Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Jod
Leczenie niedowładów strun głosowych
2 Rak
Co powoduje brak hormonów tarczycy?
3 Krtań
Jak zwiększyć poziom hormonu tyroksyny za pomocą środków ludowej?
4 Rak
Dlaczego insulina jest niebezpieczna?
5 Przysadka mózgowa
Dziecko ma powiększone migdałki, ale gardło nie boli. Zdjęcie, leczenie, bez operacji
Image
Główny // Krtań

Życie bez tarczycy


Jaka powinna być dieta po usunięciu tarczycy? Pytanie staje się coraz pilniejsze. I nie jest to zaskakujące: wypadek w elektrowni atomowej w Czarnobylu w kwietniu 1986 r. Odcisnął piętno na stanie zdrowia ludności przestrzeni poradzieckiej w przyszłości. Już teraz lekarze zwracają uwagę na konsekwencje tej katastrofy w postaci zmian w linii chorób endokrynologicznych..

Przede wszystkim następuje wyraźny wzrost chorób tarczycy - częściej w postaci nadczynności i niedoczynności tarczycy (wzrost lub spadek produkcji hormonów tarczycy). Mogą występować inne choroby - wole, choroba Gravesa-Basedowa czy torbiele tarczycy.

Cechy operacji

Nadczynność tarczycy rozwija się w wyniku zmian w tarczycy: osoba może mieć zarówno złośliwe, jak i łagodne procesy. Towarzyszy im wzrost guzów lub guzków na szyi. We wczesnych stadiach choroba jest często skutecznie leczona hormonoterapią. Jednak z biegiem czasu rozwój formacji nowotworowych (głównie złośliwych) wymusza leczenie operacyjne - usunięcie gruczołu tarczowego lub jego części (tyreoidektomia).

Operacja wykonywana jest w okolicy szyi, co oznacza pewne ograniczenia w diecie w okresie pooperacyjnym. Wymagana jest łagodna dieta, minimalnie drażniąca dla operowanych tkanek, co przyczyni się do wczesnego gojenia i regeneracji po operacji.

Należy zaznaczyć, że poziom metabolizmu jest regulowany przez hormony tarczycy, które zwiększają metabolizm (zapobiegają gromadzeniu się nadmiaru tkanki tłuszczowej). Po usunięciu tarczycy nie możesz sobie poradzić z poprzednią dietą, która stopniowo doprowadzi do przyrostu masy ciała.

Odzyskiwanie po usunięciu

Powrót do zdrowia po zabiegu jest zwykle szybki, ale proces gojenia jest indywidualny - niektórym osobom do pełnego wyzdrowienia potrzeba około dwóch tygodni, czemu towarzyszy odpowiednia dieta. Nie ma poważnych i fundamentalnych różnic w diecie mężczyzn i kobiet. Jednocześnie zauważono, że kobiety mają większą skłonność do zaburzania diety, co tłumaczy się cechami psychologicznymi i podłożem hormonalnym..

Odżywianie po operacji

Pij dużo płynów przez pierwsze kilka dni po operacji. Produkty powinny być miękkie, aby nie uszkodzić tkanki uszkodzonej podczas operacji. Możesz pić i jeść:

  • Woda, sok;
  • Warzywa i tłuczone ziemniaki;
  • Pudding, lody, koktajle mleczne i jogurty;
  • Buliony;
  • Delikatne mięso, ryby.

Ważna rada! Jeśli po spożyciu pewnych pokarmów kaszel lub potworne dławienie się, wypróbuj ich grubszą formę..

Małe kostki lodu lub chłodzące pastylki do ssania można również ssać po operacji, aby ukoić gardło i ugasić małe pragnienie..

Zalecenia dotyczące wczesnego powrotu do zdrowia

Dieta pooperacyjna obejmuje pokarmy zawierające cynk i witaminę C, które przyspieszają gojenie się ran i tworzenie się blizny. Możesz włączyć do diety maliny, truskawki, jagody, sok pomidorowy, delikatne mięso. Te najlepsze źródła składników odżywczych, zawierające cynk i witaminę C, pomogą Ci wrócić na właściwe tory po operacji..

