Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Przysadka mózgowa
Analiza prolaktyny - co to jest, kiedy jest przepisywana, jak przyjmować?
2 Przysadka mózgowa
Preparaty na menopauzę z estrogenami: zasady przyjęć, jak wybrać
3 Przysadka mózgowa
Kiedy czerwone kropki w gardle dziecka są powodem do niepokoju
4 Testy
Jak możesz zajść w ciążę z niskim progesteronem
5 Przysadka mózgowa
Katecholaminy we krwi, aminy biogenne (adrenalina, norepinefryna, dopamina) i serotonina
Image
Główny // Jod

Hormon wzrostu (somatotropina): funkcje, tempo w organizmie i leki


Hormon wzrostu (hormon wzrostu, STH, ST) to substancja wytwarzana w organizmie człowieka, odpowiedzialna za rozwój układu kostnego i narządów wewnętrznych. Regulacja białek odbywa się w centrum układu hormonalnego - podwzgórzu, które jest częścią mózgu. Podwzgórze kontroluje hormon wzrostu. Sama substancja jest syntetyzowana w przednim płacie przysadki mózgowej, ale sygnał do uwolnienia daje struktura mózgu. Hormon wzrostu nie jest wytwarzany w sposób ciągły. W dniach występują 3-4 szczyty aktywności. Najsilniejsze występuje w nocy, po zaśnięciu. Wiadomo, który gruczoł wytwarza hormon wzrostu. Dlaczego jest to potrzebne?

Funkcje hormonu wzrostu

  • wzrost długości kości rurkowych;
  • zwiększona synteza i hamowanie rozpadu białek;
  • spalanie tłuszczu i budowanie masy mięśniowej;
  • podwyższony poziom glukozy we krwi, antagoniści insuliny i hormonu wzrostu;
  • zwiększona penetracja wapnia do kości.

Hormon wzrostu wpływa bezpośrednio na rozwój szkieletu, ale pod jego wpływem wątroba wytwarza IGF. Grupa tych substancji reguluje pracę narządów wewnętrznych, rozmnażanie i różnicowanie komórek, warunkuje ich starzenie się i mutacje..

Interesujący fakt! Nazwa substancji pochodzi od greckiego słowa oznaczającego ciało „soma”. Przysadka mózgowa, w której wytwarzany jest hormon wzrostu, jest podatna na choroby. Zapalenie, guzy, infekcje zmieniają funkcjonowanie narządu i prowadzą do patologii.

Tempo hormonu wzrostu

Hormon wzrostu bierze udział w rozwoju dziecka. Najczęściej analizę hormonu wzrostu przeprowadza się z opóźnieniem rozwojowym. U dorosłego pacjenta wskazaniem jest guz przysadki.

Objawy wymagające testu:

  • Opóźnienie rozwojowe u dziecka;
  • Zmniejszony poziom wapnia w tkance kostnej;
  • Osłabienie tkanki mięśniowej;
  • Nieproporcjonalny rozwój części ciała;
  • Krople cukru;
  • Obfite pocenie;
  • Fotodermatoza - choroba polegająca na nietolerancji światła słonecznego;
  • Długi okres rekonwalescencji po ciężkiej operacji.

W dzieciństwie hormon wzrostu jest uwalniany w szczytowych ilościach. U dorosłych utrzymuje się standardowe stężenie w osoczu krwi.

Stawka hormonu wzrostu:

  • płeć żeńska po 21 roku życia waha się od 0,126-9,88 ng / ml;
  • u dziewcząt poniżej 10 lat od 0,122-7,79 ng / ml;
  • u nastolatków płci żeńskiej od 0,123-8,05 ng / ml;
  • hormon wzrostu dla mężczyzn wynosi 0,030-2,47 ng / ml;
  • u chłopców od 0,94-6,29 ng / ml;
  • u nastolatków płci męskiej od 0,77-10,8 ng / ml.

Badanie wykonuje się rano na czczo. Wyklucz szkolenie 3 dni przed egzaminem. Alkoholu nie należy spożywać dzień przed badaniem. Zabrania się palenia na godzinę przed badaniem.

Hormon wzrostu u dzieci

Przysadka mózgowa jest podatna na choroby. Nowotwory lub nieprawidłowości w rozwoju narządu prowadzą do obniżenia poziomu hormonu wzrostu. Dla dzieci substancja jest niezbędna. Przy niedoborze hormonu wzrostu dziecko opóźnia się w rozwoju, zachowując normalny stosunek części ciała. Występuje opóźnienie w tworzeniu się zębów. Czasami choroba rozwija się w izolacji. Ale częściej towarzyszą mu inne objawy (rozszczep podniebienia, anomalie w budowie narządów wewnętrznych). Młodzież charakteryzuje się zaburzeniami dojrzewania, niepłodnością.

Przyczyny braku hormonu wzrostu u dzieci

  • Genetyka (odziedziczony zespół Turnera);
  • Narażenie na wysokie dawki promieniowania podczas ciąży lub u noworodka;
  • Infekcje (opóźniona gruźlica, zapalenie opon mózgowych, toksoplazmoza);
  • Guzy.

Aby przywrócić utracone funkcje, wykonuje się terapię zastępczą hormonem wzrostu. Tylko lekarz przepisuje hormon wzrostu, decyduje, jak go przyjmować. Leczenie przeprowadza się pod kontrolą laboratoryjną.

Hormon wzrostu u kobiet

Hormon wzrostu dla kobiet stosowany jest w medycynie estetycznej. Jego właściwości spalające tłuszcz pomagają zwalczać cellulit. Na brzuchu, udach i nogach „spala się” warstwa tłuszczu. Po treningu objętość pośladków maleje. Szybko tworzy się relief ciała. Później pojawiają się przeciwstarzeniowe właściwości somatotropiny. Skóra jest wygładzona, uelastyczniona, zlikwidowane zmarszczki mimiczne.

Hormon wzrostu w kulturystyce

Substancje anaboliczne są używane przez profesjonalnych sportowców. Hormon wzrostu jest interesujący ze względu na swoje właściwości:

  • hormony wzrostu są dobre dla mięśni, zwiększają ich objętość i hamują próchnicę;
  • zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej;
  • zwiększyć wchłanianie wapnia w kościach;
  • przyspieszyć wzrost kości u młodych ludzi (do 23-25 ​​lat);
  • zwiększyć poziom cukru we krwi, co jest skuteczne przy zwiększonych treningach;
  • przyspieszyć regenerację narządów wewnętrznych.

Ciekawy! W przypadku zastrzyków hormonu wzrostu możesz stracić podróż na igrzyska olimpijskie. Hormon wzrostu jest oficjalnie zakazany przez Komitet Olimpijski. Jednak trudno jest zidentyfikować przypadki jego zastosowania. Właśnie pojawiły się dokładne testy antydopingowe.

Hormon wzrostu daje wyjątkowy przyrost masy, a szkodliwy tłuszcz praktycznie się nie odkłada. Dla sportowców korzystną właściwością substancji jest wzmocnienie tkanki kostnej. Wapń sprawia, że ​​jest trwalszy i zmniejsza obrażenia. Lek nie wpływa na siłę mięśni. Przyspieszenie regeneracji pozwala sportowcom na szybką regenerację. GH jest aktywnie wykorzystywany do tworzenia ciała odciążającego przez takich sportowców jak kulturyści - stosują oni leki, które powinny zwiększać hormon wzrostu.

U dorosłych wysoki poziom hormonu wzrostu powoduje zgrubienie kości, nieproporcjonalny wzrost części ciała i powiększenie języka. Przy nadmiarze substancji istnieje ryzyko rozwoju cukrzycy. Ale siła mięśni spada, pomimo ich aktywnego wzrostu. Brak hormonu wzrostu w dzieciństwie prowadzi do karłowatości przysadkowej (karłowatości i upośledzonego dojrzewania). U dorosłych niski poziom obserwuje się w starszym wieku, po ciężkich operacjach i chorobach. Epizody depresyjne, otyłość, niedobór innych układów hormonalnych są związane z jej zmniejszeniem..

Preparaty hormonu wzrostu

Jak nazywa się sztucznie wytwarzany hormon wzrostu? Pomimo zakazów zastrzyki z narkotyków są stosowane przez sportowców i kulturystów. Kursy lekowe pozwalają na zbudowanie masy mięśniowej przed zawodami. Problemem są wysokie koszty zastrzyków i duża liczba podróbek na rynku. Oto krótki przegląd leków.

