Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Jod
Jak pić Duphaston i dlaczego jest przepisywany kobietom?
2 Jod
Białe guzki w gardle
3 Krtań
L-Thyroxin Berlin Chemie
4 Jod
Jakie pokarmy zawierają męskie hormony
5 Krtań
Lista produktów zawierających jod na tarczycę
Image
Główny // Rak

Jak obniżyć poziom androgenów u kobiet


Nasz doświadczony zespół redaktorów i badaczy przyczynił się do powstania tego artykułu i zweryfikował go pod kątem dokładności i kompletności..

Liczba źródeł wykorzystanych w tym artykule: 13. Ich listę znajdziesz na dole strony.

Zespół zarządzania treścią wikiHow uważnie monitoruje pracę redaktorów, aby upewnić się, że każdy artykuł spełnia nasze wysokie standardy jakości.

Wysokie stężenie androgenów (hiperandrogenizm) u kobiet może prowadzić do problemów, takich jak trądzik, nadwaga, nadmierny porost włosów i insulinooporność - upośledzona wrażliwość na insulinę. Hiperandrogenizm może również zwiększać ryzyko wystąpienia zespołu policystycznych jajników (PCOS), zaburzenia, które powoduje bolesne miesiączki i problemy z płodnością. Poziom androgenów można obniżyć przyjmując tabletki antykoncepcyjne i inne leki przepisane przez endokrynologa oraz zmieniając dietę i rodzaj wykonywanych ćwiczeń. Suplementy ziołowe mogą również obniżać poziom androgenów, chociaż należy je przyjmować tylko za zgodą lekarza..

Uwaga: informacje zawarte w tym artykule służą wyłącznie celom informacyjnym. Przed użyciem jakiejkolwiek metody skonsultuj się z lekarzem.

Ziołowe antyandrogeny

Najpierw opowiem ci trochę moją historię. Jak pokazują testy na hormony, moje androgeny są podwyższone.
Analiza 25.11.10
dgea-s 435 (norma 74,8-410,2)
Hormon anty-Müllera 4,77 (1,0-2,5)
Diagnoza od mojego ginekologa to hiperandrogenizm pochodzenia nadnerczy. Przepisano mi deksametazon, weroshpiron. Po przeczytaniu instrukcji dotyczących deksametazonu postanowiłem nie spieszyć się z jego przyjmowaniem. Ponieważ moja ginekolog zdecydowanie stawiła czoła temu, że wykazano mi sprawność, wkrótce zmieniłem lekarza. W międzyczasie surfowałem po Internecie w poszukiwaniu podobnych problemów. Rzeczywiście, ci, którzy mają podwyższony poziom androgenów, więc trudno jest zajść w ciążę i urodzić dziecko. Rzeczywiście często przepisuje się im dex. Szukając substytutów ziołowych, znalazłem informację o mięcie. Owszem, nie było dawek wstępu i od początku grudnia na własne ryzyko i ryzyko zamiast dex i veroshpiron zacząłem pić miętową herbatę. Na filiżankę wody 1h. L. mięta zamiast zwykłej herbaty dwa razy dziennie, potem osobno, potem popijana jedzeniem.
O 14.12.10 dgea-s 369,1 (norma 74,8-410,2)
Inny ginekolog przepisał mi analizę na 17-OH, szkoda, że ​​wcześniej tego nie robiłem. Ech, nasi lekarze potrzebują oka i oka. Wszystko do sprawdzenia...
20 grudnia 17-OH 2,69 (0,6-2.3)
31 grudnia dgea-s 355,5 (74,8-410,2) spadły jeszcze bardziej!
17-OH 0,76 (0,1-0,8) jest już normalne!
Hormon anty-Müllerowski 2,84 (1,0-2,5) nie jest jeszcze normalny, ale znacznie spadł!

Patrząc na moje testy, nowy ginekolog stwierdził, że moje androgeny są normalne i nam nie przeszkadzają. Nie musisz brać Dex i Veroshpiron. Kiedy zapytałem, czy powinienem pić miętową herbatę, milczała, spuszczając oczy. Wciąż piję.

Któregoś dnia znalazłem stronę internetową, która zbierała informacje o innych typach ziołowych antyandrogenów. Http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/rastitelnye-antiandrogeny/.html
Szkoda, że ​​nie udało mi się zrobić talerza, jak w oryginale.

Krótko mówiąc, androgeny - męskie hormony - są prawie zawsze sprawcami trądziku, nadmiernego przetłuszczania się skóry i włosów, a następnie ich utraty i niepożądanej wegetacji na ciele. Są nadprodukowane i przekształcane w dihydrotestosteron (DHT) przez enzym 5-alfa reduktazę. On z kolei powoduje to widoczne uszkodzenie oka..

Cele ziołowych antyandrogenów:

- znormalizować poziom hormonów

- zmniejszyć nadmierną produkcję testosteronu

- blokują produkcję 5-alfa reduktazy i konwersję testosteronu do DHT

- zwiększyć poziom globuliny wiążącej hormony płciowe

- obniżają poziom cukru we krwi i zwiększają insulinooporność (dla wielu jest to główna przyczyna zespołu policystycznego i zwiększonej produkcji DHT).

Ziołowe antyandrogeny są dziesiątki, a może setki razy słabsze niż ich syntetyczne odpowiedniki. Ale najważniejsze jest to, że działają, aw udanych kombinacjach mają leczniczy i dobry efekt kosmetyczny..

Najpotężniejszą substancją ziołową jest Saw Palmetto, a jej połączenie z cynkiem i witaminą B6 działa naprawdę cudownie i jest nieco zbliżone do syntetycznego hormonu. I na pewno bez ich nieprzyjemnych skutków ubocznych.

Przebieg leczenia trwa zawsze od 6 miesięcy.

Aby zwiększyć produkcję androgenów, należy od razu pokonać wszystkie fronty, przyjmując jednocześnie kilka ziołowych antyandrogenów o różnym działaniu. Łącz je, zmieniaj, wypróbuj nowe i śledź pozytywne zmiany w swoim wyglądzie.!

Saw Palmetto (lub Saw Palmetto, palma karłowata, z Saw Palmetto, Sabal, Saw Palmetto)

Najczęściej ekstrakt z palmy karłowatej można znaleźć w lekach na gruczolaka prostaty - są one głównie wytwarzane na jego bazie. Prostamol Uno, Saw Palmetto (NSP, Neways), Permikson, Likoprofit. Uważa się, że w przypadku choroby policystycznej optymalna dzienna dawka wynosi 160 mg. Tak jest na przykład w „Saw Palmetto” firmy Cevan International lub w dwóch kapsułkach niedrogiego „ProstaSabal”. Ale w ciężkich przypadkach na początku leczenia dawka może osiągnąć nawet 320 mg. - dla kobiet.
Na bazie palmy karłowatej wytwarzany jest lek „Rinfoltil” do leczenia łysienia. Ekstrakt z palmy karłowatej ma właściwości antyandrogenne, obkurczające, przeciwzapalne i wazoprotekcyjne. Pierwotnie był używany wyłącznie w leczeniu męskich problemów. Wtedy najwyraźniej pacjentki - kobiety zdały sobie sprawę, że problem z gruczolakiem prostaty i wielotorbielowatością jest taki sam dla każdego - aktywność enzymów 5a-reduktazy i aromatazy, które sprzyjają przemianie testosteronu w dihydrotestosteron. Nie powoduje zmian w równowadze hormonalnej krwi, nie wpływa na układ podwzgórzowo-przysadkowy. Dla kobiet lepiej jest przyjmować ten suplement od 14 dnia (przy 28-dniowym cyklu), czyli w drugiej fazie cyklu aż do wystąpienia miesiączki. W tym okresie obserwuje się wzrost ilości androgenów we krwi. Przyjemny bonus dla kobiet - serenoa prowadzi do zwiększenia, a dokładniej, dodatkowego rozwoju piersi.

