Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Testy
Podwyższone TSH - co to oznacza u kobiet - przyczyny i konsekwencje
2 Rak
Czerwone żyły w gardle są normalne (cm)?
3 Testy
Hormon anty-Müllerowski - norma u kobiet według wieku dla IVF, poczęcie w tabeli
4 Krtań
Niskie t3 z normalnym ttg i t4
5 Testy
Jaka powinna być stopa progesteronu u kobiet?
Image
Główny // Krtań

Prolaktyna i sen w nocy


Hormon prolaktyna jest najważniejszym hormonem podczas laktacji. Wpływa bezpośrednio na produkcję mleka, a także hamuje aktywność jajników, czyli nie występuje owulacja. Natura mądrze pod warunkiem, że układ rozrodczy kobiety potrzebuje odpoczynku, a po urodzeniu jednego dziecka, jeśli karmisz je piersią, następna ciąża jest mniej prawdopodobna..

W organizmie zawsze występuje prolaktyna, ale po porodzie staje się ona wielokrotnie większa. Jak on działa?
Dziecko ssie, sygnał dociera do mózgu wzdłuż zakończeń nerwowych sutka i otoczki, przysadka mózgowa odbiera sygnał i wytwarza ten właśnie hormon, dostaje się do krwiobiegu i docierając do piersi, powoduje, że komórki laktocytów wytwarzają mleko. Ponadto prolaktyna jest produkowana dokładnie po zassaniu piersi przez dziecko, czyli poprzez ssanie dziecko tworzy rezerwę mleka na następne karmienie.

Produkcja prolaktyny, podobnie jak wielu innych hormonów, podlega codziennym wahaniom. Najwięcej produkuje się w nocy, od 4 do 8 rano, okres ten nazywany jest „oknem prolaktyny”. Częste karmienia nocne utrzymują laktację na pożądanym poziomie. Większa stymulacja piersi w nocy - łatwiej i więcej mleka produkowanego w ciągu dnia!

  • W kontakcie z
  • Facebook

Kategorie

  • Wszystko o karmieniu piersią
    • Artykuły
      • Tłumaczenia
      • Organizacja GW na różnych etapach
      • Sytuacje specjalne i GW
      • Zdrowie mamy karmiącej piersią
      • Zdrowie i rozwój dziecka
      • Odżywianie dla matki karmiącej
      • Styl życia mamy karmiącej piersią
      • O HB
    • Blog

Łączność

Telefony:
Petersburg: +7 812 956 3 954
Czas moskiewski: + 7926557 74 80

Jaka jest przyczyna zwiększonej prolaktyny u kobiet?

Przedni przysadka mózgowa jest głównym miejscem produkcji prolaktyny. Ten gruczoł należy do wydzieliny wewnętrznej. Pod wpływem czynnika uwalniającego lub dopaminy stymulowana jest jej produkcja.

Produkcja odbywa się w sposób ciągły, ale wysokie stężenie obserwuje się w godzinach porannych, głównie w fazie folikularnej cyklu miesiączkowego.

Występuje również niewielka produkcja prolaktyny poza gruczołami dokrewnymi. W niewielkim stopniu wydzielany jest przez tkankę gruczołową gruczołu mlekowego, łożysko i tkankę jajnikową.

  1. Rola prolaktyny w życiu kobiety
  2. Normy prolaktyny u kobiet
  3. Rodzaje prolaktynemii
  4. Przyczyny wzrostu prolaktyny
  5. Diagnostyka
  6. Przygotowanie do analiz
  7. Objawy
  8. Dlaczego obecność hiperprolaktynemii jest niebezpieczna??
  9. Prolaktyna i ciąża
  10. Czy można zajść w ciążę ze zwiększoną prolaktyną?
  11. Zmniejszenie prolaktyny
  12. Przyczyny spadku
  13. Objawy
  14. Leczenie podwyższonej prolaktyny
  15. Farmakoterapia
  16. Bromokryptyna
  17. Operacja
  18. Dieta
  19. Środki ludowe do leczenia zwiększonej prolaktyny
  20. Zapobieganie
  21. Opinie

Rola prolaktyny w życiu kobiety

W ciele kobiety prolaktyna odgrywa dość ważną rolę, szczególnie w okresie rozrodczym:

  • Wraz ze wzrostem ciała dziewczynki przyczynia się to do powstawania gruczołów mlecznych, których objętość zwiększa się na skutek proliferacji komórek gruczołowych.
  • Wraz z nadejściem miesiączki, w czasie ciąży, a także od momentu porodu, następuje aktywny proces tworzenia się układu przewodowego gruczołów sutkowych. Jest to konieczne do realizacji procesu karmienia piersią. Jeśli w tym okresie życia kobiety była niewystarczająca produkcja prolaktyny, ale pierś może nie uformować się prawidłowo.
  • Prolaktyna jest również odpowiedzialna za produkcję i wydzielanie mleka matki, częściej proces ten rozpoczyna się wraz z uwolnieniem siary. Przy braku Prolaktyny kobieta może nie pełnić funkcji karmienia piersią, a przy nadmiarze poza ciążą i po porodzie można zauważyć wydzielanie mleka z piersi.

Normy prolaktyny u kobiet

Stawka prolaktyny we krwi jest dość zmienna, zależy od dnia cyklu miesiączkowego, pory dnia, a także stanu fizjologicznego (możliwa ciąża):

  • Tak więc w fazie folikularnej wartość wynosi od 4,5 do 33 ng / ml.
  • W fazie owulacyjnej cyklu wartość może wynosić od 6,0 ​​do 50 n / ml.
  • W lutealu prolaktyna osiąga wartość 5,0-40 ng / ml.

Rodzaje prolaktynemii

Ze względu na wzrost prolaktyny można wyróżnić dwie grupy czynników:

  • Fizjologiczna prolaktynemia. Nie wymaga leczenia farmakologicznego i można go łatwo wyeliminować, jeśli wykluczy się czynnik prowokujący..
  • Patologiczny. Związany z upośledzeniem produkcji z powodu chorób układu hormonalnego.

Przyczyny wzrostu prolaktyny

Wszystkie czynniki prowadzące do rozwoju prolaktynemii można podzielić na dwie główne grupy:

  • Pierwsza jest fizjologiczna, która zwykle występuje pod wpływem wszelkich czynników. Obejmują one:
    • Zwiększona aktywność fizyczna, dzięki której prolaktyna może znajdować się w dużych stężeniach przez dwa dni.
    • Silny wpływ emocjonalny. To długotrwałe napięcie nerwowe, śmierć bliskich, sytuacje związane z klęskami żywiołowymi itp..
    • Zespół bólowy, który utrzymuje się przez długi czas.
    • Palenie lub picie alkoholu w bardzo wysokich dawkach.
    • Niedawny stosunek płciowy, zwłaszcza z poprzednim orgazmem.
    • Diety ze spożyciem bardzo małych ilości węglowodanów i białek, a także odwrotnie, zbyt duże spożycie białka.
  • Patologiczny. Związany z obecnością formacji produkujących prolaktynę.

