Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Krtań
Przyczyny zapalenia krtani
2 Krtań
Jaka jest różnica między zapaleniem gardła a zapaleniem krtani u dorosłych, metody leczenia
3 Testy
Tekst przysięgi Hipokratesa (z komentarzami)
4 Krtań
Co to jest tureckie siodło w głowie
5 Krtań
Jakie pokarmy zawierają progesteron - zwiększ poziom progesteronu
Image
Główny // Jod

Pielęgnacja stóp cukrzycowych


Pielęgnacja stóp jest jednym z najważniejszych sposobów zapobiegania powikłaniom cukrzycy. Uważna pielęgnacja i obserwacja nóg pozwala uniknąć zespołu stopy cukrzycowej, który jest poważnym powikłaniem, którego dalsze konsekwencje aż do amputacji kończyn dolnych. Ten zespół występuje częściej w cukrzycy typu 2, ale nie oznacza to, że osoby z typem 1 muszą mniej uważać na swoje stopy. Powikłania kończyn dolnych związane z cukrzycą stanowią 20 procent hospitalizacji, a amputacje związane z cukrzycą stanowią połowę wszystkich nieurazowych amputacji. Według różnych źródeł śmiertelność po amputacji w pierwszych latach sięga 50%. Dlatego bardzo ważna jest identyfikacja zespołu na wczesnym etapie i edukacja pacjentów w zakresie profilaktyki i właściwej pielęgnacji stóp..

Wszystkie te problemy ze stopami pojawiają się w wyniku długotrwałego nadmiaru cukru we krwi. Zespół stopy cukrzycowej to infekcja, wrzód i / lub zniszczenie głębokiego
tkanki, skoordynowane z naruszeniem układu nerwowego i zmniejszeniem głównego przepływu krwi w tętnicach nóg o różnym nasileniu. Tylko uważność i sumienność pacjenta pomoże uniknąć poważnej niepełnosprawności, a nawet śmierci w przyszłości..

Zasady pielęgnacji stóp w przypadku cukrzycy

Cóż, na początek musisz codziennie sprawdzać, czy masz na nogach, zwłaszcza na stopach:

  • otarcia;
  • kawałki;
  • siniaczenie;
  • zadrapania lub modzele;
  • wrastające paznokcie;
  • grzybica.

Jeśli nie zwracasz uwagi na te pozornie małe rzeczy, ryzykujesz poważną chorobą zakaźną, znaną jako wrzód neuropatyczny, a jeśli nie masz szczęścia, to gangrena. Na szczęście istnieją sposoby na uniknięcie tych smutnych statystyk. Oto najważniejsze z nich:

  • Codziennie sprawdzaj i myj stopy ciepłą, ale nie gorącą wodą. Osuszyć, nie suszyć i nigdy nie wcierać między palcami. Używaj środków nawilżających, ale znowu nie między palcami.
  • Zmieniaj buty dwa razy dziennie. Noś skórzane buty z szerokimi palcami, np. Trampki z miękkiej skóry.
  • Noś tylko czyste bawełniane lub wełniane skarpetki w swoim rozmiarze;
  • Trzymaj stopy z dala od poduszek grzewczych, grzejników i innych urządzeń grzewczych.
  • Siedząc, nie krzyżuj nóg, ponieważ zaburza to krążenie krwi w nogach i nie noś podwiązek.
  • Nie obcinaj paznokci u nóg, spiłuj je pilnikiem do paznokci tak, aby były proste, a rogi piłuj, aby były zaokrąglone.
  • Nie używaj płynów kukurydzianych i wszelkiego rodzaju podpasek i podpór podbicia bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
  • Noś nowe buty na początku nie dłużej niż godzinę, dopóki nie będą wygodne (zużyte) i nigdy nie noś butów na bosych stopach.
  • Nigdy nie chodź boso, a noszenie sandałów i sandałów prosi o kłopoty..

Jak otarcie może przekształcić się w wrzód?

Cóż, powiedzmy, że masz nową parę butów, które potarły twoją nogę, tak że skóra została zerwana. To miejsce jest czerwone i zaognione. Gdy tylko pojawi się stan zapalny i rozprzestrzeni się infekcja, towarzyszący obrzęk zaczyna uciskać naczynia krwionośne i tętnice, które zostały już uszkodzone i zwężone przez cukrzycę. Zmniejsza to przepływ krwi do obszaru objętego stanem zapalnym, co oznacza, że ​​świeży tlen i komórki krwi zwalczające infekcje mają trudności z dotarciem do miejsca, w którym są potrzebne..

Stwarza to wszystkie warunki do rozwoju poważnej infekcji. Gdy tylko infekcja się zakorzeni, bardzo trudno ją wyleczyć. Antybiotyki są również przenoszone przez krew i nie mogą dotrzeć do dotkniętego obszaru..

Przyczyny miażdżycy i amputacji

Przyczyną tego powikłania jest zaburzenie metaboliczne, głównie o charakterze węglowodanowo-tłuszczowym. Z biegiem czasu naruszenia te prowadzą do pogrubienia ścian i ich zablokowania. Taka regresja następuje z powodu powikłania przepuszczalności tłuszczu i skrzepów krwi przez patologicznie zmienione naczynia i osiadania na ich ścianach.

Miażdżyca tętnic kończyn dolnych niekoniecznie występuje u osób z cukrzycą. Bardzo często dotykają je osoby starsze i starsze, niezależnie od płci. Jedyna różnica polega na tym, że u osób bez cukrzycy naczynia dotknięte są niewielkimi obszarami, głównie w strefie udowej i rzepkowej. W bardziej złożonych i zaawansowanych przypadkach jest leczony lekami lub operacją bajpasu. Jeśli chodzi o miażdżycę tętnic w cukrzycy, to wszystko jest znacznie bardziej skomplikowane, ponieważ dotyczy głównie naczyń poniżej kolana i są one zatkane na całej długości, co jest bardziej zagrażające życiu. W efekcie na skutek niedrożności i głodzenia tkanek dochodzi do ich martwicy i zgorzel nóg..

Profilaktyka i metody leczenia

Najlepszą profilaktyką problemów ze stopami jest pełna kompensacja cukrzycy. Bardzo ważne jest zapobieganie rozwojowi miażdżycy tętnic obwodowych. I z czasem, aby określić niebezpieczne zwężenie dużych naczyń krwionośnych. Można to zrobić za pomocą badania rentgenowskiego zwanego angiogramem. Aby skierować przepływ krwi wokół zablokowanego obszaru, tworzy się obejścia metodami chirurgicznymi. Podczas tej operacji wycina się fragment zdrowej żyły z innej części ciała, zwykle uda, a jeden koniec zszywa się przed, a drugi po niedrożności. Nowa żyła zapewnia transfer krwi do tych komórek, w których wcześniej jej brakowało. To jedna z metod zapobiegania zgorzeli. Ale wszystkiego tego można uniknąć, stosując odpowiednie leczenie cukrzycy i pielęgnację stóp..

Pielęgnacja stóp przy cukrzycy

Pielęgnacja stóp przy cukrzycy

Pielęgnacja stóp u osób z cukrzycą typu 1 i 2 jest bardzo ważnym elementem postępowania i dbania o siebie. Nogi są bardzo duże. To ciężar naszego ciała, chodzenie, bieganie, wchodzenie i schodzenie po schodach. Aby nogi były zdrowe, konieczne jest ich rozładowanie i terminowe podjęcie działań zapobiegawczych i terapeutycznych..

