Kategoria

Ciekawe Artykuły

1 Przysadka mózgowa
Hormony nadnerczy i ich funkcje w organizmie
2 Krtań
Dojrzewanie u nastolatków: objawy i cechy.
3 Testy
Jakie leki należy stosować do powiększania piersi
4 Rak
Nasiona lnu na cukrzycę: jak przyjmować podczas leczenia (z przepisami)
5 Rak
Temperatura przechowywania insuliny
Image
Główny // Testy

Hormon adrenaliny i jego funkcje w organizmie


Hormon adrenalina jest związkiem aktywnym, którego miejscem syntezy jest rdzeń nadnerczy. Jest głównym hormonem stresu, obok kortyzolu i dopaminy. Celem w ludzkim ciele są receptory alfa (1, 2), beta (1, 2) i D-adrenergiczne.

Zsyntetyzowany w 1901 roku. Syntetyczna adrenalina to epinefryna.

Funkcje hormonów

Adrenalina ma ogromny wpływ na organizm. Lista jego funkcji:

  1. Optymalizuje działanie wszystkich układów w sytuacjach stresowych, przy których jest intensywnie wytwarzany w stanie szoku, urazu, oparzenia.
  2. Prowadzi do rozluźnienia mięśni gładkich (jelit, oskrzeli).
  3. Rozszerza źrenicę, co prowadzi do zaostrzenia reakcji wzrokowych (odruch przy odczuwaniu strachu).
  4. Zmniejsza poziom jonów potasu we krwi, co może prowadzić do drgawek lub drżenia. Jest to szczególnie widoczne w okresie po stresie..
  5. Aktywuje pracę mięśni szkieletowych (ukrwienie, wzmożony metabolizm). Przy długotrwałej ekspozycji efekt jest odwracany z powodu zaniku mięśni.
  6. Działa silnie stymulująco na mięsień sercowy (aż do wystąpienia arytmii). Wpływ występuje etapami. Początkowo wzrost ciśnienia skurczowego (z powodu receptorów beta-1). W odpowiedzi na to zostaje pobudzony nerw błędny, co prowadzi do odruchowego zahamowania akcji serca. Działanie adrenaliny na obwodzie (skurcz naczyń) przerywa działanie nerwu błędnego i wzrasta ciśnienie krwi. W pracy stopniowo włączane są receptory beta-2. Znajdują się na naczyniach i powodują ich rozluźnienie, co prowadzi do spadku ciśnienia.
  7. Aktywuje układ renina-angiotensyna-aldosteron, powodując wzrost ciśnienia krwi.
  8. Ma silny wpływ na metabolizm. Reakcje kataboliczne są związane z uwalnianiem dużych ilości glukozy do krwiobiegu (źródła energii). Prowadzi do rozpadu białek i tłuszczów.
  9. Ma niewielki wpływ na ośrodkowy układ nerwowy (nie przenika przez barierę krew-mózg). Korzyść polega na mobilizacji rezerwowej zdolności mózgu (uwaga, reakcje). Zwiększa się wydajność podwzgórza (produkuje neuroprzekaźnik kortykotropinę), a za jego pośrednictwem pracę nadnerczy (następuje wydzielanie kortyzolu - „hormonu strachu”).
  10. Odnosi się do leków przeciwzapalnych i przeciwhistaminowych. Jej obecność we krwi hamuje uwalnianie histaminy (mediatora zapalenia).
  11. Aktywuje układ krzepnięcia (zwiększona liczba płytek krwi, skurcz naczyń obwodowych).

Wszystkie funkcje hormonu adrenaliny mają na celu mobilizację systemu podtrzymywania życia (przetrwania) organizmu w sytuacjach stresowych. Może być obecny we krwi przez bardzo krótki okres.

Receptory pod wpływem adrenaliny:

Gdzie wytwarzana jest adrenalina: funkcja hormonów, formuła

Adrenalina (epinefryna) jest hormonem i neuroprzekaźnikiem, który reguluje fizjologiczną reakcję walki lub ucieczki. Jest produkowany przez tkanki nadnerczy. Nazywają to hormonem strachu.

Wniosek

  • Adrenalina jest znana jako hormon strachu. Jego wskaźnik rośnie na tle stresu.
  • Uwalnianie substancji można kontrolować.
  • Epinefryna jest do pewnego stopnia korzystna dla organizmu.
  • Spadek, wzrost jest oznaką patologii.

Co to jest adrenalina

Adrenalina to hormon „odpowiedzialny” za rozwój uczucia strachu, niepokoju.

Plusy i minusy adrenaliny dla ludzkiego organizmu

Substancja jest wytwarzana sporadycznie, ale tylko w sytuacjach wymagających maksymalnej mobilizacji od osoby.

  • działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne;
  • eliminacja skurczu oskrzeli, obrzęku błon śluzowych;
  • skurcz małych naczyń, zwiększona lepkość krwi, co przyczynia się do szybkiego zatrzymania krwawienia;
  • przyspieszony rozkład tłuszczów, przebieg procesów metabolicznych;
  • poprawa wydajności, próg bólu.

Ważny! Stały nadmiar fizjologicznej normy epinefryny może negatywnie wpływać na samopoczucie. Na poziomie krytycznym możliwe jest uszkodzenie słuchu i wzroku.

Negatywny wpływ wyraża się w następujących stanach:

  • gwałtowny znaczący wzrost ciśnienia krwi;
  • rozwój zawału mięśnia sercowego;
  • zwiększone ryzyko zakrzepów krwi z powodu zwężenia światła naczyń krwionośnych;
  • zatrzymanie akcji serca spowodowane wyczerpaniem rdzenia nadnerczy;
  • wrzodziejąca patologia żołądka i / lub dwunastnicy;
  • przewlekła depresja na tle nawykowego stresu;
  • zmniejszenie objętości tkanki mięśniowej;
  • bezsenność, nerwowość, niewyjaśniony niepokój.

Uwolnienie hormonu powoduje rozluźnienie ściany jelita i pęcherza. Osoby o niestabilnym stanie psychicznym mogą cierpieć na chorobę niedźwiedzia. Choroba charakteryzuje się mimowolnym oddawaniem moczu lub biegunką występującą w stresującym środowisku.

Kontrolowanie uwalniania adrenaliny w organizmie

Podczas stresu wytwarza się epinefryna. To jest norma fizjologiczna. Ale jeśli uwolnienie nie nastąpiło zgodnie z planem i nie ma potrzeby mobilizowania organizmu, możesz spróbować znormalizować poziom hormonów. Działania są proste:

  • Konieczne jest otwarcie okna w pomieszczeniu, zapewniające dostęp do czystego powietrza. Następnie usiądź / połóż się. Zamknij oczy, odpręż się.
  • Musisz wdychać przez usta, wydychając powoli przez nos..
  • Pożądane jest myślenie o czymś przyjemnym.

Pomogą się wyciszyć, obniżyć poziom adrenaliny..

Aby obniżyć poziom hormonu, uprawia się sport. Aby znormalizować stan emocjonalny, wystarczy 30-minutowa sesja. Dobre rezultaty dają praktyki medytacyjne, joga, różne sposoby relaksu.

Aby uspokoić układ nerwowy, zapobiec generowaniu adrenaliny, pomoże:

  • Obraz;
  • haft;
  • śpiewanie;
  • gra na instrumentach muzycznych itp..

Zmniejszenie produkcji epinefryny pomoże:

  • utrzymywanie spokojnego, wyważonego stylu życia, unikanie sytuacji, które mogą wywołać silne negatywne emocje;
  • przyjmowanie naparów ziołowych o działaniu uspokajającym;
  • spacery na świeżym powietrzu;
  • nocne kąpiele z dodatkiem aromatycznych olejków - waleriany, melisy, lawendy lub matki.

Jaki gruczoł wytwarza hormon adrenaliny

Epinefryna jest wytwarzana w rdzeniu nadnerczy.

Działanie na ciele

Hormon ma określony wpływ na wszystkie narządy i układy..