  • Nordex to płynny hormon wzrostu w ampułkach. Dostępne w butelkach po 100 SZT. Nie wymaga rozcieńczania podczas wstrzyknięcia. Sportowcy oceniają lek jako działający. Czas przyjęcia wynosi około 12 tygodni. Substancja jest wstrzykiwana podskórnie. Miejsce wstrzyknięcia zmienia się co tydzień. W przeciwnym razie rozwija się atrofia skóry i tkanki podskórnej. Nordex jest produkowany w Rosji. Substancja jest sztucznie syntetyzowana w Instytucie Mikrobiologii. Prawdopodobieństwo wystąpienia skutków ubocznych na samym produkcie jest minimalne. Cena za 100 sztuk - około 6000 rubli.
  • Genopharm to duża izraelska firma farmaceutyczna (nie mylić z Geropharm). Produkcja jest zlokalizowana w Chinach. Wytwarzany lek to Hgh Somatotropin 191. Na 10 ampułek (liofilizat - sucha masa) chcą po 7500 jednostek. Przed podaniem proszek należy rozcieńczyć wodą do wstrzyknięć. Te fundusze są często fałszowane. Istnieje duże ryzyko zakupu produktu niskiej jakości.

Uwaga! Geropharm to rosyjska firma farmaceutyczna. Nie wytwarza hormonu wzrostu.

  • Hormon wzrostu Jintropin jest produkowany w Chinach. Dostępny w postaci liofilizatu. Aby przygotować roztwór, należy go rozcieńczyć wodą do wstrzykiwań (1 ml). Są ampułki po 4 IU i 10 IU każda. Cena za opakowanie 50 U to około 4500. Chińczycy określają chińskie produkty jako zastrzyki o średniej jakości. Ale w tej dziedzinie nie ma podróbek..
  • Somatex (somatex) to produkt rosyjskiej firmy farmaceutycznej Genetic Lab. Produkt leczniczy posiada certyfikat. Ten farmaceutyczny hormon wzrostu wyróżnia się przystępną ceną i ochroną przed podrabianiem. Cena za 100 jednostek leku wynosi 7000 rubli.
  • Pharmatropin to suchy proszek somatotropiny wytwarzany w ChRL. Lek działa, ma przystępną cenę około 6600 rubli za 100 sztuk.

Skutki uboczne hormonu wzrostu

Stosowanie hormonu wzrostu u mężczyzn i kobiet bez wskazań jest niebezpieczne, ponieważ ma swoje wady i zalety. Wymieńmy negatywne skutki leku:

  • Zatrzymanie płynów w organizmie.
  • Spadek poziomu cukru we krwi.
  • Zespoły tunelowe.
  • Zmniejszona czynność tarczycy.
  • Nadciśnienie.

Hormon wzrostu zapobiega usuwaniu płynów z organizmu. Powoduje to „sztuczny” wzrost masy. Stwarza to dodatkowe obciążenie nerek. Pogarszają się choroby przewlekłe. Stosowanie hormonu wzrostu zwiększa poziom cukru we krwi. Ale przy aktywnym treningu szybko się wyczerpuje. Gwałtowny spadek glukozy pogarsza stan zdrowia, prowadzi do osłabienia i zawrotów głowy. Jeśli nie podejmiesz działań na czas, rozwija się śpiączka hipoglikemiczna..

Uwaga! Zastrzyki STH stymulują wzrost guzów złośliwych.

Zespoły tunelowania to obrzęki nerwów obwodowych, które przemieszczają się przez zatkany kanał mięśniowy. Na kończynach górnych częściej występuje zespół nadgarstka. Nerw promieniowy przebiega pod więzadłem przedramienia. Przy stresie i obrzęku mięśni i ścięgien jest ściskany. W tym przypadku ból pojawia się podczas poruszania się w dłoni, ból w spoczynku w nocy, drętwienie palców. Z biegiem czasu dochodzi do zaniku mięśni tenorowych. W okolicy nóg rozwija się neuropatia nerwu strzałkowego (w okolicy stawu kolanowego), gałąź skórna nerwu udowego w więzadle pachwinowym. Są rzadkie i wiążą się ze zwiększonym treningiem..

Istnieje odwrotna zależność między somatotropiną a białkami wydzielanymi przez tarczycę. Wzrost hormonu wzrostu prowadzi do obniżenia poziomu substancji tarczycy w organizmie. Zahamowana zostaje czynność tarczycy, co negatywnie wpływa na inne narządy. Negatywnym skutkiem przyjmowania STH jest wzrost ciśnienia krwi. W połączeniu z obciążeniami prowadzi to do kryzysów. W organizmie powstają przesłanki do zawału serca i udaru. Jak więc wstrzyknąć hormon wzrostu? Jest przepisywany przez lekarza. Lek stosuje się w przypadku ciężkiego i potwierdzonego laboratoryjnie niedoboru. Kontrola dawki przeprowadzana jest co tydzień.

Jakie pokarmy zawierają hormon wzrostu

Ta substancja jest złożonym peptydem. Jest produkowany przez ludzi i zwierzęta. Dlatego ani rośliny, ani produkty mięsne nie zwiększają poziomu hormonu wzrostu. Ale wysokie spożycie białka sprzyja produkcji białka, podobnie jak energiczne ćwiczenia. Dlatego nie należy szukać hormonu wzrostu w tabletkach ani stosować leków stymulujących jego produkcję. Wystarczy prowadzić zdrowy tryb życia i zbilansowaną dietę.

Mity dotyczące hormonu wzrostu

Badania wykazały związek między niskim poziomem hormonu wzrostu a rozwojem depresji. Naukowcy wykazali skuteczność terapii substytucyjnej u pacjentów z wrodzonymi wadami. Wzrosła aktywność poznawcza pacjentów, rzadziej pojawiały się epizody depresyjne, poprawiał się nastrój. Przypuszczalnie substancję można stosować do łagodzenia objawów depresji u zwykłych ludzi. Ale nie ma jeszcze wiarygodnych danych na ten temat..

Drugi mit to wpływ hormonu wzrostu na starość. Hormon wzrostu nazywany jest nawet „białkiem młodości”. Naukowcy zidentyfikowali związek między wysokim ryzykiem zgonu z powodu chorób układu krążenia a niskim poziomem hormonu wzrostu. Jednak starsi pacjenci mają inne objawy (zanik mięśni, zwiększone odkładanie tłuszczu). Hormon wzrostu ma rozwiązać te problemy i przedłużyć młodość. Ale nie ma przekonujących dowodów na jego działanie. Nie traktuj tego jako panaceum na starość. Dopuszcza się zakup hormonu wzrostu w aptece i wprowadzanie go do organizmu tylko pod nadzorem lekarza. Ale naukowcy nadal nie zdecydowali, czy jest to korzystne dla osób starszych..

Interesujący fakt! Nie zapominaj, że hormon wzrostu ma skutki uboczne. To jest wysokie ciśnienie krwi, zwiększony poziom cukru. Jest to niebezpieczne dla osób starszych. Wiele mitów na temat hormonu wzrostu opiera się na fakcie, że można go zwiększyć poprzez dietę..

wnioski

Terapia substytucyjna jest prowadzona przy wyraźnym niedoborze hormonu wzrostu i daje dobre wyniki. Zaleca się stosowanie preparatów hormonu wzrostu pod ścisłą kontrolą parametrów laboratoryjnych za zgodą lekarza prowadzącego. Są przepisywane dzieciom z dziedzicznymi lub nabytymi chorobami przysadki mózgowej.

Wprowadzenie niecertyfikowanych leków biologicznie czynnych jest obarczone katastrofą dla organizmu. Podczas treningu często stosuje się hormon wzrostu bez nadzoru lekarza, dawkę dobieramy samodzielnie. Hormon wzrostu powoduje skutki uboczne zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Takie podejście jest niebezpieczne. Podczas przyjmowania leku cierpią inne gruczoły dokrewne, aktywują wzrost guzów nowotworowych.

Natura stworzyła unikalny system regulacji hormonalnej w naszym organizmie. Bardzo łatwo go zniszczyć, ale prawie niemożliwe jest jego przywrócenie. Nie podejmuj niepotrzebnego ryzyka i ćwicz naturalnie!

