Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Rak
Pięciornik biały z tarczycą
2 Rak
Eutirox
3 Testy
Dlaczego hormon folikulotropowy może być podwyższony u kobiet
4 Jod
Hormon tyroksyna: dlaczego jest potrzebny i jakie spełnia funkcje?
5 Jod
Jod: norma, niedobór i nadmiar
Image
Główny // Rak

Uzależnienie od adrenaliny. Fani mocnych wrażeń


W otaczającym świecie jest wystarczająco dużo incydentów, dziwactw, innowacji. Nasza fantazja jest ekstremalna.

Jedną z takich współczesnych fanaberii jest uzależnienie od adrenaliny. To wcale nie jest wynalazek ani puste stwierdzenie. Dziś na świecie jest wielu ludzi - uzależnionych od adrenaliny - którzy regularnie tego potrzebują.

Uzależnienie od adrenaliny, a tym samym jej fani, istniało zawsze. Tylko w dawnych czasach nie przywiązywali do tego wagi i nie dawali wyjaśnienia..

Dziś coraz więcej specjalistów, w szczególności psychologów i psychoterapeutów, spiera się o taką chorobę, jak uzależnienie od adrenaliny. W nauce termin ten jeszcze się nie ustabilizował, ale każdego dnia jest coraz częściej używany..

Wiele wiadomo o adrenalinie, hormonie strachu. Jest produkowany w ludzkich nadnerczach. To reakcja organizmu na stresujące, nieprzewidywalne, przerażające, inspirujące i ekstremalne sytuacje..

W wyniku tego, co dzieje się w danej chwili z osobą, mózg aktywnie reaguje, przekazuje impulsy-sygnały do ​​nadnerczy, a oni już wykonują swoją pracę.

Osoba staje się tak trzeźwa, opanowana, silna fizycznie i aktywna, jak to tylko możliwe. Następnie powstają endorfiny - kolejne hormony zwane „hormonami szczęścia”.

Ich uwolnienie do ludzkiej krwi daje rodzaj przyjemności, pacyfikacji, radości, wyciszenia, błogości, poczucia wszechmocy i euforii.

Taka zależność różni się od euforii od alkoholu i narkotyków, ponieważ nie wymaga zaangażowania dodatkowych środków, a jedynie doładowania wewnętrznego. Nie powoduje też wycofania, co jest bardzo pozytywne..

W starożytności uzależnieni od adrenaliny byli wielkimi dowódcami, geniuszami, dowódcami wojskowymi, pionierami. Nie tylko silni i mądrzy ludzie decydowali się na różnego rodzaju wspaniałe rzeczy, kierowało ich czymś więcej.

Podobnie było z uzależnieniem od adrenaliny, co popychało ludzi do wielkich wyczynów i osiągnięć.

Ostatecznie poczuli się zadowoleni. W rezultacie w kontekście historycznym mamy do czynienia z wielkimi odkryciami i epokowymi wydarzeniami.

We współczesnym świecie wszystkie horyzonty są otwarte również dla osób uzależnionych od adrenaliny. Potrafią zaspokoić swoje potrzeby w życiu codziennym, w pracy, w czasie wolnym. Oni wymyślają wszystko, ale nie wszystko to jest dobre, a ponadto jest bezpieczne.

Po pierwsze, ciągłe uwalnianie adrenaliny, a ostatecznie endorfin, prowadzi do zakłócenia układu nerwowego..

Nie można być trwale szczęśliwym. Natomiast odporność ulega pogorszeniu, znika sen, zmniejsza się ilość przydatnych witamin i pierwiastków śladowych w organizmie, mogą rozwinąć się wrzody i zapalenie żołądka.

Cierpi również układ sercowo-naczyniowy. Same procesy związane z produkcją adrenaliny w wielu przypadkach również zagrażają życiu. W końcu uzależnieni od adrenaliny to wspinacze, narciarze, surferzy, nurkowie, zawodnicy.

Regularnie powtarzają swoje osiągnięcia, osiągają nowe szczyty, aby być zadowoleni. Wyobraź sobie, że są zawody, które są uważane za najbardziej odpowiednie dla osób uzależnionych od adrenaliny.

Obejmuje to osoby takie jak strażacy, piloci, personel wojskowy, dziennikarze w gorących punktach, lekarze pogotowia ratunkowego..

Badania wykazały, że uzależnienie od adrenaliny jest nieodłącznym elementem wszystkich ludzi. Tylko nie wszyscy się rozwijają.

Przejawia się już w okresie dojrzewania, kiedy każdy stara się udowodnić otaczającemu światu, że jest niezależny, wszechmocny i zdolny do rozwiązywania swoich problemów. U dorosłych to uzależnienie ma również swoje własne formy ekspresji..

Dla niektórych krzyk jest ekstremalny, ale dla kogoś, aby poczuć ostrość, trzeba wejść na dach domu i usiąść na jego krawędzi.

Przyczyny uzależnienia od adrenaliny mogą być różne. Przygnębienie i kompleksy często popychają ludzi do ekstremalnych działań..

Zdarza się, że człowiek całkowicie stracił wiarę w siebie, wtedy decyduje się zrobić wiele, aby udowodnić wszystkim swoją wytrzymałość i pewność siebie.

Uzależniony od adrenaliny może stać się także osobą, która kiedyś doświadczyła takiego uczucia i teraz nie może bez niego żyć. Chce to powtarzać w kółko. Wejdź na szczyt góry, skocz ze spadochronem, wybierz się na rafting.

Oprócz pojedynczych osób uzależnionych od adrenaliny istnieją całe grupy. Na przykład fani piłki nożnej czy muzyki, ekstremalne wyczyny, wymyślni zwolennicy podróży, ludzie z zaświatów.

Osobno trzeba porozmawiać o uzależnieniu sportowców od adrenaliny. Tacy ludzie osiągają maksymalne wyniki, zdobywają wszystkie możliwe medale, biją wszelkie rekordy. Kieruje nimi poczucie zwycięstwa, ekstremum, euforia.

W celu przetestowania słodyczy adrenaliny dokonują niemożliwego, obezwładniają się, nie patrzą na ból i tylko idą do przodu.

Ich głównym celem jest nie tyle wynik, co sam proces i poczucie przyjemności. Chociaż w końcu wynik staje się lepszy.

Dziś nikt nie może udzielić dokładnej odpowiedzi na pytanie: czy uzależnienie od adrenaliny jest szkodliwe czy dobre? W zasadzie nie jest to złe. Uzależniony od adrenaliny doświadcza nowych wrażeń i cieszy się życiem.

Ale nadmierne nadużywanie sportów ekstremalnych prowadzi do wielu naruszeń. Musisz znać granicę wszystkiego. Uzależnienie od adrenaliny można wykorzystać na dobre i pożyteczne.

W okresie dojrzewania zapał, nadpobudliwość i niepokój dziecka można skierować we właściwym kierunku. Znajdź hobby dla swojego dziecka.

Zabierz swoje dziecko do sekcji sportowych, kręgów. Pozwól mu wybrać sport, który lubi. Wtedy być może w przyszłości zostanie mistrzem olimpijskim..

Ochłodzenie się z uzależnienia od adrenaliny dorosłego jest trochę trudniejsze. Przede wszystkim musisz sam przyznać się do nałogu i zdecydować, co z nim zrobić..

Jeśli to nie szkodzi Twojemu zdrowiu, nie zagraża życiu, to od czasu do czasu warto nawet doładować się porcją adrenaliny i endorfin..

W przeciwnym razie, a mianowicie w przypadku zagrożenia życia, należy przerwać, aby uniknąć niepożądanych skutków. Skonsultuj się z psychoterapeutą, pomoże uporządkować życie.