Diagnostyka

Obecnie rozpoznanie hiperprolaktynemii nie nastręcza trudności kobiecie i lekarzowi. Wynika to z faktu, że nie ma tak wielu miejsc do głównej produkcji hormonu, więc ich badanie pozwoli nam ocenić sprawność funkcjonalną.

Metody diagnostyczne:

  • Główną, szybką i jednocześnie dość dokładną metodą wykrywania prolaktynemii jest badanie krwi. Ta metoda laboratoryjna stała się powszechna i może być wykonywana dowolnie w każdym prywatnym laboratorium klinicznym. Koszt to średnio 250-350 rubli. Aby określić poziom prolaktyny, pacjent musi oddać krew z żyły łokciowej. Analiza wykonywana jest na czczo, warunkiem jest również wdrożenie metody 2-3 godziny po przebudzeniu. Odstępstwo od tych kryteriów czasowych może dać niedokładną wartość.
  • W przypadku wykrycia naruszenia zawartości prolaktyny wymagane są dodatkowe metody, takie jak prześwietlenie czaszki, a także metoda tomografii komputerowej. Pozwala zidentyfikować obecność zmian w przednim płacie przysadki mózgowej, które mogą powodować odchylenie wartości. W niektórych przypadkach badanie rentgenowskie czaszki nie dostarczy szczegółowych informacji, ponieważ może ujawnić jedynie zmiany kształtu i rozmiaru kości.
  • Jeśli guz nie osiągnął dużego rozmiaru i nie doprowadził do jego deformacji, należy zastosować dokładniejsze i bardziej czułe metody. Obecnie obejmuje to tomografię komputerową. Jest to metoda, która ujawnia rozmiar i strukturę tkanki mózgowej, w tym przysadki mózgowej.
  • W przypadku wyraźnych klinicznych objawów dysfunkcji struktur mózgowych konieczne jest sprawdzenie stanu pól widzenia, ponieważ to guz przysadki może uciskać nerwy wzrokowe.

Przygotowanie do analiz

Aby uzyskać najbardziej dokładne i pouczające dane na temat poziomu prolaktyny we krwi, musisz przestrzegać kilku zasad wymaganych do badania:

  • Początkowo test należy wykonać wyłącznie na czczo, nie później niż 2-3 godziny po przebudzeniu.
  • W przeddzień testu należy wykluczyć życie seksualne, aktywność fizyczną oraz sytuacje stresujące.

Objawy

Wszystkie objawy zwiększonej prolaktyny można podzielić na dwie grupy:

  • Pierwszą są objawy związane z uszkodzeniem narządów układu rozrodczego i gruczołów sutkowych. Wśród objawów uszkodzenia układu rozrodczego należy zwrócić uwagę:
    • Naruszenie cyklu miesiączkowego. Kobieta zauważa tendencję do opóźnień, wydłużania cyklu, pojawienia się rzadszego krwawienia miesiączkowego itp..
    • Brak owulacji jest również jednym z objawów patologicznych, charakteryzuje się niemożnością zajścia w ciążę itp..
    • Ponadto innym ważnym przejawem zwiększonej prolaktyny we krwi jest wydzielanie wydzielin z gruczołów mlecznych, ich objętość jest różna iw dużej mierze zależy od poziomu hormonu.
  • Druga grupa to objawy, które charakteryzują wszystkie inne układy organizmu. Druga grupa obejmuje takie objawy, jak:
    • Naruszenie ogólnego samopoczucia, osłabienie,
    • Zjawisko niestabilności nerwowej,
    • Zwiększona wrażliwość na stresujące sytuacje,
    • Zaburzenia snu,
    • Zmiana masy ciała,
    • Upośledzenie wzroku, które stopniowo się pogarsza.

Dlaczego obecność hiperprolaktynemii jest niebezpieczna??

Wszystkie kobiety, u których zdiagnozowano podwyższony poziom prolaktyny, powinny pamiętać, że stan ten wymaga obowiązkowego leczenia, nawet jeśli funkcja rozrodcza jest pełna, a kobieta nie planuje ciąży..

  1. We wczesnych stadiach wykrywania podwyższony poziom prolaktyny łatwo poddaje się korekcie na lek. Jednak wraz z postępem patologii leczenie może nie przynieść pożądanego efektu..
  2. Ponadto w przypadku obecności w mózgu masy, która powoduje zwiększone wydzielanie prolaktyny, może prowadzić do rozwoju nie tylko zagrożenia utratą wzroku, ale także możliwej śmierci..
  3. Przy niezrealizowanej funkcji rozrodczej wysoki poziom prolaktyny prowadzi do poważnych zmian w funkcjonowaniu i strukturze narządów płciowych, w tym gonad. W przyszłości stan ten prowadzi do rozwoju niepłodności..

Prolaktyna i ciąża

Obecnie koncepcje te pozostają nierozłączne, wynika to z faktu, że produkcja prolaktyny zależy od poziomu estrogenu i już pod ich wpływem może rosnąć i spadać.

Ciąża to szczególny stan fizjologiczny, który powoduje znaczną zmianę poziomu hormonów i charakterystyczną produkcję hormonów w stosunku do stanu normalnego. Produkcja prolaktyny zaczyna rosnąć od momentu poczęcia. Osiągając pewien poziom zwalnia i utrzymuje się na tych samych stabilnych wartościach.

W ciele kobiety prolaktyna wpływa na:

  • Przede wszystkim na ostatecznym rozwoju i różnicowaniu gruczołów mlecznych. Przewody mleczne osiągają dojrzałość morfofunkcjonalną, podobnie jak tkanka gruczołowa. W tym okresie kobieta może odczuwać nie tylko wzrost swojego rozmiaru, ale także lekki dyskomfort, a także ból..
  • W późniejszych etapach ze sutka zaczyna pojawiać się wydzielina przypominająca siarę.
  • A po urodzeniu dziecka prolaktyna powoduje pełną funkcjonalną aktywność tkanki, a żelazo działa z pełną mocą.
  • Prolaktyna pomaga zmniejszyć odczuwanie bólu. Jest to szczególnie ważne dla kobiety w okresie skurczów i prób, a także w okresie rekonwalescencji w okresie poporodowym..
  • Oprócz ciała matki wpływa to również na płód. Jedną z głównych funkcji jest udział w różnicowaniu i dojrzewaniu tkanki płucnej. Dzięki swojemu działaniu powstaje środek powierzchniowo czynny, substancja zapewniająca rozszerzenie pęcherzyków płucnych po inhalacji. Przy braku prolaktyny może wystąpić zespół niewydolności oddechowej, który prowadzi do poważnych powikłań, a nawet śmierci noworodka.

Czy można zajść w ciążę ze zwiększoną prolaktyną?

Wiele kobiet na etapie planowania ciąży czy niepłodności boi się wniosku o wzroście poziomu prolaktyny w organizmie..

I nie jest to przypadkowe, ponieważ zgodnie z mechanizmem sprzężenia zwrotnego prolaktyna wpływa na produkcję progesteronu..

Ten ostatni z kolei bierze udział w rozwoju endometrium i przyczynia się do przyczepienia komórki jajowej do jamy macicy.