Somatotropina hormonu wzrostu

Zadowolony

Dzisiejszy materiał będzie w całości poświęcony tematyce hormonu wzrostu:

  • Co to jest somatotropina?
  • Po co to jest?
  • Jak samodzielnie zarządzać procesami hormonalnymi w organizmie?
  • I wiele więcej.

Hormon wzrostu: co to jest?

W wielu poprzednich materiałach szczegółowo zbadaliśmy czynniki, które mają bezpośredni wpływ na procesy anaboliczne zachodzące w organizmie człowieka. Warto to wiedzieć, ale nie zapominać też o „chemicznym” składniku procesu, czyli o hormonach. Ale to od nich (hormonu wzrostu i testosteronu) zależy powodzenie procesu zwanego pięknym i odprężającym ciałem. Dzisiaj porozmawiamy o hormonie wzrostu.

Z naukowego punktu widzenia hormon wzrostu nazywany jest somatotropiną - strukturą peptydową wytwarzaną przez gruczoł dokrewny. Jego głównym zadaniem jest uformowanie masy mięśniowej i pomoc w budowaniu wyraźnej ulgi ciała. U młodych ludzi hormon ten powoduje ostry wzrost liniowy (z powodu szybkiego rozwoju kości długich kończyn). Zwykle jego stężenie w organizmie jest niskie - 1-5 ng / ml, ale może też wzrosnąć (w okresach szczytowych osiąga 45 ng / ml).

Hormon wzrostu nie tylko bierze udział w stymulowaniu wzrostu mięśni, ale także pomaga:

  • Normalizuj procesy metaboliczne;
  • Hamują rozpad mięśni;
  • Wzmocnij procesy spalania tłuszczu;
  • Zwiększyć magazynowanie glikogenu w komórkach wątroby;
  • Aby regenerować uszkodzone tkanki i szybciej leczyć rany;
  • Zwiększyć liczbę i wielkość komórek wątroby, grasicy;
  • Popraw syntezę kolagenu;
  • Zwiększyć sprawność seksualną;
  • Wzmocnij stawy i więzadła;
  • Poprawić skład lipidów we krwi;
  • Przyspiesz rozwój młodych ludzi.

Ale nie zapominaj, że hormon wzrostu nie działa sam, ale w połączeniu z innym hormonem, który jest wytwarzany w komórkach wątroby i wpływa na wzrost komórek wszystkich narządów wewnętrznych.

Ważne: najwyższe tempo wzrostu ilości hormonu wzrostu w organizmie obserwuje się przed 20 rokiem życia, następnie ilość spada o 15% w ciągu kolejnych 10 lat.

Oczywiście w różnych okresach czasu (w życiu człowieka) ilość hormonu wzrostu w organizmie jest różna, co można wyraźnie zobaczyć na zdjęciu (patrz rysunek).

Okazuje się więc, że idealny okres na zbudowanie korpusu odciążającego to wiek od 14 do 25 lat (im wcześniej tym lepiej). Dojrzewanie można nazwać „złotym czasem” na budowanie mięśni. Ale nie musisz się denerwować i myśleć, że jeśli masz ponad 25 lat, to na siłowni nie masz nic do roboty, a piękne ciało odciążające to mrzonka. Wystarczy włożyć więcej wysiłku i cierpliwie czekać, bo ten proces będzie się wydłużał w czasie..

Ważne: proces wydzielania hormonu wzrostu nie jest stały i zachodzi okresowo w ciągu dnia. W szczególności występują szczyty, gdy produkcja hormonu osiąga maksymalną wartość (co 4-5 godzin). Najwięcej hormonu wzrostu wytwarza się w nocy, godzinę po zaśnięciu.

Hormon wzrostu jest wytwarzany w następujący sposób: przysadka mózgowa po otrzymaniu sygnału z podwzgórza zaczyna wytwarzać hormon wzrostu. Następnie hormon dostaje się do krwiobiegu i wraz z nim dociera do wątroby. W komórkach wątroby hormon wzrostu jest przekształcany w inną substancję roboczą zwaną somatomedyną (to on dostaje się do komórek mięśniowych w całym organizmie). Proces przedstawiono schematycznie na poniższym rysunku..

Więc położyliśmy pewne podstawy teoretyczne, teraz jest czas, aby przejść do rozwiązywania bardziej palących problemów, a mianowicie...

Hormon wzrostu a kulturystyka. Jak naturalnie stymulować czynniki wzrostu?

Każdy sportowiec będzie zainteresowany tym, jak można zmaksymalizować ten potężny czynnik wzrostu, aby zbudować mięśnie odciążające..

Przede wszystkim należy wiedzieć, że hormon wzrostu jest skuteczną pomocą w odchudzaniu, ponieważ wpływa na tempo metabolizmu. Wiesz już, że każda komórka ludzkiego ciała wykorzystuje jako paliwo glukozę lub kwasy tłuszczowe. Zatem ilość glukozy reguluje insulinę, a ilość kwasów tłuszczowych jest regulowana przez hormon wzrostu..

Okazuje się więc, że jeśli organizm musi schudnąć, to należy zadbać o to, aby organizm nie jadł glukozy, ale kwasy tłuszczowe. Nie można wpływać na insulinę, ponieważ reguluje ilość glukozy we krwi, a także przyczynia się do tego, że komórki otrzymują odżywianie z glukozy. Z drugiej strony za pomocą somatotropiny można zmusić komórki do przejścia na spożycie kwasów tłuszczowych i zmniejszenia spożycia glukozy..

Aby wszystko podkręcić, hormon musi dostać się do błon komórek tłuszczowych i działać jako system transportowy dla nich. Hormon pobierze kwasy tłuszczowe, usunie je do krwi i dostarczy im tlenu. Okazuje się, że somatotropina jest w stanie wywołać lipolizę, która zajdzie szczególnie jasno w momencie, gdy komórki odczuwają ostry brak kwasów tłuszczowych.

Druga rzecz, o której też warto pamiętać: jeśli mówimy o hormonie wzrostu w płaszczyźnie kulturystyki, to niektórzy „rzemieślnicy” stosują leki, różne zastrzyki i inną „chemię”, aby przyspieszyć proces wzrostu mięśni. Ale powtarzam jeszcze raz, że najlepsze są „czyste” sporty i naturalne rezultaty, więc tutaj nie znajdziesz informacji o właściwościach różnych leków, które powodują wydzielanie hormonu wzrostu.

Ważne: w 1989 roku Międzynarodowy Komitet Olimpijski zakazał stosowania hormonu wzrostu wśród sportowców.

Przyjrzyjmy się więc bliżej naturalnym sposobom zwiększania hormonu wzrostu w organizmie. Zacznijmy od tego, co może zakłócać produkcję hormonu wzrostu:

  • Sytuacje stresujące (nawet okresowe);
  • Zwiększony poziom kortyzolu we krwi;
  • Wyczerpanie ośrodkowego układu nerwowego;
  • Niezdrowa dieta z dużą ilością węglowodanów.

Z drugiej strony czynnikami stymulującymi produkcję hormonu wzrostu są:

1. Trening siłowy (duża objętość). Szkolenie nie powinno trwać dłużej niż 50 minut.

2. Stosowanie środków uwalniających żywność. Oprócz odżywiania sportowego należy spożywać aminokwasy (glutaminę, argininę, ornitynę) lub pozyskiwać z produktów naturalnych (pestki dyni, orzeszki piniowe, twardy ser, soja, gotowane jajka).

3. Odpowiednie godziny snu i odpoczynku w odstępach czasu. Około 80% całkowitej ilości hormonu wzrostu jest wytwarzane podczas snu, dlatego szczególnie przydatne jest, aby sportowiec spał 7-8 godzin dziennie. Jeszcze lepiej będzie, jeśli po południu zdrzemniesz się przez 20-30 minut..

4. Nawracające stresy dla organizmu: głód i zmiany temperatury. Czasami (nie więcej niż 1 raz w miesiącu) ciało musi znaleźć się w sytuacjach, które są dla niego niezwykłe: idź spać bez kolacji lub parowej w saunie, a następnie weź zimny prysznic.