Cimicifuga (lub czarny cohosh, czarny cohosh)

zawarte w preparatach „C-Ex” (NSP), „Estrovel”, „Żeński cykl księżycowy” (Yogi Tea), „Cimicifuga-Gomaccord”, „Czarny cohosh” (SFP), „Altera Plus” (Altera), „PerFem Forte / PerFem Forte (Santegra) i in. Wyciąg z cimicifugi jest najpopularniejszym w Europie substytutem terapii hormonalnej kobiet po przejściu menopauzy. Jednak badania pokazują, że skorzystają na tym również dziewczynki z hirsutyzmem i wypadaniem włosów. Efekt antyandrogenny jest wystarczająco silny.

Prutnyak (święte Vitex, drzewo Abrahama, jagoda czystości)

w preparatach „Cyclodinon”, „Agnucaston”, „Mastodinon”, „Chasteberry Plus”. Przyjmuje się go długo, rano i wieczorem. Wpływa na układ podwzgórzowo-przysadkowy kobiecego ciała. Eliminuje nierównowagę między hormonami luteinizującymi i folikulotropowymi, prolaktyną i progesteronem. Zamawia drugą fazę cyklu miesiączkowego, podczas której na ogół obserwuje się wzrost poziomu androgenów. Reguluje cykl.

Angelica (Angelica, Herb of Angels, Herb Angelica, Female Ginseng, Dong Quai)

Angelica (dostępna w aptekach), „Female Lunar Cycle” (Yogi Tea), „Angelica Chinese / Dong Quai” (NOW Foods), „Altera Plus” (Altera), „VAG” (ARGO, „Nutricare Int.”) Oraz Dr Angelica jest tradycyjnym ziołem stosowanym w chińskiej medycynie ludowej i jest używane od ponad stu lat. Pomaga przy większości schorzeń ginekologicznych związanych z układem hormonalnym. Może być używany bardzo długo, choć tylko trochę, ponieważ ma dość mocne działanie i jest nieprzyjemny w smaku.
Normalizuje zarówno nierównowagę hormonalną, jak i pracę wątroby polegającą na usuwaniu nadmiaru hormonów z organizmu.

Olej z wiesiołka (olej z wiesiołka, olej z wiesiołka)

zawarte w „Beauty Natural” (medycyna AD), „Olej z wiesiołka” (Tyanshi), „Femiglandin” itp. Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe i kwas gamma-linolowy. Są niezbędne do produkcji i metabolizmu prostaglandyn - „mediatorów owulacji”. Olejek z wiesiołka normalizuje cykl menstruacyjny i ma wspaniały efekt kosmetyczny. Wiesiołek jest idealny dla niezdrowej skóry i włosów dziewcząt cierpiących na policystyczną chorobę..

Izoflawony sojowe

Izoflawon sojowy (ekstrakt płynny), Phyto-40 z izoflawonami sojowymi (wszystkie Vivasan), Altera Plus (Altera), PerFem Forte (Santegra), Doppelherz Active Menopause, itp. Najbardziej znany fitoestrogen... Czasy ataków lekarzy na niego skończyły się, gdy tylko naukowcy w pełni ujawnili jego działanie. Okazuje się, że dostając się do kobiecego organizmu, izoflawon obniża poziom estrogenu, jeśli jest zwiększony, a zwiększa, jeśli jest niski, a co najważniejsze w każdym przypadku obniża poziom testosteronu. Dla kobiet - jeden z najbardziej odpowiednich antyandrogenów.

Korzeń lukrecji

Lukrecja (dostępna w aptekach) i Lukrecja (tabletki musujące), Milona nr 5 dla kobiet, VAG (ARGO, Nutricare Int.). Lukrecji nie należy pić bez przerwy dłużej niż 6 tygodni, organizm powinien odpocząć. Lukrecja to dobrze znany adaptogen i przeciwutleniacz. Posiada właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe, łagodzące. Obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, a kwas lukrecjowy znajdujący się w korzeniu lukrecji działa podobnie do hormonu kortyzolu. A najbardziej niezwykłe jest to, że lukrecja dość dobrze obniża produkcję testosteronu, a zatem pomaga w leczeniu policystycznych chorób. Badania kliniczne wykazały, że wraz z piwonią zapewnia szybsze i stabilniejsze działanie antyandrogenne.

Unikanie piwonii (korzeń Maryin)

Korzenie piwonii (dostępne w aptekach), Milona nr 5 dla kobiet itp. Piwonia to zioło żeńskie od dawna stosowane przez zielarzy w leczeniu mastopatii, mięśniaków i innych chorób wywołanych zaburzeniami hormonalnymi. Badania zagraniczne pokazują, że piwonia ma właściwości antyandrogenne, jednak w dużym stopniu w połączeniu z korzeniem lukrecji.

Mennica

W każdej aptece jest mięta. Dla wzmocnienia działania można zaparzyć na pół ostropestem plamistym. Ostatnie badania pokazują, że nawet dwie filiżanki naparu z mięty pieprzowej dziennie mogą znacznie zmniejszyć szkodliwy poziom androgenów..

Ekstrakt ze śliwki kameruńskiej (afrykańskiej)

„Likoprofit”, „Trianol” itp. Bardziej odpowiedni dla mężczyzn, chociaż substancja jest nieszkodliwa dla kobiet.
Pokrzywa (raczej korzenie pokrzywy) Pokrzywa (w każdej aptece), Płynny ekstrakt z pokrzywy Ekstrakt z pokrzywy ma również właściwości blokowania 5-alfa-reduktazy, bez obniżania poziomu testosteronu. Niedrogi produkt o dobrym efekcie kosmetycznym.

Cynk

„Zincite”, „Zincteral”, pestki dyni, „Tykveol” Silny antyandrogen. Blokuje konwersję testosteronu do DHT. Niezwykle skuteczny w dużych dawkach i razem z witaminą B6.

Polifenole zielonej herbaty

„Inneov”, „Ekstrakt z zielonej herbaty” firmy Evalar, zwykła zielona herbata Zmniejsza produkcję DHT. Pij duże ilości

Kwas linolowy (również gamma-linolowy)

"Tykveol", olej z czarnej porzeczki, herbata hibiskusowa, siemię lniane, "sprzężony kwas linolowy CLA" (NOW Foods), "Witamina F" Silny inhibitor DHT. Organizm gamma - linolowy jest zdolny do syntezy z kwasu linolowego.

Owies

Owies do kiełkowania, owies do warzenia (na oddziałach diabetyków). Napar pić 2-3 razy dziennie. Uważa się, że owies podwyższa poziom testosteronu, jednak produkcja DHT spada. Stabilizuje również poziom cukru we krwi.

Stevia (ziele miodu)

Stewia dostępna jest w aptekach, oddziałach diabetyków, jako dodatek w gotowych preparatach. Naturalny zamiennik cukru. W Japonii produkuje się już nawet 40 proc. Słodyczy. Słodsze od cukru dziesiątki, może setki razy. Nie wpływa na produkcję insuliny. Sprawdzone działanie antyandrogenne.

Witamina C

Kwas askorbinowy, askorutyna itp. Efekt antyandrogenny nie jest wyraźny, ale jest. Gorąco polecam od 16 do 26 dni cyklu.
(witamina C w dużych dawkach przeszkadza w zajściu w ciążę, lepiej pić ostrożnie, według infekcji z innych źródeł Lena)

Fitosterole (w szczególności beta-sitosterol)

Pestki sezamu i dyni, olej sezamowy, orzech cedrowy, olej lniany, olej z pestek winogron, preparaty „Sitosan”, „BETA 300”, „Olej amarantusowy” Hamują proces transferu testosteronu do DHT. Zmniejsza poziom cholesterolu, spowalnia wypadanie włosów związane z nadmiarem androgenów. Immunomodulatory.