  1. Ładowarka do stóp. Codziennie wykonuj proste ćwiczenia stóp. To poruszanie palcami u nóg, obracanie stóp w jednym i drugim kierunku, podnoszenie i opuszczanie palców u nóg, toczenie piłki stopami i ćwiczenie, które nie tylko pomoże wzmocnić nogi, ale także poprawi na duchu: spróbuj podnieść ołówek lub długopis palcami. Jest inna wersja ćwiczenia: zgnieć kartkę palcami. Taka prosta gimnastyka nie zajmie Ci więcej niż 10 minut dziennie, pomagając jednocześnie wzmocnić stawy stóp.
  2. Nogi w górę. Wieczorem lub przed pójściem spać połóż się na łóżku, sofie lub dywanie z nogami opartymi o ścianę. Połóż się tak przez 10-15 minut. Możesz również użyć specjalnych poduszek do stóp, które pozwalają spać z lekko uniesionymi nogami..
  3. Kąpiele stóp. Rób je co najmniej dwa razy w tygodniu. Wlej ciepłą wodę do misy lub specjalnej kąpieli z hydromasażem, dodaj do niej naturalną sól morską bez barwników i substancji zapachowych, kilka kropli olejku lawendowego, 2-3 worki filtrujące z rumiankiem, nawilżający balsam do stóp. Wymieszaj to wszystko i zanurz stopy w wannie. Namocz je w wodzie na 10-15 minut. Następnie wytrzyj stopy ręcznikiem.
  4. Skóra stóp osób z cukrzycą jest często sucha i podatna na zrogowacenia i pęknięcia. Aby zapobiec ich pojawieniu się, konieczne jest przetwarzanie stóp specjalnymi pilnikami. Bardzo ważne jest, aby nie zranić stóp. Nie odcinaj warstwy rogowej naskórka na piętach ostrą brzytwą.
  5. Po kąpieli poczuj i zbadaj skórę stóp. Kiedy pojawią się najmniejsze zrogowacenia, pęknięcia, rany, należy je natychmiast leczyć, nie czekając, aż staną się większe i bardziej niebezpieczne. Maści lecznicze i środki lecznicze są wymagane na wszystkie rany, nawet te drobne..
  6. Nasmaruj stopy kremem. Codziennie stosuj odżywczy krem ​​do stóp z witaminami i mocznikiem, aby skóra pięt nie była szorstka i nie pękała. Zmiękczy skórę i nada piętom zdrowy wygląd.
  7. Do czyszczenia paznokci używaj bezpiecznych pilników do paznokci. Nie przycinaj paznokci, ale je spiłuj. Może to potrwać trochę dłużej, ale zminimalizujesz możliwość zranienia lub skaleczenia skóry. Używaj również naturalnych olejków do paznokci, aby Twoje paznokcie były zdrowe i suche..
  8. Uważaj na grzybicę stóp i paznokci. Grzyb często atakuje stopy osób z cukrzycą. Bardzo trudno jest wyleczyć tę nieprzyjemną chorobę, dlatego lepiej jest zapobiegać. W publicznych łaźniach, basenach, siłowniach chodź tylko we własnych gumowych kapciach. Nie zdejmuj ich nawet pod prysznicem, aby uniknąć kontaktu z mokrą podłogą. Używaj tylko ręcznika osobistego. Utrzymuj higienę osobistą.

Takie nieskomplikowane zasady samoopieki pozwolą Twoim stopom być zdrowym i zadbanym..

Opieka i profilaktyka zespołu stopy cukrzycowej

Chorzy na cukrzycę doskonale zdają sobie sprawę, że gdy pojawią się oznaki stopy cukrzycowej, będą musieli poświęcić dużo uwagi własnemu zdrowiu..

Utrata kontroli nad chorobą oznacza, że ​​amputacja jest dla nich nieunikniona..

Co to jest stopa cukrzycowa

Stopa cukrzycowa to jedno z najgorszych powikłań cukrzycy. Jest to ogólne określenie uszkodzeń kończyn dolnych spowodowanych neuropatią cukrzycową i chorobami naczyniowymi..

Patogeneza choroby obejmuje unerwienie obwodowe, duże naczynia krwionośne, zaburzenia mikronaczyniowe, słabą kontrolę glikemii i infekcje.

Zespół powikłań późnej cukrzycy, z którymi łączą się patologiczne zmiany w stopach, jest czasami określany zbiorową koncepcją - zespół stopy cukrzycowej (SDS).

Klasyfikacja

Stopę cukrzycową dzieli się na trzy główne typy:

  • forma neuropatyczna zdominowana przez neuropatię (wrzód troficzny, osteoartropatia cukrzycowa (stopa Charcota)),
  • postać niedokrwienna, w której głównym czynnikiem jest zamknięcie naczyń,
  • neuroischemic - forma mieszana.

Neuropatia objawia się w postaci pęknięć, pęcherzy, zmian neuropatycznych w stawach, którym towarzyszy obrzęk. Postać niedokrwienna prowadzi do bolesnych owrzodzeń nóg, martwicy i zgorzeli. Diagnoza różnicowa jest konieczna, ponieważ każda postać ma inne powikłania i wymaga określonej strategii leczenia.

Kod ICD-10

ICD-10 to skrót od Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób, używanej w rosyjskiej służbie zdrowia do rejestrowania danych statystycznych o występowaniu różnych form nozologicznych. W celu ustalenia rozpoznania cukrzycy nieokreślonej z wrzodziejącymi zmianami stopy stosuje się kod E14,5.

Powody pojawienia się

Na etiologię choroby wpływa kilka czynników, z których najważniejsze to neuropatia cukrzycowa i zarostowa choroba naczyń obwodowych..

Współczulna neuropatia autonomiczna prowadzi do zmniejszenia pocenia się, wysuszenia skóry i pękania.

Uszkodzenie unerwienia obwodowego zmniejsza zdolność odczuwania bólu, ciepła lub zimna. Utrata wrażliwości oznacza, że ​​diabetyk może nie zauważyć urazu nogi.

Rany pacjentów z zaburzeniami krążenia obwodowego nie goją się dobrze z powodu niedostatecznego zaopatrzenia w tlen i składniki odżywcze. Dlatego drobne zadrapanie lub ściśnięcie butem u chorego na cukrzycę prowadzi do powstania owrzodzeń niedokrwiennych. Zwykle owrzodzenia te zlokalizowane są wzdłuż krawędzi stopy lub palca z powodu wyczerpania dopływu krwi w tych obszarach..

Peryferyjne unerwienie pozostaje nienaruszone, więc odczucia pozostają. Wrzody niedokrwienne są zwykle bolesne.

Owrzodzenia neuro niedokrwienne pojawiają się u pacjentów z cukrzycą, u których występują zarówno zmiany neuropatyczne, jak i upośledzony przepływ tętniczy. Tacy pacjenci wymagają pełnego badania naczyniowego. Zasady leczenia są podobne do tych dla neuropatycznej postaci SDS. Jednak antybiotyki są przydatne, jeśli istnieje podejrzenie infekcji.

Objawy i oznaki

Zapadalność jest typowa dla osób starszych z długotrwałą cukrzycą i niską kontrolą glikemii..

Wczesnym objawem niedokrwiennej postaci choroby SDS jest chromanie przestankowe. Po chodzeniu nogi takich pacjentów szybko się męczą, po przykucnięciu trudno im wstać, w nocy martwią się bólem krzyża. Podczas badania ujawniają się następujące objawy:

  • sucha, blada, swędząca skóra, stopy zimne w dotyku, obrzęk, z plamami przebarwień, wypadanie włosów,
  • pulsacja tętnicza jest osłabiona lub nieobecna,
  • tępe lub zanikające odruchy,
  • mrowienie, pieczenie, drętwienie obolałej nogi.

Wrzody neuropatyczne występują częściej na ciepłej, ale niewrażliwej nodze, na podeszwowej części stopy, pod naciskiem ciężaru pacjenta. Pacjent nie odczuwa bólu, dlatego wchodzi do gabinetu bez utykania.

Konsekwencje głębokiego zakażenia stopy są katastrofalne, głównie ze względu na specyfikę jej budowy. Stopę tworzy kilka połączonych ze sobą struktur anatomicznych. Infekcja łatwo przenosi się z jednej na drugą.