5. Prawidłowe odżywianie wymaganą ilością białka. Nie zapominaj o zasadach prawidłowego odżywiania, a na noc stosuj wolno przyswajalne białka (białko jaja lub niskotłuszczowy twarożek).

6. Bolesne efekty w małych dawkach. B-endorfina ma ogromny wpływ na zwiększenie ilości niezbędnego hormonu, do syntezy którego wykorzystuje się nie do końca tradycyjny efekt:

  • Masaż bólu;
  • Akupunktura;
  • Stosowanie gumowych mat igłowych (zakładaj na ciało lub stań na nich);
  • Ubijanie miotłą w wannie.

Najbardziej skutecznymi miejscami uderzenia są kręgosłup i strefa kołnierza.

7. Głód tlenu. Jeśli trenujesz w miejscach o niższej zawartości tlenu w powietrzu (na przykład w obszarach górskich), to ilość hormonu wzrostu wzrośnie kilkukrotnie. Podobne warunki można symulować w warunkach miejskich: wstrzymaj oddech, użyj gorsetów fiksacyjnych.

8. Trening z ćwiczeniami aerobowymi. Najlepszą opcją treningową stymulującą hormon wzrostu jest sprint. Ta opcja jest również bardzo dobra, gdy istnieje potrzeba zbudowania masy mięśniowej..

9. Używanie ciepłej odzieży podczas treningu. Optymalne jest rozpoczęcie treningu w odzieży wierzchniej (niezależnie od pogody). Bardzo ważne jest również, aby po treningu nie przeziębić się..

10. Nie przyzwyczajaj się do tego samego. Pamiętaj, że organizm z czasem przyzwyczaja się do każdego obciążenia, więc okresowo musisz zmieniać swój schemat treningowy i nie robić tego samego przez wiele miesięcy.

Wypróbuj programy szkoleniowe prezentowane na naszej stronie - w dziale „szkolenia”. Chcesz lepszego podejścia od ściany do ściany? Zamów indywidualny program szkoleniowy

Te proste zasady pomogą zwiększyć ilość hormonu wzrostu w organizmie. W rzeczywistości to wszystko. I jeszcze kilka słów na zakończenie.

Wniosek

Więc w końcu odkryliśmy, czym jest hormon wzrostu i „co jest jedzone”. Pamiętaj, że hormon wzrostu to bardzo silny czynnik wpływający na wzrost i rozwój mięśni. Muszą to wziąć pod uwagę zarówno początkujący, jak i bardziej doświadczeni sportowcy. A co najważniejsze, nie zapominajmy, że istnieje ogromna ilość naturalnych sposobów na zwiększenie zawartości hormonu wzrostu we krwi, więc nie ma potrzeby stosowania „chemii”.

Wszystko, o co kiedykolwiek chciałeś zapytać o hormon wzrostu

Hormon wzrostu jest stosowany w sporcie od momentu, gdy zaczął być stosowany w leczeniu chorób związanych z jego niedoborem. Początkowo służył do budowy mięśni w kulturystyce i podnoszeniu ciężarów, obecnie jego cel przekroczył te granice iz powodzeniem jest stosowany w różnych sportach, w tym w gimnastyce i lekkoatletyce. Hormon wzrostu jest poszukiwany ze względu na swoją wyjątkową właściwość: jako jedyny może jednocześnie tworzyć mięśnie odciążające i redukować tkankę tłuszczową, modelując w ten sposób atletyczną sylwetkę. Ale to nie jedyne jego zalety..

Spis treści

1. Co to jest hormon wzrostu?

1.1. Wpływ somatropiny na procesy metaboliczne

1.2. Wpływ hormonu wzrostu na syntezę białek

1.3. Wpływ GH na metabolizm węglowodanów i lipidów

1.4. Regulacja syntezy i wydzielania

2. Rekombinowany GR - czy to niebezpieczne?

3. Dlaczego hormon wzrostu boi się silnych wstrząsów i zmian temperatury?

4. Jak określić jakość hormonu wzrostu od producenta?

4.1. Metody oceny somatropiny w lekach

4.2. Analiza ilościowa oznaczania hormonu wzrostu

4.3. Jakościowa analiza hormonu wzrostu

5. W jakiej formie jest somatotropina produkowana przez producentów?

6. Dlaczego badanie krwi na STH nie jest wiarygodne w celu sprawdzenia jego jakości?

7. Jak się dowiedzieć, ile somatropiny wytwarzam?

8. Ile hormonu wzrostu jest wytwarzane w organizmie człowieka?

9. Jakie czynniki wpływają na produkcję hormonu wzrostu?

10. Jak możesz naturalnie zwiększyć hormon wzrostu?

10.1. Nie zapomnij o zdrowym śnie i aktywności fizycznej

10.2. Spożywanie zbilansowanej diety i diety

10.3. Używaj korzystnych suplementów jako stymulantów somatropiny

11. Do jakich celów jest używany hormon wzrostu?

11.1. Hormon wzrostu w leczeniu chorób genetycznych

11.2. Hormon wzrostu w sporcie. Somatropina w kulturystyce

12. Jakie są możliwe skutki uboczne STH??

13. Gdzie najlepiej kupić hormon wzrostu?

Co to jest hormon wzrostu?

Hormon wzrostu - somatropina (STH, somatotropina), jest wytwarzana w przednim przysadce mózgowej pośredniej. Somatropina ma strukturę polipeptydową, która zawiera 191 aminokwasów. Być może żaden inny hormon nie ma tylu funkcji, co hormon wzrostu. W organizmie jest nierozerwalnie związana z innymi hormonami i związkami aktywnymi regulującymi procesy biochemiczne.

Wpływ somatropiny na procesy metaboliczne

Ostatnio pojawiło się przekonanie, że hormon wzrostu jest bezużyteczny do budowania mięśni. Czy tak jest? Aby zrozumieć, jaką rolę odgrywa GH w naszym organizmie, musisz znać jego rolę w metabolizmie i jego interakcji z innymi aktywnymi składnikami odżywczymi..

Jego główną misją w dzieciństwie i okresie dojrzewania jest liniowy wzrost kości i rozwój narządów wewnętrznych. Stymuluje podział komórek wątroby, mięśni, grasicy i tarczycy, gonad oraz zapewnia ich wzrost. Wpływa na metabolizm tłuszczów, białek i węglowodanów.

Jednocześnie STH blokuje enzymy pełniące funkcje kataboliczne, czyli zapobiega rozpadowi aminokwasów. Związane z tym jest działanie przeciwstarzeniowe. Jednocześnie somatropina stymuluje tworzenie we krwi insulinopodobnych czynników wzrostu, syntezę kolagenu w obrębie skóry, kości, ścięgien i innych tkanek. Ponadto poprawia wchłanianie wapnia przez kości.

Wpływ hormonu wzrostu na syntezę białek

Somatropina stymuluje syntezę białek i ułatwia transport aminokwasów do miocytów (komórek mięśniowych). U sportowców otrzymujących hormon wzrostu wzrasta dodatni bilans azotowy, co prowadzi do zwiększonej produkcji białek, DNA, RNA i innych struktur komórkowych. W ten sposób GH stymuluje mitozę, czyli podział komórek, a tym samym wzrost organizmu w młodym wieku lub wzrost mięśni i odnowę tkanek narządów wewnętrznych w wieku dorosłym..

Wpływ GH na metabolizm węglowodanów i lipidów

W biochemii metabolizmu węglowodanów somatropina działa jako antagonista insuliny. Ma silne działanie lipolityczne. Hormon wzrostu hamuje transport glukozy i zapobiega jej rozkładowi w komórkach, uwalnia tłuszcze z adipocytów (komórek tłuszczowych) i stymuluje ich rozpad. Równocześnie z rozkładem tłuszczów syntetyzowana jest glukoza, co powoduje wzrost poziomu cukru we krwi. Energia rozpadu lipidów wykorzystywana jest w reakcjach anabolicznych podczas syntezy białek.

Regulacja syntezy i wydzielania

Szereg procesów stymulujących wpływa na wydzielanie hormonu wzrostu. Mogą to być sen, stres, ciągła aktywność fizyczna. Produkcja GH pulsuje. W ciągu kilku minut poziom STH może wzrosnąć dziesiątki razy. Największy szczyt obserwuje się dwie do trzech godzin po zaśnięciu, w fazie głębokiego snu. Fakt ten potwierdza powiedzenie: „Kto nie śpi, nie rośnie”. Ta aktywność hormonu wynika z faktu, że podczas snu, stresu lub głodu somatropina stymuluje lipolizę, oszczędzając w ten sposób glukozę na aktywność mózgu.