Witamina B6

"Neuromultivit", drożdże piwne, "Vumenlife" (Leovit), "Magne B", "VAG" (ARGO, "Nutricare Int."), "Doppelgerts aktywny Ginkgo Biloba + B1 + B2 + B6" Antiandrogen, działa samodzielnie, ale może również powodować niedobory innych witamin. Więc pij w kompleksie

Fireweed (Epilobi Herba), alias herbata Ivan

Fireweed jest sprzedawany w aptekach. Zielarze twierdzą, że chwast może nawet wyleczyć raka prostaty. Jak powiedziałem powyżej, podobne problemy u mężczyzn i policystycznych jajników u kobiet mają tę samą przyczynę hormonalną. Pij zamiast herbaty, aby utrzymać niski poziom androgenów.

Kozieradka (lub Szambala)

Zajrzyj do działów przypraw indyjskich i medycyny ajurwedycznej. Fitoestrogen, podobny do izoflawonu sojowego.

Ostropest plamisty (ostropest plamisty, ostropest plamisty)

Mączka z ostropestu plamistego, olej z ostropestu plamistego. Aby wzmocnić działanie i poprawić smak, można zaparzyć na pół miętą. Ma działanie równoważące hormony. Sylimaryna w swoim składzie oczyszcza wątrobę z toksyn i nadmiaru hormonów.

Korzenie mniszka lekarskiego

Korzenie mniszka lekarskiego, „Esobel”, „Wyciąg z korzenia mniszka lekarskiego”, „Anavita”, „Hepatocholan”, „Skóra” tabletki Leovit Oczyszcza wątrobę z nadmiaru hormonów, równoważąc poziom testosteronu. Oczyszcza skórę!

Galega (ruta kozy)

Ruta kozi, czyli inaczej galega, jest w wielu aptekach. Wyjątkowe zioło, które zawiera substancje - biguanidydy, które normalizują poziom cukru we krwi. Znany lek Metformina należy do tych samych biguanidów. Dlatego całkowicie zastępujemy naparem galega.

Wilczomlecz Pallas (korzeń człowieka)
Jest bardziej skuteczny w postaci nalewki, ale napar też działa dobrze. Wilczomlecz Pallas normalizuje równowagę hormonów żeńskich i męskich. Potężny immunomodulator

Jak obniżyć poziom hormonu androgenów u kobiet

Androgeny to grupa hormonów, które aktywnie uczestniczą w kształtowaniu cech płciowych, kobiecego wyglądu i sylwetki. Cechy te obejmują zdolność poczęcia i urodzenia dziecka, barwę głosu, jakość skóry, linie i krzywizny ciała..

Przekroczenie stężenia tych substancji w organizmie kobiety powoduje nieprzyjemne zmiany wpływające na jej wygląd. W takim przypadku musisz skonsultować się z lekarzem, który powie Ci, jak obniżyć androgeny, przepisać kurację lekową.

Wniosek

  1. Wraz ze wzrostem androgenów w ciele kobiety rozwijają się procesy patologiczne.
  2. Przed obniżeniem poziomu hormonów należy przebadać pacjenta.
  3. Lekarze przepisują leki zawierające hormony, pozwalają na stosowanie przepisów ludowych.
  4. Kobiety powinny wiedzieć, jak zapobiegać zmianom stężenia pierwiastków.

Dlaczego androgeny rosną u kobiet

Te kobiety, które chcą wiedzieć, jak obniżyć poziom androgenów, powinny mieć informacje o czynnikach wywołujących wzrost hormonów:

  • procesy nowotworowe w jajnikach, nadnerczach;
  • rozwój policystycznych;
  • nierównowaga hormonalna;
  • niewłaściwe odżywianie;
  • uzależnienia;
  • nieprawidłowe działanie gruczołów (wydzielanie wewnętrzne);
  • przyjmowanie niektórych rodzajów leków;
  • zespół nadnerczowo-płciowy (wraz z nim obserwuje się dysfunkcję w korze nadnerczy).

Objawy nadprodukcji androgenów u kobiet

Przed obniżeniem stężenia pierwiastków należy skonsultować się z ginekologiem. Lekarz musi odróżnić patologię od chorób o podobnych objawach:

  • wykrywa się wysoki poziom insuliny we krwi;
  • zaczyna się przyrost masy ciała, rozwija się otyłość;
  • występują awarie jajników;
  • cykl menstruacyjny staje się wielofazowy, ponieważ kobiety nie uwalniają dojrzałego jaja;
  • mieć problemy z poczęciem;
  • na skórze pojawiają się wysypki, pryszcze, trądzik;
  • tkanki mięśniowe i kostne podlegają procesom zanikowym;
  • włosy zaczynają rosnąć na ciele;
  • na głowie są łyse łaty;
  • obniża się barwa głosu;
  • gruczoły łojowe pracują intensywniej;
  • zwiększa się zmęczenie;
  • pojawiają się ataki agresji;
  • organizm staje się podatny na infekcje.

Rozpoznanie hiperandrogenizmu u kobiet

Przed opracowaniem schematu terapii lekowej, który obniży poziom androgenów, specjalista musi przeprowadzić szereg działań diagnostycznych. Badania laboratoryjne pomogą ustalić aktualne stężenie hormonów we krwi, za które kobieta będzie musiała oddać krew z żyły.

Przed podaniem leków obniżających indeks u pacjenta określa się indeks androgenów (wolny). W tym celu stosuje się wzór:

ISA = testosteron (całkowity): globulina

Uwaga! Przeszacowany wskaźnik wskaże rozwój hirsutyzmu i policystycznych jajników.

Przed oddaniem materiału biologicznego do badań laboratoryjnych kobietę należy przeszkolić:

  • przerwy na seks dziennie;
  • eliminacja stresujących sytuacji;
  • zabrania się spożywania napojów alkoholowych, palenia tytoniu;
  • musisz się wyspać przed wizytą w laboratorium.

Uwaga! Materiał biologiczny podawany jest rano na czczo. Badania prowadzone są od 3-5 lub 8-10 dni cyklu miesiączkowego.

Jak obniżyć poziom androgenów

Aby znormalizować stężenie hormonów, ginekolodzy używają specjalnych leków. Kobieta, zanim zacznie zmniejszać poziom androgenów w sposób leczniczy, powinna skonsultować się z wąsko wyspecjalizowanymi specjalistami:

  • dermatolog;
  • trycholog;
  • terapeuta;
  • endokrynolog.

Farmakoterapia

Niemożliwe jest samodzielne obniżenie stężenia androgenów we krwi, ponieważ niewłaściwe stosowanie leków doprowadzi do smutnych konsekwencji. Najczęściej do tych celów stosuje się leki w postaci tabletek:

  • Progestogeny;
  • Metamorfina;
  • Deksametazon;
  • Diane35;
  • Janine.

Środki ludowe w leczeniu hiperandrogenizmu

Przed rozpoczęciem stosowania przepisów ludowych w celu znormalizowania stężenia androgenów pacjenci muszą skonsultować się z lekarzami.

Jeśli nie mają przeciwwskazań i nie ma indywidualnej nietolerancji składników, to w walce z hiperandrogenizmem możesz użyć:

  • cimicifuga;
  • Korzeń Maryin;
  • mięta pieprzowa;
  • kłącza lukrecji, wiesiołka, arcydzięgla, witeksa świętego.

Zapobieganie chorobie

Zakłóceniom hormonalnym można zapobiec poprzez:

  • prawidłowe, regularne odżywianie;
  • eliminacja stresu;
  • odrzucenie nałogów;
  • pozytywne nastawienie;
  • normalizacja snu i odpoczynku.

Jak obniżyć poziom testosteronu u kobiet bez hormonów: zasady żywienia, przepisy na środki ludowe i aktywność fizyczna

Na tle patologii endokrynologicznych podczas przyjmowania niektórych leków przy niewłaściwej diecie pojawiają się oznaki wskazujące na poważny problem: wzrost testosteronu. U kobiet stężenie androgenu nie powinno wzrosnąć powyżej dopuszczalnych wartości: rozwijają się procesy negatywne, pojawiają się oznaki zewnętrzne, zmiany zachowania.