Aktywność serca

  • wzmocnienie i zwiększenie częstotliwości skurczów mięśnia sercowego;
  • wzrost objętości rzutu serca;
  • poprawa przewodnictwa mięśnia sercowego, funkcja automatyczna;
  • aktywacja nerwu błędnego z powodu podwyższonego ciśnienia krwi.

Mięsień

Substancja inicjuje rozluźnienie mięśni jelit i oskrzeli, rozszerzenie źrenicy.

Na tle umiarkowanej zawartości hormonu we krwi następuje poprawa procesów metabolicznych w sercu, mięśniach szkieletowych, odżywianiu, sile skurczów.

Metabolizm

Pod wpływem adrenaliny zachodzą następujące reakcje:

  • rozwija się hiperglikemia;
  • zmniejsza się szybkość uzupełniania zapasów glikogenu w wątrobie i tkankach mięśniowych;
  • wzrasta tempo tworzenia nowych cząsteczek glikogenu i rozwoju starych;
  • przyspiesza się proces zużycia glukozy przez komórki, rozpad rezerw tłuszczu.

System nerwowy

Działanie adrenaliny wyraża się następująco:

  • zwiększona wydajność;
  • poprawa szybkości reakcji, umiejętność podejmowania szybkich decyzji;
  • rozwój uczucia strachu, niepokoju.

Jaki organ wytwarza hormon adrenaliny i co robi?

Nie każdy wie, który gruczoł wytwarza adrenalinę. Co więcej, co czwarty ankietowany nigdy nie słyszał o nadnerczach - pokazują statystyki. Ale to właśnie ten gruczoł wydziela substancję, która może mieć nieoceniony wpływ na organizm pacjenta w ekstremalnych warunkach. Bez adrenaliny człowiek zakłóca procesy w układach i narządach mające na celu samozachowawczość.

Brak odpowiedniej ilości tej substancji chemicznej w sytuacjach niebezpiecznych stwarza warunki, w których konieczne jest jej uzupełnianie poprzez zastosowanie sztucznych leków.

Co to za hormon i do czego służy?

Adrenalina jest produkowana w większości przez nadnercza. Ponadto jest zawarty w wielu tkankach ludzkiego ciała bez skrajnych prowokatorów. W medycynie farmakologicznej hormon ten nazywany jest epinefiną. Substancja ta jest używana ściśle według wskazań i ma dużą listę ograniczeń..

Epinefryna powstaje z aminokwasu tyrozyny. Po uwolnieniu do krwiobiegu szybko rozprzestrzenia się w tkankach i układach organizmu człowieka. Jednocześnie okres zatrzymywania adrenaliny w organizmie jest krótki - do 5 minut. Ta cecha wynika z działania substancji hormonalnej.

Adrenalina jest syntetyzowana i wytwarzana w strefie mózgowej tkanek nadnerczy - małych gruczołów zlokalizowanych w górnym płacie nerek. Stymulacja aktywności tego ośrodka jest spowodowana czynnikami zewnętrznymi lub wewnętrznymi, które są nietypowe dla osoby w spokojnym stanie. W przypadku dostania się do ekstremalnych warunków organizm stara się chronić, przetrwać i zregenerować się przy minimalnych kosztach. To zadeklarowana substancja jest w tym bezpośrednio zaangażowana. Dwa rodzaje warunków mogą sprowokować nadnercza do produkcji adrenaliny:

  • fizyczne - ostre uderzenie w zimno, uraz, intensywna utrata krwi, uderzenie, oparzenie, ból dowolnego rodzaju i pochodzenia;
  • psychiczne - poczucie zagrożenia, stresu, kłótni, oczekiwanie na nieprzyjemną rozmowę, pobudzenie układu nerwowego wywołane różnymi przyczynami.

Produkcja adrenaliny i tempo, w jakim ten hormon jest uwalniany do krwi, zależy od intensywności stresującej sytuacji. Im większe zagrożenie dla ludzkiego mózgu, tym wyższe stężenie substancji ochronnej. Należy pamiętać, że każda osoba może inaczej reagować na tę samą sytuację życiową..

Wszyscy słyszeli wyrażenie, że strach ma wielkie oczy. Jak pokazują praktyki i eksperymenty medyczne, wysokie wartości adrenaliny obserwuje się w organizmie człowieka, który odczuwa lęk i panikę wywołaną zdarzeniem..

Właściwości fizjologiczne

Rola adrenaliny w organizmie człowieka jest znacząca. Hormon ten ma wiele właściwości fizycznych, wpływa na funkcjonowanie narządów i układów oraz reguluje procesy chemiczne. Nie ma jednego systemu, na który nie ma wpływu substancja wytwarzana przez nadnercza.

  1. Układ sercowo-naczyniowy. Wytworzona adrenalina od razu trafia do krwiobiegu, po czym od razu wpływa na pracę mięśnia sercowego. U ludzi dochodzi do zwężenia naczyń obwodowych i przyspieszenia czynności skurczowej mięśnia sercowego. Stanowi temu mogą towarzyszyć arytmie i bradykardia. W takich momentach serce człowieka bije szybciej, czemu towarzyszy wzrost tętna. Mięsień działa automatycznie, chroniąc się przed zewnętrznymi ekstremalnymi prowokatorami.
  2. System nerwowy. Z gruczołów wytwarzających adrenalinę hormon przechodzi przez pokonanie bariery krew-mózg w ośrodkowym układzie nerwowym i wpływa na jego funkcjonalność. Dzięki temu procesowi chemicznemu człowiek czuje się energiczny, jego zdolność do pracy wzrasta, jego reakcja ulega pogorszeniu, a ilość energii wzrasta. Jednocześnie następuje reakcja psychiczna, w wyniku której rozwija się uczucie niepokoju, podniecenia i niepokoju. Adrenalina wpływa na procesy zachodzące w podwzgórzu. Z tego powodu rozpoczyna się stymulacja gruczołu i uwalnianie kortyzolu. Hormony wzmacniają swoje działanie, pozwalając organizmowi szybko przystosować się do warunków stresowych.
  3. Procesy wymiany. Kiedy gruczoł jest stymulowany podczas stresu, zachodzą zmiany w metabolizmie. Uwalnianiu adrenaliny towarzyszy wzrost metabolizmu tlenu w tkankach, wzrost ilościowego wskaźnika glukozy we krwi. Hamując procesy metaboliczne w wątrobie i mięśniach, organizm przyspiesza wydalanie cukrów. W efekcie następuje zahamowanie syntezy tkanki tłuszczowej, rozpad lipidów. Przy znacznym poziomie adrenaliny rozpoczyna się katabolizm białek.
  4. Reakcja mięśniowa. Adrenalina to hormon, który inaczej działa na włókna mięśniowe. Mechanizm oddziaływania zależy od umiejscowienia tkanek. Tak więc wytwarzany hormon hamuje pracę przewodu pokarmowego. Funkcja żołądka spowalnia, jelita rozluźniają się. W tym samym czasie rozpoczyna się aktywna stymulacja tkanki mięśniowej zlokalizowanej na tęczówce źrenicy..
  5. Mięśnie i układ mięśniowo-szkieletowy. Jednorazowa produkcja hormonu wywołuje efekt adrenaliny w mięśniach szkieletu. Osoba zyskuje zwiększoną aktywność i siłę. Jeśli gruczoły są stale stymulowane, obserwuje się odwrotny efekt. Przy długotrwałym narażeniu na stres dochodzi do przerostu mięśni. To także rodzaj ochronnej reakcji organizmu. Przy przedłużających się ekstremalnych warunkach i nadmiernym uwalnianiu adrenaliny rozpoczyna się odwrotna przemiana tkanki mięśniowej. Z tego powodu dochodzi do utraty wagi i późniejszego wyczerpania..
  6. Układ krążenia. Uwalnianie hormonu stresu powoduje zmianę liczby krwinek. W nim płytki krwi powstają w zwiększonym stężeniu, a także obserwuje się wzrost leukocytów. Ta funkcja pozwala zmniejszyć ilość utraconej krwi podczas urazu i zapobiec rozwojowi procesu zapalnego.