Na plus za uzależnienie od adrenaliny można również dodać fakt, że pomaga jako środek leczniczy. W praktyce znane są przykłady, w których narkomanom i alkoholikom proponowano doświadczenie nowych wrażeń.

W ten sposób zostali przeniesieni z jednej zależności do drugiej. Jednocześnie pokazali, że uczucie błogości można przeżywać na inne sposoby..

Uzależnienie od adrenaliny jest w pewnym stopniu motorem postępu. Wszystkie wielkie osiągnięcia miały miejsce na granicy skrajności, chęci doświadczenia nowych rzeczy, spróbowania nieznanego. Dlatego jest użyteczna dla całej ludzkości, a dla każdego w szczególności..

Pamiętaj tylko, aby przestrzegać środków ostrożności i trzymać się złotego środka.

Adrenalina jak narkotyk

Film zawiera wiele oszałamiających ludzkich działań. A wszystkie te działania łączy jedno - uzależnienie od adrenaliny.

Ludzkie zachowanie jest bezpośrednio związane z procesami zachodzącymi w jego ciele. Hormony odgrywają ogromną rolę w tych procesach. Nie mniej ważny jest adrenalina, czyli tak zwany hormon czynności.

Epinefryna działa pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy (OUN). Tak więc w sytuacjach stresowych lub granicznych, kiedy odczuwamy zagrożenie lub strach, przeżywamy szok lub znosimy traumę, nasz oddech łapie, z powodu zwężenia narządów jamy brzusznej, przyspiesza bicie serca, rozszerzają się źrenice i zwiększa się ogólna ruchliwość ciała. W obecności takich znaków można śmiało powiedzieć, że nastąpił przypływ adrenaliny. Poziom adrenaliny we krwi w tym momencie wzrasta dziesięciokrotnie..

Dlaczego dana osoba potrzebuje tego hormonu?

W prymitywnym społeczeństwie człowiek musiał nieustannie walczyć o przetrwanie i dzień po dniu oddalać się od niebezpieczeństwa. To właśnie adrenalina odegrała rolę stymulanta sprzyjającego natychmiastowej mobilizacji aktywności fizycznej i mózgowej. Ale z biegiem czasu zmienił się skład hormonalny krwi. Człowiek stał się mniej odporny, stracił przyzwoitą część roślinności na swoim ciele w procesie ewolucji, stał się mniej mobilny, jego czujność osłabła, ponieważ nie musi już uciekać przed wściekłym drapieżnikiem i ukrywać się przed zimnem w kamiennej jaskini.

Tak, nadal doświadczamy stresu, ale stres ten jest bardziej spowodowany naszym wewnętrznym podejściem do sytuacji niż czynnikiem zewnętrznym. Nie walczymy o przetrwanie, najgorszym „drapieżnikiem” jest dla nas szef lub inspektor podatkowy. W przeciwieństwie do naszych dziadków nie doświadczamy dużego wysiłku fizycznego. Większość pracy wykonują za nas technicy. Zniesiona zostaje praca fizyczna, ustępując miejsca siedzącej pracy biurowej, kiedy nawet proces mechaniczny można kontrolować, naciskając przycisk na urządzeniu elektronicznym. Krótko mówiąc, życie ludzkie stało się łatwiejsze i spokojniejsze. Ale, jak wszystko w naszym organizmie, wydzielanie hormonów wymaga stabilności i regularności, aby zachować niezbędną równowagę, dlatego musimy sprowokować uwolnienie brakującej ilości adrenaliny.

Więc uspokoiliśmy się, adrenalina zaczęła się rzadziej uwalniać, ale potrzeba jej pozostała. Dlatego tak często pociąga nas hazard, rywalizacja, ekstremalna rozrywka i sport. Wyruszamy w przygodę, żeby uszczypnąć nam nerwy, wypić duże dawki alkoholu, napoje energetyzujące, narkotyki - coś, co może wywołać w nas takie uczucia jak złość, miłość, nienawiść, radość... To wszystko pozwala nam poczuć przypływ adrenaliny.

Ostatni argument przemawiający za adrenaliną: adrenalina jest fajna! Adrenalina jest ekscytująca. Nawet jeśli uwolnienie „hormonu czynności” nie wiąże się ze stosowaniem alkoholu, środków odurzających, czy „enerngotoniki”, to nadal jesteśmy w stanie lekkiego odurzenia, ponieważ działanie tego hormonu na układ naczyniowy i nerwowy organizmu jest podobne do działania wspomnianych stymulantów.

Po ostrym podnieceniu organizm odpręża się, jesteśmy w stanie euforii, dobrze się czujemy i chcemy więcej. Ale współczesny człowiek nie jest w stanie w naturalny sposób utrzymać reżimu uwalniania adrenaliny bez żadnych dodatkowych stymulantów. Mogą to być także takie niewinne hobby jak sport, uczestnictwo w fanklubach, pokazy, jedzenie, gry karciane. Taka zależność, bez względu na to, jak niewinna może się wydawać, może mieć szkodliwy wpływ na stan psychiczny i fizyczny człowieka, ponieważ zaczynamy polegać nie na tym, co powoduje przypływ emocji w nas, ale na efekcie, jaki wywołuje u nas przypływ adrenaliny..

Należałoby przypomnieć eksperyment przeprowadzony przez naukowców na szczurach laboratoryjnych. Do szczurów podłączono kilka przewodów, z których każdy pochodzi z określonego przycisku. Przyciski te umożliwiały szczurom wysyłanie pewnych impulsów po dotknięciu: bólu, przyjemności. Kolejny przycisk umożliwiał podawanie jedzenia do klatki. Jak wiesz, szczury to całkiem sprytne stworzenia. Szybko zorientowali się w sytuacji, jednak rezultat tego doświadczenia był godny ubolewania. Po ustaleniu celu przycisków szczury zaniedbały możliwość otrzymania jedzenia, preferując przycisk, który pozwolił im w każdej chwili otrzymać przyjemne doznania. Testowe szczury umarły z głodu. Nie chcieli jedzenia, nie chcieli pić. Stali się zakładnikami własnej przyjemności, prawdziwym narkotykiem, który teraz mogli mieć w nieograniczonych ilościach..

Odwrotną stroną działania adrenaliny jest to, że po uwolnieniu hormonu do krwi, po pewnym czasie następuje spadek aktywności. Człowiek staje się ospały, przeżywa coś podobnego do stanu „kaca”, co bardzo pogarsza sytuację, bo teraz chce nie tylko ponownie przeżyć przyjemne podniecenie, ale także uchronić się przed bolesnymi konsekwencjami takiego wstrząsu. Jak wiesz, klin jest wybijany przez klin, a najprostszym i najczęstszym sposobem pozbycia się kaca, bez względu na to, jaki on może być, jest wielokrotne stosowanie używki. Krąg się zamyka i znajdujesz się w nim.

Nie będziemy rozważać przykładów z osobami uzależnionymi od alkoholu i narkotyków. Weźmy dla jasności sytuację z fanami piłki nożnej. Gra to ekscytacja, ekscytacja, zaspokojenie wielu potrzeb, takich jak: potrzeba jedności z innymi ludźmi, bliskość, akceptacja zwycięstwa swojej ulubionej drużyny na własny koszt (drużyna wygrała, a Ty czujesz się częścią tej wspólnej radości i sukcesu). Zapewniasz siebie. Ta gra to ogromny, wszechogarniający przypływ adrenaliny. W powietrzu unosi się adrenalina. Gdybyśmy mieli lepszy węch, moglibyśmy to poczuć. Ale możemy to tylko poczuć, poczuć każdym nerwem, każdym małym neuronem.