Co zrobić, jeśli poziom hormonu testosteronu jest podwyższony? Nie należy nalegać na przyjmowanie preparatów hormonalnych, jeśli odchylenia nie osiągają wartości krytycznych. Aby obniżyć poziom hormonu steroidowego, istnieje wiele środków ludowych, ziołowych. W połączeniu z odpowiednim odżywianiem, optymalną codzienną dietą i innymi środkami możesz obniżyć wskaźniki androgenów bez hormonów.

Przyczyny i objawy podwyższonego testosteronu

Stężenie męskiego hormonu płciowego w organizmie kobiety jest znacznie niższe niż u mężczyzn, ale odchylenia w poziomie androgenów wpływają na funkcje rozrodcze, układ mięśniowo-szkieletowy, nastrój, stan gruczołów łojowych, włosy i skórę. Rozwój hiperandrogenizmu jest konsekwencją postępu różnych patologii i działania innych czynników prowokujących.

Przyczyny podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet:

  • dysfunkcja przysadki mózgowej,
  • genetyczne predyspozycje,
  • stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych, barbituranów, sterydów anabolicznych,
  • nadczynność nadnerczy,
  • uzależnienie od słodyczy zawierających syntetyczne barwniki, aromaty, szybkie węglowodany,
  • procesy patologiczne w jajnikach, w tym złośliwe.

Wraz ze zbliżaniem się porodu i podczas owulacji wskaźniki androgenów rosną, ale po pewnym okresie ponownie wracają do normy. Proces jest uważany za fizjologiczny, nie jest wymagana żadna korekta.

Dowiedz się o typowych objawach i skutecznych metodach leczenia zapalenia tarczycy Hashimoto.

Przeczytaj o objawach niedoczynności tarczycy, a także o możliwościach leczenia tej choroby pod tym adresem.

Typowe objawy hiperandrogenizmu i podwyższonego testosteronu u kobiet:

  • libido znacząco wzrasta,
  • kobieta staje się agresywna, irytowana bez powodu, pojawiają się niekontrolowane wybuchy złości,
  • cykl staje się nieregularny, miesięczne krwawienie jest niewielkie lub nie ma go wcale,
  • figura bardziej przypomina męską: szerokie ramiona połączone z wąską miednicą, zmniejsza się warstwa tłuszczu na biodrach,
  • włosy przerzedzają się i przerzedzają, powstają różne stopnie łysienia,
  • rozwija się niepłodność,
  • piersi się kurczą,
  • zwiększone przetłuszczanie się włosów i skóry,
  • zwiększa wytrzymałość, trening prowadzi do zwiększenia masy mięśniowej,
  • włosy aktywnie rosną na twarzy (powyżej górnej wargi) i na ciele,
  • głos staje się szorstki.

Uwaga! Norma testosteronu u kobiet w wieku od 20 do 39 lat wynosi 0,123,1 pg / ml, po 40 latach wskaźniki spadają: górna granica to nie więcej niż 2,6 pg / ml. Przekroczenie wartości wymaga korekty. Przy umiarkowanym i niewielkim odchyleniu od dopuszczalnych wskaźników możliwe jest ustabilizowanie wartości androgenów bez uciekania się do przyjmowania preparatów hormonalnych.

Jak obniżyć bez hormonów

W przypadku wykrycia objawów hiperandrogenizmu kobieta w każdym wieku powinna odwiedzić endokrynologa i ginekologa. Konieczne jest zbadanie nastolatki w okresie dojrzewania, jeśli pojawią się oznaki nadmiaru testosteronu. Ważne jest, aby ustabilizować poziom hormonu steroidowego w czasie, aby uniknąć dysfunkcji rozrodczych w przyszłości, aby zapobiec wystąpieniu wysypki na tle hiperseksualności hormonalnej.

Zasady i cechy żywieniowe

Będziemy musieli wykluczyć lub ostro ograniczyć menu:

  • pokarmy zawierające cynk i magnez (zwiększają poziom testosteronu). Pestki dyni i słonecznika, wątróbka i ozór wołowy, podroby, soczewica, fasola, orzechy włoskie, czekolada, ostrygi należy spożywać w minimalnych ilościach i sporadycznie,
  • margaryna, tłuszcze zwierzęce, szybkie węglowodany powinny być wyłączone z diety. Nieużyteczne nazwy nie tylko wywołują wzrost poziomu męskich hormonów płciowych, ale także przyspieszają gromadzenie się szkodliwego cholesterolu, wywołują otyłość i negatywnie wpływają na narządy trawienne. Margaryna, smalec, substytut masła do smarowania nie powinny być spożywane nawet po normalizacji gospodarki hormonalnej,
  • mocna herbata, kawa wywołują wahania poziomu androgenów, negatywnie wpływają na tło hormonalne. Wysoki poziom kofeiny jest niezdrowy. Napoje orzeźwiające w nadmiernej ilości zaburzają funkcjonowanie organizmu, wywołują wzmożoną pobudliwość ośrodkowego układu nerwowego, powodują bezsenność. Jeśli kobieta decyduje się na obniżenie poziomu testosteronu bez hormonów, to należy zastąpić napoje kofeiną wywarami ziołowymi, herbatą z listkami mięty, jeżynami, melisą, korzeniem cykorii,
  • alkohol, energia powinna być wykluczona: drażliwość, bezsenność, niestrawność, zniszczenie układu nerwowego, negatywny wpływ na wątrobę to tylko niewielka lista działań niepożądanych,
  • słodycze ze składnikami syntetycznymi należy zastąpić nazwami z fruktozą, jagodami, prawoślazem, marmoladą opartą na naturalnych składnikach i substytutach cukru. Jedz codziennie świeże owoce. Niski indeks glikemiczny, wysokie stężenie kwasów owocowych, pektyny, witaminy mają zielone jabłka, czerwone śliwki, wiśnie, czarne porzeczki, jeżyny. Owoce cytrusowe są przydatne w normalizacji metabolizmu, spalaniu nadmiaru tłuszczu, zwłaszcza cytryny, pomelo i grejpfruta..

Przydatne w użyciu:

  • owsianka,
  • nabiał,
  • złożone węglowodany,
  • otręby,
  • mięso z kurczaka i indyka,
  • płatki owsiane,
  • mięso królicze,
  • ziołowe herbaty,
  • zupy jarzynowe,
  • brokuły i kalafior.

Aktywność fizyczna

Na każdym poziomie testosteronu potrzebny jest umiarkowany stres mięśniowy. Nie powinieneś odmawiać wizyty na siłowni: musisz wybrać sport bez dużych obciążeń. Joga, taniec, pilates, pływanie, aerobik, chodzenie to idealne wskazówki dla zachowania dobrej kondycji fizycznej i stabilizacji poziomu hormonów.

W okresie normalizacji poziomu aktywnego androgenu nie należy uprawiać sportów, w których do osiągnięcia celów trzeba wykazać się agresywnością, wytrzymałością i utrzymywać wysokie tempo ćwiczeń. Podnoszenie ciężarów, trening siłowy, bieganie, piłka nożna, kulturystyka, koszykówka nie są odpowiednie dla kobiet z nadmiarem testosteronu.

Dowiedz się o przyczynach i leczeniu bolesnych guzków w piersi podczas karmienia piersią.

Jakie testy należy wykonać na hormony i jak przygotować się do badania? Odpowiedź znajduje się w tym artykule..

Wejdź na adres https://fr-dc.ru/vneshnaja-sekretsija/grudnye/listovidnaya-fibroadenoma.html i przeczytaj o tym, kiedy przeprowadza się operację usunięcia gruczolakowłókniaka liściastego piersi.

Środki ludowe i przepisy

Aby obniżyć stężenie testosteronu, zielarze zalecają domowe preparaty oparte na łatwo dostępnych i niedrogich składnikach. Przed rozpoczęciem stosowania środków ludowych należy skonsultować się z endokrynologiem i ginekologiem. Proponowane receptury nie zawierają składników drażniących, odpowiednie dla większości kobiet.