Wiele substancji czynnych wpływa na produkcję hormonu wzrostu, w tym dopaminy, estrogenów, serotoniny. Regulacja wydzielania odbywa się na zasadzie sprzężenia zwrotnego poprzez hormony podwzgórza.

Rekombinowany GR - czy to niebezpieczne?

Po raz pierwszy hormon wzrostu wyizolowano z przysadki mózgowej zmarłych w 1963 roku. W ZSRR i USA istniały całe programy wykorzystania przysadki mózgowej. Następnie stwierdzono, że pasteryzacja preparatu naturalnego nie jest skuteczna w niszczeniu niektórych „powolnych” wirusów, które nie ujawniają się przez kilka lat. W latach 70. ubiegłego wieku u trojga dzieci otrzymujących ten hormon zdiagnozowano rzadką chorobę mózgu - chorobę Creutzfeldta-Jakoba. Ponadto wytworzono na nim przeciwciała, jako obce białko, które inaktywowało hormon, a jego działanie zostało zredukowane do zera. Obecnie natywny hormon wzrostu jest zakazany w wielu krajach.

Już w 1984 roku zastosowano lek rekombinowany. Hormon wyprodukowany przy użyciu inżynierii genetycznej nazywany jest hormonem rekombinowanym. Lek został po raz pierwszy uzyskany w 1979 roku w Stanach Zjednoczonych. Został zsyntetyzowany przez sklonowanie genu kodującego somatotropinę. Nukleotyd został wprowadzony do komórki Escherichia coli (Escherichia coli), gdzie zsyntetyzowano GH. Escherichia coli rozmnaża się szybko w pożywce, dzięki czemu w krótkim czasie otrzymano dużą ilość somatropiny. W 1980 roku udowodniono jego skuteczność hormonalną, lek przeszedł badania kliniczne. Genetycznie zmodyfikowany hormon somatotropowy miał wyraźną przewagę nad naturalnym preparatem: był jednorodny, dostępny i nie zawierał wirusów..

W jakiej formie jest somatotropina produkowana przez producentów?

Hormon wzrostu występuje w dwóch postaciach farmakologicznych: w postaci roztworu do wstrzykiwań i liofilizowanego proszku.

Liofilizacja to metoda suszenia hormonu, w której substancja jest najpierw zamrażana szokowo w niskiej temperaturze przez kilka sekund. Po tej procedurze lek umieszcza się w komorze próżniowej. Substancja jest liofilizowana. Dzięki tej metodzie przetwarzania hormon całkowicie zachowuje swoją strukturę i właściwości biochemiczne..

Konserwanty i stabilizatory są dodawane do płynnej postaci leku, aby zapobiec zniszczeniu substancji w roztworze.

Dlaczego hormon wzrostu boi się silnych wstrząsów i zmian temperatury?

Hormon wzrostu jest substancją niestabilną. W rozwiązaniach ma ograniczony okres i określone warunki przechowywania: bez dostępu do światła słonecznego, w temperaturach od +2 do + 8 ° C. Jeśli warunki nie są spełnione, somatropina tworzy produkty rozpadu i traci aktywność. Ta niestabilność jest spowodowana rozpuszczeniem tlenu w wodzie i utlenianiem związków organicznych.

Liofilizowany proszek pozbawiony jest tych wad, ale tylko do momentu jego rozpuszczenia. Podczas rozpuszczania sublimowanej somatotropiny ampułki nie należy wstrząsać ze względu na fakt, że w tym przypadku roztwór jest nasycony tlenem z dalszym utlenianiem substancji.

W roztworze STH traci swoją aktywność. Warunki przechowywania leków różnych firm są różne. Część z nich należy przechowywać w niskich dodatnich temperaturach. Niektóre firmy opracowały stabilne formy, które mogą zachować właściwości w temperaturze pokojowej.

Aby wydłużyć czas przechowywania roztworu, rozcieńcza się go wodą bakteriobójczą, do której dodaje się etanol. Roztwór można przechowywać do trzech tygodni. W wodzie sterylnej roztwór zachowuje swoje właściwości od trzech do pięciu dni.

Jak określić jakość hormonu wzrostu od producenta?

Dziś, zdaniem ekspertów, sfałszowany hormon wzrostu zbliża się do 40%. Trwają badania nad modyfikacją hormonów. Naukowcy widzą cel takich zmian w otrzymywaniu bardziej aktywnych analogów o mniejszym spektrum skutków ubocznych. Czasami wprowadza się do nich dodatkowe grupy, aby zapobiec szybkiemu rozpadowi, aby przedłużyć działanie leku. Utrudnia to ocenę uzyskanych wyników badań. Według Międzynarodowego Stowarzyszenia Producentów Farmaceutycznych Rosja zajmuje drugie miejsce pod względem liczby sfałszowanych hormonów. Informacje o podróbce somatropiny (Semostin) pochodzą z USA.

Kontrolowanie autentyczności hormonu jest ważnym zadaniem. W tym przypadku analizowana jest nie tylko substancja czynna w preparacie, ale także obecność w nim zanieczyszczeń, a także sekwencja aminokwasów w łańcuchach peptydowych, gdyż zarówno obniżają skuteczność i aktywność hormonu wzrostu we krwi, jak i mogą powodować odpowiedź autoimmunologiczną. W przyszłości rozwinięta odporność blokuje działanie nie tylko sfałszowanej, ale także wysokiej jakości i własnej somatotropiny.

Metody oceny somatropiny w lekach

Przy ocenie jakości hormonu wzrostu stosuje się metody fizykochemiczne:

  • elektroforeza - metoda przesuwania roztworów białek w polu elektrycznym, stosowana do rozdzielania białek na łańcuchy peptydowe;
  • Spektroskopia IR - metoda, w której odnotowuje się osłabienie intensywności światła podczerwonego przez różne związki białkowe;
  • chromatografia cienkowarstwowa - analiza polega na rozdzieleniu frakcji białek na absorbencie w przepływającym roztworze białek;
  • wysokosprawna chromatografia cieczowa - jakościowa metoda HPLC, rozdzielanie białek o dużej masie cząsteczkowej na peptydy;
  • detekcja spektrometryczna mas - analiza oznaczania stosunku masy cząsteczkowej do ładunku jonowego.

Do jakościowego oznaczania hormonu wzrostu najbardziej przydatna jest wysokosprawna chromatografia cieczowa z późniejszą detekcją spektrometrią mas.

Analiza ilościowa oznaczania hormonu wzrostu

Ilościową analizę somatotropiny przeprowadza się pod kątem zgodności ilości białka z ustaloną wartością. Oznaczanie odbywa się za pomocą dwóch metod fizyko-chemicznych: spektroskopii i chromatografii w układzie faz odwróconych.

Jakościowa analiza hormonu wzrostu

1. Analiza RP-HPLC Zawartość białka pokrewnego% EP7,0 nie więcej 6% - w tym badaniu zidentyfikowano zanieczyszczenia w preparacie, które są strukturalnie podobne do hormonu wzrostu (białka heterogeniczne), ale różnią się od niego aktywnością biologiczną. Kiedy lek zawierający heterogenne białka jest wstrzykiwany do krwi, te ostatnie tworzą agregaty lub nagromadzenia białek, które powodują odpowiedź immunologiczną i są odrzucane przez organizm. Standard Farmakopei Europejskiej - nie więcej niż 6% białek heterogenicznych.

2. SEC - Analiza HPLC Zawartość dimerów i agregatów% EP7,0 nie więcej 4% - w pracy tej zidentyfikowano dimery, oligomery będące fragmentami białek oraz agregaty białkowe o dużej masie cząsteczkowej w przygotowaniu GR. Oba powodują odrzucenie układu odpornościowego w organizmie. Norma Farmakopei Europejskiej - nie więcej niż 4% wysokocząsteczkowych białek i dimerów.

Dlaczego badanie krwi na STH nie jest wiarygodne, aby sprawdzić jego jakość?