Wczoraj był mecz. I bez względu na wynik gry, wciąż czułeś się podekscytowany. A dzisiaj nadeszły dni powszednie. Czujesz, jakby cała energia została z ciebie wyssana, wszystkie soki życia zostały wyssane. Masz depresję i sam nie rozumiesz, dlaczego. Ale dobrze pamiętasz, że wczoraj czułeś się bardzo dobrze. Obraz uderzył w moją pamięć: ja, ogromny stadion, chłopaki-kibice, alkohol, gra, „pieśni”. Pamiętając wczoraj, przeglądając najjaśniejsze momenty gry, dochodzisz do wniosku, że wszystko to sprawia, że ​​jesteś bardzo szczęśliwy, daje radość. W przeciwieństwie do dzisiaj, kiedy mecz już minął, a przed nami tylko rutyna. Rozumiesz, że warto wracać na mecz i wszystko się powtórzy. OK, poczekajmy na mecz. Ale jak to zrobić, bo nie da się żyć w takim stanie depresji! I wyciągasz kolejny wniosek: mogę odtworzyć sytuację meczu. Zadzwonię do znajomych, kupię alkohol, obejrzymy mecz, śpiewamy nasze ulubione piosenki.

„Tak żyją miliony ludzi i nazywają to„ hobby ”, niewinnym„ hobby ”, można powiedzieć. Tak, żyją, a to jest o wiele lepsze i bardziej nieszkodliwe niż na przykład używanie narkotyków. Ale sedno problemu nie polega na tym, że ludzie chodzą na mecze lub oglądają je w telewizji w domu. Problem w tym, że prawdziwym motywem takiego zachowania jest chęć ponownego przeżycia pobudzenia związanego z uwolnieniem adrenaliny. To jest chemia, uzależnienie jest bardziej trwałe. Wnika od wewnątrz, działa niezauważalnie, ale bardzo skutecznie i szybko. A jak to stymulujesz - narkotyki, alkohol czy mecze piłki nożnej - nie ma znaczenia. Wniosek jest taki sam: stopniowo wypierasz ze swojej świadomości inne wartości i ważne dla Ciebie, czasem istotne (pamiętaj przykład ze szczurami).

Czy wiesz, że pewien procent przestępstw domowych jest spowodowany oglądaniem piłki nożnej? Brzmi to trochę niedorzecznie, szczególnie dla osoby, która nie przepada za piłką nożną: „to tylko gra”. Jednak to, co jeden nazywa zabawą, inny nazywa to źródłem radości. Nazywam to stymulantem. Teraz wyobraźmy sobie, że w momencie oglądania meczu piłki nożnej osoba zasadniczo uzależniona od tego biznesu zostaje przerwana: czy żona denerwuje swoimi rozmowami, dziećmi czy ingerencją w wizerunek, to nie ma znaczenia. Nie ma to znaczenia dla niego, dla tego, kto ogląda mecz, bo można powiedzieć, że dookoła niczego nie widzi. Doszedł do fazy największego pobudzenia: źrenice rozszerzone, puls przyspieszył... Coś jak seks. Wyobraź sobie, że ktoś Ci przerywa w momencie największej przyjemności. Co czujesz? Prawie nic. Jesteś w stanie granicznym. Jak przy zerowej grawitacji: w tej chwili byłeś gotowy do wyjścia poza atmosferę ziemską, ale turbiny zatrzymały się, samolot zawisł w powietrzu przez ułamek sekundy, ale wszystko zatrzymało się, nie ma nic... Więc to jest w świadomości. Utknęło. Zatrzymany. Nie miałem czasu na zmianę. I w tej chwili wszystko może się zdarzyć: cios, krzyk, rzut, rzucenie tym, co było pod ręką - innymi słowy, afekt to nieświadoma ocena sytuacji. Niemniej jednak jest to całkowicie naturalny proces neurodynamiczny dla zdrowej osoby..

Taka reakcja wcale nie jest konieczna, nie będę argumentował, że kibice to potencjalnie niebezpieczni ludzie, ale nadal mogę śmiało powiedzieć, że takie zachowanie ma miejsce i zdarzyło się nie raz. Wszystko zależy od „doświadczenia” wentylatora.

Więc mój wniosek. W miarę jak nasze społeczeństwo nieubłaganie zmierza do postępu, gdy coraz mniej zwracamy się do pracy fizycznej i coraz częściej staramy się izolować od kontaktu z rzeczywistością, coraz częściej uciekamy się do sztucznego pobudzania wszelkiego rodzaju procesów, podejdźmy do tego zagadnienia racjonalnie i odpowiedzialnie. Miejmy świadomość, że nie ma panaceum, które może rozwiązać wszystkie nasze problemy. Jeśli znalazłeś dla siebie idealną metodę stymulacji, spróbuj ją urozmaicić, naprzemiennie z innymi możliwymi metodami. Nie powinieneś zamieniać się w zagorzałego kibica, który zapomniał o wszystkim na świecie, interesuje się tylko swoim ulubionym sportem, nie powinieneś "uzależniać się" od piwa, "energotoników", a zwłaszcza od narkotyków, nie powinieneś tracić godzin na siłowni, bardziej pompując mięśnie Twoja kondycja wymaga itp. Nikt nie mówi, że sport, hobby, pasja i alkohol są złe, ale wszystko jest dobre z umiarem..

Gdy tylko zaczniesz odczuwać predyspozycje do uzależnienia od jakiejś czynności, po prostu przełącz się na chwilę: wyjdź z siłowni i idź na mecz swojej ulubionej drużyny, kibicuj im z przyjaciółmi i pozwól sobie na butelkę ulubionego drinka... a potem wracaj na siłownię! Powodzenia.

Społeczności ›Ciekawe wiedzieć. ›Blog› Uzależnieni od adrenaliny

W nauce termin „uzależnienie od adrenaliny” nie istnieje. Jednak podobne zjawiska obserwowano w całej historii ludzkości..

Pojedynkowcy, poszukiwacze przygód, szpiedzy, obstruktywni i podróżnicy - wszyscy odczuwali nieodparte pragnienie żywych wrażeń i działań, które z pewnością graniczą z niebezpieczeństwem. Tacy ludzie nie są dziś rzadkością. Co kryje się za tym zachowaniem?

Termin „uzależnienie od adrenaliny” odnosi się głównie do psychologii. Nie jest to zbyt rozpowszechnione w naszym życiu, niemniej jednak każdy człowiek zetknął się z nim w taki czy inny sposób. Dynamiczne, współczesne życie w ogóle wyniosło tę koncepcję na nowy poziom. Eksperci mówią: dziś liczba „uzależnionych od adrenaliny” znacznie wzrosła. Ci ludzie nie wydają się wyróżniać w społeczeństwie, ale mają prawdziwą psychologiczną zależność..

Z reguły niewielka stymulacja układu nerwowego prowadzi do wzrostu ciśnienia, uczucia lekkości - a temu wszystkiemu towarzyszy znaczny wzrost. Pobudzenie górnych warstw kory mózgowej następuje podczas procesu uczenia się, kiedy osiągane są określone cele. Czasami wystarczy przeczytać książkę, która bardzo pobudzi zmysły..

Zupełnie inną kwestią jest, gdy konflikt lub kłopoty powodują agresję i nerwowość, prowadząc do odwrotnego efektu w stanie umysłu. W takich przypadkach w organizmie dochodzi do silnego wydzielania adrenaliny, co wywołuje podniecenie pracą mięśni. Im bardziej ryzykowna sytuacja, tym silniejsza chęć ruchu i jaśniejsze poczucie, że poprawia się stan zdrowia.

