszta zostaje zatrzymana w górnych warstwach naskórka i jest stopniowo uwalniana. Kupujący piszą, że obszar pozostaje lepki przez jakiś czas, trzeba poczekać, aż całkowicie wyschnie. Żelu nie należy codziennie nakładać tą samą ręką ani pozostawiać na dłoniach. Producent zaleca okresowe wizyty u specjalisty podczas leczenia..

9 Menoril plus

Suplement Menoril Plus to jedno z najlepszych źródeł izoflawonów, witamin i minerałów dla kobiet w okresie menopauzy. Pozytywnie wpływa na objawy menopauzy. Kupujący zauważają spadek intensywności uderzeń gorąca, bólów głowy i ciśnienia krwi. Lek poprawia nastrój, dodaje energii. Zawiera dużą dawkę witaminy D, tak potrzebnej kobietom po 40 roku życia. Formuła zapobiega osteoporozie.

W recenzjach Menoril plus jest chwalony przez klientów z częstymi i silnymi pływami. Można go łączyć z innymi lekarstwami i przyjmować przez długi czas. Wystarczająco 1 tabletka przed posiłkami, aby zobaczyć znaczące zmiany. Składniki zawarte w formule zapobiegają rozwojowi powikłań związanych z menopauzą. Zgodnie z zaleceniami lekarza jest zatwierdzony do leczenia chorób ginekologicznych, zaburzeń układu rozrodczego.

8 Bonisan

Bonisan, w przeciwieństwie do większości analogów, wchodzi w życie w ciągu kilku dni. Lek ma pozytywny wpływ na organizm kobiety po 40 latach. Działa przy pierwszych oznakach menopauzy: uderzeniach gorąca, zawrotach głowy, depresji, obrzękach. Jest przepisywany w leczeniu menopauzy, zapobieganiu problemom z sercem i naczyniami krwionośnymi. Przy dłuższym stosowaniu poprawia się wygląd, zwiększa się elastyczność skóry. Naturalne estrogeny wzmacniają tkankę kostną i chrzęstną, obniżają poziom złego cholesterolu.

Bonisan wpływa na autonomiczny układ nerwowy. Lek ma 2 formy uwalniania: kapsułki i żel. Ten ostatni jest przeznaczony do użytku zewnętrznego, ale ma więcej skutków ubocznych. Obie opcje skutecznie zmniejszają potliwość, kontrolują apetyt i temperaturę. Są przepisywane w celu zapobiegania chorobom stawów i kości u pacjentów powyżej 45 roku życia.

7 Climafit-911

Climafit-911 to najlepszy dodatek do przepisanego przez lekarza leczenia zaburzeń hormonalnych. Zawiera najbezpieczniejsze fitoestrogeny, które wspomagają aktywność fizyczną, uwalniają kobiety od bólów głowy, depresji i lęku. Formuła składa się z wyciągów z głogu, skrzypu, waleriany, soi, czarnego kohos. Uzupełniony witaminami i makroelementami. Wynik pojawia się za kilka tygodni. Jednak objawy powrócą, jeśli przestaniesz używać.

Producent zapewnia, że ​​Klimafit-911 bierze udział w syntezie elastyny ​​i kolagenu, utrzymuje młodość skóry. Kupujący nie zauważyli silnej poprawy wyglądu, ale potwierdzają wpływ na stan emocjonalny, zmniejszenie dyskomfortu podczas uderzeń gorąca. Lek jest wskazany w osteoporozie w celu wzmocnienia tkanki kostnej, asymilacji funduszy z wapniem i fosforem. Jest przepisywany pacjentom z nadciśnieniem w celu normalizacji ciśnienia krwi.

6 Inoklim

Inoclim bazuje na izoflawonie pochodzącym z ziaren soi, który zastępuje ludzkie hormony. Uzupełniony o składniki pomocnicze dla kompleksowego wsparcia organizmu po 40 roku życia. Np. Olej słonecznikowy jest bogaty w witaminy A, D, F, Omega-3 i 6. Producent dobrał elementy współzależne, szybko się wchłaniają. Fitoestrogeny pomagają przy zmianach w tkance kostnej związanych z wiekiem, wypłukiwaniu składników odżywczych. Regularne stosowanie leku zwiększa siłę chrząstki.

Klienci zauważają zmniejszenie negatywnych objawów menopauzy, do młodych kobiet wraca regularny cykl. Inoklim praktycznie nie ma skutków ubocznych, jest jednym z najbezpieczniejszych. Fitoestrogeny normalizują stan psychiczny, łagodzą depresję, bezsenność, stres. Długotrwałe stosowanie poprawia wygląd, spowalnia procesy starzenia. Lek jest wskazany w profilaktyce bólów głowy i mięśni, dyskomfortu w jamie brzusznej.

5 Tsi-klim

Niehormonalny lek Tsi-Klim został stworzony, aby poprawić jakość życia w okresie menopauzy. Formuła z ekstraktem z cimicifugi łagodzi uderzenia gorąca, usuwa podrażnienia, pocenie się. Przywraca zdrowy sen, stabilizuje tło emocjonalne. Producent wyselekcjonował składniki, które pozwalają kobietom przejść bez strat hormonalnych. Tsi-klim jest dopuszczony do stosowania z silniejszymi lekami, opuszcza organizm w ciągu kilku dni.