Sprawdzone fundusze:

  • napar z nasionami lnu. Prosty i skuteczny domowy środek na normalizację poziomu hormonów, z wysokim stężeniem lignanów i cennych kwasów Omega 3. Łyżeczkę całych nasion włożyć do szklanki, zalać 100 ml wrzącej wody, przykryć naczynie. Po 20 minutach wypij część naparu: oleisty płyn o lekkim smaku zawiera wysoki procent fitoestrogenów. Zjedz spuchnięte nasiona, popij pozostałym naparem. Aby uzyskać maksymalny efekt terapeutyczny, leczniczy napój należy spożywać codziennie rano, przed posiłkami. Przy regularnym przyjmowaniu naturalnego środka stabilizuje się tło hormonalne, objawy PMS i menopauzy słabną lub znikają,
  • galaretka owsiana. Będziesz potrzebował nieprzetworzonych ziaren owsa. Wieczorem na emaliowaną patelnię wsypać naturalny produkt (wystarczy wziąć 1 szklankę ziaren), zalać 250 ml zimnej wody, pozostawić do spęcznienia. Rano masę układamy na małym ogniu, przyciemniamy przez pół godziny, galaretkę ostudzamy, naturalny produkt przecieramy przez sito. Codziennie musisz zaopatrzyć się w 2 szklanki zdrowej galaretki zawierającej fitoestrogeny. Przebieg leczenia to 2 tygodnie. Nie używaj zbyt długo galaretki owsianej w dużej dawce: nadmierne spożycie estrogenu szkodzi nie mniej niż wysokie stężenie męskich hormonów płciowych,
  • herbata z miętą. Skuteczny środek o przyjemnym zapachu nie tylko obniża produkcję testosteronu, ale także łagodzi, tłumi bóle głowy, wpływa pozytywnie na napięcie naczyniowe i serce. Aby przygotować zdrowy napój, będziesz potrzebować dwóch lub trzech średniej wielkości liści mięty i 1 szklanki wrzącej wody. Połącz składniki, przykryj pojemnik spodkiem, pozwól mu parzyć przez 10 minut. Przed użyciem do herbaty miętowej można dodać łyżeczkę miodu. Napój jest przyjemny do picia na ciepło, ciepło i zimno, w zależności od pory roku,
  • wywar na bazie korzenia lukrecji. Sprawdzony środek na korektę poziomu hormonów. Aby przygotować bulion, potrzebujesz 2 łyżki. l. posiekane surowce i pół litra gorącej wody. Gotuj naturalny środek na małym ogniu przez 10 minut, pozwól mu parzyć. Schłodzony płyn przecedzamy, stosujemy przed posiłkami (15 minut przed) dwa razy dziennie. Przebieg terapii trwa 20 dni,
  • ziarenka sezamu. Naturalny produkt zawiera wysoki procent lignanów substancji hamujących przemianę testosteronu. Codziennie po posiłku lub w trakcie posiłku (rano i w porze obiadowej) należy spożywać łyżeczkę sezamu. Możesz dodawać nasiona do sałatek, sosów, zapiekanek, panierki do filetów z kurczaka. Nie przekraczaj dziennej normy: dla korzystnego wpływu na kobiecy organizm wystarczy 2 łyżeczki naturalnego środka.

Wraz z rozwojem hiperandrogenizmu uciążliwe jest rozpoczęcie leczenia stanu patologicznego na czas. Długotrwały wzrost stężenia testosteronu przeszkadza w pomyślnym poczęciu, zaburza częstotliwość cyklu i prowadzi do zmian charakteru i wyglądu. Aby obniżyć poziom testosteronu bez leków, musisz użyć środków ludowej. Podczas leczenia ważne jest, aby przestać jeść niezdrowe pokarmy, unikać przeciążenia fizycznego i nerwowego oraz normalizować sen.

Aby uzyskać więcej informacji o tym, jak obniżyć poziom testosteronu u kobiet w naturalny sposób bez hormonów za pomocą jedzenia, zobacz poniższy film:

Androgeny u kobiet - nadmierny porost włosów (hirsutyzm), trądzik

Androgeny u kobiet

Męskie hormony płciowe (androgeny) i żeńskie (estrogeny) są wytwarzane w organizmie zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Faktem jest, że u mężczyzn androgeny mają oczywiście przewagę biologiczną, au kobiet - estrogeny. Jeśli poziom lub aktywność biologiczna androgenów, a także stosunek do estrogenów, wzrasta, wówczas ten stan jest zwykle nazywany hiperandrogenizmem, który charakteryzuje się następującym obrazem:

  • wzrost włosów typu męskiego (pojawienie się włosów w miejscach, w których nie powinny rosnąć u kobiet) jest zjawiskiem hirsutyzmu;
  • łysienie androgenowe, czyli „skroniowe”, z charakterystycznym wyglądem wypadających włosów - na końcach skręcone, cienkie korzenie bez cebulki (zgrubienie);
  • trądzik;
  • zaburzenie cyklu miesiączkowego;
  • zmiana barwy głosu na niższą;
  • i wiele innych symptomów, które na całym świecie noszą tę samą nazwę - wirylizacja (czyli defeminizacja i maskulinizacja - asymilacja do mężczyzny)

Hirsutyzm i hiperandrogenizm

Najczęściej kobiety zwracają się do endokrynologa po pierwszym zauważonym objawie - zjawisku hirsutyzmu. W ogóle nie powinno się dziwić - ideałem kobiecego piękna (patrz Narodziny Wenus Botticelli) jest usunięcie obfitego wzrostu włosów nawet w miejscach fizjologicznych. Podziwiając piękno dzieł antycznych czy renesansowych, nie można pominąć walorów ówczesnej sztuki kosmetycznej i rzucając wyzwanie historii, dziś „dodatkowe” włosy można pokonać przy pomocy nowoczesnych kosmetyków, diagnostyki, aw razie potrzeby - leków.

Rozważając problem, należy zauważyć, że nie każdy przypadek hirsutyzmu łączy się z hiperandrogenizmem. Istnieją wady wrodzone (jeśli można je nawet nazwać zaburzeniem), które wpływają na hirsutyzm bez hiperandrogenizmu z powodu zwiększonej konwersji androgenów lokalnie w mieszkach włosowych. Lekarz musi dowiedzieć się, kiedy przeprowadzić diagnostykę, ponieważ nie w każdym przypadku nadmiernego porostu włosów tego wymaga. Hirsutyzm mierzy się według tzw. Skali Ferrimana-Galwaya: w 9 punktach na ciele ocenia się dodatkowy wzrost włosów w zakresie od 1 (jeden włos) do 4 (silny, gęsty wzrost włosów). Jako wskazanie do rozpoczęcia diagnostyki z reguły przyjmuje się łączny próg 5-6 jednostek. (8 punktów w niektórych instrukcjach). Tym samym metoda ta pokazuje, że pojedyncze włoski w dowolnych miejscach (np. Broda, brzuch, klatka piersiowa - czyli 3 punkty) nie stanowią jeszcze wskazania do interwencji medycznej, ale można je po prostu usunąć za pomocą zabiegów kosmetycznych.

Przyczyny hiperandrogenizmu

Androgeny w ciele kobiety pochodzą z nadnerczy i jajników. Charakterystyczną cechą hormonów płciowych jest przejście niektórych hormonów z tej klasy na inne - androgeny na estrogeny i odwrotnie. Ułatwia to diagnozę, zmniejszając liczbę wymaganych testów, ale utrudnia znalezienie przyczyny..

Przyczyny chorób nadnerczy omówiono w rozdziale poświęconym chorobie nadnerczy. Zazwyczaj są to:

  • Wrodzony przerost nadnerczy;
  • guzki nadnerczy wytwarzające hormony.

Przyczyny jajników (jajników):

  • rzadko węzły produkujące hormony;
  • często zespół policystycznych jajników (PCOS). Występuje tak zwana hiperketoza - proliferacja komórek błony jajnika;
  • często funkcjonalna hiperandrogenizacja jajników - szereg zaburzeń z androgenizmem jajników niespełniających kryteriów dla powyższych stanów.