Sytuacja, która daje mózgowi poczucie zagrożenia dla życia i zdrowia, prowadzi do aktywacji nadnerczy, które wstrzykują do krwi znaczną dawkę adrenaliny, hormonu strachu. Jednocześnie wzrost tętna przyczynia się do produkcji dużej ilości endorfin. Hormony te prowadzą do przyspieszenia oddychania, aw rezultacie do hiperwentylacji płuc. Człowiek może wpaść w stan euforii na kilka godzin. Po doświadczeniu takich wrażeń, ciało ludzkie wszystkimi sprytnymi i niezbyt inteligentnymi sposobami spróbuje przywrócić je sobie przy każdej okazji, doświadczyć tego ponownie, powtórzyć... Tak rozwija się mechanizm zależności.

Poszedłbym do strażaków...

Wiele osób, które nie potrafią odmówić ciągłemu zastrzykowi adrenaliny do krwiobiegu, nie wybiera przypadkiem odpowiedniego dla siebie zawodu. Dotyczy to policji i strażaków, pilotów testowych i sportowców sportów ekstremalnych.

Pokonywanie własnych lęków poprzez przyjmowanie dawek adrenaliny stwarza iluzję zwiększonej samooceny i możliwości nabrania nowych sił w pisklętach adrenaliny. Ale samooszukiwanie się szybko mija, poczucie niepewności powraca - i musisz udowodnić sobie i innym, że nie ma rzeczy niemożliwych! Życie bez takich wstrząsów adrenaliny jest nudne.

Dlatego naukowcy doszli do wniosku, że skłonność do sztucznego tworzenia sytuacji stresowych w ich życiu jest przejawem uzależnienia od adrenaliny, które ma podłoże nie tylko psychologiczne, ale i chemiczne. Rzeczywiście, u osoby doświadczającej stresu do krwiobiegu zaczyna dostawać się duża liczba chemikaliów, co na krótki czas wywołuje u niego stan ostrego podniesienia emocjonalnego i satysfakcji, jednocześnie zmniejszając wrażliwość na ból fizyczny i psychiczny. Brzmi jak uzależnienie od alkoholu lub narkotyków, prawda??

Psychologowie uważają, że miłość człowieka do silnych wrażeń, jeśli jest tylko pikantną przyprawą do codziennego życia i nie skłania do popełniania nielegalnych czynów, nie może być uznana za patologię. To pragnienie różnorodności jest normalne. Ale jeśli człowiek zamienia całe swoje życie w pogoń za dreszczykiem emocji, tracąc zainteresowanie wszystkim innym, to jest uzależnienie od adrenaliny..

Nadmiar adrenaliny: korzyści i szkody

Nasz organizm ma złożony system obronny, który zapewnia szybką reakcję na coś, co zagraża jego życiu. Jeśli mózg oceni sytuację jako niebezpieczną, organizm natychmiast reaguje wydzieleniem adrenaliny, która jest usuwana z organizmu jedynie poprzez aktywne działania fizyczne. Ta reakcja pomaga ludziom przetrwać w niebezpiecznych warunkach od czasów starożytnych..

Dziś dla ludzi istnieje wiele razy mniej bezpośrednich zagrożeń dla przeżycia, ale jest wystarczająco dużo stresu. Jeśli szef z dnia na dzień zawraca sobie głowę pracą, adrenalina wyzwala się na próżno, nie znajdując dla siebie zastosowania. I to nie wpływa najlepiej na stan zdrowia. Dlatego wielu szuka sposobu na uwolnienie nagromadzonego stresu..

Stres nie zawsze jest negatywny. W pewnym sensie to dzwonek ostrzegawczy, lampka sygnalizacyjna - w życiu coś jest nie tak! Inspirują ludzi do działania, dają im siłę do osiągania celów. Tylko niektórzy wybierają konstruktywne metody, na przykład sport, podczas gdy inni działają destrukcyjnie: skandalują, wdają się w bójkę, załamują się na bliskich.

Lekarze są zgodni co do tego, że nadmiar adrenaliny we krwi jest szkodliwy dla zdrowia. Niszczy układ odpornościowy, prowadząc do chorób układu krążenia, zapalenia żołądka, wrzodów żołądka i zaburzeń snu. Jeśli człowiek cały czas świadomie szuka stresujących sytuacji, oznacza to, że nie wszystko jest w porządku w jego codziennym życiu, aw jego duszy są nierozwiązane problemy, do których być może boi się przyznać nawet przed sobą. Jednocześnie ci, którzy próbują udowodnić innym, że są od nich lepsi i wolniejsi, a także przegrani, są narażeni na ryzyko uzależnienia od adrenaliny..

Nawiasem mówiąc, byłym narkomanom przechodzącym rehabilitację czasami zaleca się uprawianie sportów ekstremalnych. To pomaga im poczuć, że dreszczyk emocji pochodzi nie tylko z narkotyku. Zaletą uzależnienia od adrenaliny nad uzależnieniem od narkotyków lub alkoholu jest to, że nadal nie prowadzi to do całkowitej degradacji człowieka.

Portret ryzykanta

Jaki on jest, osoba uzależniona od adrenaliny? Nie jest zadowolony z wymiernego życia bez stresu i przygód. Uwielbia ryzyko ze względu na ryzyko i stara się w jakikolwiek sposób przeżyć ten dreszczyk emocji. Sposób, w jaki taki podmiot zrealizuje swoje pragnienie skrajności, całkowicie zależy od niego samego. Możesz zostać sportowcem, wspinaczem, podróżnikiem lub zacząć popełniać przestępstwa, kradzieże, nieustannie angażować się w bójki i brać udział w nie do końca legalnych przygodach. Oczywiście nielegalne działania osoby o trzeźwym umyśle nie mogą być usprawiedliwione jakimkolwiek nałogiem adrenaliny. W końcu jesteśmy istotami świadomymi, odpowiedzialnymi za nasze działania..

Plusy odważnych ludzi

Ciekawostką jest to, że u osób uprawiających hazard wypadki w zwykłych sytuacjach życiowych zdarzają się znacznie rzadziej niż u osób, które nie są skłonne do ryzyka i skrajności. Można to wytłumaczyć w prosty sposób: poszukiwacze mocnych wrażeń szybko zareagowali w procesie „ćwiczeń” adrenaliny, wiedzą, jak prawidłowo zachowywać się w trudnych sytuacjach. Zdarza się nawet, że odnoszą sukcesy w wielu dziedzinach życia, w przeciwieństwie do tych, którzy są zbyt ostrożni. Właśnie w takim przypadku wymyślono przysłowie: „Kto nie podejmuje ryzyka, ten nie pije szampana”.

Zwykle miłośnicy adrenaliny i pary decydują się na dopasowanie. W końcu nieśmiałej osobie nie jest łatwo być towarzyszem życia ekstremalnego kochanka. Dlatego poszukiwacze wrażeń starają się znaleźć osobę na wspólne życie, która chętnie podzieli ich styl życia. Są na przykład małżeństwa zoologów łapiące jadowite węże, wspinacze, kopacze, a nawet łowcy duchów..

Test jazdy

Pozytywna odpowiedź na jedno lub więcej z powyższych pytań powinna Cię przynajmniej ostrzec. Im więcej „tak”, tym większe prawdopodobieństwo, że jesteś „uzależniony” od swojej ulubionej ekstremalnej aktywności. A tak przy okazji, nie ma znaczenia, czy to praca, czy hobby.

1) jesteś gotowy do ekstremalnej aktywności poprzez sen.

2. Konieczność przerwania tego poważnie pogarsza nastrój.

3. Czujesz się podekscytowany i pełen energii tylko wtedy, gdy wpadasz w sytuacje zagrażające życiu, przez resztę czasu jesteś bierny lub przygnębiony.

4. Niebezpieczeństwo pomaga zapomnieć o nierozwiązanych problemach i kłopotach.

5. Ciągle myślisz i śnisz o swoim ekstremalnym hobby, gdy nie ma takiej możliwości.

Blog Zisa

Szukaj

Języki

  • język angielski
  • Rosyjski

Zaloguj się do systemu

Nawigacja

  • Najnowsze publikacje

Popularne treści

Dzisiaj:

  • Ofiara jest agresorem. Formuła bezpieczeństwa.
  • Czy muszę brać pieniądze za pomoc ludziom?
  • Mechanizmy obronne, psychologiczne i nie tylko
  • Niedostępność witryny
  • Czy wszczęcie postępowania działa wstecz?