Brak wrażliwości na ból pozwala pacjentowi na dalsze poruszanie się, co dodatkowo przyczynia się do penetracji infekcji do pobliskich tkanek Sytuację pogarsza niezdolność niektórych tkanek miękkich - rozcięgna, ścięgien, mięśni i powięzi do odporności na działanie bakterii.

Diagnoza przez lekarza

Badanie nóg pacjenta jest obowiązkowym elementem badania diagnostycznego przez lekarza..

Objawy zmian neuropatycznych występują w postaci suchej skóry, pęknięć, owrzodzeń, suchych zrogowaciałych modzeli. Kształt stopy jest nieprawidłowy z uszkodzonymi paznokciami krukowatymi, żyły są wyraźnie zaznaczone. Upośledzenie zmysłów testuje się za pomocą nici mono.

Znacznemu niedokrwieniu naczyń obwodowych towarzyszy wypadanie włosów na górnej powierzchni stopy, osłabienie pulsacji tętnicy udowej. Do określenia jakości przepływu krwi w naczyniach stosuje się ręczny doppler. W przypadku klinicznych objawów niedokrwienia rozważa się wykonanie angiografii naczyniowej i skierowanie pacjenta na konsultację chirurga naczyniowego.

Radiografia pozostaje najczęstszym podstawowym badaniem stopy cukrzycowej w przypadku podejrzenia zapalenia kości i szpiku. Rozpoznanie potwierdza identyfikacja ogniskowego zmniejszenia gęstości kości sąsiadujących z wrzodem we wczesnym stadium i sekwestracja (zniszczenie) kości w późnym okresie.

Nowe techniki obrazowania obejmują jądrowe skanowanie kości, tomografię komputerową (CT), pozytonową tomografię emisyjną (PET) i obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI). Spośród nich rezonans magnetyczny jest bardziej czuły i specyficzny..

Jak zapobiegać operacji

Ryzyko wystąpienia stopy cukrzycowej wiąże się z takimi objawami, jak:

  • sucha, blada, spierzchnięta skóra stóp,
  • mrowienie, drętwienie, uczucie zimna,
  • zmniejszenie lub brak wrażliwości na ból, temperaturę, ciśnienie,
  • deformacja palców u nóg lub stóp,
  • zaczerwienienie, obrzęk, obrzęk.

Każdy z tych objawów powinien być powodem do wizyty u lekarza. W razie potrzeby zostaniesz zbadany i przepisany na leczenie. Stopa cukrzycowa jest uleczalna!

Leczenie

Leczenie zakażeń stopy cukrzycowej odbywa się etapami. Pacjent musi najpierw zostać ustabilizowany, aby skorygować wszelkie zaburzenia metaboliczne. Przywrócenie kontroli glikemii jest konieczne, ponieważ hiperglikemia hamuje czynność leukocytów.

Początkowy dobór antybiotyku przeprowadzany jest empirycznie, ale później można go zmienić zgodnie z wynikami badań mikrobiologicznych. Zabieg chirurgiczny jest zwykle wymagany w przypadku uporczywego procesu ropnego nieodpowiadającego na optymalną antybiotykoterapię.

Możliwe wskazania do zabiegów chirurgicznych to nacięcie i drenaż ropnia, usunięcie martwiczej tkanki, rewaskularyzacja tętnic i ewentualnie amputacja..

Lek

Infekcja stopy cukrzycowej zagraża życiu i dlatego należy ją leczyć z najwyższą ostrożnością.

Powierzchowne owrzodzenia są zwykle wywoływane przez bakterie Gram-dodatnie i są leczone ambulatoryjnie doustnymi antybiotykami (amoksycylina, ceftobiprol, cefaleksyna, klindamycyna) i zwykłymi opatrunkami.

Głęboką infekcję mówi się, gdy istnieją dowody na uszkodzenie podstawowych struktur - kości, ścięgien i mięśni. Czynnikami powodującymi głębokie uszkodzenie tkanek są bakterie Gram-dodatnie, Gram-ujemne i beztlenowce.

Leczenie pacjentów z głębokimi infekcjami stóp odbywa się bezbłędnie w szpitalu z wyznaczeniem antybiotyków o szerokim spektrum działania. W przypadku zapalenia kości i szpiku zalecany jest 6-tygodniowy cykl dożylnej antybiotykoterapii. Chirurgiczne oczyszczenie rany obejmuje usunięcie martwiczej tkanki, uszkodzonych ścięgien i kości, a następnie opatrunek septyczny.

Nielekowy

Proces gojenia się wrzodu neuropatycznego zależy od tego, jak daleko można usunąć nieprawidłowy ucisk stopy. Celem odciążenia jest redystrybucja nacisku z miejsca owrzodzenia na szerszy obszar kontaktu..

Istnieje kilka sposobów na złagodzenie stresu, w tym użycie odlewów (zdejmowanych lub nieusuwalnych), butów ortopedycznych, sandałów, wózków inwalidzkich lub kul.

W ostatnich latach zaproponowano wiele nowych pomocniczych metod leczenia, w tym stosowanie substytutów skóry, tlenu hiperbarycznego, komórek macierzystych.

Środki ludowe

Leczenie stopy cukrzycowej środkami ludowymi nie zastępuje profesjonalnej opieki medycznej w warunkach przychodni, ale może być skutecznym pomocniczym elementem terapii domowej..

Najpopularniejszymi naturalnymi produktami stosowanymi w leczeniu wczesnych zmian wrzodziejących są ekstrakt z aloesu i miód. Lecznicze działanie miodu związane jest z przeciwbakteryjnymi i przeciwutleniającymi właściwościami katalazy i flawonoidów. Aloes ma silne działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, wspomaga gojenie się uszkodzonego nabłonka powierzchni rany.

Nagietek to pospolita roślina o jasnożółtych kwiatach, ma właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe, keratolityczne. Wyciąg z nagietka przyspiesza epitelializację przewlekłych owrzodzeń skóry, skraca czas gojenia się ran Pasta z nagietka jest z powodzeniem stosowana w leczeniu brodawek i hiperkeratozy..

Skuteczność korzenia rabarbaru chińskiego jako silnego środka antyseptycznego została udowodniona zarówno w medycynie tradycyjnej, jak i w eksperymencie naukowym. Jego aktywnymi składnikami chemicznymi są aloes-emodyna i chryzofanol, które mają właściwości bakteriobójcze, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze..

Tradycyjnie korzeń znany jest jako „oczyszczacz” skóry, stosowany jest nie tylko w leczeniu stóp cukrzycowych, ale także wczesnych nowotworów skóry..

Wyciąg z korzenia jest przydatny doustnie do kontroli wagi i cukrzycy typu 2. Właściwości lecznicze posiada tylko chińska odmiana rośliny, specjalnie uprawiana do produkcji fitoterapii.

Dlaczego nie możesz używać maści

Zakaz stosowania maści w leczeniu owrzodzeń cukrzycowych wynika z tworzenia gęstego filmu olejowego, który ogranicza dostęp tlenu do powierzchni rany.

Wiadomo, że przy braku tlenu w ciepłym i wilgotnym środowisku powstają warunki sprzyjające wzrostowi i rozmnażaniu się bakterii beztlenowych - czynników wywołujących niebezpieczne infekcje ropne.

Z tego samego powodu nie zaleca się przyklejania powierzchni rany różnymi plastrami i opatrunkami samoprzylepnymi..

Prognoza

Jeśli wcześniej sądzono, że wrzody cukrzycowe są trudne, prawie niemożliwe do całkowitego wyleczenia, teraz ten punkt widzenia jest uważany za nieprawidłowy. Owrzodzenie stopy goi się odpowiednią terapią mającą na celu:

  • przywrócenie przepływu tętniczego do stopy,
  • agresywne tłumienie infekcji,
  • eliminacja źródła kompresji rany.