Przestrzegaj również tych wskazówek:

  1. Pić dużo płynów;
  2. Powstałe jedzenie można przyprawić sosami, aby uzyskać miękką konsystencję;
  3. Jedz powoli, dokładnie przeżuwając jedzenie;
  4. Zmiękcz pokarm stały za pomocą blendera.

Odżywianie po wyzdrowieniu

Przyrost masy ciała po tyreoidektomii (usunięciu gruczołu tarczowego) jest częstym zjawiskiem. Gdy rany się zagoją, należy przestrzegać diety przez całe życie. Konieczne jest ustabilizowanie masy ciała, co będzie miało korzystny wpływ na zdrowie.

Podstawowe zasady żywieniowe po wyzdrowieniu

  1. Po operacji lekarz przepisze Ci hormonalną terapię zastępczą. Przyjmuj leki ściśle według zaleceń lekarza. Zwykle jest to tylko jedna tabletka rano na czczo, a następnie posiłek 30 minut później. Ustaw sobie codzienne przypomnienie, aby nie przegapić dawki. Pomoże to organizmowi w regulacji metabolizmu;
  2. Zmniejsz ilość węglowodanów złożonych w menu. Główne źródła: ziemniaki, ryż, makaron i biały chleb. Generalnie lepiej ograniczyć węglowodany - to dzięki nim przede wszystkim rośnie waga. Nie nadużywaj ilości spożywanych słodyczy;
  3. Posiłki powinny zawierać chude, chude mięso i zielone warzywa. Owoce powinny zawierać niewielką ilość cukru;
  4. Ćwicz regularnie. Jeśli nigdy nie uprawiałeś sportu, możesz zacząć więcej chodzić. Z biegiem czasu idź pobiegać. Dla kobiet istotne będą zajęcia fitness, płeć męska może dodatkowo obciążać proces treningowy. Spalanie tłuszczu i przyrost masy mięśniowej w naturalny sposób przyspieszą metabolizm, co zrekompensuje niedobór hormonów tarczycy..

Kontrola po operacji

Regularnie badaj hormony tarczycy. Twój poziom hormonów będzie wskaźnikiem adekwatności terapii hormonalnej, a także stylu życia. A w przypadku kobiet w okresie menopauzy konieczne jest dokonywanie późniejszych korekt w żywieniu zgodnie ze zmienionym tłem hormonalnym..

U kobiet tło hormonalne jest bardziej rozległe, dlatego zalecenia muszą być bardziej rygorystyczne. We krwi kobiet jest znacznie więcej hormonów, zwłaszcza w okresie ciąży, jest im trudniej, a jednocześnie ważniejsza jest kontrola własnej masy ciała.

Nie można oczekiwać, że sama terapia hormonalna zapobiegnie przybieraniu dodatkowych kilogramów po operacji. Według American Association przyrost masy ciała po tyreoidektomii u kobiet wynosi około 5 kilogramów. Zmiany masy ciała przy stosowaniu hormonów tarczycy w formie terapii zastępczej mogą spowodować redukcję masy ciała nie więcej niż o 10 procent pierwotnej.

Możesz i powinieneś przestrzegać wszystkich powyższych zaleceń - tylko w ten sposób możesz wzmocnić swoje zdrowie i poprawić jakość własnego życia..

Dieta po usunięciu tarczycy

Główne zasady

Wskazaniami do chirurgicznego usunięcia gruczołu tarczycy są: nowotwory złośliwe, choroba Gravesa-Basedowa (rozlane wole toksyczne), niektóre formy zapalenia tarczycy. Najczęściej leczenie chirurgiczne przeprowadza się w przypadku choroby Gravesa-Basedowa.