Przez cały ten czas:

  • Adrenalina to narkotyk?
  • Bilans energetyczny człowieka. zysk energii
  • Silna kobieta, słaby mężczyzna.
  • Co dzieje się po śmierci
  • Dla tych, którzy są tu po raz pierwszy

Dobra muzyka:

Adrenalina to narkotyk?

Nie, adrenalina na pewno nie jest lekiem :) Adrenalina to substancja wytwarzana w naszym organizmie, jak to może być narkotyk? ;) Ale temat nie jest tak prosty, jak się wydaje na pierwszy rzut oka

(Na podstawie wykładu A.K. Maikapara)

Czy LSD to narkotyk? Tak, LSD jest nielegalnym narkotykiem. który w swoim składzie chemicznym jest bardzo zbliżony do meskaliny (tej samej, którą można znaleźć w „szamańskich grzybach), a która z kolei bardzo przypomina pewną substancję, która jest również produkowana przez nasz organizm (nie pamiętam nazwy). LSD nie prowadzi do uzależnienia fizjologicznego”. i nadal jest narkotykiem, ponieważ wywołuje niezwykle silne uzależnienie psychiczne, jak meskalina, i zgadnij, co?

Tak, tak, możemy przekształcić nasz organizm w fabrykę do produkcji niezbyt szkodliwych leków. O ile dobrze pamiętam, takie substancje są wytwarzane podczas silnego bólu, aby go nieco zmniejszyć (ból) (witam masochistów). Cóż, w niektórych medytacjach można również uzyskać ten sam efekt..

Swoją drogą, czy pamiętasz, że LSD jest halucynogenem? I przyczynia się do pojawienia się żywych halucynacji… trzasków. do słowa „usterka” w niemieckim szczęściu))))

Ale nie promujmy LSD, właściwie chciałem napisać o adrenalinie.

Powrót do adrenaliny.

Co on robi? W małych dawkach pobudza układ nerwowy, w przypadku przedawkowania doprowadza NS do otępienia. W rzeczywistości istnieją 2 podobne substancje, adrenalina i nidrenalina, i na podstawie ich stosunku określa się, czy dana osoba będzie podekscytowana, czy zahamowana. ale to jest dla biochemików a nie dla mnie :)

Tak więc NS jest podekscytowany, wrażenia stają się jaśniejsze, bogatsze, ts. „nerwy są nagie” i jeśli w tym momencie ktoś przeżyje coś przyjemnego, to jego przeżycia będą silniejsze niż bez adrenaliny. A jeśli jest dużo adrenaliny, doznania będą znacznie jaśniejsze..

Idźmy dalej. powiedzmy, że ktoś skoczył ze spadochronem.

Na początku się przestraszył - jego ciało przestraszyło się upadku z dużej wysokości - przypływ adrenaliny - spadochron się otworzył - nadchodził! I piękno wokół. połysk! Oglądanie zdjęcia, nawet patrząc z okna samolotu, to nie to. Fajnie - ale nie to.

I „nie to” - ponieważ stan człowieka jest inny - bez adrenaliny. Obraz może być taki sam. cóż, to jak ten sam żart: słucha go trzeźwy lub naćpany - będą zabawne na zupełnie inne sposoby.

Ponadto. Adrenalina trochę pobudza libido. I seks po wysokim ryzyku. przyjemne doznania pomnożone przez „nagie nerwy”. cóż, myślę, że jest jasne, co z tego wynika.

Ale każdy środek pobudzający ma konsekwencje. Mianowicie przejściowy spadek tego, co zostało podniesione przez stymulant.

Najpierw adrenalina podniosła ton, zwiększyła szum i ochotę na życie… a potem brak adrenaliny, co oznacza, że ​​ton spada poniżej normy. A nerwy wcale nie stają się tak wrażliwe, tj. człowiek zwalnia.

A co osoba widzi w swoim doświadczeniu?

Z jednej strony: ryzyko, dreszczyk emocji, życie toczy się pełną parą.

Z drugiej strony bez ryzyka życie jest leniwe, pozbawione smaku, mdłe.

Jaki jest wniosek z tego? Zgadza się, musisz żyć pełnią życia - ryzykując. Generując adrenalinę.

I ten, który doszedł do takiego wniosku, ten, który żyje z pełną siłą tylko wtedy, gdy w jego krwi znajduje się pewna substancja chemiczna. czy on jest narkomanem?

Nie, oczywiście, że nie jest narkomanem - niczego nie połykał, niczego nie wstrzykiwał, nie wąchał..

Ale kim on jest w takim razie? Jest uzależniony od adrenaliny.

Myślę, że nietrudno zgadnąć, co będzie dalej: coraz więcej adrenaliny, coraz większe ryzyko jest potrzebne, aby poczuć dreszczyk emocji. wspinaczka skałkowa bez asekuracji, rowerem ze stromej góry. a potem, nawet bez hamulców, zeskocz z mostu na gumce tak, aby dosłownie dotknąć kamieni nosem. osoba zwiększa i zwiększa stopień ryzyka - ze względu na adrenalinę.

Nie ze względu na coś dobrego / miłego / użytecznego, nie ze względu na jakiś pomysł - tylko dlatego, że inaczej jego układ nerwowy zwalnia i nie smakuje dobrze.

Cóż, jasne jest, że układ nerwowy zużywa się w warunkach ciągłego przeciążenia i znacznie szybciej niż powinien. A reszta ciała też - są zatrute adrenaliną.

Trochę osobistego doświadczenia: podczas mojej pracy kilka lat temu dużo jeździłem po regionie. Te. autostrady, duży ruch, słabe pokrycie... nie ekstremalne, ale stresujące. Stopniowo rozwijała się adrenalina. Zauważyłem więc, że jeśli spędziłem więcej niż 5 godzin za kierownicą (oczywiście w przybliżeniu), to potrzebowałem około pół godziny, aby organizm trochę się zregenerował. Nazwałem to wtedy zatruciem adrenaliną i wydaje mi się, że zgadłem intuicyjnie. Miałem dobry samochód w doskonałym stanie, nie lekkomyślnie, chociaż musiałem jechać szybko. jazda jako taka była mało zmęczona.

Ale był stres. A po trudnych sytuacjach na drodze zdarzało się, że przez godzinę musiałem wracać do normalnego, niepracowanego stanu.

Mojemu ciału się to nie spodobało - organizm odebrał taką sytuację jako zatrucie.

Fani mocnych wrażeń. Szalony dreszcz emocji na czubku noża

„Naprawdę żyjesz dopiero na krawędzi śmierci… to właśnie w takich chwilach szczególnie dotkliwie odczuwasz siebie, swoje życie, swoje możliwości. Każda chwila wyostrza wszystkie zmysły do ​​maksimum - każda komórka Twojego ciała daje wszystko, do czego jest zdolna. Takie chwile to życie, reszta to tylko przygotowania, czekanie, wegetacja... ”

„Naprawdę żyjesz dopiero na krawędzi śmierci… to właśnie w takich chwilach szczególnie dotkliwie odczuwasz siebie, swoje życie, swoje możliwości. Każda chwila wyostrza wszystkie zmysły do ​​maksimum - każda komórka Twojego ciała daje wszystko, do czego jest zdolna. Takie chwile to życie, reszta to tylko przygotowania, czekanie, wegetacja... ”

Ekstremalne zawody, sporty ekstremalne, niebezpieczne podróże, hazard - czyli ludzie żyjący na krawędzi?