Dlatego przy zwiększonym poziomie prolaktyny następuje spadek poziomu progesteronu, a zatem niedostateczne dojrzewanie endometrium i naruszenie procesu implantacji.

Ponadto cykl miesiączkowy może również zostać przerwany, staje się nieregularny i istnieje tendencja do opóźnień. To z kolei często jest przyczyną braku owulacji, tj. brak dojrzewania jaja, bez którego proces zapłodnienia jest niemożliwy.

Zmniejszenie prolaktyny

Przyczyny spadku

Kwestia obniżenia poziomu prolaktyny jest nie mniej istotna, a wynika to w dużej mierze z faktu, że stan ten może być niebezpieczny dla kobiety. Pod wieloma względami informacje o historii, przebytych chorobach itp. Będą w stanie rozwiązać przyczynę spadku poziomu prolaktyny..

Wśród głównych powodów są:

  • Wpływ promieniowania na obszar gruczołu, który powoduje śmierć jego komórek.
  • Przyjmowanie niektórych rodzajów leków. Przedni przysadka mózgowa jest tkanką wrażliwą na wiele substancji. Tak więc do najbardziej podstawowych środków należą chemioterapeutyki i hormony. Wiele kobiet boryka się z problemem niskiego stężenia prolaktyny po długotrwałym stosowaniu doustnych środków antykoncepcyjnych.
  • Ostry spadek masy ciała, w wyniku którego następuje gwałtowny spadek rezerw składników odżywczych i wyczerpanie gruczołu.
  • Obecność poważnych chorób. Mogą to być choroby zakaźne, takie jak gruźlica pozapłucna, kiła itp. Wśród zmian somatycznych wyróżnia się marskość wątroby, niewydolność nerek z rozwojem zatrucia, w którym dochodzi do toksycznej śmierci komórek.
  • Procesy nowotworowe związane z niszczeniem tkanki gruczołowej przez komórki nowotworowe lub gwałtownym rozwojem edukacji wraz z rozwojem ucisku tkanki i zaburzeniem przepływu krwi.
  • Rozwój krwotoku w tkance przysadki mózgowej. Jest to tak zwany zespół Sheehana, który pojawia się po urodzeniu dziecka..

Objawy

Wraz ze spadkiem poziomu prolaktyny we krwi można zauważyć następujące objawy, wśród których należy zauważyć:

  • Niezmotywowany przyrost masy ciała, który może pojawiać się stopniowo lub raczej nagle.
  • Pojawienie się wydzieliny z sutków w gruczołach mlecznych.
  • Klinika opóźnienia lub braku miesiączki. Najczęściej manifestacja nieregularnych miesiączek zmienia się proporcjonalnie do spadku hormonu we krwi. Czyli na początkowym etapie mogą wystąpić tylko jednorazowe lub sporadyczne zakłócenia cyklu, które ostatecznie kończą się miesiączką, podczas gdy później poziom spada tak bardzo, że kobieta może stanąć przed problemem braku miesiączki.
  • Zmiany w strukturze skóry, występuje tendencja do rozwoju trądziku.
  • Na skórze nasila się wzrost niechcianych włosów.
  • Naruszenie stabilności emocjonalnej i to samo pojawienie się lęków, nadmiernego wysiłku itp..
  • Problemy związane z procesem poczęcia przy braku jakichkolwiek problemów związanych z upośledzonym zapłodnieniem.
  • Przy zmniejszonej prolaktynie w czasie ciąży może pojawić się zagrożenie, a także samoistne poronienie.

Leczenie podwyższonej prolaktyny

Obecnie opracowano kilka metod leczenia podwyższonego poziomu prolaktyny we krwi. Wybór metody będzie zależał od domniemanej przyczyny, która doprowadziła do rozwoju tego stanu, a także stanu układu rozrodczego i planów dalszego rodzenia..

Obejmuje leczenie, stosowanie leków, stosowanie metod chirurgicznych, a także zmiany stylu życia i włączenie alternatywnych terapii.

Farmakoterapia

Wśród składników terapii lekowej środki są wykorzystywane do zmniejszenia ilości prolaktyny we krwi..

Są to leki z grupy agonistów dopaminy, zwanych też dopaminomimetykami. Substancja ta jest neurohormonem o dużej aktywności biologicznej, który reguluje prolaktynę nie tylko we krwi, ale także w komórkach odpowiedzialnych za ich produkcję.

To właśnie dopamina jest głównym składnikiem aktywnym wielu leków..

Ponieważ prolaktyna jest obecnie hormonem stresu, dlatego przy stosowaniu metod nielekowych w leczeniu tego stanu patologicznego należy ograniczyć wpływ stresu na organizm:

  • Aby ograniczyć ich wpływ na organizm, zaleca się włączenie do reżimu życiowego aromaterapii o działaniu relaksującym..
  • Konieczne jest normalizowanie snu, a także aktywności fizycznej i wydłużenie czasu odpoczynku.
  • Wyeliminuj wpływ złych nawyków.
  • Przy zwiększonym napięciu nerwowym zaleca się włączenie do programu ćwiczeń gimnastycznych i masażu.

Bromokryptyna

Głównym lekiem stosowanym w leczeniu podwyższonej prolaktyny jest Bromcriptine. Jest to środek pomagający zmniejszyć wydzielanie prolaktyny, działając poprzez zwiększenie produkcji dopaminy.

Podobny lek można również zastosować w przypadku formacji guzów aktywnych hormonalnie. Przebieg terapii może być dość długi i trwać kilka lat.

Bromokryptyna ma wiele skutków ubocznych, takich jak:

  • bół głowy,
  • utrata przytomności,
  • wymioty itp.

Dlatego obecnie zidentyfikowano kilka analogów, reprezentujących nową generację funduszy. Mają mniej lub mniej nasilenie skutków ubocznych.

Wśród nich są fundusze:

  • Lizurid,
  • Tergurid,
  • Chinagolid,
  • Dostinex. Ten ostatni lek jest obecnie stosowany coraz częściej, co wynika z faktu, że należy on do najnowszej generacji, w związku z czym ryzyko wystąpienia skutków ubocznych jest niskie..

Dzięki tym substancjom obserwuje się nie tylko laboratoryjny spadek zawartości prolaktyny, ale także zmniejszenie nasilenia objawów klinicznych.

Operacja

To kolejna metoda leczenia podwyższonej prolaktyny. Stosuje się go w przypadku nieskuteczności leczenia farmakologicznego, przez co główne problemy związane z nieprawidłowościami miesiączkowania utrzymują się.

Po zastosowaniu:

  • Wraz z ciągłym wzrostem powstawania guza na tle trwającej terapii.
  • Jeśli wykryta zostanie nietolerancja na leki stosowane w leczeniu zwiększonej prolaktyny.
  • Podczas gdy edukacja nadal rośnie w czasie ciąży.
  • Ponadto jedynym i najszybszym sposobem na wyeliminowanie objawów, takich jak niewyraźne widzenie czy objawy kompresji struktur mózgowych, jest chirurgiczne usunięcie guza..
  • Stan związany z rozwojem udaru guza.