Wiarygodna identyfikacja czynnika wywołującego infekcję ma kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia stopy cukrzycowej, ponieważ połączenie nieleczonej infekcji i głębokiej wrzodziejącej zmiany prowadzi do amputacji.

Ważne jest, aby zidentyfikować źródło infekcji w ranie. Odpowiednie próbki tkanek należy przesłać do laboratorium mikrobiologicznego w celu posiewu i badania wrażliwości na antybiotyki. Powierzchowne tkanki są bezużyteczne do badania, jeśli podejrzewa się zapalenie kości i szpiku. Potrzebujesz biopsji kości.

Pielęgnacja stóp

Diabetycy powinni zwracać szczególną uwagę na stan swoich stóp. Kontuzji, pęknięć, pęcherzy można uniknąć, dając stopom 10-15 minut dziennie. Uczyń z tego przyjemny rytuał.

Bądź ostrożny! Stopy należy codziennie myć i badać. Zwróć uwagę na przestrzenie międzypalcowe. Zaczerwienienie, pęknięcia, łuszczące się warstwy na skórze mogą wskazywać na infekcję grzybiczą.

Nawet będąc w domu, unikaj chodzenia boso. Małe traumatyczne przedmioty mogą powodować mikrourazy stóp. Pożegnaj się z miękkimi kapciami. Wpadając na ościeżnicę, łatwo o siniak na palcu, który może nie zniknąć całkowicie. Najlepszym wyborem są lekkie, zamknięte buty.

Wesprzyj stopy odpowiednimi kremami lub żelami. Produkty do pielęgnacji stóp zawierające 10% mocznika zapobiegają tworzeniu się warstwy rogowej naskórka. W przypadku bardzo suchej skóry użyj zmiękczającego kremu odżywczego.

Pedicure najlepiej wykonać w gabinecie ortopedycznym. Jeśli robisz to sam, użyj pumeksu, unikaj ostrych ostrzy i metalowych pilników, które mogą uszkodzić suchą skórę.

Zapobieganie i zalecenia

Profilaktyka stopy cukrzycowej obejmuje takie środki, jak:

  • badanie przesiewowe stóp z wysokim ryzykiem owrzodzenia cukrzycowego,
  • realizacja zaleceń dotyczących butów ortopedycznych,
  • kontrola drobnych zmian na stopie, usuwanie suchych modzeli, odcisków, leczenie patologii paznokci,
  • szybkie kierowanie pacjentów na badania.

Aby zabezpieczyć nogi przed ryzykiem amputacji, konieczne jest regularne monitorowanie w gabinecie lekarskim. Krewni, którzy są chorzy, powinni być świadomi, że nogi z wysokim ryzykiem wrzodziejących zmian powinny być używane oszczędnie. Poziom aktywności powinien być minimalny.

Zasady pielęgnacji stóp w przypadku cukrzycy

Cukrzyca to choroba złożona i trudna do leczenia, której często towarzyszą różne powikłania. Przede wszystkim kończyny dolne cierpią na tę dolegliwość, ponieważ pod wpływem podwyższonego poziomu glukozy we krwi dochodzi do uszkodzenia zakończeń nerwowych i zaburzenia krążenia w nich krwi. Dlatego pielęgnacja stóp w cukrzycy jest bardzo ważna i powinna odbywać się według określonych zasad..

Dlaczego warto dbać o stopy z cukrzycą?

Cukrzyca to poważna patologia, której rozwój wpływa na cały organizm. Jednak, jak wspomniano powyżej, choroba ta dotyka przede wszystkim duże włókna nerwowe i naczynia krwionośne, które znajdują się w kończynach dolnych. W rezultacie zaczyna się rozwijać polineuropatia cukrzycowa, która charakteryzuje się zmniejszeniem wrażliwości skóry..

Początkowo pacjent może odczuwać okresowe mrowienie nóg i drętwienie. Wtedy przestaje odczuwać dotyk i ból, a następnie zanika jego zdolność rozróżniania temperatury. To z kolei prowadzi do tego, że pacjent nawet nie zauważa, że ​​uderzył stopę lub ją skaleczył. A wszelkie urazy w cukrzycy są niebezpieczne, ponieważ mogą prowadzić do rozwoju zgorzeli, której leczenie przeprowadza się wyłącznie chirurgicznie, poprzez częściową lub całkowitą amputację kończyny.

Gangrena to poważne powikłanie cukrzycy. Wynika to z faktu, że przy cukrzycy zaburzony jest metabolizm, a procesy regeneracyjne spowalniają, na tle których rany pojawiające się na ciele goją się przez bardzo długi czas. A jeśli infekcja dostanie się do otwartej rany (stopy są najbardziej narażone na infekcje, ponieważ można je „zdobyć” po prostu chodząc boso po podłodze), zaczyna się jątrzyć, aw jej miejscu pojawiają się owrzodzenia troficzne, które dotykają nie tylko tkanki miękkie kończyn dolnych, ale także włókna mięśniowe.

Stopniowo owrzodzenia zaczynają rozprzestrzeniać się na wszystkie kończyny i powodują rozwój ropnia i posocznicy. Te powikłania są rzadkie w cukrzycy typu 2. Należy jednak pamiętać, że T2DM można łatwo przejść do T1DM. Aby uniknąć pojawienia się takich powikłań, należy natychmiast po rozpoznaniu zadbać o stopy..

Ważne jest, aby dokładnie wiedzieć, jakie objawy objawia się neuropatia cukrzycowa, aby w razie jej wystąpienia szybko zwrócić się o pomoc do lekarza. A ta choroba objawia się następująco:

  • kończyny dolne okresowo drętwieją i stale zamarzają;
  • w spoczynku odczuwa pieczenie, ból i dyskomfort w nogach;
  • rozmiar nogi zmniejsza się, a stopa jest zdeformowana;
  • rany się nie goją.

Tempo rozwoju tej patologii zależy od wieku pacjenta i przebiegu choroby. Uważa się jednak, że jednym z najważniejszych czynników wywołujących tę chorobę jest zbyt wysoki poziom cukru we krwi. Dlatego bardzo ważne jest, aby diabetycy stale monitorowali poziom cukru i ściśle przestrzegali wszystkich zaleceń lekarza..

Bardzo trudno jest pozbyć się grzyba stóp, zwłaszcza diabetyków, ponieważ przeciwwskazana jest dla nich szeroka gama leków. Aby uniknąć jego rozwoju, należy również przestrzegać zasad pielęgnacji stóp..

Podstawowe zasady pielęgnacji stóp

Aby uniknąć rozwoju powikłań związanych z cukrzycą, pacjenci muszą nie tylko stale monitorować poziom cukru we krwi, ale także regularnie dbać o swoje stopy. Chorym na cukrzycę zaleca się codzienne sprawdzanie stóp i przestrzeni międzypalcowych pod kątem pęknięć i ran. W przypadku, gdy chory na cukrzycę ma trudności z samodzielnym badaniem kończyn z powodu ograniczonej ruchomości, do codziennego badania można wykorzystać lusterko podłogowe.