Jakie nastawienie świadomie wybiera niebezpieczne zawody? A co dzieje się w mózgu osoby, która z dnia na dzień ryzykuje życiem, co sprawia, że ​​ciągle do tego powraca?

Chęć sprawdzenia się na siłę?

Życzenie śmierci lub podwyższony sens życia?

Okazja do przeżywania tego dreszczyku raz po raz, gdy ich lek - adrenalina - dostanie się do krwiobiegu...

Ekstremiści, miłośnicy ryzyka i emocji, hazardziści - łączy ich jedno: przyjemność z adrenaliny.

Czy to lek? Czy istnieje uzależnienie od adrenaliny?

Spróbujmy to rozgryźć za pomocą psychologii wektorów systemowych.

Kim oni są - ci ludzie, którzy żyją na krawędzi faulu? Niebieskookie blondynki ze śnieżnobiałym uśmiechem, napinające mięśnie przed hollywoodzkimi kamerami? Ani trochę!

To zwykli ludzie żyjący wśród nas, często bez supermocy, ale wszyscy mają wspólne cechy psychologiczne - cechy właściciela wektora skóry.

Szybka reakcja, duża zdolność adaptacji do nowych warunków, zdolność do błyskawicznego podejmowania decyzji, elastyczność ciała i ruchliwość psychiczna. Zwykle, ale niekoniecznie, są to szczupli, wysportowani, smukli ludzie..

Wydawać by się mogło, że styl życia zobowiązuje... zobowiązują wrodzone cechy, w tym tempo przemiany materii, a styl życia może zarówno sprzyjać harmonii, jak i przyczyniać się do kumulacji tłuszczów.

Ale głównymi psychologicznymi właściwościami ekstremalnych miłośników skóry są ambicja, skłonność do rywalizacji i bezwarunkowa pasja do zwycięstwa. Nie ma dla nich drugiego miejsca - jest zwycięzca i przegrani, nie ma trzeciego miejsca. Numer jeden lub „przegrany”.

Każdy szczyt, zbocze, dołek, głębokość, ekstremalna sytuacja, niebezpieczeństwo, ryzykowny biznes to wyzwanie, którego brak odpowiedzi jest jak przegrana.

Życie to zwycięstwo. Zwycięstwo nad wrogiem, nad sobą, swoimi lękami, wątpliwościami, szansami, trudnościami.

Jesteś pierwszy, najszybszy, zręczny, odważny, potrafisz zrobić to, czego inni nie potrafią, dlatego jesteś wyższy od nich wszystkich, fajniejszy, ważniejszy i możesz to udowodnić!

Od czasów prymitywnych osoba z wektorem skóry jest gettem, bocznym myśliwym-żywicielem, dowódcą średniego szczebla na wojnie oraz twórcą i opiekunem zapasów żywności w pokoju.

Jego życie spędził na sawannie, na wojnie lub na polowaniu. Jest w ciągłym ruchu, podejmuje decyzje w biegu i organizuje podległych mu wojowników. Dopiero spełniając swoją specyficzną rolę, otrzymał zrównoważoną biochemię mózgu, czyli przyjemność, stan zadowolenia z życia.

Zwycięstwo i zdobycz zapewniły przedstawicielowi wektora skóry to, do czego dążył przede wszystkim - własność i wyższość społeczną.

Dodatkowo psychiczne właściwości wektora skóry wsparte są właściwościami fizycznymi - dobrą elastycznością, dokładnością i rytmem ruchów, niewątpliwym wyczuciem czasu, idealną zdolnością do równowagi i ogólnej kontroli nad swoim ciałem, intensywnym metabolizmem, który może dostarczyć organizmowi dużą ilość energii podczas aktywności fizycznej.

Wszystkie wymienione właściwości, zarówno psychiczne, jak i fizyczne, są ustalone przez naturę, są nieodłączne od osoby od urodzenia, ale do jakiego poziomu mogą się rozwinąć, to zupełnie osobna kwestia..

Rozwój właściwości wektorów jest możliwy dopiero przed końcem okresu dojrzewania, czyli do 12-15 lat. Oczywiście taniec czy sport powodują rozwój wektora skóry, jednak nie jest to najwyższy poziom, do jakiego mogą się one rozwinąć.

Od 50 tysięcy lat postępuje rozwój całej ludzkości - stale rośnie i komplikuje. Każde nowe pokolenie, robiąc kolejny krok w rozwoju, odciska swoje piętno w zbiorowej mentalności, podnosząc ogólny poziom rozwoju i poziom temperamentu kolejnych pokoleń.

Umiejętności logicznego myślenia i racjonalizacji, zdyscyplinowania i organizowania innych, wysoka adaptacyjność oraz zdolność do pracy i podejmowania szybkich decyzji w ciągle zmieniających się warunkach - wszystko to pozwala na wdrożenie właściwości wektora skóry na najwyższym poziomie, w prawoznawstwie i inżynierii. Co więcej, im wyższy stopień realizacji właściwości, tym więcej przyjemności z realizowanej osoby - nowoczesny temperament zobowiązuje... Bieganie po sawannie z włócznią jest już boleśnie małe dla obecnego skórnika, a wrodzone właściwości i wysoki temperament wymagają należytej satysfakcji.

Nie mając dostatecznej szansy na pełną realizację lub otrzymawszy rozwój właściwości skóry wyłącznie na poziomie ciała, współczesny skinner szuka okazji do pełniejszego lub częstszego urzeczywistniania wrodzonych cech..

Jeśli początkowo ich wybór nie padał na zawód, który oczywiście wiązał się z ryzykiem, to rodzą się niebezpieczne hobby - sporty ekstremalne czy podróże.

Haj, który kojarzy się im z uwalnianiem adrenaliny do krwi, to nic innego jak osiągnięcie zrównoważonego stanu procesów biochemicznych w ludzkim mózgu z wektorem skóry z poczucia pełnej realizacji.

Jak adrenalina wpływa na organizm??

Wchodząc do krwi, hormon rdzenia nadnerczy wprowadza organizm w stan „walcz lub uciekaj” (co w istocie jest specyficzną rolą wektora skóry) - występuje maksymalne napięcie wszystkich funkcji organizmu.

Bicie serca, przyspieszenie oddechu, rozszerzenie źrenic i dróg oddechowych, zwiększenie przepływu krwi w mózgu, zwiększenie wychwytu glukozy przez tkanki i pobudzenie rozpadu tkanki tłuszczowej, stworzenie warunków sprzyjających pracy mięśni szkieletowych, zwiększenie zdolności adaptacyjnych organizmu i zdolności koncentracji.

Następuje naturalna stymulacja ludzkiego organizmu.

Czy adrenalina to narkotyk? To bardzo kontrowersyjne i jednoznaczne pytanie. Adrenalina jest naturalną substancją ludzkiego ciała i wytwarzana przez sam organizm nie może szkodzić zdrowiu. Teoretycznie organizm nie jest w stanie wytworzyć wystarczającej ilości adrenaliny, aby zagrażać życiu..

Uzależnienie od adrenaliny to również niesprawdzony termin, który jest używany głównie w szeregach tej samej skrajności. Tłumaczy się to raczej potrzebą urzeczywistnienia właściwości skóry, a tak zwana „zależność” wynika z faktu, że wszelkie ekstremalne czynności, bez względu na to jak niebezpieczne są najprostszym sposobem realizacji wrodzonych cech, co oznacza, że ​​nie przynoszą pełnej satysfakcji nowoczesnemu, kompleksowo zorganizowanemu chudemu o wysokim temperamencie..

Fakt ten zmusza rzemieślnika do rekompensowania jakości ilością, to znaczy do powtarzania swoich wyczynów w kółko, stopniowo dochodząc do pełnej realizacji, gromadząc krok po kroku to, co mógł mieć, realizując się na wyższym poziomie społecznym..