Kiedy gruczoły wydzielają adrenalinę, następuje jednoczesne uwalnianie histaminy, serotoniny, prostaglandyn, kinin i podobnych mediatorów reakcji alergicznych. Jednocześnie zmniejsza się wrażliwość tkanek organizmu na nie. Hormon wpływa na pracę dolnych dróg oddechowych, zapobiegając obrzękom i skurczom oskrzeli.

Po ustaniu wnikania substancji do krwi organizm przechodzi odwrotne zmiany. Osoby po przypływie adrenaliny wykazują osłabienie, senność, utratę siły, obniżoną wydajność i silne uczucie głodu.

Wraz z adrenaliną w gruczołowym centrum nadnerczy wytwarzana jest inna substancja - norepinefryna. Jego znaczenie dla organizmu ludzkiego nie jest tak duże, jak jego poprzednika. Adrenalina nazywana jest hormonem strachu, a jej zwolennik - hormonem wściekłości. Noradrenalina w ekstremalnych warunkach wywołuje zwężenie sieci naczyniowej i skok ciśnienia krwi. Jednocześnie duże wskaźniki tego zgiełku powodują tłumienie ilości adrenaliny w narządach i tkankach.

Wpływ na organizm: korzyści i szkody

Niewątpliwą zaletą hormonu stresu jest przygotowanie organizmu do ekstremalnej sytuacji oraz utrzymanie sprawności ważnych układów i narządów. Trudno sobie wyobrazić, co ta substancja robi w połączeniu:

  • poprawia i przyspiesza reakcję;
  • tonizuje mięśnie, zwiększa ich aktywność fizyczną;
  • zwiększa zdolności umysłowe, poprawia inteligencję i pamięć;
  • ułatwia transport tlenu przez drogi oddechowe;
  • zwiększa próg bólu.

Procesowi uwalniania adrenaliny do krwi towarzyszą nie tylko pozytywne cechy. Przy stałym przyjmowaniu tej substancji dochodzi do nieprawidłowego działania mięśnia sercowego, wzrostu wskaźników ciśnienia krwi i wyczerpania tkanki nadnerczy. Osoby z chorobami serca, układu naczyniowego, krwiotwórczego i nerwowego są zdecydowanie odradzane od przebywania w sytuacji stresowej. Uwalnianie adrenaliny jest również szkodliwe dla kobiet w ciąży i karmiących, ponieważ może prowadzić do zmiany tła hormonalnego niezbędnej do utrzymania tych stanów..

Niezależna kontrola produkcji

Nawet nie wiedząc, gdzie wytwarzana jest adrenalina, możesz samodzielnie kontrolować proces jej uwalniania. Oto oznaki wskazujące na początek wzrostu ilości tej substancji we krwi: impulsywność, podrażnienie, chęć do działania, przyspieszone tętno, przyspieszone oddychanie.

Aby zapobiec dalszemu wzrostowi poziomu hormonów stresu i zużyciu substancji we krwi, należy podjąć następujące kroki:

  1. połóż się na plecach lub usiądź w wygodnej pozycji, wyprostuj ramiona;
  2. regulować oddychanie - konieczne jest zassanie dużej ilości powietrza i powolne jego wypuszczanie w celu ustabilizowania poziomu tlenu we krwi;
  3. nastaw się na pozytywne emocje, pomyśl o dobru, połącz przyjemne wspomnienia.

Istnieje zestaw środków zmniejszających poziom tego hormonu we krwi. Polega na naprzemiennym napięciu i rozluźnieniu każdego mięśnia ciała. Należy zacząć od stóp, następnie przejść do mięśni łydek, ud i zakończyć sesję na mięśniach twarzy. Efekt tych środków następuje w ciągu 3-5 minut, ponieważ poziom hormonu przestaje rosnąć.

Wraz z mimowolnym wzrostem adrenaliny we krwi i brakiem jej spożycia u osoby rozpoczyna się atak paniki.

Sztuczna adrenalina i jej zastosowanie

W niektórych sytuacjach życiowych lekarze stosują adrenalinę w postaci zastrzyków. W tym celu stosuje się dwie formy hormonu: wodorowinian i chlorowodorek. Lek ma natychmiastowe działanie zwężające naczynia krwionośne, łagodzi skurcz oskrzeli, podnosi ciśnienie krwi, zmniejsza ilość glukozy we krwi i eliminuje objawy alergiczne. Skuteczność leku i szybkość działania zależy bezpośrednio od podanej dawki. Objętości substancji leczniczej są ustalane przez pracowników medycznych zgodnie z klinicznym obrazem stanu patologicznego, a także z indywidualnymi cechami organizmu..

Nie zaleca się podawania podskórnego i domięśniowego leków z adrenaliną, ponieważ substancja ta spowalnia przepływ krwi i zwiększa liczbę płytek krwi. Ze względu na tę właściwość lek może być nierównomiernie wchłaniany, co zmniejszy jego działanie farmakologiczne. Zaleca się podawanie leku dożylnie, do ciała lub do jamy ustnej.

Wskazaniami do zastosowania zastrzyku są wszystkie przypadki, w których powstaje zagrożenie życia pacjenta:

  • ciężkie objawy alergiczne;
  • skurcz oskrzeli podczas korzystania z respiratora lub podczas ataku astmy oskrzelowej;
  • niewydolność serca;
  • krwawienie powierzchowne lub wewnętrzne;
  • niedociśnienie z krytycznymi wskaźnikami, niepodlegające innym metodom korekcji;
  • przedawkowanie insuliny powodujące hipoglikemię;
  • stosowanie znieczulenia podczas zabiegów chirurgicznych i konieczność przedłużania jego działania.

Możliwe jest zwiększenie ilości adrenaliny w organizmie na różne sposoby, bez uciekania się do stosowania leków. Leki są stosowane wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza i tylko w nagłych przypadkach. Jeśli jesteś spragniony adrenaliny, powinieneś mieć wystarczającą aktywność fizyczną. Regularna intymność zwiększa ilość tej substancji. Aby obniżyć adrenalinę, należy wykonywać lekkie ćwiczenia i przyjmować relaksujące napary wodne, herbaty. Długotrwałe utrzymanie wysokiego poziomu hormonu stresu w organizmie powoduje negatywne konsekwencje.

Co to jest adrenalina? Jego funkcje i rola w organizmie

Adrenalina (lub epinefryna) to z jednej strony hormon przenoszony we krwi, az drugiej neuroprzekaźnik (gdy jest uwalniany z synaps neuronów). Epinefryna jest katecholaminą, sympatykomimetyczną monoaminą pochodzącą z aminokwasów fenyloalaniny i tyrozyny. Łacińskie korzenie ad + renes i greckie korzenie epi + nephron dosłownie oznaczają „na / nad nerką”. Jest to wskazanie nadnerczy, które znajdują się w górnej części nerek i syntetyzują ten hormon.

Nadnercza (sparowane gruczoły wydzielania wewnętrznego) znajdują się w górnej części każdej nerki. Odpowiadają za produkcję wielu hormonów (m.in. aldosteronu, kortyzolu, adrenaliny, norepinefryny) i dzielą się na dwie części: zewnętrzną (kora nadnerczy) i wewnętrzną (rdzeń nadnerczy). Adrenalina jest produkowana wewnętrznie.

Nadnercza są kontrolowane przez inny gruczoł dokrewny zwany przysadką mózgową, który znajduje się w mózgu.

W sytuacji stresowej adrenalina bardzo szybko dostaje się do krwiobiegu, wysyłając impulsy do różnych narządów, aby wywołać określoną reakcję - reakcję „walcz lub uciekaj”. Na przykład przypływ adrenaliny jest tym, co daje osobie możliwość przeskoczenia przez ogromny płot lub podniesienia nieznośnie ciężkiego przedmiotu. Należy jednak zauważyć, że w samej reakcji walki lub ucieczki pośredniczy nie tylko adrenalina, ale także inne hormony stresu, które dają organizmowi siłę i wytrzymałość w niebezpiecznej sytuacji..

Historia odkrycia adrenaliny

Od czasu odkrycia nadnerczy nikt nie znał ich funkcji w organizmie. Jednak eksperymenty wykazały, że mają one kluczowe znaczenie dla życia, ponieważ ich usunięcie prowadzi do śmierci zwierząt laboratoryjnych..