Oprócz codziennego badania stóp konieczne jest przestrzeganie innych zasad, do których należy notatka dla diabetyków:

  • W żadnym wypadku nie należy chodzić boso w domu, na basen czy na plażę. Wszędzie musisz chodzić w zamkniętych butach (jeśli w domu, to w kapciach). Pozwoli to uniknąć przypadkowego zranienia stóp..
  • W przypadku, gdy stopy diabetyka stale marzną, powinien założyć ciepłe skarpetki. Ale wybierając je, zdecydowanie powinieneś zwrócić uwagę na gumkę. Nie powinno być zbyt ciasne i szczypać kończyny, gdyż doprowadzi to do jeszcze większego upośledzenia w nich krążenia krwi. Jeśli nie możesz znaleźć takich skarpet, możesz łatwo wyjść z tej sytuacji, po prostu wykonując kilka pionowych nacięć na gumce każdej skarpety. Jednocześnie pamiętaj, że w żadnym wypadku nie należy używać poduszek rozgrzewających do ogrzewania stóp. Ponieważ wrażliwość kończyn jest zmniejszona, możesz niepostrzeżenie poparzyć.
  • Musisz codziennie myć stopy ciepłą wodą (nie więcej niż 35 stopni). W takim przypadku musisz użyć mydła antybakteryjnego. Po zabiegu kończyny należy przetrzeć suchym ręcznikiem, zwracając szczególną uwagę na skórę między palcami.
  • Każdego dnia stopy należy pielęgnować kremami z mocznikiem. Zapewnia głębokie nawilżenie skóry i przyspiesza procesy regeneracji. Podczas nakładania kremu należy zwrócić uwagę, aby nie wpadł on do przestrzeni międzypalcowych. W przypadku, gdy krem ​​dostanie się na skórę między palcami, należy go usunąć suchą serwetką.
  • W przypadku nadmiernego pocenia się kończyn dolnych, po umyciu stóp należy posmarować stopy talkiem lub zasypką dla niemowląt.
  • Nie przycinaj paznokci nożyczkami ani kleszczami. Używanie ostrych przedmiotów może powodować mikrourazy, które następnie wywołują rozwój poważnych powikłań. Do obróbki paznokci najlepiej używać szklanych pilników do paznokci. W takim przypadku szczególną uwagę należy zwrócić na rogi, zaokrąglając je. Zapobiegnie to wrastaniu paznokcia w skórę i zranieniu jej..
  • Codziennie musisz organizować spacery. Pomagają poprawić krążenie krwi w kończynach i zapobiegają zakrzepowemu zapaleniu żył.
  • Chropowate pięty, zrogowacenia i modzele należy usuwać pumeksem. Do ich usunięcia nie używaj maszynek do golenia ani innych ostrych przedmiotów. Jeśli nie ma pumeksu, możesz go zastąpić pilnikiem kosmetycznym, ale nie metalowym. Przed wykonaniem zabiegów nie paruj skóry, a do usuwania odcisków używaj specjalnych kremów i roztworów. Ponieważ wrażliwość kończyn jest zmniejszona, istnieje wysokie ryzyko poparzenia chemicznego.
  • Jeżeli samoleczenie pilnikami i pumeksem nie pozwala na pozbycie się szorstkiej skóry, zrogowacenia i odcisków, skontaktuj się z gabinetem „Stopa Cukrzycowa” w klinice, gdzie otrzymasz pedicure medyczny.

Konieczne jest zrozumienie, że konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem nie tylko w przypadku pojawienia się krwiaków i procesów ropnych, ale także podczas powstawania:

  • rany;
  • wrzody;
  • oparzenia;
  • przekrwienie skóry;
  • przebarwienia skóry;
  • wystąpienie obrzęku.

Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, nawet jeśli zauważysz drobne obrażenia stóp. Jednak sami diabetycy powinni móc samodzielnie udzielić sobie pierwszej pomocy, aby uniknąć powikłań. A co zawiera, dowiesz się teraz.

Udzielanie pierwszej pomocy

Każdy diabetyk powinien mieć w domu apteczkę pierwszej pomocy, w której powinny znaleźć się leki niezbędne do leczenia skóry w przypadku uszkodzenia. Mianowicie:

  • sterylne chusteczki;
  • roztwory do dezynfekcji ran, na przykład 3% nadtlenek wodoru, chlorheksydyna, Mirastin itp.;
  • bandaże, plastry.

Fundusze te należy nie tylko trzymać w domu, ale także zabierać ze sobą na wycieczki. Jeśli podczas badania stóp stwierdzono rany lub drobne pęknięcia, należy leczyć skórę. Pierwszym krokiem jest użycie roztworu dezynfekującego. Powinny zwilżyć sterylną szmatkę i przetrzeć nią skórę. Następnie musisz założyć sterylny bandaż, ale nie możesz zawiązać bandaża, ponieważ może on uciskać kończyny dolne, przyczyniając się do naruszenia krążenia krwi. W takim przypadku należy użyć tynków, aby to naprawić..

Bardziej szczegółowo omawia się lekarza i pacjentów na temat udzielania pierwszej pomocy podczas przyjmowania ziołowych stóp. Nawet jeśli diabetyk wie, jak i jak obchodzić się z kończynami, aby uniknąć powikłań, po kontuzji zdecydowanie powinieneś udać się do specjalisty.

Pamiętaj, że jeśli zauważysz jakiekolwiek urazy stopy, pamiętaj o zmniejszeniu obciążenia nóg. Mniej chodź i więcej odpoczywaj. Nie zakładaj ciasnych ani niewygodnych butów, bo to tylko pogorszy sytuację.

Co jest surowo zabronione w przypadku cukrzycy?

Diabetycy muszą pamiętać, że w pielęgnacji stóp zawsze należy wziąć pod uwagę „nie”. Obejmują one:

  • stosowanie roztworów zawierających alkohol do leczenia ran i pęknięć, ponieważ wysuszają skórę i przyczyniają się do rozwoju powikłań;
  • poddawać nogi silnej hipotermii (zalecane jest noszenie skarpet nawet latem);
  • nosić cerowane skarpetki, a także rajstopy i spodnie z obcisłymi gumkami;
  • parzyć nogi;
  • nosić niewygodne i uciążliwe obuwie (w przypadku cukrzycy zaleca się noszenie butów ortopedycznych, które są wykonywane indywidualnie);
  • używać ostrych przedmiotów, na przykład żyletki lub nożyczek, do usuwania szorstkiej skóry, modzeli i zrogowaciałych;
  • samodzielnie usuwaj wrastające paznokcie;
  • nosić te same kapcie przez cały dzień;
  • nosić buty boso;
  • używać wkładek magnetycznych;
  • Noś ciężkie buty, takie jak buty lub buty, przez ponad 3 godziny z rzędu;
  • stosuj tłuste kremy, ponieważ przyczyniają się one do gromadzenia się bakterii na powierzchni stóp.

Pamiętaj, że każda niewłaściwa pielęgnacja stóp może powodować komplikacje, takie jak posocznica, ropień lub zgorzel. Dlatego w tej sprawie ważne jest, aby wziąć pod uwagę wszystkie niuanse. Jeśli nie możesz zadbać o swoje stopy z powodu ograniczonej mobilności lub słabego wzroku, powinieneś zwrócić się o pomoc do bliskich lub odwiedzić gabinet stopy cukrzycowej kilka razy w tygodniu, gdzie zapewniona zostanie Ci pełna i prawidłowa pielęgnacja stóp..

Zapobieganie powikłaniom

Aby zapobiec występowaniu powikłań na tle cukrzycy, konieczne jest regularne przeprowadzanie działań profilaktycznych, które pozwolą uniknąć negatywnych konsekwencji tej dolegliwości..

Zapobieganie obejmuje:

  • Przestrzeganie zasad higieny osobistej.
  • Pozbycie się złych nawyków. Spożycie napojów alkoholowych i palenie tytoniu są czynnikami wywołującymi rozwój cukrzycy, prowadząc do jej zaostrzenia, gdyż wpływają negatywnie na krążenie krwi.
  • Do pielęgnacji skóry stóp możesz używać tylko tych kremów i żeli, które zostały przepisane przez lekarza.
  • W celu zapobiegania chorobom grzybiczym można użyć kąpieli z wywaru z rumianku lub nagietka. Pamiętaj jednak, że podczas ich robienia woda nie powinna przekraczać 35 stopni i nie możesz ich zabrać dłużej niż 10 minut.
  • Nie należy stosować alternatywnych leków na cukrzycę lub wrzody ciała. Mogą nie tylko nie dać pozytywnych rezultatów, ale także pogorszyć przebieg choroby..
  • Regularnie masuj kończyny dolne, aby poprawić w nich krążenie krwi..
  • Codziennie uprawiaj gimnastykę medyczną (więcej na ten temat możesz dowiedzieć się od swojego lekarza).
  • Monitoruj swoją dietę i kontroluj poziom cukru we krwi.