Oczywiście każdy może żyć w sposób, który sam sobie wybiera, ale zrozumienie istoty tego, co się dzieje, prawdziwych powodów jego pragnień i potrzeb sprawia, że ​​życie jest bardziej świadome niż ślepe stwierdzenie jakiejkolwiek „zależności”.

Świadomość własnej natury i procesów psychicznych pozwala w razie potrzeby znaleźć alternatywny, ale nie mniej skuteczny sposób na zaspokojenie potrzeb, aby czerpać maksimum przyjemności z każdej dziedziny życia.

Adrenalina to narkotyk

Czy jesteś teraz gotowy, aby zasiąść za kierownicą samochodu i jechać z prędkością 200 km / h? Czy odważyłbyś się skoczyć ze spadochronem, gdyby ci zaoferowano? Może niektórzy z was odpowiedzieli twierdząco na pytania. Osoby, które nieustannie szukają mocnych wrażeń, przez lekarzy nazywane są osobami uzależnionymi od adrenaliny. Co to jest adrenalina? Jak to uznać - szkodliwe czy przydatne? I czy naprawdę może powstać uzależnienie od adrenaliny?

Adrenalina

Adrenalina to hormon stresu wytwarzany przez korę nadnerczy; pewna ilość adrenaliny jest zawsze obecna w ludzkiej krwi. Kiedy pojawia się stresująca sytuacja, adrenalina zostaje uwolniona do krwiobiegu, adrenalina przygotowuje organizm do działania.

Hormon stresu może powodować niezwykły przypływ energii. W Ameryce mała ciężarówka wpadła na młodego mężczyznę. Przypadkowy przechodzień rzucił się, aby wyciągnąć młodego mężczyznę spod kół, podniósł ciężarówkę, a kierowca wyciągnął faceta. Przechodzień nie posiadał specjalnej siły fizycznej, był zwykłym człowiekiem, ale sytuacja, którą zobaczył, bardzo na niego wpłynęła. Adrenalina przechodnia pomogła uratować życie.

Adrenalina korzystnie wpływa na układ nerwowy, pobudza go, powoduje przyspieszenie tętna, działa rozluźniająco na mięśnie gładkie. Adrenalina wpływa na rozpad tłuszczów hamując ich syntezę, poprawia się praca mięśni szkieletowych, zwiększa się aktywność ruchowa człowieka.

Ale hormon może wpływać na organizm i negatywnie, na przykład gwałtowne uwalnianie adrenaliny podnosi ciśnienie krwi, co negatywnie wpływa na serce, osoba z nadciśnieniem tętniczym może wywołać udar. Osoba, która cierpi na choroby układu krążenia i jednocześnie ma wysokie ciśnienie krwi, stres może wysłać w inny świat.

Czas działania adrenaliny

Hormon stresu oddziałuje na organizm nie dłużej niż pięć minut, kiedy adrenalina dostanie się do krwiobiegu, wówczas natychmiast uruchamiane są układy odpowiedzialne za „wygaszanie” jego działania. Norepinefryna to hormon odpowiedzialny za zmniejszanie zatorów. Po wzbudzeniu następuje zahamowanie. Osoba odczuwa emocjonalne i fizyczne zniszczenie. Im bardziej adrenalina wpływa na organizm, tym dłużej zajmie człowiekowi powrót do normalnego stanu. Stan przypomina zespół odstawienia, który występuje u alkoholików lub narkomanów. Pamiętaj o silnym skandalu, który był w twoim życiu i pamiętaj o swoim stanie.

Chodzi o dawkę. Mała ilość adrenaliny jest dobra, duża może zabić. Niewielka ilość popędu jest nawet korzystna, ale ciągłe i długotrwałe uwalnianie hormonu stresu prowadzi do tego, że rdzeń nadnerczy zaczyna się wyczerpywać. Może to spowodować nagłe zatrzymanie akcji serca. Za wszelką cenę należy unikać długotrwałego stresu..

Jak być osobą, której życie jest pełne adrenaliny?

Osoby wykonujące zawody ekstremalne posiadają swoistą odporność na działanie adrenaliny. Ale ważne jest też, aby wiedzieli, że po adrenalinie warto posłuchać spokojnej muzyki, pospacerować na świeżym powietrzu lub odprężyć się..

Niektórzy uwielbiają niebezpieczne sytuacje i stan stresu, nieustannie szukają wrażeń. Nazywa się ich uzależnionymi od adrenaliny. Nie jest tajemnicą, że skok ze spadochronem zostanie zapamiętany na całe życie, ponieważ powoduje gwałtowny przypływ emocji. Źródłami adrenaliny mogą być zajęcia na świeżym powietrzu, sport, hazard i nie tylko. Zawodnicy, alpiniści, hazardziści, spadochroniarze nieustannie wywołują w sobie poczucie stresu, lubią go tak bardzo, że są gotowi na jego ciągłe otrzymywanie. Ci ludzie nie są zaznajomieni z apatią ani depresją..

Biznesmeni, którym udało się szybko osiągnąć sukces, można porównać do wspinaczy górskich czy skoczków spadochronowych. Oni również doświadczają „przypływu adrenaliny”. Dziennikarze, wojskowi, resuscytatorzy i inne osoby, których zawód wymaga dużej odpowiedzialności lub zagrażają życiu, są nieustannie pod wpływem „adrenaliny”. Lekarze twierdzą, że ludzie celowo wybierają takie zawody dla siebie, aby nieustannie być na fali emocjonalnej..

Więc czy adrenalina jest lekiem, czy nie?

Trudno odpowiedzieć na to pytanie. Narkoman to osoba, która jest uzależniona od jakiejkolwiek substancji, nie ma znaczenia, w jaki sposób substancja dostanie się - z zewnątrz, czy jest wytwarzana wewnątrz organizmu. Dlatego adrenalinę można zaklasyfikować jako legalny narkotyk, którym może być seks, alkohol i szczęście. Najważniejsze jest monitorowanie konsekwencji.

Uwaga

Brak węglowodanów powoduje wzrost poziomu adrenaliny we krwi. Dlatego osoby praktykujące post często odczuwają uniesienie i ciągłą siłę. Zwykle ten stan występuje w drugim lub trzecim dniu postu. Fizjolodzy i tradycyjni uzdrowiciele twierdzą, że jest to wpływ energii, która zwykle jest wydawana człowiekowi na trawienie. Ale strajk głodowy jest stresujący dla organizmu, więc nie pość zbyt długo..

Adrenalina to narkotyk

Kaplica Anastasiewskaja namalowana według szkiców Roericha

Edytor kolumn

To nie pierwszy rok, w którym powiedziano nam, że dziennie musimy pić 1,5 litra wody. Cóż, niedawno jedno amerykańskie badanie wykazało, że jest to bezużyteczne! niech.

Adrenalina to dobry lub zły narkotyk

Czy uważasz, że adrenalina jest dobra dla zdrowia, czy jest to rodzaj narkotyku, do którego dodają skrajni ludzie i stają się osobami uzależnionymi od adrenaliny? Rzeczywiście, pod wpływem adrenaliny osoba znajdująca się w ekstremalnej sytuacji staje się silniejsza i bardziej wytrzymała i nie odczuwa bólu. Ale wtedy, kiedy skrajność się kończy. Ale w rzeczywistości ból w ekstremalnej sytuacji jest przytępiony nie z powodu adrenaliny, ale z powodu endorfin. Rozwiążemy to poniżej..

Ale czy dodatkowa stymulacja adrenaliny jest korzystna, tworząc ekstremalne sytuacje? Albo lepiej być zadowolonym z małej ilości i akceptować te sytuacje adrenaliny, które daje nam samo życie, na przykład nerwowość, stanie w kolejce lub zamartwianie się przed egzaminem?