Leczenie chirurgiczne jest przeciwwskazane w przypadku:

  • Obecność procesu zapalnego w jednym z obszarów, przez które przeprowadza się dostęp chirurgiczny.
  • W przypadku ciężkich chorób somatycznych, które przeszkadzają w prowadzeniu znieczulenia, a także ciężkiego stanu pacjenta, który stanowi zagrożenie życia.

Ta metoda leczenia zwiększonej prolaktyny jest dość skuteczna, ale w niektórych przypadkach możliwe jest ponowne pojawienie się komórek nowotworowych. Już pierwszego dnia poziom Prolaktyny spada do normalnych wartości.

W niektórych przypadkach, szczególnie w przypadku możliwości ponownego nawrotu, zaleca się natychmiastowe rozpoczęcie napromieniowania tkanki formacyjnej.

Dieta

W przypadku rozpoznania hiperprolaktynemii u pacjenta podstawą terapii pozostają metody lekowe, dlatego włączenie diety do procesu leczenia ma drugorzędne znaczenie. Nie eliminuje całkowicie stanu patologicznego, ale może tylko nieznacznie zmniejszyć nasilenie objawów.

Dokładny dobór diety w leczeniu hiperprolaktynemii nie został opracowany, ale lekarze ustalili, że niektóre pokarmy mogą przyczyniać się do dalszego wzrostu prolaktyny w organizmie:

  • Dużo uwagi poświęca się stosowaniu pokarmu białkowego, przy zwiększonej prolaktynie nie należy go całkowicie wykluczać, ale znacznie ograniczać. Produkty te obejmują różne rodzaje mięsa, jaja kurze i przepiórcze, niektóre rodzaje serów, dania z fasoli, prawie wszystkie rodzaje ryb, a także produkty twarogowe..
  • Wraz z ograniczaniem ilości produktów białkowych wymagane jest przyjmowanie kwasu foliowego i różnych witamin. Aby to zrobić, wystarczy włączyć do diety produkty zawierające szpinak, sałatę, brokuły i brukselkę..
  • Również różnorodne zielone warzywa i owoce, które pomagają poprawić kondycję.
  • Zaleca się spożywanie większej ilości orzechów i nasion.

Środki ludowe do leczenia zwiększonej prolaktyny

Niektóre kobiety po otrzymaniu informacji o konieczności stosowania leków w leczeniu podwyższonej prolaktyny wyrażają zaniepokojenie..

W większości przypadków boją się idei wykorzystania tej grupy funduszy. I dlatego wiele osób decyduje się na zastąpienie leków tradycyjnymi metodami..

Jeśli wzrost poziomu prolaktyny może być związany z obecnością prowokującego czynnika psychologicznego, stresującą sytuacją, a także fizycznym przeciążeniem, wystarczy zastosować ziołowe preparaty o działaniu uspokajającym:

  • Może to być babka, waleriana, melisa, szyszki chmielu itp. Możesz używać ich jako herbaty ziołowej lub wywaru, dopóki sytuacja się nie poprawi..
  • Ponadto, jako środek do redukcji prolaktyny można zastosować nalewkę Prutnyaka zwykłą. Do tej suchej masy w masie 40 gramów miesza się z 250 ml oczyszczonego alkoholu etylowego. Powstałą mieszaninę wlewa się do ciemnego szklanego naczynia i umieszcza w chłodnym miejscu, chronionym przed światłem słonecznym. Czas trwania infuzji wynosi średnio 2 tygodnie. Następnie mieszanina jest filtrowana, a powstały roztwór będzie gotowy do użycia. Przyjmują 15 ml Hermitage dziennie, głównie przed posiłkami. Przebieg terapii może być dość długi i średnio roczny. Pozytywną dynamikę można zaobserwować nie wcześniej niż sześć miesięcy po użyciu nalewki.
  • Taka pospolita roślina jak wodorosty pomoże obniżyć poziom zwiększonej prolaktyny, używają jej 5 gramów raz, przez 2-3 tygodnie.
  • Herbata szałwiowa obniża również poziom prolaktyny. Aby przygotować rozwiązanie wystarczy zakupić gotowe opakowania w aptece i wlać jedno takie opakowanie do gorącej wody, a następnie używać do dwóch razy dziennie..
  • Odwar z omanu wpływa również na prolaktynę, ponieważ 15 gramów suchej trawy miesza się z 200 ml wody, a powstałą mieszaninę doprowadza się do wrzenia. Zużywają go w objętości 100 ml, dzieląc go na cztery dawki.

Terapię środkami ludowymi przeprowadza się wyłącznie pod nadzorem lekarza prowadzącego z obowiązkowym badaniem poziomu hormonów.

Zapobieganie

Aby uniknąć rozwoju zwiększonego poziomu prolaktyny, należy przestrzegać kilku podstawowych zasad, które są stosowane głównie w celu wyeliminowania czynników prowokujących.

Pomiędzy nimi:

  • Prowadzenie zdrowego trybu życia, monitorowanie prawidłowego odżywiania, w tym aktywności fizycznej.
  • Eliminacja złych nawyków z diety.
  • Eliminacja ewentualnego wpływu sytuacji stresowych, a także stresu emocjonalnego.
  • Regularnie odwiedzaj specjalistę, w szczególności ginekologa, w celu monitorowania stanu układu rozrodczego.
  • Jeśli wykryte zostaną stany patologiczne, należy je leczyć w odpowiednim czasie.
  • To właśnie te zasady zapobiegną rozwojowi powikłań i możliwemu pojawieniu się objawów zwiększonej prolaktyny we krwi..

Na podstawie tego wszystkiego powinieneś regularnie odwiedzać specjalistów, a nie samoleczenia.

Opinie

Recenzje kobiet na temat zwiększonej prolaktyny:

Jak zwiększyć podaż mleka?

Najpierw zastanówmy się, od czego zależy wygląd mleka i jego uwalnianie z gruczołu mlekowego..
Hormon prolaktyna jest zaangażowany w „produkcję” mleka, którego powstawanie zależy od czynności ssania dziecka. Ten hormon powoduje, że komórki piersi wytwarzają mleko. Dziecko zaczyna ssać pierś, a po kilku minutach ilość prolaktyny zaczyna wzrastać. (Hormon prolaktyna jest u wszystkich, nawet u mężczyzn, tylko w niewielkiej ilości). My kobiety jesteśmy tak ułożeni, że najwięcej prolaktyny powstaje od około 3 do 8 rano (kiedy dziecko ssie pierś). Prolaktyna, pojawiająca się kilka minut po rozpoczęciu ssania, „formuje” mleko zaledwie kilka godzin po jego bezpośredniej produkcji. Innymi słowy, kiedy teraz karmimy dziecko, zużywamy mleko z poprzedniej produkcji prolaktyny i produkujemy prolaktynę do kolejnych karmień. Pełna stymulacja piersi w celu uzyskania wystarczającej produkcji prolaktyny jest możliwa tylko wtedy, gdy dziecko prawidłowo trzyma sutek.

Okazuje się, że ilość mleka zależy od trzech rzeczy: prawidłowego ułożenia przy piersi, częstotliwości przystawiania do piersi oraz nocnych karmień.