Wszystkie te działania pomogą zapobiec rozwojowi powikłań i zapewnią rzetelną kontrolę nad rozwojem cukrzycy..

Stopa cukrzycowa: profilaktyka i pielęgnacja

Zespół stopy cukrzycowej (DFS) to jedno z najgroźniejszych powikłań cukrzycy. W wyniku zmian patologicznych w naczyniach i zakończeniach nerwowych kończyn pojawiają się trudno gojące się rany, może dojść do zgorzeli. Dlatego każdy chory na cukrzycę musi znać zasady pielęgnacji stóp i stosować odpowiednie produkty..

Poniżej przeanalizujemy:

  • dlaczego tak ważna jest kompetentna codzienna pielęgnacja stóp;
  • jak właściwie dbać o stopy osób z cukrzycą;
  • czym jeszcze jest zapobieganie rozwojowi SDS.

Dlaczego diabetycy potrzebują specjalnej pielęgnacji stóp?

Dzieje się tak, ponieważ wysoki poziom cukru we krwi uszkadza naczynia krwionośne i nerwy. W rezultacie już po 4-5 latach pacjenci z cukrzycą tracą wrażliwość kończyn dolnych, stopa jest zdeformowana i rozwijają się różne patologie miejscowe. Skóra stóp wysycha i łatwo pęka. Najmniejsza rana nie goi się przez długi czas, zostaje zakażona, zamieniając się w przewlekły wrzód. Naruszenie krążenia włośniczkowego pogarsza sytuację, co ostatecznie prowadzi do rozwoju zgorzeli i amputacji kończyny.

Główne objawy neuropatii cukrzycowej to:

  • drętwienie kończyn;
  • uczucie zimna;
  • pieczenie i ból w dolnej części nogi w nocy;
  • deformacja stopy;
  • słabe gojenie najmniejszych zmian skórnych.

Stan ten jest bezpośrednią konsekwencją złej opieki, a tempo rozwoju neuropatii cukrzycowej zależy od przebiegu choroby podstawowej, wieku pacjenta i wielu innych czynników. Ale najważniejszy jest wysoki „poziom cukru we krwi”. Kontrolowanie go przez osoby chore na cukrzycę jest niezwykle ważne.

Ze względu na drętwienie nóg i małą wrażliwość pacjent może nie zauważyć drobnych modzeli, otarć, a nawet pęknięć. Ale wysoki poziom glukozy we krwi zwiększa predyspozycje organizmu do rozwoju infekcji. Na przykład infekcja grzybicza występuje bardzo często u diabetyków. Ale pacjent czasami nie zwraca uwagi na grzyby, ponieważ nie ma dyskomfortu.

Wszystko to - zmniejszona wrażliwość, silna suchość i kruchość skóry, obecność infekcji - prowokuje początek SDS.

Pielęgnacja stóp przy cukrzycy

Co najważniejsze, nabieraj nawyku codziennego sprawdzania stóp. Każda zmiana powinna Cię ostrzec.

Pamiętaj o następujących zasadach:

  1. Myj stopy wodą i mydłem przynajmniej raz dziennie. Następnie ostrożnie zetrzyj wilgoć.
  2. Aby zapobiec tworzeniu się odcisków i suchych modzeli, codziennie używaj Łagodnego Balsamu Tamu-Tamu z mocznikiem i olejkiem tamanu. Zmiękcza warstwę rogową naskórka, działa gojąco i nawilżająco oraz zapobiega rozwojowi stanów zapalnych.
  3. Używaj żelowych wkładek i naklejek, aby zapobiegać powstawaniu modzeli.
  4. Zawsze przed założeniem butów sprawdź, czy nie ma małych kamieni lub zagnieceń we wkładce.
  5. Noś ciepłe skarpetki i masuj stopy, aby stopy były ciepłe. Kup skarpetki i rajstopy naturalne i miękkie. Zmieniaj je codziennie.
  6. W przypadku pęknięć, otarć i najmniejszych uszkodzeń skóry należy natychmiast zgłosić się do lekarza!
  7. Wszelkie rany należy leczyć środkiem antyseptycznym o szerokim spektrum działania, takim jak roztwór okteniseptu.
  8. Do gojenia się ran używaj jałowych opatrunków. Muszą zapewniać dobrą wymianę powietrza. Odpowiednie są opatrunki z jodem powidonu lub jonami srebra.
  9. Zrób pedicure w gabinecie podologa, ostrzegając go o obecności cukrzycy.
  10. Użyj przezroczystego lakieru do paznokci, aby zauważyć najmniejsze zmiany.
  11. Wybierz buty, a nawet domowe kapcie z naturalnych materiałów, tak miękkie, jak to możliwe, z ortopedycznym podbiciem i plecami.

Zasady pielęgnacji stóp w cukrzycy (notatka)

Cukrzyca jest chorobą endokrynologiczną, która ma wiele postaci i powikłań. Jednym z najczęstszych powikłań jest zespół stopy cukrzycowej (w skrócie SDS).

Według statystyk owrzodzenia kończyn dolnych w cukrzycy występują u 80% diabetyków w wieku powyżej 50 lat. Młodzi ludzie chorzy na cukrzycę również są podatni na DFS, ale w znacznie mniejszym stopniu - w około 30% przypadków.

Na całym świecie lekarze przykładają dużą wagę do wczesnej diagnostyki, profilaktyki i leczenia stopy cukrzycowej, opracowując nowe metody i środki pomocnicze dla pacjentów, zawierające informacje o tym, jak dbać o stopy z cukrzycą i jak zapobiegać rozwojowi choroby..

Dlaczego dbanie o stopę cukrzycową jest tak ważne?

Trudno przecenić znaczenie profilaktyki i właściwej pielęgnacji stóp w cukrzycy. Jeśli te zasady nie są przestrzegane, choroba postępuje szybko i zaczyna się gangrena..

Według WHO 95% amputacji kończyn wiąże się z zgorzelinową infekcją tkanki.

Zgorzel jest ostatnim etapem SDS, poprzedzonym następującymi objawami:

  • ból nóg podczas chodzenia, a także w stanie nieruchomym;
  • słabe krążenie (zimne stopy, obrzęk żył, mrowienie, drętwienie itp.);
  • pogorszenie napięcia mięśni kończyn;
  • pojawienie się deformacji stóp;
  • suche i mokre modzele, owrzodzenie;
  • głębokie wrzody, grzybicze zakażenie stopy.

Jeśli nie leczysz tych objawów i nie przestrzegasz zasad pielęgnacji stóp w cukrzycy, to z dużym prawdopodobieństwem choroba przejdzie w niebezpieczny etap..

Nie jest tak trudno uniknąć zgorzeli i późniejszej amputacji, wystarczy zadbać o stopę cukrzycową w domu i odpowiednio wcześnie skonsultować się z lekarzem w przypadku najmniejszego pogorszenia się stanu.

Pielęgnacja stóp cukrzycowych: przewodnik dla pacjentów

Niniejsza ulotka została opracowana przez endokrynologów i podiatrów specjalnie dla osób chorych na cukrzycę i zawiera podstawowe wskazówki dotyczące pielęgnacji stopy cukrzycowej:

1. Monitorowanie początku objawów SDS.

Powinien zwracać uwagę: stale marznące lub wręcz przeciwnie „palące” stopy, uczucie „gęsiej skórki”, sztywność, zmniejszona wrażliwość, ból podczas chodzenia, obrzęk. Jeśli zauważysz te objawy, konieczna jest pilna profilaktyka stopy cukrzycowej i wizyta u lekarza.