W drugiej połowie XIX wieku ekstrakty z nadnerczy badali Anglicy George Oliver i Edward Sharpey-Schafer oraz Polak Napoleon Cybulski. Okazało się, że podanie ekstraktu znacznie zwiększyło ciśnienie krwi u badanych zwierząt. Odkrycie doprowadziło do prawdziwego wyścigu w poszukiwaniu odpowiedzialnej za to substancji.

Tak więc w 1898 roku John Jacob Abel uzyskał krystaliczną substancję, która zwiększa ciśnienie z ekstraktu z nadnerczy. Nazwał to epinefryną. W tym samym czasie niemiecki von Früth niezależnie wyodrębnił podobną substancję i nazwał ją suprarenin. Obie te substancje miały zdolność podwyższania ciśnienia krwi, ale ich działanie różniło się od ekstraktu..

Dwa lata później japoński chemik Yokichi Takamine ulepszył technologię oczyszczania Abela i opatentował powstałą substancję, nadając jej nazwę adrenalina.

Adrenalinę po raz pierwszy sztucznie zsyntetyzował w 1904 roku Friedrich Stolz.

Adrenalina w medycynie (epinefryna)

Wśród pracowników służby zdrowia, a także w krajach takich jak Stany Zjednoczone i Japonia, termin epinefryna jest częściej używany niż adrenalina. Jednak leki, które naśladują działanie adrenaliny, są powszechnie określane jako środki adrenergiczne, a receptory adrenaliny nazywane są receptorami adrenergicznymi..

Funkcje adrenaliny

Po uwolnieniu do krwiobiegu adrenalina szybko przygotowuje organizm do reagowania na sytuacje kryzysowe. Hormon zwiększa dopływ tlenu i glukozy do mózgu i mięśni, hamując inne nie awaryjne procesy (w szczególności procesy trawienia i rozmnażania).

Doświadczanie stresu jest normalne, a czasem nawet korzystne dla przeżycia. Ale ważne jest, aby nauczyć się radzić sobie ze stresem, ponieważ Z biegiem czasu ciągły przypływ adrenaliny może uszkodzić naczynia krwionośne, zwiększyć ciśnienie krwi i zwiększyć ryzyko zawału serca lub udaru. Prowadzi również do uporczywego niepokoju, przyrostu masy ciała, bólów głowy i bezsenności..

Aby zacząć kontrolować adrenalinę, musisz nauczyć się, jak aktywować przywspółczulny układ nerwowy, zwany także „układem odpoczynku i trawienia”. Odpoczynek i trawienie to przeciwieństwo reakcji typu walcz lub uciekaj. Pomaga w utrzymaniu równowagi w organizmie, pozwala odpocząć i samoczynnie się zregenerować..

Wpływ adrenaliny na serce i ciśnienie krwi

Reakcja wywołana adrenaliną powoduje rozszerzenie oskrzeli i mniejszych dróg oddechowych, aby zapewnić mięśniom dodatkowy tlen, którego potrzebują do walki z niebezpieczeństwem lub ucieczki. Hormon ten powoduje kurczenie się naczyń krwionośnych w celu przekierowania krwi do głównych grup mięśni, serca i płuc. Zwiększa tętno i objętość wyrzutową, rozszerza źrenice i obkurcza tętniczki w skórze i jelitach, rozszerzając tętniczki w mięśniach szkieletowych.

Epinefryna jest stosowana jako lek na zatrzymanie krążenia i poważne zaburzenia rytmu serca prowadzące do zmniejszenia rzutu serca lub jego braku. Ten korzystny (w sytuacjach krytycznych) efekt ma istotną negatywną konsekwencję - zwiększoną drażliwość serca, która może prowadzić do powikłań bezpośrednio po skutecznej resuscytacji.

Jak adrenalina wpływa na metabolizm

Epinefryna zwiększa poziom cukru we krwi, ponieważ Kataliza (rozkład) glikogenu do glukozy w wątrobie jest gwałtownie zwiększona, a jednocześnie lipidy są rozkładane w komórkach tłuszczowych. W ten sam sposób gwałtownie aktywowany jest rozkład glikogenu zmagazynowanego w mięśniach. Mobilizują się wszystkie rezerwy łatwo dostępnej energii.

Jak epinefryna wpływa na centralny układ nerwowy

Synteza adrenaliny odbywa się wyłącznie pod kontrolą ośrodkowego układu nerwowego (OUN). Podwzgórze w mózgu, które otrzymuje sygnał ostrzegawczy, komunikuje się z resztą ciała poprzez współczulny układ nerwowy. Pierwszy sygnał przez nerwy autonomiczne dociera do rdzenia nadnerczy, który reaguje uwolnieniem adrenaliny do krwiobiegu.

Działanie adrenaliny zmniejsza również zdolność odczuwania bólu przez organizm, dzięki czemu nawet kontuzjowany staje się możliwy bieg lub walka z niebezpieczeństwem. Adrenalina powoduje wyraźny wzrost siły i wydolności oraz zwiększa aktywność mózgu w stresujących chwilach. Po ustąpieniu stresu i ustąpieniu niebezpieczeństwa działanie adrenaliny może trwać nawet do godziny..

Wpływ adrenaliny na mięśnie gładkie i szkieletowe

Większość mięśni gładkich rozluźnia się dzięki adrenalinie. A mięśnie gładkie znajdują się głównie w narządach wewnętrznych. Odbywa się to w celu zmaksymalizowania redystrybucji energii na korzyść mięśni poprzecznie prążkowanych (mięśnia sercowego i mięśni szkieletowych). W ten sposób mięśnie gładkie (żołądek, jelita i inne narządy wewnętrzne, z wyjątkiem serca i płuc) są wyłączane, a mięśnie prążkowane są natychmiast stymulowane.

Właściwości przeciwalergiczne i przeciwzapalne

Podobnie jak inne hormony stresu, adrenalina ma przytłaczający wpływ na układ odpornościowy. Te. substancja ta ma właściwości przeciwzapalne i przeciwalergiczne. Z tego powodu jest stosowany w leczeniu anafilaksji i sepsy, jako lek rozszerzający oskrzela w astmie, gdy specyficzni agoniści receptorów beta 2-adrenergicznych są niedostępni lub nieskuteczni.

Wpływ na układ krzepnięcia krwi i erekcję

Zgodnie z logiką sytuacji „walcz lub uciekaj” w niebezpiecznych momentach należy zwiększyć zdolność krwi do krzepnięcia. Dokładnie to dzieje się po uwolnieniu adrenaliny do krwi. Odpowiedzią jest wzrost liczby płytek krwi i szybkości krzepnięcia krwi. Równocześnie z efektem skurczu naczyń taka reakcja służy zapobieganiu obfitemu, zagrażającemu życiu krwawieniu w przypadku kontuzji..

Pobudzając mięśnie szkieletowe, adrenalina dramatycznie hamuje erekcję i ogólnie męską potencję. Erekcja wynika z faktu, że w ciele jamistym penisa naczynia krwionośne rozszerzają się i przepełniają krwią. Z drugiej strony adrenalina powoduje zwężenie naczyń, a ich wypełnienie krwią staje się prawie niemożliwe. Tak więc normalna erekcja pod wpływem stresu nie jest możliwa. Oznacza to, że stres ma szkodliwy wpływ na męską potencję..

Biosynteza adrenaliny

Prekursorem adrenaliny jest norepinefryna, inaczej norepinefryna (NE). Noradrenalina jest głównym neuroprzekaźnikiem współczulnych nerwów adrenergicznych. Jest syntetyzowany w aksonie nerwu, przechowywany w specjalnych pęcherzykach i jest uwalniany, gdy konieczne jest przesłanie sygnału (impulsu) wzdłuż nerwu.