Często mylone i zamienne są pojęcia takie jak adrenalina i endorfina. Zrozummy ich różnice.

Adrenalina.

Sytuacje, w których organizm uwalnia do krwi zwiększoną dawkę adrenaliny, są oczywiście różne. Adrenalina zaczyna być wytwarzana w organizmie, gdy dzieje się coś innego niż normalny stan. To wprowadza ciało w stan „alarmu”. Serce zaczyna bić szybciej, wzrasta ciśnienie krwi, co oznacza, że ​​więcej tlenu i składników odżywczych trafia do komórek. Praca zmysłów jest zaostrzona, bicie serca przyspiesza, mięśnie są napięte.

Nie musi to mieć miejsca w przyjemnych okolicznościach. Jest to przede wszystkim reakcja ochronna organizmu. Wielu zada sobie pytanie, dlaczego używa się pojęcia „endorfiny” i co ma z tym wspólnego adrenalina? Tylko adrenalina to tylko reklamowane słowo: „Poczuj smak adrenaliny!” W rzeczywistości ten hormon jest wytwarzany przez nadnercza i jest bardzo ważny dla organizmu. Ta substancja jest produkowana pod każdym stresem, jakimkolwiek niebezpieczeństwem. Nie ma znaczenia, czy źle się czujesz, czy dobrze, wyzwoliła się adrenalina - organizm zareagował, krew płynęła szybciej do mięśni, a ty biegałeś, atakowałeś lub wycofywałeś się.

Pytasz, dlaczego sporty ekstremalne są uważane za przyjemne? Ale ponieważ w momencie skoku z dachu na linie adrenalina tylko przyczynia się do produkcji endorfin. Ale kiedy szaleniec podbiega do niego z nożem w ręku, organizm zadowala się wrzucaniem do krwi jedynie adrenaliny i nie doświadczamy niczego przyjemnego poza moralną satysfakcją z siebie, jeśli aktywowane zdolności organizmu pomogą nam zapobiec kłopotom.

Endorfina.

Ale endorfiny (morfiny wewnętrzne) są wytwarzane w mózgu tylko przy pozytywnych emocjach. To system uśmierzania bólu, samoobrony organizmu, stworzony przez naturę, aby zatrzymać reakcję bólową..

Mechanizm działania endorfin jest podobny do mechanizmu działania leków, opioidów: blokują one receptory opiatowe neuronów układu nerwowego, które są odpowiedzialne za odczuwanie bólu, głodu, pragnienia itp. Kiedy opiaty lub endorfiny wiążą się z receptorem, pewne struktury mózgu są aktywowane, a sygnały są wysyłane z powrotem do rdzenia kręgowego, hamują impulsy bólowe docierające do obwodowych nerwów czuciowych. Tak więc osoba pod wpływem endorfin nie w pełni odczuwa nieprzyjemne skutki, ponieważ zablokowane są odpowiednie receptory komórek nerwowych. Po ustąpieniu nieprzyjemnych efektów endorfiny wywołują uczucie radości, zachwytu, euforii, pocieszenia, spokoju, „szybowania”, radości mięśniowej, szczęścia i przyjemności. To wewnętrzny, idealny lek: brak objawów abstynencyjnych, ale chcę powtórzyć przyjemność!

Ponadto endorfiny uzależniają. Zjawisko to dostrzegane jest również wśród sportowców i miłośników rekreacji ekstremalnej. Długotrwały trening z dużymi obciążeniami, wspinaczka górska czy skoki spadochronowe często powodują uzależnienie porównywalne z uzależnieniem od narkotyków. Nagłe wycofanie się z wielkich sportów, wspinaczki górskiej lub spadochroniarstwa jest obarczone pojawieniem się depresji, depresji, „wycofania”.

Podstawowa różnica między endorfinami a lekami polega na tym, że endorfiny są produktem naturalnej aktywności organizmu. Nie niszczą organizmu jak leki, ale przy prawidłowym stosowaniu przynoszą korzyści. Aby uniknąć czysto fizjologicznego „głodu” endorfin, wystarczy przeprowadzić forsowny trening na siłowni. Oczywiście nie usuwa uzależnienia psychicznego człowieka - ale powstawanie uzależnień psychologicznych na poziomie niebezpiecznym jest zawsze powodowane nie przez czynnik powodujący uzależnienie, ale przez zaburzenia psychiki człowieka, na podobną zależność opadającą.

Więc szkoda lub czerp korzyści z tego koktajlu z adrenaliną i endorfiną?

Okazuje się, że w populacji męskiej ok. 10% osób przystosowanych do wojny, cieszących się poczuciem zagrożenia. Potrzebują więcej endorfin. Ich celem jest doganianie, rąbanie i strzelanie, są tak ułożone. Jeśli znajdą swoje miejsce w życiu, wszystko jest w porządku. A jeśli okażą się pracownikami średniego szczebla siedzącymi w biurze, to swoją aktywność i naturalną agresję realizują albo za pomocą improwizowanych środków - rozwoju kariery (czasem przez nikczemne intrygi), albo skoków ze spadochronem. Taka osoba powinna czerpać przyjemność z niebezpieczeństwa, zachwyt i radość z walki..

Zdarza się, że człowiek potrzebuje relaksu. A poza szkodliwymi sposobami relaksu, takimi jak alkohol, palenie, narkotyki, istnieje wyjście, jakim jest produkcja adrenaliny i endorfiny. Faktem jest, że po przywróceniu równowagi adrenaliny i endorfiny całe ciało odpręża się, a człowiek nie zawsze może osiągnąć taką głębię relaksu bez wcześniejszej infuzji adrenaliny..

A naruszenie tej równowagi adrenaliny i endorfiny następuje z powodu, by tak rzec, zatrucia organizmu nadmiarem niezbędnych elementów neurochemicznych wytwarzanych przez mózg, które nie mają ujścia. Dlatego każdy na swój sposób stara się znaleźć wyjście i przywrócić tę równowagę. Ktoś przeklina, ktoś zażywa narkotyki lub alkohol, a ktoś lubi sporty ekstremalne.

Ludzie żyją głównie dla przyjemności. Nie ma nic przyjemniejszego niż uczucie osoby, która właśnie pozbyła się śmiertelnego niebezpieczeństwa (lub niebezpieczeństwa, które w tej chwili uważał za śmiertelne). To bardzo dotkliwe uczucie. Ten, kto tego doświadczył, chce to powtórzyć. Dzieje się tak, ponieważ podczas stresu pozytywnego w mózgu wytwarzane są endorfiny, a człowiek potrzebuje nowej porcji tych substancji w większej dawce. I nie ma znaczenia, co wywołało pozytywne emocje - wielki cios, gra w warcaby, symfonia Philipa Glassa czy skok ze szczytu Chomolungmy. Jeśli ci się spodoba, w końcu poziom endorfin wzrośnie i będziesz chciał więcej..

Każda osoba ma własną wrażliwość (pewną liczbę receptorów na neuronach w mózgu) na endorfiny wytwarzane w organizmie. Apetyt na ryzyko to nie tylko cecha charakteru, to także cecha fizjologii. Jedna osoba potrzebuje jednej ilości endorfin, aby cieszyć się, inna potrzebuje innej.

Żyj w przyjemności, używaj adrenaliny i endorfin ile chcesz! To już nie będzie pasować, decydujesz dokładnie tyle, ile potrzebujesz, aby zrównoważyć równowagę swojego ciała.

Ale o konieczności omawianych składników można mówić tyle, ile się chce, ale osoba, cokolwiek by się rzec, to po prostu niezbędna endorfina! W przeciwnym razie, dlaczego Natura towarzyszyła procesowi poczęcia dziecka z tak potężną dawką endorfin??

Top