Większość chirurgów z tą chorobą zaleca całkowitą resekcję gruczołu ze względu na wysokie ryzyko nawrotu tyreotoksykozy. W przypadku wykonania subtotalnej (w większości usuniętej) tyreoidektomii, stan ten nazywa się „fałszywym nawrotem”. W przypadku pacjentów z ciężką oftalmopatią tarczycy, a także ze złośliwymi guzami tarczycy, bardziej racjonalne jest wykonanie tyreoidektomii. Przeprowadza się ją również w przypadku, gdy pacjent nie chce przyznać się do prawdopodobieństwa nawrotu choroby i drugiej operacji. Wielu specjalistów opowiada się za częściową resekcją, pozostawiając minimalną objętość tkanki do 3 g. Oczywiście wymaga to wysoko wykwalifikowanego chirurga..

Chirurgiczna metoda leczenia jest wskazana w przypadku nieskuteczności leczenia zachowawczego (zwykle w ciężkiej chorobie Gravesa-Basedowa), a także w przypadku dużego wola, gruczolaka toksycznego i wola zamostkowego. Główną zaletą usunięcia gruczołu jest osiągnięcie stanu eutyreozy. Ale nawet po operacji pacjenci przez pewien czas pozostają w stanie tyreotoksykozy i muszą przyjmować leki tyreostatyczne..

Głównymi powikłaniami operacji są niedoczynność przytarczyc i przemijająca hipokalcemia, niedowład nerwu krtaniowego nawrotowego. Niedoczynność tarczycy pooperacyjna nie jest powikłaniem, ale naturalnym wynikiem leczenia chirurgicznego. Nawet przy mniej niż 3 g resztek tkanki prawdopodobieństwo wystąpienia niedoczynności tarczycy wynosi 40%. Terapia zastępcza L-tyroksyną jest głównym, jedynym i trwającym całe życie leczeniem niedoczynności tarczycy. Jest łatwo kompensowany i nie powoduje obniżenia jakości życia pacjentów.

Pooperacyjna hipokalcemia wiąże się z usunięciem przytarczyc, a jeśli są one uszkodzone, rozwija się przemijająca hipokalcemia. Wapń pełni wiele funkcji (aktywacja układów enzymatycznych, regulacja produkcji hormonów, udział w metabolizmie minerałów, regulacja napięcia naczyniowego i wiele innych) i niezbędna jest jego normalna zawartość w organizmie. Wchłania się z jelita cienkiego (jego górne odcinki), a sprzyjają temu kwas askorbinowy, witamina D, kwaśne środowisko i laktoza. Zaburzeniom metabolizmu wapnia towarzyszą odchylenia w zachowaniu człowieka, drgawki gorączkowe, drętwienie i parestezje; skurcze mięśni, skurcze.

W związku z powyższym pacjenci, którzy przeszli operację, powinni zwrócić szczególną uwagę na żywienie. W pierwszym tygodniu po operacji powinien zawierać płynne tłuczone zupy i płatki zbożowe, dania mięsne i rybne w postaci puree ziemniaczanego. Puree ziemniaczane, omlety są stopniowo włączane, ale produkty z kwaśnego mleka, świeże warzywa i owoce są niedozwolone. W przyszłości nie ma konkretnych diet, nie ma specjalnych ograniczeń i nie ma kardynalnych zmian w diecie, ale mimo to, biorąc pod uwagę rozwój niedoczynności tarczycy i niedoczynności przytarczyc (zmniejsza się poziom wapnia we krwi), należy ją dostosować. Ponadto te dwa stany mogą być przyczyną wzrostu poziomu kwasu moczowego we krwi..

Dieta po usunięciu tarczycy powinna zawierać:

  • Pokarmy bogate w jod: ryby morskie (flądra, halibut, dorsz, łosoś różowy, kumpel, sum), wodorosty (suszone i świeże), a także wątroba dorsza, krewetki, trepangi, ryby, małże, sól jodowana.
  • Pokarmy bogate w wapń i magnez: mleko i produkty mleczne, zielone warzywa, sałatki, brokuły, kapusta, owoce (pomarańcze, sok pomarańczowy), nasiona sezamu.
  • Jednocześnie ogranicza się spożycie fosforu (mięso, jaja). Pożądane jest wprowadzenie ergokalcyferolu z pożywieniem - olej rybny, tłuste ryby, śledzie, żółtko jaja.
  • W przypadku niewydolności przytarczyc nie ma wystarczającej ilości wapnia z pożywienia i wymagane są preparaty wapnia i witaminy D. Preparaty węglanu wapnia i cytrynianu mają wyższe szybkości wchłaniania. Lekarz decyduje, czy przepisać leki. Należy pamiętać, że nadmiar tłuszczów, błonnik pokarmowy, kwas szczawiowy, kwas fitynowy (orzeszki ziemne, rośliny strączkowe, orzechy włoskie, migdały, zboża, kiełki, otręby) oraz fosforany zaburzają wchłanianie wapnia..
  • Odpowiednie ilości warzyw, ziół i owoców jako źródło witamin, minerałów i błonnika. To ostatnie jest szczególnie ważne w żywieniu pacjentów z niedoczynnością tarczycy, ponieważ możliwe są zaparcia..
  • Selen, jako przeciwutleniacz, pierwiastek śladowy, jest ważny dla normalnego funkcjonowania wszystkich układów organizmu. Występuje w nasionach słonecznika, otrębach pszennych i owsianych, różowym łososiu, pieczywie pełnoziarnistym i jajach.
  • Jednocześnie konieczne jest ograniczenie spożycia puryn z pożywieniem - aby wykluczyć mięso młodych zwierząt, buliony mięsne, kiełbasy, podroby, sardynki, śledzie, makrele. Pokarmy bogate w kwas szczawiowy: kakao, czekolada, seler, buraki, szpinak, pietruszka, szczaw, rabarbar.
  • Ogranicz spożycie marchwi, fasolki szparagowej, pomidorów, świeżej cebuli.
  • Dozwolone są produkty o niskiej zawartości kwasu szczawiowego: banany, morele, kapusta, ziemniaki, bakłażan, grzyby, cukinia, ogórki, dynia. Zalecany jest obfity napój alkaliczny, głównie stół warzywny, owoce cytrusowe i ich soki.
  • Ogranicz sól w przypadku niedoczynności tarczycy z zatrzymaniem płynów w organizmie.

Generalnie odżywianie po usunięciu tarczycy powinno być racjonalne i zbilansowane. Konieczne jest monitorowanie swojej wagi, ponieważ brak hormonów prowadzi do spowolnienia metabolizmu i przyrostu masy ciała. Jeśli zauważysz jego wzrost, musisz ograniczyć:

  • Spożywanie pokarmów bogatych w węglowodany proste (wypieki, miód, cukier, dżemy, ciasta).
  • Tłuszcze zwierzęce. Zamiast tego wprowadź do diety oleje roślinne (kukurydziany, słonecznikowy, oliwkowy, lniany, sezamowy).
  • Przejście na gotowanie na parze lub pieczenie bez tłuszczu pomoże ustabilizować wagę. Dzięki temu przetwarzaniu w produktach zatrzymywane są użyteczne substancje, mają niską zawartość kalorii i nie zawierają czynników rakotwórczych powstających podczas smażenia na oleju..
  • Picie alkoholu, mocnej herbaty i kawy.

Aktywność fizyczna powinna być codzienna i umiarkowana. Najbardziej odpowiednie są pływanie, wędrówki do 3-4 km dziennie, tenis stołowy, spokojna jazda na nartach, jazda na rowerze.

Dozwolone produkty

Dieta z usuniętą tarczycą obejmuje:

  • Dania z ryb i owoców morza, które powinny stanowić podstawę diety na cały tydzień. Po pierwsze dlatego, że jest źródłem jodu i mikroelementów, a po drugie jest łatwo przyswajalnym białkiem w porównaniu z białkiem mięsa. Włącz do diety tuńczyka, makrele, flądrę, łososia, łososia, śledzia w każdym przyrządzie, dorsza. Wystarczy trzy razy w tygodniu zjeść 150-200 g ryb. W tym samym czasie musisz zrezygnować z ryb i kawioru kalmarów. Przydatne wodorosty, które można dodawać do wszystkich sałatek warzywnych i rybnych.
  • 200 g świeżych owoców i 300-400 g warzyw. Szczególnie przydatne są persymony, kiwi, granaty, papryka, dynia, wszystkie zielone sałaty liściaste i wszystkie rodzaje kapusty. Warzywa należy spożywać na surowo oraz jako dodatek do mięs i ryb, duszone lub gotowane.
  • Oprócz dań warzywnych można użyć nasion sezamu, lnu i kozieradki zmielonych na młynku do kawy.
  • Jeśli problemem jest utrata wagi, ogranicz ziemniaki.
  • Surowe owoce i jagody, wywary i kompoty z nich. Normalizują pracę jelit i procesy metaboliczne. Przydatna jest również terapia sokami (soki cytrusowe).
  • Zupy warzywne, kapuśniak, barszcz, barszcz, zupy ze zbożami należy gotować w wodzie lub bulionie warzywnym.
  • Wyeliminuj buliony. Zupy przygotowuje się bez pieczenia warzyw.
  • Niskotłuszczowe mięso i drób do 2 razy w tygodniu. Mięso z indyka jest uważane za dietetyczne, ponieważ zawiera mało tłuszczu, dlatego należy preferować je. Przygotowanie dań mięsnych jest gotowane lub pieczone..
  • Chleb zbożowy, żytni, z otrębami. Możesz jeść pieczywo pełnoziarniste, ciasteczka beztłuszczowe i niskotłuszczowe.
  • Mleko, niskotłuszczowe produkty mleczne i średniotłuszczowy twarożek. Twarożek jest niezbędny jako dawca wapnia, ale może mieć działanie wzmacniające, dlatego stosuje się go z „wypełniaczami” (z suszonymi morelami i śliwkami, twarogowo-gryczanym, twarogowo-jabłkowym lub twarogowo-marchewkowym zapiekankami).
  • Należy również wybrać ser o niskiej zawartości tłuszczu -30%. Tygodniowe menu może zawierać do 4 jajek (omlet, na miękko).
  • Wszelkie zboża według twoich preferencji do gotowania owsianki. Jeśli masz nadwagę, ilość zadu jest zmniejszona.
  • Nierafinowane oleje roślinne używane do dań gotowych. Szczególnie przydatne są oliwki, kukurydza, sezam i siemię lniane.
  • Orzechy zawierają zdrowe tłuszcze jednonienasycone i powinny być zawarte w diecie..
  • Zielona herbata z cytryną, dowolne soki, bulion z dzikiej róży, niegazowana woda mineralna, słaba herbata z mlekiem, słaba kawa z mlekiem, soki warzywne, jagodowe lub owocowe.
  • Ilość wypitego płynu - 1,5-2 litry przy braku obrzęku i dekompensacji serca.

Tarczyca po operacji

Chirurgia tarczycy to grupa poważnych traumatycznych interwencji, które zawsze wymagają okresu rekonwalescencji.

Jeśli zignorujesz potrzebę rehabilitacji, istnieje duże ryzyko wystąpienia poważnych powikłań. Postaraj się przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza, aby przyspieszyć powrót do zdrowia..

Po operacji tarczycy osoba musi radykalnie zmienić swój styl życia, aby jego organizm nie cierpiał z powodu utraty części lub całości funkcjonalnej tkanki tego narządu..

Odżywianie po usunięciu tarczycy

Żywienie po operacji tarczycy powinno być prawidłowe, zdrowe i zbilansowane. Należy pamiętać, że organizm nie może już produkować wystarczającej ilości hormonów, dlatego musi je pobierać z zewnątrz.

Dla zdrowia tarczycy ważne jest również pozyskiwanie jodu, który jest budulcem tych biologicznie aktywnych substancji..

Odżywianie po operacji tarczycy powinno być zgodne z następującymi wytycznymi:

  1. Konieczne jest całkowite porzucenie produktów smażonych i wędzonych, ponieważ zawierają one czynniki rakotwórcze.
  2. Zwiększ ilość świeżych owoców i warzyw w swojej diecie.
  3. Zminimalizuj ilość roślin strączkowych - zakłócają normalne wchłanianie hormonów.
  4. Surowo zabrania się spożywania słodkich i wysokokalorycznych potraw, które zakłócają normalny metabolizm..
  5. Unikaj różnych diet głodowych, które powodują wielką szkodę dla organizmu.
  6. Zminimalizuj ilość spożywanej przetworzonej żywności.