Etapy syntezy adrenaliny:

  1. Aminokwas tyrozyna jest transportowany do aksonu nerwu współczulnego.
  2. Tyrozyna (Tyr) jest przekształcana w DOPA przez hydroksylazę tyrozynową (enzym ograniczający szybkość syntezy NE).
  3. DOPA jest przekształcana w dopaminę (DA) przez dekarboksylazę DOPA.
  4. Dopamina jest transportowana do pęcherzyków, a następnie przekształcana do norepinefryny (NE) przez β-hydroksylazę dopaminową (DBH).
  5. Adrenalina jest syntetyzowana z norepinefryny (NE) w rdzeniu nadnerczy, gdy aktywowane są w nim włókna przedzwojowe synaps współczulnego układu nerwowego, uwalniając acetylocholinę. Ten ostatni dodaje grupę metylową do cząsteczki NE z utworzeniem adrenaliny, która natychmiast dostaje się do krwiobiegu i powoduje łańcuch odpowiednich reakcji.

Jak wywołać przypływ adrenaliny?

Chociaż adrenalina ma charakter ewolucyjny, ludzie są w stanie sztucznie wywoływać przypływ adrenaliny. Przykłady czynności, które mogą wywołać przypływ adrenaliny:

  • Oglądanie horrorów
  • Skakanie ze spadochronem (z klifu, z bungee itp.)
  • Nurkowanie w klatce z rekinami
  • Różne niebezpieczne gry
  • Rafting itp..

Umysł pełen różnych myśli i niepokoju stymuluje także organizm do uwalniania adrenaliny i innych hormonów związanych ze stresem, takich jak kortyzol. Jest to szczególnie prawdziwe w nocy, kiedy w łóżku, w cichym i ciemnym pokoju nie można przestać myśleć o konflikcie, który wydarzył się dzień wcześniej, ani martwić się o to, co będzie jutro. Mózg postrzega to jako stres, chociaż w rzeczywistości nie ma prawdziwego niebezpieczeństwa. Więc dodatkowa energia, którą otrzymujesz z przypływu adrenaliny, jest bezużyteczna. Powoduje uczucie niepokoju i irytacji, uniemożliwiając zasypianie..

Adrenalinę można także wyzwolić w odpowiedzi na głośny hałas, jasne światło i wysokie temperatury. Oglądanie telewizji, korzystanie z telefonu komórkowego lub komputera lub słuchanie głośnej muzyki przed snem może również wywołać przypływ adrenaliny w nocy..

Co się dzieje, gdy masz nadmiar adrenaliny?

Chociaż reakcja walcz lub uciekaj jest bardzo pomocna, jeśli chodzi o uniknięcie wypadku samochodowego lub ucieczki przed wściekłym psem, może stanowić problem, gdy jest często wywoływana w odpowiedzi na codzienny stres..

W nowoczesnych warunkach organizm często uwalnia ten hormon pod wpływem stresu, nie narażając się na realne niebezpieczeństwo. Tak często występują zawroty głowy, osłabienie i zmiany widzenia. Ponadto adrenalina wyzwala uwalnianie glukozy, którą mięśnie muszą wykorzystać podczas walki lub ucieczki. Gdy nie ma niebezpieczeństwa, ta dodatkowa energia jest bez znaczenia i niewykorzystana, przez co osoba jest niespokojna i drażliwa. Nadmiernie wysoki poziom hormonów spowodowany stresem bez realnego zagrożenia może spowodować uszkodzenie serca z powodu nadmiernego wysiłku, bezsenności i nerwowości. Działania niepożądane związane z adrenaliną obejmują:

  • Cardiopalmus
  • Częstoskurcz
  • Niepokój
  • Bół głowy
  • Drżenie
  • Nadciśnienie
  • Ostry obrzęk płuc

Stany chorobowe, które powodują nadprodukcję adrenaliny, są rzadkie, ale mogą wystąpić. Na przykład, jeśli dana osoba ma guzy lub zapalenie nadnerczy, może wytwarzać zbyt dużo adrenaliny. Prowadzi to do niepokoju, utraty wagi, przyspieszenia akcji serca i wysokiego ciśnienia krwi..

Zbyt niska produkcja adrenaliny przez nadnercza jest rzadkością, ale jeśli tak, to zdolność organizmu do prawidłowego reagowania w sytuacjach stresowych jest ograniczona.

Zatem długotrwały stres może powodować komplikacje związane z adrenaliną. Rozwiązanie tych problemów zaczyna się od znalezienia zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem. Endokrynolog to lekarz, z którym warto porozmawiać, jeśli chodzi o kwestie hormonalne, m.in. stres i przypływ adrenaliny.

Adrenalina

Medyk Brian Hoffman o odkryciu adrenaliny, reakcji walki lub ucieczki oraz zastosowaniu adrenaliny w przemyśle farmaceutycznym

Adrenalina to jeden z najsłynniejszych hormonów, który ma potężny wpływ na najróżniejsze narządy ludzkiego ciała. Powstał w procesie ewolucji, aby szybko reagować na ekstremalne sytuacje i pomagać ciału pracować do granic możliwości.

Historia badań

Historia odkrycia adrenaliny była złożona. W większości składa się z nieprawidłowo przeprowadzonych eksperymentów, które jednak doprowadziły do ​​największych odkryć. W przeciwieństwie do innych gruczołów dokrewnych, z których część odkrył Galen już w II wieku, ludzie od wieków nie wiedzieli o istnieniu nadnerczy. Odkryto je dopiero w XVI wieku, ale ich funkcja była nieznana do połowy XIX wieku - dopiero wtedy pojawiły się na ten temat pomysły. Tak więc w 1716 roku we Francuskiej Akademii w Bordeaux odbył się konkurs na temat „Quel est l’usage des glandes surrénales? ”(„ Jaka jest funkcja nadnerczy? ”). Sędzią był Charles de Montesquieu (1689-1755). Po przeczytaniu wszystkich prac Montesquieu uznał, że żadna z nich nie zasługuje na nagrodę i wyraził nadzieję, że pewnego dnia ten problem zostanie rozwiązany.

Wniosek, że nadnercza są ważne dla funkcjonowania organizmu, po raz pierwszy wysunął brytyjski lekarz Thomas Addison w 1855 roku na podstawie obserwacji klinicznych. Pracował z pacjentami z silnym zmęczeniem, utratą masy ciała, wymiotami i dziwnym ciemnieniem skóry. Później, już podczas sekcji zwłok, odkrył, że u wszystkich nadnercza uszkodzone. Zasugerował, że to zniszczenie nadnerczy, których funkcja nie była jeszcze znana, doprowadziło do śmierci tych ludzi. Około rok później Charles Édouard Brown-Séquard we Francji próbował chirurgicznie usunąć nadnercza u zwierząt laboratoryjnych - wszystkie zmarły, co potwierdziło hipotezę o potrzebie nadnerczy do podtrzymywania życia.

Ani Addison, ani Brown-Séquard nie znali faktycznej funkcji nadnerczy. Trudno było sobie wyobrazić, że gruczoły dokrewne, w tym nadnercza, uwalniają do krwiobiegu aktywne związki chemiczne, a także trudno było to wykazać metodami dostępnymi w drugiej połowie XIX wieku. W 1889 roku Brown-Sekar, wówczas już bardzo znany naukowiec, ogłosił, że odmłodził się, wstrzykując sobie ekstrakty z plemników i jąder zwierzęcych - miał wtedy 72 lata. Ten eksperyment był błędny, ponieważ te ekstrakty nie miały wystarczającej ilości męskiego hormonu testosteronu, aby wywołać jakikolwiek efekt, ale twierdzenie Brown-Séquarda wywołało plusk. Ludzie zaczęli poważnie rozważać możliwość, że ekstrakty narządów mogą mieć skutki fizjologiczne..

Kilka lat później w Anglii George Oliver i Edward Sharpay-Schafer odkryli, że ekstrakty z nadnerczy zwiększają ciśnienie krwi u psów. George Oliver był lekarzem w małym kurorcie i miał mnóstwo wolnego czasu na badania. W jednym eksperymencie karmił syna gruczołami nadnerczy dostarczonymi przez miejscowego rzeźnika i próbował zmierzyć efekt za pomocą urządzenia, które sam wynalazł: sprawdził możliwe zmiany grubości tętnicy promieniowej. Nie był to również rygorystyczny eksperyment naukowy: dziś wiemy, że adrenalina podana doustnie nie jest wchłaniana przez organizm, a poza tym urządzenie pomiarowe Olivera prawdopodobnie nie było dokładne. Niemniej jednak skłoniło go to do kontynuowania badań. W Londynie Oliver spotkał się ze znanym fizjologiem Edwardem Sharpay-Schaferem, który z czystego zainteresowania podawał psom wyciąg z nadnerczy i był zdumiony, jak bardzo wzrosło ich ciśnienie krwi. Był to pierwszy wyraźny przykład na to, że wydzieliny gruczołów wewnętrznych mają ogromny wpływ fizjologiczny..