Uwalnianie zależy od działania innego hormonu, oksytocyny. Działanie tego hormonu objawia się zwykle w kilka sekund po rozpoczęciu ssania dziecka i polega na skurczu komórek mięśni gładkich wokół zrazików gruczołu mlekowego, co prowadzi do „wyciśnięcia” z nich nagromadzonego mleka i jego ruchu wzdłuż przewodów. Wypływ mleka w odpowiedzi na ssanie dziecka nazywany jest odruchem oksytocyny i jest często odczuwany przez kobiety jako obrzęk piersi, co matki nazywają „gorączką” mleka. Działanie tego hormonu jest silnie uzależnione od stanu emocjonalnego kobiety. Wytwarzanie oksytocyny ułatwia nie tylko ssanie piersi przez dziecko, ale także wzrok, zapach, charakterystyczne sapanie, a nawet myśl o głodnym dziecku. Może zacząć powstawać tuż przed karmieniem piersią, a matka karmiąca zauważy to uczuciem pełności lub wycieku mleka. Wyciek mleka z drugiej piersi podczas karmienia pierwszej jest również wynikiem działania oksytocyny. Innymi słowy, oksytocyna jest wytwarzana przed i podczas karmienia i „działa” od razu w momencie produkcji. Jeśli matka jest przestraszona, bardzo zmęczona, nie może się zrelaksować podczas karmienia, wówczas oksytocyna nie będzie powstawała w odpowiednich ilościach i nikt nie będzie w stanie zmusić komórek mięśniowych wokół płatków gruczołu do skurczu i wspomagania przepływu mleka do przewodu. Ani niemowlę, ani laktator nie będą w stanie go stamtąd wyciągnąć, a mama powie, że mleko zniknęło jej „z nerwów”... Dlatego karmiącej mamie potrzebne są: spokój, pewność siebie, spokojne otoczenie podczas karmienia, umiejętność przełączania się i relaksu przed jak przyczepić dziecko do piersi, aby laktacja była pełna.

Zwiększenie laktacji możliwe jest tylko poprzez zwiększenie produkcji odpowiednich hormonów. Na produkcję prolaktyny będzie wpływać odpowiedni chwyt brodawki, częstotliwość chwytania i obecność karmienia nocnego. Stan emocjonalny kobiety wpłynie na produkcję oksytocyny..

Różnorodne przepisy na napoje laktogoniczne są bardzo popularne wśród matek karmiących, naprawdę mają pewien wpływ, zwłaszcza jeśli mama zaczynając je pić, nieznacznie zwiększa liczbę karmień, na przykład z 6 do 8, i jest głęboko przekonana, że ​​ten środek powinien jej pomóc. Ogólnie rzecz biorąc, każda matka, która przestrzega podstawowych zasad skutecznego karmienia, jest w stanie karmić swoje dziecko tak długo, jak chce, nigdy nie pijąc żadnych specjalnych środków „na mleko” i nie wykonując w tym celu żadnych specjalnych procedur. Większość preparatów laktogonicznych ma nie tyle działanie lecznicze, co psychologiczne (potwierdzone badaniami WHO). Co więcej, niektórym matkom pomagają najsmaczniejsze środki (to znaczy te, które wywołują u nich przypływ pozytywnych emocji, dlatego zwiększają produkcję oksytocyny, czyli wypływ samego mleka, a nie jego ilości), innym tylko te, do których przygotowania trzeba dużo się pocić ", Na przykład posiekaj i zmiel orzechy, wlej wrzące mleko, nalegaj przez długi czas, podgrzej itp. (to znaczy czerpie satysfakcję z ciężkiej pracy - pobudza tę samą oksytocynę) i wreszcie są matki, którym pomagają wyjątkowo bezsmakowe przepisy (mówią, że tak cierpię, że jest mleko, jaki jestem fajny kolego, wzrasta samoocena, satysfakcja jest ogromna) oksytocyna jest ponownie stymulowana!)

Oczywiście, jeśli mama ma dużo wolnego czasu, robi wszystko, co potrzebne jej dziecku, żaden napój witaminowy czy laktogonowy jej nie zaszkodzi - pozwól jej się bawić! Jeśli jednak matka karmi dziecko 6 razy dziennie, nie karmi w nocy, dziecko ssie smoczek i pije herbatę, to ani Laktovit, ani wywar z pokrzywy, ani Apilak, ani kwaśna śmietana z kminkiem, ani nic innego nie może spowodować stabilizacji laktacja.

Istnieją silniejsze preparaty ziołowe, które wpływają na układ hormonalny i mogą powodować niewielki wzrost ilości mleka, ale trzeba je pić nieustannie iz czasem rozwija się od nich uzależnienie.

Niektórzy lekarze przepisują leki matkom karmiącym w celu zwiększenia ilości mleka, co ma jeden z efektów ubocznych - wzrost ilości prolaktyny. Nadmiar prolaktyny jest poważnym zaburzeniem hormonalnym. Nawet jeśli mama się na to zgodzi, nie da się tego zrobić przez długi czas. Stabilna laktacja nadal nie działa.

Co zrobić, jeśli ilość mleka nadal się zmniejsza??
Przede wszystkim spróbuj ustalić, czy tak jest i czy warto „ogrodzić ogród”. Według ekspertów (dane pochodzą ze sprawozdania statystycznego Moskiewskiej Grupy Wsparcia Karmienia Piersią) tylko 3% kobiet, które podejrzewają, że mają problemy z laktacją, ma rzeczywisty brak mleka, z czym musi skonsultować się kompetentny specjalista laktacyjny. W 55% przypadków jest to przejściowy brak mleka spowodowany nieprawidłowo zorganizowanym karmieniem piersią i każdy konsultant ds. Karmienia piersią może mu pomóc. A w 42% przypadków stwierdza się fałszywy niedobór, to znaczy, że rzeczywiście jest wystarczająco dużo mleka, tylko z powodu braku doświadczenia matka „wymyśliła” sobie problem, z którym bohatersko „radzi sobie”.

Wypiszmy, w jakiej kolejności i jakie błędy należy wyeliminować, aby zwiększyć ilość mleka, jeśli masz wątpliwości..

1. Czy przywiązanie Twojego dziecka jest prawidłowe? Jedną z najczęstszych przyczyn niedoboru mleka jest bezbolesna opcja nieprawidłowego przystawienia do piersi, kiedy matka, która nie podaje dziecku smoczków i smoczków karmiących piersią na żądanie, ma pewność, że dziecko prawidłowo trzyma pierś, ponieważ nie powoduje niedogodności dla matki, ale w rzeczywistości sutek wychwytuje niewłaściwą i dobrą stymulację piersi. Mimo częstych przywiązań i nocnego karmienia mleko to za mało.

2. Czy Twoje dziecko ssie smoczek? Jeśli to jest do bani, to być może karmisz piersią tak zwaną butelką. Dziecko nie podnosi prawidłowo piersi i nie stymuluje jej dostatecznie. Ponadto, jeśli dziecko ssie smoczek, jest mniej prawdopodobne, że będzie karmić piersią..