Najprostszą metodą, którą często stosuje się do oznaczenia hormonu wzrostu, jest test na hormon wzrostu. Jest stosunkowo niedrogi i niedrogi, wykonywany przez wszystkie laboratoria sieciowe („Helix”, „Invitro” i inne).

Badanie przeprowadza się w dwóch etapach: najpierw wykonuje się badanie krwi bez użycia hormonu, następnie podaje się zastrzyk z 10 IU hormonu, krew jest ponownie badana trzy godziny po wstrzyknięciu somatropiny. Skok w STH przed i po wskaże autentyczność leku. Jednak tej metody nie można uznać za całkowicie niezawodną. Faktem jest, że fiolka może zawierać inne peptydy, które mogą stymulować produkcję własnego hormonu wzrostu we krwi..

Jak się dowiedzieć, ile wytwarzam somatropiny?

Testu somatropinowego nie należy wykonywać w normalnych warunkach zdrowotnych. Wykonuje się go, jeśli istnieje podejrzenie braku lub nadmiaru hormonu, podejrzenie naruszenia czynności przysadki mózgowej i jej organicznego uszkodzenia. Badanie służy do oceny skuteczności leczenia karłowatości (karłowatości), gigantyzmu czy akromegalii.

Faktem jest, że emisje salwy STH, których czas życia w organizmie oblicza się za kilka minut, nie da obiektywnej oceny. Dlatego badania są przeprowadzane wielokrotnie, a wynik jest uśredniany. W takim przypadku możliwy jest błąd w interpretacji analizy..

Najbardziej wiarygodny wynik daje insulinopodobny czynnik IGF-1, który jest syntetyzowany w wątrobie z hormonu wzrostu i „żyje” dłużej niż somatropina. Będzie to wskazywać na nadmiar lub brak hormonu wzrostu. Jego zaletą jest stabilność, nie podlega codziennym wahaniom.

Wartości odniesienia GR:

  • kobiety 1 - 8 ng / ml;
  • mężczyźni 1 - 3 ng / ml.

Ile hormonu wzrostu jest wytwarzane w organizmie człowieka?

Ilość somatropiny zależy od płci i wieku. Największą ilość hormonu wzrostu obserwuje się u płodu i osiąga 180 ng / ml, co jest zrozumiałe: wzrost i masa zarodka i płodu zwiększa się wielokrotnie w ciągu 9 miesięcy. U niemowląt jego zawartość sięga 27 ng / ml, następnie spada do 2-4 ng / ml u dzieci poniżej 10 roku życia. Szczyt produkcji hormonów występuje w okresie dojrzewania, u dziewcząt notowany jest w wieku 13 lat i osiąga 17 ng / ml, au chłopców w wieku 16 lat 12 ng / ml. W przyszłości następuje spadek stężenia hormonu wzrostu we krwi. W ciągu dekady jego liczba spada średnio o 14%. Na starość ta wartość jest mniejsza niż jeden..

U kobiet zawartość hormonu jest wyższa niż u mężczyzn ze względu na estrogen. Jego ilość wzrasta w czasie ciąży. Wyjściowe stężenie somatotropiny we krwi wynosi od 1 do 8 ng / ml, ale w szczycie może wzrosnąć do 45 ng / ml. Dzieje się tak podczas głębokiego snu lub po intensywnym treningu..

Spadek stężenia somatropiny związany z wiekiem jest procesem naturalnym, ale dalekim od pozytywnego. Wygaśnięcie syntezy STH prowadzi do zastąpienia tkanki mięśniowej tkanką tłuszczową, rozpoczęcia procesów zwyrodnieniowych w narządach, spadku libido i aktywności umysłowej.

Jakie czynniki wpływają na produkcję hormonu wzrostu?

Hormon wzrostu uwalnia się pulsacyjnie, jego najniższą wartość obserwuje się po jedzeniu, szczyt aktywności przypada w okresie najgłębszego snu. Post zwiększa produkcję somatropiny. Drugiego dnia poziom GH wzrasta 15-krotnie. Hormon jest wytwarzany przez aktywność fizyczną, niski poziom cukru we krwi i wysoki poziom peptydów. Dieta bogata w białko stymuluje syntezę GH.

Ponadto na syntezę hormonu wpływają:

  • regularne sporty;
  • niski poziom glukozy we krwi (do 5,5 mmol / l);
  • zwiększona zawartość estrogenu;
  • produkcja hormonu głodu - greliny;
  • zwiększona aktywność hormonów tarczycy;
  • suplementy peptydowe i aminokwasowe (arginina, walina, glutamina itp.).

Jak możesz naturalnie zwiększyć hormon wzrostu??

Aby naturalnie zwiększyć poziom somatropiny w organizmie, musisz przestrzegać kilku zasad.

Nie zapomnij o zdrowym śnie i aktywności fizycznej

Zarezerwuj przynajmniej osiem godzin snu. W tym przypadku ważny jest nie tylko czas snu, ale także tryb. Proces ten jest związany z innym hormonem, który jest również produkowany przez przysadkę mózgową - melatoniną. Aby uzyskać pełną syntezę, konieczne jest zaciemnienie dnia, brak światła, nawet sztucznego, i spokojne otoczenie. Optymalny czas zasypiania to nie później niż 23 godziny. Tylko melatonina zapewni głęboki sen, który stymuluje produkcję somatropiny.

Każdy rodzaj aktywności fizycznej ma pozytywny wpływ na syntezę somatropiny. Zajęcia sportowe, taniec, jazda na rowerze i codzienny jogging pobudzają aktywność przysadki mózgowej. Badania naukowe wykazały, że tylko regularne zajęcia sportowe zwiększają produkcję hormonu wzrostu, jednorazowe treningi nie przynoszą efektów.

Spożywanie zbilansowanej diety i diety

W diecie powinny dominować produkty zawierające białka, zarówno zwierzęce (co najmniej 65%), jak i warzywa. Chude mięso, twaróg, jaja, ryby i produkty rybne są głównymi źródłami pełnowartościowego białka..

Nie zapomnij o produktach ziołowych. To w nich w znacznych ilościach zawarta jest arginina - aminokwas stymulujący syntezę somatropiny. Najwięcej białka roślinnego znajduje się w owocach roślin strączkowych, orzechach.

Dieta musi zawierać pokarmy bogate w jod, aby utrzymać syntezę hormonów tarczycy: wodorosty, owoce morza, ryby, orzechy włoskie.

Kolację należy zjeść nie później niż 4 godziny przed snem. Spadek poziomu glukozy we krwi będzie sygnalizował hormon wzrostu, który wyzwala proces lipolityczny. W tym przypadku tłuszcze są uwalniane z magazynów tłuszczu, az kwasów tłuszczowych powstaje glukoza..

Zwiększona zawartość cukru we krwi hamuje produkcję somatotropiny, pobudza głód. Dlatego umiarkowany post daje dobre rezultaty..

Używaj korzystnych suplementów jako stymulantów somatropiny

Istnieje grupa substancji aktywnych, które mogą stymulować syntezę hormonu wzrostu. Niektóre z nich są produkowane jako leki, inne jako suplementy.

Aminokwasy. Do tej grupy należą: arginina - inicjator syntezy hormonu wzrostu, glicyny, lizyny, kwasu glutaminowego i tauryny.

Adaptogeny. Są to ekstrakty roślinne, które wykazują aktywność biologiczną, korzystnie wpływają na układ nerwowy, podnoszą odporność oraz stymulują produkcję somatropiny. Należą do nich: korzeń żeń-szenia, trawa cytrynowa, korzeń rdestu, eleutherococcus.

Witaminy. Spośród witamin z grupy B stymulantami są cyjanokobalamina, kwas foliowy i pantatenowy. Spośród witamin rozpuszczalnych w tłuszczach taki efekt ma retinol. Do tej grupy należy karnityna, podobna do witamin..

Minerały. Ta kategoria pierwiastków aktywnych obejmuje cynk, magnez, jod i chrom..

Do jakich celów stosuje się hormon wzrostu?

Początkowo lek był przeznaczony do celów leczniczych, w celu wyrównania niedoboru hormonu wzrostu u dzieci. Po otrzymaniu zalecanego GH i zwiększeniu wolumenu produkcji rozszerzono zakres wskazań na wizytę. Umiejętność zmiany proporcji tkanki mięśniowej do tkanki tłuszczowej zwróciła uwagę kulturystów.