2. Regularne badanie nóg.

Badanie należy wykonać rano lub wieczorem, po umyciu i osuszeniu stóp. Jeśli znajdziesz zrogowaciałe obszary naskórka, zrogowacenia i zrogowacenia, które nie są związane z noszeniem nowych lub niewygodnych butów, a także rany, owrzodzenia, przerzedzone obszary skóry, również zaleca się konsultację z lekarzem i stosowanie specjalistycznych kosmetyków na stopy cukrzycowe.

Takie produkty zawierają nawilżające, odżywcze, zmiękczające składniki, które przyczyniają się do odbudowy prawidłowego naskórka, a także chronią stopy przed infekcją, działają przeciwzapalnie..

3. Codzienne mycie i leczenie stóp cukrzycowych.

Suche zrogowacenia na stopach należy leczyć pumeksem. Po umyciu stopy wytrzyj miękkim ręcznikiem, bez pocierania, a jedynie osuszanie.

Pamiętaj, aby nałożyć krem ​​odżywczy zawierający naturalne substancje nawilżające. Na przykład linia DiaDerm oferuje specjalne kremy do pielęgnacji stóp z cukrzycą. W linii znajdują się kremy „Ochronne”, „Intensywne” i „Zmiękczające”, które są idealne do codziennego stosowania..

Krem regenerujący to doskonały środek na stopy w przypadku otarć, ran po wstrzyknięciu i innych kontuzji. Cechą produktów DiaDerm jest obecność w składzie 5-15% mocznika oraz ekstraktów z leczniczych ziół i olejków, które nawilżają, odżywiają i wspomagają gojenie się i regenerację ran.

Kliknij poniższe zdjęcie, aby dowiedzieć się więcej o kremach do stóp cukrzycowych i zamówić je z dostawą do domu lub pocztą.

4. Prawidłowe cięcie paznokci.

Wrastające paznokcie w cukrzycy często prowadzą do infekcji i zapalenia. Obetnij starannie paznokcie w linii prostej bez zaokrąglania. Ostre rogi są piłowane miękkim, drobno ściernym pilnikiem.

Podczas obróbki paznokci nie używaj nożyczek z ostrymi końcami. Jeśli w trakcie przecinania palca stopy został zraniony, to miejsce to należy potraktować nadtlenkiem wodoru i nasmarować maścią gojącą rany, na przykład furacyliną lub na bazie streptocydu. W naszym sklepie internetowym znajdziesz dobre i niedrogie produkty do pielęgnacji paznokci.

5. Zapobieganie infekcji grzybiczej.

Kiedy zaatakowany jest grzyb, na stopach pojawiają się wrzody, zadrapania i rany. Obecność grzyba znacznie zwiększa ryzyko zgorzeli. Zapobieganie infekcjom polega na przestrzeganiu zasad higieny.

Ponadto diabetycy nie powinni chodzić boso w miejscach publicznych, na plażach, w lesie itp. Skarpety należy zmieniać codziennie, unikać brudnych, brzydko pachnących i mokrych butów..

Należy koniecznie stosować krem ​​„Ochronny”, który zapobiega rozwojowi infekcji bakteryjnych i grzybiczych, przywraca barierę ochronną.

6. Przestrzeganie podstawowych zasad zdrowego stylu życia, wzmacnianie układu odpornościowego.

Picie napojów alkoholowych, ciągłe przejadanie się, palenie, siedzący tryb życia to czynniki wpływające negatywnie na stan nóg w cukrzycy. Aby zmniejszyć ryzyko progresji choroby, należy zrezygnować ze złych nawyków, przestrzegać diety i wzmocnić odporność..

Wszystkim diabetykom pokazywane są codzienne spacery trwające co najmniej 30 minut. Osoby starsze i otyłe mogą korzystać ze specjalnej składanej laski do chodzenia.

7. Noszenie wysokiej jakości butów.

Buty powinny być wykonane z wysokiej jakości materiału, nie mieć grubych, szorstkich, szorstkich szwów. Pożądane jest, aby miała sznurowanie lub rzep, aby regulować pełnię nogawki.

Podeszwa powinna być wystarczająco gruba, aby chronić stopę przed uszkodzeniami. Dopuszczalna jest obecność niskiej stabilnej pięty.

8. Używanie specjalnych wkładek.

Skuteczna pielęgnacja stóp w cukrzycy jest niemożliwa bez wysokiej jakości odciążenia stopy. W tym celu opracowano odciążające wkładki ortopedyczne oraz nowoczesne wkładki indywidualne, które równomiernie rozkładają ciężar ciała i zapobiegają deformacji palców i łuku stopy, a także zapobiegają tworzeniu się modzeli..

Doskonałe właściwości posiadają wkładki z efektem pamięci, które kształtują się w zależności od cech fizycznych i anatomicznych właściciela. Wielu objawów SDS można uniknąć, stosując wkładki dla diabetyków w połączeniu z odpowiednim obuwiem..

Kliknij na zdjęcie poniżej, aby dowiedzieć się więcej o wkładkach do stopy cukrzycowej i zamówić je z dostawą do domu lub pocztą.

Czy stopę cukrzycową można wyleczyć??

Należy rozumieć, że stopa cukrzycowa jest konsekwencją cukrzycy. Współczesna medycyna nie jest w stanie wyleczyć większości postaci cukrzycy, co oznacza, że ​​ryzyko rozwoju SDS utrzymuje się przez całe życie..

Jednak przestrzegając wszystkich powyższych zasad i wiedząc, jak i jak leczyć stopę cukrzycową, możesz znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju tej dolegliwości..

Nasz sklep internetowy zawiera najskuteczniejsze i najbardziej nowoczesne środki na stopy z cukrzycą. Dostarczamy w całej Rosji kurierem do domu, do punktów wydawania zamówień oraz pocztą. Kliknij na poniższe zdjęcie i dowiedz się więcej.

Co pacjent z cukrzycą powinien wiedzieć o prawidłowej pielęgnacji stóp

Jeden z tych czynników może odgrywać wiodącą rolę. Tak więc u starszego pacjenta z cukrzycą insulinoniezależną (typ II, „cukrzyca w podeszłym wieku”) jest to z reguły zaburzenie krążenia spowodowane zmianami miażdżycowymi dużych tętnic kończyn dolnych. Taki proces przejawia się w jego rozszerzonym stadium w postaci tzw. „Chromania przestankowego”, w którym to przypadku pacjent odczuwa dyskomfort i ból nóg, nawet przy krótkim ruchu..

Niepokojące pacjentów:
- nocne bóle,
- chłodne nogi,
- pulsacja w tętnicach stóp jest osłabiona lub nieobecna,
- skóra jest blada, czasami z niebieskawym odcieniem, w dotyku zimna,
- występują zaburzenia troficzne w postaci zwiększonego rogowacenia skóry, braku owłosienia, zgrubienia paznokci,
- czucie kończyn może być bolesne,
- skrajnym przejawem tego procesu może być martwica (martwica) opuszków palców i rozwój zgorzeli.

Należy dodać, że podczas wywiadu z takimi pacjentami zwykle ujawnia się czynniki ryzyka miażdżycy (palenie, nadciśnienie), a podczas badania oznaki uszkodzenia miażdżycowego innych narządów, takich jak serce, mózg. Otyłość jest powszechna.

W przeciwieństwie do powyższego obrazu, dla młodych pacjentów z cukrzycą insulinozależną (typ I, cukrzyca młodzieńcza) bardziej charakterystyczny jest inny zestaw objawów. W tym przypadku głównym czynnikiem operacyjnym jest:
- neuropatia, której objawami może być ból o innym charakterze,
- uczucie pieczenia w nogach, uczucie „gęsiej skórki”,
- mrowienie stóp,
- drętwienie nóg,
- przy badaniu taka "neuropatyczna stopa" jest ciepła, skóra ma normalny kolor, pulsacja w tętnicach zachowana.