3. Czy podajesz dziecku wodę lub herbatę „z gazików”? Jeśli tak, to dziecku brakuje przynajmniej tyle mleka, ile pije inne płyny. Jeśli Twoje dziecko otrzyma np. 150 ml herbaty, to nie otrzyma 150 ml mleka.

4. Czy podajesz dziecku preparaty (mieszanki) lecznicze w ilości powyżej 10 ml dziennie? Niektóre matki za radą lekarzy podają 1-2 razy dziennie miksturę „leczniczą” na dysbiozy lub niedobór laktazy. Zwykle konieczne jest podawanie przez co najmniej 10 dni w ilości od 50 ml do 100 ml. Zmniejsza to również ilość mleka, które dziecko wysysa..

Rozwiąż te problemy przed podjęciem decyzji o karmieniu piersią. Może Twojemu dziecku brakuje tylko tych 50-100 ml dziennie, które są doskonale rozwinięte samodzielnie, jeśli przestaniesz podawać dziecku suplementy diety. Jest to możliwe bez większych zmian w trybach itp..

Co to jest prolaktyna. Wpływ na kobiety i mężczyzn

Istnieje wiele hormonów, które zapewniają funkcje rozrodcze w organizmie zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Jednym z nich jest prolaktyna. Nazwa substancji wskazuje, że jej główna aktywność związana jest z laktacją (pro-laktacją), to za ten proces odpowiada za kobiety hormon prolaktyna. Jest to ważne podczas zapłodnienia i ciąży. U mężczyzn substancja ta wpływa na spermatogenezę. Niewiele osób wie, że prolaktyna jest hormonem stresu.

  • 1 Produkcja i rodzaje hormonów
  • 2 Funkcje
  • 3 U mężczyzn
  • 4 U kobiet
  • 5 powodów, dla których warto wychowywać
  • 6 Objawy wysokiej prolaktyny
  • 7 powodów obniżenia wersji
  • 8 Objawy niskiego poziomu prolaktyny
  • 9 Oznaczanie poziomu hormonów
  • 10 Leczenie
  • 11 Odżywianie
  • 12 Normy dotyczące prolaktyny

Produkcja i rodzaje hormonów

Główna ilość prolaktyny jest wytwarzana w przednim przysadce mózgowej (gruczoł przysadki). Proces ten jest dodatkowo kontrolowany przez podwzgórze. Tkanki ośrodkowego układu nerwowego i odpornościowego, łożyska, gruczołów sutkowych również wydzielają ten hormon w niewielkich ilościach.

Ze względu na swój biochemiczny charakter należy do hormonów peptydowych, białek podobnych do prolaktyny. Prawie wszystkie funkcje substancji czynnej są bezpośrednio lub pośrednio związane z rozmnażaniem. W organizmie występują cztery formy hormonu:

  • monomeryczna prolaktyna (lub „mała” - masa cząsteczkowa (MW) 22 000);
  • dimeryczny (lub „duży” - MM 50 000);
  • trójwymiarowy (lub „bardzo duży” - 100 000 MM);
  • glikolizowany (MM - 25 000).

Tę przemianę cząsteczki substancji tłumaczy obecność trzech mostków dwusiarczkowych, które nadają prolaktynie specjalne właściwości chemiczne i zdolność do modyfikacji przestrzennych. Makroprolaktyna i substancja monomeryczna wykazują różne działanie biologiczne.

Najwyższy stopień interakcji z receptorami komórkowymi posiada monomeryczna prolaktyna, jej udział w organizmie wynosi około 80%. Zawartość we krwi dużej liczby innych form hormonu umożliwia zdiagnozowanie stanów patologicznych, zwykle występują one we krwi osób zdrowych, ale w małych stężeniach.

Do tej pory nie wszystkie funkcje prolaktyny są znane. Wynika to z jego różnej aktywności biologicznej, która bezpośrednio zależy od izoformy substancji. W medycynie istnieje hipoteza, że ​​wiążą się z nimi przejawy czynności obwodowych hormonu, ale kwestia ta nie została jeszcze dogłębnie zbadana..

Funkcje

Prolaktyna jest produkowana u obu płci. Hormon wpływa na organizm zarówno kobiet, jak i mężczyzn w następujący sposób:

  • sprzyja przejawianiu drugorzędnych cech płciowych;
  • reguluje zachowania seksualne;
  • wzmacnia odporność;
  • zapewnia równowagę wapnia, sodu, magnezu i wody;
  • uwalniane pod wpływem stresu dla wzrostu zdolności adaptacyjnych organizmu;
  • wpływa na przyrost masy ciała.

Ujawniono związek między prolaktyną a stresem. Poziom hormonu znacznie wzrasta w każdej stresującej sytuacji. Dotyczy to zarówno stresu nerwowego, jak i fizycznego. Stężenie substancji w ciele zarówno kobiet, jak i mężczyzn może wzrosnąć w przypadku poważnych patologii. W takich przypadkach endokrynolog powinien doradzić terapię hormonalną..

U mężczyzn

Oprócz wyżej wymienionych funkcji prolaktyny, specyficznym działaniem hormonu przysadkowego na organizm mężczyzny jest utrzymanie zdrowia reprodukcyjnego i seksualnego. Hormon ma bezpośredni wpływ na tworzenie i dojrzewanie plemników.

Wśród kobiet

Podstawową funkcją hormonu laktacji w organizmie kobiety jest przemiana siary w mleko matki u rodzącej kobiety i aktywacja jego produkcji. W okresie karmienia wyraźny jest związek między estradiolem a prolaktyną. Ten ostatni wykazuje działanie antykoncepcyjne, hamując proces dojrzewania jaj.

Ponadto normalne stężenie substancji ma decydujące znaczenie dla funkcji rozrodczych kobiety:

  • prolaktyna wpływająca na poczęcie;
  • zapewnia przyczepienie zapłodnionego jaja do wewnętrznych ścian macicy;
  • wpływa na normalny przebieg ciąży;
  • sprzyja aktywnemu tworzeniu się tkanki gruczołowej gruczołów mlecznych w ostatnim trymestrze ciąży;
  • zmniejsza próg bólu podczas porodu;
  • stymuluje pierwszy oddech noworodka.

Przyczyny wzrostu

Wszystkie powody, dla których prolaktyna może wzrosnąć u kobiet i mężczyzn, można podzielić na trzy grupy:

  1. Pewne warunki fizjologiczne.
  2. Skutki uboczne przyjmowania leków.
  3. Zaburzenia endokrynologiczne.

Obserwuje się fizjologiczny wzrost stężenia hormonu:

  • podczas snu nocnego (po 1-1,5 poziom substancji zaczyna rosnąć);
  • podczas stosunku płciowego;
  • z emocjonalnym przeciążeniem;
  • podczas aktywnej aktywności fizycznej;
  • w wyniku nadmiaru pokarmów białkowych.

Hormon stresu prolaktyna daje najwyższe wskaźniki w danej sytuacji, dlatego nosi taką nazwę. Naturalnymi przyczynami znacznego wzrostu hormonu są ciąża i karmienie piersią, takie wskaźniki są uważane za normalne.