Innym powodem wystąpienia objawów androgenizmu, jak wspomniano wcześniej, jest brak równowagi między aktywnością a stężeniem hormonów męskich i żeńskich, która występuje podczas:

  • postmenopauza (następuje spadek poziomu estrogenów);
  • hiperprolaktynemia (prolaktyna działa jako antagonista hormonów płciowych na różnych etapach).

Na koniec należy wspomnieć o wielu lekach, na przykład o danazolu - leku, który stosuje się w leczeniu endometriozy.

Osobną grupę stanowi miejscowy wzrost aktywności androgenów, najczęściej w mieszkach włosowych, przy normalnym poziomie androgenów w organizmie. Wynika to z lokalnego wzrostu przemiany androgenów w formy aktywne - wtedy z reguły mają one do czynienia nie z hiperandrogenizmem, a jedynie z objawami idiopatycznego hirsutyzmu (czyli praktycznie bez wyraźnego powodu).

Diagnostyka hiperandrogenizmu

Jak wspomniano powyżej, wzajemna przemiana hormonów płciowych ułatwia proces diagnostyczny.

Jeżeli lekarz podejrzewał hiperandrogenizm ze względu na objawy i dolegliwości i zdecydował się na przeprowadzenie niezbędnych badań (patrz powyżej opis objawów i skala Ferrimana-Galwaya), wówczas należy określić stężenie męskiego hormonu we krwi - testosteronu całkowitego (TTE), w razie wątpliwości - jego wolnej frakcji (nie związane z nośnikami białkowymi).

Identyfikacja naruszeń w tle hormonalnym nakazuje dalszą diagnozę:

  • badanie ginekologiczne + USG w celu ustalenia schorzeń jajników;
  • oznaczenie hormonów nadnerczy (DHEA-S, 17-ONP) jest wymagane do potwierdzenia lub wykluczenia zaburzeń nadnerczy, aw razie potrzeby opis dalszych kroków diagnostycznych znajduje się w rozdziale poświęconym nadnerczom;
  • oczywiście nie należy rozpoczynać takich metod badawczych bez wykluczenia prawdopodobieństwa hiperprolaktynemii;
  • w przeszłości był również rutynowo testowany (przesiewany) pod kątem innego hormonu (androstendionu), który obecnie nie jest uważany za przydatny.

Leczenie hiperandrogenizmu

Jeśli zidentyfikowano możliwą przyczynę pojawienia się hiperandrogenizmu (nowotwory podobne do guzów, skutki uboczne leków, hiperprolaktynemia), pozostaje po prostu ją usunąć. Osobną filozofią jest leczenie wrodzonego przerostu kory nadnerczy - polega na przyjmowaniu leków z grupy glukokortykoidów (deksametazon, hydrokortyzon).

Niestety, najczęściej lekarze borykają się z androgenizmem jajników, spowodowanym nieznanymi lub znanymi przyczynami, ale niemożliwym do usunięcia (zwłaszcza PCOS). W arsenale pozostają wówczas leki zawierające estrogen, czyli po prostu złożone doustne środki antykoncepcyjne. Czasami są również przyjmowane w połączeniu z lekami antyandrogennymi (Diane 35). Stosowanie samych leków antyandrogennych (cyproteron - Androkur, Flutamide) jest ryzykowne ze względu na ich szkodliwy wpływ na płód, dlatego lepiej stosować je w połączeniu z lekami antykoncepcyjnymi. Niekiedy ginekolodzy decydują się na farmakologiczne „zablokowanie” czynności jajników, podając tzw. Analogi gonadoliberyny (co mężczyźni przyjmują w celu „zablokowania” wydzielania i czynności funkcjonalnej gruczołu w raku prostaty). W przypadku PCOS stosuje się między innymi lek przeciwcukrzycowy o nazwie metformina - nie do końca wiadomo, jak wpływa na ten problem, ale łagodzi objawy tej choroby, a także może obniżać poziom testosteronu we krwi.

Leczenie hirsutyzmu

W przypadku wykrycia hiperandrogenizmu stosuje się powyższe leczenie. Ale co zrobić, gdy hirsutyzm jest obecny, a hiperandrogenizm nie został potwierdzony? Oczywiście najlepsze są zabiegi kosmetyczne! Depilacja wykonywana jest na podłożach nietrwałych (depilacja woskiem, depilator, maszynka do golenia) i długotrwałych (laser, elektroliza).

A co z lekami?

Istnieją leki zmniejszające lokalną aktywność androgenów w mieszkach włosowych. Takim lekiem jest finasteryd, który stosuje się przede wszystkim u mężczyzn z gruczolakiem prostaty. Jest w stanie obniżyć to, o czym mówimy - lokalną konwersję testosteronu do formy aktywnej, co działa depresyjnie na girustizm i hamuje łysienie androgenowe. Lek ten niestety jest oficjalnie zarejestrowany tylko dla mężczyzn, istnieje nawet dziwne wskazanie do leczenia łysienia typu męskiego, dla którego wytwarzana jest specjalna forma z niską dawką substancji aktywnej..

Dlaczego leczenie łysienia u zdrowych mężczyzn poprzez tłumienie aktywności androgenów jest nazywane „dziwacznym” - nietrudno zgadnąć.

Dyskutuje się o leczeniu problemów kobiet tymi lekami, ale ustawodawstwo nie zabrania stosowania leku do celów innych niż wskazania, ale takie działania nie są rekompensowane przez państwo. Oczywiście, podobnie jak przyjmowanie każdego innego leku wpływającego na poziom hormonów, wymaga antykoncepcji..

Można również stosować słabe ogólne leki antyandrogenne. To spironol (stosowany jako diuretyk w kardiologii) - tani, ale słaby lek, który również wymaga antykoncepcji.

Należy zaznaczyć, że leczenie farmakologiczne zapobiega wzrostowi nowych włosów, zmniejsza tempo wzrostu włosów już istniejących, ale nie może doprowadzić do ich całkowitego zaniku. Efekt ten osiąga się tylko poprzez trwałą depilację. Dlatego często stosuje się taktyki zabiegowe, które polegają na farmakologicznym hamowaniu wzrostu nowych włosów (warto jeszcze raz podkreślić - jeśli są wskazania, bo nie można bezmyślnie ingerować w metabolizm hormonalny z powodu kilku włosów), a następnie na przeprowadzaniu długotrwałej depilacji metodami kosmetycznymi.

Warto podkreślić, że większość z wymienionych leków wymaga antykoncepcji, aw każdym razie jest to przyjmowanie hormonu estrogenowego ze wszystkimi jego pozytywnymi i negatywnymi konsekwencjami (zwiększona częstość zakrzepicy i raka piersi, zmniejszona częstość raka jajnika). Na przykład Diane 35 jest reklamowana jako środek do usuwania „trądziku” lub „nadmiaru włosów”. Taka reklama leku jest nieprawidłowa, ponieważ konieczne jest natychmiastowe ustalenie przyczyny tych niepożądanych objawów kosmetycznych, a pacjent powinien zostać poinformowany o możliwych pozytywnych i negatywnych konsekwencjach..

Więcej informacji o skandalu związanym z narkotykiem Diane-35 oraz zasadach stosowania tej grupy leków można znaleźć na blogu.

Jak zredukować androgeny w ciele kobiety?

Wzrost poziomu androgenów we krwi kobiety jest najczęściej rozważany w kontekście tak powszechnej patologii, jak zespół policystycznych jajników (PCOS). Choroba jest powszechna wśród młodych kobiet i jest przyczyną niepłodności. Ale oprócz niemożności poczęcia hiperandrogenizm powoduje szereg problemów związanych ze skórą, wagą, metabolizmem glukozy w organizmie. Redukcja androgenów jest możliwa dzięki nowoczesnym lekom. Leczenie chorób związanych ze zwiększoną produkcją męskich hormonów przebiega kompleksowo i ogólnoustrojowo, gdyż tej dolegliwości hormonalnej towarzyszy szereg innych zaburzeń metabolicznych.