Neuropatia charakteryzuje się stopniowym spadkiem wrażliwości (ból, temperatura i inne jej rodzaje), co stanowi duże zagrożenie ze względu na możliwość mikrourazów, które nie są natychmiast wykrywane przez pacjentów. Mogą to być rany od obcych przedmiotów wpadających do butów, urazy powstałe w wyniku przecięcia paznokci, obróbki odcisków, otarcia z niewygodnych butów.

Deformacja stopy, która powoduje nieprawidłowe rozłożenie nacisku podczas chodzenia, prowadzi również do urazów tkanek miękkich, aż do powstania owrzodzeń w miejscach największego ucisku (typowe miejsca to powierzchnia podeszwowa pięty lub I-III staw śródstopno-paliczkowy).

Wymienionym typom urazów może towarzyszyć proces zapalny, który jest bezbolesny (obniżona wrażliwość!). Nie dochodzi do szybkiego gojenia przy słabej kompensacji cukrzycy, infekcja łączy się i pojawia się proces ropienia (ropień, ropowica). W najgorszym przypadku na tle obrzęku i ucisku naczyń krwionośnych może rozwinąć się gangrena.

Podstawą rozwoju tak ciężkich schorzeń jest słaba kontrola przebiegu cukrzycy, częste okresy dekompensacji. Nadużywanie alkoholu jest dodatkowym czynnikiem powodującym wystąpienie i postęp neuropatii..

Często występują mieszane warianty powikłań w nogach, gdy występują oznaki uszkodzenia dużych naczyń i ciężka neuropatia. W takich przypadkach prawdopodobieństwo wystąpienia zgorzeli jest szczególnie wysokie..

Ponieważ istnieje tak wiele zagrożeń dla stóp chorego na cukrzycę, należy zdawać sobie sprawę z szeregu zakazów i zasad, które pomogą zapobiegać chorobom..

Zakazane zasady pielęgnacji stóp


1. Stosowanie ostrych, tnących przedmiotów do pielęgnacji stóp jest przeciwwskazane..

2. Nie używaj poduszek rozgrzewających w przypadku zamarznięcia nóg, a tym bardziej używaj grzejników elektrycznych lub parowych baterii grzewczych. Zmniejsza się wrażliwość skóry, a pacjent nie odczuje uszkodzeń termicznych.

3. Z tego samego powodu zabrania się parowania stóp w gorącej wodzie (temperatura wody nie przekracza 40 stopni). Ponadto kąpiele stóp nie powinny być długotrwałe - zmiękcza to skórę, czyni ją wrażliwą.

4. Nie zaleca się chodzenia boso, ponieważ poza oczywistym niebezpieczeństwem kontuzji stóp można jednocześnie dostać zakażenia w przypadku kontuzji. Na plaży należy nosić klapki, a także powstrzymywać się od opalania (ryzyko poparzenia stóp).

5. Lepiej jest odłożyć niewygodne buty na bok i nie używać ich. Buty na wysokim obcasie zaburzają krążenie krwi w stopie, co powoduje powstawanie stref zwiększonego nacisku na podeszwową powierzchnię nogi. Przyglądając się uważnie nowym butom nie należy stosować tradycyjnych metod noszenia - lepiej robić to stopniowo i za pierwszym razem nosić nie dłużej niż godzinę.

6. Nie próbuj usuwać zrogowaciałego naskórka na nogach znanymi metodami (plastrem lub płynem kalusowym - powodują korozję skóry).

7. Pamiętaj, aby nie używać skarpet, które pozostawiają wgniecenia na stopach. Używaj skarpet w swoim rozmiarze.

Zasady permisywnej pielęgnacji stóp


1. Aby poprawić paznokcie, użyj pilnika. Częstotliwość obróbki będzie naturalnie częstsza niż w przypadku nożyczek. Nie wolno przycinać narożników paznokcia, ponieważ paznokieć wrośnie w skórę i może prowadzić do procesów ropnych.

2. Podczas usuwania zrogowacenia użyj pumeksu i rób to podczas mycia stóp i nie próbuj usuwać wszystkiego za jednym razem.

3. Po kąpieli zawsze wytrzyj stopy do sucha, zwłaszcza przestrzenie międzypalcowe, aby zapobiec chorobom grzybiczym.

4. Aby ogrzać stopy, używaj ciepłych skarpet odpowiedniego rozmiaru..

5. Zawsze sprawdzaj wnętrze buta przed jego założeniem. Należy unikać małych przedmiotów, aby uniknąć otarcia i uszkodzenia stóp.

6. Zasadą powinno być codzienne sprawdzanie stóp pod kątem uszkodzeń, ran, odcisków. Jeśli ten ostatni zostanie znaleziony, powinieneś zwrócić się o pomoc do lekarza, ale musisz być w stanie samodzielnie udzielić pierwszej pomocy. Osoby starsze, które mają trudności z patrzeniem na swoje stopy, mogą korzystać z lustra.

Pomoc przy drobnych kontuzjach i urazach nóg

Rana, jeśli mimo to się pojawiła, pomimo środków ostrożności, należy przemyć roztworem dezynfekującym. Najlepiej użyć 0,02% roztworu furacyliny (1 tabletka 0,02 g na 100 ml lub 1 tabletka 0,1 g na 500 ml przegotowanej wody). Umytą ranę można uszczelnić plastrem bakteriobójczym (w żadnym wypadku nie należy używać zwykłego plastra samoprzylepnego) lub zamknąć suchym, sterylnym bandażem. Nie pozostawiaj plastra przyklejonego do skóry przez długi czas, a także nakładaj maści lub opatrunki olejowe. Nie zaleca się stosowania nalewki jodowej, ponieważ może powodować oparzenia. Najlepiej, jeśli rana jest sucha, otwarta..

Jeśli pojawią się oznaki zapalenia (zaczerwienienie, obrzęk, ropna wydzielina), konieczna jest natychmiastowa pomoc lekarska. W niektórych przypadkach konieczna jest operacja, powołanie antybiotyków. W takiej sytuacji najlepiej zapewnić pacjentowi odpoczynek w łóżku iw razie potrzeby użyć do poruszania się o kulach..

Wszystkie te fundusze (plaster bakteriobójczy, sterylny bandaż, tabletki z furacyliną) zawsze powinny znajdować się w apteczce chorego na cukrzycę..

Zapobieganie zgorzeli

Przestrzeganie przez pacjenta zakazujących i liberalnych zasad znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia u niego zgorzeli. Należy jednak wiedzieć o środkach profilaktycznych o charakterze bardziej ogólnym, mających na celu zapobieganie rozwojowi późnych powikłań cukrzycy (makroangiopatia, neuropatia). Przede wszystkim są to dobre wskaźniki poziomu cukru we krwi: dla młodych pacjentów - 4-10 mmol / l, dla osób starszych ze współistniejącymi chorobami serca i naczyń krwionośnych granice ustalane są indywidualnie.

Droga do utrzymania dobrej kompensacji cukrzycy jest jedyną wiarygodną, ​​ale nie najłatwiejszą, gdyż polega na aktywnym udziale pacjenta w leczeniu cukrzycy, pogłębianiu wiedzy o chorobie i obowiązkowej samokontroli poziomu cukru we krwi czy moczu..

Pacjenci w podeszłym wieku muszą wyeliminować czynniki ryzyka rozwoju zmian miażdżycowych dużych naczyń nóg. Przede wszystkim należy rzucić palenie, aktywnie walczyć z nadwagą, utrzymywać normalne ciśnienie krwi (częściej je kontrolować i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza w przypadku wykrycia wzrostu), a na koniec więcej się ruszać. Dobry efekt daje regularne wykonywanie kompleksu ćwiczeń gimnastycznych na nogi.

Top