Zaraz potem rozpoczął się prawdziwy wyścig: kto pierwszy znajdzie substancję w nadnerczach, która spowodowała wzrost ciśnienia krwi. Laboratoria na całym świecie, zwłaszcza w Niemczech, Anglii i Stanach Zjednoczonych, usilnie starały się go izolować. Różni ludzie twierdzili, że go znaleźli, ale faktycznie otrzymali go w 1901 roku. Substancja czynna nadnerczy, odpowiedzialna za wzrost ciśnienia krwi, była w stanie wyizolować Yokichi Takamine, japońskiego emigranta mieszkającego w Stanach Zjednoczonych. Nazwał to „adrenaliną”.

Uderz lub uciekaj

Epinefryna to mała cząsteczka syntetyzowana w rdzeniu nadnerczy. Jako podstawę przyjmuje się aminokwas tyrozynę, a następnie dodaje się do niej kilka specjalnych grup chemicznych. Powstała adrenalina jest przechowywana w nadnerczach do czasu, gdy będzie potrzebna; następnie jest uwalniany do krwi i wpływa na inne narządy.

Pomysł, dlaczego adrenalina jest potrzebna, został po raz pierwszy sformułowany przez Waltera Cannona, znanego fizjologa, który pracował w Harvard Medical School w latach 1910 i 1940. Już wtedy było wiadomo, że adrenalina działa na prawie wszystkie narządy, ale to Walter Cannon podsumował wyniki i wprowadził koncepcję reakcji „walcz lub uciekaj”. Nasi pradawni przodkowie żyli we wrogim świecie, gdzie trzeba było zawsze być czujnym, szybko reagować na możliwe zagrożenia i mobilizować wszystkie zasoby w krótkim czasie. Kiedy wilk zbliża się do zająca, musi uciekać, a wilk musi go jak najszybciej dogonić. Adrenalina, która jest produkowana przez nadnercza zająca i wilka, mobilizuje wszystkie układy organizmu do pracy z maksymalnym obciążeniem.

Reakcja „walcz lub uciekaj” związana jest z pierwotnym instynktem drapieżnika lub ofiary, kiedy organizm potrzebuje adrenaliny do intensywnej pracy. Adrenalina zwiększa przepływ krwi z serca do pracujących mięśni, co dostarczy im więcej tlenu i składników odżywczych oraz zapewni aktywną pracę mięśni; pod jego wpływem serce bije szybciej, wątroba uwalnia glukozę do krwiobiegu, a tkanki tłuszczowe uwalniają kwasy tłuszczowe i glicerol, które odżywiają mięśnie. Ponadto adrenalina rozszerza drogi oddechowe w płucach, umożliwiając szybsze i łatwiejsze oddychanie..

Nadnercza zlokalizowane są obok nerek. Zwykle są ukryte przez tkankę tłuszczową, więc nie były zauważane od kilku tysiącleci. Epinefryna ma dwie synonimiczne nazwy: adrenalina i epinefryna. Światowa Organizacja Zdrowia używa nazwy epinefryna, która pochodzi od greckiego επι (blisko) i νεφρά (nerka). Nazwa „adrenalina” pochodzi z alfabetu łacińskiego - od ad („strona”) i nerki („nerka”).

Jak łączą się emocje i adrenalina?

Czy adrenalina jest związana z uczuciem podniecenia? Wiele osób tak myśli. Nasz język również to odzwierciedla: na przykład poszukiwaczy mocnych wrażeń nazywamy „miłośnikami adrenaliny”. Jednak adrenalina nie jest bezpośrednio związana z tym, jak się czujemy. Jeśli jeździsz kolejką górską w parku rozrywki, możesz odczuwać strach lub podekscytowanie: spowoduje to produkcję adrenaliny, ale samo uczucie pojawia się głównie w mózgu. Adrenalina nie przenika z krwiobiegu do mózgu, jest zakłócana przez barierę krew-mózg. Kiedy ludzie otrzymują zastrzyk adrenaliny w laboratoriach, czują skok pulsu, mogą czuć się trochę dziwnie, ale nie boją się ani nie podniecają. W różnych tkankach naszego ciała znajduje się wiele receptorów, które przekazują sygnały do ​​mózgu, więc niektóre bodźce otrzymywane z ciała wpływają na nasze doświadczenia emocjonalne. Trzeba jednak podkreślić, że w przypadku adrenaliny to doświadczenie stymuluje jej produkcję, a nie odwrotnie: najpierw powstają emocje, a dopiero potem wyzwolenie adrenaliny.

Adrenalina jest wytwarzana nie tylko ze strachu: jest stale uwalniana w małych ilościach. Poziom wydzielania wzrasta, jeśli obecna aktywność wymaga większej aktywności fizycznej. Drugą stroną medalu jest to, że w dzisiejszym świecie strach czy intensywne emocje, które nie wymagają aktywności fizycznej, mogą również pobudzać adrenalinę - na przykład gry wideo, thrillery, mecz piłki nożnej, a nawet kłótnia. We wszystkich tych przypadkach pojawia się typowa reakcja: serce bije mocniej i szybciej, pot wydziela się pod pachami, a ręce drżą z intensywnego podniecenia. Nie ma dużego wpływu na ogólny stan zdrowia, ale u niektórych osób, szczególnie tych po pięćdziesiątce lub z chorobami serca, reakcje stresowe na nagłe pobudzenie mogą wywołać zawał serca. Kwestia, jak dokładnie emocje powodują śmierć lub zawał serca, jest obecnie aktywnie badana w medycynie..

Bez adrenaliny możesz żyć normalnie. Osoby, które mają chirurgicznie usunięte nadnercza, przyjmują tabletki zastępujące kortyzol i aldosteron (dwa hormony nadnerczy niezbędne do życia), ale nie muszą przyjmować adrenaliny. Możesz bez tego żyć. Jednak takie osoby najprawdopodobniej nie będą w stanie przyspieszyć swojego ciała do maksimum, które byłoby możliwe przy pracujących nadnerczach..

Zastosowanie adrenaliny w medycynie

Wkrótce po odkryciu adrenaliny odkryto, że pomaga w przywróceniu czynności serca. Adrenalinę stosuje się w leczeniu wielu problemów - na przykład astmy, wstrząsu anafilaktycznego, krupu niemowlęcego. Dentyści podają zastrzyk adrenaliny w dziąsła wraz z zastrzykiem środka miejscowo znieczulającego, ponieważ adrenalina pozwala naczyniom dłużej utrzymać znieczulenie w pobliżu bolącego zęba.

Wstrząs anafilaktyczny jest nadal leczony czystą adrenaliną, ale większość nowoczesnych leków na bazie adrenaliny ma ulepszoną formułę. Epinefryny nie można przyjmować doustnie, ponieważ rozkłada się w wątrobie, zanim dostanie się do krwiobiegu, ale naukowcy stworzyli chemiczne analogi adrenaliny, które można przyjmować doustnie lub wdychać, jeśli masz astmę. Epinefryna do wstrzykiwań, która jest podawana w celu przywrócenia funkcji serca, była pierwotnie wytwarzana z ogromnej liczby nadnerczy byków lub owiec, ale obecnie jest syntetyzowana chemicznie.

Powszechnie wiadomo, że w nagłym zatrzymaniu krążenia stosuje się adrenalinę, aby je ponownie uruchomić. W Stanach Zjednoczonych każdego roku z powodu zatrzymania krążenia umiera setki tysięcy ludzi, a wiele z tych przypadków jest związanych z migotaniem komór, często spowodowanym zawałem serca. Od ponad 100 lat adrenalina jest używana w resuscytacji krążeniowo-oddechowej, próbując przywrócić te osoby do życia..