Jeśli nie wiesz, co jeść po operacji tarczycy, możesz bezpiecznie dodać do swojej diety chude mięso, świeże warzywa, nabiał, zboża i zboża, makaron i wiele więcej. Warto kategorycznie zrezygnować z tłustych produktów mięsnych, podrobów, marynat, pikantnych i pikantnych, słonych potraw.

Pomocny! W białoruskich klinikach stosuje się skuteczne metody leczenia tarczycy BEZ NACIĘĆ

Co możesz zrobić po operacji tarczycy

Schemat dzienny po operacji

Osoby, które usuwają gruczoł tarczowy, otrzymują 2 lub 3 grupy niepełnosprawności. Sugeruje to, że dla normalnego funkcjonowania organizmu bardzo ważne jest zapewnienie prawidłowego trybu pracy i wypoczynku..

Aby zapobiec rozwojowi poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu, należy zrezygnować z ciężkiego wysiłku fizycznego i długotrwałej pracy. Jednocześnie musisz spać 8 lub więcej godzin dziennie, aby organizm miał czas na pełną regenerację.

Aby zrozumieć, czy po operacji tarczycy można wyjść nad morze i czy można się opalać, warto porozmawiać z lekarzem. Zwykle sami endokrynolodzy zalecają swoim pacjentom wyjazd na wakacje..

Należy pamiętać, że osobom, które przeszły operację tarczycy, surowo zabrania się przebywania w zbyt gorącym i zimnym klimacie. Najlepiej wybrać wycieczkę nad morze przy średniej temperaturze otoczenia.

Osobom po operacji gruczołu tarczowego nie zaleca się wykonywania różnych zabiegów fizjoterapeutycznych, w których są narażone na działanie wysokich temperatur: rozgrzewki, ciepłe kąpiele i inne..

Może to spowodować rozwój nawrotów choroby, przez co zaistniała potrzeba leczenia chirurgicznego. Najlepiej wybrać procedury utwardzania organizmu: wzmocnią układ odpornościowy, poprawią krążenie krwi, a także zapobiegną dalszemu rozwojowi powikłań.

Styl życia po wycięciu gruczołu tarczowego

Życie po operacji tarczycy wymaga pewnych zmian. Przede wszystkim nie wolno zapominać o przyjmowaniu specjalnych leków..

Bez wspomagającej terapii hormonalnej organizm nie będzie w stanie prawidłowo funkcjonować, co doprowadzi do rozwoju uporczywych zaburzeń. Konieczne jest również przyjmowanie leków w dawce ściśle przepisanej przez lekarza: surowo zabrania się jej zmniejszania lub zwiększania..

Możliwość uprawiania sportu w każdym przypadku rozpatrywana jest indywidualnie. Bezpośrednio po usunięciu gruczołu tarczowego jakiekolwiek obciążenie jest przeciwwskazane. Jednak po miesiącu możesz rozpocząć terapię ruchową..

Należy pamiętać, że nawet po pełnym okresie rekonwalescencji surowo zabrania się wykonywania intensywnej aktywności fizycznej - w ten sposób zwiększysz ilość niezbędnego hormonu, którego tarczyca nie jest w stanie oddać.

Wszystko powinno być z umiarem, jeśli chcesz zacząć uprawiać nowy sport, najlepiej wcześniej skonsultować się z wykwalifikowanym specjalistą prowadzącym.

Okres rekonwalescencji po operacji

Po przejściu operacji usunięcia części lub całości gruczołu tarczowego organizm potrzebuje trochę czasu na regenerację.

Przez kilka tygodni po zabiegu osoba może odczuwać silny dyskomfort w okolicy szyi: ma obrzęk i ból gardła, szew znacznie się zwiększa, a temperatura ciała wzrasta. Takie konsekwencje są tymczasowe, gdy organizm będzie w stanie dostroić się w nowy sposób, stan zdrowia szybko się wyzdrowieje.