Hormon wzrostu w leczeniu chorób genetycznych

Zastrzyki hormonu wzrostu są zatwierdzone do leczenia niskiego wzrostu o nieznanej przyczynie u dzieci i słabego wzrostu z wielu powodów medycznych, w tym:

  1. Zespół Shereshevsky'ego-Turnera - anomalia w rozwoju gonad u dziewcząt związana z nieprawidłowościami w budowie chromosomów.
  2. Przewlekłą niewydolność nerek.
  3. Zespół Pradera-Williego jest chorobą dziedziczną charakteryzującą się zaburzeniami tworzenia kości, obniżonym napięciem mięśniowym, opóźnioną mową i rozwojem umysłowym.
  4. Brak hormonu wzrostu.

W przypadku dorosłych dozwolone stosowanie hormonu wzrostu ogranicza się do kilku diagnoz. Jest przepisywany na guzy przysadki, którym towarzyszy niedobór hormonów, przy niektórych chorobach mięśni, a także po chirurgicznym usunięciu części jelita cienkiego.

Hormon wzrostu w sporcie. Somatropina w kulturystyce

W sporcie somatropina zaczęła być aktywnie stosowana niemal natychmiast po pojawieniu się rekombinowanego leku. Zwiększyła się dostępność hormonu wzrostu. Popularność GH w kulturystyce wynika z możliwości zmiany proporcji tkanki mięśniowo-tłuszczowej na korzyść tej pierwszej. Przede wszystkim hormon ten jest stosowany w sportach siłowych, w których ważna jest definicja mięśni..

Ale nie tylko te cechy sprawiają, że jest on ważny w kulturystyce i innych sportach. Służy do wzmocnienia kości i więzadeł. Wynika to z jego zdolności do zwiększania produkcji kolagenu i chondroityny, substancji biorących udział w budowie tkanki chrzęstnej, łącznej i kostnej. Chondroityna łagodzi ból i zmniejsza stany zapalne stawów, przyspiesza gojenie ścięgien i więzadeł. Pozwala to na pracę z dużymi ciężarami bez obawy o kontuzje. Skraca się czas gojenia się ran. Według opinii profesjonalnych sportowców kontuzje po sześciu miesiącach przyjmowania hormonu wzrostu zmniejszają się prawie trzykrotnie.

Bezpośredni związek pomiędzy przyjmowaniem somatropiny a wzrostem beztłuszczowej masy mięśni szkieletowych został potwierdzony wieloletnimi obserwacjami i badaniami naukowymi. Ustalono zdolność GR do zwiększania objętości miocytów poprzez odkładanie płynu wewnątrzkomórkowego.

Przyjmowanie somatotropiny w trakcie kursu łączy się ze spalaczami tłuszczu i hormonami anabolicznymi. Połączenie leków tłumaczy się tym, że w organizmie substancje te są ze sobą połączone, wzmacniając, uzupełniając się nawzajem. Różnica między hormonem somatotropowym a sterydami o działaniu anabolicznym polega na braku cofania, zachowaniu objętości mięśni po zakończeniu kursu.

Przyczyny nieskuteczności leku mogą być dwojakie: fałszowanie i redukcja w trakcie podawania. Kurs STH trwa od 6 tygodni do 6 miesięcy. Aby ukończyć standardowy trzymiesięczny kurs, musisz kupić hormon wzrostu co najmniej trzy opakowania po 100 IU każde.

Hormon wzrostu można stosować wyłącznie pod nadzorem lekarza. W niektórych przypadkach przy długotrwałym stosowaniu konieczne jest wspomaganie organizmu hormonami tarczycy i insuliną.

Jakie są możliwe skutki uboczne STH??

Somatropina, jako naturalny związek dla organizmu, rzadko powoduje skutki uboczne, jednak niewłaściwie lub długotrwałe stosowanie może wywołać pewne skutki uboczne:

  1. Syndrom tunelowy. Intensywny wzrost miozyny i miofibryli prowadzi do kompresji zakończeń nerwowych. Objawia się drętwieniem rąk i nóg oraz dyskomfortem..
  2. Zatrzymanie płynów w organizmie. Obrzęk pojawia się, gdy lek jest stosowany nieprawidłowo. Eliminowane poprzez stosowanie diety hyposalt.
  3. Nadciśnienie. Występuje w wyniku zatrzymywania płynów w organizmie. Jest usuwany za pomocą leków przeciwnadciśnieniowych.
  4. Lipoatrofia. Długotrwałe stosowanie leku powoduje ścieńczenie warstwy tłuszczu.
  5. Akromegalia. Wysokie dawki i długotrwałe stosowanie powodują wzrost i powiększenie dłoni, stóp, nosa, żuchwy i kości brwiowych. Aby wyeliminować zjawiska, przyjmowanie leku należy przerwać na 4-5 miesięcy.
  6. Senność i osłabienie. Występują przy dużych dawkach STH. Po zniesieniu somatropiny zjawiska znikają.
  7. Tłumienie tarczycy
  8. Hiperglikemia - wzrost poziomu glukozy we krwi;
  9. Przerost mięśnia sercowego i innych narządów.

Praktyka pokazuje, że skutki uboczne występują przy ciągłym przyjmowaniu somatropiny przez rok lub dłużej, od bardzo wysokich dawek przekraczających 10 IU, a także w przypadkach nieprawidłowego obliczenia dawki na jednostkę masy. U kulturystów przyjmujących ultra wysokie dawki STH mięśnie brzucha znacznie się zwiększają. Na zewnątrz wygląda jak duży brzuch..

Gdzie najlepiej kupić hormon wzrostu?

Wzrost sprzedaży sfałszowanej somatropiny zmusza kupujących do ostrożnego wyboru leku. O tym, że GR jest podróbką może świadczyć zbyt niski koszt i forma wydania. Tak więc hormon w tabletkach i kapsułkach jest oczywistym fałszerstwem. W przewodzie pokarmowym długi łańcuch aminokwasów rozkłada się na peptydy. Substancja czynna jest całkowicie inaktywowana.

Lepiej kupować STG do iniekcji w znanych aptekach sieciowych lub przedsiębiorstwach handlowych specjalizujących się w sprzedaży suplementów diety i odżywek dla sportowców. Nie można kupić leku z rąk ani w jednodniowych sklepach internetowych. Przy wyborze należy zwrócić uwagę na firmę produkcyjną, kraj, numer identyfikacyjny, po którym można ustalić autentyczność leku zgodnie z rejestrem na stronie producenta. Wszystkie produkty muszą być certyfikowane.

Wpływ hormonu wzrostu na organizm

Hormon wzrostu od dawna słynie w kulturystyce i innych sportach siłowych z cudownego wpływu na organizm ludzki, a także z właściwości przeciwstarzeniowych, ale czy to wszystko? Czy to naprawdę magiczna pigułka na wzrost mięśni i eliksir młodości, którego szukałem od tylu lat?

Człowiek cały czas szukał odpowiedzi, cudownego lekarstwa, które mogłoby przedłużyć życie, spowolnić proces starzenia i żyć wiecznie. Naukowcy zauważyli, że utrzymywanie poziomu ludzkiego hormonu wzrostu na wysokim, młodzieńczym poziomie może spowolnić proces starzenia. Odkrycie tego hormonu wzrostu jest najważniejszym osiągnięciem w zdolności człowieka do cofania czasu.

Eksperyment na ludziach i hormon wzrostu

W Ameryce New England Medical Science Journal z 5 lipca 1990 roku opublikował badanie medyczne, które na zawsze zmieniło świat leków przeciwstarzeniowych. Opublikowała wyniki 6-miesięcznego badania przeprowadzonego przez dr. Daniela Rudmana z syntetycznym hormonem wzrostu, z udziałem ponad 12 starszych mężczyzn w wieku od 61 do 81 lat..

W wyniku eksperymentu okazało się, że organizm mężczyzn stał się o 20 lat młodszy od zastrzyków, a ponadto hormon wzrostu wykazywał zarówno właściwości anaboliczne w stosunku do mięśni, jak i właściwości kataboliczne w stosunku do warstwy tłuszczu:

  • wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej wyniósł 10%
  • tłuszcz zmniejszył się o 15%

Jednak po odstawieniu leku skutki uboczne nie pojawiały się długo, co objawiało się w następujących przypadkach:

  • zespół cieśni nadgarstka (ból i drętwienie palców)
  • silny ból stawów
  • ginekomastia (powiększenie piersi)

Warto zastąpić to, że dziś częstość skutków ubocznych jest rzadko spotykana z reguły tylko u profesjonalnych kulturystów, którzy wstrzykują hormon wzrostu w dawkach „końskich”.