Wysokie wartości hormonu obserwuje się przy długotrwałym stosowaniu leków:

  • duże dawki doustnych środków antykoncepcyjnych;
  • leki przeciwdepresyjne;
  • leki przeciwwymiotne;
  • lek do leczenia wrzodów i nadciśnienia;
  • leki psychotropowe.

Zaburzenia endokrynologiczne związane ze wzrostem prolaktyny obejmują:

  • Łagodny guz przysadki (prolactinoma).
  • Dysfunkcja tarczycy. Może to być spowodowane nieprawidłowym stężeniem hormonu tyreotropowego (TSH) wydzielanego przez przysadkę mózgową. Hormon ten ma bezpośredni wpływ na produkcję tyroksyny i trójjodotyroksyny (głównych hormonów tarczycy). Stabilne poziomy TSH i prolaktyny są bardzo ważne podczas ciąży.
  • Wiele torbieli jajnika.

Pośredni wpływ na wzrost prolaktyny wywierają nowotwory złośliwe, przewlekłe dolegliwości narządów płciowych, półpasiec, choroby wątroby i nerek, nieprawidłowa produkcja hormonów przez inne tkanki.

Objawy wysokiej prolaktyny

Częste bóle głowy, depresja, przyrost masy ciała, obniżona wydajność, niestabilność emocjonalna, zaburzenia snu to częste objawy zwiększonego stężenia hormonów (hiperprolaktynemia).

U kobiet niebędących w ciąży i niekarmiących wysoka prolaktyna powoduje bezpłodność, tkliwość piersi, obrzęk i nieuzasadnione wydzielanie mleka, obserwuje się objawy osteoporozy, uaktywnia się porost włosów na twarzy, nogach, klatce piersiowej.

Testosteron jest antagonistą prolaktyny. U mężczyzn, wraz ze wzrostem stężenia tego ostatniego, dochodzi do impotencji, niepłodności, zmniejsza się pożądanie seksualne, powiększają się gruczoły sutkowe, a na głowie zaczyna się przedwczesna utrata włosów..

Powody degradacji

Związane z wiekiem obniżenie poziomu prolaktyny jest fizjologicznie uzasadnione. Ale są inne powody, które prowadzą do obniżenia poziomu hormonu u kobiet i mężczyzn:

  • dziedziczność (patologia genetyczna przysadki mózgowej, podwzgórza);
  • zwiększone wydzielanie gonad (na przykład z policystycznymi jajnikami);
  • guzy i operacje przysadki mózgowej;
  • uraz głowy i uszkodzenie okolicy przysadki;
  • naświetlanie;
  • przebyte choroby zakaźne (na przykład świnka u mężczyzn);
  • przyjmowanie niektórych leków.

Objawy niskiej prolaktyny

Oznaki niskiej prolaktyny objawiają się dysfunkcją układu rozrodczego, rejestrowane są zaburzenia psychiczne, zawodzą procesy metaboliczne. U kobiet i mężczyzn rozwija się bezpłodność, otyłość, zaburzenia snu, często pojawiają się bóle głowy, zaburzenia nerwowe w postaci fobii, obsesyjnych lęków.

Kobiety mogą mieć przedwczesną aborcję, mieć mało mleka lub nie mieć go wcale i mieć awarie cyklu. Zmniejszona prolaktyna (hipoprolaktynemia) jest zjawiskiem rzadkim, przebiega niepostrzeżenie, kombinacja objawów jest indywidualna.

Oznaczanie poziomu hormonów

Aby określić stężenie prolaktyny, wykonuje się biochemiczne badanie krwi, które pobiera się z żyły. Aby uzyskać wiarygodne wyniki, analizę należy wykonać na czczo rano od 8 do 10, należy zastosować szereg środków przygotowawczych (wykluczenie czynników stresowych, stosunku płciowego, narażenia na nadmierne ciepło i zimno). Ograniczenia wynikają z faktu, że poziom substancji zmienia się w ciągu dnia i podlega wpływowi czynników zewnętrznych.

Laboratoryjne badanie krwi nie jest jedyną metodą określenia stężenia substancji czynnej. Bardziej wiarygodny wynik uzyskuje się podczas przeprowadzania kompleksu badań medycznych. W przypadku znacznych odchyleń od normalnych wskaźników dodatkowo przeprowadza się:

  • MRI mózgu. Badana jest okolica przysadki mózgowej i podwzgórza. W razie potrzeby kontrastowe.
  • Radiografia. Kości szkieletowe są analizowane pod kątem podrażnienia.
  • Ogólne badanie tarczycy. Aktywność przysadki mózgowej związana jest z wydzielaniem hormonów tarczycy.
  • Ultradźwięk. Diagnostyka stanu nerek, wątroby, jajników, gruczołów sutkowych jest przeprowadzana w celu zidentyfikowania możliwych patologii.
  • Oznaczanie cholesterolu i cukru we krwi u pacjentów z nadwagą.
  • Dodatkowe badanie przez okulistę. Zalecane w przypadku wykrycia patologii po MRI.

Leczenie

Możliwe jest ustabilizowanie stężenia prolaktyny poprzez terapię farmakologiczną, tradycyjną medycynę i dostosowanie stylu życia. Schemat leczenia zależy od zdiagnozowanej pierwotnej przyczyny choroby, dlatego kompleks środków terapeutycznych dobierany jest indywidualnie.

Przy niewielkich odchyleniach od normy i przy braku patologii narządów wewnętrznych terapia lekowa nie jest wymagana. Musisz przestrzegać prostych zasad:

  • wystarczająca aktywność fizyczna, specjalne praktyki (na przykład joga);
  • normalizacja wagi;
  • prawidłowe odżywianie, wzbogacone witaminami i minerałami;
  • eliminacja czynników stresowych.

Jeśli wskaźniki są zbyt wysokie, zalecana jest terapia lekowa. Lek i jego dawkowanie określa wyłącznie lekarz. Jeśli wzrost poziomu hormonów jest związany z prolactinoma, przeprowadza się operację usunięcia guza.

W medycynie tradycyjnej nie ma recept, które miałyby bezpośredni wpływ na regulację poziomu hormonów. Ziołowe surowce lecznicze działają objawowo, uspokajająco lub mają na celu zmniejszenie masy ciała.

Nie ma specjalnych środków terapeutycznych w celu skorygowania niskiego poziomu prolaktyny, przeprowadza się tylko leczenie objawowe.

Odżywianie

Aby obniżyć poziom prolaktyny, musisz przestrzegać specjalnej diety. Należy położyć nacisk na produkty, które zawierają:

  • Kwas foliowy. Poprawia wchłanianie białek, stymuluje produkcję hormonów płciowych. Wątróbka, mięso, szpinak, pietruszka, jajka.
  • Witamina B12, której źródłem jest drób, wołowina, ryby morskie, wątroba i inne produkty uboczne, produkty mleczne. Zawarta w nich B12 jest dobrze wchłaniana w obecności wapnia.

Kwas foliowy i witamina B12 muszą być jednocześnie obecne w diecie, aby uzyskać maksymalny efekt terapeutyczny. W menu powinny znaleźć się orzechy, nasiona, olej lniany. Ważne jest, aby wykluczyć pokarmy, które zwiększają prolaktynę: biały chleb, słodkie wypieki, wędliny, konserwy, gotowane kiełbaski.