Często z powodu błędów popełnionych podczas operacji dochodzi do zaburzeń głosu. Może być również konsekwencją zapalenia krtani, podrażnienia gardła spowodowanego włożeniem probówki inkubacyjnej..

Konieczne jest znieczulenie. Zwykle po zabiegu ludzie skarżą się na chrypkę i chrypkę, co może wiązać się również z uszkodzeniem nerwu nawrotowego. Jeśli takie zjawisko wystąpi, lekarz przepisuje pacjentowi specjalne procedury fizjoterapeutyczne..

Po usunięciu części lub całości gruczołu tarczowego pacjent może odczuwać silny dyskomfort, któremu towarzyszy osłabienie. Zwykle dzieje się to na tle niedoboru wapnia we krwi..

Aby zapobiec rozwojowi takich negatywnych konsekwencji, konieczne jest przestrzeganie zasad prawidłowego odżywiania. To odżywianie pomoże zapobiec rozwojowi hipokalcemii. Przyjmuj także kompleksy witamin i inne leki przepisane przez lekarza..

Czego nie robić po operacji tarczycy?

Operacje tarczycy wykonywane są w wyjątkowych przypadkach, gdy istnieją ku temu istotne wskazania. Zwykle na tle patologii tego narządu dokrewnego rozwijają się poważne zaburzenia w funkcjonowaniu całego organizmu. Nakłada to pewne trudności na organizację okresu rekonwalescencji..

Ogólnie, jeśli nie masz pewności, czego nie robić po operacji tarczycy, możesz skorzystać z poniższej listy:

  • Opalaj się i spędzaj dużo czasu na otwartym słońcu.
  • Być pod wpływem stresu i stresu emocjonalnego.
  • Pij mocną herbatę i kawę.
  • Spożywaj napoje alkoholowe.
  • Palić.
  • Zaangażuj się w ciężką pracę fizyczną.
  • Odpoczywaj mniej niż 8 godzin dziennie.
  • Praca w nocy.
  • Jedz pokarmy bogate w tłuszcze zwierzęce i węglowodany.
  • Szybkie tempo życia.
  • Zignoruj ​​wszelkie zmiany masy ciała.
  • Spędź cały wolny czas w pomieszczeniach.

Aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje na temat naprawy tarczycy po operacji, skonsultuj się z lekarzem. Jeśli zignorujesz zalecenia specjalisty, istnieje wysokie ryzyko wystąpienia poważnych powikłań..

Dla osób z częściowym lub całkowitym brakiem tarczycy bardzo ważne jest prowadzenie zdrowego i satysfakcjonującego trybu życia..

Całkowicie prawidłowe odżywianie po usunięciu tarczycy

Odżywianie po usunięciu tarczycy musi zostać całkowicie zrewidowane, ponieważ obniżenie poziomu produkcji hormonów spowalnia procesy metaboliczne i zapobiega gwałtownemu wzrostowi masy ciała. Przestrzeganie specjalnej diety po resekcji tarczycy ułatwia przeniesienie okresu rekonwalescencji po operacji.

Należy zrewidować odżywianie po usunięciu tarczycy, ponieważ spadek poziomu produkcji hormonów spowalnia procesy metaboliczne.

Przestrzeganie zaleceń lekarza pozwala zmniejszyć ryzyko powikłań, w tym obrzęku śluzowatego, schorzeń układu oddechowego i sercowo-naczyniowego zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn. Po operacji konieczne jest przyjmowanie lewotyroksyny, preparatów jodu i innych leków, które pozwalają ustabilizować stan i zrekompensować brak hormonów tarczycy. Jednak już w pierwszych dniach po operacji tarczycy należy zacząć stosować się do zaleceń lekarza dotyczących diety..

Terapia jodem po usunięciu gruczołu tarczowego jest dziś dość aktualna. Więcej >>

Co możesz zjeść

Po resekcji tarczycy pacjent potrzebuje zbilansowanej diety. Dozwolone są następujące produkty:

  • Ryby i owoce morza;
  • jajka;
  • chude mięso;
  • płatki;
  • herbatniki biszkoptowe;
  • oleje roślinne;
  • grzyby;
  • owsianka;
  • nasiona i orzechy.
Top