Męskie hormony płciowe w kobiecym ciele

Głównymi hormonami kobiecego ciała są estrogeny. Substancje te odpowiadają za kobiecy wygląd i dobrze skoordynowaną pracę organizmu. Zapewniają prawidłowy cykl menstruacyjny, ciążę i poród oraz terminową menopauzę. Kobiece ciało i sylwetka, głos, maniery i zachowanie, brak nadmiernego owłosienia - estrogeny czynią z kobiety kobietę tak samo jak androgeny u mężczyzn.

Rola męskich hormonów płciowych w organizmie kobiety jest ważna i kontrowersyjna. Są produkowane w niewielkich ilościach przez jajniki i nadnercza. Ich produkcja jest regulowana przez przysadkę mózgową, czyli regulacją produkcji hormonów luteinizujących i adrenokortykotropowych (LH i ACTH).

Androgeny u kobiety to nie tylko dobrze znany testosteron. Męskie hormony płciowe są reprezentowane przez następujące substancje:

  1. Wolny i związany testosteron.
  2. Dihydroepiandrosteron (siarczan DEA).
  3. Androstenedion.

Część testosteronu jest wytwarzana w jajnikach i nadnerczach, a także w wyniku konwersji androstendionu. Siarczan DEA jest produktem wyłącznie nadnerczy. Estrogeny u kobiet powstają również z prehormonu androstendionu.

50% powstałego testosteronu jest związane z określoną globuliną białkową, której funkcją jest wiązanie steroidów płciowych (SHBG, hormon płciowy), a 40% - z nieswoistą albuminą we krwi (łatwo rozpadające się wiązanie). Białka zapewniają transport hormonu do ich receptorów w różnych narządach docelowych, gdzie testosteron spełnia swoją funkcję. Tylko 2% testosteronu we krwi w postaci wolnej (wolny testosteron).

W przypadku mężczyzn charakterystyczna jest również produkcja żeńskich hormonów płciowych przez jądra i nadnercza. Powstałe estrogeny w normalnych ilościach zapewniają funkcjonowanie mózgu, prawidłowy stosunek „dobrego” i „złego” cholesterolu, metabolizm wapnia.

Dlaczego androgeny rosną u kobiet?

Główną chorobą towarzyszącą nadmiarowi androgenów u kobiet jest zespół policystycznych jajników. Przy tej patologii same jajniki działają jako źródło męskich hormonów płciowych..

W trakcie badania choroby ustalono związek między hiperandrogenizmem jajników a upośledzoną wrażliwością komórek na insulinę. Istnieje udowodniony związek między insulinoopornością, podwyższonym poziomem insuliny i zwiększoną ilością androgenów we krwi kobiety. Co jest pierwotne: hiperandrogenizm czy insulinooporność nadal nie jest jasne. Czy zmniejszenie wrażliwości na insulinę stymuluje nadmierną produkcję androgenów, czy odwrotnie? Wiadomo jednak na pewno, że te zaburzenia środowiska wewnętrznego są ze sobą powiązane i wymagają zintegrowanego podejścia do leczenia..

Najczęściej tendencja do zwiększonej produkcji męskich hormonów jest dziedziczona, ponieważ insulinooporności nie zawsze towarzyszy hiperandrogenizm i PCOS, może to prowadzić jedynie do otyłości lub cukrzycy.

Znaczenie insulinooporności polega na tym, że komórki ludzkiego ciała przestają pobierać glukozę z krwi, w wyniku czego wzrasta poziom cukru. Glukoza wnika do komórek za pomocą insuliny, ale komórki są na nią odporne. Wynikiem tych zaburzeń metabolicznych jest wzrost zarówno poziomu cukru we krwi, jak i poziomu insuliny. Wysoki poziom insuliny hamuje produkcję SHBG, a testosteron nie wiąże się z białkami - swobodnie krąży we krwi - jest to wolna forma tego androgenu, która jest biologicznie aktywna u kobiet. Wolny testosteron w dużych ilościach zaczyna wywierać swoje działanie, prowadząc do objawów hiperandrogenizmu i chorób: cukrzycy typu 2, PCOS i otyłości.

Oprócz PCOS androgeny u kobiet mogą być podwyższone w następujących przypadkach:

  1. Stosowanie leków o działaniu androgennym i antyandrogennym.
  2. Niedoczynność tarczycy.
  3. Podwyższony poziom prolaktyny.
  4. Nowotwory jajników i nadnerczy, które produkują męski hormon.
  5. Niektóre formy wrodzonej dysfunkcji nadnerczy (zespół adrenogenitalny).
  6. zespół Cushinga.

Powyższym stanom towarzyszą zaburzenia hormonalne, a także mogą prowadzić do wzrostu poziomu męskich hormonów..

Objawy nadprodukcji androgenów u kobiet

Każda kobieta może podejrzewać oznaki wysokiej zawartości męskich hormonów, ponieważ objawy są dość typowe:

  1. Trądzik i zaskórniki pojawiają się w dużych ilościach na skórze twarzy, dekoltu, górnej części pleców. Problematyczna skóra jest trudna do leczenia zewnętrznego. To sprawia, że ​​kobieta zwraca się do kosmetyczki i dermatologa. Wysoki poziom androgenów prowadzi do zwiększonej produkcji sebum, zatykania porów i wzrostu bakterii. Wysypki skórne wywołane zaburzeniami hormonalnymi można leczyć tylko wtedy, gdy leki blokują nadmierną syntezę androgenów.
  2. Nadwaga.
  3. Owłosienie twarzy (broda, nad górną wargą), wzmożony wzrost owłosienia skóry poniżej pępka (wzór męski) - hirsutyzm.
  4. Zmiana cyklu miesiączkowego w kierunku jego wydłużenia, zmniejszenia objętości krwawienia.
  5. Niepłodność spowodowana brakiem owulacji.
  6. Acanthosis black - pojawienie się ciemnych pasów i plam na tylnej i bocznych powierzchniach szyi, pod pachami, pod gruczołami sutkowymi.
  7. Bolesne współżycie spowodowane niską produkcją smaru.

Powyższe objawy wskazują na hiperandrogenizm jajników i PCOS. Ale poziom androgenów u kobiet może również wzrosnąć w przypadku innych chorób:

  1. Niedoczynność tarczycy - zmniejszenie funkcji tarczycy, pośrednio prowadzi do wzrostu syntezy androgenów przez nadnercza. Objawy niedoczynności tarczycy sprowadzają się do ogólnego osłabienia, zmęczenia, obrzęku ciała, przyrostu masy ciała, obniżenia ciśnienia krwi, sprawności umysłowej i bezpłodności..
  2. Zwiększona produkcja prolaktyny u kobiet prowadzi również do androgenizmu nadnerczy. Objawy hiperprolaktynemii: wypływ mleka z piersi i jego wzrost, oziębłość, nieregularne miesiączki w kierunku wydłużania, brak miesiączki, przyrost masy ciała.
  3. Zespół Cushinga charakteryzuje się nadwagą (otyłość brzuszna), złogami tłuszczu na twarzy, szyi, ramionach, zaczerwienionymi policzkami, złamaniami kości, wzmożonym wzrostem włosów, rozstępami na skórze, pragnieniem (podwyższony poziom glukozy).

Rozpoznanie hiperandrogenizmu u kobiet

Prawidłowa diagnoza przyczyny nadmiernej produkcji androgenów jest kluczem do sukcesu w leczeniu. Przed przepisaniem leków kobietom z hiperandrogenizmem przeprowadza się szczegółowe badanie krwi za pomocą nowoczesnych testów.

W hiperandrogenizmie jajników poziomy 17-OH-progesteronu i siarczanu DEA są normalne, a hormon luteinizujący i stosunek LH / FSH są podwyższone. Z nadnerczem - zwiększa się 17-OH-progesteron i DEA-siarczan.