Normy prolaktyny

Dzieci (norma w ng / ml)
WiekDziewczynyChłopcy
1-5 lat2,7-19,53.9-20.1
6-10 lat2.7-22.32.6-16.1
11-13 lat2,0-31,62.3-22.3
14-17 lat3.7-23.34.7-16.7
Dorośli (norma w ng / ml)
KobietyMężczyźni
Zwyczajny stan4,79-23,34.04-15.2
Ciąża-
I trymestr23,5-94,0-
II trymestr94,0-282,0-
III trymestr188,0-470,0-

Prolaktyna warunkuje zdrowie reprodukcyjne człowieka. Ważną funkcją substancji jest jej działanie ochronne pod wpływem stresu, pod wpływem krótkotrwałego działania czynnika stresowego. Hormon znajduje się w organizmie mężczyzn i kobiet. Dotyczy głównie kobiecego ciała. Długotrwałe naruszenia stężenia hormonu są związane z patologicznymi stanami organizmu.

Prolaktyna hormonalna

Powiedzieć, że mleko w głowie jest oczywiście możliwe tylko warunkowo. W rzeczywistości nadal znajduje się w piersi, ale proces laktacji jest regulowany przez hormony wytwarzane w naszym mózgu. Hormony te dają się odczuć, gdy zakończenia nerwowe otoczki i sutka są podrażnione przez ssanie dziecka. Taki podstępny mechanizm.

Popyt tworzy podaż

Hormon prolaktyna jest najważniejszym hormonem podczas laktacji. Wpływa bezpośrednio na produkcję mleka, a także hamuje aktywność jajników, czyli nie dochodzi do owulacji (tzw. Brak miesiączki w okresie laktacji, który trwa średnio 6 miesięcy). Natura mądrze pod warunkiem, że układ rozrodczy kobiety potrzebuje odpoczynku, a po urodzeniu jednego dziecka, jeśli karmisz go piersią, następna ciąża najprawdopodobniej nie nastąpi.

W organizmie zawsze występuje prolaktyna, ale po porodzie staje się ona wielokrotnie większa. Jak to działa? Dziecko ssie, sygnał dociera do mózgu wzdłuż zakończeń nerwowych sutka i otoczki, przysadka mózgowa w odpowiedzi sygnalizuje większą produkcję prolaktyny, a po dostaniu się prolaktyny do piersi matka produkuje więcej mleka. Ponadto prolaktyna jest produkowana dokładnie po zassaniu piersi przez dziecko, czyli poprzez ssanie niemowlęcia tworzy rezerwę mleka na następne karmienie. Ten proces nazywa się odruchem prolaktynowym..

Powinieneś także wiedzieć, że produkcja prolaktyny podlega codziennym wahaniom. Większość jest produkowana w nocy, więc zalety karmienia nocnego są oczywiste. Podczas gdy dziecko ssie w nocy, matka będzie miała wystarczającą ilość mleka. Same codzienne karmienia nie wystarczą do utrzymania pełnej laktacji. W procesie produkcji mleka obowiązuje zasada - popyt tworzy podaż. Oznacza to, że im bardziej dziecko ssie, tym więcej będzie mleka.

Całkowicie bezcelowe jest przechowywanie mleka w piersi, ponieważ jeśli mleko gromadzi się i stoi przez jakiś czas, to powstaje inhibitor laktacji, który hamuje działanie prolaktyny i spowalnia produkcję mleka. Inhibitor laktacji jest potrzebny do regulacji procesu produkcji i popytu na mleko, bo gdyby nie było mechanizmu popytowego, byłby on cały czas produkowany. Jeśli mleko zostanie usunięte z piersi, inhibitor zmniejszy się, a produkcja mleka zostanie wznowiona..

Spokój, tylko spokój!

Hormon oksytocyna jest równie ważny podczas karmienia piersią. Wpływa na skurcz mięśni, które wpychają mleko do przewodów. Jeśli prolaktyna działa jako rezerwa do następnego karmienia, wówczas oksytocyna jest uwalniana do tego konkretnego karmienia i wspomaga przepływ mleka. Działa na wszystkie komórki wrażliwe na oksytocynę, dlatego karmienie piersią wpływa korzystnie na jak najszybsze skurcze macicy po porodzie.

Odruch oksytacyny jest bardziej złożony, ponieważ wpływa na niego nastrój i stan emocjonalny kobiety. Jeśli matka jest zdenerwowana, zmartwiona, to zamiast oksytocyny uwalnia się adrenalina (antagonista oksytocyny), która zapobiega wydzielaniu mleka z przewodów. Ten mechanizm nie został ustanowiony przez przypadek. Na przykład w prymitywnym społeczeństwie karmiąca matka z dzieckiem musi ukrywać się przed dziką bestią. W tak stresującej sytuacji uwalnia się adrenalina, która hamuje działanie oksytocyny, a mleko nie wypływa. A gdyby wypłynął, ta bestia z łatwością znalazłby kobietę po węchu.

Ale w tym samym czasie, gdy poczuje się bezpiecznie, odpręża się, wtedy mleko znów zacznie łatwo wypływać z piersi. Dlatego współczesne matki muszą również pamiętać, że aby ułatwić karmienie dziecka, należy dostroić się do dziecka, uspokoić. Możesz pić ciepłą herbatę przed karmieniem, położyć ciepłą pieluchę na klatce piersiowej, opuścić nogi do miski z ciepłą wodą i masować okolice szyi i kołnierza. Wszystko, co uszczęśliwia mamę, pomoże oksytocynie w pracy. Nie bez powodu nazywają to hormonem miłości..

I trochę o wodzie

Uważa się, że podczas karmienia piersią musisz dużo pić. Podobno zwiększy to ilość mleka. Ale nie wszystko jest takie proste, ponieważ istnieje taki hormon jak wazopresyna, która jest odpowiedzialna za równowagę wodno-solną w organizmie. Naturalnie organizm potrzebuje wody. A jeśli dana osoba jest spragniona, wówczas wytwarzany jest hormon wazopresyna, który nie pozwala organizmowi na wydzielanie wody. A jeśli jest za dużo wody, nadmiar płynu jest wydalany z organizmu. Wszystko byłoby dobrze, ale wazopresyna pośrednio wpływa na produkcję oksytocyny.

Jeśli jest mało wazopresyny, jest mało oksytocyny. Oznacza to, że jeśli jest dużo wody, produkcja oksytocyny spada, mleko będzie słabo płynąć i może pojawić się obrzęk. A jeśli kobieta trochę pije, czuje pragnienie, będzie dużo wazopresyny, ale zatrzyma płyn w ciele, to znaczy będzie mniej mleka. Dlatego najlepszym rozwiązaniem na wodę jest picie, gdy jest się spragnionym. A jeśli chodzi o karmienie piersią - relaks i radość z macierzyństwa i tak bliskiego kontaktu z dzieckiem.

Yulia Palchevskaya - konsultant ds. Karmienia piersią w Mińsku, 8 (029) 661-60-56

Top