Niektóre badania sugerują, że stosowanie epinefryny w zatrzymaniu krążenia jest niepożądane, chociaż jest zbyt wcześnie, aby wyciągać ostateczne wnioski. Kilka lat temu w Journal of the American Medical Association ukazał się artykuł redakcyjny, w którym dobrze byłoby przeprowadzić pełne badanie kliniczne i ustalić, czy stosowanie adrenaliny jest korzystne, czy szkodliwe w zatrzymaniu krążenia. Pomimo faktu, że współczesna medycyna musi być oparta na dowodach, znaczna część praktyki diagnostycznej i klinicznej nie ma wystarczających podstaw naukowych..

Naturalny doping

Jeśli sportowiec chce zażywać doping, nie użyje samej adrenaliny, ale zażyje związane z nią leki. Jednym z najważniejszych jest clenbuterol, lek podobny do adrenaliny. W Europie jest szeroko stosowany jako dodatek do paszy dla zwierząt gospodarskich w celu zwiększenia masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej. Wielu olimpijczyków zostało zawieszonych w zawodach za przyjmowanie clenbuterolu. Kiedyś stanowiło to problem dla sportowców chorych na astmę, ale ostatnio Komitet Olimpijski zezwolił astmatykom na przyjmowanie leków przypominających adrenalinę. Te substytuty adrenaliny są wdychane przez płuca, a stężenie w nich substancji czynnej jest zbyt niskie, aby znacząco wpływać na pracę mięśni.

Ponadto istnieją leki blokujące działanie adrenaliny - beta-blokery, takie jak propranolol. Są one również zakazane w kilku sportach olimpijskich, zwłaszcza w strzelectwie: adrenalina przy wysokim poziomie pobudzenia może powodować drżenie rąk, a jeśli strzelec zaakceptuje bloker adrenergiczny, może strzelać dokładniej. Zdarzały się przypadki zawieszania sportowców w zawodach za przyjmowanie takich leków. Jednak używają ich nie tylko sportowcy: zawodowi muzycy dość często przyjmują blokery adrenergiczne w celu zachowania dokładności ruchów dłoni..

Współczulny układ nerwowy, którego nerwy rozchodzą się po całym ciele, unerwia główne narządy i moduluje ich aktywność. Na przykład neurony we współczulnym układzie nerwowym uwalniają noradrenalinę do pobliskich komórek serca, a serce zaczyna bić szybciej i mocniej. Adrenalina ma podobny efekt, ale jest przenoszona przez krew. Te dwa systemy wzajemnie się uzupełniają. Noradrenalina jest głównym neuroprzekaźnikiem współczulnego układu nerwowego. Ma bardzo podobną budowę do adrenaliny, brakuje mu tylko jednej grupy metylowej. Jeśli jednak usuniesz nadnercza, efekt będzie stosunkowo niewielki, ale jeśli uszkodzisz współczulny układ nerwowy, konsekwencje będą bardzo poważne..

Najnowsze badania

Najciekawsze pytanie brzmi, jak dokładnie działa adrenalina. Mechanizm działania adrenaliny jest wzorem dla innych leków i hormonów: wiele leków działa na zasadzie interakcji z określonymi substancjami w organizmie człowieka, a adrenalina oddziałuje również z określonymi białkami zwanymi receptorami adrenaliny. Jest to rodzina genów białek transbłonowych - receptorów sprzężonych z białkiem G..

Według niektórych szacunków 10–20% dostępnych nam leków działa poprzez receptory sprzężone z białkiem G. Adrenalina, jak każdy inny lek czy hormon, wnika do receptora jak klucz do zamka. W 2012 roku Robert Lefkowitz z Duke University i Brian Kobilka ze Stanford University otrzymali Nagrodę Nobla w dziedzinie chemii za badania struktury tych receptorów. Kobilka kontynuował swoją pracę, próbując zrozumieć za pomocą rentgenowskiej analizy krystalograficznej, jak dokładnie adrenalina dostaje się do tych białek i jak zmienia się konfiguracja białek..

To ogromna część medycyny. Głębsze zrozumienie mechanizmów działania adrenaliny jest ważne zarówno dla podstawowego zrozumienia biologii, jak i dla zastosowań medycznych. Może nam pomóc w opracowaniu nowych leków o bardziej zaawansowanych możliwościach aktywacji receptorów adrenaliny..

Czytaj także: Adrenalina, Brian B.Hoffman (Harvard University Press, 2013)

Adrenalina we krwi i jej wpływ na organizm człowieka

Kiedy słyszymy „adrenalinę”, fantazja od razu przyciąga motocyklistę lub sportowca ścigającego się z zawrotną prędkością na mecie. Wiele osób wie o uzależnieniu od adrenaliny - „uzależnieniu emocjonalnym”. Ale niewiele osób wie, że duże dawki słodyczy prowadzą również do przypływu adrenaliny, skoków emocjonalnych i uzależnienia od cukru..

Epinefryna to katecholamina (grupa fizjologicznie czynnych substancji, które mają działanie hormonalne i neuroprzekaźnikowe), która reguluje odpowiedź adaptacyjną na stres i jest wytwarzana przez nadnercza i komórki jelit. Jak to się nazywa, hormon strachu.

Wytwarzana jest przez komórki neuroendokrynne rdzenia nadnerczy w przypadku wystąpienia nieprzewidzianych czynników stresu fizycznego lub psychicznego, a także podczas intensywnego (beztlenowego) wysiłku fizycznego. Ponadto adrenalina może być syntetyzowana przez niewielką liczbę komórek mózgowych..

Główne funkcje adrenaliny to adaptacja organizmu do bodźców stresujących, udział w reakcji typu walcz i uciekaj (np. Kortyzol).

Każdy jest przyzwyczajony do kojarzenia adrenaliny z odwagą. W rzeczywistości jest to hormon lęku i strachu. Adrenalina normalnie działa na organizm nie dłużej niż 5 minut, ponieważ uruchamia się wiele mechanizmów, aby przeciwdziałać działaniu adrenaliny. Ale te 5 minut ma duże konsekwencje dla organizmu..

Niektóre z fizjologicznych reakcji, które występują po ekspozycji na adrenalinę, obejmują:

  • wywołuje skurcz naczyń;
  • podwyższone ciśnienie krwi;
  • zwiększone oddychanie; rozluźnienie jelit;
  • usuwanie potasu z komórek;
  • stymuluje rozpad tkanki tłuszczowej i glikogenu, zwiększając tym samym poziom glukozy i kwasów tłuszczowych we krwi;
  • w wysokich stężeniach nasila rozkład białek w organizmie (współpracując z kortyzolem);
  • dostosowuje tkankę mięśniową i serce do zwiększonego stresu;
  • wpływa na ośrodkowy układ nerwowy, wywołując uczucie niepokoju, strachu i zwiększonej koncentracji;
  • stymuluje produkcję kortyzolu, który wzmacnia działanie adrenaliny;
  • ma wyraźne działanie przeciwzapalne i przeciwalergiczne (razem z kortyzolem);
  • ma wyraźne działanie hemostatyczne (hemostatyczne) (ze względu na zwiększoną krzepliwość krwi i skurcz naczyń obwodowych).