Zgodnie z zaleceniami producenta środek jest wskazany dla kobiet powyżej 45 roku życia. Kupujący w recenzjach zauważają zauważalne zmiany po 2 tygodniach, zalecają cierpliwość. Sądząc po komentarzach, wielu dodaje kompleksy witamin i kwas foliowy dla większej skuteczności. Po miesiącu następuje znaczny spadek liczby uderzeń gorąca. Zdrowy sen przychodzi znacznie wcześniej, znika drażliwość, zwiększa się ochrona przed stresem i zmęczeniem.

4 Estrovel

Estrovel to kompleks najsilniejszych fitoestrogenów, które mogą przywrócić zdrowie w poważnych przypadkach. Podstawą jest wyciąg z cimicifugi, znanej z pozytywnego wpływu na układ nerwowy. Pomaga przy poceniu się, uderzeniach gorąca, zawrotach głowy. Lek łagodzi objawy braku równowagi hormonalnej, zmniejsza bóle stawów. Izoflawony wzmacniają tkankę kostną i działają przeciwzapalnie. Estrovel jest wskazany dla pacjentów powyżej 40 roku życia w zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym.

Recenzje piszą o normalizacji stanu po pierwszych dniach przyjęcia. Użytkownicy z nieregularnymi cyklami miesiączkowymi zgłaszają powrót na torze. Lek jest uzupełniony witaminami, które wpływają na zdrowie skóry, włosów, paznokci. Wraz z samopoczuciem fizycznym poprawia się stan emocjonalny. Drażliwość, letarg odejdą. Regularne stosowanie zmniejsza ryzyko nowotworów, miażdżycy.

3 Feminal

Suplement diety Feminal przeznaczony jest na inwestycję okresu przed i podczas menopauzy. Lek jest dostępny w postaci kapsułek, które zawierają izoflawony (około 40 mg na sztukę). Pozyskiwane są z koniczyny czerwonej, znanej z ogromnego stężenia tej substancji. Według producenta izoflawony to najlepsze fitoestrogeny ze względu na wyjątkowe podobieństwo do naturalnych hormonów. Nie tylko zmniejszają objawy, ale także zwalczają problem. Jeden kurs trwa 30 dni, chociaż kapsułki można przyjmować znacznie dłużej.

Jedynym zastrzeżeniem suplementu diety jest indywidualna nietolerancja, w przeciwnym razie jest całkiem bezpieczny. Kobiety w recenzjach zauważają poprawę samopoczucia. Najpierw drażliwość. Potem inne satelity punktu kulminacyjnego znikają. Po miesiącu zdrowie emocjonalne wraca do normy. Cechą tego narzędzia jest jego skuteczność pod koniec kursu, dlatego dozwolone jest robienie przerw i nie ciągłe.

2 Klimadinon

Kobietom po 40 roku życia, u których występują pierwsze objawy menopauzy, zaleca się zwrócenie uwagi na Klimadinon. Fitoestrogeny w składzie powtarzają działanie estrogenu w organizmie: wspomagają funkcje rozrodcze, wpływają pozytywnie na aktywność macicy. Lek oparty jest na naturalnych składnikach, z przeciwwskazań tylko indywidualna nietolerancja. Uważany jest za jeden z najskuteczniejszych w redukowaniu objawów menopauzy. Wynik pojawia się po 2 tygodniach przyjęcia. Chociaż Klimadinon jest lekiem, w rzeczywistości jest to jednoskładnikowy suplement diety zawierający substancję czarny cohosh.

Kobiety w recenzjach dzielą się swoimi doświadczeniami ze stosowania produktu, zwracając uwagę na brak skutków ubocznych. Uderzenia gorąca znikają w ciągu kilku tygodni, jeden kurs trwa 3 miesiące. Aby utrwalić pozytywny wynik, producent zaleca powtarzanie wizyty kilka razy w roku. Lekarstwo nie leczy problemu, ale zmniejsza dyskomfort, jest uzupełnione o silniejsze leki.

1 Remens

Remens jest uznawany za najlepszy przez setki klientów, o czym świadczą pozytywne recenzje. Lek ma 2 formy uwalniania: w postaci tabletek i kropli. Należą do nich cimicifuga, pilocarpus, sanguinaria, jad węża surukuku i sekret gruczołu mątwy. Narzędzie praktycznie nie wchodzi w interakcje z innymi lekami, stosuje się je w leczeniu zapalenia błony śluzowej macicy, zespołu klimakterycznego. Jest przepisywany w celu stabilizacji cyklu miesiączkowego. Nie odnotowano oficjalnie ani jednego przypadku przedawkowania ani skutków ubocznych, Remens jest najbezpieczniejszy w rankingu.

Fitoestrogeny w składzie znacznie ułatwiają życie kobietom w okresie menopauzy, łagodzą uderzenia gorąca. Producent zaleca trzy razy dziennie przyjmowanie kilku tabletek lub kropli przed posiłkami. Rezultat nie jest od razu widoczny, skuteczność stopniowo wzrasta, maksymalny efekt pojawia się po 3 tygodniach. Gdy objawy ustąpią, konieczne jest przejście na dawkę podtrzymującą.

Top