Wykonuje się badanie z udziałem gonadoliberyn (GnRH) i hormonu adrenokortykotropowego (ACTH). W celu określenia charakteru podwyższonego poziomu androgenów w organizmie kobiety lekarz prowadzący przeprowadzi 2 testy:

  1. Aby zidentyfikować androgenizm jajników, przepisuje się GnRH - Decapeptil 0,5 mg. podskórnie przez 2-5 dni miesiączki. Poziom hormonu luteinizującego (LH), 17-OH-progesteronu i testosteronu jest oznaczany we krwi.
  2. Oznaczenie hiperandrogenizmu nadnerczy przeprowadza się preparatem ACTH - Sinakten 1 mg / ml domięśniowo w 2-5 dniu miesiączki. Ilość testosteronu, 17-OH-progesteronu, kortyzolu jest badana we krwi.

Wraz z badaniem krwi na androgeny należy przejść test insulinooporności: HOMA IR i CARO.

Podczas badania ultrasonograficznego jajników obserwuje się ich torbielowate zmiany: liczba pęcherzyków sięga 12 lub więcej, a wielkość każdego waha się od 2 do 9 mm. Jajniki są powiększone. Na podstawie tego obrazu dokonuje się diagnozy PCOS..

Jak obniżyć poziom androgenów?

Tradycyjny schemat leczenia wysokiego poziomu androgenów to:

  1. Normalizacja wagi.
  2. Zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę za pomocą leków.
  3. Blokowanie nadmiernej produkcji androgenów lekami hormonalnymi.
  4. Przywrócenie cyklu miesiączkowego i owulacji. W razie potrzeby jego stymulacja.

Przy wysokim poziomie androgenów przede wszystkim zwraca się uwagę na obecność nadwagi. Jeśli tak, to dieta i ćwiczenia są uważane za główny blok terapeutyczny. Tkanka tłuszczowa wyklucza dostęp insuliny do komórek, co prowadzi do wysokiego poziomu glukozy i dodatkowo komplikuje leczenie hiperandrogenizmu.

Lista zasad dietoterapii w celu zwiększenia syntezy androgenów:

  1. Normalizacja odżywiania ma na celu poprawienie metabolizmu tłuszczów i węglowodanów.
  2. Konieczne jest zmniejszenie całkowitej zawartości kalorii w żywności do 1200-1400 kcal dziennie.
  3. 50% diety powinno stanowić węglowodany, 15% białko, 35% tłuszcz.
  4. Należy preferować tłuszcze nienasycone - roślinne, a nie zwierzęce. Zwierzęta powinny stanowić nie więcej niż jedną trzecią całkowitego spożytego tłuszczu. Przydadzą się siemię lniane, słonecznik, oliwa z oliwek. Mięso nie powinno być tłuste (królik, cielęcina), ale ryby powinny być tłustych odmian (makrela, halibut, łosoś), ponieważ olej rybny zawiera niezbędne kwasy wielonienasycone, które obniżają poziom cholesterolu w otyłości androgennej.
  5. Konieczne jest zmniejszenie diety prostych węglowodanów (cukier, czekolada, słodycze itp.). Możesz zastąpić takie produkty jabłkami, owocami cytrusowymi, suszonymi owocami. Pokarmy zawierające gruboziarnisty błonnik (otręby, pieczywo pełnoziarniste, warzywa) należy spożywać codziennie.
  6. Z produktów mlecznych preferowany jest jogurt, twarożek i kefir o zawartości tłuszczu do 3%.
  7. Dwa razy w tygodniu organizowane są dni postu (ogórek, jabłko, twarożek).
  8. Należy wziąć pod uwagę indeks glikemiczny spożywanych pokarmów - powinien być niski (nie więcej niż 70 jednostek). Do takich produktów należą: gotowane i świeże warzywa, nieprzetworzony ryż, owoce, jogurt, płatki owsiane, gryka, rośliny strączkowe, twarożek. Z wyłączeniem potraw zawierających 70-100 jednostek indeksu glikemicznego: smażone, białe pieczywo, piwo, makaron, płatki kukurydziane, arbuz, gofry, herbatniki, słodka woda gazowana, biały ryż, cukier, czekolada mleczna, marchew, miód, lody.
  9. Post nie leczy hiperandrogenizmu!

7% utrata masy ciała znacząco zwiększa wchłanianie glukozy.

Oporność na insulinę leczy się następującą listą nowoczesnych leków:

  1. Metformina.
  2. Glucophage
  3. Siofor
  4. Aktos.

Kierunek leczenia: zwiększenie wchłaniania glukozy przez komórki w celu późniejszego zmniejszenia produkcji androgenów. Leki są przepisywane przez kilka miesięcy.

Ponieważ możliwe jest zmniejszenie androgenów, które są nadmiernie wydzielane przez nadnercza tylko przez blokery tworzenia siarczanu DEA, przepisuje się środki hormonalne:

  1. Deksametazon.
  2. Metipred.
  3. Lemod.
  4. Ivepred.
  5. Solu-medrol.

Podwyższone męskie hormony płciowe pochodzenia nadnerczowego mogą prowadzić do samoistnego poronienia. Dlatego też, jeśli poziom androgenów nadnerczy jest podwyższony, leki z tej listy będą również przepisywane w czasie ciąży, aby zapobiec poronieniu.

Aby przywrócić cykl i owulację, przepisuje się nowoczesne doustne środki antykoncepcyjne zawierające estrogeny - antyandrogenne środki antykoncepcyjne:

  1. Diane-35.
  2. Yarina.
  3. Belara.
  4. Logest.
  5. Marvelon.
  6. Janine.

W celu zmniejszenia stosunku LH / FSH stosuje się środki antykoncepcyjne, a jajniki zaczynają owulować. Ponadto estrogeny normalizują stan śluzu szyjkowego, który jest ważny dla przejścia plemników.

Jeśli ciąża nie wystąpi, wkrótce po zakończeniu złożonego leczenia wybiera się lek, który stymuluje owulację. Stymulanty przyjmuje się dopiero po utracie wagi i normalizacji metabolizmu glukozy.

Jak obniżyć poziom androgenów za pomocą ziół?

Leczenie środkami ludowymi na hiperandrogenizm przeprowadza się za pomocą różnych ziół leczniczych, które są zdolne do blokowania receptorów androgenowych lub hamowania ich produkcji. Obejmują one:

  1. Lecznicze korzenie mniszka lekarskiego (farmaceutyczna herbata ziołowa).
  2. Bazylia: garść liści namoczono w 500 ml. ciepła woda w nocy. Wypij pół szklanki rano na czczo.
  3. Lukrecja (drażetka Licorice Horst).
  4. Tsimitsifuga (preparaty farmaceutyczne Klimadinon, Estrovel, Remens).
  5. Mięta: 50 g liści mięty zanurzono w 300 ml. gorąca woda, nalegaj i weź pół szklanki 2 razy dziennie.
  6. Zarodki pszenicy: codziennie rano jedz świeże.
  7. Nasiona lnu można kupić w aptece. Przyjmuje się 1 łyżkę stołową 1 raz dziennie..
  8. Szałwia: torebki herbaty farmaceutycznej szałwii są spożywane 3 razy dziennie, wcześniej zanurzone w 200 ml wrzącej wody.
  9. Niedojrzały owies stosuje się w postaci wywaru: na 1 szklankę owsa - 1 litr wody, gotować przez pół godziny, następnie pozostawić na 3 dni. Weź pół szklanki 2 razy dziennie.
  10. Herbatę zieloną można pić w tradycyjnej postaci lub w kapsułkach (ekstrakt).

Konieczne jest leczenie podwyższonych androgenów przez długi czas i kompleksowo, ściśle przestrzegając wszystkich zaleceń lekarza. Składniki ziołowe powinny jedynie uzupełniać, a nie zastępować tradycyjną terapię. Środki ludowe nie są skuteczne w leczeniu insulinooporności.

Top