Jeśli mówimy bardziej ustrukturyzowani w odniesieniu do różnych układów organizmu, możemy odróżnić następujące skutki od działania adrenaliny na organizm:

  1. Układ sercowo-naczyniowy: zwężenie naczyń krwionośnych skóry, błon śluzowych, narządów jamy brzusznej (szczególnie jelit), rozszerzenie naczyń mózgowych, przyspieszenie akcji serca, co prowadzi do wzrostu ciśnienia krwi
    Mięśnie: rozluźnienie mięśni gładkich oskrzeli (efekt ten służy do korygowania napadów astmy oskrzelowej) i jelit (zaburzona motoryka jelit), rozszerzenie źrenic.
  2. Wpływ na mięśnie szkieletowe: wzrost mięśni szkieletowych i serca. Efekt ten jest jednym z mechanizmów przystosowania organizmu do długotrwałego przewlekłego stresu i zwiększonego wysiłku fizycznego. Jednak długotrwała ekspozycja na adrenalinę przy wysokim stężeniu powoduje aktywację metabolizmu białek. Przyczynia się do utraty wagi, ale tkanka mięśniowa ulega rozpadowi, człowiek traci masę mięśniową i wytrzymałość.
  3. Metabolizm potasu: długotrwała ekspozycja na adrenalinę w organizmie może powodować nadmierne wydalanie potasu z komórki. Stan ten nazywany jest hiperkaliemią - kiedy serce (arytmia, zwolnione tętno) i nadnercza zaczynają cierpieć (aż do całkowitego wyczerpania nadnerczy).
  4. Centralny układ nerwowy: Epinefryna działa pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy. Zwiększa poziom czuwania, energii i aktywności psychicznej, wywołuje mobilizację psychiczną, reakcję na orientację oraz poczucie lęku, niepokoju lub napięcia.
  5. Pamięć: Wytwarzanie adrenaliny poprawia długoterminowy wygląd pamięci, co pomaga kształtować przystosowanie się do stresującego wydarzenia w przyszłości. Wraz z dopaminą adrenalina rejestruje ważne emocjonalnie wydarzenia w pamięci długotrwałej..
  6. Wpływ na układ odpornościowy: epinefryna ma działanie przeciwzapalne i przeciwalergiczne. Wpływa na komórki tuczne (komórki układu odpornościowego), zapobiegając wytwarzaniu substancji wywołujących reakcję alergiczną lub zapalną (prostaglandyny, leukotrieny, histamina, serotonina, kininy), a także oddziałuje na tkanki organizmu, zmniejszając ich odporność na te substancje. Wiadomo, że stymulacja produkcji kortyzolu przez adrenalinę ma dobre działanie przeciwzapalne..
  7. Krzepnięcie krwi: adrenalina działa stymulująco na układ krzepnięcia krwi poprzez zwiększenie liczby i aktywności płytek krwi (krwinek regulujących układ krzepnięcia).
  8. Ponadto adrenalina ma znaczący wpływ na wagę osoby. Porozmawiajmy o tym osobno.

Wpływ adrenaliny na wagę człowieka

Przede wszystkim adrenalina wiąże się z receptorami glikogenu (magazynowanie węglowodanów w organizmie) i wyzwala produkcję szeregu enzymów, których celem jest rozbicie zapasów glikogenu. Prowadzi to do wzrostu poziomu glukozy we krwi. Teraz pamiętajmy, że adrenalina jest hormonem lęku. Co robi większość osób z zaburzeniami odżywiania? Zgadza się, przejmuje niepokój czymś słodkim i wysokokalorycznym. Teraz wyobraź sobie skok poziomu cukru we krwi.!

Zapobiega to pełnieniu funkcji spalania tłuszczu przez adrenalinę. Faktem jest, że adrenalina stymuluje rozkład trójglicerydów (zapasów tkanki tłuszczowej) w komórkach tłuszczowych. Prowadzi to do powstania wolnych kwasów tłuszczowych, które dostają się do krwiobiegu i odżywiają tkankę mięśniową. Ale to warunek, jeśli nie rzucisz się na cukierki z czekoladkami przy najmniejszym alarmie..

Jak to się stało?

Ściany komórkowe komórek tłuszczowych zawierają dwa rodzaje receptorów adrenergicznych.

Pierwszy typ: receptor adrenergiczny jest powiązany z hamującym białkiem G (Gi), co prowadzi do zahamowania lipolizy.

Drugi typ: receptor adrenergiczny jest powiązany ze stymulującym białkiem G (Gs), które nasila lipolizę.

Stosunek tych receptorów adrenergicznych zależy od indywidualnych cech organizmu. Dotyczy to zarówno całego ciała, jak i rozmieszczenia tych receptorów w różnych częściach ciała - dlatego w procesie lipolizy (rozpadu tłuszczu) różne partie ciała u różnych osób „chudną” w różny sposób.

Spadek tkanki adrenaliny z adrenaliny jest możliwy, jeśli dana osoba zmniejsza spożycie pokarmu (powoduje deficyt energii) i / lub zwiększa aktywność fizyczną. Przy takim podejściu wolne kwasy tłuszczowe są uwalniane z tkanki tłuszczowej podczas lipolizy, które są wykorzystywane przez mięśnie jako źródło energii..

Stąd wniosek: uchwycenie lęku ma tylko na chwilę go zagłuszyć i poważnie zaszkodzić ciału (nie mówię o przybieraniu na wadze).

Jest tylko jedno wyjście - dać organizmowi inny rodzaj wydzieliny..

Jak kontrolować poziom adrenaliny w organizmie

Oczywiste jest, że wszystko wymaga równowagi. Dotyczy to również hormonów. Długotrwała ekspozycja na adrenalinę negatywnie wpływa na organizm. Osoba staje się bardzo rozdrażniona, nerwowa, niespokojna, przestaje prawidłowo oceniać sytuację, pojawia się bezsenność, a jego głowa często ma zawroty głowy. Na tym tle osoba odczuwa ciągłą potrzebę działania, wytrwałość jest prawie całkowicie nieobecna (możliwe połączenie z niedoborem dopaminy). I odwrotnie - przy chronicznym braku adrenaliny w organizmie (chroniczny długotrwały stres bez rozładowania) pojawia się silna depresja, która może przekształcić się w depresję. Tacy ludzie często intuicyjnie, aby zrekompensować brak hormonu, nadużywają słodyczy, alkoholu, narkotyków i różnych leków psychotropowych.

A teraz konkretnie - czynniki zwiększające / zmniejszające adrenalinę.

Czynniki wpływające na wzrost poziomu adrenaliny w organizmie:

  1. Straszne sytuacje.
  2. Aktywne gry komputerowe lub praca w wirtualnej rzeczywistości.
  3. Sporty ekstremalne (spadochroniarstwo, rafting itp.).
  4. Krótkie wdechy i wydechy („oddech psa”).
  5. Każdy stres o wysokiej intensywności, zwłaszcza jeśli stresor był nagły.
  6. Trening interwałowy i trening siłowy.
  7. Nagła zmiana zwyczajowej aktywności.
  8. Napoje kofeinowe, czekolada, grejpfrut, nikotyna, alkohol, sery, ananasy, banany, wanilina.
  9. Aminokwas tyrozyna.
  10. Preparaty epinefryny (zastrzyki).
  11. Wykonywanie zabronionych czynności (takich jak seks w miejscu publicznym).
  12. Hipoglikemia (obniżenie poziomu glukozy we krwi poniżej normy).
  13. Niedobór snu.
  14. Fast food.
  15. Guz chromochłonny.

Czynniki wpływające na obniżenie poziomu adrenaliny:

  1. Powolny, głęboki oddech.
  2. Zajęcia jogi.
  3. Medytacja, techniki transowe.
  4. Zabiegi wodne (SPA, łaźnia parowa, sauna, prysznic kontrastowy itp.).
  5. Ekspozycja na duże dawki witaminy C i witamin z grupy B..
  6. Eliminacja lub ograniczenie spożycia nikotyny, alkoholu i kofeiny.
  7. Aerobowa aktywność fizyczna (tętno do 120 uderzeń na minutę).
  8. 7-9 godzin snu (zasypianie przed 00:00).
  9. Rozluźnienie mięśni Jacobsona.
  10. Preparaty magnezu (cytrynian magnezu, jabłczan magnezu).
  11. Regularne życie seksualne.
  12. Aromaterapia (Ying Ylang, Olejek z drzewa sandałowego itp.).
  13. Technika Holotropic Breathwork (tylko pod nadzorem specjalisty).
  14. Audio-wizualna stymulacja kojąca.
  15. Przezczaszkowa elektrroneurostymulacja.
  16. Techniki masażu i osteopatia.

Ważne jest, aby znaleźć narzędzia obniżające poziom adrenaliny, które będą dla Ciebie najlepsze..

Anton Polyakov, endokrynolog
Instagram: doctorpolyakoff

Top