Hormon wzrostu Somatropin firmy Nordex.

Co to jest hormon wzrostu

Hormon wzrostu to hormon peptydowy wytwarzany przez przedni płat przysadki mózgowej. Ta przysadka mózgowa (przysadka mózgowa) kontroluje wzrost i rozmnażanie komórek u ludzi i innych kręgowców. Niedawno hormon wzrostu stał się dostępny w postaci zastrzyków, tabletek i sprayów dla pacjentów pragnących zwiększyć masę mięśniową i zredukować tkankę tłuszczową. Hormon wzrostu został pierwotnie opracowany dla małych dzieci, które muszą rosnąć.

Przed użyciem upewnij się, że znasz wszystkie skutki i potencjalne ryzyko związane z przyjmowaniem hormonu wzrostu.

Hormon wzrostu, zwany także somatotropiną, to białko zbudowane z 191 aminokwasów. Jest wydzielany do krwi w żyłach wrotnych przedniego płata przysadki mózgowej w ilościach większych niż jakikolwiek inny hormon przysadkowy.

To wydzielanie jest regulowane przez hormony peptydowe (somatostatynę i somatoliberynę) wydzielane przez podwzgórze. Równowaga tych peptydów determinuje produkcję hormonu wzrostu, ta równowaga z kolei zależy od czynników takich jak sen, ćwiczenia i dieta..

Naukowcy udowodnili, że odżywianie sportowe, suplementy, mogą zwiększać, stymulować, własną produkcję hormonu wzrostu 3-5 razy.

Suplementy należy przyjmować przed snem, w tym czasie (po zaśnięciu, po 1 godzinie) następuje maksymalne wydzielanie hormonu wzrostu.

Wpływ hormonu wzrostu na organizm człowieka

Hormon wzrostu w kulturystyce

Suplementy sportowe stymulujące produkcję ludzkiego hormonu wzrostu (HGH) są z powodzeniem stosowane w branży fitness i kulturystyce, przede wszystkim w celu rozwiązania następujących problemów:

  • Zwiększona masa mięśniowa
  • Zmniejszenie tkanki tłuszczowej (spalanie tłuszczu)
  • Poprawa struktury i wyglądu skóry
  • Zwiększona masa kostna (wzrost kości), pomaga radzić sobie z osteoporozą
  • Zwiększa inteligencję, utrzymuje jasny umysł, pamięć, nawet w starszym wieku
  • Zwiększa popęd seksualny
  • Poprawia fizyczny, psychiczny stan osoby
  • Poprawia sen
  • Zmniejsza ogólne zmęczenie, pomaga wyjść (nie popaść) w depresję
Butelka hormonu wzrostu

Jak już wspomniano, wraz ze wzrostem zalecanych dawek można zaobserwować skutki uboczne:

  • Syndrom tunelowy
  • Hiperglikemia
  • Zahamowanie czynności tarczycy
  • Nagromadzenie płynu
  • Przerost serca i innych narządów
  • Senność
  • Podwyższone ciśnienie krwi
  • Ginekomastia

Obecnie hormon wzrostu jest z powodzeniem stosowany, szczególnie przez sportowców sportów siłowych, łącząc go ze sterydami anabolicznymi.

Odmładzanie hormonu wzrostu

Przysadka mózgowa jest głównym ośrodkiem energetycznym, to on odpowiada za Twój wygląd i dobre samopoczucie. Objawy starzenia, niskiej aktywności, letargu i gromadzenia się tłuszczu można przypisać problemom funkcjonalnym przysadki mózgowej. Badania kliniczne wykazały, że te negatywne objawy są odwracalne, wraz ze wzrostem produkcji hormonów przez przysadkę mózgową.

Wielu ekspertów uważa, że ​​suplementacja hormonu wzrostu ma ogromny potencjał dla dorosłych kulturystów, zwłaszcza tych po trzydziestce. Produkcja hormonu wzrostu spada wraz z wiekiem. W związku z tym zaczynamy się bardziej męczyć, ćwiczyć z mniejszym entuzjazmem i generalnie znacznie częściej wpadamy w depresję. Kuracja hormonem wzrostu, znacząco zapobiega starzeniu się ciała i umysłu.

Hormon wzrostu oddziałuje na prawie wszystkie komórki organizmu, stymulując odbudowę włosów, skóry, mięśni, kości i narządów, czyli odmładza człowieka w każdy możliwy sposób.

Teoria neuroendokrynologiczna jest jedną z głównych hipotez dotyczących starzenia się. Teoria ta sugeruje, że oznaki starzenia odpowiadają objawom związanym z wstrzymaniem czynności różnych narządów układu neuroendokrynnego. Poziom hormonu wzrostu w naszym organizmie spada o 14% co 10 lat. Współczesne badania dowiodły, że osoby starsze mogą odzyskać dawną kondycję fizyczną, odmłodzić i opóźnić objawy starzenia o 15 lat, stosując hormon wzrostu.

Książka przedłużania życia

Hormon wzrostu działa na wątrobę i inne tkanki, napędzając produkcję insulinopodobnego czynnika wzrostu 1 (IGF-1), który jest endokrynnym mediatorem działania hormonu wzrostu (hormonu wzrostu).

Około 30 lat temu ukazała się książka o przedłużaniu życia, pod redakcją Dark Pearsona i Sandy Shaw, która opublikowała praktyczne naukowe podejście do hormonu wzrostu w celu jego spopularyzowania. Niemal natychmiast po opublikowaniu książki wielu producentów suplementów aminokwasowych twierdziło, że ich produkty powodują szybką utratę wagi poprzez zwiększenie wydzielania hormonu wzrostu..

Obecnie w Internecie istnieją dziesiątki witryn, które reklamują i sprzedają hormon wzrostu wątpliwej jakości i ze słabymi recenzjami..

Niestety sprzedaż hormonu wzrostu nie jest niczym ograniczona, pod tym względem produkt jest złej jakości, z dużymi zanieczyszczeniami. Na świecie jest tylko kilka firm, które mogą sprzedawać naprawdę wysokiej jakości czysty hormon wzrostu, w rzeczywistości jest to 20-30 z 300 firm sprzedających hormon wzrostu. Słaba filtracja, dodawanie zbędnych zanieczyszczeń, to podstawowe fakty psujące produkt, z którego właściwie korzystają pozbawieni skrupułów producenci.

Czy stosowanie hormonu wzrostu w sporcie jest w porządku??

Oczywiste jest, że hormony odpowiedzialne za tworzenie silnego fizycznie, silnego ciała nie będą produkowane w takich samych ilościach, jak wcześniej, gdy byłeś młody. Ze stosowaniem hormonu wzrostu w treningach wiążą się zarówno praktyczne, jak i etyczne kwestie..

Jeśli jesteś aktywnym kulturystą, hormon wzrostu będzie uważany za doping, substancję zabronioną w sporcie. W 1989 roku MKOl (Międzynarodowy Komitet Olimpijski) zakazał stosowania somatotropiny wszystkim sportowcom.

Ponadto pełny kurs hormonu wzrostu jest bardzo drogi, nie każdego sportowca stać na to.

Hormon wzrostu w sporcie

Utrzymanie wysokiego poziomu hormonu wzrostu może naprawdę pomóc człowiekowi. Niestety postęp naukowy posunął się do tego stopnia, że ​​już wszystko się zakrztusił, w wyniku czego na rynku pojawiła się banda oszustów, uważajcie! Na szczęście na rynku jest kilka produktów HGH, które są bezpieczne i zdrowe..

Wielu widziało fantastyczne rezultaty już po 30 dniach. Nasze filmy powinny pomóc Ci wybrać wysokiej jakości hormon wzrostu, jeśli wszyscy zdecydowaliście się go wypróbować w swoim przygotowaniu.

Jeśli znajdziesz błąd, wybierz fragment tekstu i naciśnij Ctrl + Enter.

Top